слънчеви бани в солариумиможете да седнете, да легнете или да стоите, тъй като тези инсталации са вертикални, хоризонтални и под формата на столове. Наскоро обаче се появиха солариуми – трансформатори, които преминават от един вид в друг.

С помощта на хелиотерапията (лечение със слънчева светлина) можете да преодолеете натрупаната умора, причинена от твърде краткия дневен час, да повишите жизнеността и просто да се ободрите.

Турбо солариуми

Те ви позволяват да прекарате времето си с комфорт - цялата сесия ще обдуха тялото с приятен бриз. Някои устройства имат вградени радиоприемници, в други инсталации слънчевите бани могат да се комбинират със сеанс на ароматерапия. Някои модели солариуми са оборудвани с дистанционно управление, така че можете да регулирате мощността на климатика и степента на излъчване на лампите.

Ако не искате да правите слънчеви бани напълно, можете да "бронзирате" само частично - в солариумни столове

с по-мек тен. Такъв тен няма да продължи много дълго, но ще остави лицето, ръцете, гърдите и шията ви вкусно препечени.
модели солариумиМного. Те се различават по основния индикатор - мощността на лампите. Колкото по-голям е, толкова по-кратка е сесията. Но независимо какъв солариум изберете, трябва да започнете с 5-6 минути. Максималното време за лечение е 20 минути в обикновен солариум и до десет минути в турбо солариум. Препоръчително е да посещавате солариума не повече от два пъти седмично.
Стигаме до солариумда се печем и много рядко се интересуваме от документи, но напразно. Помолете служител на салона да покаже сертификат за съответствие с GOST. Също така си струва да разберете дали лампите в солариума са били сменени от дълго време. Ако са минали по-малко от месец и половина (това е точно оптималният живот на лампите), се препоръчва да се намали времето за сесия.

Описание

Подобно на слънчевите лъчи, в разумни дози, той не е вреден; напротив, известно е, че ултравиолетовата светлина повишава имунитета, укрепва костите и също така предпазва от депресия. Освен това след сесията солариумикожата става еластична, еластична, красива, а тенът крие и някои дефекти по кожата.
В кратките зимни дни нямаме достатъчно слънчева светлина, а без нея се появяват прословутите сезонни депресии, така че зимният тен е не просто добра идея, а почти необходимост. Болки в ставите, разширени вени, проблемна кожа и псориазис са преки индикации за посещение на солариум. Но когато избирате солариум, трябва да бъдете много внимателни, защото вашето здраве пряко зависи от вашия избор.

Фалшивият тен не е вреден, ако спазвате всички правила. Ендокринолог, дерматолог, гинеколог - лекари, с които е необходимо да се консултирате. Има редица лекарства, които повишават фоточувствителността: болкоуспокояващи, антидепресанти, антибиотици. Често те са причина за алергична атака. Противопоказан солариуми хора, които имат много бенки по тялото си. Друго противопоказание е дерматитът, тъй като в този случай солариумът ще изсуши кожата още повече.
За да защитите косата си, използвайте специална шапка. И покрийте гърдите си със специални защитни стикери. Всички бижута, включително контактните лещи, трябва да бъдат премахнати. Преди да отидете на солариумизбягвайте ходенето на сауна и пилинг процедурите, за да не нарушите защитния слой на кожата.

Коментирайте статията "Солариум: полза или вреда"

Как да изберем най-добрите лампи за солариум.
1 начин - за цената. Купувате най-евтините лампи и не получавате резултати.
Въпреки че лампите са идентични на външен вид, те се различават по силата на ултравиолетовото лъчение.
Техническите характеристики на лампите за солариум могат да се видят в техническия лист за лампата (ДАТА ЛИСТ). Паспортът се издава от производителя. вижте три позиции
1) Мощност на UVA потока (посочена във ватове W). Това е общата мощност на лампата в ултравиолетовия спектър. Колкото по-високо е, толкова по-добре. Минимум 22 вата и максимум 52 вата.
2) Това е процентът на излъчване от тип B (UVB) от общата мощност на лампата (UVA). За професионални лампи от 2% -3,6% (хоризонтален солариум) и от 2,6% -5% (вертикален солариум) Колкото по-високи са двата показателя - толкова по-добър и дълбок тен и повече клиенти.
3) Живот на лампата. Понякога 500, 600, 800 или 1000 часа. След това време лампата ще загуби 30% от мощността си. Можете да намерите паспорти за лампи, като напишете "Технически характеристики на солариумните лампи" в търсачката или попитайте продавача на солариумни лампи. За противниците на солариума съобщавам, че всички тези цифри са под естествената слънчева радиация на екватора по обяд. За 10 минути на плажа в Египет можете лесно да получите по-висока доза радиация, отколкото в солариум.

И бих посъветвал, преди да говорите толкова категорично за вредата, помислете - кой ще ви я нанесе? Със сигурност не ултравиолетовите, които, подобно на водата, могат да се използват за творчески и разрушителни цели. И не става дума за това, че „да живееш като цяло е вредно“. Вредно е да използвате нещата неправилно. След като сте удавили човек във вода, няма да кажете, че водата е виновна, нали? Ако хората не седяха под лампите или на плажа необмислено и дълго, те се консултираха поне с главните лекари, преди да посетят солариума – щеше да има по-малко викове за „вредата, която им нанесе ултравиолетовото лъчение“.

от къде мога да си купя специални очила за солариума, защото където отида ги няма

Общо 16 съобщения .

Още по темата "Какво е солариум и как да се слънчеви бани в него правилно?":

Посъветвайте чайник (солариум). Солариум, сауна, басейн, плаж, солариум. Мода и красота. Солариум: полза или вреда. Версия за печат. 4.1 5 (118 оценки) Оценете статията. при вас всичко вече трябва да е там -) А именно чехли за еднократна употреба, стикери за зърна (не помня как ...

Всичко е добре в умерени количества и думите на доктора също. Слънцето винаги е било полезно и всеки знае, че без него и двете растения се огъват, а рахитът може да бъде Разгледайте други дискусии на тема „как да спрете да се страхувате да ходите на солариум“: Обяснете за солариума. Отидох на вертикално...

Колко минути. Солариум, сауна, басейн, плаж, солариум. Освен това схемата - слънчеви бани през ден (по-често, никой не може да го направи изобщо), точно веднъж седмично добавяме голо, аз не слънчеви бани и така не е полезно, не искам да влошавам , намазвам с бронзант започвам от 5 минути по-късно...

Солариум: полза или вреда. Солариум: полза или вреда. Версия за печат. 4.1 5 (118 оценки) Оценете статията. при вас всичко вече трябва да е там -) А именно чехли за еднократна употреба, стикери за зърна (не помня как ...

Как да правим слънчеви бани в солариум? Миналата година се къпех в солариум през пролетта и си спечелих първите бръчки по лицето: (кожата на лицето ми беше много суха по време и след слънчеви бани. Сега изглежда, че е време отново да получа нормален тен, а сега Не знам как да се слънчеви бани в солариум правилно, така че...

А кой като в солариум прави тен?"Гол" или какви елементи от облеклото си оставяш?И защо е така? Но преди да отида на обикновен солариум - там наистина трябва да отидете на много сесии, за да получите тен. Вертикалният солариум, както ми обясниха, е по-добър само за удобство - можете ...

Солариум в градината. Може би са просто НЛО? И как се аргументират лекарите за наличието на солариум и ползите от него? Тази година започнах да ходя по съвет на лекар - в края на януари за пореден път се разболях от бронхит (имам хроничен бронхит и почти всяка година пневмония), така че тя ми каза...

Слънча във вертикален турбо солариум и затова просто лежа нещо няма да се получи. Кажете ми, кой знае, моля! Никога не съм си слънчеви бани на лицето и няма да го правя, също във вертикално. Обикновен памучен голям шал се спуска на лицето ниско, до брадичката и ...

Кварцова лампа. Солариум, сауна, басейн, плаж, солариум. Имам бяла кожа, не мога да почерня. Всичките ми опити да придобия тен завършваха или с изгаряния (ужасно, дори кварцова лампа. Той казва, че можете да се слънчеви бани под нея. Може би някой ще ви каже дали това не е често и ...

Как да отидем на вертикален солариум??. Солариум, сауна, басейн, плаж, солариум. За първи път ходя на такъв солариум, не знам как да изчисля времето. Искам да закупя абонамент, тъй като е с 30% отстъпка, но ще трябва да декларирам броя на минутите в сесията, т.е.

Всичко това при условие, че правите слънчеви бани правилно. Тези. тялото ви е сухо, без никаква козметика. На зърната се залепват специални стикери. Върху тялото и лицето специален крем за тен в солариума (и само това).

Кажете ми, опитни, как да избера правилния солариум. Миналия сезон след третия път се появиха червени петна по кожата. може би самият солариум Това е всичко, което ни е забранено да стоим дълго време на слънце и да правим слънчеви бани. Само тук кой би обяснил защо е вреден? Как и какво може...

Солариум - много вреден?. Солариум, сауна, басейн, плаж, солариум. Мода и красота. Не намерихте това, което търсите? Вижте други дискусии: Солариум: добро или лошо. Това средство ще предпази кожата ви от прекомерно изсушаване и ще й помогне да „усвои“ по-добре радиацията.

Ако след солариум в басейна ми се струва, че тенът няма време да залепне, веднага ще се измие с белина. И ако след басейна - кожата става суха след хлор - винаги веднага намазвам крема, а ако ме е страх да се отлепя веднага в солариума. Моля те кажи ми.

Раздел: Медицински проблеми (кой тен е по-вреден на слънце или в солариум). Момичета, които смятат, че е по-вредно да се правят слънчеви бани или 10 минути веднъж седмично в солариум, ви трябват само 6 пъти. И в солариума предлагат да купуват специални лосиони, но казват ...

Солариуми. Солариум, сауна, басейн, плаж, солариум. Мода и красота. Солариум: полза или вреда. Първата сесия в такъв солариум не трябва да продължава повече от 5-7 минути. За 10 минути на плажа в Египет можете лесно да получите по-висока доза радиация, отколкото в солариум.

Солариум: полза или вреда. Разбира се, солариумът е хубаво нещо, което ни позволява лесно да поддържаме красотата и свежия вид в градски условия, когато няма възможност за вреда от тях??

Модата за тен се появи в европейските страни сравнително наскоро, преди около 40 години. Но тъй като летният сезон е ограничен почти навсякъде, започнаха да се използват различни изкуствени методи за получаване. Солариумът е един от основните. Придава устойчив и красив тен през цялата година, който не може да не привлече вниманието. В същото време ползите и вредите от солариума не са напълно разбрани. Но вече има факти, които говорят сами за себе си.

Какво е солариум

Това е специално оборудвана кабина за изкуствен тен. Най-често той е оборудван с ултравиолетови лампи с ниско налягане, покрити с фосфор. Това ви позволява да осигурите тен, близък до естествения. Принципът на действие се основава на действието на лъчите върху различни слоеве на кожата, под въздействието на които започва да се произвежда меланинов пигмент. Освен това придава на кожата ни бронзов оттенък.

Има 2 разновидности:

• вертикален;
• хоризонтален.

Последните са по-скоро големи капсули, където човек ляга. Всеки вид има своите плюсове и минуси, което определя степента на предпочитание.

Слънчевите бани във вертикален солариум се харесват на тези, които не обичат контакта на тялото с повърхността, където някой вече е лежал пред него. Съвременните вертикални кабини са оборудвани с охладителни системи, които предотвратяват прегряване на тялото. В много салони за красота в солариума има музикални центрове и ароматни комплекси.

Вертикалните опции са предпочитани от тези, които обичат равномерния тен. Тук можете да вдигнете ръцете си и да загаряте еднакво от всички страни. Освен това вратата може да се държи леко открехната. Това е подходящо за тези, които не обичат да са в затворено пространство.

Слънчевите бани в хоризонтален солариум се харесват на тези, които искат да получат порция ултравиолетова радиация и да легнат. Това е основното предимство на тази модификация. Можете да се отпуснете и да забравите за проблемите си, а в същото време да получите тен. Всеки, който се съмнява в чистотата на капсулата, може да използва вертикалната опция.

Каква е ползата от солариума

Не трябва да забравяме, че в началото лампите, които се използват в съвременните кабини, започнаха да се произвеждат за уелнес процедури. Такива лампи са показани при някои заболявания на костите или кожата, като псориазис. Ако се спазват правилата за посещение на солариума, тогава можете само да се възползвате от процедурата. Могат да бъдат изброени следните предимства:

1. Мнозина отбелязват психологическо възстановяване след сесиите. Използва се от някои като лек за сезонна депресия. Благодарение на широко разпространеното твърдение, че ултравиолетовата светлина повишава нивата на серотонин, изкуственият тен стана популярен в страни с ниска слънчева светлина.
2. Известно е, че под въздействието на ултравиолетовите лъчи витамин D се синтезира по-бързо, чийто дългосрочен дефицит може да повлияе на здравето и дори да провокира рак.
3. Ползите от солариума за кожата са доказани отдавна. Проблеми като псориазис, гъбични кожни лезии и акне се лекуват успешно по сложни начини. Те включват и излагане на ултравиолетово лъчение.
4. Имунната система се укрепва чрез правилен тен. Ако не злоупотребявате с процедурата, тогава човекът е по-малко болен. Това е особено забележимо в периоди на огнища на грип и настинки.
5. Полезен при хронични заболявания на горните дихателни пътища: бронхит, ринит, синузит. Ултравиолетовите лъчи ще излекуват и укрепват тялото, ще му помогнат да се бори с възпалението.
6. Малките дози ултравиолетова радиация подобряват усвояването на кислород от клетките.
7. Преди да пътувате до слънчеви страни и активен период на тен, се препоръчва да се подложите на няколко процедури за подготовка на тялото за стрес.

На въпроса има ли полза от солариума всеки трябва да си отговори сам. Мнението на лекарите за ползите от солариума се състои от различни фактори. Ако няма противопоказания, а броят и продължителността на сесиите са умерени, тогава може да се разглежда като уелнес процедура.

Ползите от солариума за жените

Солариумът за момичета и жени е полезен, но в умерени количества, като всички козметични или здравни процедури. Помага да се чувствате уверени поради красивия и равномерен тен.

Внимание! Производството на витамин D спомага за забавяне на процеса на стареене, кожата се изглажда и става матирана. Това е особено важно за тези с мазна кожа.

Вредата от солариума за жените се крие в опасността от танорексия. Това е болезнена зависимост на човек от ултравиолетовите лъчи. Поради това броят на процедурите не е регламентиран. Всичко е направено, за да ви развесели.

Но прекомерното излагане на ултравиолетова радиация уврежда кожата. Напоследък лекарите алармират заради разпространението на рака на кожата – меланома. Всяка година от него умират все повече хора. Годишният ръст на случаите е около 40%. Поради модата за тен, жените често не се вслушват в препоръките на специалисти, които препоръчват процедури с определена честота.

Ползите от солариума за мъжете

Загарът в солариум е полезен не само за жените. Общите здравни процедури са полезни и за мъжете. За да се възползвате от ултравиолетовите лъчи, достатъчно е да посетите солариума за поне 2 сесии. Равномерният тен ще украси мъжкото тяло, което е не по-малко важно за някои представители на по-силната половина, отколкото за жените.

Могат ли децата да ходят на солариум

През 2005 г. СЗО (Световната здравна организация) издаде изявление, което подчертава особената опасност от използването на фалшив тен за деца под 18 години. В много северни страни солариумът стана много популярен сред тийнейджърите. Междувременно през последните 40 години честотата на меланома се е увеличила драстично.

Например в Швеция - 3 пъти. Такъв скок е свързан с неконтролирани посещения на млади хора на места за изкуствен тен. Смята се, че влиянието на ултравиолетовото лъчение върху развиващия се детски организъм е особено опасно. Въпреки че най-вероятно е фактът, че децата са по-трудни да убедят, че само краткосрочните процедури са полезни.

Много страни в Европа и някои американски щати са забранили на непълнолетни да посещават солариуми. В Германия е въведена глоба от 50 000 евро за нарушаване на забраната. В Русия все още няма такива ограничения.

Възможно ли е бременните да посещават солариума

Слънчевите бани в солариума на бременна жена са възможни само по препоръка на лекар. Очакването на дете оставя своя отпечатък върху тялото на бъдещата майка. Много процеси все още не са напълно разбрани. Относно посещението на солариума по време на бременност в ранните етапи има различни мнения, често противоположни. По-добре е да се доверите на съветите на специалист, който придружава бременността.

Солариум по време на кърмене

Солариум за кърмеща майка се препоръчва с много „но“. Те касаят защитата на гърдите и областта на матката с фолиа и кремове с висока степен на ефективност. Несъмнено има полза от процедурата, но тя не надвишава риска за процеса на кърмене. Ето защо, по време на HB, е по-добре временно да изоставите процедурата.

Солариум по време на менструация

В критични дни не се препоръчва посещение на солариум. Температурата в капсулата може да се повиши до +40 ° C. Това се отразява на кръвообращението и може да доведе до повишена секреция. Освен това, често през такива периоди жената се чувства зле и получаването на такава процедура може да увеличи дискомфорта.

Ползите и вредите от солариума при псориазис

В периода на обостряне на псориазис ултравиолетовите лъчи са полезни. В зависимост от степента на заболяването лекарят предписва срок. Не трябва да се забравя, че използваните в момента лампи са създадени за първи път за лечение на кожни заболявания. За да не навредите на тялото, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Как да правим слънчеви бани в солариум

За да правите слънчеви бани без вреда за здравето, трябва да спазвате следните правила:

• непосредствено преди процедурата не трябва да се миете с алкални продукти;
• преди сесията, измийте цялата декоративна козметика;
• очите са защитени със специални очила;
• косата е покрита с шапка или шал, така че да не стане суха и чуплива;
• чувствителните зони са покрити със слой слънцезащитен крем;
• за гърди се използват стикини, а за татуировки и устни се използва специално червило;
• след сесията не се препоръчва студен душ.

Внимание! Да спазвате правилата или не, всеки сам решава. Но не забравяйте, че 10 минути в кабина или капсула съответстват на 2,5 часа на слънце.

Какво да вземете със себе си в солариума

Преди да посетите, трябва да подготвите и закупите:

• лека шапка за защита на косата;
• стоящи дъбилни плочи;
• крем за слънчев тен;
• слънцезащитен крем;
• червило
• стикини (закупуват се в солариума);
• кърпа за отстраняване на остатъците от крема.

Можете сами да добавите останалите към списъка. Например, някои хора предпочитат да избършат хоризонталната колба преди процедурата.

Колко дълго можете да правите слънчеви бани в солариума

Всеки ден можете да увеличите продължителността с 1 минута, като увеличите времето до максимум 10-11 минути. 10-15 сесии ще бъдат достатъчни, за да придобие кожата шоколадово-бронзов тен. Това е средна стойност, нека видим какво се препоръчва за всеки тип кожа.

келтски тип

Включва собствениците на най-светлия тон на кожата. Най-често имат светли очи и червена или руса коса. Представителите на този тип кожа изгарят дори при най-слабото слънце. За тях е противопоказано да правят слънчеви бани или да използват най-силните слънцезащитни продукти в комбинация с ограничение във времето. Максимум - 3-4 минути веднъж седмично.

скандинавски тип

Това са светлокожите светлокоси европейци. Те също не са склонни към силен тен, но могат да изгорят. Следователно времето се избира индивидуално, приблизително 4-5 минути 2 пъти седмично.

Централноевропейски тип

Най-често срещаният тип. Кожата е леко мургава, тенът лежи лесно, понякога изгаря. Цветът на косата е рус, кестен или тъмно рус. При този тип продължителността на процедурите за изкуствен тен започва от 3-4 минути и постепенно се довежда до 10-11.

средиземноморски тип

Хората с този тип кожа най-често имат тъмна коса и тъмни очи. Рискът от изгаряния е сведен до минимум, така че те могат да правят слънчеви бани в солариум до 15 минути за 1 сеанс. По това време трябва да подготвите тялото. Най-добре е да започнете с 4-5 минути.

Повреда на солариума

Вредата от посещението на солариум най-често се наблюдава, ако човек действа на принципа „колкото повече, толкова по-добре“. Например, с малки дози ултравиолетово лъчение, работата на надбъбречните жлези се подобрява, усвояването на кислород от клетките се увеличава. При прекомерни посещения на солариум - точно обратното.

Използването на стари лампи в солариуми, които са изработили сами, вреди на тялото. Преди да „кълвате“ действие в непознат солариум, си струва да попитате какво е причинило такава стъпка и кога е закупено оборудването.

Съвет! Не си струва да спестявате от такава процедура, по-добре е да изберете солидни, доказани шкафове.

Противопоказания за солариум

• деца под 18 години;
• бременни жени;
• кърмещи майки;
• пациенти с хипертония;
• хора с прекомерна пигментация на кожата, както и с изобилие от бенки и папиломи;
• болен от туберкулоза;
• хора със заболявания на сърдечно-съдовата система;
• страдащи от заболявания на черния дроб и бъбреците;
• докато приемате силни лекарства и антибиотици.

В други трудни случаи е необходимо да решите дали да посетите солариум или не с лекар, специалист в тази област.

Заключение

Учените са установили, че ползите и вредите от солариума са резултат от ограничените или твърде чести посещения. За да получите красив тен и да не навредите на здравето си, трябва да слушате съветите на експертите и да не нарушавате основните правила.

Коя жена не иска перфектен тен? Разбира се, всяка жена иска да покаже загорялата си кожа, особено през лятото, когато могат да се носят шорти и кроп топове. След като прочетете тази статия, ще научите всичко за солариума и правилата за получаване на тен без допълнителни здравословни проблеми.

Не на всяка жена е позволено да ползва солариума, а за да се получи тен по желания от вас начин, трябва да спазвате определени правила. Така че, нека да поговорим по-подробно по тази тема.

Какво е това?

Нека първо разберем какво е солариум. Това са специални устройства с ултравиолетови лампи. Тяхното въздействие провокира образуването на специален пигмент - меланин. Методът изглежда доста прост и въпреки това има много полезни свойства, които позволиха на солариума да спечели популярност както сред жените, така и сред мъжете.

Как безопасно да тен в солариум?

За да не ви навреди процедурата, трябва да предпазите тялото си от възможната вреда на радиацията. И така, как можете безопасно да почернявате с тези устройства? Необходимо е да носите шапка (шал), очила, шапки за зърна или стикери, козметика за слънчев тен. Тези прости аксесоари ще осигурят максимално процедурата.

Комплект за солариум

Видове солариуми

Солариумите могат да бъдат разделени на:

• домакинство;
• професионален.

Домашните солариуми са тези, които ви предоставят всякакви козметични центрове. Използваните устройства не са особено мощни, те включват краткосрочна употреба. Има както стационарни, така и преносими устройства. Първите ви позволяват да получите тен по цялото тяло, а вторият - в правилните зони. Например, у дома можете да използвате модел на лице, който включва четири лампи. Благодарение на неговото действие можете да получите равномерен тен на кожата на лицето и деколтето. Има устройства за други части на тялото (крака, ръце и т.н.).

Забележка!Професионални солариуми могат да бъдат намерени в клиниките за тен. Също така такива устройства са в здравни центрове, спортни първокласни центрове.

Разликата между професионалните солариуми и домакинските:

• възможно е принудително охлаждане на лампите;
• има тристепенна система за записване на потенциала;
• има най-малко 38 лампи, мощността им е повече от 120 вата;
• устройствата имат широк спектър от възможности - например с помощта на озвучителни системи можете да добавите ефекта да сте в морето, можете също да предоставите желаната миризма и т.н.

Професионалните солариуми са разделени на следните видове:

• хоризонтален;
• вертикален;
• турбо солариум;
• стол за солариум.

В хоризонтален солариум е представено устройство с хоризонтално разположени лампи. Благодарение на тази организация е възможно да се осигури равномерно разпределение на ултравиолетовите лъчи в цялото тяло. Освен това самият процес протича в легнало положение, без мускулно напрежение. Такива устройства са както едностранни, така и двустранни.

Едностранният солариум е отворен апарат, който излъчва ултравиолетови лъчи. Има панели, които отразяват светлината. Обикновено това устройство се поставя в комбинация с масажна кушетка или специален стол.

Двустранният солариум има формата на сандвич. Устройството е проектирано така, че да не е необходимо да се преобръща, така че клиентът да се чувства много по-комфортно. Недостатъкът на хоризонталните устройства е, че цветът на кожата може да бъде малко по-светъл в зоните на контакт с кабината.

Ако сте избрали вертикални устройства, ще трябва да правите слънчеви бани изправени. Предимствата на този метод са, че кожата не влиза в контакт с апарата. Освен това по време на събитието можете да промените позицията си - някои дори успяват да танцуват там. С този уред получавате най-красивия равномерен цвят на кожата за кратък период от време, а температурата в солариума в началото на събитието не е важна. Ако кабината е студена, това няма да повлияе на качеството на тена. Има и минус: краката не загорят толкова активно, колкото други части на тялото. Въпреки това, в съвременните устройства лампите се монтират отдолу, огледалата са на пода, така че не трябва да се страхувате от неравномерен тен.

Турбо солариумът е най-силното устройство за тен. Има от четиридесет и две лампи, чиято мощност е 160 вата и повече. Дизайнът на устройството ще ви помогне да получите красив, равномерен цвят на кожата и да не прекарвате много време за това. Може да бъде вертикален и хоризонтален. В днешно време с особена любов се радва водният солариум – вертикален апарат, който позволява на кожата както да почернее, така и да получи необходимата влага. Тялото се затопля и се поръсва с вода. Усещането е сякаш лежиш на морския бряг и се наслаждаваш на лекия бриз.

Солариумният стол е устройство, което действа върху кожата, докато клиентът седи. Процедурата включва получаване на мургави нюанси върху желаните части на тялото – например лице, шия, деколте, ръце. Най-често това устройство се използва, когато кожата е твърде бледа и цветът й трябва да се подобри преди важно събитие. Недостатъкът обаче е силното излагане на ултравиолетово лъчение, така че не бива да ходите често на такъв солариум. Имайте предвид, че това устройство се използва за козметични и медицински цели. Предлагат се кварцови и колагенови крушки.

Усъвършенстваните кварцови крушки се използват в кварцовите солариуми. Излагането на тяхната светлина влияе върху имунната система на човека, нормализира съсирването на кръвта, влияе върху липидния метаболизъм и т.н. Педиатрите често предписват използването на такъв солариум на деца, за да може тялото им да усвои по-добре витамин D, който осигурява усвояването на фосфор и калций.

Колагеновият солариум е скорошно откритие в областта на козметологията. Уредът, с който се извършва процедурата, има синя и червена колагенова лампа. Благодарение на действието на лъчите кожата изглежда по-здрава, подобрява се цялостното й състояние, премахват се възпалителните процеси. Можете да се отървете от цироза на черния дроб, проблеми с нервите, сърцето и кръвоносните съдове.

Как да направя избор?

Всеки метод за тен има своите плюсове и минуси. При избора се ръководете от типа на вашата кожа и нейното състояние, както и от целите, които преследвате. Например, ако имате много светла кожа, имате нужда от по-нежно UV излагане, за да постигнете постепенен тен, без да увреждате кожата си. Ако имате тъмен тон на кожата, можете да я изложите на по-силни влияния. Колкото по-мощно е действието на устройството, толкова по-бързо ще видите желания ефект.

Предимства на солариумите

Значителен плюс, върху който много хора се фокусират, е възможността за тен по всяко време на годината. Това е особено вярно за онези градове, където е предимно студено, слънцето не нагрява толкова много, че можете да получите естествен тен. Но всяка жена поне понякога иска да покаже красивата си загоряла кожа.

Забележка!Процедурите, извършвани в солариума, са добра профилактика на остеопороза, причината за която е липсата на калций. Отначало, разбира се, не е ясно как слънчевото изгаряне се отразява на това. Но отговорът е на повърхността – когато ултравиолетовите лъчи ударят кожата, тялото активно произвежда витамин D, който подобрява усвояването на калция.

Ако вземете предвид всички нюанси на процедурата и подготовката за нея, можете да се отървете от псориазис и акне.

Интересен факт!Изследователи от Япония са открили, че загубата на коса и проблемите с налягането са свързани с липсата на ултравиолетови лъчи.

С помощта на процедури в солариума можете да се справите с настинка, тъй като ултравиолетовото лъчение убива бактериите. От това следва, че солариумът е от особено значение в извън сезона. В крайна сметка по това време настинката се появява особено често.

Отличен резултат може да се постигне чрез солариум при коригиране на съдовата мрежа на краката или ръцете.

По този начин, ако направите всичко правилно, излагането на ултравиолетови лъчи ще повлияе положително на вашето здраве.

Има още едно интересно свойство на солариума – поради въздействието на UV лъчите започва да се произвежда „хормонът на щастието“. Както знаете, този хормон е пряко свързан с нашето настроение.

Предпазни мерки

Въпреки че този метод за получаване на тен има много положителни страни, има и някои недостатъци. Нека ги разгледаме подробно.

Повишен риск от рак на кожата

В случай, че някой от членовете на вашето семейство е имал рак, по-добре е да се въздържате от използването на солариума. Като цяло те често започнаха да говорят колко вреден е солариумът, но в по-голямата си част подобни твърдения нямат основание. Просто трябва да изберете правилното време за процедурата и, разбира се, не правите слънчеви бани ежедневно.

Солариум увреждане на зрението

Съвсем наскоро учените откриха, че честите посещения на солариума могат да предизвикат развитието на много очни заболявания. Например, излишъкът от ултравиолетови лъчи може да доведе до катаракта. Всякакви проблеми с очите могат да причинят дори абсолютна загуба на способността да виждат. Затова винаги помнете: ако правите слънчеви бани за дълго време, можете да повредите очите си.

пристрастяване към солариум

Лекарите в своите писания говорят за случаи на психологическа зависимост от солариума. С други думи, хората толкова харесват ефекта на ултравиолетовите лъчи, че буквално не могат да живеят без него.

Преждевременно стареене на кожата

Всяка козметична клиника предупреждава своите клиенти, че може да изпитат стареене на кожата по-рано от очакваното. Много дами обаче напълно пренебрегват този факт. Излагането на ултравиолетова радиация е върху най-дълбоките слоеве на кожата, провокира разграждането на колагена и еластина. Поради това бръчките по кожата се появяват по-рано. За да предотвратите това, използвайте крем със слънцезащита преди процедурата.

Сега ясно разбирате какви са предимствата и недостатъците на получаването на тен със солариум.

Противопоказания

Ако не се страхувате от горните недостатъци на процедурата, трябва да се запознаете с противопоказанията, които налагат строга забрана за слънчеви бани. Солариумът може да изостри някои заболявания. Основни противопоказания:

• раждане на дете, кърмене;
• възраст до зряла възраст;
• кожа от първи или втори фототип;
• период на обостряне на хронично заболяване;
• склонност към кървене;
• предразположеност към кожни заболявания;
• гинекологични проблеми.

Обобщавайки горното, можем да кажем, че дори и да сте изучавали принципа на тен в солариум "от" и "до", вие знаете всички характеристики на процедурата и нейните правила, но сте в списъка по-горе по всеки критерий , консултирайте се с Вашия лекар. Желанието да получите тен не си струва да излагате здравето си на риск.

Ако сте сигурни, че искате да използвате услугата, проучете критериите за посещение на козметичен център, за да останете доволни от резултата.

Правила за тен в солариум

Първо трябва да изберете дали имате нужда от вертикален или хоризонтален солариум. И двата метода имат своите силни и слаби страни. Например във вертикален солариум кожата не влиза в контакт с устройството - мнозина го избират от хигиенни причини. Можете също да промените позицията си по време на процедурата, да се движите, като цяло, правите всичко за ваше удобство. Понякога центровете за красота са оборудвани с устройства с вградени музикални центрове, което има допълнителен положителен ефект.

Хоризонталните солариуми ви позволяват да лежите там, да се отпуснете и да се отпуснете. Долната част на тялото е по-добре обработена, ако изберете това устройство. Изберете солариуми, които осигуряват възможност за регулиране на нивото на ултравиолетовите лъчи (въз основа на характеристиките на кожата ви). Не забравяйте да разберете колко време се използват лампите. Когато са все още нови, не се препоръчва процедурата да се извършва дълго време.

Помислете за основните правила.

Първо правило

Винаги предпазвайте косата си от излагане на UV лъчи. Шал или панама ще свърши работа. Не забравяйте за хигиеничното червило.

Второ правило

Някои козметични клиники могат да предоставят на клиентите тъмни очила, но тази опция далеч не се предлага навсякъде. Затова не забравяйте да вземете слънчеви очила в солариума.

Трето правило

Не забравяйте да предпазите кожата си от изгаряния със специални кремове или масла, които имат слънцезащитен ефект. Благодарение на това полученият тен ще бъде равномерен и красив.

Четвърто правило

Кожата на лицето се нуждае от специални грижи – нанесете овлажнител без алкохол.

Важно!По време на манипулацията не можете да използвате питателна козметика, хормонални препарати.

Пето правило

Не се мийте със сапун вечер преди посещение на солариума. В противен случай можете да се изгорите с доста голяма вероятност.

шесто правило

Не използвайте декоративна козметика, дезодоранти, парфюми няколко часа преди процедурата.

Седмо правило

Ако сте над 30 години, правете слънчеви бани по бельо, тъй като UV лъчите могат да увредят тънката кожа.

Осмо правило

Студеният душ е противопоказан веднага след процедурата.

Деветото правило

Ако имате бенки, трябва да ги покриете със стикери, които трябва да има във всяка козметична клиника. Същото се отнася и за зърната.

десето правило

Ако се чувствате зле по време на тен – прилоша ви, замая се или нещо друго, веднага натиснете бутона, за да се обадите на персонала. Такова устройство трябва да има във всяко устройство.

Забележка!В случай, че никога не сте се слънчеви бани в солариум, можете да прекарате там максимум седем минути за първи път. Следващия път, ако е необходимо, отидете на процедурата поне няколко дни по-късно – когато кожата се почувства добре. С течение на времето можете да удължите времето за тен, достигайки до петнадесет минути.

Какво трябва да направите, преди да посетите салария?

Преди да направите слънчеви бани в солариум, говорете с Вашия лекар. Например, не можете да извършите тази процедура, ако приемате транквиланти или антидепресанти, болкоуспокояващи (нестероидни), антибиотици. Действието на тези лекарства може да повиши чувствителността на кожата към светлина, да предизвика алергична реакция.

Не можете да правите слънчеви бани в солариум, ако имате голям брой бенки, тъй като те могат да се изродят в злокачествени новообразувания. Няма значение къде се намират. Рискът от развитие на тумор не е твърде висок, но е по-добре да не рискувате.

Преди процедурата попитайте кога последно са сменяни крушките в устройството. Този факт е свързан с интензивността на въздействието. Ако не е имало подмяна за дълго време, трябва да помислите за смяна на клиниката - за да получите подходящ тен на кожата, ще трябва да останете в солариума по-дълго, а това изобщо не е полезно.

Като цяло принципът на работа е прост: както мощността, така и времето за получаване на тен зависят от броя на крушките. Имайте предвид, че при голям брой крушки и висока мощност процедурата трябва да продължи максимум петнадесет минути. Пренебрегването на тази препоръка е опасно за здравето.

Важно!Винаги използвайте защитна козметика. Някои предпазват кожата по време на процедурата, други - след нея.

Между другото, тези, които използват лосиони преди солариум, могат да демонстрират перфектен тен за по-дълго време и го получават по-рано. Някои кремове съдържат активатори за тен и вещества, които влияят на цвета на кожата по време на процедурата. Основното нещо е да изберете „своето“ средство, което не уврежда кожата. Още по-добре е козметик да ви помогне с избора на козметика.

Така че можете да получите всеки желан тен на кожата само с едно посещение на солариума.

Не забравяйте, че слънчевото изгаряне е защитата на тялото от ултравиолетовите лъчи. Ефектът му провокира производството на специални клетки, съдържащи меланин, който предпазва кожата ни от UV лъчите. Продължителността на излагане на слънце влияе върху количеството на произвеждания пигмент.

Не бива обаче да се „захапвате” с процедурата, защото тя изсушава кожата и я състарява.

Солариумът е услуга, която се предоставя в много спортни и козметични заведения. Но не се препоръчва да използвате този метод, ако наскоро сте се подложили на определени козметични процедури.

Важно!Ако сте се обелили, забравете за слънчевото изгаряне за един месец. Не посещавайте банята или душ преди и след събитието.

Ако плувате преди тен, лесно можете да се изгорите, защото водата и къпането с кърпи премахват защитния филм от кожата. Ако направите това след това, тенът може да не се появи. Изчакайте поне няколко часа или един ден и едва след това извършете водни процедури.

Не използвайте солариума след тренировка, за да спасите сърцето от ненужен стрес.

Много тийнейджъри също искат да покажат красив и модерен тен, затова често питат - кога мога да използвам солариума? Лекарите налагат строга забрана за тен на деца под петнадесет години. И най-доброто нещо, което трябва да направите, е да изчакате до зряла възраст.

Така че тен в солариум е услуга, доста достъпна в наше време, но мненията за него са противоречиви. Някой смята този метод за получаване на тен на кожата за опасен за здравето, докато други редовно посещават солариума и не срещат никакви проблеми. Разбира се, най-важното е да правите слънчеви бани в солариума правилно, да не пренебрегвате предпазните мерки, да използвате всички необходими аксесоари. Препоръчва се също предварително да се консултирате с козметолог и/или дерматолог - лекарят ще прегледа кожата ви, ще обясни какви продукти трябва да използвате, дали изобщо можете да посетите солариума. Също така е важно да не се разделяте с тен в солариум. При всякакви условия можете да постигнете красива кожа с тен за броени минути без вреда за здравето.

Ако по-рано аристократичната бледност беше на мода, сега златната кожа е в тенденция. И е страхотно, че модните тенденции съвпадат с технологичния прогрес - сега не е необходимо да ходите на курорти и да прекарвате много време близо до водата. В крайна сметка можете да отидете на солариум!

Докато е в солариума, тялото е изложено на дълговълнова радиация, поради което започва да се произвежда меланин, придавайки на кожата тъмен нюанс.

Интензивността на получения тен се дължи на някои фактори: мощността и броя на лампите, продължителността на сесията.

Излагането на кожата на слънчева светлина и радиация в капсулата е по същество еднакво. Единствената разлика е, че в солариума можете да промените интензитета на радиацията и няма опасни лъчи.

Видове солариуми

Сега има три вида солариуми:

Колко дни след пилинга мога да отида на солариум?

Приблизително 3 дни по-късно. Ако смятате, че кожата все още е раздразнена, тогава е по-добре да отложите процедурата.

Мога ли да се къпя след солариум?

Разбира се, можете, но за предпочитане не по-малко от 2-3 часа след процедурата. Но не трябва да приемате твърде много след сесията, използвайте ексфолианти, тъй като те могат да ускорят изчезването на тена.

Много въпроси можете да зададете на лекар, на когото имате доверие. Той ще даде конкретни препоръки въз основа на данни за вашето здраве.

Възможно ли е да се правят слънчеви бани в солариум без очила?

Не, в никакъв случай не можете да влезете в кабината без очила. Дори да затворите очите си, това няма да ги предпази от излагане на ултравиолетово лъчение.

Възможно ли е да ходя на солариум с лещи?

По принцип слънчевите бани в лещи не са забранени, но нежелателни. Ако е възможно, свалете ги. И също така, във всеки случай, трябва да използвате специални очила.

Да, но крайно нежелателно. В същото време, за да се предпазят очите, е необходимо да се използват специални очила за защита на ретината от вредното въздействие на ултравиолетовото лъчение.

Възможно ли е да се правят слънчеви бани в солариум без стикини?

Без тях не трябва да правите слънчеви бани. Те осигуряват незаменима защита.

Какво може да замени стикини в солариум?

Възможно ли е да се печете на слънце след солариум (например на село, на плажа на морето или реката)?

Не, не можеш. По-добре легнете и си починете.

Възможно ли е да спортувам след солариум?

Мога. Ако имате сили и желание. Няма специфични противопоказания за това.

Възможно ли е да ходя на солариум с температура?

Това не си струва да се прави. Тялото вече е отслабено и по този начин човек може само да влоши състоянието си.

Възможно ли е да се правят слънчеви бани в солариум със светла кожа?

По принцип е възможно, но много внимателно, не повече от 3 минути на сесия. Светлата кожа е склонна към изгаряния.

Мога Възможно ли е да се правят слънчеви бани в солариум, ако има татуировки по тялото?

За да не се обезцвети татуировката, тя трябва да бъде покрита. Могат да бъдат закупени стикери за защита на рисунката. Трябва да са в салона за красота. Можете да прочетете повече за тен, ако имате татуировки.

На каква възраст можете да ходите на солариум?

А в някои прогресивни държави дори има закон, който забранява на лица под 18 години да правят такава процедура. Затова не трябва да рискувате и да правите такава процедура до зряла възраст.

Възможно ли е да се правят слънчеви бани в солариум по време на бременност?

Не. Тъй като нестабилният хормонален фон може да доведе до появата на старчески петна и като цяло да повлияе неблагоприятно на здравето на бъдещата майка. Прочетете повече в.

Възможно ли е да отидете на солариум с различни патологии?

Този въпрос може да се обсъжда само с лекар! Само той ще ви даде верния отговор. Не можеш да вярваш на никого освен на него. Информацията във форуми, от служители на салон за красота, от познати може да е ненадеждна.

Видео: блогър говори за важните правила за тен в солариум.

Инструкции за употреба

Как да използваме солариума? Инструкции стъпка по стъпка:

• Вземете решение за избора на салон. И изберете вида солариум, който ви подхожда най-добре.
• Преди същинската сесия проверете мястото за чистота. Ако видите мръсотия върху кабината, трябва да намерите друго място.
• Служителят на салона трябва да покаже и разкаже за бутоните в кабината, техните функции.
• Служителят издава защитни очила, трябва да се носят!
• Отидете (или легнете) в солариума и затворете капака.
• Излезте от солариума и се насладете на златния нюанс на кожата си.
• След процедурата можете

Благодарение на солариума всеки може да постигне красив тен на кожата, независимо от сезона. Сега такъв тен вече не е лукс, който е достъпен за тесен кръг от хора.И въпреки стереотипите, солариумът е в състояние да бъде от полза за човешкото тяло. Важно е само да се придържате към установените правила и препоръки на лекаря.

Във връзка с