Înălțimea, ca și greutatea corporală a unui copil de un an sau a unui adolescent de 17 ani, este principalul indicator care determină dezvoltarea fizică sănătoasă. O notă despre aceasta este înregistrată în cardul de ambulatoriu la nașterea copilului și este comparată lunar pe tot parcursul anului. Multe resurse de informații de pe Internet oferă tabele, separat pentru băieți și fete, dar acest lucru nu este întotdeauna convenabil, deoarece sunt omise multe detalii și factori la care merită să acordați atenție. În acest articol vom încerca să vă explicăm toate nuanțele care se referă la creșterea unui copil de la un an la 18 ani. Veți afla și care este greutatea normală pentru copiii sub un an și la 10-17 ani. Tabelul se află pe fiecare portal și vă vom concentra atenția asupra unui limbaj care este pe înțelesul tuturor.

Lungimea medie a corpului pentru copii la naștere ar trebui să fie de la patruzeci și opt până la cincizeci și cinci de centimetri. Înălțimea copiilor, precum și greutatea lor în primul an de viață, sunt determinate de măsurători lunare. Sunt permise fluctuații în plus sau minus patru centimetri. Pe parcursul unui an, înălțimea copilului crește cu douăzeci și cinci de centimetri. Vă rugăm să rețineți că în primele șase luni, copiii cresc mai repede, iar în următoarele șase luni, de două ori mai lent.
Acum să aruncăm o privire mai atentă la indicatorii de creștere de până la un an. În prima lună de existență, copiii ar trebui să crească între patruzeci și opt și cincizeci și șapte de centimetri. Primul indicator, scăzut, apare la trei la sută dintre copii, al doilea, indicator ridicat, ar trebui găsit la nouăzeci și șapte la sută. Mâncăm bine, ne respectăm rutina, dormim liniștit, iar în a doua lună creșterea bebelușului variază de la cincizeci și trei la șaizeci și unu de centimetri. În a treia lună de viață, rata normală de creștere a copiilor este de la cincizeci și cinci la șaizeci și patru de centimetri.

Copilul trece luna a patra cu un semn de cincizeci și șapte până la șaizeci și șase de centimetri. În a cincea lună, înălțimea copilului este de la șaizeci la șaizeci și nouă de centimetri. Și în a șasea lună, rata de creștere este de la șaizeci și doi la șaptezeci și unu de centimetri. După prima jumătate a anului, copilul începe să crească vizibil, încetinind, și deja în primul an înălțimea lui este de la șaptezeci la optzeci și doi de centimetri.

Împreună cu aceasta caută și citesc:

Înălțimea și greutatea copiilor sub 15 ani

După ce părinții sărbătoresc prima zi de naștere a bebelușului și intră în al doilea an de viață, rata de creștere scade. Pe parcursul unui an, creșterea crește cu doar zece, maximum doisprezece centimetri. De la trei la cinci ani, înălțimea copiilor crește treptat de la șase la zece centimetri pe an. De la cinci la primii zece ani, un copil crește în înălțime de la cinci la șase centimetri. În adolescență, de la 10 la 18 ani, ratele de creștere cresc la băieți și fete. Între 13 și 15 ani, băieții pot experimenta o creștere de până la douăzeci și cinci de centimetri. Pentru fete, de la 10-13 ani - până la 18-20 centimetri. După ce a supraviețuit acestui vârf, rata de creștere atât a fetelor, cât și a băieților scade.

La vârsta de 18 ani pentru fete și până la vârsta de douăzeci de ani pentru băieți, creșterea atinge punctul său extrem. Dar, în ciuda indicatorilor, diviziunea în înălțime între adolescenții de la 12-16 ani este mare. Între băieți de aceeași vârstă de la 10-16 ani, uneori diferența de înălțime ajunge până la 15 centimetri. În ceea ce privește fetele, dacă de la 11 la 13 ani adaugă 11 centimetri lungime, atunci de la 15 la 17 ani creșterea este vizibilă cu cel mult 2 centimetri. Și aceasta este norma.

Tabelul de norme de greutate pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 12-18 ani nu este cea mai bună metodă de percepere a informațiilor, dar vom nota totul atât în ​​propoziții, cât și vom oferi informații grafice.

Tabel de înălțime și greutate pentru fete și băieți

Să ne uităm mai detaliat la înălțimea și greutatea unui copil pe an de până la 15 ani:

• la 2 ani, rata de creștere a copiilor este de la optzeci și unu la nouăzeci și patru de centimetri, cu o rată de greutate de la nouă la cincisprezece kilograme;
• în al 3-lea an de viață, înregistrăm o creștere a indicatorilor de la optzeci și opt la o sută cinci centimetri;
• la 4 ani - de la nouăzeci și trei la o sută zece centimetri, în aceiași ani norma de greutate este de la paisprezece la șaptesprezece kilograme;
• în al 5-lea an, indicatorii normali sunt de la nouăzeci și nouă la o sută șaptesprezece centimetri, greutatea este de la șaptesprezece la douăzeci și trei de kilograme;
• la 6 ani - de la o sută cinci la o sută douăzeci și trei de centimetri, iar greutatea crește în fiecare an de la unu la trei kilograme;
• după încă un an - de la o sută unsprezece la o sută treizeci de centimetri;
• la 8 ani, creșterea copilului este însoțită de indicatori de la o sută șaisprezece la o sută treizeci și șapte de centimetri;
• în al 9-lea an de viață am stabilit marcajul de la o sută douăzeci și unu la o sută patruzeci și trei de centimetri;
• data primei runde, 10 ani, este însoțită de date de la o sută douăzeci și șase la o sută patruzeci și nouă de centimetri;
• Copiii de 11 ani au o înălțime de la o sută treizeci și unu până la o sută cincizeci și șase de centimetri;
• pentru 12 ani, norma este de la o sută treizeci și șase la o sută șaizeci și trei de centimetri;
• la 13 ani, rata de creștere ajunge de la o sută patruzeci și unu la o sută șaptezeci de centimetri;
• rata de creștere a copiilor de 14 ani este de la o sută patruzeci și opt la o sută șaptezeci și șapte de centimetri;
• la 15 ani, indicatorii cresc de la o sută cincizeci și patru la o sută optzeci și unu de centimetri.

Notă pentru părinți

La un adolescent sănătos de 10-18 ani, toate părțile corpului se dezvoltă rapid, dar ratele lor de creștere sunt diferite. Este cel mai vizibil atunci când lungimea brațelor și picioarelor crește. La băieți, trunchiul se întinde de obicei când brațele și picioarele ating înălțimea maximă. La vârsta de 12 până la 15 ani, o disproporție în creșterea lungimii părților individuale ale corpului poate provoca o lipsă de coordonare pe termen scurt a sistemului motor - stângăcie, stângăcie și copilul riscă rănire. Dar la 15-17 ani proporțiile părților corpului se normalizează. Prin urmare, când a sosit perioada de creștere accelerată, monitorizați cu atenție postura copilului pentru a nu duce la curbura coloanei vertebrale.

Video: Informații importante despre înălțime și greutate pentru mame

Factorii de creștere a copilului

Creșterea unui bebeluș astăzi este influențată de următorii factori: genetică, alimentație adecvată, regim (un tabel desenat chiar de tine va ajuta) și somn sănătos, activitate fizică și zâmbete pe buze în fiecare minut. Această listă este importantă și merită să acordați atenția cuvenită acestor standarde. De asemenea, rata de creștere a unui copil depinde de faptul că organismul primește suficiente proteine ​​și calciu, care sunt prezente în produsele lactate, legume și fructe. Greutatea normală a copiilor în funcție de vârstă trebuie echilibrată cu creșterea lor și veți preveni problemele cu sănătatea copilului.

În ceea ce privește factorii genetici, se obișnuiește ca medicii să determine limitele potențialului biologic de creștere al unui copil de 10-17 ani și rata acestuia. Se spune că atunci când părinții nu sunt foarte înalți, atunci copiii lor, cel mai probabil, nu vor crește pentru a fi înalți. Dar, în același timp, prin respectarea dietei și a somnului adecvate, menținând o stare socială și emoțională favorabilă în familie, există posibilitatea ca creșterea să difere semnificativ. Este posibil ca părinții să nu fi avut suficiente proteine ​​în alimentație, iar dacă aceasta este compensată cu copilul, ratele de creștere vor fi de până la două ori mai mari. Pentru a rezuma, subliniem din nou că creșterea și dezvoltarea unui copil este rezultatul total al influenței factorilor genetici și externi asupra lui.

În ceea ce privește tulburările de creștere a unui copil, în cele mai multe cazuri acest lucru se datorează unui dezechilibru hormonal, dar nu uităm de tulburările la nivel genetic. Merită evidențiat două puncte de afectare a lungimii corpului la copii - nanism și gigantism.

Gigantism și nanism

Gigantismul este o boală care este direct legată de hormonul de creștere; copilul se dezvoltă activ și standardele cresc semnificativ. Cel mai adesea acest lucru se întâmplă la vârsta de tranziție de 12-16 ani, dar s-a observat, de asemenea, că la cinci ani, copiii creșteau nu cu oră, ci pe minut, adăugând 15-17 centimetri pe lună.

Nanismul apare atunci când lungimea corpului unui copil sub 17 ani este întârziată, iar dezvoltarea sa fizică cu greu progresează. Semnele de nanism devin vizibile în primii ani ai vieții unui copil - de la doi la trei ani, când copilul câștigă până la 4 centimetri, în loc de cei 10-12 necesari.

Părinții trebuie să fie în permanență atenți și să monitorizeze dezvoltarea copiilor cu vârsta cuprinsă între 10-16 ani, pentru a nu se abate de la standardele stabilite. Dar, în același timp, vă reamintim că standardele de creștere pentru copiii sub 16 ani indicate mai sus sunt indicatori statistici medii, iar fiecare copil este individual, așa că nu vă faceți griji dacă cifrele nu se potrivesc cu măsurătorile dvs. Consultați-vă medicul pediatru și, cel mai important, monitorizați dezvoltarea bebelușului.

Fetele de obicei cresc puțin mai încet decât omologii lor masculini, iar acest lucru este normal.

Un tabel cu înălțimea și greutatea fetelor pe an vă va ajuta să determinați singur dacă o fată este dezvoltată fizic corect și dacă înălțimea și greutatea ei corespund standardelor de vârstă.

Cât cântăresc fetele și cât de înalte sunt?

Creșterea intensivă și creșterea în greutate la fete apar în primul an de viață. Puteți evalua dacă acești indicatori se încadrează în limite normale utilizând un tabel de până la un an de lună. Este de remarcat faptul că datele rusești și datele OMS diferă ușor.

Înălțimea fetei

Greutatea fetei

Un alt salt vizibil al acestor indicatori însoțește pubertatea. Și aici fetele sunt deja înaintea băieților: în medie, se observă o creștere a fetelor la vârsta de 10-11 ani, în timp ce băieții rămân în urmă cu aproximativ 2 ani. În timpul pubertății, creșterea în înălțime și greutate a fetelor este în medie de 25 cm, respectiv 25 kg. Fetele cresc în medie până la 18 ani. Înălțimea medie a unei rusoaice este de 165 cm.

Tabelele Centile pentru determinarea standardelor de înălțime și greutate

Puteți evalua cât de armonios dezvoltată este o fată folosind o masă centile. Coloanele tabelului indică limitele cantitative ale indicatorilor de înălțime și greutate pentru un anumit procent de fete; Intervalul 25%-75% este luat ca indicatori medii. În cazul în care indicatorii unei fete cad în aceste coridoare, atunci aceasta este norma. Coloanele înainte și după aceste intervale sunt indicatori sub (10%-25%) și peste (75%-90%) norma.
Dacă indicatorii fetei cad în coridoarele extreme, acesta este un motiv pentru a consulta un medic. Este foarte important ca atât înălțimea, cât și greutatea fetei să fie pe același coridor (+/- o coloană). În caz contrar, dezvoltarea fiziologică nu poate fi considerată armonioasă: distrofie sau obezitate, lipsă sau exces de creștere - una dintre aceste probleme poate afecta o fată.

Raportul corect între înălțime, greutate și vârstă poate fi evaluat folosind următoarele tabele:

Înălțimea fetei, cm

Greutatea fetei, kg

Concluzie

Înălțimea și greutatea fetelor sub 18 ani sunt indicatori care cresc adesea disproporționat. O fată poate fi plinuță cu o statură mică și apoi brusc se va întinde brusc și va deveni zveltă. Sau, dimpotrivă, de la o persoană slabă la una plinuță.
Pentru ca greutatea și înălțimea să aibă un raport optim, este important să consumați o dietă sănătoasă și echilibrată, să aveți suficient timp pentru a dormi noaptea, precum și să duceți un stil de viață moderat activ și să expuneți organismul la o activitate fizică fezabilă și regulată. Nu este necesar să mergi la sporturi mari la școală, vizitarea piscinei sau a secției de sport și mersul pe jos sunt suficiente.

Tabele de norme de înălțime și greutate conform OMS

La o programare la pediatru, fiecare copil sub un an este cântărit lunar și li se măsoară înălțimea. De ce este atât de important ca medicii să știe cum crește un copil și cât de mult se îngrașă? Ce indică acești parametri și care sunt normele antropometrice pentru copiii de diferite vârste?

De unde au venit indicatorii de greutate și înălțime pentru copii și de ce sunt necesari?

Datele antropometrice ale unui copil sunt unul dintre principalii indicatori ai dezvoltării fizice și a stării de sănătate a copiilor. Abaterile semnificative de la valorile normale de înălțime și greutate la un copil indică aproape întotdeauna dezvoltarea sau prezența anumitor boli. Deci, dacă un copil sub un an, cu o nutriție suficientă, nu se îngrașă bine, atunci acesta poate fi unul dintre simptomele rahitismului, anemiei, stărilor de imunodeficiență, boli ale sistemului endocrin sau nervos central.

Întârzierea semnificativă a creșterii poate indica o lipsă a hormonului de creștere a somatotropinei în organism, iar excesul de greutate evident cu o creștere normală și o nutriție adecvată poate indica tulburări în funcționarea glandelor suprarenale, a glandei tiroide și chiar a dezvoltării unei tumori pe creier.

Pentru a detecta și a începe să trateze la timp astfel de boli periculoase, medicii monitorizează cu atenție indicatorii antropometrici ai copiilor de la naștere. Standardele de dezvoltare au fost compilate de Organizația Mondială a Sănătății pe baza multor ani de cercetare. Pe lângă indicatorul normativ mediu pentru fiecare vârstă, au fost calculate și limitele normelor. Greutatea și înălțimea peste această limită sunt considerate ridicate, iar sub - scăzute. Acești copii sunt pe care medicii încep să-i monitorizeze în mod deosebit îndeaproape.

Tabel OMS de înălțime și greutate pentru fetele sub 1 an

Conform normelor, o fată sănătoasă la termen se naște cu o înălțime de 49,2 cm și cântărește 3.200 g. Aceasta este media. Limita inferioară a normei pentru un nou-născut este o înălțime de 47,3 cm și o greutate de 2.800 g, iar limita superioară este situată la valori de 51 cm și, respectiv, 3.700 g. Valorile în afara limitelor inferioare și superioare ale normei sunt marcate ca foarte scăzute sau prea mari. Medicii vor observa un astfel de nou-născut și, eventual, o vor examina în continuare.

În prima lună, nou-născutul ar trebui să crească 4,5 cm și să câștige un kilogram. Limitele inferioare ale normei pentru o fetiță de o lună vor fi 51,7 (înălțimea în cm) // 3.600 (greutate în grame), iar limitele superioare vor fi 55.6 // 4.800.

Valori normale pentru un bebeluș de două luni: 57,1 cm și 5,100 g. Limita inferioară a normei: 55//4.500, iar limita superioară – 59.1//5.800.

Până la trei luni, fetele cresc până la 59,8 cm și cântăresc 5.900 de grame. Indicatorii mai mici de 57,7 // 5.200 sunt considerați mici pentru un bebeluș de trei luni, iar indicatorii mai mari de 61.9 // 6.600 sunt considerați mari.

Înălțimea și greutatea medie pentru o fetiță de patru luni: 62,1 cm și 6.400 g. Limitele inferioare ale normei sunt 59,9 // 5.700, limitele superioare sunt 64.3 // 7.300.

Până la cinci luni, fetele ar trebui să crească până la 64 cm și să cântărească 6.900 de grame. Indicatori scăzuti – parametri mai mici de 61,8//6,100. Indicatorii 66.3 //7.800 sunt limitele superioare ale normei pentru o fetiță de cinci luni.

Vârsta de 6 luni este considerată o etapă importantă pentru dezvoltarea unui copil. O fetiță de șase luni ar trebui să crească până la 65,7 cm și să cântărească 7.300 g. Limita inferioară este de 63.5//6.500, iar limita superioară este de 68//8.300.

Bebelușul de șapte luni crește până la 67,3 cm și cântărește 7.600 de grame. Indicatorii sub 65 // 6.800 sunt considerați mici, iar indicatorii care depășesc 69.6 // 8.600 sunt considerați ridicati.

La opt luni, normele sunt: ​​înălțimea - 68,83 cm, iar greutatea - 8 kg. Limitele inferioare ale normei: 66,4//7000, iar limitele superioare – 71,1//9000.

Până la nouă luni, înălțimea ar trebui să fie de 70,1 cm, iar bebelușul să cântărească 8.200 de grame. Indicatorii scăzuti la această vârstă sunt valori mai mici de 67,7 // 7.300, iar indicatorii mari sunt mai mari de 72,6 // 9.300.

Conform normelor, un bebeluș de zece luni ar trebui să aibă 71,5 cm înălțime și să cântărească 8.500 de grame. Limitele inferioare ale normei pe zece luni sunt 69//7.500, iar limitele superioare: 74//9.600.

Până la unsprezece luni, o fată crește în mod normal până la 72,8 cm și cântărește 8.700 de grame. Indicatorii mai mici de 70,3//7,700 sunt considerați scăzuti. Indicatorii care depășesc 75,3//9.900 vor fi mari.

Până la vârsta de un an, fetele ar trebui să crească până la 74 cm și să cântărească 9.000 de grame. Limita inferioară a normei este considerată a fi 71,4 //7.900, iar limita superioară: 76,6 //10.100.

Tabelul OMS privind înălțimea și greutateapentru baieti pana la 1 an

Normele pentru băieți sunt diferite de normele pentru fete, deoarece băieții se nasc de obicei ceva mai mari. Astfel, un băiat sănătos nou-născut la termen se naște de obicei cu o greutate de 3.300 de grame și o înălțime de 49,9 cm Acești indicatori sunt considerați norma. Limita inferioară a normei pentru un nou-născut este înălțimea de 48 cm și greutatea de 2.900 g, iar limita superioară este de 51,75 cm și, respectiv, 3.900 g.

În prima lună, copilul ar trebui să crească 4,8 cm și să câștige 1200 de grame. Limitele inferioare ale normei pentru un băiat de o lună vor fi 52,8 (înălțimea în cm) // 3.900 (greutate în grame), iar limitele superioare vor fi 56.7 // 5.100.

Indicatori normali pentru un copil de două luni: 58,4 cm și 5.600 g. Limita inferioară a normei: 56,4//4.900, iar limita superioară – 60,4//6.300.

Până la trei luni, băieții cresc până la 61,4 cm și cântăresc 6.400 de grame. Indicatorii scăzuti vor fi parametrii sub 59,4 // 5.700, iar indicatorii mari vor fi indicatori peste 63.5 // 7.200.

Înălțimea și greutatea medie pentru un băiețel de patru luni: 63,9 cm și 7000 g. Limitele inferioare ale normei sunt 61,8 // 6.300, limitele superioare sunt 66 // 7.800.

Până la vârsta de cinci luni, băiatul ar trebui să crească până la 65,9 cm și să cântărească 6.900 de grame. Indicatori scăzuti – parametri mai mici de 63,8 // 6.100. Indicatorii 68 //7.800 sunt limitele superioare ale normei pentru un copil de cinci luni.

Până la șase luni copilul ar trebui să crească până la 67,6 cm și să cântărească 7.900 de grame. Limita inferioară este 65,5//7,100, iar limita superioară este 69,8//8,900.

Băiețelul de șapte luni crește până la 69,2 cm și cântărește 8.300 de grame. Indicatorii mai mici de 67 // 7.400 vor fi considerați mici, iar indicatorii care depășesc 71.3 // 9.300 vor fi considerați ridicati.

La opt luni, media pentru un băiat este: înălțimea - 70,65 cm, iar greutatea - 8.600 g. Limitele inferioare ale normei: 68.45//7.700, iar limitele superioare –72.85//9.600.

Până la nouă luni, copilul ar trebui să aibă 72 cm înălțime și să cântărească 8.900 de grame. Indicatorii scăzuti vor fi mai mici de 69,65 // 8.000, iar cei mari vor fi mai mari de 74,3 // 9.900.

Un băiat de zece luni ar trebui să aibă în mod normal 73,3 cm înălțime și să cântărească 9.200 de grame. Limitele inferioare ale normei la această vârstă sunt 71//8.200, iar limitele superioare: 76//10.200.

Până la unsprezece luni, copilul crește în mod normal până la 74,5 cm și cântărește 9.400 de grame. Indicatorii mai mici de 72,2//8,400 sunt considerați scăzuti. Indicatorii care depășesc 76,8//10.500 vor fi mari.

Conform standardelor, băieții ar trebui să crească până la 75,8 cm pe an și să cântărească 9.700 de grame. Limita inferioară a normei este considerată a fi 73,5 //8.700, iar limita superioară: 78 //10.800.

Creșteți masa musculară va ajuta supe proteice

Tabel de înălțime și greutate pentru fete de la 1 la 10 ani

Creșterea copiilor începe să încetinească de îndată ce copiii împlinesc un an, așa că pentru copiii de la unu la trei ani, normele nu se mai stabilesc lunar, ci o dată la trei luni. Pentru copiii de la 3 la 7 ani - o dată la șase luni, iar pentru copiii de la șapte la zece ani - normele se schimbă o dată pe an.

Până la un an și trei luni, o fată ar trebui să crească în mod normal până la 77,5 cm și să cântărească 9.600 de grame. Limitele inferioare ale normei: 74,83 (înălțime în centimetri) și 8.500 (greutate în grame), limitele superioare: 80,3 // 10.900.

Următorul punct de referință este determinat pentru vârsta de un an și șase luni. Norma: 80.65//10.200. Limită inferioară: 77,7//9.100. Superior: 83,5//11.600.

La un an și nouă luni, normele pentru fete sunt 83,65//10,900. Limita inferioară a normalului: 80,6//9.600. Limită superioară: 86,7//12.300.

Până la vârsta de doi ani, fetele cresc în mod normal până la 86,4 cm și cântăresc 11.500 de grame. Limita inferioară a normei: 83,2//10.200. Limită superioară: 89,6//13.000.

Înălțimea și greutatea medie pentru bebeluși cu vârsta de 2 ani 3 luni: 88,3/12.100. Limită inferioară: 84,8//10.700. Limită superioară: 91,7//13.700.

Fetele la 2,5 ani ar trebui să crească până la 90,7 cm și să cântărească 12.700 de grame. Limita inferioară a normei: 86,9//11.200. Rame superioare: 94,3 // greutate 14.400.

La 2,9 ani, valorile medii sunt: ​​92,9//13.300. Limite inferioare: 89,3//11.700, limite superioare: 96,6//greutate 15.100.

Copiii de trei ani ar trebui să aibă 95 cm înălțime și să cântărească 13.900 de grame. Datele sub 91,3//12.200 sunt evaluate ca fiind scăzute, iar cifrele de peste 98,8//15.800 sunt evaluate ca fiind ridicate.

La 3,5 ani, standardele pentru o fată sunt: ​​99//15.000. Linia inferioară este 95//13.100, iar linia superioară este 103.1//17.200.

Înălțimea și greutatea medie pentru o fetiță de patru ani: 102,6//16.100. Limitele inferioare ale normei: 98,4//14.000, iar limitele superioare de înălțime și greutate: 107,1//18.500.

La 4,5 ani, standardele pentru o fată sunt: ​​106,2//17.200. Limite inferioare: 101,6//14.900, iar limitele superioare: 110,7//19.900.

Înălțimea și greutatea medie pentru o fetiță de cinci ani: 109,4//18.200. Limitele inferioare ale normei: 104,7 // 15.800, iar cele superioare: 114,2 // 21.200.

La 5,5 ani, fetele ar trebui să crească până la 112,2 cm și să cântărească 19.000 de grame. Parametrii mai mici de 107.2 // 16.600 sunt considerați mici, iar indicatorii mai mari de 117.1 // 22.200 sunt considerați ridicati.

Standarde pentru copiii de șase ani: 115,1//20.200. Limite inferioare: 110//17.500. Superior – 120,2//23.500.

Până la vârsta de 6,5 ani, fetele cresc până la 118 cm și cântăresc 21.200 de grame. Limitele inferioare la 6,5 ​​ani sunt 112,7 // 18.300, iar limitele superioare sunt 123,3 // greutate 24.900.

Înălțimea și greutatea medie pentru fetele de șapte ani: 120,8 și 23.000. Limite inferioare: 115,3//21.300, limite superioare: 126,3//26.300.

La copiii cu vârsta peste șapte ani, indicatorii antropometrici sunt monitorizați o dată pe an. Standardele pentru fetele de opt ani sunt 126,6//25.000. Limita inferioară pentru copiii de opt ani va fi 120,8 și 21.400. Limita superioară este 132,4//30.000.

Norme pentru copii de nouă ani: 132,45//28,200. Limite inferioare: 132,5 și 27.900, limite superioare – 138,6 // greutate 34.000.

O fetiță de zece ani ar trebui să aibă o înălțime medie de 138,55 cm și o greutate de 31.900 g. Datele sub 132,2//27,100 sunt evaluate ca fiind scăzute, iar cifrele de peste 145//38,200 sunt evaluate ca fiind ridicate.

Tabel de înălțime și greutate pentru băieți de la 1 la 10 ani

Băieții la 1,3 ani ar trebui să atingă parametrii 80//10.400. Valoare normală inferioară: 76,55 (înălțimea în centimetri) și 9.200 (greutate în grame), limite superioare: 82//11.500.

Următorul punct de control este de un an și șase luni. Standardul pentru unu și șase ani este 82,3//10.900. De la frontieră: 79,6//9.800. Până la: 85//12.200.

La 1,9 ani, standardele pentru băieți sunt 85,2//11.500. De la frontieră: 82,4//10.300. Până la: 88//12.900.

Până la vârsta de doi ani, copiii ating în mod normal 88//12.200. De pe linie: 84.4//10.800. Până la 90,5//13.600.

Standard pentru un copil de 2,3 ani: 89,6//12.700. De la: 86.5//11.300, până la: 92.8//14.300.

Până la vârsta de 2,5 ani, copilul ar trebui să crească până la 91,9 cm și să cântărească 13.300 de grame. Limite inferioare pentru această vârstă: 88,5//11.800. Rame superioare: 95.4//15.000.

La vârsta de 2,9 ani, standardele sunt 94,1/13.800. Limitele inferioare 91//12.300, limitele superioare 97.6//15.600.

Înălțimea băieților la 3 ani ar trebui să fie de 96,1 cm, greutate - 14.300 g. Scorurile mai mici de 92,4//12.700 vor fi evaluate drept scăzute, iar scorurile care depășesc 100//16.200 vor fi evaluate ca fiind ridicate.

La 3,5 ani, norma la băieți este: 99,9//15.300. De la frontieră: 95,9//13.600, până la: 103,8//17.400.

Înălțimea și greutatea medie pentru un băiețel de patru ani: 103,3//16.300. De la frontieră: 99,1//14.400, până la: 107,5//18.600.

La 4,5 ani, înălțimea băiatului ajunge la 107 cm, iar greutatea lui normală ar trebui să fie de 17.300 g. Nivelul inferior al normei: 102.25//15.200, iar cel superior: 111.1//19.900.

Standarde pentru băieți de 5 ani: 110//18.300. De la bar la: 105.3//16.000 cm, la: 114.6 și 21.000.

Până la vârsta de 5,5 ani, standardele pentru băieți sunt 113//19.400. Timp de 5,5 ani, indicatorii mai mici de 108,2//17.000 sunt considerați scăzuti, iar peste 117,7//22.200 sunt considerați mari.

Înălțimea și greutatea medie pentru copiii de șase ani: 116/20.500. Bara de jos: 111//18.000. Superior: 120,9//23.500.

Până la 6,5 ​​ani, băieții ajung la parametrii 119//21.700. Limitele inferioare pentru această vârstă sunt 113,8//19.000, iar limitele superioare sunt 124//24.900.

Standarde pentru băieții de șapte ani: 121,8//22.900. De la bar la: 116.4//20.000 cm, la: 127//26.400 cm.

Până la vârsta de opt ani, copiii cresc până la 127,3 cm și cântăresc 25.400 de grame. Standardul mai scăzut pentru copiii de opt ani va fi 121,5//22.100. Superior – 132,8//29.500.

Înălțimea și greutatea medie pentru copiii de nouă ani: 132,6/28.100. Limite inferioare: 126,6//2.300, limite superioare – 138,6//33.000.

La vârsta de 10 ani, băieții ar trebui să atingă în mod normal parametrii de 137,8//31.200. Cifrele sub 131.4 și 26.700 sunt evaluate ca fiind scăzute, iar cifrele de peste 144.2//37.000 sunt considerate ridicate.

Tabel de înălțime și greutate pentru adolescente

Creșteți masa musculară va ajuta supe proteice

La adolescenți, datele antropometrice sunt monitorizate o dată pe an. Pentru o fetiță de unsprezece ani, media este de 144,5 (înălțime în centimetri)//34,4 (greutate în kilograme). Parametrii mai mici de 136,2 // 27,8 sunt considerați limite normative inferioare, iar parametrii mai mari de 153,2 // 44,6 sunt considerați cei superioare.

Înălțimea și greutatea medie pentru un copil de doisprezece ani: 150//40,7. Limita inferioară a normei: 142,2//31,8, limita superioară: 162,2//51,8.

O fată de treisprezece ani are în mod normal indicatori: 155,8//44,3. Bara de date inferioară: 148,3//38,7, superioară: 163,7//59.

La 14 ani, media datelor pentru o fată este: 159,5//53,1. Limitele inferioare ale normei: 152,6//43,8, superioare: 167,2//64.

Până la vârsta de cincisprezece ani, înălțimea medie a fetelor ajunge la 161,6 cm, iar greutatea medie este de 55,5 kg. Limita inferioară a datelor: 154,4 // 46,8, limita superioară: 169,2 // 66,5.

Înălțimea și greutatea medie pentru fetele de șaisprezece ani: 162,4//56,5. Limită inferioară: 155,2//48,4, superioară – 170,2//67,6.

Pentru fetele de 17 ani, standardul este 163,9//61. Limită inferioară: 155,8//52,8, superioară: 170,5//68.

Tabel de înălțime și greutate pentru băieți adolescenți

Băieții cu vârsta cuprinsă între 10 și 14 ani sunt ușor în urmă față de fete, acesta este un fenomen normal, deoarece schimbările hormonale la băieți încep puțin mai târziu decât la fete. Dar după paisprezece ani, băieții încep să crească mai repede decât fetele, iar până la vârsta de 15 ani sunt înaintea lor în ceea ce privește creșterea.

În adolescență, indicatorii antropometrici depind în mod semnificativ de predispoziția genetică, prin urmare, la monitorizarea dezvoltării fizice a adolescenților, se recomandă să se concentreze nu atât pe indicatorul mediu, cât pe limitele de normă indicate pentru fiecare vârstă și pe ereditatea copilului. Deci, dacă tatăl unui tânăr are 190 cm înălțime, atunci înălțimea de 182 cm pentru adolescentul însuși la 15 ani poate fi considerată norma în acest caz.

Pentru un băiat de 11 ani, cifrele medii sunt: ​​143,5 (înălțime în centimetri)//35,5 (greutate în kilograme). Parametrii mai mici de 134,5//28 sunt limitele inferioare ale normei, iar parametrii care depășesc 153//44,9 sunt limitele superioare.

Înălțimea și greutatea medie pentru un copil de doisprezece ani: 149//39,8. De la frontieră: 140//30,7, până la: 159,6//50,6.

Un adolescent de treisprezece ani are în mod normal indicatori: 155,5//44,3. De la frontieră: 145,7//33,9, până la: 166//59.

La 14 ani, media este de 161,9//49,7. De la frontieră: 152,3//38, până la: 172//63,4.

Până la vârsta de cincisprezece ani, înălțimea medie a copiilor este de 168 cm, iar greutatea este de 55,5 kg. De la frontieră: 158,6//43, până la: 177,6//70.

Înălțimea și greutatea medie pentru băieții de șaisprezece ani: 172,3//66,9. De la frontieră: 163,2//48,4, până la 182//76,5.

La șaptesprezece ani, înălțimea și greutatea medie sunt de 176,6//66,9. De la frontieră: 166,7//54,6, până la: 186//80,1.

Video „Înălțimea și greutatea copilului, dr. Komarovsky”

• copilul a fost inițial la termen sau prematur;
• caracteristicile constituționale, ereditare ale părinților;
• genul copilului;
• tip de hrănire (alăptare, artificială);
• prezența bolilor concomitente.

Există tabele de greutate și înălțime (tabele de centile), care arată normele de greutate și înălțime medie. Le puteți găsi pe Internet. Dar, de regulă, ele sunt destinate mai mult medicilor pentru a evalua în mod obiectiv dezvoltarea copilului. Va fi destul de dificil să le înțelegeți singur și chiar impracticabil.

Greutatea cu care s-a nascut bebelusul nu afecteaza intotdeauna dezvoltarea acestuia in timpul anului, daca vorbim de un copil sanatos nascut intre saptamana 38 si 40 de sarcina. Greutatea la naștere depinde de modul în care viitoarea mamă a mâncat în timpul sarcinii și de ce stil de viață a dus (activ sau sedentar).

Greutatea unui copil de 4.000 de grame, de exemplu, la naștere nu înseamnă întotdeauna că va câștiga mai mult decât un copil cu o greutate de 2.700-2.900 de grame. Totul depinde de factorii descriși mai jos.

În medie, greutatea unui bebeluș la termen se încadrează în următoarele limite: la băieți la naștere 3.500 de grame, pentru fete – 3.350 de grame. Sunt permise abateri de la norma de la 2.700 de grame la 4.000 de grame. Lungimea corpului variază de la 46 la 56 cm, cu o medie de 50 cm.

Să analizăm normele de creștere în greutate pe lună pentru nou-născuți.

Normă de creștere în greutate la nou-născuți pe lună

În primele 6 luni de viață ale unui nou-născut, rata de creștere în greutate pe lună este în medie de 800 de grame. În a doua jumătate a anului, creșterea normală în greutate pentru sugari este de 400 de grame.

În total, greutatea copilului crește săptămână de săptămână, respectiv, cu 200 de grame înainte de șase luni și cu 100 de grame pe săptămână după 6 luni.

Creșterea copilului cu luni

Creșterea unui copil sănătos în primele 12 luni de viață crește cu un total de 25 cm Indicatori mai exacti sunt dați în tabelele de înălțime și greutate.

Norme pentru creșterea lunară a lungimii corpului:

• trimestrul 1 – 3 cm lunar;
• trimestrul 2 – 2,5 cm lunar;
• trimestrul 3 – 2 cm lunar;
• trimestrul 4 – 1-1,5 cm lunar.

Indicatori mai precisi ai înălțimii și greutății normale a copiilor sub un an sunt furnizați în tabelele cu centile de înălțime și greutate.

Caracteristici ale creșterii în înălțime și în greutate la copiii prematuri

Dacă copilul este prematur, atunci creșterea greutății corporale și a lungimii depinde de vârsta gestațională (adică săptămâna în care s-a născut copilul). De regulă, programul de creștere în greutate și lungime a corpului la astfel de copii este individual pentru fiecare caz specific. Și indicatorii de greutate și înălțime diferă în raport cu copiii la termen.

Să defalcăm greutatea bebelușului pe lună în caz de prematuritate:

• în primele 6 luni, creșterea medie lunară în greutate pentru copiii născuți cu o greutate corporală de până la 1.000 de grame este de aproximativ 600 g, cu o greutate de 1.000 - 1.500 - aproximativ 740 g și cu o greutate de 1.500-2.500 de grame - aproximativ 870 g;
• în a doua jumătate a anului, copiii născuți cu o greutate corporală de până la 1000 g câștigă aproximativ 800 de grame lunar, iar pentru bebelușii mai mari câștigul pe lună este de 600 g.

Creșterea bebelușilor prematuri în primul an de viață crește cu 26,6 - 36 cm De obicei cu 2 - 3 ani își ajung din urmă semenii.

Cum influențează caracteristicile constituționale ale corpului și factorii ereditari înălțimea și greutatea unui copil sub un an?

Majoritatea părinților le place să-și compare copilul cu alții. De exemplu: „Aici, un prieten (vecin, rudă) are un copil de aceeași vârstă cu al meu și cântărește mult mai mult decât al meu. De ce nu ne îmbunătățim? Asta înseamnă că ceva nu este în regulă.”

Și se pare că este ceva la care să te gândești, dar nu e cazul să intri în panică. Cu toții suntem diferiți ca structură genetică, unii sunt subțiri și înalți, alții sunt îndesați și scunzi. Deci, acestea sunt tipurile de constituție descrise:

• normostenic;
• astenic;
• hiperstenic.

Dezvoltarea unui copil depinde și de factori precum ereditatea. Dacă mama și tata sunt scunzi și nu există nimeni înalt în arborele genealogic imediat, atunci nu ar trebui să vă așteptați ca copilul dumneavoastră să câștige 5 cm în fiecare lună. Acest principiu se aplică parțial greutății copilului. Nu putem schimba ceea ce este inerent naturii.

Sexul copilului și rata de creștere în greutate la sugari pe lună

Băieții în majoritatea cazurilor cântăresc inițial mai mult la naștere decât fetele. În consecință, creșterea atât în ​​greutate, cât și în înălțime va diferi. Aceste diferențe sunt incluse și în tabelele speciale centile.

Influența tipului de hrănire asupra creșterii în greutate a nou-născutului

În acest moment, aș dori să notez o nuanță precum supraalimentarea copilului. Anterior, se credea că supraalimentarea ar putea fi făcută numai cu nutriție artificială. Cu toate acestea, există cazuri, destul de des, când o mamă își hrănește în exces copilul.

În ambele cazuri, există o creștere intensă nu atât a lungimii corpului, cât și a greutății corporale. Adică, dacă un copil crește lunar în jurul mediei și 1.500 - 2.000 de grame în greutate, atunci merită să ne gândim dacă hrănim copilul prea mult și prea des.

La urma urmei, hrănirea necontrolată duce la consecințe precum întârzierea dezvoltării motorii și a abilităților. Mai târziu, copilul se întoarce, se așează, se ridică în picioare, îi este greu, surplusul de greutate interferează. Dezvoltarea sistemului musculo-scheletic este perturbată, obezitatea și multe consecințe neplăcute sunt posibile.

Boli concomitente și dezvoltare fizică

Bebelușii cu anumite boli câștigă mai puțin atât în ​​înălțime, cât și în greutate. Sau, dimpotrivă, apare o situație când prezența unei anumite boli determină o creștere mai mare în comparație cu copiii sănătoși. Există multe boli, să încercăm să le dăm seama evidențiind cele mai comune grupuri de boli:

1. Boli ale sistemului cardiovascular. Malformații cardiace congenitale, în special cele complexe, cu tulburări circulatorii, insuficiență cardiacă. Motivul deficitului de greutate în acest caz este următorul punct. Din cauza prezenței defectului, inima nu funcționează pe deplin, circulația sângelui este insuficientă, schimbul de oxigen și nutrienți între țesutul organului este redus, mușchii și vasele de sânge au de suferit. Acest lucru se exprimă în dezvoltarea întârziată a corpului copilului.
2. Boli ale sistemului bronhopulmonar. BPD (displazie bronhopulmonară), malformații ale traheei, bronhiilor, plămânilor, pneumonii intrauterine severe. Toate aceste boli afectează tulburările circulatorii. Există o scădere a aportului de oxigen către țesuturi și organe, ceea ce implică o creștere slabă și creșterea în greutate a copilului.
3. Boli ale tractului gastrointestinal. Malformații ale intestinelor, esofagului, ficatului, căilor biliare (atezie intestinală). Astfel de probleme sunt rezolvate chirurgical în primele etape după naștere. Reflux gastro-esofagian (reflux patologic al conținutului stomacului în esofag), hepatită virală, boli inflamatorii intestinale, în care absorbția nutrienților prin peretele intestinal este afectată; suferit de infecții intestinale acute.
4. Boli ale sistemului endocrin. determină creșterea excesivă în greutate datorită acumulării de exces de lichid în corpul nou-născutului și formării de edem al grăsimii subcutanate. Această boală poate fi exclusă prin screening-ul neonatal, care se efectuează pe toți nou-născuții până la 1 lună.

De obicei, sângele este luat din călcâiul unui nou-născut în maternitate. Sindroamele genetice precum Praderra-Willi, Shereshevsky-Turner și Itsenko-Cushing pot influența creșterea mare în greutate. Aceste diagnostice pot fi făcute numai de medicul dumneavoastră curant sau de un specialist (genetician, endocrinolog).

Și în concluzie, aș vrea să dau un sfat părinților. Pentru a nu mă întreba dacă copilul meu se dezvoltă normal, trebuie doar să-mi vizitez medicul pediatru în fiecare lună, care îl va examina pe copil și va monitoriza creșterea și creșterea în greutate. Apoi vă va spune cum se dezvoltă copilul. Dacă este necesar, prescrieți examinarea și tratamentul în timp util, dacă este necesar.

Tabelele și graficele de greutate și înălțime se bazează pe date de la Organizația Mondială a Sănătății (OMS).

Mulți factori și caracteristici vor influența înălțimea și greutatea copilului. Fiecare copil se dezvoltă diferit. Cu toate acestea, este important să monitorizați și să preveniți abaterile de dezvoltare în timp. Tabelele și graficele de pe site-ul nostru vă vor ajuta să determinați dacă înălțimea și greutatea copilului sunt în limitele normale. În niciun caz nu trebuie să vă panicați sau să vă faceți griji înainte de timp. Poate că abaterile de la valorile medii sunt pur și simplu o caracteristică a dezvoltării sau, de exemplu, a eredității. Dar într-un fel sau altul, dacă nu vedeți dinamica pozitivă, cu siguranță ar trebui să vă consultați cu un medic cu experiență!

Tabelele de înălțime și greutate vă permit să determinați dacă un copil are abateri de la valorile medii. Graficele de pe site-ul nostru vă permit să vizualizați dezvoltarea fizică a copilului în raport cu norma.

Context istoric (tabelele și graficele OMS)

De la sfârșitul anilor 1970, au fost utilizați indicatori de dezvoltare de referință adoptați de Centrul Național de Statistică în Sănătate/Organizația Mondială a Sănătății (NCHS/OMS).

În anii 1993-1994, OMS a concluzionat că indicatorii de referință utilizați nu reflectă în mod adecvat dezvoltarea timpurie a copilului și prezintă multe deficiențe. Neajunsurile au fost foarte grave și acest lucru a interferat cu gestionarea optimă a hrănirii copiilor mici. Trebuiau explorate noi norme de dezvoltare.

Din 1997 până în 2003, OMS a efectuat studii mari de dezvoltare pentru a crea noi curbe pentru evaluarea dezvoltării sugarilor și copiilor mici. Studiul a fost numit Studiul de referință de creștere multicentric (MGRS). Numărul total de copii studiați a fost de 8440. Unii au fost excluși din studiu din cauza bolii sau a altor complicații. Au fost efectuate studii pe copii din Brazilia, Ghana, India, Norvegia, Oman și SUA. În acest fel, a fost posibilă colectarea datelor statistice din țări cu diferite clime, culturi și alte caracteristici.

În timpul studiului, au fost adoptați Indicatorii standard de dezvoltare a copilului:

• lungimea corpului (înălțimea) - vârsta
• masa corporala (greutatea) - varsta
• greutatea corporală - lungimea corpului
• greutate corporală - înălțime
• indicele de masă corporală (IMC) - vârstă

Aici merită să acordați atenție diferențelor dintre conceptele de lungime și înălțime a corpului. Lungimea corpului a fost măsurată la copiii cu vârsta de la naștere până la 2 ani în decubit dorsal. Înălțimea a fost măsurată la copiii cu vârsta cuprinsă între 2 și 5 ani în poziție în picioare. Statisticile finale pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 18 și 30 de luni iau în considerare ambele valori. În tabelele și graficele noastre, folosim cuvântul „creștere” pentru simplitate.