Как да научим детето да носи обувки?
Някои родители дори не задават този въпрос, докато за други решаването на този проблем причинява много проблеми. Първо трябва да решите на каква възраст да започнете да тренирате. И тук мненията на експертите се различават. Някои препоръчват носенето на първите леки обувки веднага щом бебето започне да стои на краката си. Те обясняват това с това, че мускулите на краката на децата са все още много слаби и могат да се деформират под тежестта на тялото на детето. Други твърдят, че в ранна възраст обувките ще причинят повече вреда, отколкото полза, тъй като мускулите на краката свикват да почиват на твърд гръб и не държат самостоятелно арката на стъпалото в правилната позиция. И двете гледни точки са правилни по свой начин, така че преди да вземете решение е препоръчително да се консултирате с ортопед, на чието мнение се доверявате. Не педиатърът трябва да те съветва по този въпрос, а ортопедът! Ако бебето има склонност към плоски крака, тогава най-вероятно лекарят ще препоръча да поставите обувки на бебето, докато е будно. Ако всичко е наред с краката ви, тогава можете да изчакате малко с домашни обувки.

Трябва да свикнете с обувките постепенно, като започнете от 20 минути. на ден и като свикне детето с обувките, го доведете до периода на бодърстване.

Винаги носете обувки с чорапи или чорапогащник, за да избегнете образуването на мазоли.

Но какво да правите, когато е време да тичате с краката си на улицата, а детето категорично отказва да обуе обувките си. Тази ситуация се среща доста често.

Много майки са забелязали, че децата, които са били обути за първи път, могат да плачат, да стоят вкоренени на място или да се опитват да махнат необичаен предмет от краката си. За да се избегне това започнете с леки и меки обувки- С плетени ботуши. Веднага след като детето пълзи на четири крака или се изправя самостоятелно, от 6-7 месеца, от този момент (или по-рано) започнете да го обувате в плетени буйки (Започнах да нося плетени буйки за моите бебета на около 2 месеца, вместо чорапи. ) . Това могат да бъдат не само плетени ботуши, но и меки ботуши от зимни гащеризони. Основното е детето да свикне с усещането за обувки на краката си, преди да направи първите си самостоятелни стъпки без опора. И още като дете себе сиправи първите си самостоятелни стъпки, можете да пробвате кожени обувки и да свикнете с тях в апартамент.

Когато обувате дете, трябва да подчертаете това всеки се обува преди да излезе навън: Мама и татко се обуват, а бебето сега се обува. Децата винаги се опитват да имитират възрастните, така че трябва да насочите това желание в правилната посока. При закупуване на ботуши можете дайте предпочитание на ярките моделис апликация на слънце, животни, буболечки. Много деца наистина харесват тези обувки. Просто първо трябва да оставите бебето да си поиграе добре с него, защото детето може да се опита да го свали от крака си не поради неудобство, а просто за да види по-добре детайлите, които харесва. Особено капризни могат да бъдат децата обувам обувки насън. Често децата, които отказват да се обуят, когато се събудят, дори не ги забелязват на краката си. Разбира се, този съвет е подходящ за топлия сезон. По правило неприязънта на децата към обувките изчезва от само себе си с времето.

Когато купувате обувки за вашето бебе, трябва да запомните няколко прости правила:
- фонобувките трябва да са твърди и високи, с високи ботиза осигуряване на правилно позициониране и опора на крака. Детските ортопедични обувки трябва да бъдат плътно фиксирани към крака с помощта на велкро или връзки. За добра фиксация обувките трябва да имат твърда, удължена пета. За да проверите, просто стиснете здраво гърба. Ако остане вдлъбнатина, петата не е достатъчно твърда.

Вътрешната част на фона, прилежаща към крака, напротив, трябва да бъде направена от меки материали, без груби шевове и гънки, за да не се търка кожата.

Обувката е фиксирана на глезена. Фиксирането под глезена оставя крака твърде подвижен, което може да доведе до разместване и неправилно формиране на стъпалото;

Задължителна наличност пета. До 6-8 години обувките на детето трябва да са с ниски токчета. Стабилна, широка пета с височина не повече от 1/14 от дължината на стъпалото, изправя стойката, не позволява на бебето да пада назад при ходене, тренира мускулите на краката и гърба;

Обувките трябва да бъдат тежъктака че бебето да не може да ходи на пръсти;

Естествено материали(набук, кожа) ще позволи на крака да диша. При изработката на ортопедични обувки се поставя специално изискване към материала. За целта се използват висококачествени естествени материали: кожа и текстил. Те са еластични, приемат формата на крака и пропускат въздух и влага. Обувките, изработени изцяло от синтетични материали, не са най-добрият избор за деца. Ако трябва да изберете обувки от изкуствена кожа, поне стелките и хастарът трябва да са естествени (кожа, памучен плат, трико).

За по-добра вентилация на кожата за предпочитане са обувките с перфорирана горна част. В такива обувки краката на детето не се потят и остават сухи;

Широка, просторна и заоблена носще позволи на пръстите ви да се движат свободно. Децата ходят несигурно и често се спъват. За да избегнете нараняване на пръстите на краката, носът на обувката трябва да е затворен;

Ортопедичен подложки, стелка с опора на аркаще спомогне за правилното формиране на свода на стъпалото. Едно от основните предимства на ортопедичните обувки е шита стелкас опора на стъпалото. Подметката е еластично удебеление във вътрешния ръб на подметката. Осигурява анатомично правилна фиксация на крака. Анатомичната стелка осигурява равномерно натоварване на всички мускули на стъпалото, като по този начин предотвратява деформацията му;

Горната и страничните части на ботуша трябва да са плисирани, за да позволяват лесно огъване на крака;

- подметкатрябва да бъде гъвкав, твърд, лек и нехлъзгав. Твърдата подметка предпазва от изкълчване на връзките и ставите на крака. В същото време твърде твърдите обувки могат да доведат до плоскостъпие. Подметката трябва да се огъва при пръстите, но със сила и да не е хлъзгава, за да не води до падане и нараняване на детето;

Купува обувки с пришити ортопедични стелки(с вградена опора за стъпалото) От размер- точен размер ( ! ), независимо от сезона: есен-пролет или лято.
По препоръка на ортопед изберете ортопед обувки без вшити ортопедични стелки(с гладка стелка без вградена поддръжка), един размер по-голям(! ), но по такъв начин, че ортопедична стелкаще се купува отделно и трябва да бъде строго според размера- точен размер ( ! ), тъй като такива ортопедични стелки се различават значително от ортопедичните стелки, зашити в ортопедични обувки и се избират от ортопед индивидуално въз основа на проблема на детето. Ако детето няма проблем са подходящи ортопедични обувки с вградена ортопедична стелка. При зимните обувки производителят взема предвид дебел пръст, който се обозначава с двоен размер, например: 19/20, 20/21..., т.е. ако вашето бебе е с размер 19 лятно-пролетни обувки, вземете зимни обувки 19/20. Малките обувки или обувките, които са твърде големи, ще имат отрицателно въздействие върху краката на детето.

Всички тези свойства се отнасят за ортопедичните обувки.

Децата трябва да носят ортопедични обувки до 6-7 години, след което те са безполезни, тъй като глезенната става се развива до 6-7 години.

Какво да търсите при избора на детски ортопедични обувки:

Купувайте обувки от известни и големи производители, които вземат предвид медицинските стандарти и препоръки при производството на обувки и използват сертифицирани материали, които отговарят на хигиенните изисквания.

Купувайте обувки в специализирани магазини, където има консултанти, които ще прегледат краката на детето, ще ви помогнат да изберете най-подходящия модел или ще ви посъветват да се консултирате с ортопед, ако има деформации.

За всеки сезон трябва да имате поне два чифта обувки. Краката се потят, така че обувките трябва да имат време да изсъхнат добре.

Не можете да носите обувки след други деца. Ако сте наследили почти нови ботуши, те могат да се използват като допълнителен, а не като основен чифт. Защото при употребявани обувки стъпалото може да е износено...

Вътрешността на обувката не трябва да съдържа груби шевове, гънки или гънки.

Постоянно проверявайте краката на децата след разходка. Ако релефът на пръстите или вътрешните шевове на обувките е отпечатан върху кожата, време е да си купите нови обувки.

Не забравяйте, че ортопедичните обувки са не само стелка с подпора, но и целият набор от изисквания, изброени по-горе, и те не са предназначени за лечение, а за да не се нуждаят от лечение краката на детето.

Определяне на размера на обувките:

Таблица с размери на детски ортопедични обувки:

Размерите може да варират между марките, проверете при продавача !

Ако избирате обувки на око, без да знаете размера и без да можете да измерите крака си, но имате възможност да пробвате обувките, ръководете се от:

дължина на стъпалото +0,5см

Определяне на размера на ортопедичната стелка:

Детски ортопедични стелки можете да закупите от тук:

Обувки за ортопедични стелки Ortho Fan, тук:

Също ортопедичен стелкиможе да се направи индивидуално да поръчам, в ортопедични салони, например: в ортопедичния салон "OrtoLine", Москва:

Правилно измерване на крака на детето:

1. оставяйте детето да ходи босо, да скача, да тича, да играе - 30 минути са достатъчни;

2. разстелете чист лист хартия на пода;

3. Помолете детето да постави крака си върху листа. Детето трябва да стои изцяло върху чаршафа, кракът да е натоварен с тежестта му;

4. очертайте крака, като държите молива перпендикулярно на листа;

5. повторете стъпки 2-4 за втория крак;

6. Измерете с линийка дължината на двата крака от петата до върха на палеца и от двете числа изберете по-голямото;

7. Добавете 5 mm към получената дължина (допуск, който ще предотврати прекаленото прилепване на обувките) - получавате размера на краката на вашето дете в сантиметри. За зимни обувки добавете 1 до 1,5 сантиметра;

8. Използвайте таблицата с размери на детски обувки от фирмата, чиито обувки ще купувате.

За деца под 1 година размерът на крака трябва да се измерва с помощта на въже, чиято записана дължина впоследствие се сравнява с показанията на линийка.
----

FootMaster, произведени в Русия:

Детски ортопедични обувки Ortec, произведено в САЩ:

Без пришита ортопедична стелка, ортопедичната стелка се закупува отделно.

Детски ортопедични обувки Сурсил Орто, произведени в Русия:

Без пришита ортопедична стелка, ортопедичната стелка се закупува отделно.

Детски ортопедични обувки МЕГА Ортопедия, произведено в Турция:

За деца с плоски крака, за деца с увреждания - ортопедични Антивируснаобувки Орфей, произведени в Русия:

Със стелка за крака.

По-евтин аналог:

Детски ортопедични обувки Минитин, произведено в Турция:

С шита ортопедична стелка.

Детски ортопедични обувки Тото, произведени в Русия:

С шита ортопедична стелка.

Детски ортопедични обувки Скороход, произведено в Русия, за първите обувки - серия "първи стъпки" :

С шита ортопедична стелка.

Детски ортопедични обувки Таши-Орто, произведени в Русия:

С шита ортопедична стелка.

Детски зимни обувки Котофей, произведено в Китай:

Без пришита ортопедична стелка, стелката се закупува отделно.

Но!Много ми харесаха зимните обувки Kotofeevskaya - филцови ботуши с овча кожа отвътре, зашити галоши и цип отстрани, което улеснява обуването / събуването - идеални за сухо, снежно време и киша. Но сандалите Котофеевски не ми харесаха. Да, красиви са, но нямат висококачествена опора за стъпалото( ! ), за разлика от други марки, по-висока. Буквално след един месец носене опората на арката се издуха, оставяйки само очертанията си. Вече не купувам сандали/сандали Котофеевски, но филцовите им ботуши са супер ! Взимам ги за втори сезон и следващата зима ще ги взема...
----

ВНИМАНИЕ!
често срещана грешка, която правят много родители…

Кога да смените обувките си:

Обувките се сменят не само докато краката на детето растат, но и за деца до 6-7 години, тъй като опората за стъпалото се износва. Веднага щом опората на свода стане почти плоска, сякаш е изпусната, трябва да смените обувките си с нови, дори ако обувките все още са правилния размер. Винаги трябва да се уверите, че опората на арката остава пълна, сякаш е надута. От това колко правилно е оформено стъпалото на детето зависи дали детето ще има плоски стъпала... Колкото по-качествени са обувките, толкова по-дълго ще ви издържи подложката, но за използваните детски обувки няма какво да говорим - подложката поддръжката е само напомняне под формата на нейното очертание!

Ако не е възможно да закупите нови ортопедични обувки с вградена ортопедична стелка „в съответствие с размера“, можете да закупите ортопедични обувки безвградени ортопедични стелки „един размер по-големи“ и отделно закупете ортопедични стелки „размер до размер“, препоръчани от вашия ортопед ( ! ), като вземете предвид характеристиките на развитието на краката на детето и сменете стелките, докато краката растат - по този начин ще спестите от обувки. Ортопедичните стелки се продават от номер 19,5 или по поръчка.

Ако детето има плоски крака, можете да носите сандали у дома, като ги смените: поставете десния на левия крак, а левия на десния - краката ще бъдат подравнени.

За деца над 6-7 години, освен ако няма специални показания от ортопед, се закупуват обувки само по размер.

***
Ако вашето бебе все още не е проходило самостоятелно, но вече ходи с опора: когато го разхождате за ръце, внимавайте детето да стъпва на цялото си стъпало, а не да ходи на пръсти! За да направите това, ръцете на детето трябва да се държат на ниво точно под гърдите, а не над главата му, както се вижда около храста... Ако детето ходи на пръсти, стъпалото му няма да се оформи правилно!

И все пак, Ортопеди силно НеПрепоръчително е да водите дете, което не може да ходи самостоятелно без опора за ръце ( ! ), защото когато детето ходи самостоятелно без опора, то автоматично поставя крака си правилно. С родителска подкрепа кракът не е позициониран правилно... Детето трябва да ходи само, като се държи самостоятелно за опора: креватче, кошара, диван, стена... а пълзенето е ключът към здравето на краката, краката и обратно в бъдещето.

----
И не бива да забравяме, че с всички неоспорими предимства на обувките, е много полезно за бебето да ходи босвърху: трева, пясък, малки камъчета, дупки, неравности..., върху масажни постелки, ролки, топки... - върху всякакви неравни повърхности. Масажът на краката и плуването в басейн с плавници също са много полезни. Това ще служи добре предотвратяванеплоскостъпие и ще даде на детето нови усещания. Ако бебето вече има плоски стъпала и/или валгус на краката, лечебни целиДетето + на всичкото отгоре винаги трябва да носи ортопедични обувки с ортопедична стелка и се оставя да тича босо 5-10 минути. на ден, върху неравни повърхности.

Много вреденза правилното развитие на краката постояненкаране на различни колички, например: толокар, състезателен велосипед, тротинетка..., при които бебето, докато се вози, се оттласква от пода с крака, защото те образуват конюшня х- формата на краката. Заедно с това вреденза правилното развитие на краката и постояненколоездене, тъй като образува обор ОТНОСНО- формата на краката. Поради тази причина толокар (инвалидна количка), състезателен велосипед, скутер трябва винаги да се редуват с велосипед. !

Деца с вече формирани х-формата на краката показва велосипед, докато изчезне напълно х- форми на краката.

На деца с вече оформени се показват различни колички (инвалидни колички), тротинетки, състезания с велосипеди... ОТНОСНО-формата на краката, докато изчезнат напълно ОТНОСНО-форми.

Деца с вярнопоказани са формирани крака до 6-7 години редуват севелосипед столокари (инвалидни колички)/скутери/велосипедни пътеки. Не можеш да използваш едно нещо през цялото време( ! ), защото може да започне да се образува х/ОТНОСНО- форма на крака...

Ако се съмнявате в правилното оформяне на краката на вашето дете и се съмнявате в правилния избор на превозно средство за вашето дете, консултирайте се с ортопед.

Освен това децата с х- формата на краката е противопоказана при седене на пода на колене, в поза, в която краката са свити в коленете, а стъпалата са разположени от двете страни на тялото и други пози, в които коленете са свързани един на друг... Деца с х-формата на краката на пода показва седене, само на дупето в поза “турски” или в поза “пеперуда”, където седнало на дупе, коленете са широко раздалечени в страни, а стъпалата са притиснати свързани заедно...

Деца с ОТНОСНО-формата на краката - показва противоположни пози, в които коленете са свързани едно с друго...

В същото време помним ползите от терапевтичния масаж, лечебната гимнастика, плуването в басейн с плавници, физиотерапията: електрофореза + парафин - за деца от 3 месеца, както и физиотерапия - за деца от 3 години, които в комбинация с горните преди 6-7 години (след това е твърде късно) ще помогнат за изправяне на краката на детето.

___________________________
P.S.:Купувам сам обувките си в ортопедичния салон „OrtoLine“, Москва, в Крилатское: Или в онлайн магазини (Вижте връзките по-горе)

Когато бяхме много малки (до номер 22), обувките отговаряха на размера, с вградени ортопедични стелки и опора на свода.

От номер 22 обувки вземам ортопедични обувки без стелки, отделно вземам ортопедични стелки. В същото време вземам обувки с един номер по-големи и вземам стелката със същия размер.

Дневна дрямка

истерия

Много родители започват да се подготвят за първите стъпки на бебето предварително. И след като са чули и прочели статии за „ужасните“ плоски стъпала и други проблеми, които започват да „израстват“ с изправено дете, те се чудят дали синът или дъщеря им трябва да купят специални обувки „за първата стъпка“. Известният детски лекар Евгений Комаровски разказва дали е необходимо да се обуват на дете, което се учи да ходи, и какви трябва да бъдат първите обувки на малко дете.

Имате ли нужда от обувки?

Евгений Комаровски вярва, че детето лесно може да се научи да ходи без обувки.Освен това човешкият крак е създаден по такъв начин, че той може да се движи само бос. Все пак никой не се ражда със сандали или ботуши! От естествения подход не са необходими специални обувки за първата стъпка на бебето.

Но когато детето се научи да тропа с краката си, ще трябва бавно да се научи да носи обувки.

В края на краищата той няма да отиде бос на детска градина, на разходка или в клиниката.

Родителите трябва да разберат, че обувките не коригират нищо и сводът на стъпалото обикновено ще бъде такъв, какъвто е генетично предопределен да бъде. Обувките не влияят върху изправеността или изкривяването на краката, нито върху това дали бебето се учи да ходи по-бързо или по-бавно. Обувките просто предпазват краката от студ и механично натоварване и нищо повече.И трябва да подходите от тази позиция.

Бос или сандали?

Всички деца без изключение се раждат с плоски крака, тоест 100% от бебетата имат плоски крака. Ходилото се формира с растежа и развитието си и обикновено до 12-годишна възраст става ясно дали има плоскостъпие или не. Д-р Евгений Комаровски казва, че родителите често са виновни за плоскостъпието, тъй като от детството са учили детето да носи чехли у дома и сандали на улицата.

Рискът от развитие на плоски стъпала може да бъде значително намален, като позволите на детето си да ходи босо по-често. У дома, на пода - това винаги трябва да бъде, а чехлите са вредни. Много е добре, ако детето има къде да тича босо поне понякога, освен в апартамента си.

Чудесно е да го оставите да ходи с боси пети по тревата, по малките камъчета, по асфалта, ако живеете в собствена къща и имате двор. През лятото, докато е на почивка на село с баба си, детето е просто длъжно да тича босо. Всичко това има положителен ефект върху формирането на свода на стъпалото.

Няма нужда да се притеснявате от хипотермия. Мама не трябва да се притеснява, че босо дете, което ходи по пода или земята, ще настине. Краката са единствената част от човешкото тяло, чиито кръвоносни съдове, когато са в контакт със студена повърхност, могат да се стесняват и по този начин да „спестяват“ топлината и да не я отделят в околната среда. Ходенето бос е полезно. Но седенето на студено място е абсолютно забранено, тъй като кръвоносните съдове в дупето на детето не могат да се стеснят.

Трябва да работите върху поддържането на краката си здрави от много ранна възраст.

Родителите, според Комаровски, не трябва да бързат с нещата и специално да учат детето си да ходи. Неподготвеността на опорно-двигателния апарат, мускулите и връзките, както и на гръбначния стълб и стъпалата, особено при закръглено малко дете, може да причини различни ортопедични проблеми. Детето трябва да направи първите стъпки само, без принуда от възрастни и когато самото то е напълно готово за това.

Кога са необходими обувки?

Теоретично едно дете започва да се нуждае от обувки, когато започне да напуска къщата „на публични места“. Всички бебета, които започват да ходят, имат нестабилна, трепереща походка и движението на краката им не е развито. Това може отчасти да се обясни с ограничената функция на детските глезени. От тази гледна точка ще бъде много по-удобно за детето да прави по-уверени стъпки с високи обувки, които ще фиксират и поддържат краката.

Това не означава, че всички родители на начинаещи „стъпачи“ трябва спешно да изтичат до магазина за детски обувки с висок гръб и опора на арката. Необходим е само за тези малчугани, които ходят несигурно и често падат, и то само за да им даде малко повече стабилност и увереност. Веднага след като ги вземат, можете да носите всякакви обувки - с нисък гръб, с мек гръб, с всякакви, всякакви модели, стига бебето да е удобно в тях.

На теория високи, по-сигурни обувки са необходими само за деца под 3-годишна възраст. Ако спре да е необходимо по-рано, това е добре.

Ортопедични обувки

Детето се нуждае от ортопедични обувки, когато лекарят-ортопед идентифицира определени проблеми в него, например халукс валгус, клубни крака и т.н. Тези диагнози трябва да бъдат потвърдени чрез радиографски изследвания. Само това дава моралното право на лекаря да препоръча на майката да закупи ортопедични обувки.

Често трябва да се прави по поръчка, като се вземе предвид ъгълът на кривината на стъпалото при конкретно дете. Лекарят ще посочи тези параметри и ортопедичният салон ще се опита да вземе предвид всички предписания на лекаря.

Често обаче можете да видите как родителите на напълно здраво дете отиват да му купят ортопедични обувки, които са много тежки, страшни, грозни и скъпи, но „ужасно полезни“. Те правят това с превантивна цел, за да „няма плоски стъпала“ и да избегнат много други проблеми. И често те правят това не по собствена прищявка, а защото лекарят ги е посъветвал.

Комаровски е убеден, че докато лекарите в клиниките получават определен процент от печалбите на ортопедичните магазини и салони, тази практика съществува и ще съществува.

Здраво дете, на което не са поставени много специфични диагнози, изискващи корекция със специални терапевтични обувки, няма нужда от ортопедични обувки!

Ботуши по наследство

Родителите често се интересуват дали е възможно да дадете обувки от по-голямо дете на по-младо. Комаровски казва, че няма нищо лошо в това, че бебето започва да тъпче в ботушите на брат си или сестра си.

Ако обувките му пасват по размер, не притискат и не се клатят на краката му, ако са в добро работно състояние, тогава няма нужда да усложнявате нищо. Това са само дрехи и затова можете да ги носите след друго дете, при спазване на хигиенните правила.

Как да изберем първите си обувки?

Има няколко прости правила, познаването на които ще помогне на родителите да изберат първия, втория и всеки следващ чифт обувки за детето си, без да му навредят:

Не трябва да купувате обувки „за да растете“.Ако сандалите са твърде големи, ритъмът на походката се забавя. Това, разбира се, не представлява особена ортопедична вреда, но все пак е неприятно. За да компенсира неудобството от носенето на големи обувки, детето ще започне да прибира чорапите си навътре, а коленете му ще бъдат по-често свити при ходене.

Няма нужда да купувате тежки обувки.Това важи особено за зимните и есенните обувки за бебета. Бебето току-що се е научило да тропа и му носят тежки високи ботуши, а освен това грижовната баба непременно ще сложи на малкия чифт вълнени чорапки, преди да ги обуе. За да разбере как се чувства едно все още безмълвно дете, Комаровски съветва възрастните да обуят ски обувки и да вървят без ски по равен път поне половин час.

Моделът на първата обувка не играе голяма роля, казва Евгений Комаровски. Ако детето е здраво и няма медицински обосновани проблеми със стъпалата или гръбначния стълб, тогава основният не е цветът и наличието на връзки или велкро, а удобството за детето.

Но е важно чорапите да са все още кръгли, тесните пръсти пречат на нормалното развитие на пръстите.

При халукс валгус е необходим цялостен подход за елиминиране на дефекта. В допълнение към масажа и терапевтичните упражнения е необходимо редовно носене на сандали, ботуши и ботуши със специален дизайн.

Ортопедът ще избере най-добрия вариант за ортопедични обувки за вашето дете. В случай на халукс валгус, родителите трябва да знаят кои обувки и ботуши надеждно фиксират глезенната става и как да носят специални обувки правилно. Полезна информация: как да предотвратите появата на плоско валгусно стъпало, когато трябва да се консултирате с детски ортопед.

Hallux valgus: какво е това?

Ортопедичното заболяване се диагностицира при деца от различни възрасти, по-често през първите години от живота по време на формирането на опорно-двигателния апарат. Слабите кости, недостатъчно силните мускули и неправилно подбраните обувки променят външния вид на крака. Често причините за заболяването са калциев дефицит и някои заболявания (рахит).

Признаци на патология:

• при плътно стиснати колене от вътрешната страна на глезените разстоянието достига 50 mm или повече;
• забелязва се X-образна модификация на стъпалото на детето, появява се видимо огъване на ставите на краката;
• пръстите на краката, петата сочи нагоре, оста е значително огъната;
• деформацията се отразява негативно на общото състояние на детето: краката болят при ходене и набъбват вечер.

Ако се оплаквате от болка в краката или бързо износване на обувките, внимателно огледайте стъпалата и проверете дали детето има симптоми на плосковалгусна деформация. Най-малкото съмнение за проблем със ставите или мускулите е повод за посещение при ортопед.Колкото по-бързо коригиращите модели заменят обикновените ботуши и сандали, толкова по-лесно е да се коригира деформацията. Запомнете: изкривяването на която и да е част от долните крайници е не само грозно, но и вредно за здравето.

Характеристики на коригиращи обувки

Специални сандали, ботуши, ботуши изглеждат като традиционни модели. Модните, красиви обувки отдавна са заменили невзрачните модели, които децата трябваше да носят преди няколко десетилетия.

Характеристики:

• обувките против валгус надеждно фиксират глезена и талокалканеалните стави. Специален дизайн коригира подвижността на ставите на определени кости и спира деформацията;
• коригиращите модели се различават лесно по високия им връх, който здраво фиксира долната и горната част на глезена;
• всички модели имат подвижна стелка, която осигурява правилното подравняване на надлъжния свод на крака на детето;
• При тежки патологии майстор ще изработи опора за стелка в специална лаборатория. Частите от ортопедичните продукти се произвеждат по индивидуална поръчка. Подпората за стъпалото не е изпъкналост от пяна, по време на нейното производство капитанът образува изпъкналост, като взема предвид анатомичните особености на долните крайници на малък пациент;
• Ортопедичната пета на Томас предотвратява обръщането на стъпалото навътре. Токът е по-дълъг от вътрешната страна. Традиционните елементи не са подходящи за коригиране на ортопедични патологии на долните крайници.

Ползите от ортопедичните обувки

Редовното носене на детски ортопедични обувки подобрява състоянието на краката:

• деформацията на ставата спира;
• след определен период от време ставите заемат правилната позиция;
• по време на лечението ортопедичните обувки предотвратяват болката и тежестта в краката;
• психологическото състояние на малкия пациент се подобрява, раздразнителността намалява поради постоянен дискомфорт при ходене.

Информация за родителите!Максималната полза за деформираните зони ще дойде от използването на антивалгусни обувки не само на улицата, но и у дома. Заменете меките домашни чехли с коригиращи сандали. Контролирането на позицията на крака ще ускори възстановяването и ще премахне дефекта. Съотношението между използването на обикновени и коригиращи обувки ще се определи от ортопедичен хирург в зависимост от тежестта на заболяването.

Преди да закупите специални обувки или ботуши, не забравяйте да се консултирате с ортопед.Гамата коригиращи обувки включва десетки модели. Без лекарско предписание родителите няма да могат да изберат правилната възможност за лечение.

Когато избирате, се ръководете от следните изисквания:

• Купувайте модели от висококачествена естествена кожа. Повечето модели прилягат плътно около крака и имат високо горнище. Последици от използването на нискокачествени заместители: краката се изпотяват, подхлъзват се, развиват се гъбични заболявания;
• проверете качеството на подметката. Идеалният вариант е еластична основа с добра абсорбция на удари. Избягвайте твърдите, твърди подметки: мускулите, ставите и подвижните стави не работят при ходене и постепенно се отпускат. Винаги огъвайте подметката на ботушите или обувките си. В предната част основата трябва да е гъвкава, в задната трябва да е по-твърда, но не трябва да се огъва наполовина. Ако не сте успели да компресирате основата, потърсете друг модел. Повечето ортопеди смятат, че идеалната подметка за коригиращи обувки е от гума;
• пръстът на ортопедичния продукт не трябва да създава твърде много място за пръстите на краката, но не трябва да оказва и натиск. Забранено е закупуването на коригиращи сандали/ботуши за растеж: продуктът трябва да приляга плътно към всички части на крака;
• Затворената пета е съществена част от правилните ортопедични обувки. Дори летните опции винаги имат малка пета, която покрива петата. Защо отворените сандали не са подходящи за деца с ортопедични проблеми? Причината е очевидна: при ходене петата се движи, „неспокойно“, няма силна фиксация и деформацията на ставите се увеличава. Правилното поставяне на петата предотвратява огъването на малките ви крака. Децата с наднормено тегло трябва да носят само сандали със затворен гръб.

Обърнете внимание на снимката на ортопедични обувки за плоски валгусни крака. Всички модели са сходни по много начини, има леки разлики в дизайна и ширината на каишката. Дори неспециалист може лесно да определи: коригиращи сандали, ботуши, ботуши надеждно фиксират крака на детето.

Производители

Много лекари и родители говорят положително за ефекта на специални коригиращи продукти с плътна фиксация, твърд гръб, специална пета и опора за стъпалото. На пазара има различни модели от известни производители. Обърнете внимание на продуктите на фирми, които произвеждат качествени продукти в съответствие със стандартите за ортопедични продукти.

Обувки от следните марки са спечелили доверието на клиентите:

• Ortofoot.
• ComfOrto.
• Артемон.
• Котофей.
• Заек
• Minimen.
• Surcil Ortho.
• Ортопедия.
• ECCO.

Предотвратяване на заболявания

Помислете за предотвратяване на ортопедични проблеми, преди те да се появят: някои заболявания и състояния увеличават риска от патологии при децата. За съжаление склонността към халукс валгус се предава по наследство.

Рискова група:

• слаби, недоносени бебета;
• бебета, претърпели пневмония или ARVI през първата година от живота;
• деца с прояви на рахит.

Родителите трябва внимателно да следят състоянието на долните крайници на бебето, ако бъдещата майка не получава достатъчно калций и фосфор, прекарва малко време на открито, рядко приема мултивитамини и минерални комплекси или има лоша диета. Състоянието на опорно-двигателния апарат на новороденото бебе пряко зависи от достатъчния прием на витамини и минерали по време на бременност.

Следните мерки ще помогнат за минимизиране на риска от халукс валгус:

• правилно хранене по време на периода на раждане на дете, наблюдение на хода на бременността за навременно откриване на неврологични проблеми;
• профилактика на рахит при новородено: кърмене, приемане на храни, съдържащи калций и фосфор от 8-9 месеца;
• редовна консумация на рибено масло, което подобрява усвояването на витамин D, насища тялото с витамини и минерали за здрави кости, зъби и мускули;
• полезни упражнения за краката, масаж на краката са ефективни мерки за профилактика на ортопедични заболявания. Малкото трябва да ходи по-често босо: пясъкът на плажа, камъчетата, неравните повърхности са отлични възможности за естествен ефект върху мускулите и ставите;
• за първите стъпки купете сандали, сандали, обувки със затворени пръсти. Подметката трябва да е нехлъзгаща, със задължително повдигане на петата. За деца до една година се препоръчва пета с височина от 5 до 7 мм, след две години - от 1 до 1,5 см;
• Колоездене. За профилактика/лечение на плоскостъпие и халукс валгус детето трябва да се вози с чорапи или обувки с гъвкави подметки;
• Масажната постелка за деца е идеално средство за профилактика на плоскостъпие и развитие на халукс валгус. Продуктът се продава в аптеки, детски магазини, широка гама е представена на платформи за онлайн търговия;
• Шведската стълба е друг лесен начин за предотвратяване на ортопедични проблеми. При катерене на кръгли щанги стъпалото се огъва, напряга се и участват всички мускули. Родителите трябва да покажат как безопасно да се катерят/слизат по стената. По време на часовете е важно да останете близо до детето, за да предотвратите падания;
• дозирано натоварване на крехки крака. Понякога родителите се опитват да научат бебето да ходи възможно най-рано; на 7-8 месеца те „водят“ бебето, поддържайки го под мишниците. Не можете да се борите с природата, да поставите непоносим стрес върху слабите мускули и стави: ортопедичните проблеми в такива случаи са пряка вина на родителите;
• Купувайте само висококачествени обувки за вашите деца. Продуктите от естествена кожа с гъвкави гумени подметки са по-скъпи, но евтините сандали или ботуши създават много проблеми с опорно-двигателния апарат. Лечението на ортопедични заболявания често продължава с години;
• Водете детето си редовно на медицински прегледи при специалисти. Не отказвайте посещение при детски хирург или ортопед: навременното откриване на патологии предотвратява тежки деформации на ставите.

Не отказвайте да купувате коригиращи обувки, не се надявайте, че специалните упражнения и масажът напълно ще премахнат плоския валгус. Цената на ортопедичните обувки е доста висока - някои модели струват 3500–3900 рубли, но без специални продукти е невъзможно да се излекува ортопедично заболяване.

От ранна възраст купувайте обувки за вашето бебе, които отчитат анатомичните особености на малките крака и предотвратяват развитието на ортопедични дефекти. Ако се открие халукс валгус, по съвет на ортопед купете висококачествени сандали, обувки и ботуши с коригиращи функции. Запомнете: интегрираният подход към лечението на ортопедични заболявания задължително включва такъв елемент като редовното носене на специални обувки.

Детски ортопед дава съвети за избора на ортопедични обувки в следния видеоклип:

Инструкции

Само лекар ортопед може да ви каже какво нарушение на структурата на стъпалото имате. Той също така може да определи дали имате нужда от терапевтични обувки и да ви посъветва къде можете да ги закупите.

Имайте предвид, че ортопедичните обувки са обувки, които се изработват по поръчка във фабрики, лицензирани от Министерството на здравеопазването. Обувките се правят по отпечатъци от двата крака на пациента.

Един от важните етапи в производството на обувки е ортезирането, производството на индивидуални стелки за пациента (ортези). Производствената процедура за такива стелки е много скъпа, включва вземане на отпечатъци от левия крак и крак и след това производство на стелките. Ортезите имат няколко слоя, изработени от полимерни материали с различна твърдост. При леки нарушения в структурата на ходилото са достатъчни стелките, които ще поставите в обувките си.

Ако ортопедът ви посъветва да използвате не само ортези, но и специални обувки за тях, тогава обърнете внимание на степента на фиксиране на крака в тези обувки. От една страна, прекалено свободните обувки не са подходящи тук. От друга страна, прекалено твърдото фиксиране на стъпалото води до факта, че мускулите на стъпалото спират да работят и ходенето без специализирани обувки става невъзможно поради болка.

Има и много ортопедични салони, които предлагат богат избор от готови ортопедични обувки. При някои заболявания на краката можете да изберете подходящи обувки от готови, но само под наблюдението на ортопед. Грешният избор може дори да влоши проблема.

Отделно си струва да разгледаме въпроса за избора на ортопедични обувки за деца. Децата се раждат без изразени сводове на стъпалото, образуването му започва с първите активни движения и продължава няколко години. Състоянието на краката, подобно на плоските крака, е норма за деца под три години (някои ортопеди смятат, че до пет). При достатъчна физическа активност не е необходимо носенето на терапевтични обувки за деца. Изключение правят децата с вродени характеристики на лигаментния апарат, които водят до прекомерна гъвкавост на ставите. В такава ситуация е необходимо да изберете подходящи обувки под наблюдението на детски ортопед.

Забележка

Моля, имайте предвид, че дори ако обувките са позиционирани като ортопедични или терапевтични, това не винаги означава, че са такива. Много фабрики за обувки използват тези термини като маркетингов трик. Използването на такива обувки може да доведе до неприятни последици.

Съвет 2: Детски ортопедични обувки "Totto": плюсове и минуси

Детските ортопедични обувки "Totto" са много популярни. Родителите са щастливи да го купуват за децата си, тъй като ботушите отговарят на всички изисквания за ортопедични обувки.

Ортопедичните обувки не са лукс, а необходимост

Когато избират обувки за детето си, родителите трябва да помнят, че те трябва да бъдат с високо качество. Препоръчително е да се даде предпочитание на ортопедични обувки, тъй като те са много удобни. Носенето на правилните обувки е отлична превантивна мярка за различни заболявания на опорно-двигателния апарат. Това важи особено за децата в предучилищна възраст, чиито крака могат да бъдат подложени на деформация от носене на износени обувки или некачествени сандали.

Когато избирате ортопедични обувки, трябва да обърнете внимание на това колко добре пасват последните на бебето и колко добре са направени. Ако имате някакви съмнения относно качеството на обувките, можете да се консултирате с ортопед. Специалистът ще може адекватно да оцени обувките и да каже колко са подходящи за конкретно дете.

Ортопедичните обувки трябва да бъдат закупени според размера. В противен случай няма да има осезаема полза от носенето му.

Потребителски отзиви за обувки Totto

Някои родители предпочитат да купуват вносни ортопедични обувки за децата си. Лекарите обаче уверяват, че местните производители произвеждат еднакво издръжливи и удобни продукти. В допълнение, такива обувки са много достъпни за повечето руски семейства. Един от ярките примери за това как качеството може да се комбинира с практичност и достъпност са обувките Totto.

Продуктовата гама на фабрика Totto включва много ярки и цветни модели. Децата с удоволствие носят тези ботуши или сандали на разходка.

Детските обувки "Totto" са в голямо търсене сред потребителите. Родителите са щастливи да го купуват, тъй като има много високо ниво на качество на сравнително ниска цена. Ортопедичните обувки от чуждестранни производители са твърде скъпи. Не всяко семейство може да си позволи редовно да купува такива неща за детето си.

Основното предимство на обувките Totto е тяхната твърда, но в същото време гъвкава подметка. Освен това всички ботуши, обувки и сандали имат висок твърд ток. Това насърчава правилното формиране на костта на петата. Носенето на такива обувки е отлична превенция на заболяванията на опорно-двигателния апарат.

Обувките Totto са изработени изключително от естествени материали. Меката, но в същото време издръжлива кожа е характерна за всички модели, произведени от тази компания. Според прегледите на повечето потребители тези обувки са невероятно издръжливи. Ще продължи много дълго време, което е особено важно за семейства, в които нещата се предават от едно дете на друго.

Но всъщност качеството на нашия живот зависи от правилното функциониране на здравите стави: вземете молив, направете крачка, станете от леглото сутрин - можем да направим това без затруднения, защото ставите ни работят добре.

Но това не винаги се случва - тъканите на костите, хрущялите и връзките не траят вечно; те изпитват ежедневен стрес от момента на нашето раждане, а лошите навици, изтощителният спорт и наднорменото тегло само влошават тази ситуация. И коленете ни започват да хрускат и „заключват“, болят ни тазобедрените стави, долната част на гърба и вратът ни се „вдървява“.

Така че трябва да се консултирате с ортопед. Как да изберем добър специалист?

Младите ни обичат навсякъде

Ортопедията е сравнително млада наука, тя няма колосална база, натрупана от векове, както например хирургията. Най-големите постижения в ортопедията са през втората половина на ХХ век. Ето защо не трябва да се изненадвате или тревожите, ако ортопедът е млад - по-младото поколение лекари има опита на предишните поколения и съвременния напредък в медицината.

Компетентният лекар ортопед няма да постави диагноза само въз основа на вашите оплаквания. За да направи това, той ще се нуждае от определени клинични тестове и инструментални изследвания:

Кръвен тест за ревматоиден фактор ще позволи на ортопеда да изключи възпалителни заболявания на лигаментния апарат;
- общ кръвен тест - ще покаже наличието / отсъствието на възпаление;
- ултразвуково изследване - ще покаже състоянието на меките тъкани и връзки, които могат да бъдат възпалени, разкъсани, калцирани;
- рентгенографията на гръбначния стълб или ставите е един от най-необходимите видове изследвания, позволяващи да се оцени целостта и състоянието на ставните повърхности на костите;
- магнитно-резонансното изображение е най-информативният вид изследване за лекар-ортопед (и много други специалисти).

По време на прегледа ортопедът определено ще провери вашите стави: обхват на движение, скованост на ставите, външни щракания и хрускане и ще оцени гъвкавостта на гръбначния стълб.

В зависимост от диагнозата лекарят ще палпира внимателно меките тъкани и ставите, ще проведе определени тестове и изследвания, които са характерни за определени заболявания.

Компетентен ортопед ще ви разкаже подробно за вашето заболяване, ще ви разкаже за прогнозата за възстановяване, ще препоръча допълнителни прегледи, ще предпише лечение и ще предложи ортопедични продукти, които ще облекчат болката и ще подобрят качеството на живот. Освен това добър лекар може да препоръча аптека или магазин за медицинско оборудване с човешки цени и внимателни консултанти. Той ще говори и за възможностите за консервативно и хирургично лечение.

И не забравяйте, че наблюдението от лекар-ортопед трябва да бъде редовно и не трябва да пропускате назначения, предписани от лекаря. Тогава проблемите с опорно-двигателния апарат вече няма да ви притесняват.

източници:

• Какво лекува лекарят ортопед?
• Ортопед: какво лекува и кога да се свържете с него

Анализ на ортопедията

2015-04-20

В съвременния свят има определени проблеми с опорно-двигателния апарат. Това са плоски стъпала, проблеми със стойката, болки в крайниците. Как да изберем правилните ортопедични обувки и кой има нужда от тях, обяснява Кирил Сергеевич Иваничев, хирург-ортопед, ръководител на отдела по здравеопазване в център "Обществена дума".

Правилно подбраните обувки са ключът към здравето. А здравето трябва да се поддържа от детството. Днес три четвърти от децата се нуждаят от ортопедични обувки. Едно от най-честите заболявания на опорно-двигателния апарат е. Това е деформация на стъпалото, характеризираща се със сплескване на сводовете му. И ако не се направи корекция в ранна възраст, тогава с течение на времето болестта прогресира и става по-малко лечима.

Статичното плоскостъпие (най-често - 82,1%) възниква поради слабост на мускулите на подбедрицата и ходилото, връзките и костите. Основната причина за статично плоскостъпие е носенето (тясно, неудобно). Особено внимание трябва да се обърне на носенето на обувки с токчета. В този случай натоварването се разпределя по различен начин: от петата се премества в областта на напречния свод, който не може да го издържи и се деформира, поради което възниква плоскостъпие.

Правилно подбраните обувки са от първостепенно значение за профилактиката на плоскостъпието.

Ортопедичните обувки са обувки, проектирани, като се вземат предвид патологичните аномалии в стъпалото, подбедрицата и бедрото. Ортопедичните обувки са предназначени за патологично променени крака. Тя трябва да бъде лека, издръжлива, удобна.

Има три вида ортопедични обувки

1. Превантивните обувки са обувки, проектирани, като се вземат предвид патологичните аномалии на ранен етап от тяхното развитие и за предотвратяване на плоски стъпала. Най-ефективен за деца.
2. Ортопедични обувки с ниска сложност. Предназначена е за лица с умерено тежки деформации на ходилата или леко скъсяване на ходилата (до 30 мм).
3. Комплексни ортопедични обувки. Предназначен за лица с тежки деформации на стъпалото и скъсяване на стъпалото вследствие на ампутация.

Основните показания за предписване на ортопедични обувки са: ампутационни деформации, плоски стъпала с фиксирана степен, включително странични отклонения на стъпалото, функционална недостатъчност на стъпалата, скъсяване на дължината на крайниците, артроза на коленните и тазобедрените стави, долни крайници, гръбначни изкривявания. и болки в гърба, посттравматични състояния на долните крайници, прекомерно телесно тегло, активен спорт.

„Правилно подбраните обувки са от първостепенно значение за профилактиката на плоскостъпието.“

Има диагностични методи, които откриват видими и невидими патологични аномалии по време на развитието на крайниците или в резултат на нараняване. Това са визуална диагностика, плантография, плантоскопия, плантосканиране и радиография.

Направление за поръчка на ортопедични обувки се дава от лекар ортопед. В ортопедична работилница или в медицинския отдел на фирма за протезиране се прави измерване, контур, отпечатък или в трудни случаи гипсова отливка. Измерванията се вземат от двата крака. Ортопедичните обувки трябва да съответстват на формата и размера на засегнатия крак, да са достатъчно леки, еластични, издръжливи и да не се деформират по време на носене. Вътрешната повърхност на ортопедичните обувки трябва да е гладка, без груби шевове; болезнените зони на стъпалото вътре в обувката се облекчават чрез изстискване на вдлъбнатини върху деформирани пръсти и костни издатини. Горната част на всяка ортопедична обувка е изработена от мека кожа; За токчета понякога се използва твърда кожа за страните на обувките. За стелки се използват кожа, корк и филц. Колкото по-сложна е деформацията, толкова по-прецизна е изработката или изборът на ортопедични обувки.

Какво да търсите при избора на превантивни ортопедични обувки

• Купувайте обувки от известни и големи производители, които вземат предвид медицинските стандарти и препоръки при производството на обувки и използват сертифицирани материали, които отговарят на хигиенните изисквания.
• Купете обувки в специализирани магазини.
• Не се препоръчва да носите обувки след друг човек.
• За всеки сезон трябва да имате поне 2 чифта обувки, обувките трябва да изсъхнат.

При деформации на пръстите и леко плоскостъпие можете да използвате коригиращи продукти - ортопедични стелки, поставени в обикновени обувки, които по този начин се превръщат в прости ортопедични.

Ортопедичните стелки са предназначени за коригиране на деформации и облекчаване на болезнените зони на плантарната повърхност на стъпалото, осигуряват равномерно разпределение на натоварването върху стъпалата и намаляват напрежението в областта на тазобедрената става, коленете и глезена. Те подобряват кръвообращението в краката, повишават стабилността при ходене, коригират стъпалото и облекчават чувството на умора и тежест в краката. Носенето на ортопедични стелки се препоръчва на жени по време на бременност. Това намалява риска от разширени вени.

„Материалите, използвани за направата на стелката, трябва да са устойчиви на тези влияния, да абсорбират добре потта и да създават приятен микроклимат вътре в обувката.“

По отношение на стелките също трябва да се консултирате с ортопед, който, като вземе предвид индивидуалните характеристики, ще даде своите препоръки. Трябва да купувате стелки само в специализирани аптеки.

Също така си струва да се има предвид, че при движение ортопедичната стелка е подложена на многократно огъване и компресия, пот и изтриване от крака. Материалите, използвани за направата на стелката, трябва да са устойчиви на тези влияния, да абсорбират добре потта и да създават приятен микроклимат в пространството за обувки.

Малко за детските обувки

Правилно подбраните обувки са много важни за нормалното здраве. За предотвратяване на плоски крака се препоръчва да се даде предпочитание на превантивните ортопедични обувки.

„Преди да купите ортопедични обувки за дете, трябва да направите измервания на крака. В магазина шаблонът трябва да се приложи към външната страна на подметката.

Превантивните детски ортопедични обувки се характеризират с твърда, но не твърда подметка, която също трябва да е гъвкава и лека и да не се плъзга. Такива обувки трябва да имат специален, стабилен, нисък и широк ток с височина 5-8 мм. За ортопедичните обувки е важно да имате твърда пета, покрита с мека възглавничка (елиминира появата на мазоли), както и широка кутия за пръсти, която не ограничава пръстите и предпазва от удари. Обувките трябва да фиксират здраво глезена и да не позволяват на крака да „ходи“. Недопустимо е да купувате ортопедични обувки за дете, за да расте: обувките не трябва нито да оказват натиск, нито да седят твърде свободно.

Преди да купите ортопедични обувки за вашето дете, трябва да направите измервания на краката си. Поставете лист хартия на пода и поставете детето върху него. Бебето трябва напълно да отпусне крака си и да разхлаби всичките си пръсти. След това очертайте стъпалото с молив и изрежете получената маркировка. В магазина шаблонът трябва да се приложи към външната страна на подметката. Ако не отговаря на поне един параметър, тогава обувките на бебето също няма да паснат.

Но ако детето има някакви аномалии в развитието на крака, тогава превантивните ортопедични обувки няма да помогнат. Необходимо е незабавно да се консултирате с лекар-ортопед, който ще препоръча специални обувки за детето, направени по поръчка.

Можете да зададете въпрос на експерта и да оставите отзивите си под статията.

Снимка от rastikosa.com