Principiile formării unui stil de viață sănătos la preșcolari. Formarea unui stil de viață sănătos în rândul preșcolarilor

Lydia Kutyreva
Formarea bazelor unui stil de viață sănătos la preșcolari

În prezent, una dintre sarcinile prioritare cu care se confruntă profesorii este păstrarea sănătate copii în procesul de educație și formare.

Analizând starea sănătatea copiilor, noi observatcă la admiterea în preşcolar instituție în fiecare an numărul copiilor cu slăbit sănătate, numărul copiilor cu grupa III este în creștere sănătateadesea bolnav. Principal problema este un nivel scăzut de cunoștințe despre valoarea cuiva sănătatea părinților și sănătatea copiilor lor... Se știe că sănătate, mai mult de jumătate, depinde de stil de viata, un sfert - din mediul înconjurător și mult mai puțin este asociat cu ereditatea și starea de îngrijire a sănătății în stat. Dacă noi, adulții, înțelegem acest lucru și, în același timp, ne facem rău în mod deliberat, atunci aceasta este singura noastră alegere. Sănătatea preșcolară, o întrebare complet diferită, este complet pe conștiința noastră. Suntem chemați să educăm prescolar respectul pentru propria persoană sănătate și datoria de a-l proteja.

Problema timpurie formarea unei culturi a sănătății este relevantă, suficient de oportun și de complex. Se știe că preşcolar vârsta este critică în formatia fundament fizic și mental sănătate... În această perioadă există o dezvoltare intensivă a organelor și formarea sistemelor funcționale ale corpului, trăsături de personalitate de bază, atitudine față de tine și de ceilalți. Important în această etapă a forma copiii au o bază de cunoștințe și abilități practice stil de viata sanatos, nevoia realizată de cultură fizică sistematică și sport.

Direcția activității viguroase către păstrarea conștientă și întărirea cuiva sănătate permite copiilor noștri să fie mai prosperi din punct de vedere fizic, psihic și social atunci când trec de la un mediu de grădiniță structurat artificial la o situație reală, de zi cu zi viaţă.

Astăzi sub stil de viata sanatos înțelegem activitatea celui care vrea să fie sănătoscare vizează menținerea și îmbunătățirea sănătate... Componente stil de viata sanatos:

Alimentație adecvată;

Activitate fizică rațională;

Întărirea corpului;

Dezvoltarea sistemului respirator;

Menținerea unei stări psiho-emoționale stabile.

Trebuie să punem cunoștințele și abilitățile inițiale pe aceste componente în fundamentul unui stil de viață sănătos pentru un copil.

Trebuie să începi cu tine, cu autoperfectionare: reconstruiți gândirea pe stil de viata sanatos; completează-ți propriul bagaj cu cunoștințe teoretice (anatomie, fiziologie, psihologie, teorie și metode de educație fizică, igienă etc.) bunastare sisteme și tehnologii; dobândiți și consolidați abilități practice stil de viata sanatos(exerciții, proceduri de întărire a apei, plimbări regulate, exerciții de respirație, psiho-gimnastică etc.).

Este necesar să acordați o atenție deosebită lucrului cu părinții (organizarea de ateliere, consultări la îmbunătățirea sănătății(întărire, activitate fizică, nutriție, auto-antrenament, sisteme respiratorii, competiții familiale „Tată, mamă, sunt o familie de sportivi”, zile de deschidere și alte evenimente.

Organizarea joacă un rol important spațiu care economisește sănătatea... În acest scop, am încercat să creăm confort ecologic și psihologic mediul educațional; a creat un mediu de dezvoltare a subiectului care asigură siguranța viața copiilor, condiții pentru întărire sănătate și întărirea organismului fiecăruia dintre ei. Expoziții de literatură specială și pentru copii, precum și afișe realizate ca urmare a activităților comune ale copiilor și adulților, lucrări pentru copii pictural activități privind stiluri de viață sănătoase, informație părinții se încurajează, de asemenea stil de viață sănătos pentru copii și părinți.

Folosim diverse formă, mijloace și metode formarea bazelor unui stil de viață sănătos la preșcolari. Forme de bază lucrările sunt jocuri, crearea de situații, vizionarea și discutarea videoclipurilor, extrase din filme, desene animate, citirea și discutarea ficțiunii, activități de proiect, teste, activități productive, plimbări, zile sănătate, recenzii și concursuri, evenimente sportive, timp liber, momente de regim.

În timpul zilei și în continuă directă educational activități, folosim rațional descărcarea motorie și emoțional-psihologică (minute de antrenament fizic, minute sănătate, descărcare motorie, elemente de relaxare).

Direct educational folosim activități pentru formare ideile copiilor despre o persoană ca ființă vie, corpul său și sănătate; despre stil de viata uman și dependență sănătate din stilul de viață; asupra influenței diferiților factori asupra sănătatea umană și stilul de viață; despre stil de viata sanatos; despre comportamentul uman care contribuie la sănătate și stil de viață sănătos.

În cursul educației fizice bunastare munca dezvoltăm calitățile fizice, mentale și morale ale copiilor, aducem independență, creativitate.

Dezvoltând abilități culturale și igienice, formă obiceiuri de a te spăla corect, de a te usca, de a avea grijă de cavitatea bucală, de a folosi o batistă și de a te comporta corect atunci când tuși și strănut.

Continuă directă educational folosim lucrări de artă pentru implementarea activităților productive preșcolari, contribuind la exprimarea ideilor lor despre stiluri de viață sănătoase în desene, aplicații, meșteșuguri din plastilină, aluat, lut.

Muzical educational folosim activitatea pentru a dezvolta o respirație corectă la copii.

Timpul liber, evenimentele sportive contribuie la crearea de condiții pentru percepția emoțională a informațiilor despre stiluri de viață sănătoase de către copii, consolidarea ideilor primite și sistematizarea acestora. Utilizarea situațiilor problematice le permite copiilor să activeze alegerea soluțiilor care corespund unui stil de viață sănătos.

Prin mijloace formarea de idei despre un stil de viață sănătos în rândul preșcolarilor sunt jocuri didactice și de rol, ficțiune, activități productive și practice. În jocurile de rol "Spital", "Familie" comportamentul de modelare la preșcolaripromovarea unui stil de viață sănătos bază concept de semnificație pentru sănătate aerisirea camerei, curățarea umedă, spălarea hainelor, limitarea timpului de vizionare la TV, lucrul la computer, utilizarea măsurilor de întărire pentru prevenirea bolilor, proceduri sanitare și igienice, produse nemedicinale.

Practica a arătat necesitatea aplicării în instituții preșcolare de tehnologii de economisire a sănătății.

Pentru ca copiii să aibă posibilitatea de a se mișca sistematic pe tot parcursul zilei, pentru a-și realiza nevoile motorii, am dezvoltat un model al regimului motor optim corespunzător vârstei copiilor, care permite nu numai satisfacerea nevoii fiziologice de mișcare, dar contribuie și la dezvoltarea major calitățile motorii, menținerea unui nivel ridicat de performanță pe tot parcursul zilei, săptămânii, oferă un echilibru rezonabil între activitatea motorie și odihnă.

Folosim următoarele principii pentru construirea unui motor optim regim: orientare spre wellness, stimulare naturală a activității motorii și intelectuale, abordare diferențiată individual.

Pentru a satisface nevoia de mișcare a copilului, efectuăm de două ori pe săptămână jogging de sănătate în conformitate cu sistemul Yu... F. Zmanovsky. Creștem treptat sarcina repetând distanța parcursă de copil.

Includem exerciții ciclice de alergare pentru copiii de 4-5 ani în exercițiile de dimineață, unde după încălzire copiii aleargă într-un ritm lent pe o distanță de aproximativ 100 de metri, iar până la sfârșitul anului până la 200 de metri. Absolvenții grădiniței pot alerga 1,5 - 2 km fără eforturi mari.

Algoritmul organizației sănătatea funcționează conform sistemului Yu... F, Zmanovsky

1. Încălziți (ghemuit, mers pe jos, alergare în loc).

2. Alergând într-un ritm dat.

3. Aleargă în mișcare lentă.

4. Mersul cu exerciții de relaxare.

Rularea după sistemul lui Yu. F. Zmanovsky este facilitate de wellness, are un efect benefic asupra tuturor sistemelor fiziologice și funcțiilor mentale.

Implementarea creativă a principiilor educație pentru dezvoltarea sănătății B... F. Bazarny a dat ocazia echipei preşcolar instituții pentru a crea un sistem integral de creștere a copiilor vârsta preșcolară, efectuați următoarele ajustări la educația existentă proces educațional:

Creați un sistem de antrenament în modul posturilor dinamice cu o schimbare periodică a poziției corpului;

Schimbați modul tradițional de lucru vizual în condiții de viziune apropiată;

Efectuați exerciții de repere.

Lucrările privind prevenirea tulburărilor posturale și miopiei au dat rezultate pozitive.

Utilizarea gimnasticii netradiționale joacă un rol important în sănătatea preșcolară... Gimnastica trezirii ajută la îmbunătățirea stării de spirit și a tonusului muscular al copiilor și oferă, de asemenea, prevenirea tulburărilor posturale. O facem după somn.

Cu ajutorul exercițiilor de respirație conform metodei A.N. Strelnikova, dezvoltăm aparatul de respirație, învățăm copiii să respire corect.

Pentru antrenamentul sistematic al degetelor și mâinilor, folosim complexe de gimnastică degetelor. Gimnastica degetelor este clar definită în regimul fiecărei grupe de vârstă. Auto-masajul degetelor este folosit pentru a stimula mușchii mâinii. Pentru auto-masaj folosim creioane, nuci, jucării.

Fizioterapie „Sunete vindecătoare” M. L. Lazareva (program "Salut") îmbunătățește indicatorul funcției respirației externe, crește tonusul emoțional. Cu ajutorul sunetelor, îi învățăm pe copii să trateze răcelile, tusea, traheita, să amelioreze stresul.

Un rol important pentru conservarea sănătății și conservarea sănătății piese de reflexologie ( masaj wellness, auto-masaj. tehnologie psiho-emoțională pauze de wellness, psiho-gimnastică, relaxare, corecție frontal-occipitală, artoterapie (muzicoterapie, coloroterapie, terapie de basm etc., aromaterapie, medicină pe bază de plante.

Folosind tehnologiile de economisire a sănătății au contribuit la modelare atitudine conștientă față de cuiva sănătate, cunoștințe primare despre elementele de bază ale unui stil de viață sănătos, dezvoltați la copii o idee despre structura propriului corp, scopul organelor corpului uman, învățați copiii să aibă grijă de corpul lor, abilitățile de a oferi asistență de bază.

Formarea bazelor unui stil de viață sănătos la copii este o sarcină pedagogică importantă. Cu toate acestea, soluția sa este împiedicată de dezvoltarea insuficientă a sistemului de influențe pedagogice, mijloace și condiții în care formarea bazelor unui stil de viață sănătos este asigurată în măsura cuvenită. Nu se acordă suficientă atenție planificării muncii profesorilor, lucrării împreună cu familia pentru a forma bazele unui stil de viață sănătos și realizării rolului unui adult în acest proces. Există, de asemenea, o lipsă de recomandări dezvoltate pentru organizarea mediului subiect-spațial și suportul metodologic corespunzător.

Obiceiul unui stil de viață sănătos este obiceiul principal, de bază, vital; acumulează în sine rezultatul utilizării mijloacelor disponibile de educație fizică a copiilor preșcolari pentru a rezolva sarcinile de îmbunătățire a sănătății, educaționale și educaționale. Prin urmare, instituția preșcolară și familia sunt chemate să pună bazele unui stil de viață sănătos, folosind diferite forme de muncă, iar copilul trebuie să fie ajutat, cât mai devreme posibil, să înțeleagă valoarea intrinsecă a sănătății, să realizeze scopul vieții sale, să îl încurajeze pe preșcolar să se formeze, să mențină și să activeze în mod independent și activ crește-ți sănătatea.

Arta de a trăi mult timp constă, în primul rând, în a învăța să ai grijă de sănătatea ta din copilărie. Ceea ce este trecut cu vederea în copilărie este greu de recuperat. Prin urmare, este foarte important să se păstreze și să se consolideze sănătatea copiilor, pentru a-și forma abilitățile de viață sănătoase în primele etape de dezvoltare.

Astăzi, este foarte important să se formeze motive, concepte, credințe la copiii preșcolari în nevoia de a-l păstra și a-l consolida prin introducerea unui stil de viață sănătos.

Direcția prioritară a grădiniței ar trebui să fie dezvoltarea fizică a copilului, păstrarea sănătății acestuia. Problema îmbunătățirii sănătății copiilor nu este o acțiune a unei zile și a unei persoane, ci o muncă intenționată, sistematică și planificată a întregului personal didactic și, bineînțeles, a părinților. Toate activitățile de viață ale unui copil la grădiniță ar trebui să aibă ca scop păstrarea și întărirea sănătății copiilor, prin urmare, scopul muncii profesorilor este de a forma ideile copiilor despre sănătate ca una dintre principalele valori ale vieții. Este necesar să învățați copilul alegerea corectă în orice situație, numai bună pentru sănătate și respingerea a tot ceea ce dăunează.

Acest obiectiv este realizat prin sarcinile stabilite:

Să ofere copiilor o idee generală despre sănătate, ca valoare, starea propriului corp, să-și cunoască corpul, să-i învețe să aibă grijă de sănătatea lor și să aibă grijă de ea;

Ajutați copiii la formarea unor obiceiuri de viață sănătoase, insuflând abilități culturale și igienice persistente;

Pentru a extinde cunoștințele copiilor despre alimentele sănătoase și sănătoase, despre alimentația adecvată, despre importanța acesteia;

Să formeze calități pozitive ale personalității, comportamentului moral și cultural al copilului - motivele pentru îmbunătățirea sănătății.

Aceste sarcini în instituțiile de învățământ preșcolar sunt rezolvate datorită unui sistem holistic de păstrare a bunăstării fizice, mentale și sociale a copiilor, contribuind la introducerea valorilor și, mai ales, a valorilor unui stil de viață sănătos. Dezvoltarea fizică și sănătatea primesc pozițiile de conducere.

Ținând cont de influența cuvântului artistic, cartea pentru copii asupra copiilor preșcolari, basmele, poveștile, rimele creșei, glumele, cântecele pe tema unui stil de viață sănătos sunt folosite în activitatea educațională.

Într-o formă jucăușă, fabuloasă, copiii ar trebui să stăpânească tehnicile de auto-masaj, exerciții de respirație, gimnastică pentru ochi și să dezvolte abilități motorii. Ei fac cunoștință cu structura corpului, semnificația fiecărui organ vital pentru o persoană etc.

Copiilor le plac lecțiile de cultură fizică sub formă de jocuri de ritm muzical.

De asemenea, este necesar să purtați conversații cu copiii pe stiluri de viață sănătoase - exerciții de dimineață, întărire, jocuri în aer liber. Poeziile amuzante și basmele trezesc interesul pentru activitățile sportive, contribuie la formarea unor obiceiuri bune.

Fitness-ul copiilor este o oportunitate excelentă pentru un copil de a arunca energia acumulată, de a se distra și de a petrece în mod util timpul în grădiniță. Atunci când utilizați cursuri de fitness pentru copii, este important să abordați individual fiecare copil, să selectați astfel de exerciții, efectuând copiii care se simt cel mai confortabil, deoarece toți copiii din grup sunt diferiți. Cineva îi place jocurile în aer liber, cineva dansează, cineva spectacole de teatru.

Un copil preșcolar nu se dezvoltă autonom. El este complet dependent de adulții care îl înconjoară și prin comportamentul lor îi dau un exemplu pozitiv sau negativ.

Numai ceea ce este crescut în familie poate prinde rădăcini într-un copil. Părinții în prezența unui copil trebuie să controleze fiecare pas pe care îl fac, să ducă în sine acele idealuri pe care ar dori să le insufle copilului. Pentru ca un copil să crească sănătos, ar trebui să se formeze în primul rând o atitudine conștientă față de propria sănătate a părinților.

Un loc special într-o instituție de învățământ preșcolar este oferit pentru a lucra cu părinții. Familia joacă un rol important; împreună cu grădinița, este principala cultură socială care asigură păstrarea și întărirea sănătății copiilor, introducându-i în valorile unui stil de viață sănătos.

Pentru o colaborare mai eficientă cu părinții, în grădiniță folosim atât forme tradiționale, cât și netradiționale de lucru cu familiile elevilor. Acestea sunt conversații și consultații, recomandări ale medicilor și personalului medical, o minibibliotecă pe tema introducerii preșcolarii în stiluri de viață sănătoase, videoclipuri pe această temă.

În grădiniță, pot fi organizate zile de deschidere, când părinții sunt invitați la grădiniță să urmărească lucrările de educație fizică și sănătate de către profesori și liderii cercurilor în direcția unui stil de viață sănătos.

Se acordă multă atenție organizării somnului de zi al elevilor. Diverse tehnici metodologice sunt folosite pentru a adormi: cântece de leagăn, ascultarea muzicii clasice și basme. După o zi de odihnă, gimnastica se desfășoară în combinație cu masajul de vânat. Seara, când copiii sunt puțin obosiți, petrec „minute de relaxare”, „minute de farse”, „minute de râs”.

Toate activitățile de viață ale unui copil într-o instituție preșcolară ar trebui să aibă ca scop menținerea și întărirea sănătății. Baza este săptămânală cognitivă, educație fizică și clase integrate, activități comune de parteneriat ale profesorului și ale copilului în timpul zilei. Scopul activității de îmbunătățire a sănătății într-o instituție de învățământ preșcolar este de a crea o motivație durabilă pentru nevoia de a menține propria sănătate și a celor din jur.

Prin urmare, este foarte important să proiectăm corect conținutul procesului de educație și educație în toate domeniile de dezvoltare a copilului, să selectăm programe moderne care să asigure o introducere în valori și, mai presus de toate, în valorile unui stil de viață sănătos.

Principalele componente ale unui stil de viață sănătos.

Mod rațional.

Alimentație adecvată.

Activitate fizică rațională.

Întărirea corpului.

Menținerea unei stări psiho-emoționale stabile.

Prin regim este obișnuit să înțelegem o rutină de viață bazată științific, asigurând o distribuție rațională a timpului și o succesiune de diferite tipuri de activitate și odihnă.

Cu o aderență corectă și strictă la acesta, se dezvoltă un ritm clar al funcționării corpului. Și acest lucru, la rândul său, creează cele mai bune condiții pentru muncă și recuperare, promovând astfel sănătatea. Rutina zilnică trebuie respectată încă din primele zile de viață. Sănătatea și dezvoltarea adecvată depind de aceasta.

La efectuarea proceselor de regim, trebuie respectate următoarele reguli:

Satisfacerea deplină și în timp util a tuturor nevoilor organice ale copiilor (somn, nutriție).

Îngrijire igienică aprofundată, menținerea corpului, hainelor, patului curat.

Atragerea copiilor către participarea lor fezabilă la procesele de regim.

Formarea abilităților culturale și igienice.

Comunicarea emoțională în timpul executării proceselor de regim.

Luând în considerare nevoile copiilor, caracteristicile individuale ale fiecărui copil.

Regimul rațional trebuie să fie stabil și în același timp dinamic pentru a asigura în permanență adaptarea la condițiile în schimbare ale mediului social și biologic extern. Cu cât acest regim decurge din particularitățile „portretului bioritmic” al unui copil, cu atât vor fi condiții mai bune pentru sistemele sale fiziologice, care cu siguranță îi vor afecta sănătatea și starea de spirit.

În copilărie, rolul nutriției este deosebit de mare, atunci când se formează un stereotip alimentar, sunt stabilite caracteristicile tipologice ale unui adult. De aceea starea de sănătate depinde în mare măsură de nutriția organizată corespunzător în copilărie.

Principiile de bază ale unei bune nutriții:

Asigurarea echilibrului

· Satisfacerea nevoilor organismului de nutrienți esențiali, vitamine și minerale.

· Respectarea dietei.

Nutriția rațională a copiilor este unul dintre principalii factori de mediu care determină dezvoltarea normală a unui copil. Are cel mai direct efect asupra activității vitale, creșterii, sănătății copilului, crește rezistența la diferite influențe adverse.

Cultura sănătății și cultura mișcării sunt două componente interdependente în viața unui copil. Activitatea fizică activă, pe lângă faptul că are un efect pozitiv asupra sănătății și dezvoltării fizice, oferă confort psiho-emoțional copilului.

Cultura motrică a preșcolarilor începe cu formarea structurii mișcărilor naturale și dezvoltarea abilităților motorii, crearea condițiilor pentru însușirea creativă a standardelor de mișcare de către copii în diverse situații, formarea imaginației motorii, capacitatea de a experimenta emoțional mișcările.

Principalele condiții pentru formarea culturii motorii sunt:

Educarea la copii a unei atitudini conștiente față de îndeplinirea acțiunilor motorii.

Dezvoltarea imaginației atunci când se efectuează acțiuni motorii.

Includerea sistemelor senzoriale în creșterea culturii motorii.

Crearea unor condiții optime pentru fiecare copil în procesul de stăpânire a experienței motorii.

Educația culturii motorii este un proces care se îndreaptă reciproc, pentru succesul acesteia este necesar să se organizeze un sistem de educație și educație în grădiniță și familie.

În procesul de creștere a culturii motorii, copilul dobândește cunoștințele necesare activității motorii conștiente, stăpânește metodele de activitate și experiența implementării lor, precum și dezvoltarea activității creative a copilului, abilitățile sale cognitive, calitățile volitive, sfera emoțională.

Întărirea contribuie la soluționarea unei game întregi de probleme de sănătate. Nu numai că mărește stabilitatea, ci și capacitatea de a dezvolta capacități funcționale compensatorii ale corpului, sporind eficiența acestuia. Pentru dezvoltarea procesului de întărire a corpului, este necesar un efect repetat sau pe termen lung asupra corpului a unuia sau altui factor meteorologic: frig, căldură, presiune atmosferică. Datorită acțiunilor repetate ale factorilor de întărire, conexiunile reflexe condiționate se dezvoltă mai ferm. Dacă întărirea se efectuează sistematic și sistematic, aceasta are un efect pozitiv asupra corpului copilului: se îmbunătățește activitatea sistemelor și a organelor sale, se dezvoltă rezistența la diferite boli și, în primul rând, răcelile, capacitatea de a tolera fluctuații accentuate ale diferiților factori de mediu este dezvoltată fără a afecta sănătatea, în special, meteorologic, crește rezistența corpului.

Experții observă că sănătatea psihofizică și bunăstarea emoțională a unui copil depind în mare măsură de mediul în care trăiește și este crescut. Sănătatea mintală este un element integrant al sănătății și este considerată ca un set de caracteristici mentale care asigură echilibrul dinamic și capacitatea unui copil de a îndeplini funcții sociale.

Prin urmare, este necesar să se creeze condiții care să asigure sănătatea psihologică a preșcolarului, asigurând o atitudine umană față de copii și o abordare individuală luând în considerare caracteristicile lor personale, confortul psihologic, o viață interesantă și semnificativă la grădiniță.

Protejarea și promovarea sănătății, promovarea obiceiurilor de viață sănătoase sunt sarcina principală a profesorilor. În acest sens, este necesar să se organizeze activități versatile destinate păstrării sănătății copiilor, punerea în aplicare a unui complex de măsuri educaționale, de îmbunătățire a sănătății și de tratament și profilactic la diferite niveluri de vârstă.

Implementarea acestei direcții este asigurată de:

Accentul procesului educațional pe dezvoltarea fizică a preșcolarilor și educația valeologică a acestora (ca prioritate în activitatea unei instituții preșcolare);

Un complex de activități recreative în regimul zilnic, în funcție de sezon;

Crearea condițiilor pedagogice optime pentru ca copiii să rămână în instituțiile de învățământ preșcolar;

Formarea abordărilor de interacțiune cu familia și dezvoltarea parteneriatului social.

Conservarea și dezvoltarea sistematică a sănătății trebuie efectuate în mai multe direcții.

Terapeutic și profilactic (prevenirea bolilor, calendarul național al vaccinărilor preventive, vitaminizarea etc.).

Asigurarea siguranței psihologice a personalității copilului (organizarea psihologic confortabilă a momentelor de regim, regim motor optim, distribuția corectă a încărcăturilor fizice și intelectuale, utilizarea tehnicilor de relaxare în regimul zilnic, utilizarea mijloacelor și metodelor necesare: elemente de auto-antrenament, psiho-gimnastică, musicoterapie).

Orientarea spre îmbunătățirea sănătății a procesului educațional (luând în considerare cerințele igienice pentru sarcina maximă pe copiii preșcolari în forme organizate de educație, crearea condițiilor pentru regimuri de îmbunătățire a sănătății, valorificarea spațiului educațional pentru copii, respectarea sistemului nervos al copilului: luarea în considerare a abilităților și intereselor sale individuale; asigurarea libertății alegerea, crearea condițiilor pentru auto-realizare; orientarea către zona de dezvoltare proximală a copilului etc.)

Formarea culturii valeologice a unui copil, bazele unei conștiințe valelogice (cunoașterea despre sănătate, capacitatea de a o salva, a o susține și a o păstra, favorizând o atitudine conștientă față de sănătate și viață).

Pozițiile de conducere sunt atribuite dezvoltării fizice și sănătății, prin urmare, pentru a crea un sistem pedagogic de îmbunătățire a sănătății într-o instituție preșcolară, este necesar să respectați următoarele direcții principale:

Să creeze condiții pentru activitatea fizică, sănătatea emoțională, intelectuală, socială și morală a copilului și îngrijiri medicale calificate pentru a consolida sănătatea copiilor;

Să organizeze un sistem de pregătire avansată a personalului pentru munca în condiții de pedagogie care economisește sănătatea;

Creați un sistem vizat pentru interacțiunea cu părinții;

Elaborarea unui regim motor pentru fiecare grup, ținând cont de specificitatea și vârsta acestuia;

Împreună cu personalul medical, organizați lucrări preventive, de îmbunătățire a sănătății și terapeutice (dacă este necesar);

Oferiți o dietă echilibrată.

Pentru a organiza și desfășura o varietate de activități pentru preșcolari, este necesar să se utilizeze un sistem flexibil, în curs de dezvoltare, neopresiv pentru copil, a cărui bază este un mediu de viață confortabil din punct de vedere emoțional și un regim favorabil pentru organizarea vieții copiilor. Toate acestea sunt prezentate sub forma unor orientări bine dezvoltate.

Practica modernă a instituției de învățământ preșcolar arată că nu toți profesorii și părinții cunosc particularitățile dezvoltării psihofiziologice, emoționale și intelectuale ale unui preșcolar, sunt slab pricepuți în metodele pedagogiei care păstrează sănătatea. Utilizarea de ateliere, conversații, consultații, instruiri pentru profesori și părinți va permite:

Determinați abordări comune pentru organizarea hranei, somnului, mijloacelor de întărire, educarea abilităților culturale și igienice, asigurarea unui sejur suficient al copiilor în aer curat, stabilirea contactului emoțional (comunicarea cu un copil);

Să implice părinții în participarea activă la rezolvarea problemelor organizaționale și pedagogice;

Pentru a îmbunătăți (dacă este posibil) cultura pedagogică a părinților.

Concluzii privind primul capitol

În primul capitol al lucrării, am examinat aspectele teoretice ale rolului unei instituții de învățământ preșcolar în formarea unui stil de viață sănătos în rândul preșcolarilor în vârstă din literatura psihologică și pedagogică și am ajuns la următoarele concluzii:

Conform definiției Organizației Mondiale a Sănătății, sănătatea nu este doar o categorie biologică, ci și socială, adică sănătatea este o stare de bunăstare corporală, mentală și socială

Eficacitatea educației și educației copiilor și adolescenților depinde de sănătate. Sănătatea este un factor important în performanța și dezvoltarea armonioasă a corpului copilului.

Există mai multe componente (tipuri) de sănătate: sănătate somatică, sănătate fizică, sănătate mintală, sănătate morală.

Sănătatea umană depinde în primul rând de stilul de viață, care este în mare măsură personalizat și determinat de tradițiile istorice și naționale (mentalitate) și înclinațiile personale (imagine).

Relația dintre stilul de viață și sănătate se exprimă cel mai pe deplin în conceptul unui stil de viață sănătos.

Un stil de viață sănătos ar trebui înțeles ca formele și metodele tipice ale vieții de zi cu zi a unei persoane, care întăresc și îmbunătățesc capacitățile de rezervă ale corpului, asigurând astfel îndeplinirea cu succes a funcțiilor lor sociale și profesionale, indiferent de situațiile politice, economice și socio-psihologice.

Una dintre principalele condiții pentru formarea unui stil de viață sănătos în rândul preșcolarilor în vârstă este educația fizică într-o instituție de învățământ preșcolar.

A doua cea mai importantă condiție pentru creșterea necesității unui stil de viață sănătos la copii este prezența unui program educațional special într-o preșcolară

A treia condiție pentru formarea nevoii unui stil de viață sănătos la copii este stăpânirea sistemului de concepte despre corpul lor, sănătatea și un stil de viață sănătos.

A patra condiție pentru formarea poziției creatorului sănătății lor este crearea de către adulți a nenumărate situații pentru ca copiii să își manifeste la nesfârșit capacitățile fizice în creștere.

Formarea bazelor unui stil de viață sănătos la copii este o sarcină pedagogică importantă.

Instituția de învățământ municipală de stat „Școala secundară nr. 18 din cartierul urban Azbest

Formarea unui stil de viață sănătos în rândul preșcolarilor.

Munca este gata

Educator MKOU SOSH №18

1 categorie de calificare

Gordina Svetlana

Vladimirovna.

Introducere.

„Grija pentru sănătate este cea mai importantă

Munca educatorului.

Din veselie, veselie

Copiii depind de viața lor spirituală,

Viziunea asupra lumii, dezvoltarea mentală,

Puterea cunoașterii, încrederea în sine.

V.A. Sukhomlinsky

Viața din secolul 21 ne prezintă multe probleme noi, printre care cele mai multe real azi e problemă de sănătate, cultivarea obiceiurilor de viață sănătoase. Viitorul nostru este copiii noștri. Patria noastră va fi o țară puternică, prosperă și competitivă numai atunci când generația sa tânără este sănătoasă.

Nu există o sarcină mai importantă și în același timp mai dificilă decât creșterea unei persoane sănătoase. Și pentru a înțelege natura multifacetică a acestei probleme, este necesar să clarificăm ce este sănătatea. „Sănătatea este o stare de bunăstare fizică, mentală, socială completă și nu doar absența bolii sau a defectelor fizice”. Pierderea a cel puțin uneia dintre aceste părți structurale duce la pierderea întregului.

Cum să îmbunătățim și să menținem sănătatea copiilor? Cum să contribui la formarea culturii fizice a unui copil? Cum să insufle abilități de viață sănătoase? De unde începe? Cum putem ajuta un copil în creștere să își realizeze dreptul la sănătate și la o viață fericită?

Răspunsul îi îngrijorează atât pe profesori, cât și pe părinții lor. Se știe că vârsta preșcolară este decisivă în formarea bazei sănătății fizice și mentale. La urma urmei, până la 7 ani o persoană trece printr-o uriașă cale de dezvoltare, unică de-a lungul întregii sale vieți ulterioare. În această perioadă se produce o dezvoltare intensivă a organelor, se formează sistemele funcționale ale corpului, se trasează principalele trăsături de personalitate, se formează caracterul, atitudinea față de sine și de ceilalți. Acesta este motivul pentru care este atât de important să dezvolți un stil de viață sănătos în timpul vârstei preșcolare.

Astăzi, conservarea și consolidarea sănătății copiilor este consacrată într-o serie de documente legislative și de reglementare. Aceasta este legea Federației Ruse „Despre educație”, „Despre bunăstarea sanitară și epidemiologică a populației”. Decretele președintelui Rusiei „Cu privire la măsurile urgente pentru asigurarea sănătății publice în Federația Rusă”, „Convenția privind drepturile copilului”.

Formarea nevoii unui stil de viață sănătos ar trebui să se realizeze cu ușurință și imperceptibil, discret, dar întotdeauna cu plăcere și interes sincer atât din partea unui adult, cât și a unui copil. Rolul meu de educator s-a schimbat. Nu trebuie doar să ofer cunoștințe de înaltă calitate copiilor, ci și să formez o atitudine conștientă față de un stil de viață sănătos, să-i învăț de la o vârstă fragedă să trăiască în armonie cu ei înșiși și cu lumea din jurul lor.

Relevanţă această problemă (deteriorarea sănătății copiilor) a determinat alegerea domeniului de cercetare privind formarea unei imagini sănătoase în grădiniță și a determinat subiectul acestei lucrări.

Obiect de studiu- idei despre un stil de viață sănătos la copiii preșcolari.

Subiect de studiu - procesul de formare a unui stil de viață sănătos pentru copiii preșcolari în condiții preșcolare.

Scopul studiului- Îmbunătățirea condițiilor pedagogice pentru formarea bazelor unui stil de viață sănătos la preșcolari.

Sarcini.

1. Să studieze literatura pe această temă și să identifice condițiile pentru formarea unui stil de viață sănătos la copiii preșcolari.

2. Să identifice caracteristicile individuale legate de vârstă ale formării unui stil de viață sănătos.

3. Să se determine tehnologii, forme, metode și metode de lucru eficiente privind formarea bazelor unui stil de viață sănătos la copii.

4. Îmbunătățirea mediului de dezvoltare a subiectului, contribuind la dezvoltarea inițiativei de independență, a activității și a realizării intereselor copiilor în diferite activități.

Metode de cercetare.

1. Teoretic: studiul publicațiilor pe această temă.

2. Empiric: conversații, observarea copiilor în diverse activități.

3. Statistic: analiza comparativă a rezultatelor dinamicii diagnosticului.

Ipoteză.

Lucrați la formarea unui stil de viață sănătos pentru copiii preșcolari în condiții preșcolare.

Semnificație practică constă în dezvoltarea unui anumit sistem de formare a unui stil de viață sănătos la copii și aplicarea acestui sistem împreună cu părinții în procesul educațional al instituțiilor de învățământ preșcolar și în educația familială.

Baza de cercetare.

Lucrarea am fost efectuată de mine timp de trei ani în instituția de învățământ preșcolar nr. 6 din satul Belokamenny.

Capitolul 1. Bazele teoretice ale formării unui stil de viață sănătos la copii

Vârsta preșcolară.

1.1 Esența conceptelor „sănătate” „stil de viață sănătos”.

Punctul de plecare pentru definirea termenului „sănătate” este definiția dată în Carta Organizației Mondiale a Sănătății: „Sănătatea este o stare de bunăstare fizică, mentală și socială completă și nu numai absența bolilor și a defectelor fizice”.

Sănătatea umană este stabilită în copilărie și, potrivit cercetărilor științifice, este determinată de 50% din stilul de viață, 20% din ereditate, 20% din starea mediului și aproximativ 10% din posibilitățile medicinii. Cultura fizică și sportul joacă un rol important în menținerea sănătății.

Un stil de viață sănătos este o condiție prealabilă pentru dezvoltarea altor aspecte ale vieții umane, realizarea longevității active și îndeplinirea deplină a funcțiilor sociale.

Sunt evidențiate principalele principii ale unui stil de viață sănătos.

1. Omul este creatorul unui stil de viață sănătos.

2. Refuzul de la obiceiurile proaste.

3. Respectarea principiilor unei bune nutriții.

4. activitate fizică rațională.

5. Respectarea normelor umane universale și a principiilor moralei care reglementează toate sferele vieții umane.

O mare importanță în crearea condițiilor favorabile pentru formarea de idei despre un stil de viață sănătos în rândul preșcolarilor o are sistemul educațional preșcolar, deoarece grija de întărirea sănătății copilului, așa cum a remarcat A.F. Amend, S.V. Vasiliev nu este doar o problemă medicală, ci și una pedagogică, deoarece corect munca educativă organizată cu copiii deseori, într-o măsură mai mare decât toate măsurile medicale și igienice, asigură formarea sănătății și un stil de viață sănătos.

Deci, starea de sănătate a copiilor devine în prezent o problemă națională și formarea unui stil de viață sănătos pentru generația tânără, ca una dintre principalele componente ale culturii naționale a unui stil de viață sănătos.

1. 2 Caracteristici de vârstă ale formării unui stil de viață sănătos la preșcolari.

Vârsta preșcolară se caracterizează prin dezvoltarea rapidă a sistemelor funcționale de bază care contribuie la crearea unui nivel stabil de adaptare și asigură sănătatea copilului pe parcursul întregii sale dezvoltări ulterioare. În timpul copilăriei preșcolare, există schimbări „profunde” în metabolism, care sunt asociate cu frecvența maximă a infecțiilor din copilărie și prezintă un pericol grav pentru sănătatea copiilor. Dar chiar și un preșcolar sănătos are nevoie de îngrijire și participare atentă de la adulții din jurul său. Acest lucru se datorează faptului că sănătatea unui copil se formează de-a lungul vieții sale.

Atitudinea copilului față de sănătatea sa depinde în mod direct de formarea acestui concept în mintea sa. La copiii preșcolari, se pot distinge următoarele condiții preliminare pentru vârstă pentru formarea persistentă a ideilor despre un stil de viață sănătos.

Procesele mentale se dezvoltă activ;

Se observă schimbări pozitive în dezvoltarea fizică și funcțională, copiii încearcă să mențină și să demonstreze o postură corectă;

Copiii de vârstă preșcolară mai în vârstă sunt capabili să îndeplinească în mod independent sarcinile gospodăriei, au abilități de autoservire, fac eforturi volitive pentru a-și atinge obiectivele în joc, în manifestarea activității fizice.

În același timp, trebuie avut în vedere faptul că fiecare perioadă de vârstă se caracterizează prin propriile sale caracteristici, care ar trebui luate în considerare în lucrarea de formare a unui stil de viață sănătos.

Copiii preșcolari mai mici înțeleg ce este o boală, dar nu pot da încă cele mai elementare caracteristici ale sănătății.

La vârsta preșcolară medie, copiii își formează o idee despre sănătate ca „nu bolnav”. Ei vorbesc despre modul în care au fost bolnavi, arată o atitudine negativă față de boală pe baza experienței lor. Când a fost întrebat ce să facă pentru a nu se îmbolnăvi. Mulți copii răspund, nu trebuie să răciți, să nu mâncați înghețată pe stradă, să nu vă udați picioarele. Rezultă din aceste răspunsuri. Că la vârsta preșcolară medie copiii încep să-și dea seama de amenințările la adresa sănătății din mediul extern (frig, ploaie, curent), precum și de propriile acțiuni (consumul de înghețată, udarea picioarelor).

La vârsta preșcolară mai în vârstă, datorită creșterii experienței personale, atitudinea față de sănătate se schimbă semnificativ. Copiii încep să coreleze educația fizică cu promovarea sănătății și, în definiția acesteia (așa cum, de fapt, adulții) pun în primul rând componenta fizică. La această vârstă, copiii, deși sunt încă intuitivi. Încep să distingă atât componentele mentale, cât și cele sociale ale sănătății („toată lumea striga așa și mă durea capul.” Cu o educație intenționată, antrenament, consolidarea regulilor de igienă în viața de zi cu zi, motivație adecvată pentru educația fizică, atitudinea copiilor față de sănătatea lor se schimbă semnificativ. sănătatea ca cea mai mare valoare a vieții devine baza formării nevoii unui stil de viață sănătos la copii.

Deci, activitatea, curiozitatea, mobilitatea, pe de o parte, și, pe de altă parte, mobilitatea proceselor nervoase, susceptibilitatea la boli infecțioase la răceli, reacțiile alergice la copiii preșcolari sunt condiții prealabile importante pentru formarea unui stil de viață sănătos, permițându-le să familiarizeze și să învețe copiii atitudinea corectă față de sănătatea lor. și interacțiunea cu lumea exterioară. În același timp, fiecare perioadă de vârstă se caracterizează prin propriile sale caracteristici, care ar trebui luate în considerare în lucrarea de formare a unui stil de viață sănătos.

1.3 Obiective, conținut și forme de organizare a familiarizării preșcolarilor cu elementele de bază ale unui stil de viață sănătos.

Sarcinile și conținutul creșterii copiilor preșcolari sunt multiforme. Un loc special printre ele îl ocupă problemele

Formarea unui stil de viață sănătos, pentru că dezvoltarea deplină a copilului depinde de eficacitatea rezolvării acestor probleme.

Fiecare grupă de vârstă are propriile obiective în procesul de formare a unui stil de viață sănătos.

Grupul junior.

1. Să-ți formezi o idee despre tine ca persoană individuală; introduce modalități de a avea grijă de tine și de lumea din jur; arată modele de comportament social.

2. Pentru a vă familiariza cu regulile pentru efectuarea exercițiilor fizice (ascultați cu atenție semnalul, așteptați-vă unul pe celălalt, nu împingeți, coordonați-vă acțiunile cu acțiunile partenerului dvs., controlați și coordonați mișcările).

3. Vorbește despre regulile de comportament pe strada satului, orașului: traversează strada către un semafor verde doar cu mâna cu adulții, mișcă-te pe partea dreaptă a trotuarului, nu te ciocnești de trecători, privește cu atenție sub picioarele tale și înainte.

4. Vorbiți despre sursele de pericol din apartament și camera de grup; explica regula „nu”.

5. vorbiți despre regulile de comportament la masă; să se familiarizeze cu obiecte și acțiuni legate de implementarea proceselor igienice: spălare, scăldat, îngrijirea corpului, aspectul, curățenia casei.

Grup de mijloc.

1. Continuați să vă identificați numele cu voi înșivă; să se familiarizeze cu părțile externe ale corpului; să-și dea o idee despre modalitățile de exprimare a stărilor lor cu ajutorul expresiilor și gesturilor faciale; apreciați-vă corpul; cunoaște regulile de bază pentru îngrijirea lui; stabiliți legături între structura organului și scopul său, între starea voastră și modalitățile de a vă îngriji de dvs. și de lumea din jur. Aflați cum să vă îmbrăcați și să vă dezbrăcați, să butonați nasturi, să vă legați pantofii, să vă pliați cu atenție și să puneți hainele la loc; Solicitați politicos un ajutor de la un coleg sau adult.

2. Să-și formeze în continuare un obicei stabil față de regimul de activitate fizică; spuneți că o persoană este un organism viu, pentru a trăi, trebuie să vă mișcați activ,pentru aceasta sunt destinate organele umane: picioare, brațe. Tors, cap. Spuneți despre sănătate (cum puteți să vă cunoașteți și să vă schimbați, cum să vă găsiți propria cale către sănătate); să se familiarizeze cu prevenirea bolilor: auto-masaj, întărire, respirație adecvată, alternarea mișcării active și odihnă.

3. Cu ajutorul unui adult, stabiliți o legătură între acțiunile efectuate, obiceiurile și starea corpului, starea de spirit, bunăstarea. „Voi face jogging ca tata pentru a mă menține în formă și sănătos”. „Îmi spăl corect dinții în fiecare zi, ca să nu mă facă rău.”

4. Să dezvolți perseverență, dăruire în îngrijirea corpului tău, cultură fizică și activități de sănătate.

5. Vorbește despre regulile drumului.

6. Pentru a spune despre regulile de prim ajutor pentru răni și degerături: fața este înghețată la frig - frecați-o ușor cu o eșarfă, dar nu cu zăpadă; picioarele îți erau reci - sări, mișcă degetele de la picioare; udă-mi picioarele, transformă-te în uscat.

7. Vorbește despre cultura alimentelor, despre regulile de comportament la masă, despre succesiunea pansamentului, spălării, regulilor de igienă; predă modalități raționale de autoservire. Învață să te speli pe mâini, pe față, pe gât; după spălare, spălați spuma cu săpun din chiuvetă, atingeți.

8. Spuneți cum să vă așezați la masă, cum să folosiți o furculiță, o lingură. Mănâncă îngrijit. Nu vă grăbiți, nu vă distrageți atenția, nu vă jucați cu tacâmurile. Nu vă umpleți gura, nu vorbiți cu gura plină, nu glumiți și nu luați pâine. Cookie-uri dintr-o farfurie comună, dar nu se schimbă luate; nu deranjați ceilalți copii; folosește un șervețel. Părăsiți calm masa, spuneți „mulțumesc”.

9. Vorbește despre microbi. Demonstrați nevoia de a folosi săpun și apă. Pentru a învăța cum să ai grijă de sănătatea altora: atunci când strănut și tușe, acoperă-ți gura și nasul cu o batistă; dacă te îmbolnăvești, nu mergi la grădiniță.

Grup de seniori.

1. Extindeți cunoștințele copilului despre sine, numele, prenumele, vârsta, caracteristicile ereditare ale corpului, fizicul, mersul, reacțiile la anumite alimente; spune la ce servește inima, de ce bate, la ce sunt urechile. Ochi în timp ce ne mișcăm. Respirăm. Comunicăm cu alte persoane. Să reprezinte în termeni generali dezvoltarea unei persoane: un sugar, preșcolar, școlar, mamă, bunică, pentru a distinge între gen în funcție de aspectul lor.

2. Tratați-vă corpul cu grijă, fiți conștienți de scopul organelor individuale, de condițiile pentru funcționarea lor normală. „Am un ajutor minunat - un schelet, mă ajută să stau în picioare, să stau și să-mi protejez organele interne: inima, ficatul, plămânii de daune, așa că trebuie să ai grijă de el, să înveți să cazi corect pe schiuri, pe patine.

3. Să se familiarizeze cu diferite tipuri de gimnastică de întărire, respirație, corecție. Folosind exemplele de personaje literare pentru a arăta cum să ai grijă de sănătatea și corpul tău. Vorbește despre modul de activitate și odihnă, necesitatea de a-ți planifica timpul, despre gimnastica care îmbunătățește sănătatea, o plimbare în orice condiții meteorologice. Efectuați în mod conștient exerciții fizice, înțelegând semnificația acestora pentru sănătate.

4. Spuneți că nu trebuie să aruncați pietre și bulgări de zăpadă pe stradă, să vă plimbați lângă case când zăpada se topește (pot să cadă ghețuri); nu poți tachina animalele, trebuie să te feri de câinii și pisicile fără stăpân.

5. Să formeze un sistem de idei despre cultura vieții umane; să se familiarizeze cu regulile de bază ale etichetei, comportamentului, nutriției, comunicării la masă.

Grup pregătitor.

1. Formează-ți o evaluare pozitivă și o imagine despre tine; fii atent la aspectul tău.

2. Să spună despre modalitățile unei atitudini îngrijitoare a unei persoane față de corpul său, despre necazurile care stau în așteptarea unei persoane care nu respectă regulile de siguranță a vieții. Să familiarizeze copiii cu sentimentele și stările de spirit ale unei persoane, să arate cum se reflectă pe fața sa (frică, oboseală, resentimente, bucurie, frică, râs).

3. Vorbește despre odihnă rațională, dezvoltă un obicei persistent de sport, cultură fizică, exerciții.

4. Spuneți despre regulile de bază ale comportamentului de siguranță pe stradă și în interior.

5. Vorbește despre calitățile umane: acuratețe, sociabilitate, amabilitate, bunătate, perseverență, politețe, bune maniere, talent, forță.

6. Să învețe să se slujească, să exercite controlul asupra stării de sănătate după activitatea fizică; respectați în mod independent regulile de igienă, controlați calitatea spălării mâinilor, picioarelor, gâtului; să te poți odihni relaxează-te; mâncați corect și frumos, stați confortabil la masă, nu vă sprijiniți pe un scaun, nu vă întindeți coatele, folosiți tacâmuri.

Această diferențiere a sarcinilor garantează accesibilitatea copiilor și crearea; astfel, un mediu favorabil pentru asimilarea de către fiecare copil a normelor și regulilor unui stil de viață sănătos.

Pentru formarea unei imagini sănătoase la preșcolari, sunt necesare exerciții speciale pentru a consolida sănătatea copiilor, un sistem de educație fizică. Pentru aceasta, exercițiile de dimineață se desfășoară în fiecare zi în grupurile grădiniței, al căror scop este să creeze o dispoziție veselă, veselă la copii, să consolideze sănătatea, să dezvolte dexteritatea, forța fizică. preșcolar senior, contribuie la buna dispoziție a copiilor, își formează ideile despre un stil de viață sănătos. "

Jocurile în aer liber au o mare importanță pentru formarea ideilor preșcolarii despre un stil de viață sănătos.Ele se desfășoară în grupuri, în clase speciale, în timpul plimbărilor și în intervale intermediare între clase. Jocurile în aer liber sunt neapărat incluse în lecțiile de muzică. Jocurile preșcolarii mai mici sunt organizate de profesor, iar la o vârstă mai înaintată, astfel de jocuri sunt organizate cel mai adesea de către copiii înșiși.

Pe lângă exercițiile zilnice de dimineață, se țin cursuri speciale de educație fizică cu copiii preșcolari. Scopul lor este de a învăța copiii executarea corectă a mișcărilor, diferite exerciții care vizează dezvoltarea coordonării corpului și creșterea activității motorii independente. Cursurile se țin într-o sală specială, însoțită de muzică. Formarea unui stil de viață sănătos pentru preșcolari este strâns legată de protecția vieții și sănătății lor. Regulile pentru protejarea vieții și sănătății copilului sunt stabilite în instrucțiuni speciale și scrisori metodologice pentru lucrătorii preșcolari. În grădiniță a efectuat în mod constant monitorizare medicală a sănătății copiilor, să efectueze măsuri preventive pentru ao consolida.

Capitolul 3. Starea de lucru privind formarea unui stil de viață sănătos pentru preșcolari.

3.1 Organizarea muncii într-o instituție de învățământ preșcolar pentru formarea unui stil de viață sănătos

preșcolari.

Grija pentru sănătatea copilului a devenit o prioritate în întreaga lume. Astăzi este important pentru noi, adulții, să ne formăm și să ne menținem interesul pentru îmbunătățirea sănătății copiilor. În grădiniță, un copil trăiește o treime din viața preșcolară. Și această viață este organizată de angajații instituției de învățământ preșcolar. Iar starea de sănătate a copiilor depinde în mare măsură de modul în care este organizat. Profesorii preșcolari creează mediu în dezvoltare pentru copii. Pentru dezvoltarea fizică deplină a copiilor din instituția de învățământ preșcolar, au fost create următoarele condiții:

* sala de sport și muzică

* mini-stadion teren de sport

* colțurile motorului în grupuri

Echipamente nestandardizate (mingi, cercuri, saci de nisip, schiuri, frânghii, bolii). Toate acestea fac posibilă implicarea unui grup mare de copii în muncă, ceea ce asigură o densitate motorie ridicată a claselor. Pe teritoriul grădiniței există: sporturi, volei, terenuri de baschet, se aplică marcaje color pentru a crește activitatea fizică a copiilor în timpul unei plimbări.

Am introdus în practica muncii mele, am făcut trasee de masaj din butoane de diferite dimensiuni, dopuri din plastic.

Dezvoltarea interesului pentru diverse sporturi se realizează prin intermediul munca sportiva:

* exerciții de dimineață

* gimnastica corectiva dupa somn

* jocuri sportive

* activități sportive, sărbători

* jocuri în aer liber pentru o plimbare

Întărirea sănătății, întărirea corpului trece prin diferite tipuri munca de wellness:

* exerciții de respirație

* gimnastică corectivă (picioare plate, postură)

O varietate de activități de educație fizică au un efect pozitiv asupra dezvoltării fizice a copiilor;

* jocuri

* complot

* plimbare pe jos

* curse de ștafetă

Crearea unui mediu de educație fizică și de joacă este determinat de obiectivele programului educației cuprinzătoare a copiilor. Varietatea echipamentelor de antrenament fizic face posibilă utilizarea productivă a ajutoarelor în clase de cultură fizică de diferite tipuri, în jocuri organizate și exerciții pentru o plimbare, în timpul gimnasticii după un pui de somn. Una dintre cerințele importante pentru selectarea echipamentelor este asigurarea siguranței copiilor atunci când îl utilizează. Fiecare beneficiu trebuie să fie puternic și durabil. Pentru a preveni rănile în timpul educației fizice, echipamentul are elemente de fixare bune, există covorașe de gimnastică.

Cu ajutorul echipamentelor și manualelor, este asigurată implementarea corectă a diferitelor complexe de cultură fizică, precum și formarea țintită a diferitelor calități fizice.

Echipamentul este poziționat în așa fel încât copiii să-l poată apropia și folosi liber.

Combinând diferite beneficii în anumite complexe: cursă de obstacole, trasee de joacă și masaj, garduri, case. Crearea de noutăți se datorează schimbării echipamentelor portabile, utilizării de noi manuale. Dezvoltarea mișcărilor, creșterea activității motorii a preșcolarilor se efectuează în timpul plimbărilor. În grădinița noastră, avem zone bine echipate în care copiii își petrec timpul. Fiecare plimbare poate avea un conținut specific. Deci, pentru o plimbare, planific o serie de jocuri în aer liber, o cursă de ștafetă, colectarea de materiale naturale pentru a lucra în continuare cu el într-un grup și competiții. Lucrez la formarea unui stil de viață sănătos la copii într-o instituție de învățământ preșcolar, îl desfășor prin cursuri, regim, joc, plimbare, muncă individuală și activitate independentă.

Se utilizează următoarele tehnici metodologice:

* povești și conversații ale educatorului;

* memorarea poeziilor;

* modelarea diferitelor situații;

* examinarea ilustrațiilor, complotului, imaginilor subiectului, afișelor;

* jocuri de complot și jocuri de rol;

* jocuri didactice;

* jocuri - antrenamente;

*jocuri de afara;

* exerciții pentru degete și respirație;

* auto-masaj;

* educație fizică.

Capitolul 2 Organizarea muncii privind formarea unui stil de viață sănătos la copii.

Lucrând la grădiniță, mi-am dat seama că indicatorii de sănătate ai copiilor necesită măsuri eficiente pentru îmbunătățirea sănătății lor. Dar cum să o faci, prin ce mijloace și căi? Un sondaj al părinților copiilor care frecventează grădinița a arătat că părinții știu puțin despre cum să îmbunătățească sănătatea unui copil prin exerciții fizice, temperare și jocuri în aer liber. Cerere. De multe ori își protejează micuții de eforturile fizice („nu alerga, nu sări, nu urca sau vei cădea, sau vei cădea, așează-te”), chiar și de competiția sănătoasă în jocurile în aer liber. Primul. Ceea ce m-am confruntat a fost slaba dezvoltare fizică a copiilor când au intrat în grădiniță. Imaginea generală este următoarea: copiii suferă de „deficit motor”, dezvoltarea vitezei legată de vârstă este întârziată. Dexteritate. Coordonarea mișcărilor. Rezistență. Flexibilitate și rezistență. Copiii sunt supraponderali, au o postură deficitară, ca urmare a faptului că au vizual stângăcie, gâfâi, gesturi și expresii faciale lente, nu există mândrie în postură. Pentru a monitoriza în mod eficient nivelul de dezvoltare al copiilor, toate lucrările s-au bazat pe o bază de diagnostic și pe o muncă corecțională suplimentară. La diagnosticare, am folosit teste (sarcini) definite pentru fiecare nivel de vârstă, începând de la 3 ani. Aceste teste se desfășoară în educație fizică, pe o plimbare (în sala de grup, în timpul meu liber și dacă există suficient spațiu liber pentru această sarcină.) Testele sunt efectuate individual de copii (este mai ușor să înregistrați rezultatele), uneori este permisă combinarea copiilor în subgrupuri mici de 3-4 persoane (pentru a accelera examinarea), dar și aici, fiecare copil îndeplinește sarcina independent de ceilalți.

La fiecare nivel de vârstă (la începutul și sfârșitul anului) petrec diagnostice pe astfel de parametri: nivelul de dezvoltare a abilităților și cunoștințele culturii unui stil de viață sănătos. Cerere.

Prin urmare, am ajuns la concluzia. Că mulți copii au nevoie de tehnologii speciale de dezvoltare fizică, în care trebuie luat în considerare întregul complex de probleme somatice, fizice și intelectuale. Aceste tehnologii ar trebui să contribuie în primul rând la corectarea nu numai a psihomotorii, ci și a dezvoltării vocale, emoționale și mentale generale.

În timp ce lucram la problema creării unui interes durabil pentru orele de cultură fizică, mi-am dat seama că educația fizică în sine și crearea unei stări emoționale pozitive în procesul activității motorii reprezintă 75% din succesul în stăpânirea sarcinilor propuse și 25% din succesul în rezolvarea problemelor de formare a dorinței de a efectua exerciții fizice. zilnic.

Deci, cum să faci din educația fizică un eveniment vesel și o nevoie pentru ziua preșcolarului? Principiul fundamental al muncii mele este îmbunătățirea constantă a cunoștințelor în cultura fizică, conștientizarea marii responsabilități pentru sănătatea copiilor. Instituția preșcolară are o legătură continuă cu complexul sportiv. Îmi duc băieții la jocuri sportive de două ori pe săptămână. Acolo, băieții și părinții lor desfășoară activități recreative, care vizează dezvoltarea copiilor preșcolari cu noțiuni elementare de utilitate. Adecvarea activității fizice și a igienei personale.

De două ori pe săptămână am dus copiii la Centrul Cultural „Voroniy Bor” la cursuri de dans, pentru a-și dezvolta simțul ritmului și a abilităților motorii.

Pentru a urmări în mod eficient nivelul de dezvoltare al copiilor, toate lucrările s-au bazat pe o bază de diagnostic și pe o muncă corecțională suplimentară. La diagnosticare, am folosit teste (sarcini) definite pentru fiecare nivel de vârstă, începând de la 3 ani. Aceste teste se desfășoară în educație fizică, pe o plimbare (în sala de grup, în timpul liber și dacă există suficient spațiu liber pentru această sau acea sarcină.). Testele sunt efectuate individual de copii (este mai ușor să înregistrați rezultatele), uneori este permisă combinarea copiilor în subgrupuri mici de 3-4 persoane (pentru a accelera examinarea), dar și aici, fiecare copil îndeplinește sarcina independent de ceilalți.

Una dintre direcțiile principale în activitatea unei grădinițe este munca cu părinții copiilor care frecventează o preșcolară. Problemele de protecție și educație pot fi rezolvate cu succes prin acțiuni comune, încredere reciprocă și înțelegere între părinți, educatori și un lucrător medical. Nici un singur program, nici măcar cel mai bun, de sănătate și fitness nu poate da un rezultat deplin dacă nu este rezolvat împreună cu familia, dacă nu a fost creată o comunitate copil-adult în instituția de învățământ preșcolar. COPII - PROFESORI PĂRINȚI, care se caracterizează prin asistență reciprocă, luând în considerare capacitățile și interesele fiecăruia, drepturile și obligațiile sale. Încă din primele zile de cunoaștere a acestora, le arătăm și le spunem tot ce așteaptă copiii lor în grădina noastră, acordând atenție problemelor legate de sănătatea copilului. Ascultăm solicitările lor de mâncare, somn, haine ale copilului. Dar, cel mai important, ceea ce vizează în primul rând munca noastră este să dovedim că fără participarea lor nu vom putea obține rezultate bune, doar că ei sunt exemplul cel mai izbitor pentru copiii lor.

Când lucrez cu familia mea, folosesc atât tradițional, cât și netradițional forme de lucru.

Zile de deschidere a ușilor: părinții pot participa la orele de sănătate și fitness, în exercițiile de dimineață, pentru a se familiariza cu formele activităților de recreere în preșcolar,

Zile de sănătate.

Sărbători comune și divertisment. Scopul acestor evenimente este de a promova un stil de viață sănătos. Implicarea părinților în astfel de forme de petrecere a timpului liber, atunci când aleargă, sare, concurează cu copiii lor, este utilă pentru toată lumea, și mai ales pentru copii - creează o bună dispoziție emoțională și oferă o mare bucurie din comunicarea reciprocă.

Fabricarea de echipamente sportive non-standard, clădiri de iarnă la locul grădiniței

Ziare de familie „Calea către sănătate”

Întâlniri la masă rotundă, întâlniri părinte-profesor cu implicarea instituțiilor de învățământ preșcolar și a cadrelor medicale

apa este cea mai bună prietenă a noastră

Drumeții comune și plimbări în natură.

Conversații pedagogice individuale și consultări pe probleme de sănătate.

Informațiile vizuale fac posibilă implicarea părinților în fizică educaţie.

Există un colț „Este interesant” în sala de recepție, care conține sfaturi și recomandări cu privire la formarea unui obicei către un stil de viață sănătos și există, de asemenea, o casetă „Întrebarea ta este răspunsul nostru”.

Întâlnirile părinților.

Părinții au devenit mai interesați de sănătatea și succesul fitnessului copiilor lor.

Colaborarea este cea mai acceptabilă forma interacțiunii dintre părinți și instituția de învățământ preșcolar. Aceasta este comunicarea pe picior de egalitate, în care nimeni nu are privilegiul de a indica, evalua, controla, ceea ce contribuie la căutarea unor modalități și forme pozitive de comunicare care pot determina un partener să gândească și să empatizeze.

Interacțiune activă cu partenerii sociali... Grădinița noastră interacționează activ cu partenerii sociali și desfășoară activități comune menite să mențină și să consolideze sănătatea.

Concluzie.

Astfel, este necesar de la o vârstă fragedă familiarizarea copilului în educația familială și socială cu un stil de viață sănătos, formarea abilităților copilului în protejarea sănătății personale și respectarea sănătății celorlalți. Munca în direcția indicată dă rezultate bune și a devenit destul de tradițională pentru grupul nostru. Analiza indicatorilor procesului pedagogic din grup, rezultatele promovării unui stil de viață sănătos în rândul părinților, succesul insuflării abilităților de stil de viață sănătos la copii în procesul educațional din prima etapă a copilăriei preșcolare ne permite să afirmăm că toate activitățile educaționale și recreative desfășurate folosind această metodă dau rezultate bune, ceea ce înseamnă sunt rezonabile. Acestea vă permit să dezvoltați o atitudine rezonabilă a copiilor și a părinților față de corpul lor, să insuflați abilități sanitare și igienice pentru a-l ajuta pe copil să se adapteze condițiilor în continuă schimbare ale lumii înconjurătoare, care se manifestă prin rezistență la situații extreme, imunitatea corpului față de factorii adversi. Trebuie remarcat faptul că nu avem leziuni sau alte tulburări de sănătate asociate cu otrăvirea, aparatele electrice. Copiii sunt dezvoltați fizic și sunt foarte mobili. Cazurile de ARVI au scăzut, indicele de sănătate a crescut. În plus, copiii și părinții lor devin mai alfabetizați din punct de vedere valeologic în fiecare zi. Copiii știu cum să nu își facă rău sănătății, cum să acționeze în situații extreme și multe altele.

La copii, există o dinamică pozitivă a formării unei atitudini conștiente față de sănătatea lor: indicatorii stăpânirii independente a abilităților de viață sănătoase s-au îmbunătățit cu 30%. O analiză comparativă a datelor de diagnostic arată anual o tendință pozitivă în dezvoltarea copiilor.

O cooperare mai strânsă cu părinții, sporind nivelul lor de cunoștințe pe tema conservării sănătății.

Extinderea echipamentului mediului în cauză.

Crearea de noi zone de joacă.

Nu îmi propun să obțin rezultate înalte prin forțarea formării anumitor abilități. Sarcina mea este să-i ajut pe copii să-și arate propriile oportunități potențiale oferite de la naștere și toată lumea le are.

Căutarea mea creativă continuă. Destul de recent, atenția mea a fost atrasă de programul Zh.E. Fireleva „SA-FI DANCE” conform programului de dans și joc.Programul vizează dezvoltarea personalității copiilor preșcolari cu vârsta cuprinsă între 4-7 ani în procesul de mișcare către muzică.

Această tehnologie vizează îmbunătățirea abilităților psihomotorii și creative ale preșcolarilor, la formarea sferei motor-emoționale a copiilor.

Lista de referinte.

Revista „Educație preșcolară”
2.T.A. Shorygin „Conversații despre sănătate”. Set de instrumente. Centrul de creație „Sfera”, Moscova, 2004.
L.V. Kochetkova. Îmbunătățirea sănătății copiilor din grădiniță. Moscova. Educaţie. 5005g.
ON Morgunova Cultură fizică și sănătate în instituția de învățământ preșcolar. Voronezh, 2005
E. I. Podolskaya. Activități sportive în aer liber pentru copii de 5-7 ani. Volgograd. Profesor, 2010
N.I. Krylov. Sănătatea este spațiul de păstrare al unei instituții de învățământ preșcolar. Volgograd. Profesor, 2009.
K.K. Utrobina. Educația fizică la grădiniță este distractivă. M. Educație, 2003
T. M. Babunova Pedagogie preșcolară. Tutorial. T, Ts. Sphere, 2007

9.Z.I. Beresneva. Organizarea spațiului educațional și a mediului de dezvoltare în

DOW.2006 # 2.

M. Polyakova. Caracteristici ale organizării mediului subiect-spațial Educația preșcolară. 2006

Inapoi inainte

Atenţie! Previzualizarea diapozitivelor este utilizată numai în scop informativ și este posibil să nu reprezinte toate opțiunile de prezentare. Dacă sunteți interesat de această lucrare, vă rugăm să descărcați versiunea completă.

Sarcina formării timpurii a unei culturi a sănătății este relevantă, oportună și destul de dificilă. Cum putem îmbunătăți și menține sănătatea copiilor noștri? Cum să promovăm formarea culturii fizice a unui copil? Cum să insufle abilități de viață sănătoase? Când ar trebui să începi? Vârsta preșcolară este decisivă în formarea bazei sănătății fizice și mentale. La urma urmei, până la șapte ani, există o dezvoltare intensivă a organelor și formarea sistemelor funcționale ale corpului, principalele trăsături de personalitate sunt stabilite, caracterul este format. În această etapă este important să se formeze o bază de cunoștințe și abilități practice pentru un stil de viață sănătos la copii, o nevoie conștientă de educație fizică sistematică și sport.

Studiul problemelor de sănătate ale copiilor în timpul nostru are o relevanță deosebită.

Arta de a trăi mult timp constă, în primul rând, în a învăța să ai grijă de sănătatea ta din copilărie. Ceea ce este trecut cu vederea în copilărie este greu de recuperat. Prin urmare, direcția prioritară în educația preșcolară de astăzi este îmbunătățirea sănătății copiilor, formarea abilităților de viață sănătoase (HLS), precum și o nevoie constantă de exerciții fizice regulate.

Datele din diverse studii arată că recent numărul preșcolarilor sănătoși a scăzut de 5 ori și reprezintă doar 10% din contingentul de copii care intră la școală.

Trebuie remarcat faptul că copiilor le lipsesc calitățile fizice (perseverența, capacitatea de a se tensiona fără a afecta sănătatea, de a-și corecta elementar starea emoțională, de a trece de la o activitate la alta), adică acei indicatori care sunt strâns legați de autoeducare. În consecință, este necesar să se creeze un astfel de sistem de lucru în care să aibă loc integrarea activităților de îmbunătățire a sănătății în cele educaționale, care au contribuit în cele din urmă la conservarea și consolidarea sănătății fizice și mentale a copilului, la formarea unui obicei de viață sănătos.

Astăzi, conservarea și consolidarea sănătății copiilor este una dintre principalele sarcini strategice ale dezvoltării țării. Acesta este reglementat și furnizat de documente de reglementare și legale precum Legea Federației Ruse „Cu privire la educație” (articolul 51), „Despre bunăstarea sanitară și epidemiologică a populației”, precum și prin Decretele președintelui Rusiei „Cu privire la măsurile urgente pentru asigurarea sănătății populației Federației Ruse”, " Cu privire la aprobarea principalelor direcții ale politicii sociale de stat pentru îmbunătățirea situației copiilor din Federația Rusă ”etc.

Sănătatea nu este doar absența bolilor, ci este o stare de performanță optimă, dăruire creativă, tonus emoțional, care creează fundamentul pentru bunăstarea viitoare a unui individ.

Prin urmare, principalele sarcini pentru întărirea sănătății copiilor din grădiniță sunt formarea ideilor lor despre sănătate ca una dintre principalele valori ale vieții, formarea unui stil de viață sănătos. Profesorii ar trebui să învețe copilul alegerea corectă în orice situație, numai bună pentru sănătate și respingerea a tot ceea ce dăunează. Să insufle unui copil de la o vârstă fragedă atitudinea corectă față de sănătatea sa, un sentiment de responsabilitate față de el. Aceste sarcini ar trebui rezolvate prin crearea unui sistem integral care să păstreze bunăstarea fizică, mentală și socială a copilului.

O atenție deosebită trebuie acordată următoarelor componente ale unui stil de viață sănătos:

Educație fizică, plimbări.
Nutriție rațională, respectarea regulilor de igienă personală: întărire, crearea condițiilor pentru un somn bun

O alimentație adecvată asigură cursul normal de creștere și dezvoltare a corpului, precum și menținerea sănătății. Organizarea corectă a nutriției are o mare importanță pentru dezvoltarea corpului copilului, în prevenirea și tratarea multor boli.

Următorul factor într-un stil de viață sănătos este întărirea. Aproape toată lumea știe zicala: „Soarele, aerul și apa sunt cei mai buni prieteni ai noștri”. Într-adevăr, utilizarea acestor forțe naturale ale naturii, utilizarea rațională, rațională, duce la faptul că o persoană se temperează, rezistă cu succes factorilor de mediu nefavorabili - hipotermia și supraîncălzirea. Întărirea este un mijloc eficient de întărire a sănătății umane. Succesul și eficacitatea întăririi sunt posibile numai dacă sunt respectate o serie de principii:

Gradualitate;

Sistematic;

Complexitate;

Luând în considerare caracteristicile individuale.

Întărirea mentală stimulează, de asemenea, mecanismele de apărare fiziologică: imunitatea, funcția glandelor endocrine.Vorbind despre emoții pozitive, trebuie amintit și faptul că, în pedagogie, încurajarea este considerată o pârghie de influență asupra copilului mai eficientă decât pedeapsa. Prin încurajarea copilului, îi păstrăm și îi întărim sănătatea

atitudine prietenoasă unii cu alții, dezvoltarea capacității de a asculta și de a vorbi, capacitatea de a distinge între minciuni și adevăr
respect pentru mediu, pentru natură
educație medicală, vizită la timp la medic, punerea în aplicare a diferitelor recomandări
formarea conceptului „nu vă faceți rău”

Activitățile de cultură fizică și recreere includ:

Crearea unui sistem de activitate fizică în timpul zilei:

exerciții de dimineață (zilnic);
educație fizică (de 3 ori pe săptămână);
lecții muzicale și ritmice (de 2 + 2 ori pe săptămână);
plimbări cu includerea de jocuri în aer liber;
jogging de sănătate (zilnic);
gimnastica degetelor (zilnic în momentele de regim)
gimnastică vizuală, respiratorie, corectivă în clasele relevante)
gimnastica recreativă după un pui de somn (zilnic);
educație fizică și pauze (în clase sedentare, zilnic);
eliberare emoțională, relaxare;
mers pe covorase de masaj, nisip, pietricele (mersul desculț);
agrement sportiv, divertisment, vacanță (o dată pe lună)

Este necesar să se mențină și să se consolideze sănătatea copiilor.

Nevoia de sănătate și un stil de viață sănătos la un copil se formează și pe baza ideilor despre sine, capacitățile sale fizice și personale, despre ceea ce este dăunător sănătății și ceea ce este util. De exemplu, este dăunător să nu te speli pe dinți, să nu-ți tai unghiile, să nu faci gimnastică. Copiii dobândesc aceste cunoștințe în clase speciale din grădinița noastră.

Sarcini de lucru privind formarea unui stil de viață sănătos pentru preșcolari:

să-ți formezi ideea că a fi sănătos este bine și a fi bolnav este rău; unele semne de sănătate;
dezvolta abilități de comportament sănătos: iubesc să te miști, mănânci mai multe legume, fructe; spălați-vă pe mâini după fiecare contaminare; nu te enerva și nu-ți face griji; fii prietenos; mai mult pentru a fi în aer curat; respectă regimul;
ajuta la stăpânirea abilităților de comportament durabil;
dezvolta abilitatea de a vorbi despre sănătatea ta, a celor dragi;
dezvolta abilități de postură corectă;
să îmbogățească cunoștințele copiilor despre mișcarea culturii fizice în general;
dezvolta interesul artistic

Vacanță sportivă și teatrală „Concursuri eroice”

(Pentru copiii grupului pregătitor)

Obiective: să învețe să transmită o stare emoțională în mișcare, să intre într-o situație imaginară, să dezvolte abilități organizaționale la copii, perseverență în atingerea obiectivelor, să extindă zona de comunicare și interacțiune, să promoveze dezvoltarea gândirii, imaginației și creativității.

Inventar și echipament sportiv: scaune pentru copii, mingi mari, gantere, bețe, panglici, bănci, 2 mături, baloane, rafturi, 2 bazine cu apă, mere, „Colibă \u200b\u200bpe pulpe de pui”.

Personaje: prezentator - instructor de educație fizică, Ilya Muromets, Baba Yaga, Elena Înțeleaptă (juriu)

Prezentator - Bună ziua prieteni!

Copii - salut!

Conducător - ce mai faci?

Copiii sunt minunați!

Conducător - să jucăm?

Copii - da!

V. - Propun să organizez competiții eroice astăzi - lăsați băieții să ne arate puterea și priceperea! Spune-mi! - și cine este cel mai important erou - Ilya Muromets. Aici vom merge să-l vizităm! Ești de acord? Apoi luăm locuri (copiii stau pe scaune, așezați în șah).

V. - ca să creștem și să ne temperăm, vom merge la sport! Fii ocupat, copii! Noroc - Fizkult - Ura!

Dansează în timp ce stai și stai pe scaune.

(Muzica sună, intră Ilya Muromets).

LOR. - sunteți oaspeți, sunteți buni semeni, eroi ai țării noastre! Salutări pentru tine, dar o plecăciune slabă de la mine către IM și tovarășii mei - Dobrynya Nikitich și Alyosha Popovich. Și o plecăciune față de voi, fetelor - frumuseți. Am auzit de bogatiri puternici și puternici și am decis să-ți testez puterea de bogatir. Să devenim - ka, eroi, încruntându-ne unul la celălalt, dar ne vom întinde în fața unei competiții serioase.

Î. Sunt toți adunați? Toată lumea este sănătoasă? Gata să alergi și să te joci? Ei bine, atunci nu căscă, nu te lene! Deveniți o încălzire!

Încălziți-vă cu gantere.

LOR. - și acum trebuie să venim cu nume pentru echipe. Să existe „eroi” în stânga și „semeni buni” în dreapta. Îl invit pe cel mai înțelept Vasilis Înțeleptul să ne judece competiția. (membrii juriului - șef catedră, metodolog, logoped, psiholog).

LOR. - ce este un erou fără cal? Acum vom vedea cum semenii noștri știu să rămână în șa. Adu-mi calul meu de război. Trebuie să călărim în jurul movilei călare și să ne întoarcem.

Curse de hamei.

LOR. - ce basme știi? Iar basmul meu preferat este „Călătorul broasca”. Următoarea competiție se numește:

„Călător cu broască”

LOR. - ghici ghicitoarea?

„Fără brațe, fără picioare
El merge și nu se văd urme "(pește)

Următoarea competiție se numește:

„Pescar și pește”

(in 30 de secunde este necesar sa prindeti cat mai multi pesti)

LOR. - și acum să vă verificăm puterea, eroi!

Dă mâna adversarului tău.

V. - Ilya Muromets, ne-ai întrebat ghicitori, iar acum te vom întreba.

„ABC al mișcărilor”

(uite, gândește și ghicește litera)

LOR. - Multă vreme, eroii s-au luptat cu spiritele rele. Ei bine, cine sunt?

(muzica sună, apare baba-yaga)

Baba Yaga - salut copii, fete și băieți! Iată-mă aici! Aș vrea să vă ofer o astfel de competiție!

Alergând într-un mortar cu o mătură, depășind obstacolele.

Baba Yaga - și acum vreau să verific cât de curajos ești. Nu te vei speria de șarpele Gorynych, atunci să începem!

Luptă cu Șarpele Gorynych.

V. - Vă invit pe toți la „Antrenamentul fericit”:

Om de turtă dulce
Locomotivă
Soldat
Palme
Vesel imp
Stârc
Pompa

LOR. - Ei bine, am fost convins: nu îți lipsesc puterea și dexteritatea, ceea ce înseamnă că este timpul să pleci la un test serios. Koschey Nemuritorul a întemnițat-o pe toată Helena cea Frumoasă în temnița sa. Trebuie să-i ajutăm! Dar, înainte de a ieși la drum, trebuie să vă reîmprospătați cu mere întineritoare.

Merele întineritoare.

(copiii aleargă pe rând până la un bazin cu apă, scot un măr de acolo fără să-și folosească mâinile și se întorc la echipa lor)

V. - și acum, pentru a vă odihni, respirați, vă propun să efectuați exerciții pentru degete, care se numesc:

"Înţelept".

LOR. - și acum cel mai dificil test. Este necesar să pătrundeți în regatul koshcheevo și să o eliberați pe Helena cea Frumoasă!

Curs de obstacole prin cărți.

LOR. - bine, eroi bine făcuți. Și-au arătat puterea eroică și priceperea curajoasă. Ieși Elena Frumoasa, ești liberă. Da, dansează pentru noi, te rog ochiul cu frumusețea ta!

Aerobic pas.

(Elena Beautiful - concertează fetele din grupul mai mare)

LOR. - Elena Înțeleaptă pentru tine (cuvinte, premii, medalii)

Baba Yaga - Invit pe toată lumea la Taverna pe picioare de pui!

(copiii părăsesc sala de sport, merg la studioul de artă)

Copii - „Colibă, colibă, întoarce-ți fața către mine și înapoi spre pădure”.

Colibă \u200b\u200b- iată comanda mea, într-o duzină de fraze. Zâmbet! Întoarce-te! Stai întins pe jos! Porniți lateral, gura este închisă și tăcută. Au bătut mâinile, și-au călcat picioarele. Și acum toată lumea s-a ridicat împreună și a devenit din nou veselă.

Baba Yaga - intrați, dragi oaspeți, odihniți-vă, stați și mișcați-vă mintea.

Baba Yaga - Vreau să verific ce fel de copii atenți ești? Răspundeți la toate întrebările „Eu”, dar ascultați cu atenție:

Cine iubește ciocolata?
Cine iubește marmelada?
Cine iubește pere?
Cine nu se spală pe urechi?

Baba Yaga - oh, ce zi minunată, nu ar trebui să ascultăm melodia!

Cântec „Vom sluji în armată”.

Baba Yaga -

În general, băieți minunați,
Vă vom spune un secret:
Mai bine decât tine în lumea asta
Nimeni, desigur!

Baba Yaga - așează-te acum mai confortabil și gustă-mi plăcintele și o băutură.

Ca rezultat al muncii efectuate la programe, am obținut următoarele rezultate:

Copiii au dezvoltat o experiență motrică, copiii stăpânesc mișcările imitative, a apărut interesul pentru activitatea motorie, au învățat să realizeze creativitatea motorie și improvizația în jocuri, ceea ce ne permite să vorbim despre dezvoltarea fanteziei.

Incidența infecțiilor virale respiratorii acute, a gripei și a căilor respiratorii superioare la copii a scăzut, frecvența copiilor din grup a crescut.

Examinarea finală a copiilor de către pediatri a arătat că, atunci când copiii absolveau grădinița la școală, grupurile de sănătate s-au schimbat.

Copiii nu au abateri de la normal, corespunzător vârstei, nivelului de dezvoltare fizică.

Modalitățile propuse de îmbunătățire fizică a copiilor preșcolari sunt eficiente și pot crește semnificativ nivelul de sănătate fizică și pregătire psihologică pentru școală.

Literatură.

Autor: Zolotykh Iraida Nikolaevna - instructor de cultură fizică, regiunea Belgorod, Gubkin, Grădinița de tip combinat N2 „Mușețel”.
Autor: Ismagilova Alfiya Rizvanovna, categoria de calificare educator I, instituția de învățământ preșcolar autonomă „Grădinița N 358 tip combinat cu educație și formare în limba tătară” districtul Privolzhsky din Kazan, Republica Tatarstan.