Думите на съболезнованията за смъртта са един от начините на проявление на съчувствие към човек, който е претърпял загуба. Те са изразени от кратките фрази на техните думи, вкусно, искрено, от душата устно или писмено. Прилагането на съболезнования трябва да бъде изключително тактично, да не се казва излишно. Вземете под внимание степента на родство, причината за смъртта, вярата на човек. Повярвайте ми, това не е просто дадено на всички, така че има нещо, за което да говорим за какво да говорим, а именно как да изразим думите на тъгата.

Което предполага сърцето

На интуитивното ниво хората разбират, че в такива ситуации е необходима подкрепа. Страдащото лице винаги търси участие от околната среда. Но не всеки може да намери подходящите фрази и изрази, трудно е за мнозина.

Ако се появи вътрешно чувство, че думите в дадена ситуация са излишни или можете да бъдете извадени, да ги говорите, по-добре е да се приближите и прегърнете човек. Най-често това е най-добрият начин за съболезнования. Безшумната прегръдка намалява разстоянието и помага да се осъзнае, че той е разбран и той не е сам в скръбта си.

Какво може да се каже близо до починалия?

В същото време тактилния контакт не винаги е подходящ. Ето защо е важно да имаме представа какво казват в такива дни. Няма нужда да произнесете дълга реч. Думите на скръбта трябва да бъдат съдържателни в съдържанието, но кратко.

В каква форма е подходящо да изразяват съболезнования

1. Формулярът за бързо комуникация не е подходящ (SMS, Viber), когато искате да прехвърлите дълбочината на чувствата - това не е най-добрият начин. Експрес Вашата подкрепа е най-добра лично, на среща или по време на телефонен разговор. Говоренето е необходимо от душата и собствените си думи.
2. Ако има поетичен талант, тогава композирайте стихотворението. Въпреки това, в деня на смъртта на човека, четенето му ще бъде неподходящо. Този вариант е подходящ за възпоминание за деветия ден или на първата годишнина на смъртта. Поемата не е необходима за четене. По-добре е да го напишете на хартия и да поставите до снимката на починалия.
3. Като алтернатива можете да изпратите некролог във вестника. Потъналата бележка може да бъде индивидуална и колективна. Това обаче не анулира личната комуникация.

Общи тъжни фрази

Сред тях има всички известни скръбни фрази:

• "Почивай в мир". Произнася го след погребение и при възпоменание.
• "Болката от загубата не се прехвърля с думи".
• "Аз нося съболезнования и искрено съчувствам с мъката ви".
• "Моля, приемете моите съболезнования за смъртта (името на заминалия IU)."
• "Ще бъдем държани в сърцето си към добра и светла памет (IU)."
• - За дълбините на душата поклатих скръбта ви. Аз скърбям с теб. "
• - Скъпа. Трудно е да се повярва, че вече няма да видим (IU). Споделям загубата на болка. "

Колко тактично предлага помощ

Ако има възможност да се осигури материална помощ, тогава това трябва да се извърши лично, трудно можете да поискате пари, въпреки че погребението винаги е големи разходи. За желанието на съучастника по време на подготовката, задържането или след траурна церемония, тогава трябва да предложите услугите си. Човек ще знае, че има някой, който да се свърже.

Фрази, които могат да бъдат изразени от желанието им да подкрепят тъжен човек:

• - Позволете ми да ви предоставим материална помощ.

• - Ще бъда там и ще ви помогна да ви помогнете и вашето семейство.
• - Можете да разчитате на моята подкрепа в наши дни. Ще помогна за решаването на всички (или някои) въпроси. "
• - Чувствайте се да разчитате на моето участие.
• - Наистина искам да помогна, разчитам на мен.

Офертата трябва да бъде искрено. За да може човек да усети вашето участие, наистина може да се нуждае от това, след това с думите, вземи ръката му (ръце) в дланите си и леко свиване. Задълбочено ще почувства искрена сила на думите ви.

Форми на изразяване на съболезнования

Дълбочицата на премахване варира в зависимост от загубеното лице. Как загубата на приятели или близък роднина: майка, баща, децата се прехвърлят. Следователно думите на съболезнования трябва да бъдат избрани в съответствие със загубата, която се случи.

Необходимо е да се вземе предвид причината за смъртта, тя може да варира:

• Поради старост.
• Поради тежко заболяване.
• Ранно, устойчива, преждевременна смърт.
• Трагична смърт, злополука.

Единственото непоклатимо състояние, което трябва да се наблюдава, е да кажем думите на съболезнования искрено и от душата.

Sobolences думи

За смъртта на баба или майка

Ако човек е загубил майка си или баба си, тогава можете да го подкрепите с думи:

• - Споделям болката от загуба и да я тревожа с вас. Ще помня (IU) най-топли думи. "
• "Тази загуба е трудно да се приеме. Това боли дори да мисли за това, което (IU) вече не е с нас, но светлата памет винаги ще остане в душите ни. "
• - Колко рано пое ГОСПОДА Твоята майка. Колко трудно за вас, коя скръб. Вземете искрените ми съболезнования. "
• - Искрени съболезнования към вас, скъпа. Това, което един прекрасен човек излезе от живота. Сякаш свещта е изчезнала. "
• "Вечната памет ще остане в душата ми за майка ти (баба). Тя винаги е била добра и приятелка. Аз скърбям с теб. "

За смъртта на баща или дядо

Загуба на думи за смъртта на брат, баща или дядо:

• - Моля, приемете искрените ми съболезнования. Аз съм дълбоко притеснен за заминаването (IU). Той ги подкрепяше и вашите близки.
• "(Името на починалия) е силен човек. Затова трябва да покажем мъдрост и постоянно да оцелеем тази скръб. Ще продължим това, което той не е завършил. "
• - Ще дадем добра памет за него през целия живот.
• - Донесвам дълбоко съболезнованията ви. Много съм натъжен от вашата смърт (IU). Той беше прекрасен човек, за нас, като теб, няма да е достатъчно.
• "Приемете съпричастността ми поради заминаването на близък, роден човек. Борба, винаги съм с теб.

За загубата на съпруга си

• "Woatious загуба във връзка със смъртта на вашия съпруг. Преминахте през живота заедно, но трябва да изпитате тази скръб. Ще ви помогнем да оцелеете тези преследвания. Мек.
• "Невъзможно е да се запълни загубата. Но Господ ще даде сила да оцелее в загубата. Ние винаги ще запазим светлинната памет на (IU).
• "Трудно е да се изберат думите на утехата. Загубата е на стойност, но ще бъдем близо, запомним това.

Що се отнася до смъртта на брат или приятел

Ако брат или близък приятел умря в човек, тогава можете да изразите подкрепата си с такива фрази като:

• "Грешната загуба. Не можем да повярваме, че това не е така. Вечна памет (IU). "
• - Той напусна този свят, но остава в сърцата ни. Ще си спомним за това, докато живеем. "

Думи на подкрепа

Местни мустаци

Да изразяват съболезнования на роднините на починалия, могат да бъдат написани писмено, изпращане на съобщение или телеграма:

• - Нашите съболезнования. Трудно е да се каже, че е още по-трудно да се приеме загубата. Ярка памет ".
• "Невъзможно съм да възкресявам (IU) с думи, но ще бъдем близо. Вечна памет към златния човек. "
• - Лекият човек напусна света. Монтирайте, че е невъзможно да се предадат думи. Той (тя) е живял скромно и тихо и си тръгна, сякаш е направил свещ. Царството на небето ".

Близо до приятел или приятелка

Ако скръбта се случи на близък приятел, тогава е възможно да се изрази съболезнования с такива думи като:

• - Вашата скръб дълбоко рани сърцето ми. Независимо дали моите думи са утеха, не знам, но можете да разчитате на мен във всичко. Ще се молим заедно за душата на починалия.
• - Приемете думите на съболезнования един на друг. Уважавах дълбоко (IU). Трудно е да се намерят думите на утеха, тъй като разбирам сериозността на загубата. Ще бъда там и заедно ще оцелеем тази скръб.
• - Моят приятел искрено съжалявам, че той (тя си тръгна), но (т.е.) ни гледа от небето. Битка. Изчислете върху моята подкрепа, споделям скръбта и неприятностите с вас. "

Подкрепете близка приятелка, на първо място, бъдете с нея близо. На първата среща не забравяйте да прегърнете и кажете думи като:

• - Скъпа, приятелка, ще се моля за останалата част от душата (IU) със себе си заедно. Само молитвата ще ви помогне да преминете през тази планина.
• - Скръбта ти е скръбта ми. Аз го тревожа с вас и благодаря на съдбата, която е запознат с (IU и степента на родство).
• - Сега боли, скъпа, твърда. Ще ви подкрепя във всичко. Можете да разчитате на моята помощ всяка минута. "
• - Тази новина ме шокира до дълбините на душата. Никога няма да забравя как тя (той) се срещна с гостите, беше добър за всички и се опитваше да помогне. Съчувствам и плача с вас.

Колега на работното място

Ако скръбта се е случила на работници колеги, тогава тя може да бъде подкрепена от такива думи като:

• - Знам за смъртта на човек близо до теб. Ще се моля за останалата част от душата му.
• - Нашите съболезнования. Ще се молим за нея (за него). Нека Господ я упрекна (Него) за всички добри дела, извършени на земята. "
• - Ние сме шокирани какво се е случило. Искрено симпатизирайте с вас и предложийте помощ. "
• - Загубата на човек, близо до вас, ни разтърси. Разделяме горчивината на загубата, скърбявам и се молим с вас. Вечна памет ".
• - Загубата на майката е тежка скръб. Винаги е трудно да се каже сбогом на близки. Ние скърбим с вас. "

За смъртта на колегите за работа

Ако се е случило, така че колегата да е умряла, тогава такива фрази могат да бъдат изразени или на гробище:

• "Работихме заедно в продължение на няколко години заедно, срещнахме почти всеки ден. Той беше добър работник, от него беше взет млад колега. Той (IU) завинаги ще остане в нашата памет като пример за жизненоважна мъдрост, човечество и честност. Почивай в мир".
• "Неговата (нейната) се връща на работа и доброжелателно отношение към колегите завинаги ще продължи в нашата памет. Ние обичахме и уважавахме (IU), а сега ще си спомним добри думи и молитва. "
• "Той (тя) е отличен приятел и колега. Няма да сме достатъчно (името на починалия). Царството на небето ".
• "Трудно е да се повярва, че неговият (IU) не е жив. Наскоро отидохме заедно за обяд, пиехме кафе и се засмяхме весело. Ще ви липсвам, вашите съвети и шеги. Спокоен сън".

Кратки фрази за загубата на близки

Понякога е достатъчно да се ограничим до няколко думи, но те трябва да бъдат искрени:

• - Тази новина ме разтърси. Трудно е да се приеме, но е невъзможно да се сбъдне. Мек.
• - Споделям болката от загуба с теб.
• - Тази новина се превърна в тежък удар. Ще се молим и ще помним (IU).
• "Той (тя) означаваше много за нас. Ние изгаряме с теб. "
• - Скръбта избухна ума. Меки, той не би искал да види сълзите ви.

Траурни думи

Мюсюлмани

Ако близък човек е умрял в мюсюлманин, той може да бъде подкрепен от такива фрази:

• - Нека Аллах пропита всички грехове на починалия и да ви утеши.
• - Да, прости на Аллах греховете на починалия.
• - Нека Аллах резервира.

В Православен

Православен човек може да бъде подкрепен от кратки фрази като:

• "Ужасна загуба. Моля се за душата на Божия човек (IU), "
• - Светлият свят на Прахо (IU).
• - Почивай в небесното царство.
• "Почивай в мир".
• "Кралството на небето и вечната памет".
• - Бог е милостив.
• - Господи, със светиите.

Как да изразим съчувствие към родителите, които са напуснали живота на децата?

Смъртта на децата е жестока грешка на природата. Това са деца, които трябва да погребат майките си, бащи, но не на търна. Няма утеха на родителите, скръб до края на дните, просто се молете за тяхната почивка и бъдете възможно най-далеч до скръбта.

2014 г. беше тежък в живота ми, почти загубих сина си, той е на количка, но жив. Но той е с мен, мога да го прегърна да се целуна, да натиска. Но тази година, приятелят ми загуби в автомобилната катастрофа на двама не възрастни деца и съпруг. Какви думи? Те просто не се случват. Самата тя е психолог, работещ в училище, където децата й преминават през коридорите. Къде взе тази жена и отнема сила да живее, само тя е известна.

- Какво нещастие. Аз скърбям с теб. "

Татяна Снежина "Ние сме в този живот само гости"

Важни моменти

Като привеждате думите на съболезнования на всеки човек за смъртта, трябва да обърнете внимание на такива нюанси като:

• Когато ситуацията изисква официален тон, например, мама умря в главата, след което можете да изразявате в писмена форма съболезнования, от целия екип. Ако беше решено да ги представите лично, тогава трябва да го направите, ако някой човек. Не посещавайте офиса или до къщата до групата на занятието.
• Не трябва да прочетете на погребението или на признатата поема, която е намерена в интернет мрежата. Ако е наистина духовно и съответства на ситуацията, тогава трябва да го напишете на хартия, като прехвърлите починалия роднина.
• Сренските съболезнования са най-скъпите хора изразяват искрени думи, оставяйки шаблоните фрази. Тук няма универсален съвет. Необходимо е да слушате сърцето си. Често докосващи (прегръдки, ръка на рамото) са по-силни от докосването на думи на съчувствие.
• Давате траурни думи, трябва да разчитате на 4 чувства: искреност, желание да помогнете, съчувствие и внимание към човека.
• Хората в състояние на дълбока скръб могат да бъдат неадекватно да реагират дори и на най-искрените съболезнования. Не се обиждайте от тях или открийте връзката. Злото на целия свят, депресия, вино, отхвърляне на случилото се - всичко това е вариантът на нормата. Осъзнаването на ситуацията се случва по различни начини. Изисква се време и съчувствие към близките.

Както Цицерон каза: "Животът на мъртвите продължава в паметта на живите." Затова трябва да помните роднините и близките, които са отишли \u200b\u200bв света. Това трябва да научи децата им.

Погрижете се за себе си и вашите близки!

Може би един от вашите приятели или познати загуби любим човек. Най-вероятно искате да подкрепите този човек, но често в такава ситуация е трудно да се намерят подходящи думи. За да започнете, изразявате искрените си съболезнования. След това имат необходимата емоционална подкрепа. Слушайте тъжен човек. Важно е също така да се предостави практическа помощ. Например, можете да помогнете за готвене или почистване.

Стъпка

Инсталирайте контакт с човека

Изберете подходящото време за разговор. Преди да се придвижите, за да общувате с тъжен човек, уверете се, че той е готов за това. Човек, който е загубил любим човек, може да бъде много разстроен. Освен това той може да бъде зает. Затова го попитайте дали той може да ви даде време. Ако е възможно, говорете само с тъжен човек.

• Човек, който е загубил любим човек, може много рязко да възприема вниманието на другите, дори и след погребението. Затова, ако искате да предложите помощ, дойдете при своя приятел или познат, когато е сам.

1. Изразяват искрените си съболезнования. Да научите, че вашият приятел или приятел са умрели близо до близък човек, опитайте се да се свържете с него възможно най-скоро. Можете да изпратите имейл. Въпреки това, ще бъде по-добре, ако се обадите или срещнете с човек, който е загубил любим човек, лично. Не е нужно да говорите твърде много по време на такава среща. Кажи ми: "Много съжалявам, съболезнования." След това можете да кажете няколко добри думи за мъртвите. Обещайте също, че скоро ще посетите човек отново.

   Уверете се, че сте готови да дадете помощ на човек. По време на следващата среща можете да изпълните обещанието си, като предоставите необходимата помощ. Кажи ми конкретно какво можете да направите за скърбящ човек. Благодарение на това той ще знае, че сте готови да направите за него, но ще ви е по-лесно да запазите думата си. Кажи ми, каква помощ да сте готови да дадете и колко време се нуждаете.

   • Например, ако имате малко време, предлагайте тъжен човек, за да вземете цветя от погребението в болницата или да им дадете благотворителна организация.

2. Да вземем отказ за разбиране. Ако предложите помощ, и обърктът ви отказва, след това слушайте желанията му и оставете офертата си за помощ до следващата среща. Във всеки случай не го приемайте на собствена сметка. Тъй като един тъжен човек може да има мнозина да предложат тяхната помощ, може да е трудно да вземе правилното решение.

   • Можете да кажете: "Разбирам, че сега сте трудни за вземане на решения. Нека поговорим за това следващата седмица."

3. Избягвайте накланянето на теми. По време на разговора бъдете много внимателни, споменавайки нещо смешно. Ако не познавате човек много добре, изобщо не се избягвайте шеги. Освен това не трябва да се обсъждат причините за смъртта. В противен случай човек ще ви третира като клюки, а не като искрен и съчувствен човек.

4. Предложете на приятел да присъства на група от помощ хора, които са загубили близки. Ако видите, че за него е трудно да се справи с чувствата си, предполагат да привлече подкрепата на хората, които могат да му помогнат в това. Научете дали има група хора, които подкрепят хората, които са загубили близки. Можете да прекарате проучването, използвайки интернет. Предложете на приятел да присъства на срещи с него.

   • Бъдете много внимателни, когато предложите приятел да използва помощта на група за подкрепа. Например, можете да кажете: "Наскоро разбрах, че има специални групи хора, които ще говорят за любимите си починали близки. Не знам дали искате да участвате в такива срещи. Ако искате отидете, аз съм готов да го направя с вас. "

Предложете практическа помощ

1. Предложете приятел или приятел Вашата помощ при предоставянето на необходимата информация на други хора. Най-вероятно човек, който е загубил близки, ще бъде много депресиран заради случилото се, така че за него ще бъде трудно да предостави необходимата информация, свързана със смъртта на близко. Ако е необходимо, вземете това задължение. Бъдете готови да предоставяте всякаква помощ на тъжен човек.

   • Освен това можете да помогнете за събиране на необходимите документи. Например, можете да помогнете за получаването на сертификат за смърт. Такива документи са необходими, за да се затворят актовете.
   • Ако мъртвецът е бил известен, тогава най-вероятно много хора ще го наричат \u200b\u200bроднини. Вземете задължението за отговор на повикванията.

2. Помощ с погребалната организация. Погребация, като правило, са конюгирани с изпълнението на много задачи. Например, можете да обсъдите със семейството починали въпроси, свързани с погребалната организация. Тези въпроси могат да се отнасят до финансиране и последните желания на починалия човек. Освен това можете да приемете да пишете и публикувате некролог. Можете също да пишете благодарствени букви, ако е необходимо.

   • В деня на погребението може да сте безценна помощ за човек, който е загубил любим човек. Например, можете да му помогнете да разреши въпроси, свързани с погребалната организация.

Човек се случи с мъка. Човекът е загубил близо. Какво да му кажеш?

Задръжте!

Най-честите думи, които винаги са първите, идват на ум -

• Битка!
• Задръжте!
• Заклещен!
• Моите съболезнования!
• Да помогнем с нещо?
• О, какъв ужас ... Е, ти държиш.

И какво друго да кажеш? Това не е нищо за конзолата, няма да възстановим. Дръжте се, приятел! След това също така не е ясно как да бъдете - дали да подкрепите тази тема (и внезапно човек е толкова по-болезнен от продължаването на разговора), дали да се промени в неутрални ...

Тези думи не казват от безразличие. Само за изгубения човек, животът спря и времето спря, а за останалите - животът отива и как иначе? Ужасно е да се чуе за нашата скръб, но животът му отива в движение. Но понякога искате да попитате - за какво да се придържате? Дори и за вяра в Бога, трудно е да се задържи, защото заедно с загуба, аз и отчаяно "Господ, Господи, защо ме оставихте?".

Трябва да се радваме!

Втората група ценни съвети е много по-лоша от всички тези безкрайни "задържат!".

• "Необходимо е да се радвате, че имате такъв човек в живота си и такава любов!"
• - И знаете колко много безплодни жени са мечтали да бъдат една мама най-малко 5 години!
• - Да, той най-накрая отхвърли! Как страда тук и всичко - вече не страда! "

Не успява да се радва. Това ще потвърди всеки, който погребал любимата 90-годишна баба, например. Майка Адриана (Малтешева) излезе през 90. Тя е била повече от веднъж в баланс на смъртта, през миналата година тя е била твърда и болезнено болна. Тя помоли Господа повече от веднъж, за да я вземе възможно най-скоро. Всичките й приятели я виждаха не и често - няколко пъти в най-добрия случай. Повечето я познаваха само няколко години. Когато си тръгна, ние, въпреки всичко това симора.

Смъртта изобщо не трябва да бъдат щастливи.

Смъртта е ужасното и най-лошото зло.

И Христос я победи, но докато можем само да вярваме в тази победа, докато обикновено не се виждаме.

Между другото и Христос не се обади да се радва на смъртта - извика той, като чува смъртта на Лазар и вдигна сина на вдовия вдовицата.

И "смърт - придобиване" - каза апостол Павел за себе си, а не за другите "за мен, животът е Христос и придобиването на смъртта".

Ти си силен!

• Как той продължава!
• Какво е тя силна!
• Ти си силен, носите всичко толкова смело ...

Ако човек, който е оцелял със загубата, тя не плаче на погребението, не смее и не е убит, но спокоен и усмивки - той не е силен. Той все още има най-силната фаза на стреса. Когато започне да плаче и крещи - това означава, че първият етап на стреса преминава, той става малко по-лесен.

Има такова точно описание в доклада Sokolova-Mithrich за роднините на екипажа на Курск:

"Заедно с нас, няколко млади моряци и трима души, подобни на роднините. Две жени и един човек. Съмнението за участието им в трагедията принуди само едно обстоятелство: те се усмихнаха. И когато трябваше да прокараме очарователен автобус, жените дори се засмяха и се зарадваха като колективни фермери в съветските филми, които се връщат от битката за реколтата. "Вие ли сте от комисията на майките на войниците?" - Попитах. - Не, ние сме роднини.

Вечерта на същия ден срещнах военните психолози от военната медицинска академия "Санкт Петербург". Професор Vyacheslav Shamrey, който работи с роднините на убитите на жителката на Комсомола, ми каза, че тази искрена усмивка на лицето на човека, убита от човека, се нарича "безсъзнателна психологическа защита". В самолета, на които роднините летяха в Мурманск, беше неверие, който, като влиза в салона, се радваше като дете: "Е, дори в самолета летящ. И аз седя през целия си живот в квартал Serpukhov, не виждам бялата светлина! " Това означава, че чичо е много лош.

- Отивам в Руслев Саша ... по-стария Михман ... 24 години, второто отделение, "след думата" отделение ", жените бяха погребани. - И това е баща му, той живее и тук, подводница, той погледна целия си живот. Името на? Владимир Николаевич. Само вие не го питате за нещо, моля.

Има ли някой, който държи добре и не е потопен в този черен и бял свят на скръбта? Не знам. Но ако човек "запазва", тогава най-вероятно той се нуждае и все още се нуждае от подкрепа за духовни и психологически. Всичко това може да е напред.

Православни аргументи

• Благодаря на Бога, сега имате ангел за пазител в небето!
• Вашата дъщеря вече е ангел, ура, тя е в небесното царство!
• Вашата жена сега е близо до вас, повече от всякога!

Спомням си, че колегата е на погребението на дъщеря на приятел. Колеж - не-църква - беше ужасен от кръстника на малкото момиче, изгаряно от левкемия: "Представете си, тя е такава пластмаса, суров глас - радвай се сега, вашият Masha е ангел сега! Какъв прекрасен ден! Тя има Бог в небесното царство! Това е най-добрият ваш ден! "

Това е, че ние, вярващите, наистина виждаме, че е важно да не "кога", но "как". Ние вярваме (и само тези, които живеят), че безгрешни деца и благоприятни възрастни няма да загубят милост от Господа. Какво е ужасно умиращо без Бог и нищо не е страшно с Бога. Но това е нашето, в известен смисъл теоретични знания. Човек, който изпитва загуба и сам може да разкаже много само такъв богослов и успокояващ, ако е необходимо. "По-близо от всякога" не се усеща особено на първо място. Затова искам да кажа: "Можеш ли да обичаш, както обикновено, така че всичко да е?"

За месеците съпрузите на съпруга, между другото, не чух тези "православни утайки" от смъртта на нейния свещеник. Напротив, всички бащи ми разказаха колко е трудно, колкото е трудно. Както мислеха, че са знаели нещо за смъртта, но се оказа, че са знаели малко. Че светът става черно и бяло. Каква тъга. Никой "Накрая се появи личен ангел." Не чух.

Това вероятно може да каже само лицето, преминало през скръбта. Казаха ми как майка Наталия Николаевна Соколова, която се бореше две от най-красивите синове, беше говорила за годината на най-красивите синове - архив и лорд Сергий, каза: "Радвам се на небесното царство. Тук две вече там. " Но това е само тя, тя можеше да каже.

Времето лекува?

Вероятно с течение на времето тази рана с месо през цялата душа е леко забавена. Все още не знам. Но в първите дни след трагедията всички са близо, всеки се опитва да помогне и съчувства. Но тогава - всеки има собствен живот - и как иначе? И някак си изглежда, че най-остър период на скръб вече е минал. Не. Първите седмици не са най-трудни. Като мъдър човек ми каза, преживял загуба, след четиридесет дни, само малко разбере какво място в живота ви и душата изчезнаха. Един месец по-късно тя престава да изглежда, че сега ще се събудите и всичко ще остане. Какво е само бизнес пътуване. Вие осъзнавате, че няма да се върне тук, че няма да има повече.

Тук по това време и се нуждаят от подкрепа, присъствие, внимание, работа. И просто този, който ще ви послуша.

Помислете, няма да работи. Можете да конзолите човек, но само ако го върнете към загубата и възкресете починалия. И той все още може да утеши Господа.

И какво да кажа?

Всъщност това няма значение какво да каже на човек. Важно е. "Имате ли опит за страдание или не."

Това е какво. Има две психологически концепции: съчувствие и съпричастност.

Съчувствие - Това е човек на човек, но те никога не са имали. И да кажа "Разбирам те", които всъщност не можем. Защото не разбираме. Ние разбираме, че е лошо и страшно, но не знам дълбините на този ад, в който човек е сега. И не всеки опит е подходящ тук. Ако погребахме любимия ви 95-годишен чичо, той все още не ни дава право да кажем на майката, която погребал сина: "Аз те разбирам." Ако нямаме такъв опит, тогава думите ви за човек не могат най-вероятно да имат някакво значение. Дори и да те слуша от учтивост, фонът ще се мисли - но всички сте добри, защо казвате, че ме разбирате? ".

И тук съпричастност - Когато правиш човек с човек и знаеш какво се тревожи. Майката, която погребал детето, изпитва към друга майка, която погребал детето съпричастност, състрадание, подкрепено от опит. Тук всяка дума може да бъде поне по някакъв начин да се възприема и чува. И най-важното е животът, който е оцелял и това. Кой е лош, като мен.

Ето защо е много важно да се организира среща с хора с онези, които могат да покажат съпричастност към него. Не е умишлено среща: "Но леля Маша, тя също загуби дете!". Ненатрапчиво. Внимателно ни кажете, че е възможно да отидете на такъв човек или такъв човек е готов да дойде да говори. В интернет има много форуми за подкрепа на хора, които изпитват загуба. В по-малко по-малко, в английския интернет повече - има хора, които са оцелели или притеснени. Да бъдеш с тях наблизо - няма да улеснят болката от загуба, но ще подкрепи.

Помогнете на добър свещеник, който има загуба на опит или просто голям житейски опит. Помогнете на психолога, най-вероятно, също ще бъде необходима.

Мнозина се молят за мъртвите и за близки. Молете се на най-много и служите четиридесет в храмовете. Можете също така да ви предложите заедно с храмовете, за да подредите четиридесетте и да се молите, прочетете псалома.

Ако сте били запознати с мъртвите - помнете го заедно. Помнете какво казах, какво направи, където отидохме, което беше обсъдено ... всъщност, има възпоменание - да си спомня човек, да говори за него. - И помнете, след като се срещнахме на автобусната спирка и току-що се върнахте от сватбеното пътуване.

Много, спокойно и слушайте дълго. Неудобно. Не присъствайте, без да искам да се радвате. Той ще плаче, ще се обвинява, ще преразгледа милион пъти същите малки неща. Слушам. Просто помогнете на домакинството, с деца с дела. Говорете с теми на домакинството. Бъдете до.

P.P.S. Ако имате опит за това как тъга, загуба, ние ще добавим вашите съвети, истории и поне малко помощ на другите.

Животът е много бързо и съболезнования по повод смъртта рано или късно всички ще чуят. Намерете важни думи в такава ситуация - най-добрата подкрепа.

Изразяването на съчувствие, ние налагаме част от непоносимите пилета на загубата на любим човек.

Думи на съболезнования за смъртта

Най-често има чувство, че нито някои думи не са подходящи за ситуацията и могат да навредят на скръбта. Трябва да се помни - е необходимо всяко участие, проявлението на съчувствие.

На фона на стресиращата ситуация роднините и приятелите може да не показват емоции, благодаря, но въпреки това ще бъдат чути думите и ще имат своето собствено въздействие.

Следващите примери не се дават, че обърканите жалко изразени съболезнования. Знайте, че шаблоните на такива фрази са необходими, за да се улесни избирането на важните и необходимите думи на фона на нервния шок.

Универсални съболезнования

• "Неразбираема загуба." Трудно е да го приемем. Споделям вашата скръб ";
• - Споделям болката от загубата ви. Невъзможно е да си представим, че вече няма да го видим / йо (име). Приемете нашите съболезнования ";
• "Невъзможно е да се избере думи, за да изрази нашето съчувствие. За това, което се случи боли да мислят и говорят. Съболезнования ";
• - Съобщение за случващата се трагедия удари цялото нашето семейство. На този ден можете да разчитате на всяка наша помощ и подкрепа ";
• "Все още е невъзможно да се осъзнае, че това не е чудовищна грешка. Винаги ще си спомним (име). Вечна памет ".

По повод на смърт баща, съпруг, баби и дядовци

• - Ние скърбим с вас заедно. Загубата на такава надеждна поддръжка на живота е интензивна. Небесното царство, роб / слуга на Бога (име) ";
• - Днес всички оплакват смъртта (името) с вас. Ще го помним като справедлив, отзивчив, надежден човек. Нашите съболезнования ";
• - Днес е трудно да се намерят необходимите думи. Уверен съм / но той не искаше да те наскърби за него. Съчувствам. Студ. "

Съболезнования за смъртта на дете, близък роднина, мама

• - Няма повече човек за вас. В сърцата ни той ще остане млада, весела, пълна сила. Вечна памет ";
• - Всяка загуба на твърда. Той е на сто пъти по-тежък да загуби роднините си и любим човек. Мек ";
• - Тежки. Бог забранява силите си в този труден период. Изчисляване на нашата помощ. "

Съболезнования в стих

Такъв начин за изразяване на връзката си с мъка трябва да се използва с голяма точност.

Опитът показва, че в момента на загуба на близки: родители, дъщери, син, колеги, големи поетични творби са трудни за възприемане, по-добре е да го направите кратко.

Не е трудно да се изпращат къси квартри и след известно време, да се посвети на катастрофата, красива мащабна поема и да я донесе на роднини или да създаде работа в проза.

Роден, как ние скърбим

Под душа, студените вятър удари,

И завинаги ние обичаме,

Никой няма да ви замени.

Какво щастие сте били в света

Благодарен съм, че си обичал

Аз няма да забравя всички моменти заедно

Питам ви и не сте ме забравили.

Не сте - светлината е димер

От къщата, внезапно изчезна щастието.

И те са мечтали за цял век,

Всичко бързо се случи ...

Сън, любим, спокоен и сладък.

Ангел ще ви отведе в ръцете ви.

Ти направи всичко спокойно и упорито,

И сега сме с вас в отделянето.

Как да подкрепим човек при шофиране

Всяка подкрепа в загубата на любим човек е важна. Психолозите препоръчват следната извадка от това как може да бъде подкрепена в трудна ситуация и да доведе до съболезнования:

1. Покажете собственото си доверие. Интуицията трябва да предложи модел на симпатичен поведение в ситуация. Важно е да се помни, че неразделянето на опита, възприемането на тъжни събития, късната утеха ще се възприема като фалшива и неискреност.
2. Предложете реална, пълна помощ. Шоковото състояние не дезориентира човек и не може да организира и разпространява необходимите действия в правилния ред. Как мога да помогна? Седнете с деца, пеша и фуражни домашни любимци, помогнете за придобиване на ритуални аксесоари, помогнете за организиране на Мемориал обяд и така нататък.
3. Не оставяйте скърцането сам. Загубата на любим човек преминава няколко етапа на емоционално състояние: шок, отхвърляне на загуба, гняв, появата на чувство за вина, депресивно състояние, осиновяване и адаптация.
4. Слушам Понякога думите са излишни, просто слушайте ароматизираните и показват съболезнования - най-добрата подкрепа.
5. Помощ за мъка. Не говорете за това, което трябва да бъдете силни и да преодолеете всичките неприятности сами. Нека човек говори и хвърли всички сълзи, които са натрупали в момента.
6. Търпение. Понякога хората, които се сблъскаха с скръбта, възникват гняв на околните хора. Това огнище на гняв е краткотраен, но трябва да се помогне да се преодолее.
7. Помощ при приготвянето на ритуални дати (3 дни, 9 дни, 40 дни, годишнина от смъртта).
8. Следвайте здравето на скръбта.

Че не можете да говорите с човек, който е загубил близо

Какви думи няма да могат да помогнат в трагичната ситуация и че е невъзможно да се говори близо до заминаването:

• Знам / разбирам какво срещате;
• Времето е най-доброто изтичане. Задържам;
• Не хвърляйте сълзи, няма да е по-лесно от това;
• Той / тя се обърна;
• Вероятно той / тя се нуждае от Бога на небето;
• Все още можете да намерите друг съпруг / съпруга. С друго дете.

Тези думи са ранени, защото скръбта скърбящи индивид и не може да бъде оценена от други хора.

Думите на утеха в писмена форма

Етичните стандарти имат право да изразяват думите на съболезнования на роднините и да се затворят и писмено. Необходимо е да ги напишете за две седмици от момента на трагедията, но не и в деня на погребението, а не на пощенската картичка.

Когато пишете писмо до тъжен, роднина или приятел, си струва да се въведе, че изглежда като диалог на пълно работно време и изразявайки съпричастност към близкия починал. Така че текстът ще изглежда искрен.

Писането трябва да посочи основните предимства на починалия, да каже за важността на ролята му в живота на другите, искрено симпатизира ситуацията, да намери необходимите фрази за подкрепа. Такова съобщение е написано за дълго време и се отнася за "успокояващи" букви.

През века на повсеместно комуникация ще бъдат помогнали съвременните "пратеници" и други средства за комуникация за изразяване на съболезнования. Изпрати съобщение:

• в социалните мрежи;
• дайте реклама във вестника;
• с помощта на SMS, телеграми;
• в програмите "Поход", "ВИbр" и др.

Заключение

Изразяването на съболезнования със собствените си думи, наистина оценявайте тънката линия, когато се превръщат в обикновени, неискрени фрази. Интуиция на доверие. Може би в този случай не съществуват утешителни думи. И присъствието на мълчание, разбирането на слушателя е необходимо в труден момент.