Изглежда, че може да бъде по-лесно, отколкото да си миете косата. Тази процедура е позната на всеки от раждането. Въпреки това, ако за повечето мъже това, както в детството, може да остане прост ежедневен ритуал, момичетата и жените, които следят състоянието на къдриците си, не трябва да се отнасят небрежно към това, защото методите и качеството на измиване на косата могат да повлияят на състоянието им.

Колко често можете да миете косата си

Най-вълнуващият въпрос, свързан с почистването на косата, е „Колко често трябва да си мия косата“. Трудно е да се отговори еднозначно, тъй като това до голяма степен зависи от физиологичните характеристики, вида на косата, сезона (под шапка или в жегата те се замърсяват по-бързо), физическата активност, а също и тяхното състояние.

Общоприето е, че нормалната, здрава коса трябва да се мие веднъж седмично. По принцип можем да се съгласим с това. Тези, които имат деца, сигурно са забелязали, че след измиване косата на детето остава свежа и чиста поне седем дни, но докато порасне, косата започва да изисква все по-често почистване. Това може да се дължи на влошаване на състоянието им.

Не толкова отдавна се смяташе, че е по-добре да миете косата си възможно най-малко. Съвременните трихолози опровергаха тази теория. Те препоръчват избягване на силно замърсяване, при което нишките се омазняват, слепват, покриват се с прах, слой стилизиращи продукти и мазнини, тъй като това може да повлияе негативно на състоянието им.

В тази връзка косата трябва да се почиства според нуждите (което е в добро състояние, обикновено два-три пъти седмично е достатъчно). Експертите смятат дори ежедневното измиване на косата за доста приемливо, особено ако къдриците са склонни към омазняване или когато върху тях редовно се прилага голямо количество стилизиращи продукти. За това обаче трябва да използвате най-меките шампоани или тези, предназначени за ежедневна употреба (като правило тази информация се съдържа на етикетите).

Как да миете косата си

Не е тайна, че днешните перилни препарати съдържат много химикали, които не могат да повлияят най-добре на състоянието на косата. Какво представлява сензационният натриев лаурил сулфат, присъстващ в почти всички шампоани. Това вещество се използва за миене на автомобили, производство на домакински химикали, прахове и дори почистване на двигатели. Той перфектно се пени и елиминира мазнините, поради което е много популярен сред производителите на продукти за грижа за косата.

Не по-малко вредни могат да бъдат и други компоненти на балсами, балсами и шампоани. Ето защо, когато ги купувате, не забравяйте да обърнете внимание на състава.

Идеалното измиване на косата трябва да съдържа минимум химически компоненти. Ако имате затруднения да разберете какво точно е посочено в състава, дайте предпочитание на надеждни марки или продукти, продавани в аптеките. Освен това продуктът трябва да е подходящ за типа коса.

Не най-добрият избор биха били шампоаните 2в1, чийто състав също е обогатен, например, с балсам. Разбира се, качествен продукт няма да навреди на къдриците, но е малко вероятно те да станат толкова добри, колкото при използване на всеки продукт поотделно. Факт е, че различни вещества, комбинирани заедно, са в състояние да неутрализират действието на другия.

При избора на шампоан също си струва да се има предвид, че скалпът и самата коса са склонни да свикват с определени вещества, което значително намалява тяхната ефективност. В тази връзка е препоръчително от време на време да сменяте шампоаните.

Можете да миете косата си с масло, това ще бъде особено полезно за собствениците. За това са подходящи всякакви масла, които влияят благоприятно на къдриците, например розмарин, бадем, пшеничен зародиш, гроздови семки, жожоба, авокадо и др. Не се препоръчва обаче да ги използвате в чиста форма.

Добър ефект дават масла, смесени с жълтък.:

• Разбийте лъжица олио с жълтъка, нанесете получения състав, като масажирате, върху нишките и ги увийте със стреч фолио. След около тридесет минути просто изплакнете къдриците с топла (за предпочитане дори леко хладна) вода.

Маслата могат да се комбинират и с други компоненти - горчица на прах, мед, безцветна къна, лимонов сок, могат да се добавят и към готови шампоани.

Вода за измиване на косата

Често мнозина внимателно подхождат към избора на шампоани, но не обръщат внимание с каква вода мият косата си. Междувременно това може да повлияе на състоянието им не по-малко от перилните препарати.

Водата, която тече от нашите тръби, не е най-добрият вариант, защото съдържа хлор, който уврежда косата. Ето защо е по-добре да използвате филтрирана или бутилирана вода за измиване, подходяща е и преварена вода. За да го омекотите, е много полезно да добавите малко количество сода към него (чаена лъжичка на литър), отвари от билки няма да са излишни.

Не се препоръчва измиване на косата със студена вода, както и миене на косата с гореща вода. Трябва да има комфортна температура от 35 до 40 градуса. Освен това по-хладната вода е подходяща за мазна коса, тъй като горещата вода помага за активиране на мастните жлези, в резултат на което нишките могат да станат още по-дебели.

През последните години тенденцията, наречена "co-washing", става все по-популярна, след което загуби своите почитатели. Ние разбираме дали си струва да миете косата си без шампоан и какво ще даде на косата ни.

Какво е съвместно измиване?

Ко-миенето или миенето на косата без шампоан е тенденция, която стана популярна преди няколко години, но все още привлича момичета и до днес. Терминът "co-washing" е съкращение от измиване с балсам. Предвидено е, че главата трябва да се мие без сапун и шампоан, а само с използване на балсам. За какво?

Шампоаните са с високо съдържание на повърхностноактивни вещества, които осигуряват гъста и пухкава пяна, която може да се използва за бързо и лесно измиване на косата, за разлика от естествените продукти без сулфати. В балсамите тези вещества също присъстват, но в малки количества, което му позволява по-нежно да почиства скалпа и косата. Феновете на този метод са сигурни, че косата е много по-малко изсушена и става по-мека и управляема.

Измиване на косата без шампоан и други продукти за красота

Има момичета, които, когато се грижат за косата си, предпочитат да мият косата си без шампоан и други специални продукти. Те са сигурни, че във всички продукти за красота има вещества, които са вредни и опасни за здравето. Феновете на този метод експериментират и измиват косата си със сода и ябълков оцет или просто измиват косата си с обикновена вода.

Струва ли си?

Така че можете ли да миете косата си без шампоан? Специалистите по грижа за косата смятат, че пълното отхвърляне на козметични продукти няма да доведе до желания резултат и с течение на времето косата ще започне да губи своята красота и добре поддържан външен вид. Те обясняват това с факта, че градските жители трябва да се сблъскват всеки ден с проблемите на мръсния въздух, а не с най-добрата чешмяна вода, така че се нуждаят от висококачествено почистване на косата, което може да бъде осигурено само от съвременни, специално разработени продукти.

Освен това, продължителното използване на сода за хляб и оцет може да доведе до дразнене на скалпа и други неприятни проблеми. Професионалистите са по-лоялни към измиването на косата си с балсам, но в същото време предупреждават, че този метод може да е подходящ само за момичета с увредена или суха коса. За собствениците на мазна коса, отсъствието на ефективен шампоан само ще изостри проблема и ще направи косата по-неподредена и неподредена.

Здравейте всички!

Реших да продължа темата за правилната грижа за косата и да се занимавам с въпроса, който тревожи и подвежда мнозина: колко често трябва да миете косата и косата си?

Накратко, на този въпрос може да се отговори просто - колко хора имат толкова много мнения!

Всъщност, ако сърфирате в Интернет и четете материали по този въпрос, можете да получите голямо разнообразие от отговори: често, според нуждите, рядко и т.н.

Затова реших да разсея всички тези митове и погрешни схващания и да се обърна към специалист за отговор на този въпрос.

От тази статия ще научите:

Пред мен е книга на Юлия Юриевна Дрибноход, козметолог-практик, преподавател на курсове и семинари по козметология и фризьорство в образователни и медицински центрове в Санкт Петербург, както и водещ специалист на френската парфюмерия и козметична компания Beate Accomplie.

С негова помощ ще отговорим на този въпрос – колко често си миете косата?

Нека разгледаме всичко по-подробно и задълбочено, без да навлизаме в сложни медицински термини.

Структура на косъма - важни характеристики

За да разберете този въпрос по-подробно, трябва да разберете структурните особености на нашата коса.

Нека започнем с факта, че всяка здрава коса е покрита със защитен филм.

Състои се от вода и мазнини или липиди (можете да прочетете повече за структурата на косата)

Този филм предпазва кутикулата на косъма (самата част, която е отговорна за здравия им вид и еластичност) от всякакви увреждания.

Това е здрава и непокътната кутикула, която осигурява на косата блясък и гладкост, красив външен вид.

Как шампоанът влияе на косата?

Можете да използвате изплакване с вода с оцет (1 супена лъжица 10% оцет на 1 литър вода)

• Използването на сух убтан - аюрведичен шампоан

За да не излагате косата си на постоянна вода и шампоан, опитайте да преминете към използване на ubtans - готови сухи шампоани, които са страхотни за премахване на замърсяванията, без да нарушават pH на скалпа.

Например, направете убтан или сух шампоан от смес от нишесте и брашно и заменете редовното измиване на косата с вода от убтан.

Просто поставете няколко щипки пудра в дланта си и нанесете върху косата си, нанесете добре тази смес върху косата си и разрешете, така че целият прах да се отдели.

Не вярвайте, но убтанът ще премахне цялото излишно омазняване и косата ще бъде като след измиване с шампоан.

• Маски за мазна коса

Използвайте маски за мазна коса:

1. Те могат да включват следните компоненти: кефир, тинктура от невен, мед, жълтък, синя глина, черен хляб, суха мая, водка.
2. За основа вземете рициново масло, жълтък или черен хляб.
3. Добавете мед, тинктура от невен или глина, мая.
4. Нанесете всичко върху суха, мръсна коса за 40 минути, загрейте и изплакнете.
5. Курс 1 път седмично в продължение на няколко месеца.

Правете тези маски поне 2 пъти седмично и резултатът няма да ви кара да чакате.

• Етерични масла за мазна коса

Етерични масла, които се използват при лечението на мазна коса:

• босилек,
• бергамот,
• кедър,
• лайка,
• кипарис,
• здравец,
• хвойна,
• лавандула,
• портокал,
• мента,
• розата,
• градински чай,
• мащерка,
• иланг-иланг.

Могат да се добавят към маски или да се използват за ароматно разресване или масаж на скалпа с тях.

• Фитотерапия за коса

Следните са много ефективни за мазна коса:

• фармацевтична лайка,
• конска опашка,
• коприва,
• листа от бреза,
• дъбова кора,

Изплакнете косата си с настойки от тези билки след измиване на косата и при редовна употреба ще забележите, че те ще останат чисти по-дълго и по-дълго.

• Лимонов сок

Прясно изцеден лимонов сок ефективно намалява повишеното омазняване на главата. Може да се добавя към маски за коса или вода за изплакване 1 супена лъжица на литър вода

• Витамини за коса

Видео рецепти за приготвяне на домашни шампоани

Не пропускайте да гледате това интересно видео с рецепти за домашно приготвени шампоани, които ще ви помогнат да възстановите косата си ЕСТЕСТВЕНО!!!

За да възстановите всичко и да върнете косата в нормално състояние, може да отнеме една година правилно лечение и грижа.

Не забравяйте, че честото миене на косата в продължение на няколко години води до значителни промени в кожата на скалпа и

Правилната навременна грижа, едно от условията на която е миенето на косата не повече от 2 пъти седмично, ще ви позволи да избегнете всички тези проблеми.

И ако с косата ви всичко е наред, не забравяйте да вземете под внимание това правило, всички щети бавно се натрупват и не се появяват веднага.

Ще се радвам, ако тази статия е полезна за вас и я споделите с приятелите си в социалните мрежи. Бъдете красиви и се грижете за себе си!

Алена Яснева беше с вас, до скоро!

Снимка @ esp2k

Навикът за ежедневно миене на кичури с шампоан за мнозина изглежда естествен и жизненоважен. Например, на собствениците на мазен тип, той ви позволява да поддържате косата си чиста и подредена, а жените с къса прическа не виждат друг начин да подредят косата си. Но възможно ли е да миете косата си всеки ден и колко безопасна е тази процедура?

Да мия или не, това е въпросът!

За да отговорим на този въпрос, се обърнахме към експерти, чиито мнения бяха единодушни - не можете да миете косата си всеки ден! И има няколко причини за това:

• Тъй като няма собствени кръвоносни съдове, косата се храни изключително с секрета, който се произвежда от кожните жлези. Тази тайна покрива цялата коса, като по този начин я подхранва и предпазва от вредното въздействие на горещ въздух, ултравиолетово лъчение, вятър, валежи и други нюанси. Загубвайки този защитен слой в резултат на ежедневните главоболия, косата става суха, безжизнена, започва да се нацепва, чупи и пада.
• Ако вече имате сух скалп, постоянното миене ще го направи още по-сух и това веднага ще предизвика пърхот.
• Но дори и при мазен тип коса честото миене с шампоан е забранено. Парадоксално, отмивайки същия защитен слой, ние принуждаваме мастните жлези да отделят още повече мазнини. Доказването на този факт е много лесно! Спомнете си, в края на краищата, преди няколко години се справяхте само с една водна сесия за три или четири дни, а сега трябва да миете косата си почти два пъти на ден.

Колко често да миете различни видове коса?

Ако не можете да миете косата си ежедневно, тогава каква трябва да бъде редовността на тези процедури? Тя е различна за различните типове коса:

• Мазнини - веднъж на два или три дни;
• Нормално - веднъж или два пъти седмично;
• Суха - веднъж на седем дни.

Как да научите главата си да мие правилно косата си?

Ами тези, които вече са прекалили? Опитайте се да привикнете косата си към оптимално измиване и тези съвети ще ви помогнат в това.

Съвет 1. Постепенно увеличавайте интервалите между миенето с шампоан. Не много свежи нишки се събират в опашка или се покриват с шапка или шал.

Съвет 2. Докосваме прическата по-малко с ръцете си и не я усукваме няколко пъти.

Съвет 3. Минимизирайте количеството пяни, гелове, лакове, мусове и други продукти за красота.

Съвет 4. Изплакнете обилно шампоана и балсама от нишките, в противен случай до вечерта те ще имат мазен вид.

Съвет 5: Измийте косата си с шампоан два пъти, като използвате шампоана, който идеално отговаря на вашия тип коса.

Съвет 6. За измиване използваме само мека вода - филтрирана, утаена, преварена с малко количество сода.

Съвет 7. Следим температурния режим. Водата трябва да е хладна, защото под въздействието на горещи жлези започват да работят по-активно.

Съвет 8. Вратига или лайка.

Ако ситуацията не се е променила, консултирайте се с лекар. Може би причината за бързото замърсяване на нишките се крие в някаква болест, отървавайки се от която можете да миете косата си много по-рядко.

Гледайте и видео съвети:

Измиването на косата е необходима част от ежедневната грижа, но много от нас правят тази процедура неправилно. Знаете ли колко шампоан да нанесете, какъв балсам да използвате, каква честота на измиване е оптимална за косата? Професионалните трихолози разсейват преобладаващите митове, обяснявайки от какви грижи се нуждаят нашите къдрици. Помислете как правилно да миете косата си.

Колкото и парадоксално да звучи, но измиването на косата на първо място не е насочено към поддържане на естетическия вид на нишките, а към поддържането на тяхното здраве. Напразно е да се вярва, че колкото по-рядко прибягвате до тази процедура, толкова по-красиви и здрави ще бъдат къдриците. Тъй като не само нишките, но и самият скалп се нуждае от редовно почистване и грижа.

Всеки ден епидермисният слой отделя около 2 грама себум, ако добавите към тази цифра плаката от използването на спрейове, мусове и лакове за коса, тогава получаваме много впечатляваща плака на главата. Не пренебрегвайте външни фактори – ежедневните замърсители и прах се утаяват върху кожата и къдриците.

Резултатът е "умора" на косата, бавен им вид, нацепени краища, изтъняване на нишките. Без подходяща грижа къдриците изглеждат безжизнени и бавни, стават палави, започва повишена загуба. Всичко това може да се избегне, ако знаете как правилно да миете косата си.

6 златни правила за ефективна грижа за косата

Решете честотата

Необходимо е да се мият къдриците толкова често, колкото се изисква от състоянието на косата. Ако миете къдриците си твърде често, рискувате да отмиете дори минималното липидно покритие от кожата, което е необходимо за подхранване на къдриците. Това също може да доведе до образуването на лупа. Прекомерният химичен състав на шампоаните също е тревожен и ви кара да се замислите.

Ако прибягвате до използването на процедурата твърде рядко, тогава рискувате да запушите порите на скалпа, "благодарение" на което ще се наруши балансираното хранене на къдриците, което ще доведе до развитие на различни проблеми.

• тип коса;
• сезон;
• необходимото хранене на епидермиса на главата;
• състоянието на къдриците и тяхната дължина;
• вида и състава на шампоаните, използването на допълнителни продукти за грижа и стилизиращи продукти.

Правене на изводи

Съсредоточете се върху шампоана

Как да измиете косата си с шампоан? Правилната грижа зависи от типа коса. Ето защо тирихолозите препоръчват да изберете шампоан въз основа на това. Съвременните продукти за грижа са разделени на следните видове: за мазни, за сухи, за нормални кичури, продукти против лупа, шампоани за укрепване на кичури, за цветни къдрици.

По правило производителите посочват предназначението на шампоана върху неговата опаковка, така че няма проблеми с избора на правилния продукт за грижа. Препоръчително е да правите покупки на проверени места (аптеки, големи търговски офиси). В противен случай рискувате да се сдобиете с фалшификат, който очевидно няма да подобри нито външния вид на къдриците, нито тяхното здраве.

Важен аспект е съставът на избрания инструмент. Колкото по-малко химични елементи съдържа, толкова по-добър и безопасен е шампоанът. Не се препоръчва да избирате универсални продукти, които са едновременно шампоан и балсам. Тъй като действието на тези продукти не може да се комбинира, в противен случай къдриците и скалпът няма да получат нито висококачествено почистване, нито подходяща хидратация.

Трихолозите съветват редовно да сменяте шампоана. Колкото и добро да е лекарството, епидермисът на главата свиква с него и предишният ефект става невъзможен. Понякога можете да прибягвате до използването на други марки за няколко седмици, след което можете да се върнете към любимата си линия за грижа за кожата.

Аналози на шампоан

Може да се помисли за по-естествено и полезно средство за грижа домашни шампоани. За създаването му са необходими следните компоненти:

• яйца;
• лимонов сок;
• зехтин;
• топла вода.

Смесете тези съставки до гладкост. Използваме получената смес като шампоан - нанесете върху косата и изплакнете след няколко минути.

Някои дами предпочитат да се грижат за къдриците си с сапун. За да направите това, трябва да изберете икономически и детски модели. Въпреки че се отличават с високо съдържание на алкали.

Привържениците на този метод са уверени, че този метод на измиване прави къдриците по-меки, по-управляеми и копринени. Използвайте сапун, предварително настърган и смесен с топла вода. Така получаваме сапунен разтвор. Изплакнете много внимателно сапунения шампоан, в противен случай къдриците могат да се слепят и да се покрият с мазно покритие. Оптималният край на процедурата за измиване със сапун е измиването на нишките с вода и лимонов сок.

Допълнителна грижа

Правилната грижа за нишките е невъзможно да си представим без използването на балсами и балсами. Те допринасят за изглаждане на люспите на къдриците, нормализират работата на мастните жлези, правят къдриците по-меки и по-управляеми. Следното също трябва да се използва:

• балсами;
• крем;
• спрейове;
• маски.

Всички те се използват след измиване с шампоан. Някои видове не е необходимо да се отмиват. Нанасят се върху изсушени нишки.

Вода - влияе ли на здравето на къдриците?

Много момичета отчаяно следят качеството на шампоаните, балсамите и стилизиращите продукти, но напълно забравят за водата, с която измиваме къдриците си. Водата от чешмата е изключително опасна, защото съдържа висока концентрация на хлор.

Трихолозите препоръчват да изберете преварена, бутилирана или филтрирана вода, която има мек състав и влияе благоприятно на външното състояние на нишките. Ако все още използвате чешмяна вода, добавете към нея билкови отвари или малко количество сода.

Тези компоненти неутрализират някои вредни вещества. Обърнете внимание на температурата на водата, която използвате. Най-добрият вариант е температура от 40-50 градуса. Ако имате мазен тип кожа, тогава можете да изберете по-хладна вода.

Как правилно да миете косата си - ефективна техника:

• подгответе необходимите продукти за грижа и няколко кърпи за процедурата;
• преди измиване, срешете добре нишките, това ще ви позволи да почистите по-добре косата си и да премахнете мъртвите люспи;
• задайте правилното налягане на водата с препоръчителната температура;
• намокрете косата по цялата дължина, равномерно;
• изстискайте шампоана и го разтрийте в дланите си;
• нанесете продукта върху корените, като го разпределите плавно по цялата дължина, използвайте масажни движения;
• обикновеният шампоан трябва да се измие незабавно, ако продуктът има специализация за „възстановяване“, след това задръжте шампоана върху нишките за няколко минути;
• изплакнете добре продукта, като отделите няколко минути, за да направите това;
• повторете процедурата за измиване - това ще помогне за пълно премахване на замърсяването, както и ще повлияе благоприятно на външния вид на косата;
• когато използвате балсам, нанесете продукта върху вече измити колони, изчакайте посоченото време и изплакнете.

По време на миене с шампоан можете да използвате допълнителни техники, които ще подобрят кръвообращението на епидермиса. Най-често срещаният вариант е масажът под формата на поглаждане (извършва се с върха на пръстите). Не по-малко ефективни са техниките на триене (кръгови движения с върховете на пръстите), теглене (захващайте тънки кичури между пръстите и леко ги издърпвате нагоре), потупване (леко потупване с пръсти по скалпа).

Стъпки след измиване на косата

Необходимо е да се разресват нишките, но да се прави това на мокри къдрици е строго забранено. Под тежестта на водата те лесно падат и се счупват. За сресване изберете гладки гребени, а не гребени. Най-добрият вариант е дървен гребен, който се огъва лесно и не надрасква епидермиса на главата.

Четките с естествен косъм са подходящ вариант. Използването им се препоръчва при повишена загуба на къдрици. Моля, имайте предвид, че гребените също могат да събират мазнини и мръсотия, като ги прехвърлят на къдрици след измиване. Затова ги почиствайте от време на време със спиртен разтвор.

Дългите нишки трябва да се сресват от върховете, като постепенно се придвижват към корените. Ако имате къса коса, тогава моделът на гребена ще бъде обърнат - от корените до върховете. Ако по време на измиване къдриците са твърде заплетени, тогава първо трябва да ги разделите на малки нишки и да започнете да надрасквате от периферията към центъра.

След това възниква въпросът за изсушаване на косата. Оставете нишките да изсъхнат естествено или използвайте хавлиени кърпи, за да ускорите процеса. За да направите това, вземете качествена кърпа, предварително загрята на батериите. Увийте къдрици около тях, наклонете главата си надолу и започнете да търкате. Кърпата ще абсорбира излишната влага и ще позволи на косата да изсъхне много по-бързо.

Сешоар трябва да се използва само в спешни случаи, тъй като термичното излагане води до увреждане на нишките, те стават сухи и лесно се повреждат. Най-добрият вариант е да използвате студената настройка на сешоара. Трябва да използвате и различни масла и спрейове, които ще предпазят косата ви от излагане на температури.

Как да научите главата си да мие по-рядко:

• използвайте шампоани за сухи къдрици;
• опитайте се да докосвате по-малко къдриците, тъй като оставяте липидно покритие и прах върху повърхността им;
• разресвайте косата си редовно, особено преди лягане;
• изплакнете обилно с шампоан и други продукти за грижа;
• използвайте качествени продукти, за предпочитане с професионално пристрастие;
• през свободното си време събирайте нишките в опашката - така прахът и мръсотията попадат по-малко върху тях;
• сведете употребата на фиксатори до минимум.