Подготовка на ски щеки за тренировка на ролери. Как да премахнете пачи крак около очите - най-ефективните начини Как да смените дръжките на ски щеките

Често се срещам с проблема с разбити „ръководители“. Но какво има там често? .. Почти без изключение мотопеди или скутери, съветски мотоциклети - „мажоретката“ винаги виси. Висящи и висящи, засега: трябва да отидете спешно и шлиците са отрязани ... Рано или късно и при вас ще отсече. Прорезната връзка не харесва luvtov. Частите, свързани помежду си с помощта на прорези, трябва да бъдат здраво закрепени и само в този случай те ще ви служат завинаги.

Причините за разбития „стартер“ са няколко: недобре замислен дизайн, нискокачествен метал, лоша изработка, ненавременно затягане на крепежни елементи. Но основната причина е една - лоша изработка.

Производителят е пропуснал размера и при затягане на болта, обиците на хомота са опряни една в друга и не позволяват на вала да бъде притиснат. Не можете да стегнете такова стъпало. Само "почерпете". За щастие подобен проблем лесно се „лекува“, безплатно и завинаги.

Изваждаме "стартера" от двигателя.

С тънко длето малко разпределяме скобата.

С помощта на „мелницата“ увеличаваме разреза между обеците.

За по-голяма надеждност ви съветвам да отделите малко време и да намерите добър закален болт, дебела шайба с малък фланец и добър производител за този бизнес.

Монтираме крака и затягаме болта с максимално възможно усилие.


Всяка шевна машина се продава с определен комплект шевни крачета и колкото по-скъп е моделът, толкова повече крачета са прикрепени към шевната машина. По правило обаче е достатъчно да имате във вашия арсенал необходимия набор от основни крака, които можете да използвате постоянно. Именно тези лапи ще бъдат обсъдени в нашия преглед.

Стандартно машинно шевно краче

Започнете да шиете внимателно с леко издърпване на шевните конци, като се уверите, че подгъвът се сгъва равномерно. Сгънете през ръба на плата, както е показано на снимката. Готовият сгънат ръб е показан на фиг. 4.

Плета крак

Когато шият трикотажни платове, много шивачи се сблъскват с проблема с пропуснатите шевове. Този проблем може да бъде решен чрез замяна на иглата с плетена игла с кръгъл край и използване на такова стъпало. Стъпалото придържа сигурно плата, благодарение на тесния кръгъл отвор на иглата и бодът ще бъде перфектен.

Фигура: Плетено краче

Бутон за пришиване на крака

Това краче се използва за шиене на плоски копчета с различни размери. За да извършите тази операция на шиене, коригирайте ширината на шева до ширината на отворите на бутоните и задайте дължината на шева на нула. Поставете бутон под крака, поставете иглата в десния отвор, внимателно спуснете крака и натиснете бутона надолу. Зашийте 3-4 хоризонтални шева, повдигайки иглата.

Фигура: 1. Бутон крак

Фигура: 2. Бутон крак

Преместете бутона нагоре и зашийте копчето по долната двойка дупки. Закрепете и отрежете краищата на нишките.

Фигура: 3. Бутон на крака

Деним крак

Дънковото стъпало може да се използва за шиене на дебели, тежки материи като деним. Когато шиете с крака, имайте предвид, че положението на иглата трябва да е в средата, дължината на шева трябва да се регулира според желаната задача и ширината на шева трябва да бъде нула. Използвайте игла # 100.

Фигура: Деним крак

Конвейерът на шевната машина може да работи нормално само в хоризонтално положение. Ако има уплътнения в определени области на шевовете, например върху деним, машината може да се повреди. За да се избегне това, се препоръчва да се използват специални плочи. Поставете плочата под крака и започнете да шиете. Когато дебелият участък бъде преминат, притискащото краче трябва да се повдигне, плочата да се отстрани и след това да продължи да работи.

Фигура: 1. Плочи за деним шевове

Фигура: 2. Използването на плочи при шиене на дънки

Стъпалото за слеп бод се използва за подгъване на надбавките за шевове върху тежки и средни тъкани. Шевовете, направени с този крак, не се виждат от дясната страна (с изключение на деликатни тъкани, където могат да се появят малки шевове). За да шиете шев на автоматизирани шевни машини, е инсталиран специален шев, на машини, в които това не е предвидено, можете да инсталирате зиг-заг шев с дължина на бода 3 мм и ширина 4 мм.

Фигура: 1. Крак на шал

Фигура: 2. Крак на шал

Съвет! Не пропускайте да изпробвате ненужно парче плат преди подгъване.

ВАЖНО! Ако тъканта е разхлабена, трябва да почистите шевовете около ръба, преди да подгънете шевовете.

Сгънете квотите по дъното, след това ги сгънете към предната страна на продукта, както е показано на фиг. 1-2 и шийте. Стъпалото има водещ ръб, по който е много удобно да се подава тъканта.

Притискащото краче също е много удобно за зашиване на части и подгъване по ръба.

Фигура: 3. Крак на шал

Краче за изработка и шиене на тръбопроводи, шнурове, корди с мъниста

Канта е подрязване, освобождаване, обшивка по шева, кант. Стъпалото има специален жлеб от долната страна, който ви позволява да вмъкнете различни шнурове, кант, мъниста шнурове в него и да ги зашиете към продукта. За кантиране използвайте правилния шнур и лента с необходимата ширина. Но този крак може да се справи дори с дебели шнурове - вижте нашия пример по-долу.

Увийте шнура с наклонен шев, поставете го под крака, поставете иглата в правилната позиция. Прокарайте бод по ръба на шнура. След това, когато кантът е готов, го зашийте към частта от продукта, поставете втората част от дясната страна към предната страна и шлайфайте двете части и кант между тях. Такъв кант обикновено се използва при шиене на декоративни възглавници, завеси и декорация на дрехи.

За карането на ролери се използват обикновени ски писти. Пръчките за зимата и лятото са с еднаква дължина. Повечето ски ролери използват леки, твърди стълбове с високо съдържание на въглерод. В Русия най-популярните пръчки са от One Way, Swix, KV +. Понякога можете да намерите Leki, Exel и др. Вместо зимни "крака" през лятото трябва да инсталирате съвети за ролки, по-нататък ще ги наричаме "щифтове". Всички производители на ски писти ги произвеждат.

Не всички марки щифтове осигуряват добро представяне. Някои страдат от лоша пластмаса, която или се счупва наполовина (и вие незабавно оставате без връх), или постепенно се деформира (и металният връх пада с времето). Някои имат метален накрайник от мека сплав, който притъпява почти веднага след започване на тренировка. Опитах всички модели, които присъстват на руския пазар, и избрах само два за себе си: Leki и Vauhti. Произвеждат се с диаметър на отвора 8 и 10 мм. За моите пръчки One Way (9 мм) е подходящ „десет“.

Как да инсталирам щифт на пръчка?

Предлагам инструкции стъпка по стъпка. Целият процес отнема около 15 минути.

  1. Налейте гореща вода от крана в малка тенджера (за да спестите време за нагряването й), поставете я на котлона. Веднага включваме термопистолета в мрежата:

Термопистолет може да се купи в железария (200-300 рубли). В пистолета се вкарва лепило за горещо стопяване. Тези пръти обикновено се продават в комплекти в същия магазин като пистолета:

Необходимо е диаметърът на лепилото за горещо стопяване да съответства на диаметъра на отвора в горещия пистолет. В продажба най-често срещаният диаметър е 11 мм.

  1. След няколко минути водата кипи, трябва да спуснете краищата на двата стълба със ски крак (или със стар щифт, който искате да замените с нов) и два нови щифта, които искате да поставите. За да може кракът / щифтът да се разшири и горещата стопилка вътре да омекне, дръжте го във вряща вода за 30-60 секунди.
  2. Извадете една пръчка от тигана и отстранете крака / щифта с ръце (с ръкавица или през парцал, за да не се изгорите). Със сух парцал избършете излишното старо лепило за топене от вала на пръчката. Ако лепилото не се отстранява добре, потопете пръчката отново във вряща вода за 20 секунди и избършете лепилото отново с кърпа.
  3. Уверете се, че пистолетът е горещ. Това обикновено отнема 8-10 минути, след като устройството е включено в мрежата. За да направите това, дръпнете спусъка и проверете дали лепилото се изстисква от дюзата на топлинния пистолет.

Важно: последващите действия трябва да се извършат много бързо, имате няколко секунди време:

  1. Вземете обикновена вилица за маса и хванете един щифт с върха му. Изсипете водата от щифта. След това го вземете в ръка, издухайте го през устата си веднъж силно, за да отстраните капчици вода, които се намират вътре в щифта.
  2. Нанесете горещо лепило в края на пръчката (1,5-2 см) по цялата обиколка. Трябва да нанесете в достатъчни количества, излишъкът все пак ще бъде изцеден по-късно. Нежелателно е кухините да остават вътре в щифта. Това ще влоши надеждността на закрепването на пръта.
  3. Поставете щифта върху пръта по такъв начин, че поне приблизително да запазите центрирането на щифта спрямо дръжката на пръчката. Металният връх трябва да сочи с върха напред (ако говорим за посоката на движение на спортиста с тези пръчки).
  4. Внимателно, като държите щифта с ръка, така че да остане неподвижен, избършете излишното лепило с другата ръка с кърпа, за да стане естетически приятно.
  5. Вземете пръчката в ръцете си с върха към себе си и погледнете светлината по пръчката, като проверите центрирането на щифта спрямо дръжката на пръчката. Ако е необходимо, завъртете щифта леко около оста за идеално центриране.
  6. Направете същото с втората пръчка.

Горното се отнася за пръчки с високо съдържание на въглеродни влакна (въглерод). Евтините пръчки (без горна част) се основават на много хартия и използването на вряща вода може да ги направи неизползваеми. В такъв случай е за предпочитане да използвате фурна или сешоар. В екстремни случаи, ако няма нищо освен вряща вода, трябва да поставите пръчка с щифт в запечатана найлонова торбичка, преди да я спуснете във вряща вода. Но времето за загряване по очевидни причини няма да бъде толкова кратко, колкото без пакета.

Като алтернатива вместо топлинен пистолет можете да използвате сешоар за сгради, както е показано в това видео:

Ако имате прекалено дълга пръчка и трябва да го настроите според височината си, след което трябва да отрежете парче от пръта, което е под дръжката на пръчката. Никога не отрязвайте долната част на пръта! В този случай ще ви остане пръчка с толкова голям диаметър, че няма да се побере нито един крак или щифт.

Ако дръжката на вашите стълбове съдържа корк, поставете ги в торба, за да махнете дръжките с вряща вода. Но най-ефективно е използването на фурна (150-200 градуса) или сешоар. Много е важно пластмасовите части на дръжката да не се разтопят (особено там, където капана е поставен и закрепен). Затова отделете време да увеличите температурата на фурната. Започнете от 150 градуса.

Важно: Преди да използвате фурната или сешоара, не забравяйте да премахнете капана, тъй като той съдържа синтетични материали, които неизбежно ще се стопят! Също така, не оставяйте клиновиден пластмасов щифт в дръжката, който фиксира капана.

Дръжте пръчката в ръцете си, така че да не докосва горещите метални повърхности на фурната. Вратата на фурната ще бъде полуотворена. Може да отнеме няколко минути, докато дръжката се загрее. Изваждайте го от фурната периодично и се опитвайте да издърпате дръжката (разбира се, като използвате ръкавица или парцал, за да не се изгорите).

След като извадите дръжката, отрежете излишните сантиметри на пръчката с „ножовка за метал“. Леко шлайфайте острите ръбове на пръчката с шкурка или пила. Загрейте отново дръжката във фурната, преди да я поставите на вала на пръчката. След това нанесете лепило за горещо стопяване, както е описано по-горе.

Важно:с изключително внимание трябва да работите със строителен сешоар! Получава много висока температура и дръжката е много лесна за разваляне (стопяване).

Настоятелно не препоръчвам използването на материали като електрическа лента или лепяща мазилка за поставяне на дръжки, лапи, щифтове. Много пъти е имало случаи, когато кракът / щифтът с такава закопчалка много лесно се плъзгат от вала по време на тренировка / състезание. Също така не препоръчвам да използвате лепило, което по-късно няма да ви позволи да премахнете крака / щифта (епоксидна смола, poxipol, супермомент и др.) Знам, че някои производители на щанги, след оплаквания от ски бягащи, започнаха да използват някои сериозни лепила, които затрудняваха много премахването на краката. Лично аз имам негативно отношение към това. Мисля, че горещото лепило е надежден и удобен инструмент. Никога не ме е разочаровало.

Как да изострям щифтове?

Щифтовете и краката се продават незаточени. Много спортисти мислят само, че са изострени. Но това не е така. Имат така наречената „детска площадка“. С такава платформа сцеплението на асфалта няма да е идеално. Но ако не е необходимо да извършвате допълнителни манипулации с краката за ски, тогава щифтовете за асфалт трябва да бъдат заточени, дори ако са направо от магазина.

Работният ъгъл на върха трябва да бъде доста остър. Погледнете снимката. На него за удобство (за да не претрупвате картината) са маркирани ъгли от външната страна на върха. Но ние се интересуваме от вътрешните ъгли. От училищен курс по геометрия трябва да запомните, че ъглите между две прави линии от двете страни са еднакви. Сега сравнете ъгли 1 - 3:

Ъгъл 1 - нов накрайник с платформа (от магазина).

Ъгъл 2 - върхът е заточен с острилка.

Ъгъл 3 - върхът е много стегнат, докато този ъгъл не ви позволява надеждно да се закачите за асфалта в момента на натискане.

Защо не е необходим сайт? Защо трябва да го смилате веднага?

По тази тема в интернет веднъж пламнаха противоречия. Някои потребители вярваха, че сайтът е необходим. Те просто не можеха да обяснят защо. И дори се препоръчваше да се изострят върховете по такъв начин, че тази област да се пресъздава всеки път. Следващата снимка показва, че тяхната позиция е несъстоятелна:

Ще симулираме шлайфането на върха върху асфалта по време на тренировка и ще начертаем линия с розов маркер. Извън тази линия ще остане това, което е смляно на асфалта. Сега нека видим каква зона на контакт с асфалта се получава в три случая. Очевидно най-голямата площ е в най-дясната фигура. По-нататък - в най-лявата част (където имаше връх с платформа). Най-малката площ е в централната фигура. Този връх (от трите налични) ще захване най-добре настилката.

По този начин ъгълът на върха е ключов фактор за надеждно сцепление с асфалта по време на вашата тренировка или състезание. За да поддържате този ъгъл, трябва да изостряте щифтовете преди всяка тренировка. Основният инструмент е острилка с диамантено колело:

Работната повърхност, широка буквално няколко мм, е разположена от външната страна на кръга (в самия ръб). Нашата индустрия не произвежда такива готови острилки. Но има майстори, които правят такова полезно устройство от някакъв 12-волтов двигател, изваден от кола.

Допълнителен инструмент е файл с диамантено покритие:

Също така е възможно да се използва файл с диамантено покритие, но аз не го препоръчвам, тъй като поради малкия размер им е неудобно да работят: файлът постоянно скача от върха.

Преди една тренировка използвам острилка, преди една или две следващи тренировки, само леко я изострям с пила. Защо? Тъй като след едно или две заточване с пила, ъгълът на върха вече не е оптимален. Трудно е да се изведе правилния ъгъл с пила и острилка може лесно да се справи с това.

Трябва да заточите върха от двете страни - отвътре и отвън (в посока на движение). Защо? Защото понякога от случайно удряне с пръчки по асфалта (в момента на поставяне на пръчките) върху метала се появяват стружки отвътре. Вътрешната страна трябва да бъде подравнена, а след това острият ъгъл трябва да бъде нарисуван отново отвън.

Не препоръчвам да използвате острилка без диамантено покритие. Няма да изострите победоносната сплав на върха, а върхът и пластмасата ще прегреят, което ще доведе до повреда на щифта.

И сменете щифтовете навреме! Ето екстремното износване на щифтовете:

Отнасяйте се с щифтовете като с консуматив, а не с нещо завинаги. Не се опитвайте да разтягате използването на един чифт щифтове в продължение на няколко сезона. В най-добрия случай имам един чифт за 1 месец. Затова веднага купувам няколко чифта преди сезона.

В заключение представям снимка на добре наточени върхове. Имайте предвид, че тези образци не са нови и са преминали през повече от едно заточване:

Така наречените "пачи крак" под очите се появяват при жени в ранна възраст. С течение на времето те стават по-дълбоки и по-забележими и затова почти всички представители на нежния пол, след като навършат 30 години, започват да се чудят: как да премахнете пачи крак под очите и може ли това да се направи изобщо? Разбира се можете да.

Но преди да ви кажем как да направите това, нека поговорим защо се появяват тези бръчки.

Експресивните бръчки на пачи крак се появяват в резултат на:

  1. Липса на сън. Да спиш лошо и да не спиш достатъчно е вредно за тялото ти като цяло. Липсата на сън за тялото е стрес и той засяга всички процеси, включително тези, които се случват на клетъчно ниво. В резултат на тяхното нарушение кожата не получава адекватно хранене и влага, тя става суха и отпусната. Резултатът е появата на бръчки.
  2. Козметика. Жените винаги искат да изглеждат шикозно и затова повечето от тях дори не ходят до магазина без грим. Но съставът на козметиката съдържа огромно количество химикали, които блокират порите, като по този начин предотвратяват проникването на кислород в клетките и водят до метаболитни нарушения.
  3. Бръчките на краката на врани около очите също могат да се образуват в резултат на прекомерна мимика. Ако често се смеете или присвивате очи, тогава с времето на кожата се появяват малки канали.
  4. Драматична загуба на тегло. Ако сте се подложили на твърда диета и сте загубили много излишни килограми за кратко време, то това също може да причини появата на „пачи крак“. Факт е, че при рязко отслабване кожата няма време да се стегне и отпусне, в резултат на което тя става набръчкана и отпусната.
  5. Недостигът на витамини и минерали в организма може също да причини преждевременно стареене на кожата и появата на пачи крак близо до очите. В този случай се изисква прием на витамини за кожата. Но те трябва да се приемат само след предварителна консултация с лекар.
  6. Липса на течност в организма. Клетките на кожата постоянно се нуждаят от хидратация. Ако не пиете достатъчно вода, тогава клетките ви просто започват да изсъхват, поради което се появяват бръчки. Не забравяйте, че за да остане кожата ви млада и опъната в продължение на много години, трябва да пиете поне 1,5 литра течност на ден.

И преди да използвате инструменти, които ще помогнат за премахването на пачи крак по лицето, трябва да установите точната причина за появата им и, ако е възможно, да я премахнете.

Съвременни методи за премахване на пачи крак близо до очите

Как да премахнете пачи крак около очите? Можете да се обърнете за помощ към съвременната козметология. Тя предлага много инструменти, които да помогнат за решаването на този проблем. Например:

  1. Ботокс. Това е най-често срещаното лечение на бръчки по лицето. Инжекциите с ботокс се инжектират под кожата. Те спомагат за отпускането на мускулите и хидратирането на клетките, така че бръчките около очите да се изгладят. Недостатъкът на процедурата е, че тя е доста болезнена.
  2. Микроток. Това е модерна хардуерна процедура за подмладяване на лицето, която предполага ефекта на микроток върху долните слоеве на епидермиса, който провокира свиване / отпускане на лицевите мускули и активира процесите на регенерация на кожата.
  3. Лазерна шлифовка на лицето. По време на тази процедура се отстранява горният слой на епидермиса, което води до стартиране на регенеративни процеси и клетъчно делене. В резултат на този ефект мимическите бръчки се изглаждат.

Народни средства за защита

Традиционната медицина също ни казва как да премахнем пачи крак под очите. В борбата срещу мимическите бръчки тя предлага да използваме следните средства:

  • Алое. Това растение има регенериращ, избелващ и противостареещ ефект. Използва се по следния начин: сокът се изцежда от листата, памучните тампони се навлажняват в него и се нанасят върху околоочната зона за 15-20 минути. за засилване на ефекта към сок от алое могат да се добавят мазни витамини А и Е или зехтин.
  • Зехтин. Отличен продукт, който помага за овлажняване и подхранване на кожата. В резултат на такова редовно излагане се възстановяват метаболитните процеси в кожните клетки, нормализира се производството на колаген и кожата придобива здрав и тонизиран вид. Как да премахнете пачи крак около очите със зехтин? Всичко е много просто. Маслото трябва леко да се нагрее на водна баня и към него да се добави малко етерично масло от лавандула или грейпфрут. След това, в мазен разтвор, трябва да навлажните марля и да я нанесете върху окото около половин час. Струва си да се отбележи, че марлевият плат може да се постави върху цялото лице. Това също ще изглади носогубните гънки и ще подобри контурите.

  • Мазни витамини А и Е. Те активират регенерацията на кожата и възстановяват колагеновата рамка. Те се използват както следва: витамините се приемат в количество ½ ч.л. и смесете h 1 супена лъжица. всяко растително масло (можете да използвате кайсия, бадем или кокос). След това получената смес трябва да се нагрее и да се направи компрес по същия принцип, както в предишните рецепти.
  • Заквасена сметана и сметана. Естественият млечен продукт съдържа много полезни вещества, сред които е витамин К. Той насърчава задържането на влага в кожните клетки и повишава нейния тонус. Използването на заквасена сметана или сметана е просто. Те трябва да се нанасят на дебел слой върху зоната под очите и да се оставят да действат 15-20 минути.
  • Пчелен мед. Доста често се използва в рецепти за маски против стареене. Може да се използва чист, като заквасена сметана или сметана, или да се смесва с други съставки като зехтин, яйчен жълтък или овесено брашно. Медените маски, като правило, траят не повече от 20 минути.
  • Ламинария. Тези водорасли заслужават специално внимание. Те съдържат много йод, който по чудо преобразува кожата на лицето. В аптеките те се продават сушени. Счукват се до прахообразно състояние, заливат се с вода в съотношение 1: 1, добавя се малко зехтин и получената смес се нанася върху имитиращи бръчки. Струва си да се отбележи, че водораслите могат да провокират усещане за парене и поява на алергична реакция, така че те трябва да се използват много внимателно. Дръжте маската на основата на водорасли за не повече от 10 минути.

Сега знаете как да премахнете пачи крак под очите. Кой от тези методи да използвате, модерен или народен, вие решавате. Остава да ви пожелаем късмет във вашия труден бизнес и винаги да останете красиви и млади!

Видео с рецепта за маска от "пачи крак"