От това колко гладко периодът на възстановяване на млада майка след раждането ще тече по-нататъшно физическо и психическо здраве и способността да има други деца. Нищо чудно, че трае около 40 дни и е обвит в различни народни убеждения. Ние ще помогнем да го предадем без усложнения: те ще отговорят на най-вълнуващите проблеми на родителите.

1. Когато след раждането можете да станете

Вече 2 часа след раждането, ако няма голяма загуба на кръв и не приемат обща анестезия (краткотрайна анестезия). Но е необходимо да го правите бавно, като слушате чувствата ви. Ако главата е силно въртяща се, си струва малко повече време и легнете или спите. В първия ден, за да се избегне болезнено падане на пода, е по-добре да не се приближавате до целия растеж веднага и първо "приплъзване" от ръба на леглото до полуобзавените крака и след минута, още един бавно изправям.

След операцията на цезаровата секция трябва да изчакате разрешението на лекаря.

Ако следващия ден след раждането във вертикалното положение на тялото, главата е силно въртяща се, черни в очите, шум в ушите и ролковите вълни на слабост, вие определено трябва да кажете за това на лекаря наоколо байпас.

2. Когато можете да вземете душ след раждането

На първия ден, веднага щом смятате, че са починали след раждането и могат да достигнат до душа. Важни условия: Водата трябва да е топла, не гореща, краката не трябва да се плъзгат покрай плочката. Това означава, че антихлъзгачът трябва да лежи на пода и в душ кабина, или е необходимо да се носят гумени чехли на краката ви. Хигиенният душ може да бъде приет до ден. Но не прекалявайте със сапун, за да не се отрежете кожата и да не провокирате външния вид.

3. Когато след раждането можете да ядете

Ако няма обща анестезия в раждането по време на раждане, тогава е възможно и веднага след прехвърлянето към следродалищната камера. Това обикновено се случва след 2 часа. Но ако наистина искате да ядете, не е необходимо да издържате: мама е преживяла колосален физически и емоционален товар, изтощителен до границата на собствените си енергични ресурси. Възникващият глад е сигнал за липсата на глюкоза. Ако не попълните резервите, е възможно бързото развитие на тежко хипогликемично състояние. Кажи ми да гледам учениците на акушерството или медицинска сестра, и да получа чаша сладък чай или бонбони. Следвайте този случай с бонбони, мармалад, бял маршмел или кок, поставяйки ги в торба отгоре. С шоколад е по-добре да не рискувате: защото трябва да кърмите бебето.

4. Когато след раждане можете да плувате в банята

По-добре е да страдате от 6 седмици, докато матката намалее до минималните размери след раните в него в мястото на пощенската служба. Във вода от крана могат да бъдат микроби, които, удрящи раната, може да причини или поддържа вече съществуващо възпаление. Същото се отнася и за шевовете на мястото на счупването на чатала. Най-добрият вариант е да посетите на втория месец след раждането на вашия гинеколог и да изчакате неговото разрешение.

5. Когато след раждането можете да плувате в басейна и в отворени резервоари

Тъй като водата в езерото или в реката е замърсена понякога повече от водопровод, условията са по-строги:

• трябва да премине най-малко 6 седмици;
• не това - никакво разтоварване от вагината не трябва да бъде;
• не забравяйте да посетите гинеколога, за да сте сигурни, че матката е напълно намалена и няма признаци на възпаление;
• водата трябва да бъде топла до 22 или повече степени;
• плуването трябва да е кратко да не замръзва.

6. Когато можете да седнете след раждането

Ако няма външно разкъсване на перинеума и несъответствията на съвместната лона - веднага щом възникнат желание и нужда. Когато шевовете на чатала се препоръчва да стоите или да легнете за първата седмица, от втората седмица - да седнете на един задлъжняк, а след 3 седмици - да седнете напълно. Препоръчително е да се появи в навечерието на вашия гинеколог, за да се оцени богатството на шевовете.

7. Когато след раждането можете да слънцето

Хормоните, регулиращи и поддържащи лактация, са мощни стимуланти. Следователно, ефектът от излишния ултравиолетов върху кожата може да доведе до увеличаване на размера на вече съществуващите къртици и появата на нови пигментни петна. И никой няма да каже със сигурност, в кой момент този процес ще стане неконтролируем, когато рожденнатарма се трансформира в злия туморен меланом. Ето защо, за целия период на кърмене за тен на отвореното слънце или в солариума е по-добре да не си спомняте. И ако сте започнали - трябва да използвате слънцезащитен крем и внимателно покрийте гърдите си.

8. Когато след раждането можете да се върнете в спорта

Ако по време на бременност не забравяйте за физическото възпитание, тогава е възможно да се продължи най-малко на следващия ден, ако има желание и сили. След освобождаване от майчинската болница можете да направите у дома си, за да се включите в специален аеробикален комплекс за раждане. Времето, продължителността и честотата на класовете трябва да бъдат коригирани със собственото им състояние. Важно условие: страда не трябва. С пълноценно спортно обучение ще трябва да изчакате от 6 до 12 седмици в зависимост от спорта и задължително да видите лекаря.

9. Когато след раждане, секайте

Веднага след като попадне в хормонална буря в тялото, причинена от раждане, обичайният цикъл ще започне да се възстановява. Като правило е достатъчно до 1-3 месеца за възстановяване на редовни периоди. Това се случва, ако майката не кърми. При естествено хранене началото на възобновяването на менструацията може да бъде забавено и до годината.

10. Когато след раждането можете да правите секс

Ако няма прекъсвания от тъкани меки чатала, и под ръка има - когато възникне взаимно желание. Лекарите съветват да не бързате, дайте нова мама най-малко 3 седмици, за да възстановите. Разтеглените вагинални тъкани са все още по-чувствителни и затова партньорът няма да почувства нищо и съпругът очаква вместо удоволствие силно разочарование. Често, за да се постигне желаното освобождаване, той трябва да бъде много засилен, че след като е причината за кървене на матката в мама.

Изцелението на вградените преминава 6 или повече седмици. Преди това сексуалният контакт, дори и най-нежната, ще предизвика болка от болка и може да причини постоянен вагинизъм, при който приложението на пенис е невъзможно поради силно, неконтролирано съзнание, мускулите на спазъм на вагината.

11. Когато след раждането можете да забременеете отново

Веднага след като се появи първото зряло яйце, нищо не може да попречи на неговото оплождане. За изкуствено хранене Това се случва след около месец. Ще бъде ли тя да бъде имплантирана в матката и ще се развива по-нататък - зависи от това дали почистването на мястото на депозит на лентата приключи, дали възпалението утихва, дали Лочи спря. Това е по времето на периода след раждането, е възможно нова бременност, дори и без менструация. Потвърждение - Детски деца - феномен не е рядък.

12. Когато след раждането можете да поставите вътрематочна спирала

В болницата за майчинство е възможно, но съществува риск той да изпадне в момента на силните съкращения в матката. Следователно е необходимо да се изчака 6 седмици. След цезаровата операция, периодът на изцеление на белега и дъщерните дружества в нея продължава 6-8 месеца. Тя не е налична по-рано от шест месеца по-късно и само след гинекологична инспекция и ултразвук контрол на състоянието на матката.

13. Когато след раждането можете да започнете да приемате хормонални контрацептиви

Дори и да сте фен, първите 6 седмици не трябва да нарушават естествения хормонален статус, за да дадете на тялото да се възстанови нормално. Освен това, при липса на противопоказания, е възможно да се започне да се приемат Gestagen-съдържащи ниски алуминиеви хапчета, ако хранете гърдите или комбинираните препарати - с изкуствено хранене.

След раждането на бебето всяка жена мечтае в момента, в който тя може да върне предишната си форма и красота. Гладко, бронзов тен, малко стафиди, което никога няма да загуби значението си. Достатъчно е да отидете в салона за красота, за да предадете кожата си уникалния нюанс на слънчевия тен. Солариумът е малък трик в света на красотата, който всички модерни приложения с радост.

Може да посетите солариума след раждането да бъде вредно?

Посещение на студио за дъбене, момичетата често се чудят дали на пръв поглед има напълно безвреден поглед процедурата негативно засяга здравето? Този въпрос е особено заинтересован от млади бомии, защото във времето на бременността и по време на кърменето тялото претърпя голям брой промени. Всичко, което беше безвредно до момента на бременността, може да повлияе отрицателно на раждането. Ще хареса ли солариумът на мама по време на кърменето?

Отговаряйки на въпроса дали солариумът е в състояние да кърми, е необходимо да се разбере принципът на нейната работа. Слънчевата кабина се състои от голям брой лампи, излъчващи изкуствени лъчи. Намирането на кожата те стимулират производството на меланин, който залага кожата внимателно бронзов цвят. Изкуственото излъчване на солариума не е много различно от слънчевите, или може би още по-добре. По време на слънчевата дейност не можем да контролираме силата на нейната радиация. Но в солариума ще можете да кажете точно какво ниво на радиация ще получите, за една процедура.

Но има малък нюанс, който може да навреди. Кабината е солариум или по-скоро лампите в тях, има определен експлоатационен живот. Смята се, че една лампа трябва да работи до 1000 часа, след което те трябва да бъдат заменени. Някои собственици на тен студия игнорират този факт и напразно. Лъчите, генерирани от лампи след обслужването им, могат да повлияят отрицателно на кожата, поради увеличаване на радиационната агресивност. Всичко това може да предизвика изгаряне на кожата и да провокира необратими промени в тялото и по-специално в гърдата. В края на краищата, в периода след раждането, тялото на майката и гърдите й са по-уязвими, отколкото в ежедневието.

Също така, не забравяйте, че по време на процедурата има голямо изпаряване на влагата, това е голям минус при кърменето. В края на краищата, за добро поколение мляко, тялото трябва да получи влагата, от която се нуждаете. Консултантите за кърмене твърдят, че ежедневната скорост на водата, необходима за нормално мляко, от 2 до 3 литра на ден. Съответно, след посещение на солариум, нивото на влажност намалява понякога. Честите скокове за увеличаване и намаляване на влажността на тялото може да предизвика спиране на лактацията.

Полезни свойства на солариума!

Въпреки съществуващите негативни факти, е невъзможно да не се казва в полза на тази козметична процедура. Както казахме, солариумът е изкуствено създаден аналог на слънцето, който произвежда радиация за слънчево изгаряне. И слънчевите лъчи имат редица предимства, които имат благоприятен ефект върху здравето. Особено благоприятно това въздействие ще бъде в периода след раждането, когато тялото на момичето претърпява тежки товари.

Най-важният плюс, който получаваме от лъчите на слънцето или солариума, е производството на витамин D.Именно този витамин играе една от важните роли в нашето тяло, в периода на кърмене.

Полезни свойства на витамин D:

• допринася за подобряване на усвояването на калций, магнезий и витамин А;
• в комбинация с витамин С, е добре за инструмент в борбата срещу вирусни болести;
• намалява риска от неоплазми;
• има добро влияние върху нервната система;
• допринася за елиминирането на токсините от тялото.

Не е необходимо да се отделя без внимание и фактът, че ултравиолетовото лъчение допринася за производството на хормон на ендорфин. Мнозина знаят, че той е той, който е хормон на щастие. Положителни емоции и добро настроение, това е, което майката липсва. В края на краищата, след раждането на детето, животът й започва да се адаптира към него.

Вътрешни, чести нощни храни и домакинства, отрицателно засягат емоционалното състояние. Всичко това може да допринесе за развитието на депресията след раждането, а това от своя страна причинява криза на кърмене.

За да не се случи това, младата майка се нуждае от по-често, за да изпита положителни емоции, така че ендорфинът остане на нивото да допринесе за опозицията на депресивното състояние. Това беше солариумът с кърмене, който в този случай ще бъде добър помощник.

Правила за посещение на солариума

Как мога да разбера дали е възможно да отидете на солариума с кърмачка или е необходимо да се чака лактацията да спре? В крайна сметка, знаейки за наличните плюсове и минуси, е трудно да направите избор.

След доставката е възможно посещение на солариум с GW, но когато отговарят на редица правила. В края на краищата те ще ви помогнат да избегнете негативни последици от тази процедура.

Нанасяне на защитен крем

На човешкото тяло, образованието под формата на къртици често се среща. Тяхната основна характеристика е способността за прераждане от доброкачествено злокачествено. Основните фактори, засягащи това, са хормонална колебание и ултравиолетова радиация. Теннето в солариум без защитни продукти е опасно. Това е слънцезащитният крем, който ще помогне за защитата на кожата и белите, от такива отрицателни въздействия.

Режим на пиене

Преди началото на процедурата е необходимо да се пие около 500 ml чиста вода за попълване на водния баланс на тялото. Това ще спомогне за намаляване на риска от изпаряване на влагата, което ще повлияе отрицателно на кърменето. След тен, трябва да пиете около 300 ml вода, за да запълните запасите от водния баланс. Необходимо е да се знае, че за това трябва да използвате само вода. Сокове, чай или кафе не са в състояние да осигурят напълно влагата на тялото.

Гръдна защита

Посещение на солариум до всички кърмещи майки, е необходимо да се лекува внимателно гърдите. Това е доста нежна и уязвима част от тялото се нуждае от допълнителна защита, не е необходимо да се извършва процедурата, голи гърди. Тъй като защитата може да използва горната част на банския бански или лека дантела сутиен.

Намаляване на времето

Минимизиране на престоя в солариума. Ако преди раждането си предпочитате да го посещавате всеки ден, разглеждате 7 - 9 минути в нея, сега трябва да намалите времето на престоя. Намалявайки го в продължение на 4 до 6 минути, с честота на всеки два дни.

След тен е необходимо да се нанесе хидратиращ и хранителен крем за напълване на водния баланс на кожата.

Противопоказания за посещение на солариум

Въпреки съществуващите правила, които намаляват рисковете от развитието на отрицателно въздействие, има категория лица, които са противопоказани с кърменето.

Солариумът е противопоказан с кърмещите майки:

• доброкачествени формации в гърдата (мастопатия);
• гинекологични заболявания или следродалище;
• пукнатини върху зърна, които са възникнали по време на кърменето;
• кожни заболявания;
• нарушение на сърдечно-съдовата система;
• голям брой бенки;
• след цезарово сечение.

Ултравиолетовата радиация може да предизвика редица усложнения, които могат да влошат хода на заболяванията. За да решите дали можете да отидете до солариума, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Обобщаване

Обобщавайки общата и ползите и вредата на солариума по време на кърменето, трябва да се отбележат няколко важни точки.

Изборът на студио за красота, трябва да научите повече информация, колко време се използват лампите в кабините, както често ги променят. В края на краищата, лампа, която работи повече от 1000 часа, може да повлияе неблагоприятно на човешкото здраве и да причини необратима вреда. Това може да поиска работещ персонал или взискателни документи, регулиращи работата на оборудването.

Посочете администратора, което нивото на ултравиолетово лъчение произвежда солариум. Тя ще ви помогне правилно да изберете слънцезащитни продукти, с нивото на защита, от което се нуждаете. Когато посещавате солариум по време на кърмене, избиране между обичайния тен крем или против, трябва да направите избор в полза на защитата, поне за периода на кърмене.

Не пренебрегвайте и допълнителни мерки Защитата ще бъде много по-добра, ако посетите солариума в бански костюм, отколкото без него. В крайна сметка млечните жлези по време на кърменето са най-уязвими, отколкото в ежедневието. Неподходяща защита, може да провокира сериозни заболявания гръден кош.

След раждането на бебето жената може да не се откаже от обичайния начин на живот и лесно посещава солариума с кърменето си. Просто е необходимо да се спазват редица прости правила, които ще спомогнат за намаляване на наличните рискове за развитието на патологични промени в организма.

Каква е ползата и вредата на тен? Правилата за престой на открито слънце за кърмещи майки

Ефекта на тен върху тялото

Под влиянието на слънчева светлина в тялото се произвежда витамин D, който предпазва от много заболявания. Тенът е повишена пигментация в отговор на ултравиолетовете. Процесът е напълно естествен и не изплаща опасности, ако се приближи до ума. Важно е обаче да знаете всички положителни и отрицателни качества на слънчевата светлина.

Ползите и вредата на слънчевите лъчи

Повечето майки с повишено внимание принадлежат на слънцето остават с целта на слънчевите бани по време на кърменето на кърменето. Това е разбираемо. Всеки знае, че ултравиолетовата в големи количества има отрицателно въздействие върху всеки организъм не само като уязвим като кърмеща майка.
Самите слънчеви лъчи в умерени количества нямат лош ефект върху гърдите и способността да произвеждат мляко в желаните обеми. Те правят кожата по-еластична, красива, подобрява настроението. Все още притежават такива полезни свойства:

• Подобряване на кожата и зъбите.
• Възстановете повредената кожа.
• Премахнете последствията от алергична реакция.
• Насърчаване на абсорбцията на фосфор в тялото и калций.
• Регулиране на процесите на образуване на кръв.
• Подобряване на метаболизма.
• Увеличете трайността на тялото до стрес и различни инфекции.
• Отстранете нервното напрежение.
• Тонизиран.
• Укрепване на защитните свойства на тялото.

Преди да бързате да попълвате резервите на витамин ди, за да подобрите външния вид, важно е да се знае дали е възможно жените, които хранят бебето да останат на слънце?
.

Възможно ли е да изгорите кърменето?

Няма пряко местоположение на кърменето при слънчева светлина, но трябва да се счита за факта, че специалните хормони в тялото се произвеждат над излишък от специални хормони, които увеличават млечните продукти. Слънчевите лъчи също стимулират тялото на жена, която да развие някои хормони, увеличаване на млечните жлези, които могат да доведат не само до лошо благополучие, но също така провокират онкологично заболяване впоследствие.
Трябва да се помни и за възможността за слънчева стачка, която влошава кърменето, да не говорим за общото състояние на жена, която има кърмачка. За да избегнете неприятни последици, трябва да знаете как да се държите правилно в слънчево време.

Правила за кърмене

ХОЛДИНГ следните препоръки, Възможно е да прекарате време на улицата в горещ летен ден:

• Излизане на слънце по време на много слаба активност - сутрин или след 16.
• Стартиране на слънчеви бани следва от малък период от време. Например, от 5-10 минути постепенно увеличава времето за пребиваване на слънце до един час.
• Не забравяйте да използвате специален чадър, шапки, опитайте се да запазите повече в сянка.
• Нанесете пред-крем за тен с висока степен на защита срещу ултравиолетова.
• Защитете със специална крем кожа, необходима за половин час преди началото на изхода на слънце.
• Ограничете използването на козметика.
• Използвайте овлажняващи средства.
• За да се гарантира, че всички разрешени козметика са хипоалергенни.
• Закупуване на козметика, обърнете внимание на състава.
• Слънчеви бани, за да покрият гърдите.
• Пиянето е по-добре от обикновената питейна вода, а не сладка и без газ.

По време на кърменето кърменето е по-добре да се откаже от солариум.
Слънцето е необходимо човешки организъм За да се чувствате добре и ясно виждам, но с дълъг престой, особено по време на кърмене, са възможни различни неприятни последици. Следователно в задължителното подреждане следва да се спазва за измерване на потреблението на слънчева светлина и се придържа към посочените правила.

С началото на летния период, всяка кърмеща майка, отговорно свързана със здравето и здравето на детето, страховете да бъдат под слънчева светлина. Въпреки многото ограничения, свързани с периода на кърмене, слънчевите бани не са под строга забрана. Що се отнася до това дали е възможно за слънчеви бани с майка за медицински сестри, всеки лекар ще отговори положително, но оставането за слънцето трябва да се извършва в определени часове и в съответствие с правилата за сигурност.

ДЕЙСТВИЕ НА СЛЪНЧЕТА: вреда и ползи

Обратно в древни времена, известният философ, лекар и фолклорен лечител Хипократ, нарече Слънцето на Панацея от всички заболявания. В съвременната медицина има дори посока - хелотерапия, което предполага лечение със слънчева светлина.

Но не забравяйте, че по отношение на слънчевите лъчи правилото "колкото повече, толкова по-добре" не работи. Доколкото са полезни, ако сте разгънати под тях, същото и опасно за часовниците на слънчевите бани на хората.

Умереният престой на слънцето положително засяга здравето и благосъстоянието:

1. Настроението се подобрява. Под влиянието на слънчева светлина в човешкото тяло се произвежда хормон серотонин, който отговаря за спасението от депресивни държави.
2. Тялото охлажда необходимостта от витамин D, който се синтезира под действието на ултравиолетовете. За това не е необходимо слънчевата банка да е дълга, тялото е достатъчно и половин час, за да попълни липсата.
3. Жените слънчеви бани във всички правила са по-малко изложени на риск от склероза при по-възрастните от тези, които винаги предпочитат да останат "в сянка".
4. Слънчевите лъчи помагат за борба с гъбичните лезии на кожата. Ултравиолетът допринася за смъртта на гъбички - с ограничен, но редовен престой на слънце на сцената изглежда здрава кожа.

Злоупотребата със слънчеви бани може и ще даде красив тен, но е необходимо да се вземе предвид високата възможност за отрицателни последици:

1. Феновете слънчеви бани в продължение на няколко часа подред значително увеличават риска от рак на кожата. Напоследък заболяването е взело огромен мащаб.
2. Липсата на слънчева светлина намалява имунната система, но излишъкът им е много по-опасен - реакциите на защитните сили на тялото са потискани. Това обяснява защо повечето любовници слънчеви бани са по-често болни от настинки през лятото. В допълнение, тялото обитава много вируси в спяща форма, от излишък ултравиолетово, те могат да отидат в активната фаза.
3. Прекомерното пребиваване в слънцето провокира активния растеж на косата женско тялоТе стават дебели и здрави.
4. Дългият тен стартира процеси на стареене на кожата, които го надраскаха.

Правила за кърмене

Мач с кърменето не трябва да отказва удоволствието да се накисва под лъчите на слънцето. В крайна сметка, те не само ще помогнат да запълнят липсата на витамин D, особено важни по време на кърмене, но и допринасят за подобряване на настроението.

Дори дълъг престой на слънце няма да повлияе на GW за качество и количество кърмаТова ще повлияе на отрицателния начин само за здравето на кърмещата майка.

Но е важно да се знае, че по време на периода на кърмене гърдите се увеличава по размер поради активния растеж на тъканите. Ултравиолетът неблагоприятно влияе върху клетъчното делене и в бъдеще това може да бъде една от причините за рак на гърдата. В допълнение, тялото на кърмещата майка след доставката продължава да синтезира хормоните на растежа. Те провокират появата на пигментация и различни кожни образувания, слънцето значително ускорява тези процеси.

За да се насладите на слънчевите лъчи и красив тен без вредни последици за здравето, по време на HB, е необходимо стриктно да се придържаме към правилата за пребиваване на слънцето:

• неприемливо е за слънчеви бани през деня, когато слънцето е най-агресивно, идеални интервали за кърмеща майка - от 8 до 10 часа сутринта и след 17 часа.
• необходимо е да слънцето не повече от 1 час, продължителността на първия изход на слънцето е 20 минути, всеки ден се увеличава за 10 минути;
• препоръчва се да бъде в сянката на дърветата - листата са добре пропуснати ултравиолетови, като по този начин можете да постигнете добър тен, без да сте под влияние на пряка слънчева светлина;
• кърменето мама трябва да слънце с затворени гърди, по най-добрия начин Дрехи - бял памучен плот;
• не забравяйте за главата;
• когато на слънцето трябва да пиете само чиста вода без газ, можете да добавите лимон към него.

Слънчевите бани трябва да се използва козметикаПомощ за защита на кожата:

• за майка за кърмене, слънцезащитният слой / лосион / спрей с фактор за защита на SPF е най-малко 30 (в първия ден е желателно 50), можете постепенно да се премествате до средствата с коефициент 15 SPF.
• необходима е предварително необходима козметична (най-малко половин час), за да се почистят суха кожа, повторно прилагане се извършва на всеки 2 часа и след всяко къпане;
• по време на кърмене прилагайте защитното оборудване за гърдите е забранено, достатъчно го покрива;
• необходимо е стриктно да се следват инструкциите за употреба и да изберете означава маркирани с хипоалергичен състав, защото С тактилен контакт с детето, той може да има алергична реакция;
• след тен, трябва да използвате овлажняващи кремове.

Кожа и слънце: полза и вреда

Бебе дете за съвременни жени Не нещо необикновено, така че те много бързо започват да мислят за възстановяването на красотата на лицето и тялото. Въпросът за придобиването на единна тен е рязко. И ако жителите на морския бряг могат да се възползват от това с природни сили, тогава всички останали дами могат да разчитат само на солариума.

Ползите и вредата на изкуствения тен се обсъждат от лекарите и учените в продължение на много години, мненията се различават дори по отношение на здрави хора. Общият процес изисква достатъчно дългосрочна рехабилитация, така че въпросът за посещение на солариум трябва да бъде решен индивидуално и само с лекар.

Тенът за тялото все още има известна полза. Две факти са известни на лекарите, че някой едва ли може да предизвика:

1. Под влиянието на ултравиолетови лъчи в организма се произвежда витамин D. Това е необходимо за мама по време на възстановяване след раждането и бебето за нормалното развитие на мускулно-скелетната система. На детето витамин ще дойде с кърмата.
2. По време на тен "хормони на щастието", наречени ендорфини в медицината. Този момент е особено важен през зимата и есенното време, когато хората и така страдат от постоянно мътно време, селня и студено време.

Възможно ли е солариум след раждането

Само гинеколог ще даде точен отговор на този въпрос. Факт е, че генеричният процес се извършва във всеки случай по различни начини: една жена може да загуби много кръв, може да бъде наложена, възможно е да се развие най-силният възпалителен процес и така нататък. Естествено, всяко усложнение по време на раждане или в възстановителния период е противопоказание на посещаването на солариум.

Ако раждането е било неусложнено и тялото на жената е напълно справящо с товара по време на възстановяване, лекарят няма да възпрепятства "събитие".

Особено внимание се обръща на какви лекарства приемат жената, тя е конкретно за методите на контрацепция. Ако предпочитанията се дават на перорални хормонални средства, посещението на солариума ще бъде съмнително. Тези лекарства увеличават чувствителността на кожата към ултравиолетовите лъчи, така че ще е необходимо или да предпазите кожата от нея, или да се откажете от процедурите.

Когато можете да стигнете до солариума след раждането

Специалистите не се препоръчват да отидете на солариума по-рано от 6 седмици след раждането. Оптималното време ще бъде 9 - 10 седмица след раждането на бебето. И тези временни рамки са подходящи само за онези жени, които имат естествени и без усложнения.

Дори и да няма здравни проблеми след раждането, разглежданата процедура трябва да бъде поискана за съвет на гинеколога, мамолог и дерматолог. Те могат да идентифицират имплицитни противопоказания.

Правила за избор и поведение в солариума

След раждането не трябва да отидете в първия салон за красота, за да получите слънце. На първо място, трябва да направите правилния избор на институция, която предоставя подобни услуги. Какво трябва да обърнете внимание на:

• има ли сертификати и разрешителни за поддържане на такива дейности - това ще спомогне за защита от твърде агресивно излагане на ултравиолетови лъчи в случай на оборудване за лошо качество;
• що се отнася до санитарните и хигиенните стандарти в кабините за дъбене - лесно ги заразявате, и това е нежелателно за кърмещата майка.

Що се отнася до правилата за посещение на солариум, тогава те са следните:

• Когато получавате тен, трябва да покриете гърдите. Той е твърде чувствителен към ултравиолетови лъчи, могат да се появят необратими промени в него.
• Ако една жена захранва бебето, тогава на зърната трябва да нанесете специален защитен крем. Тя трябва да бъде избрана само след като се консултира педиатър, тъй като повечето козметика могат да причинят мощни алергична реакция Бебе.
• Ако има големи къртици по тялото, трябва да използвате специални стикери, като ги покриете от ултравиолетово, защото той подобрява пигментацията, а мол може да се увеличи постоянно.

По време на посещението на солариума тялото на жената губи твърде много влага. Той влияе отрицателно на количеството и качеството на майчиното мляко, така че младата майка трябва да реши проблема.

Оптималният вариант е да се използва вода в големи количества в дните на посещение на солариум, най-малко 2 литра на ден.

Вижте видеоклипа на правилата за дъбене в солариума:

Положителни и отрицателни действия на солариум върху тялото

Ако солариумът посещава здрава жена (дори след раждане), тогава тялото му ще бъде изключително положително ефективно:

• и акне ще бъде по-малко забележимо;
• мастната кожа на лицето ще промени класификацията си и ще стане по-суха;
• тялото ще започне да произвежда активно витамин D, което е необходимо за запазване на красотата на косата, ноктите и здравето на костите;
• броят на серотонина и ендофрините ще се увеличи - са гарантирани добро настроение и стабилен постоянен психо-емоционална фон.

За съжаление солариумът може да причини сериозно увреждане на тялото:

• ако разглежданата процедура е много по-ранна, свързаните с възрастта кожа промени са много по-рано, тя става суха и разредена;
• при твърде много бенки и обширни пигментни петна, солариумът може да се превърне в провокатор за прераждане на здрави клетки в злокачествени;
• ако има влошаване на хронично заболяване (дори неконсолидирано с репродуктивната система), тогава ултравиолетовите лъчи ще изострят ситуацията, състоянието на здравето ще се влоши;
• без подходяща защита млечните жлези под влиянието на ултравиолетовете могат да намалят количеството произведено мляко (важно за кърмещата жена).

Възможността за посещение на солариум след раждането трябва да определи лекаря.

Младата майка трябва първо да посети гинеколога, след това да се обърне към терапевта (той ще изпрати на мамолог и ендокринолог, ако е необходимо) и на педиатъра, подлежащ на кърмене на бебето.

Само след разрешение от всички тези специалисти е възможно да започнем процедурата. Ако се съобразявате с всички правила и препоръки, тогава тенът ще украси тялото на мама и ще се върне към нейното увереност в своята неустоима.

Подобни членове

Какво може / не може след доставка. ... в живота на всяка жена, такова значимо събитие, тъй като раждането на дете, е свързано не само с положителни емоции, но и с редица нежелани ефекти.