Ако сте обърнали внимание на нашата статия, вероятно се притеснявате и за сухата кожа. Нека да разгледаме по-отблизо основните причини за сухота на кожата, да намерим средства за профилактика и възстановяване.

Причини за сухота на ръцете

Има редица причини за сухота на ръцете. Кожата на ръцете произвежда най-малкото количество мазнина, необходимо за създаване на защита на кожата. Наличният състав на мазнини бързо се губи при контакт с вода, химически продукти, мръсотия. Цялата тази дейност, заедно с механични повреди и липса на грижа за ръцете, причинява пилинг, пукнатини и рани по епидермиса.

Сухата кожа на ръцете допринася за появата на различни заболявания

Също така може да допринесе за появата на дерматит по кожата между пръстите и отвън, проявата на алергични реакции, появата на екзема и други неприятности.

Естествени причини

Ние частично губим мастния слой на ръцете си, дори когато просто докосваме някои повърхности или предмети. Този проблем е присъщ не само на възрастните, но и на детето.

Освен това има атмосферни явления, които допринасят за изсушаването на кожата:

• действие на вятъра;
• измръзване;
• UV лъчение;
• сух въздух;
• пряка слънчева светлина.

Лошите условия на околната среда и суровият климат (сухо лято, мразовита зима) също могат да причинят сухи, груби ръце.

Прекомерната сухота на кожата има не само неприятен естетичен вид, но и плачевен резултат. Загубвайки естествена защита, която предпазва кожата от проникването на вредни микроби, вируси и бактерии, рискуваме да се заразим с опасни заболявания.

Болести

Друга причина за сухота на ръцете може да бъде хронично състояние. Ако човек има ендокринни проблеми или захарен диабет, стомашно-чревни заболявания или анемия, тогава кожата на ръцете му ще бъде суха. При лошо усвояване от организма на витамини и микроелементи от храната, всички органи ще страдат, а кожата ще страда на първо място.

Сухите ръце могат да бъдат причинени от ранен стадий на псориазис, който е свързан с прекъсване на имунната система.

Неадекватното и неподходящо хранене също може лесно да причини излишна сухота.

Витамините помагат да се отървете от сухата кожа

Можете да избегнете сухата кожа, като приемате витамини. Но на първо място, трябва да се разбере, че дермата се нуждае от постоянно хранене.

Не забравяйте за витамините и минералите

За да направите това, трябва да вземете:

1. Витамини от група В Те са отговорни за метаболитните процеси в организма. Витамините ще наситят кожата с основни микроелементи, които ще допринесат за нейното обновяване, както и за значително укрепване на слабите нокти.
2. Витамин С. Благодарение на него кожата се насища с кислород, предотвратява се стареенето. А също така има цялостна защита на епидермиса от агресивни UV лъчи.
3. Витамин А. Този витамин е отговорен за регенерацията на кожата на тялото. Ако кожата на ръцете е много суха и се напуква до кръв, това е ясен фактор за недостиг на витамин А.
4. Витамин Е. Придава на кожата блясък и еластичност.
5. Биотин или витамин Н се нарича витамин за красота. Също толкова полезно за кожата и косата.
6. Витаминът се счита за кожен имунитет. Максимизира грижата за кожата, насищайки я с микроелементи, насърчава по-доброто производство на кожни мастни клетки.
7. Витамин К подобрява структурата на епидермиса.
8. Никотинамидът е в състояние да установи правилния воден баланс в кожата.

Какво да правите у дома

Ако не се опитате да разрешите проблема с наличните методи, тогава ще е необходимо специализирано лечение.

Често сухите ръце се отстраняват лесно. В допълнение към приема на витамини, можете да използвате козметика и процедури за грижа за кожата. Народните средства включват използването на продукти, които се предлагат в къщата на всяка домакиня. Нека да разгледаме най-популярните методи, които помагат за омекотяването, овлажняването и възстановяването на кожата ви

Вани за ръце

Опитайте нишестена баня, за да съживите уморените ръце

За да възстановите кожата на ръцете си, можете да правите вана с нишесте няколко пъти седмично.

Опция 1

Начин на приготвяне: разтворете чаена лъжичка нишесте в 1 чаша вода, разбъркайте до гладка смес. След това добавете вода (до 40 градуса), така че общият обем да е 1 литър. Четките се спускат в получения разтвор и се държат около 20 минути. След това трябва да изсушите ръцете си с хавлиена кърпа и да нанесете подхранващ крем.

Вариант 2

Има и друг начин за къпане с нишесте, който ще помогне бързо да се отървете от сухите ръце: разбъркайте 2 супени лъжици нишесте с 1 литър вода, дръжте ръцете си в разтвора до 15 минути, след което ги намажете обилно с рибено масло. Тази процедура се прави през нощта.

Ефективни масла за сухи ръце

Вани за ръце на основата на масло, зехтин или растително масло

Как да намажем сухите ръце, когато кремовете не помагат и няма време да се правят бани? Маслата ще ви помогнат тук. Зехтинът, маслото и дори слънчогледовото масло са добър начин да се отървете от лющещата се кожа. Препоръчително е да закупите аптечно масло от репей и да смазвате ръцете си с него поне веднъж на ден.

Как да отстраним проблема с крем

Кремът е ефективен и доказан овлажнител за ръце

Кремът за ръце е в състояние да осигури правилна грижа за кожата, да премахне сухотата, да облекчи зачервяването и лющенето. Разделете козметиката въз основа на тяхното действие.

1. Силиконов крем за ръце от фабрика "Свобода", 2. Попълващ крем за ръце Армакон, 3. Подхранващ крем за ръце BULGARIAN ROSE SIGNATURE SPA, 4. Лечебен крем за ръце "Свобода"

1. Силикон. Те са хидрофилни, овлажняват и омекотяват епидермиса. Силиконът в комбинация с глицерин дава по-голям ефект, без да запушва порите с излишни компоненти. Такъв крем бързо се абсорбира в дермата и моментално му придава по-добър вид. Подходящ е за използване по време на домакинска работа или работа в гумени ръкавици (Свобода, Витекс, Силикон).
2. Ревитализиращ крем осигурява регенерация на кожата, създава превантивни мерки чрез разработване на защитна бариера върху дермата (Tulsi, Muse Restoring, Armakon).
3. Лечебни кремовеизползва се в проблемни области. Ако дланите, ръцете, кожата имат рани, пукнатини и порязвания, тогава такъв крем възможно най-бързо причинява обновяване на клетките, допринасяйки за бързото зарастване на рани, създавайки защитен невидим филм (Freedom, Fitokrem, Shi Fei Shi).
4. Хранителен крем предназначени да осигурят на ръцете необходимите грижи. Насища ръцете с мастни елементи, доколкото е възможно, като подхранва всяка клетка на дермата (Vitex, BULGARIAN ROSE SIGNATURE SPA, Nika).
5. Хидрофобни - предназначени за работа с химикали. Той предпазва кожата максимално, покривайки я с тънък филм. Използването на този крем е добра превантивна мярка срещу груба и лющеща се дерма (бариерен крем, Tulsi, Muse Restoring).

Най-добрите маски за ръце

1. Медена маска: 1 ч.л. мед се добавя към 1 с.л. л. мляко и 1 с.л. л. масла (растителни или зехтин). Овесено брашно (2 супени лъжици) се добавя към получената маса и внимателно се смесват компонентите. Получената каша трябва да се масажира върху ръцете и да се сложат памучни ръкавици.
2. Маска от овесени ядки: овесените ядки могат да се смилат в кафемелачка или да се използват нормално. Вземаме 1,5 - 2 супени лъжици зърнени храни, по 1 супена лъжица всяка. л. топла вода, глицерин и масло, добавете 1 ч.ч. лимонов сок и разбъркайте добре съставките. Маската се нанася за 15 минути, след това се измива с вода със стайна температура и внимателно се избърсва четките с кърпа.

Правилна грижа за сухи ръце

Както можете да видите, различни фактори влияят върху сухите ръце. Това е външната среда, ежедневната работа, липсата на витамини в организма, неправилната диета, хроничните заболявания или просто липсата на подходяща грижа за ръцете.

За да избегнете проблеми с кожата и допълнителни вредни последици, трябва да се придържате към основните правила за грижа за ръцете си:

• мийте чинии, подове, прозорци и други предмети, които включват контакт с химикали, само с ръкавици;
• периодично приемайте комплекс от витамини;
• използвайте ежедневно подхранващ крем за ръце;
• 1-2 пъти седмично да се правят превантивни маски и бани;
• живеят здравословно;
• яжте правилно, насищайки тялото с полезни продукти, доколкото е възможно (зърнени храни, зеленчуци, плодове, билки).

Ако следвате тези прости правила, проблемът със сухите ръце ще изчезне завинаги!

Полезни материали

Сухата кожа не задържа влагата добре, тъй като нейният естествен защитен слой - хидролипидната мантия - е повреден. Особено често зоните с тънка кожа страдат от този проблем: клепачи, ръце, шия, деколте.

Причини за сухота

Често измиване на ръцете с агресивни почистващи препарати и използване на бактерицидни гелове (особено важно за лекарите и медицинските сестри).

Използване на домакински химикали без ръкавици.

Твърде честото използване и в резултат на това нарушаването на целостта на защитната бариера на епидермиса.

Работете с химикали, разтворители и други агресивни вещества.

Екстремни метеорологични условия: топлина или, напротив, силна слана и леден вятър.

Ниската влажност в помещението е често срещан зимен проблем, тъй като при включване на централното отопление въздухът обикновено изсъхва.

За да предотвратите сухота на ръцете, носете ръкавици, когато почиствате и миете чинии. © iStock

Правилна грижа за сухи ръце

Грижите за ръцете не се ограничават само с крем, особено ако го извадите от чекмеджето само при спешни случаи.

Несложният режим на грижа ще ви помогне да поддържате ръцете си в отлично състояние.

Забележка, как си миете ръцете и колко често направи го. Ако сухите и напукани ръце са повтарящ се проблем или ако работата ви изисква да миете ръцете си много пъти на ден, заменете класическото си барче или течен сапун за по-нежно кремообразно почистващо средство.

Важно ограничете контакта на кожата на ръцете с битови химикалинапример при миене на съдове: използвайте ръкавици или заменете продуктите с овлажняващи и хипоалергенни такива.

Скраб за ръце не е много популярен, но няма да навреди да си го вземете. Редовно (няколко пъти седмично) ексфолиране премахва мъртвите частици на епидермиса и кара клетките да се обновяват по-бързо. Кожата не само става по-мека и мека, но и по-добре възприема полезните вещества, които са включени в следващите продукти за грижа.

Крем за ръце трябва да стои на нощното шкафче на всяка жена (можете да приберете второто в чантата си, а третото в чекмеджето на офис бюрото). Без него кожата на ръцете ще се набръчка преди време.

Като спешна процедура за бързо възстановяване, използвайте маска за ръце: може да бъде или специален продукт, или някакъв мазен крем, нанесен на дебел слой. Отгоре носете памучни ръкавици.

Използвайте крем за ръце няколко пъти на ден. © iStock

Сезонни грижи

Както при лечението на лицето, режимът на грижа за кожата на ръцете ви се променя в зависимост от сезоните.

1. 1

   Това е най-трудният период за кожата, когато измръзването и пронизващият вятър навън се комбинират със сух въздух в помещенията. Не забравяйте да носите ръкавици и да държите подхранващ крем за ръце със себе си. И като спешна мярка нанесете омекотители върху грубата кожа.

2. 2

   Безпроблемен сезон, само ако не сте в сух и горещ климат. Овлажнител ще ви помогне да се отървете от сухота и да подредите ръцете си в ред, плюс не забравяйте за маслото за кожички.

3. 3

   Есен и пролет

   Характеризира се с променлив климат, в студените дни, фокусирайте се върху подхранването на кожата, през топлите дни, върху овлажняването.

Скраб за ръце прави кожата по-мека и мека. © iStock

Вани за ръце

Преди да приложите крема, можете да дадете на ръцете си 10-минутна баня с морска сол. Чаена лъжичка сол е достатъчна за малък съд: тя подхранва кожата с микроелементи и я овлажнява.

След банята не избърсвайте ръцете си на сухо, просто ги попийте с кърпа. След това нанесете крема.

Балансирана диета за суха кожа

Учените все още не са стигнали до консенсус относно приема на витамини за премахване на сухата кожа. Днес лекарите вярват, че човек трябва да получава необходимите вещества с храната. Ето защо универсалният съвет е да коригирате диетата така, че менюто да поддържа баланс на протеини, въглехидрати и мазнини.

Смята се за универсално зло, но всъщност говорим за мастни киселини, благодарение на които кожата изглежда здрава и сияйна. Мастни киселини се съдържат в храни като растителни масла, семена и ядки, някои видове риба... И те трябва да бъдат включени в менюто при първата поява на неприятни симптоми.

Витамини

Известно е, че са богати пресни зеленчуци, плодове и плодове... Въпреки че според последните научни данни съдържанието на хранителни вещества в замразените плодове не е много по-малко. Шампион в концентрацията на витамини и минерали може да се нарече спанак, който е богат на витамини В, С, Е, желязо, калций, калий и магнезий. Въпреки това, всичко листни зеленчуци невероятно полезно и помага за предотвратяване на кожни заболявания.

Предпазни мерки

Тези съвети ще ви помогнат да предотвратите неприятните лющещи се ръце - затова ги вземете под внимание.

Почистете къщата и измийте съдовете стриктно с ръкавици.: Почистващите продукти (дори ако нямат маркировка „избягвайте контакт с кожата“) съдържат висока концентрация на агресивни ПАВ (ПАВ). Това няма да навреди на съдовете и водопровода, а кожата на ръцете ще започне да изсъхва и да се отлепва.

Топли ръкавици спасиха милиони ръце от сухота и напукване, което означава, че ще спасят и вашето. Полезен лайфхак: поставете чифт ръкавици в джобовете на всяко палто и носете двойката "дълг" в чантата си.

Преглед на продуктите за грижа

Какво можете да правите у дома? Какви средства за защита могат да помогнат за решаването на проблема със сухотата?

Ревитализиращ крем „Интензивна грижа. Храна ", Гарние

Съдържа масло от карите, алантоин и глицерин. Успокоява, овлажнява и възстановява защитната бариера на суха увредена кожа, бори се с усещането за стягане и сухота.

Възстановяващ крем Lipikar Xerand, La Roche-Posay

Благодарение на овлажняващите съставки в състава, той перфектно овлажнява, възстановява хидролипидния филм на кожата и предпазва сухата кожа на ръцете от вредното въздействие на околната среда.

Бариерен крем за ръце Cicaplast Mains, La Roche-Posay

Съдържа ниацинамид за успокояване на сухата кожа на ръцете и глицерин за овлажняване и образуване на защитна бариера върху кожата.

Крем за ръце Ultimate Strength Salve за ръце, Kiehl's

Грижа за ръцете и ноктите Biomains, Biotherm

Нарича се крем против стареене на ръцете. Формулата е водоустойчива, овлажнява и омекотява кожата на ръцете, предпазва от сухота. Също така помага за укрепване на ноктите.

Ревитализиращ крем за ръце, CeraVe

Овлажнява и възстановява мекотата и комфорта дори на много сухи, напукани ръце. Ефектът се постига благодарение на собствените керамиди на марката и хиалуроновата киселина.

Има хора, чиято кожа на ръцете се лющи и се напуква под най-незначителните на пръв поглед външни влияния. Повишаване или понижаване на температурата на въздуха, дълъг престой във вода - всичко това не влияе по най-добрия начин на състоянието на дланите. Как да бъдем и какво да правим в този случай ще бъде описано в тази статия.

Пукнатини в кожата близо до ноктите

Разбира се, външните фактори играят огромна роля, но не бива да се пренебрегват вътрешните причини. Липсата на витамини, хормонални нарушения, заболявания на кожата и стомашно-чревния тракт може да доведе до напукване на кожата на пръстите и фалангите. Най-често с този неприятен проблем се сблъскват жени, които управляват домакинството, извършват домакинска работа, градинарство и градинарство.

Но мъжете, които се занимават с тежък физически труд, също знаят за това заболяване. Пукнатини в кожата на ръцете могат да се появят поради неправилна грижа, когато по време на маникюрната работа се отрязва твърде голям слой кератинова кожа, което води до появата на все повече пукнатини.

Напукани върхове на пръстите

Лицата, които са изложени редовно на тази характеристика на тялото си, трябва да вземат превантивни мерки за предотвратяване на сухота на кожата на ръцете. Няколко пъти на ден, и особено преди лягане, смазвайте четките с крем за суха кожа. Добре е, ако включва:

Какво да направите, ако кожата на пръстите е силно напукана? Можете дори да използвате обикновен или бебешки крем за ръце и да засилите ефекта му, като добавите към него сами витамини Е, А и пантенол, които можете да закупите в аптеката.

Всички домакински задължения трябва да се извършват с гумени ръкавици, а през студения сезон, преди да излезете навън, не забравяйте да защитите ръцете си с топли плетени или кожени ръкавици. През зимата, когато въздухът в къщата е твърде сух, той трябва да се овлажнява. Справя се добре с тази задача.

Прочетете също:

Как да премахнете космите с конец - правила и съвети

Трябва да се обърне много внимание на вашата диета. То трябва да бъде балансирано и пълно. Всеки ден менюто трябва да включва:

• морков;
• тлъста риба;
• яйца;
• масло;
• плодове;
• зеленчуци;
• зелени;
• растителни масла;
• ядки;
• зърнени храни.

Ако тялото има достатъчно витамини, проблемът, при който кожата на ръцете се напуква, ще престане да се тревожи.

Най-добрите средства за суха кожа

Ами ако горните мерки не помогнат и кожата на ръцете ви все още се напука? Потърсете съвет от дерматолог. Факт е, че такива последици могат да възникнат след:

• псориазис;
• екзема;
• анемия;
• алергии;
• атопичен дерматит;
• ихтиоза;
• захарен диабет.

За дезинфекция на отворени рани и подобряване на регенерацията на кожата са способни такива средства като вече наречения "D-пантенол", както и "Bepanten", "Pantesol". Ако към съществуващото заболяване се е присъединила бактериална инфекция, е необходимо да се проведе терапия с Miromistin или водороден прекис заедно с Levomekol маз, който има антибактериален ефект.
Лекарството "Solcoseryl" е в състояние да възстанови функцията на клетките поради по-доброто им обогатяване с кислород. Vulnuzal маз ще помогне за намаляване на възпалението и ускоряване на заздравяването. Противовъзпалителните лекарства включват:

• "Метилурацил";
• "Радевит";
• Актовегин.

Кортикостероидната терапия е много ефективна, по-специално "Синафлан". Ако кожата на ръцете изсъхне и се напука в резултат на гъбична инфекция, тогава Клотримазол, Миконазол, Низорал, Пимафуцин ще дойдат на помощ. Ако тестовете покажат наличието на гъбички в тялото, лекарят определено ще предпише нещо за перорално приложение, например:

• "Пимафуцин";
• "Ламизил";
• "Нистатин".

Ако дълбоките болезнени пукнатини са резултат от алергия, лечението трябва да се извърши с използване на антихистамини - "Лоратадин", "Астемизол", "Цетиризин", "Лоринден", "Афлодерм", "Дермоват". Последните три съдържат хормони и предизвикват пристрастяване, освен това имат много странични ефекти и това трябва да се има предвид.
При псориазис също е показана хормонална терапия - "Ftorocort", "Uniderm", "Cortef". Ако все още няма възможност да посетите лекар, можете безопасно да използвате салицилов мехлем, който е добър антисептик, лекува рани и се бори с възпалението. Можете да си купите крема "Силата на гората" или "Зората".

Съдържание

Грубата, суха, груба кожа на ръцете изобщо не е изречение, ако се грижите добре за нея. Храненето, хидратацията са важни не само за жените с кожа, склонна към сухота, но и за всички останали: този проблем често се появява през студения сезон, с екстремни температури и заболявания. Суха кожа на ръцете - какво да правим с нея, какви кремове, масла за овлажняване, какви витамини да добавяме към диетата и какво да избягваме - прочетете нататък.

Какво е суха кожа

Сухата кожа е постоянно усещане за стягане, изтръпване, лющене, пукнатини по ръцете. Повърхността на кожата на гърба на ръцете и дланите става груба, нееластична, особено се разтяга след контакт с вода и сапун. Домакинските задължения могат да бъдат още по-вредни в тази ситуация, затова е важно да използвате специални ръкавици при миене на чинии и почистване.

Защо кожата на ръцете изсъхва

Епидермисът на ръцете е по-тънък, изобщо няма мастни жлези и съдържа малко влага, за разлика от кожата на лицето. Неблагоприятни метеорологични условия, контакт с алергени, постоянно измиване с гореща вода, неспазване на основните ежедневни правила за лична грижа - всичко това води до факта, че кожата на ръцете изсъхва. Какви причини могат да бъдат разграничени:

• студено: ако не носите ръкавици при ниски температури, кожата със сигурност ще стане груба;
• битова химия: мийте чинии, прозорци, правете мокро почистване само с ръкавици;
• груба работа с голи ръце;
• вродена предразположеност;
• хранителни разстройства, липса на витамини, дерматологични заболявания.

Какво да правите, ако ръцете ви са сухи

Първо трябва да разберете, че сухата кожа на ръцете е временен проблем. Ситуацията е лесна за отстраняване, ако следвате полезни съвети и се опитате да избегнете опасности в бъдеще. Нека да разгледаме как да се отървете от сухата кожа на ръцете:

• ако проблемът е критичен: има дълбоки пукнатини, мазоли, рани, кожата много се лющи - трябва да се свържете с дерматолог или козметолог, за да изберете ефективна възстановителна терапия;
• ако кожата е просто суха и не изглежда много красива, със сигурност ще ви помогнат различни кремове, медицински маски и масла.

Витамини за сухи ръце

Ако причината за сухота е в сезонните нарушения на организма, тогава витамините са незаменим елемент за избавяне от проблема. За хидратация най-добре са витамините B, A, C, E. В диетата е необходимо да се включат храни, богати на основни вещества: черен дроб, мазна червена риба, ядки, билки, плодове. Водният баланс е важен: трябва да пиете много чиста течност на ден, не пийте алкохол. Витамини за суха кожа на ръцете могат да се приемат на капсули, под формата на готови комплекси.

Как да хидратирате ръцете си у дома

За да овлажните кожата на ръцете си у дома, трябва да прилагате подхранващи, омекотяващи кремове всеки ден, да ядете храни, богати на здравословни мазнини, и да поддържате ръцете си чисти и безопасни. Как да намажем ръцете си от пукнатини и сухота? Простите рецепти за овлажнители, които могат да бъдат направени от налични естествени съставки, ще помогнат за решаването на проблема. Пригответе ги сами или изберете специална козметика, която можете да закупите от всеки магазин.

Вани за ръце за сухота

Баните са удобна и ефективна процедура. Те насищат кожата с всички необходими вещества, благодарение на тяхната водна структура, дългосрочното действие прониква дълбоко в кожата и нормализира работата на мастните жлези. Също така билковите тинктури заздравяват добре люспести области, малки рани и пукнатини. Няколко рецепти за домашни бани за ръце за сухота:

• Литър бульон от липов цвят, 7 капки етерично масло от пачули, могат да бъдат заменени с портокал, 1 ч.л. глицерин. Потопете ръцете си в гореща вана, задръжте за 30 минути.
• Овесено брашно. В 0,5 вряща вода добавете 3 с.л. л. брашно, разбъркайте, охладете до комфортна температура, поставете ръце в масата, задръжте 20 минути.
• Бульон от картофи или целина. Охладете течността, задръжте ръцете за 20 минути.
• Затоплете леко млякото, добавете чаена лъжичка мед, 2 капки масло (авокадо, жожоба, маслина, градински чай). Разбъркайте, задръжте за около 20 минути.
• Половин литър кефир, 2 сурови жълтъка, 1 ч.л. ленено семе, зехтин или друго растително масло. Разбъркайте добре, дръжте ръцете си във ваната за 20 минути.

Маска за ръце за сухота и пукнатини

За да бъде забележим ефектът от процедурите, маските за ръце за сухота и пукнатини трябва да се правят редовно, 2 пъти седмично. Преди това ръцете трябва да бъдат добре измити, избърсани с кърпа и масажирани. Процедурата може да се направи както у дома, така и професионално, при уговорка с маникюр или козметик. Какви маски могат да бъдат направени от импровизирани средства:

• Суров жълтък, всяко растително масло, мед. Смесете супена лъжица мед и масло с жълтък, смилайте, нанасяйте върху ръцете, изплакнете с топла вода след 15 минути или оставете за една нощ, носейки отгоре тънки ръкавици.
• Сок от една резен портокал или лимон, растително масло. Разпределете сместа върху ръцете си, изчакайте 15 минути, докато се абсорбира наполовина, изплакнете.
• Банан, 1 ч.ч. масло, 1 ч.ч. пчелен мед. Намачкайте банан, смесете с останалите съставки, нанесете компрес на ръцете си, увийте ги в целофан и отгоре сложете топли ръкавици. Оставете за 30 минути.
• Накиснете трохичка бял хляб с гореща вода, добавете капка лимонов сок и олио, намажете ръцете си, носете тънки ръкавици. Измийте след 10 минути.

Лек за суха ръка

Пилингът на ръцете може да причини много дискомфорт, както естетически, така и вътрешен, тъй като кожата става по-уязвима от външни фактори. Добро лекарство за суха кожа на ръцете са парафиновите вани и кола маските, които могат да се приготвят у дома, ако са налични необходимите компоненти, или от майстор за малко количество. Специалната медицинска козметика, която се продава в аптеките, има бърз, гарантиран безопасен ефект. Когато избирате, трябва да изпробвате всяко лекарство върху себе си и да следвате инструкциите.

Крем за ръце против изсушаване

Кремовете, приготвени у дома, са естествени и безвредни, но могат да се съхраняват за кратко време, до 2 седмици, в някои случаи могат да причинят алергии, ако съставът е неправилно избран. Пчелният восък, парафинът, рибената или свинската мазнина, маслото и глицеринът са подходящи за основата на домашен крем за суха кожа. Продуктът трябва да съдържа етерични масла и други естествени омекотители.

Крем за напукана кожа на ръцете се прилага най-добре през нощта за най-добър ефект, за да се постигне максимална хидратация на ръцете и да се предотврати образуването на нови пукнатини. Ето домашните рецепти, от които може да се нуждаете:

1. Масло - 2 супени лъжици л., 1 ч.л. мед, 1 с.л. л. отвара от жълт кантарион. Съхранявайте в хладилник, втривайте ежедневно в ръцете си преди лягане.
2. Разтвор, съдържащ витамини А и Е - 1 ч. Л., 1 ч. Л. всякакъв мед, 1 ч.ч. пресен лимонов сок, 1 ч.л. олио, за предпочитане зехтин, 1 ч.ч. сметана с ниско съдържание на мазнини. Нанесете с памучен тампон.
3. Нощен крем, който се нанася и се държи под ръкавици: 1 супена лъжица. л. зелен зелен чай, 1 ч.л. масло от ший, 1 ч.ч. портокалово масло, 1 ч.ч. пчелен восък, 2 капсули витаминен комплекс (например aevit). Загрейте сместа на водна баня, разбъркайте и охладете.
4. Смес от билки (лайка, жълтурчета, жълт кантарион) - 2 супени лъжици. л., изсипете половин чаша вряща вода, оставете за половин час. Смесете 2 ч.ч. масло от морски зърнастец, 3 с.л. л. разтопен восък, половин чаена лъжичка прополис и цедена тинктура. Нанасяйте сутрин и преди лягане.
5. Глицерин - 4 супени лъжици. л., 3 ч.л. лимонов сок, 3 ч.ч. нишесте, 2 с.л. л. водка. Загрейте на водна баня, разбъркайте, охладете, използвайте всеки ден.
6. Вземете супена лъжица какаово масло, 3 капки масло от горчив портокал, половин чаена лъжичка канела. Смесете, загрейте, разбийте с вилица или бъркалка, охладете.

Масло за ръце за сухота

Маслата са естествен източник на хидратация и хранене за кожата. Ако ядете точното количество мазни храни, добавяте естествени масла към зърнени култури и салати, можете да си набавите правилните мазнини, за да поддържате кожата мека и балансирана. Антисухото масло за ръце може да се използва в маски или в чист вид. Редовната грижа за маслото ще помогне на кожата ви да остане гладка през студените периоди. Какви масла са ефективни:

• Какаово масло. Може да се прилага твърдо или разтопено.
• Масло от ший, кокос, натурално масло.
• Подхранваща маска: чаена лъжичка авокадо, гроздови семки, бадем, кайсия, портокал, зехтин. Смесете, леко нагрейте, третирайте особено увредени зони на ръцете, лактите.

Мехлем за сухи ръце

Ако ситуацията е сериозна и ръцете са много сухи или напукани, може да се наложи ежедневна, внимателна грижа. Пукнатини и сухота могат да се появят с течение на времето, в напреднала възраст, особено ако преди това сте се занимавали с груб физически труд (работа в градината, в производството). Трябва да започнете да се справяте с този проблем навреме - с помощта на ежедневната грижа, помогнете да се гарантира, че кожата се връща в меко, деликатно състояние, не забравяйте да използвате кремове, защитни ръкавици. Какви мехлеми за суха кожа на ръцете ще са необходими:

• От невен: смилайте половин чаша сухо растение на прах с помощта на блендер или на ръка, добавете чаша разтопен бекон. Загрейте на водна баня, разбъркайте, охладете, съхранявайте в хладилника.
• Смесете живовляк на прах с чаена лъжичка масло и супена лъжица вазелин.
• Настържете венчелистчетата от домашна роза на каша, смесете със свинска мас, оставете за няколко дни.
• Гладка херния: комбинирайте 100 г нарязано растение и 2 с.л. зехтин или бадемово масло. Настоявайте една седмица.

Аптечно лечение

Козметичните продукти, предлагани в аптеките, са добри с това, че съдържат готов набор от активни съставки, чийто ефект е клинично доказан. Недостатъкът е високата цена на такива средства и малко вероятната, но възможна алергия. Въпреки това, ако не искате да се занимавате с подготовка, лечението с аптечни продукти също е опция: те могат качествено да овлажнят кожата и да я предпазят от агресивното въздействие на външната среда. Ако следвате инструкциите на опаковката и редовно използвате крема, развитието и обновяването на кожните клетки ще започнат бързо.

Какви инструменти са ефективни:

• френска козметика Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
• съставки за домашни кремове: глицерин, парафин, восък, билкови препарати, здравословни масла;
• витамини А и Е в капсули: за перорално приложение и разреждане с масло.

Видео: овлажняване на ръцете у дома

Внимание! Информацията, представена в статията, е само с информационна цел. Материалите на статията не призовават за самолечение. Само квалифициран лекар може да диагностицира и да даде препоръки за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на конкретен пациент.

Понякога кожата на ръцете не изглежда много спретнато. Изсъхва и се напуква. Какви са причините за това явление и как да се отървем от него? Нека да разберем.

Кожата на ръцете започва да изсъхва по различни причини. Обмислете вътрешните и външните групи фактори, както и причините за локалната и сезонната суха кожа.

Вътрешни и външни фактори

Група от външни причини се формира под въздействието на външни фактори. Вътрешните причини за сухота се дължат на характеристиките на тялото и човешкото здраве.

Пилинг около ноктите, между пръстите и дланите, след раждане и сезонно

• епидермисът на дланите на ръцете изсъхва, главно поради липса на течност. При силен пилинг провокиращ фактор може да бъде кожно заболяване, както и използването на силни химически препарати;

• сухотата на кожата около ноктите се причинява от липса на хранене във външния слой, липсват продукти за грижа;

Внимание: ако се появят пукнатини около ноктите, лечението трябва да започне незабавно. Увреждането на кожата може да проникне в опасни бактерии и инфекции и да провокира отравяне на кръвта и други опасни заболявания.

• след раждане кожата изсъхва в резултат на промяна в хормоналните нива, производството на естроген в кръвта рязко намалява, както и поради недостиг на витамини по време на кърмене;
• кожата между пръстите се напуква в резултат на използването на силни препарати, когато хормоналният фон се променя и ако е наличен;

• сухата кожа през пролетта и есента се появява в резултат на сезонен дефицит на витамини и рязка промяна в температурата.

Причини за напукана кожа

Пукнатини, като, се появяват по подобни причини. На първо място, пукнатини се появяват поради излагане на студ. Силното охлаждане свива съдовете, разположени в близост до горните слоеве на епидермиса, кръвта тече по-лошо към клетките, те започват да получават по-малко храна и в крайна сметка изсъхват. В този случай трябва да ограничите проникването на влага, химикали върху кожата, да намажете пукнатините с мазен крем и да използвате ръкавици, когато вършите домакинска работа.

Друг фактор, който провокира появата на пукнатини по ръцете, е неправилното измиване. Никога не можете да си миете ръцете под ледена вода, нормалната температура трябва да е около 40 градуса. Също така е нежелателно да се използва топла вода. Силно киселинните почистващи препарати унищожават горните слоеве на кожата. Остатъците от влага също имат отрицателен ефект, затова се препоръчва да избършете добре ръцете си след измиване, докато изсъхнат напълно. Миенето на ръце не трябва да се преохлажда, това също ще провокира появата на пукнатини.

Пукнатини в ръцете. Това заболяване се определя след даряване на кръв за анализ на хемоглобина. Поради ниското си ниво кожата на ръцете се напуква. Преди анализ, желязодефицитната анемия се определя от желанието да се яде креда, чупливи нокти, задух, слабост, силна умора, главоболие и бледност на кожата.

Какво да правим със суха кожа?

При първите симптоми на сухота на ръцете определено трябва да вземете мерки за отстраняването му. Това може да стане с помощта на аптечни продукти, както и на традиционните медицински методи. Най-популярните лекарства и рецепти са представени по-долу.

Важно: при тежка суха кожа на ръцете, когато никакви средства не помагат, трябва да се свържете с козметик или дерматолог.

Аптечни продукти

Аптечните средства за лечение на суха кожа на ръцете включват мултивитаминни комплекси и мехлеми:

Народни рецепти

Рецептите на традиционната медицина включват използването на различни маски и вани за ръце:

Козметични препарати

Кремове, които се справят със сухия епидермис:

• Хидроактивен. Крем с троен ефект, възстановява епидермиса на ръцете, подобрява състоянието на нокътните плочи;
• Велури. Той овлажнява добре епидермиса, предпазва от неблагоприятни фактори на околната среда, лекува леки увреждания. Съдържа лайка, глицерин и витамин Е;
• Салон Спа. Овлажнява кожата, изглажда фините бръчки. Съдържа екстракти от водорасли и коприна. Премахва пилинг и летаргия, интензивно подхранва;
• Д-р Санте. Нежна грижа за сухи ръце. След употреба не оставя лепкаво усещане, удобен е за употреба, интензивно подхранва;
• Домашни рецепти. Съставът съдържа прасковено масло, пчелно млечице. Ефективно елиминира възпалението, бори се с свързаните с възрастта кожни промени, задържа влагата в епидермиса и не позволява да се изпари;
• Хендсън. Дълбоко подхранване и ефективна хидратация. Съдържа билкови съставки.

Интервю със специалист

Козметикът Олга Метелская ще ви разкаже за ефективно средство за напукани и сухи ръце на епидермиса:

Предотвратяване на напукване и сухота

• поддържане на ръцете чисти и измиване правилно, старателно изтриване на влага;
• ежедневно втриване в овлажнители и подхранващи кремове с глицерин и парафини;
• използване на ръкавици при домакинска работа;
• през зимата не се допуска задължително носене на ръкавици, хипотермия ();
• ежедневна употреба на най-малко 2 литра вода;
• не избърсвайте ръцете, зацапани с боя, с химически разтворители;
• не използвайте препарати с висока киселинност;
• използването на мултивитаминни комплекси;
• установяване на диета и ден;
• като превантивна мярка се препоръчва провеждането на терапевтични бани веднъж седмично;
• здравословният сън е много важен за здравето на епидермиса на ръцете;
• препоръчително е да използвате овлажнител у дома.

Сухите и напукани ръце са често срещани. Висококачественият грижовен комплекс и употребата на лекарства ще помогнат да се справите с тях. За да се избегнат подобни проблеми, е по-добре да се предприемат превантивни мерки. При особено тежък пилинг и пукнатини, когато никое лекарство не помага, трябва да се свържете с дерматолог или козметолог, те ще ви помогнат да определите причините и да изберете правилното лечение.