Детето често страда от настинки: какво да правя. Какво да правите, ако детето има чести настинки Дете на една година често се разболява какво да прави

1119

Защо детето често боледува от настинки: медицински и немедицински причини. Проблеми в работата на червата, нисък хемоглобин, хелминти, неправилно лечение, психосоматика - ние се занимаваме с причините.

„Страхувам се да изпратя детето си на детска градина, той вече е слаб, често боледува“, - често срещано оплакване на младите майки. С надеждата да открият причината, родителите са готови да прекарват часове в изучаване на форуми, слушайки съветите на онези майки и татковци, чиито деца „никога не са били болни през цялото време“. Откриването на причината за честите настинки обаче не е лесно. Защо някои деца практически не знаят какво е кашлица и хрема, докато други буквално „събират“ всички болести и ги „намират“ дори там, където изглежда невъзможно да се разболеят?

Концепцията за "често болно дете" е условна, така че можете да наречете деца:

до една година, ако детето се разболява от остри респираторни инфекции повече от 4 пъти годишно;
от 1 до 3 години, ако бебето е повече от 6 пъти годишно;
3-5 години - 5 или повече остри респираторни инфекции годишно;
над 5 години - 4 остри респираторни инфекции годишно.

Често болните деца включват тези бебета, които боледуват по-дълго от другите (ако лечението на настинка се забави за 10-14 дни).

Имунната система е отговорна за защитата на тялото от инфекции. Ако имунната система е отслабена, тогава тялото не може да устои на атака отвън. Има много причини за отслабване на защитата. Всичко, което трябва да знаете за това как работи имунитетът на децата и как да го подсилите (ново!).За удобство разграничаваме медицински и немедицински.

Медицински причини

Ако детето често и дълго време има настинки, трябва да се покаже на лекар. Първо е необходимо внимание черпете от здравето на червата, тъй като именно в него „живее“ около 70% от имунитета. В червата се абсорбират вещества, които стават основа за формирането на здрава имунна система. Неправилното функциониране на червата не позволява усвояването на полезни вещества и витамини от храната, тялото отслабва.

За правилното функциониране на червата е необходимо да се коригира диетата, детето трябва да се храни правилно:

не пийте газирани напитки и не яжте бързо хранене;
яжте млечни продукти;
яжте храни, богати на фибри;
не яжте много мазни, пържени, прекалено солени храни;
пийте достатъчно чиста вода;
много умерено сладки и печива.

Отслабен имунитет може да бъде причинено от дисбиоза, в този случай е необходимо да се вземат изпражнения за анализ и да се подложи на курс на лечение, предписан от лекар.

Друга често срещана причина за намален имунитет е нисък хемоглобин. На езика на лекарите това заболяване се нарича "желязодефицитна анемия". Детето често може да се разболее поради липса на желязо в тялото му, тъй като именно този елемент е отговорен за правилното функциониране на имунната система. Можете да разберете за липсата на желязо, като използвате кръвен тест (нивото на хемоглобина ще бъде по-ниско от 110 g / l, броят на червените кръвни клетки е по-малък от 3,8 x 1012 / l). Можете да познаете за ниския хемоглобин на детето по външни признаци:

бледа кожа, устни и лигавици;
летаргия;
слаб апетит;
чести настинки;
промяна на поведението;
разстройства на червата.

Ежедневните разходки на чист въздух и храните, богати на желязо, ще помогнат да се избегне намаляването на хемоглобина. В менюто на детето трябва да включите:

зеленчуци: картофи, тиква;
плодове: ябълки, круши;
зърнени култури: елда;
бобови култури: леща, боб.
месо: говеждо (телешко).

За по-добро усвояване на желязото зеленчуците могат да се комбинират с риба, месо.

Ако детето е кърмено, диетата трябва да се спазва от кърмещата майка: полезни са месото, рибата, плодовете, зеленчуците, яйцата. За известно време си струва да се откажете от сладкото.

Ниският хемоглобин и проблемите с храносмилането са едни от най-честите имуносупресивни проблеми, но те не са единствените, защитата на детския организъм може да бъде намалена поради:

Посочените причини са условно разпределени в медицинската група, тъй като за отстраняването им е необходима квалифицирана медицинска помощ, нека да преминем към немедицински причини.

Трябва ли да лекувам всяко кихане

Колко често сте срещали млади майки, които са готови да лекуват всяка проява на настинка? Детето е кашляло или кихнало, трябва да напръскате лекарството в гърлото, да дадете антихистамин, антибиотик и куп други неща. Детският организъм едва започва да се „включва“ в борбата с инфекцията, а „грижовните“ родители и баби вече „се притичват на помощ“ с планина от чудодейни лекарства. В резултат на такава "наркотична атака" в ранна възраст децата растат слаби. Родителите на такива бебета често се оплакват, че всяка (дори и най-незначителната) "раничка" трябва да се лекува с антибиотици, след което храносмилателната система изисква лечение. Получава се порочен кръг.

Децата трябва да са болни

Може да звучи парадоксално, но е истина. Има общоприето мнение, че детето трябва да преживее 50 епизода на сополи, за да развие имунитет.

При заболявания тялото на детето тренира имунната си система, помага й да се формира. И ако отнемете от тялото възможността да тренирате в детството, тогава защитата няма да се формира.

Всичко по-горе казва само, че трябва да дадете възможност на тялото на детето да се справи самостоятелно с болестта, а не да се опитвате незабавно да заглушите появилите се симптоми. Нека в началото да е трудно, но в бъдеще детето ще издържи настинките много по-лесно.

Не забравяйте за принципа на разумността. Всяко бебе е индивидуално, при някои деца кашлицата може да отшуми след често проветряване на стаята и разходки, а при други само след прием на антибиотици. Чувствайте се свободни да се свържете с лекари.

От личен опит

След назначаването на хормонална терапия в самото начало на бременността ми без тестове и сериозни показания, вярата ми в грамотността и адекватността на лекарите беше силно разклатена, въпреки че преди това дори такива мисли не са възникнали. Слава Богу, с детето всичко е наред, роди се здраво, но това беше сериозен урок за мен. Започнах да чета много литература и медицински форуми.

Първият път, когато Максим се разболя, когато беше на 5 месеца (на пълно кърмене). Бях болен с висока температура, сополи, кашлица и повръщане. Нямам думи да предам състоянието си и всички преживявания от тези седмици, но знаех едно - всяко лекарство на тази възраст може да навреди много повече на детето от този вирус. През цялото това време "медитирах" върху симптомите, тоест опитвах се да уловя момента, в който вече беше опасно да разчитам само на силата на тялото на детето. И се справихме, практически само с лайка и солена вода. Единственото нещо беше, че свалиха топлината със свещи. Разбира се, не бях сама, подкрепяха ме съпругът ми и опитен неонатолог, на когото вярвам. Но преди всичко майката трябва да поеме отговорност за себе си, да бъде уверена в себе си и решенията си. Добрият лекар дава само препоръки.

След това имаше няколко епизода на сополи, тежка аденовирусна инфекция на 10 месеца. Разболявахме се много, всеки път се опитвахме да сведем до минимум лекарствата, но понякога не можехме без тях. Ако по-рано всяка болест беше шок и мини-война за мен, сега това е битова ситуация. Преди си мислех как да не навредя на тялото на детето, сега съм благодарен за възможността да "помпам" имунитета му.

Ако детето ви често боледува, това не винаги означава, че има проблеми в тялото, може би то „среща“ вируси по-често от другите, тялото започва да се бори и имунната система дава по-активен защитен отговор (висока температура, сополи и др.), отколкото други деца.

От опита на мой близък приятел:

„Детето ми се разболя много често. Желанието да помогна бързо доведе до факта, че когато се появиха първите прозрачни сополи, вазоконстрикторните капки бяха вкарани в носа, кашлицата беше незабавно лекувана с множество сиропи, леко повишаване на температурата със супозитории. в резултат на това до 2 години бебето се "прилепи" към всяка инфекция, практически всяка кашлица се превръща в трахеит или бронхит.

Помогна компетентен лекар, който ме посъветва да заведа детето на село за лятото. На детето беше позволено да прави всичко, което беше забранено в обикновено време: да тича през локвите, да плува дълго време.

Най-близката аптека беше на 15 километра от селото, така че не беше възможно веднага да се лекуват симптомите на настинка. След лятната ваканция детето беше неузнаваемо: на практика спря да боледува. Да, и моят подход към лечението на болестите се промени: лекарствата се използват само когато всички други средства са изпробвани.

Разбира се, няма да споря, че е добре да се лекуваме без лекарства, има заболявания, които просто не могат да бъдат излекувани по друг начин. При всяко лечение е важно да се спазва мярката. Преди да започнете лечението, трябва да се консултирате със специалист, на когото имате доверие.

Права ли е баба?

Нашите мъдри предци са имали обичай да не показват детето на никого през първите 40 дни от момента на раждането. Подобно поведение не беше лишено от здрав разум. Малкото бебе току-що беше дошло в новия свят, трябваше да се адаптира към него, защитната му функция трябваше постепенно да се „настрои“ на правилната работа, така че никой освен родителите нямаше право да вижда детето.

Някои съвременни семейства смятат този подход за остарял, те започват да посещават многолюдни места (магазини, клиники) с малко дете. Освен това тези посещения не винаги са причинени от спешна нужда, често родителите просто се отегчават да седят у дома, а чистият въздух е полезен за бебето.

Въздухът, разбира се, е полезен, но само чист, което не може да се каже за съвременните търговски центрове и болници. Новородено бебе може лесно да се зарази от всеки, който е близо до количката, така че през първите няколко седмици от раждането е по-добре:

не посещавайте многолюдни места с детето;
правете разходки в гората или парковата зона.

Психосоматика в действие

Това е едно от най-полезните открития на психологията. Доктрината се основава на твърдението, че болестите са свързани с вътрешни преживявания, психологически проблеми на детето. Децата се опитват да се свържат с родителите си. И така, честата кашлица "говори" за невъзможността да се изрази, хрема - за непроменена обида, възпаление на средното ухо - за желание да не чуват виковете на родителите.

Чрез болестта децата се опитват да „разкажат“ на родителите си за проблемите с адаптацията в училище, детска градина, а понякога болестта на детето е желанието му да остане с родителите си по-дълго, да се почувства необходимо.

Не е факт, че всеки случай на заболяването е свързан само с психосоматика на родителите.

В определени ситуации е важно да „включите главата си“ и да не пропускате началото на сериозно заболяване, когато наистина може да е необходимо сериозно лечение. Консултирайте се с Вашия лекар.

Децата от всички възрасти са податливи на заболяването. По принцип е нормално понякога да настиваме. И ако детето често страда от настинки, какво да правя?

Някои родители са много притеснени, защото децата, например на 5 години, "не излизат от болестта".

Какво тогава да кажем за деца на 3 години, които току-що са тръгнали на детска градина? Ако майката отиде на работа, с чести настинки на детето, тя трябва да вземе отпуск по болест или да поиска отпуск.

Понякога това се възприема негативно от властите.

В медицината се появи терминът CBD. Това е съкращение от израза „често боледуващи деца“. Но не всеки пациент може да се нарече често болен.

И за да не алармират родителите преди време, е създадена таблица, според която е възможно да се разбере дали детето често е болно и дали може да се припише на FIC.

За да направите заключение, трябва да запомните колко пъти бебето е настинало за една година или по-лесно - да погледнете медицинската карта и да преброите посещенията на лекар за предходната година с оплаквания от остри респираторни инфекции. Сравнете резултатите с таблицата и получете отговора.

В допълнение, само тези деца, които имат настинки, които се появяват без връзка със съществуващи хронични заболявания, са включени в групата на PIC.

Защо децата често боледуват

Поради слаб имунитет, децата могат да получат чести настинки. Във всяка година от живота лекарят предписва лекарства, които помагат да се отървете от болестта.

Но лекарствата могат да повлияят негативно на имунната система, особено антибиотиците, които убиват както лошите, така и добрите бактерии в тялото.

Веднага след възстановяването детето е все още слабо и настинките могат да се появят отново много скоро.

Ето защо не трябва незабавно да изпращате детето в детския екип (детска площадка, ясла, детска градина) или на голямо пренаселено място (транспорт, магазини).

След победата над болестта трябва да последва укрепване на имунитета чрез насищане на тялото с витамини. В противен случай може да се получи порочен кръг: „детето е слабо, защото току-що се разболя - детето се разболя, защото е слабо“.

Можете да излезете от него само чрез укрепване на детския организъм със здравословна храна, упражнения и закаляване. Но тези мерки не трябва да се започват по време на заболяването, а не веднага след него.

Какви са опасностите от честите настинки при дете

Освен факта, че болното дете трябва да издържа на лекарства, то пропуска и училище. Тогава наваксването е много трудно и неприятно. От гледна точка на здравето честите настинки са много опасни.

Ако детето често има настинки, могат да се развият усложнения. Те също ще трябва да бъдат лекувани, а това е допълнителна лекарствена тежест за тялото.

Най-често в резултат на настинки могат да възникнат следните усложнения:

ларингит;
бронхит;
синузит;
възпаление на сливиците;
отит;
алергични реакции.

Всяка диагноза е ужасна по свой начин. Така че, ако детето постоянно се простудява, побързайте да укрепите имунитета му, за да избегнете усложнения.

Какви фактори намаляват имунитета при децата

Задачата на родителите е да укрепят имунитета на детето, да увеличат напрежението му. Но много често поради безотговорни и невежи родители имунната система на детето е отслабена.

Резултатът е често боледуване. Всяка двойка, която планира бременност или вече има деца, трябва да знае какви фактори намаляват защитните сили на организма:

вътрематочни проблеми. Бременната жена трябва ясно да знае и да спазва режима. Нуждае се от нормален сън, правилно хранене, отказ от тютюнопушене и алкохол.
Пасивно пушене. Отдавна е известно, че този, който вдишва дима, получава повече никотин от този, който пуши. Следователно не можете да пушите в близост до детето и още повече в къщата, където живее бебето в продължение на 2 години.
Непълноценен сън. Детският организъм се нуждае от почивка в продължение на 8 часа през нощта и още 1-3 часа през деня (за деца под 6-7 години). По време на сън всички системи почиват и възстановяват енергията. Едно добре отпочинало дете ще бъде много по-здраво от това, което има недоспиване. Родителите трябва да наблюдават времето, когато децата си лягат.
Стрес, напрегната психологическа ситуация у дома или в училище, детска градина. Нервното, психически "изтощено" дете няма подходяща защита от външната среда.
Бързо хранене, небалансирана диета. Тялото трябва да получава всички хранителни вещества, минерали, микроелементи, витамини. И няма нищо полезно в бързо хранене, закуски. С други думи, имунитетът се изгражда от градивни елементи, половината от които идват от храната (естествени растителни и млечни продукти, зърнени храни, горски плодове и плодове).
Заседнал начин на живот. Този, който винаги седи на компютъра или пред телевизора, не развива мускулите си.
Хиперпротекция. Навикът да се увиват прекалено много децата, предпазвайки ги от всякакъв бриз и най-малкото натоварване, се наблюдава по-често при женската половина от населението. Поради тази причина могат да възникнат чести настинки при дете. Не можете да се държите така с децата, те трябва да са поне малко закалени и готови за изненадите на времето под формата на неочакван дъжд, вятър, сняг и други неща.
Липса на лична хигиена. Мръсните ръце и всички други части на тялото са крачка към болестите.
Скитничество. Липсата на постоянно местоживеене се отразява негативно на здравето.
Излишък от брашно, сладки, полуготови продукти в диетата на детето.
Принудително храненекогато няма чувство на глад. Това е често срещан проблем при деца и възрастни. Човек яде, за да живее. Когато почувствате глад, трябва да хапнете нещо. Лека закуска, хранене чрез сила - това е нездравословно отношение към храненето. Ако децата от 4-годишна възраст свикнат да се хранят без нужда, а само защото е необходимо, към 10-12-годишна възраст ще затлъстяват.
Гладуване. Да не се яде изобщо също е лошо. Всичко трябва да е умерено.
Липса на фибри в диетата. Зеленчуците са богати на фибри. Полезен е за организма, тъй като прочиства от разпадни продукти, токсини и повишава защитните сили.
Недостатъчен прием на витамини. Най-добре е да наситете тялото с естествени витамини, съдържащи се в горски плодове и плодове. В студените сезони за това се използват аптечни витаминни комплекси.

Как да засилим имунитета на децата

Укрепването на имунната система е система от мерки, насочени към подобряване на организма и възстановяване на неговите защитни сили.

Как да укрепим имунитета на детето? Не е много трудно. Но може би цялото семейство ще трябва да промени малко обичайния си начин на живот. Можете да постигнете това, което искате, като направите следното:

редовно и питателно хранене,
достатъчно сън,
туризъм,
усилена физическа активност,
укрепление,
закаляване.

Не забравяйте, че всичко е добро в умерени количества. Не прекалявайте с нито едно от горните. Редовността и здравият разум са пътят към здравето.

Как да се предпазим от заболяване

Не трябва постоянно да се страхувате и тревожите, а още повече да тревожите бебето. Важно е да се открият причините за честите настинки. Понякога те се крият не толкова в отслабената имунна система, колкото в безотговорността на родителите и дефектите в образованието.

Случва се дете да напусне училище в междучасието без яке; гризе мръсни нокти; забравя да мие ръцете си преди хранене; целува бездомни животни; преструвайки се на заспал, играе на телефона под завивките половината нощ.

За да изключите възможността да се разболеете, следете децата, уверете се, че правилно разбират предпазните мерки и основните правила за хигиена.

Провеждайте ненатрапчиви образователни разговори, изберете книги с подходящо съдържание, отидете на лекция на известен лекар.

Убедете сина или дъщеря си, че всеки е отговорен за собственото си здраве и може да се предпази от много проблеми, като следва прости правила.

Как да се предпазим от чести настинки при дете

В интернет можете да намерите информация за това как да лекувате настинки. Но не можете да правите без педиатър, особено в трудни случаи.

Самолечението може да завърши с неуспех, така че не трябва да прибягвате до него. За лечение на остри респираторни инфекции лекарят обикновено предписва симптоматични лекарства: антипиретици, антихистамини, отхрачващи и др.

Но за профилактика на настинки при деца се използват следните групи лекарства:

Билкови имуностимуланти. Те са най-любезните. Препоръчва се курс на прием на ехинацея, имунал или женшен за 2 месеца. Въпреки това, само лекар трябва да предпише тези средства на дете.
Витаминни комплекси - шанс да избегнете настинки. Съставът и продължителността на приема обикновено се съгласуват с педиатъра. Вкъщи родителите предпочитат да приготвят така наречената „витаминна бомба“ за своите деца. За да направите това, смесете в равни пропорции (по 1 чаша) нарязани сушени кайсии, орехи и стафиди. Изсипете в сместа сока от един лимон и половин чаша мед. Полученото лекарство се съхранява в хладилник и се дава на детето сутрин и вечер всеки ден по 1 ч.л.
Интерферон. Той е ефективен само в ранните стадии на заболяването. Ако детето е започнало да киха, това е моментът да използвате интерферон за спиране на настинка в началото на нейното развитие. Но като профилактика такива лекарства не се използват. Те няма да повлияят по никакъв начин на здраво дете.
Бактериални имуномодулатори. Това е отделна категория. Те съдържат много малки дози патогени. И когато тялото се справи с незначително количество бактерии, се произвежда имунитет. Впоследствие той вече ще може да се справи дори с голяма колония от вредни микроорганизми от същия тип. Количеството на приложеното лекарство може да се изчисли само от педиатър. Взема се предвид теглото, възрастта, състоянието на детето, силата на неговия имунитет, честотата на предишни заболявания. Дори минималното отклонение от препоръчаната от лекаря доза е изпълнено със сериозни последици. Следователно, без назначаването на лекар, е забранено да се приема такова лекарство. А "същата доза като миналия път" може да е абсолютно неподходяща при следващ случай на остри респираторни инфекции.

Заключение

Здравето на децата е в ръцете на родителите, докато децата са малки. Трудно е да се следи всяко тяхно движение.

Ето защо е толкова важно да укрепите имунитета от детството и да внушите правилните навици със собствен пример.

Често можете да чуете оплаквания от млада майка, че бебето й често настива. Въпреки това, за различните майки терминът „често настива“ е много различен: за някои бебето се разболява от ТОРС всеки месец, а в други случаи два пъти по време на епидемията. Кога трябва да се притеснявате от честите настинки и какво да правите, ако детето ви често боледува от настинки?

Като начало ще изясним кога опасението ще е основателно. В крайна сметка, поради редица обективни причини, децата се разболяват от остри респираторни инфекции и остри респираторни вирусни инфекции, както и редица детски инфекциозни заболявания. И няма къде да отидете от това. Освен това имунитетът на децата, след като се е сблъскал с вирусна инфекция, ще развие имунитет към нея и в бъдеще вече няма да се разболее от това заболяване. В края на краищата, добре известно е, че възрастните страдат от „детски“ болести (морбили, рубеола) много по-тежко.

Каква е опасността от намален имунитет?

Въпреки това, ако вторичният имунитет все още е отслабен и бебето често се разболява от настинки, тогава това може да причини редица хронични заболявания:

възпаление на средното ухо
ларингит,
синузит
тонзилит,
бронхит,
алергии.

В този случай страдат не само назофаринкса и ларинкса, но и целият организъм като цяло. Много по-трудно е да се борите с хроничните заболявания, така че трябва да обърнете внимание на факта, че детето е болно от настинка твърде често и да вземете спешни мерки.

За бебе под една година „твърде често“ е до 4 пъти през първите 12 месеца от живота.
При бебета от една до три години това са остри респираторни инфекции и остри респираторни вирусни инфекции повече от 6 пъти годишно.
За деца от 3 до 5 години - това е 5 или повече пъти.
А за деца от 5 години настинките се считат за чести от 4 пъти годишно.

Причини за чести настинки при дете

Ако детето често страда от настинки, тогава всички причини могат да бъдат разделени на две големи групи: фактори, които в малка степен зависят от родителите, и тези, които са създадени директно от тях.

Обективни фактори

Сред причините ще бъдат обективни, като напр.

Настинки на майката по време на бременност. Това само отслабва развиващия се имунитет на бебето.
Изкуствено хранене (млечни смеси, а не кърма). За силен добър имунитет бебето се нуждае от кърмене до година, а в идеалния случай - до година и половина.
Вродени или наследствени нарушения на имунната система.
Хронични или продължителни заболявания. Тук имунната система на бебето е отслабена от борбата с болестта. Тези причини включват както скорошна настинка, така и операция, хронични или наследствени заболявания и онкологични заболявания.
Заболяване на детето от хелминти, чревна дисбактериоза. В тези случаи се нарушава чревната микрофлора, която участва активно във формирането на стабилен вторичен имунитет.
Преместване в нови климатични условия. От твърде топъл към студен климат, или обратното – от студен към влажен и топъл. Тялото на бебето се нуждае от време, за да се адаптира към новите условия.
Смяна на часовите зони. Това нарушава нормалния ритъм на живот на детето.
Промяна в обичайния начин на живот: започване на посещение на детска градина или училище.

Частни каузи

И така, тези, които са възникнали в резултат на неправилния начин на живот на бебето. И много често това се случва поради незнанието на родителите за възможните причини за отслабване на имунитета.

Ако едно дете често е болно от ТОРС, тогава следните важни правила могат да бъдат нарушени.

Хората често пушат в апартамента или на балкона, а бебето е станало пасивен пушач. Този фактор има много голям ефект върху стабилността на имунитета на децата.
Децата често се разболяват, ако водят заседнал начин на живот: седят много и играят настолни игри, не излизат много навън, рядко играят игри на открито.
Календарът на натоварване е твърде висок или неравномерен. Детето посещава много секции или един ден има натоварен график, а другият се разтоварва (това също е лошо).
Храната съдържа недостатъчно количество пресни зеленчуци и плодове, груби фибри.

Лечение на обикновена настинка при дете

Преди родителите, чиито деца имат отслабен имунитет, рано или късно възниква въпросът: детето често боледува от настинки, какво да правя? И за да го разрешите, трябва незабавно да започнете да търсите причината за заболяването. За да направите това, трябва да се свържете с областния педиатър и да се консултирате с него.

Лекарят наблюдава детето по време на настинка и ще ви помогне да разберете (с ваша помощ) причините, които провокират отслабването на защитните сили на бебето.

Това може да изисква допълнителни изследвания.

Но всички методи за укрепване на имунитета трябва да бъдат разделени на няколко блока.

Блокирайте. Това е елиминирането на дразнителите

Ако не премахнете дразнителите, всички усилия за укрепване на имунната система няма да дадат желания резултат. Ето защо, задавайки въпроса „Защо детето се разболява много често?“, Трябва внимателно да се огледате.

Сред причините могат да бъдат: банално пушене в апартамента, постоянно твърде сух въздух в стаята или твърде влажен. Ако има нарушение на режима, тогава е необходимо (както не звучи странно) да се откажат някои класове в секции или ателиета. В крайна сметка можете да се върнете на секцио, когато бебето стане по-силно, но ще бъде много по-трудно да излекувате хроничния бронхит.

Необходимо е да се състави календар на детето, така че товарите да са равномерно разпределени и в същото време винаги да има време за игра на открито.

Психологическите фактори също могат да бъдат сред дразнителите: бебето не се разбира добре с учители в детска градина, учител в училище или е под натиск от съученици, има конфликти с други деца, няма време по нито един предмет.

Блокирайте. закаляване

Засега това е най-ефективният метод за укрепване на защитните сили на детето, въпреки неговата древност. Всичко останало е само екстра.

За да направите това, можете да започнете с баналното постоянно измиване на краката с вода при стайна температура. Сутрешна гимнастика при отворен прозорец. След това преминават към контрастни душове (студено е и удобно).

Много е важно детето да се разхожда на чист въздух и в същото време да играе игри на открито. При 2-часова раздвижена ежедневна разходка броят на настинките намалява 2-3 пъти.

Игрите и разходките на открито са актуални както през лятото, така и през зимата. Но също така е важно правилно да облечете бебето за такива разходки. Трябва да са подходящи за времето дрехи, които ще позволят на бебето да се движи: да бяга, да скача, да се катери по пързалки и в същото време ще му е удобно и няма да се страхува да изцапа дрехите си.

Блокирайте. Отстраняване на причините

Ако е възможно да се установи, че причината за намален имунитет е чревна дисбактериоза или наличие на хелминти (червеи), тогава това заболяване се лекува при деца (в такива случаи децата често се опират на сладкиши).

Ако имунитетът е отслабен по време на периода на рехабилитация или адаптация, трябва да се консултирате с лекар относно приема на витаминни комплекси. И евентуални процедури за закаляване на бебето.

Блокирайте. Храна

Това е най-простият и в същото време най-сложен блок. Важно е не само правилно да храните детето, но и да не го прехранвате.Понякога (особено малките деца) не искат да ядат обичайната норма - това не е страшно, може би детето все още не е гладно. Следващия път ще яде малко повече.

Храненето е важна част от укрепването на имунната система.

Важно: постоянно въвеждайте в диетата сурови термично обработени зеленчуци и плодове (това е запас от витамини и минерали), груби фибри (те добре почистват червата), растителни мазнини и постно месо и риба (резерви от протеини и минерали).

И също така е важно да не давате на децата онези храни, с които стомашно-чревният им тракт все още не може да се справи, например шоколадът не се дава до 3 години, пушените продукти - до 7.

Профилактика на настинки при деца

Причините за честите настинки при децата са много разнообразни, сред тях има и такива, на които не можем да повлияем.

Начало на детската градина.
Преместване в друга област.
Начало на училище.

Тук е необходима профилактика, тоест укрепване на имунната система преди началото на този период. И в това е много важно не само правилното организиране на режима на детето, втвърдяването и храненето, но и приятелската, доверителна атмосфера у дома. Няма нужда да плашите бебето с училище, тогава стресът от посещението му ще бъде по-малък. Но също така не е необходимо да казвате колко страхотно ще бъде там (изправено пред реалността, бебето все още ще бъде стресирано). По-добре е да говорите неутрално, което ще му даде възможност да се подготви за нови условия. Същото важи и за преместването (децата трябва да обяснят тяхната важност или необратимост).

Често боледуват деца, които имат остри респираторни инфекции (ОРИ) 4 пъти годишно или повече.

Понякога детето се разболява не само често, но и за дълго време (повече от 10-14 дни, едно остро респираторно заболяване). Продължително боледуващите деца също могат да бъдат класифицирани като често боледуващи.

Външно острите респираторни инфекции могат да се проявят чрез хрема, кашлица, зачервяване на гърлото, обща слабост и повишаване на температурата. Често боледуващите деца могат да имат един, но дълготраен симптом, като упорита кашлица или кашлица, упорит секрет от носа и температурата може да е нормална. Ако детето постоянно има температура, но няма симптоми на остри респираторни инфекции, това често е признак на хронична инфекция и изисква подробен медицински преглед.

Списък с причини

Ако детето боледува често или дълго време, това означава, че имунитетът му е отслабен. Помислете за основните фактори, водещи до отслабване на имунната система.

Функциите на имунната система започват да се формират в утробата, така че вътрематочна инфекция, недоносеност или морфофункционална незрялост на бебето може да доведе до факта, че той често ще се разболява по-късно.

Друг важен фактор за формирането на имунитета е майчиното мляко, така че децата, които са кърмени, рядко боледуват от остри респираторни инфекции и обратното, ранният преход към изкуствени смеси може да доведе до факта, че още през първата година от живота на детето ще започне да страда от настинки.

През първата година от живота или в по-напреднала възраст, в резултат на различни неблагоприятни фактори, бебето може да развие фонови състояния, които отслабват имунната система (чревна дисбактериоза, хиповитаминоза, рахит).

Изразено отслабване на имунната система често настъпва след тежки заболявания или хирургични интервенции. Ако детето е болно от дизентерия, салмонелоза, пневмония, тонзилит, имунитетът му е отслабен. Вирусите силно отслабват функциите на имунната система. След прекаран грип, морбили и други вирусни заболявания детето има повишена чувствителност към инфекции и може често да боледува.

Дългосрочната употреба на определени лекарства отслабва имунната система, включително, например, имуносупресори, някои противоракови лекарства, перорални стероидни хормони и повечето антибиотици.

В случай, че употребата на тези лекарства е необходима, е препоръчително да се вземат превантивни мерки за поддържане на нормалното функциониране на имунната система.

Наличието на хронични заболявания при дете също допринася за отслабването на защитните механизми и може да причини чести заболявания. Такива заболявания могат да бъдат хроничен синузит, тонзилит, аденоиди, бавни и атипични инфекции, причинени от патогени като микоплазма, пневмоциста, хламидия, йерсиния, трихомонади. Често причината за отслабения имунитет са червеи и Giardia, които са доста трудни за диагностициране чрез изпражнения.

Има вродени имунодефицитни състояния, включително изолирани имунодефицити, когато детето има нарушение в една част от имунната система. Децата с такива имунодефицити често могат да страдат от някакъв вид рецидивиращи, тоест повтарящи се заболявания. Ако детето постоянно страда от един и същ вид заболявания, то трябва да бъде изследвано за наличие на вродена имунопатология.

И накрая, правилното балансирано хранене и режим са от голямо значение за нормалното функциониране на имунната система. Детето може да се разболява често и дълго време, ако в диетата му липсват витамини или, например, няма животински продукти или храната съдържа много въглехидрати, но малко протеини и мазнини. Ако детето рядко е на открито, води заседнал начин на живот, вдишва тютюнев дим от пушещи възрастни, това може да доведе до отслабване на имунитета му.

прекъснете кръга

Често боледуващите деца са социален и медицински проблем. Такива деца, като правило, имат нарушен график за превантивна ваксинация, не могат да посещават предучилищни институции, а в училищна възраст са принудени да пропускат класове. Родителите трябва периодично да стоят вкъщи с болно дете и това вреди на работата им.

При често боледуващо дете се образува порочен кръг: на фона на отслабена имунна система то се разболява от остри респираторни инфекции, които от своя страна допълнително отслабват имунната система. В резултат на повишената чувствителност на организма към различни инфекциозни агенти и намаляването на защитните механизми, има голяма вероятност от развитие на хронични, бавно протичащи инфекциозни и неинфекциозни заболявания (гастрит и пептична язва на стомаха и дванадесетопръстника, бронхиална астма). , хроничен синузит, фронтален синузит ...). Наличието на хронични инфекции може да доведе до изоставане във физическото развитие, алергизация.

Често боледуващите деца могат да развият различни психологически проблеми и комплекси. На първо място, това е комплекс за малоценност, чувство на неувереност в себе си.

Алгоритъм на действие

Ако детето често боледува, е необходимо да се започнат общоукрепващи превантивни мерки: витаминна терапия, балансирано хранене ... Важно е да се лекуват хронични заболявания, особено патологията на УНГ органи: хроничен тонзилит, синузит (синузит, фронтален синузит ), аденоиди.

Родителите на често боледуващи деца трябва да се консултират с лекар (педиатър, гастроентеролог, имунолог). Първо можете да вземете тестове, които ще помогнат да се определи причината за отслабения имунитет: изпражнения за дисбактериоза, кръв за имунен и интерферонов статус. В зависимост от клиничната картина на често повтарящи се остри респираторни инфекции могат да се вземат специални изследвания: тестове за откриване на белодробни форми на хламидии, микоплазми и пневмоцисти с упорита кашлица, тампон от гърло за хроничен тонзилит ...

За лечение на често боледуващи деца могат да се използват лекарства с неспецифично действие (витамини, адаптогени, биогенни стимуланти ...), както и терапия със специфични лекарства, насочени към определени звена на имунната система - имунокорекция (имуноглобулини, интерферони). , препарати от тимуса).

Лекарите смятат, че най-честите заболявания на първата година от живота са:

ТОРС;
грип;
детски инфекции;
УНГ заболявания.

В същото време причините за честите заболявания на детето могат да бъдат различни.

Ако дете под една година често боледува, майката трябва да бъде особено внимателна

Често заболяванията провокират огнища на хронична инфекция в назофаринкса. Не напълно излекувани ринит и фарингит водят до отравяне и интоксикация на тялото. В резултат на това имунната система отслабва и не може да устои дори на най-малката инфекция. Ако детето има аденоиди, причината за постоянното заболяване може да се крие в това. Заради аденоидите детето постоянно страда от възпаление на средното ухо, тонзилит и бронхит.

Ако бебето е претърпяло хипоксия при раждането, неговата болезненост не е причина за изненада. Липсата на кислород води до нарушен кръвоток и последващо отслабване на имунната система. Нарушенията в ендокринната система, постоянният стрес, продължителната употреба на лекарства и дори животът в лоши екологични условия влияят на общата устойчивост на тялото на детето към инфекции.

Какво трябва да направят родителите, ако детето често боледува до една година

Бъдещата майка трябва да се грижи за здравето на бебето си още преди да се роди. Бременната жена трябва да избягва всякакъв контакт с пациенти, да се подлага на всички прегледи и да поддържа спокойно настроение. През първата година от живота трябва да се опитате да храните бебето си с кърма.

Ако времето вече е загубено, трябва да предприемете следните мерки:

Преминете цялостен преглед от специалисти.
Установете питателна диета.
Провеждайте процедури за закаляване: въздушни бани, ходене боси, обливане с вода.
Избягвайте постоянната употреба на антибиотици и имуномодулатори.
Защитете детето си от стрес.
Преместете се поне временно в екологично чист район, ако живеете в неблагоприятна среда.

Ако бебето често е болно, няма нужда да се паникьосвате. Струва си да се обърне внимание колко бързо се възстановява детето. Ако тялото на бебето лесно се справя с ТОРС и няма усложнения, тогава не трябва да се притеснявате, дори ако това се случва често.