Йодът е не само универсален и достъпен антисептик, който може да се намери във всяка домашна аптечка. Освен това е основен микроелемент, нуждата от който е особено висока по време на бременност. Защо йодът е толкова необходим на бъдещите майки и най-важното в какво количество?

Защо е необходим йод по време на бременност?

За съжаление в Русия количеството йод е критично ниско, така че жителите на тази огромна страна не могат да го набавят достатъчно от храната. Според статистиката около 70% от цялото население живее в състояние на постоянен йоден дефицит.

Вероятно за обикновените хора липсата на йод не пречи на живота им, поне на пръв поглед. Но когато става въпрос за бъдещи майки, този проблем става много остър. Не е трудно да се досетите защо това се случва: йодът влияе пряко върху функционирането на щитовидната жлеза, която благородно осигурява хормони на тялото. Както знаете, хормоналните промени и бременността са неразделни понятия и тялото на майката започва да се възмущава, когато няма достатъчно йод и съответно няма достатъчно хормони.

Още от първите седмици на бременността ембрионът се нуждае от мощна хормонална „основа“. Бедната жена понякога не само остава без същите хормони на щитовидната жлеза, но и не може да задоволи нуждата на растящия плод от тях.

Плюс това, по време на бременност, отделянето на йод се увеличава естествено, заедно с урината.

Също така е важно да се разбере, че човешката природа е много мъдра и ако настъпят сериозни промени на клетъчно ниво, тялото се опитва с всички сили да ги компенсира. В организма хормонът тироксин присъства в две форми: свободна и свързана. Свързаният, с прости думи, не играе специална роля, тъй като се счита за неактивен хормон. Той е в комплекс с определени протеини и не може да изпълнява пълноценно функциите си.

Но свободният тироксин е полезно нещо. Той е този, който работи съвестно, въпреки че количеството му в тялото, в сравнение с обвързания тироксин, дори не надвишава 1%. Но коварната бременност изисква голямо количество естроген и в отговор на тези промени количеството на свързания тироксин също се увеличава. Свободният тироксин по това време се държи обратно пропорционално и коварно намалява.

Така се оказва: бъдещата майка подходи отговорно към бременността, премина всички прегледи, нормализира хормоналните си нива, когато изведнъж, само след няколко седмици, тестовете показват остър дефицит на биологично активен тироксин.

Тироксинът се нарича още Т4, защото съдържа 3 йодни молекули. В допълнение към този хормон, тялото съдържа и Т3, който е по-малко богат на този микроелемент, но все пак изисква йод.

Какви са последствията от йоден дефицит и съответно от дефицит на хормони на щитовидната жлеза?

Първо, спонтанно прекъсване на бременността. Когато ембрионът току-що се е имплантирал в матката, не може да се говори за плацента и тя съществува само благодарение на хормоните на щитовидната жлеза. Постоянната липса на йод и хормони всъщност може да доведе до спонтанен аборт и спонтанен аборт.

Второ, сериозни увреждания в развитието. Развитието на психичните характеристики на ембриона е тясно свързано с количеството хормони на щитовидната жлеза. Ако по време на развитието на, да речем, мозъка или нервната система майката е била в състояние на йоден дефицит, образуването на клетки и тъкани може да завърши с неизправности - дефекти. За съжаление те често са необратими.

Трето, заболявания на щитовидната жлеза при бебе. За момента детето използва ресурсите на майката, но когато щитовидната му жлеза се формира, то вече е в състояние да произвежда същите тези хормони. Ако няма достатъчно йод, тази функция ще бъде нарушена.

И накрая, жена в състояние на йоден дефицит изпитва постоянна умора, апатия, сънливост и преумора. Токсикозата се проявява много ясно, може да се появи и тежка гестоза. Липсата на йод също е пряк път към метаболитни нарушения, което е напълно нежелано, когато храносмилателните проблеми и запекът вече се усещат.

Признаци на йоден дефицит по време на бременност

За съжаление, повечето раждащи жени не вземат предвид всички очевидни признаци на йоден дефицит, които са описани по-горе, защото ги смятат за нормално състояние на бременна жена.

В допълнение към апатията, сънливостта, повишената умора и постоянното чувство на умора, йодният дефицит се проявява в следното:

• Влошаване на състоянието на косата и загуба на коса, отслабване и чупливост на ноктите;
• Сухота и лющене на кожата;
• Избухлив нрав, нарушение на паметта, затруднено концентриране;
• Инхибирани реакции;
• Бързо наддаване на тегло, подуване;
• втрисане;
• Намален имунитет;
• Нарушения на стомашно-чревния тракт, запек;
• Холелитиаза.

Тъй като много родилки изпитват поне някои от тези признаци, най-доброто нещо, което можете да направите, е да си правите редовни изследвания на щитовидната жлеза и да наблюдавате здравето на щитовидната си жлеза.

Какви храни съдържат йод?

Много хранителни продукти са богати на йод, при условие че суровините за тях са отгледани при благоприятни условия и са спазени всички правила за обработка и приготвяне на крайния продукт. Очевидно в съвременния свят това е практически невъзможно: консерванти, ГМО, подобрители на вкуса и различни химикали превръщат здравословните продукти в нещо неразбираемо и напълно нездравословно.

Най-надеждният източник на йод днес е йодираната сол. Това е един от най-евтините и достъпни продукти, които бъдещите майки определено трябва да купят и да забравят за обикновената сол. Йодираната сол съдържа калиев йодид, който може да предотврати йоден дефицит, ако жената консумира само 5-6 грама сол дневно.

Вярно е, че този вид сол е изключително придирчив: изисква специално съхранение в непрозрачни опаковки (за предпочитане фолио), има кратък срок на годност (до 3 месеца) и не понася топлинна обработка. Ако бъдещата майка наистина иска да се възползва от този продукт, храната трябва да се осолява само при сервиране.

В допълнение към солта, риба, черен дроб на треска, морски дарове, морски водорасли, райска ябълка, сладки пиперки и фейхоа могат да компенсират йодния дефицит. С райска ябълка и червени чушки, както и с морски дарове, трябва да внимавате, без да забравяте за възможните алергии.

Бялото зеле и ряпата например трябва да се забравят за 9 месеца: напротив, те изхвърлят йода от тялото.

Дори ако бъдещата майка консумира всеки ден храни, богати на йод, не трябва да забравяме за прегледите. При наличие на стомашно-чревни заболявания може да има затруднения с усвояването на елемента в червата. В този случай, колкото и да консумирате този полезен микроелемент, той все още няма да стигне до местоназначението си.

Трябва ли да приемам хранителни добавки, съдържащи йод?

За щастие, фармацевтичната индустрия предлага изобилие от полезни хранителни добавки, сред които йодсъдържащите препарати заемат специално място.

Има ли нужда от тях по време на бременност? След като оцените вашата сънливост и апатия, разбира се, не трябва да бягате до аптеката. Ако множество прегледи покажат, че бъдещата майка изпитва йоден дефицит, тя ще трябва да се подложи на друга проста диагностична процедура, която ще определи дали жената има хипертиреоидизъм. След прегледа лекарят може да предпише добавка. Дозировката и курсът на лечение се определят индивидуално.

Ако проблемът с йодния дефицит е спешен и дори яденето на храни, богати на йод, не помага, Вашият лекар може да предпише йодни добавки. Микроелементът присъства в тях в свързано с протеин състояние, което позволява на този „комплекс“ да премине през храносмилателния тракт до черния дроб. След това, под действието на ензими, тялото взема оттам толкова йод, колкото му е необходимо. Останалото се елиминира от тялото по естествен път.

Може ли да има твърде много йод?

Трябва да се каже, че излишъкът от йод е също толкова опасен, колкото и неговият дефицит.

Ако щитовидната жлеза не работи, целият постъпващ йод се натрупва в нея, което не е добре, а точно обратното. В този случай микроелементът ще се използва за други цели, което може да доведе до сериозни заболявания.

Една от най-опасните последици е увеличаването на скоростта на растеж на злокачествените клетки, ако има предразположение към това. За да се избегне това, се препоръчва да се приема йод само в комбинация с витамини и други микроелементи.

Йодът се усвоява по-добре заедно с витамините C, D, E, група B, както и с калций и селен.

Ако има излишък от йод, бебето може да почувства липса на хормони в щитовидната жлеза. Това е опасно, защото може да възникне вроден хипотиреоидизъм.

Противопоказания за приемане на йод по време на бременност

Йодът е необходим по време на бременност, но самостоятелната му употреба е забранена и лекарят трябва да проведе серия от прегледи, за да се увери, че жената няма противопоказания за употребата му.

Те включват:

• Бъбречни заболявания;
• Алергия към лекарства, съдържащи йод;
• Чернодробна дисфункция;
• Хипертиреоидизъм.

По правило проблемът с излишния йод е рядък, но дефицитът на микроелемента се открива при много бременни жени. Следователно само специалист може да реши дали бъдещата майка се нуждае от този микроелемент или не.

Наблюдението от ендокринолог е най-важната част от воденето на бременността. Трябва да помислите за този специалист много преди тестът да покаже „две линии“. В днешно време много родилки се сблъскват с проблема с йоден дефицит, а това е много опасно както за жената, така и за детето. Когато планирате бременност, непременно трябва да посетите лекар, а докато сте бременна, тестовете за хормони на щитовидната жлеза трябва да се правят на всеки 3 месеца.

Функционирането на щитовидната жлеза до голяма степен зависи от йода. Както неговият дефицит, така и недостигът му са много опасни и никой освен самата майка не може да се погрижи за навременната диагностика.

Особено за- Олга Павлова

Докато чака бебе, една жена се нуждае от специално хранене. По това време диетата на нежния пол трябва да включва много зеленчуци и плодове, богати на витамини и микроелементи. Ако бъдещата майка не получава никакви вещества от диетата си, тогава й се предписва специален набор от лекарства. Така че много често лекарите препоръчват употребата на таблетки Йодомарин 200 по време на бременност. Заедно с това лекарство се препоръчва да се приемат витаминни комплекси, които също съдържат йод.

Кога трябва да започнете да приемате лекарството?

Много бъдещи майки имат въпрос кога да започнат да приемат Йодомарин 200 таблетки. По време на бременност гинеколозите и терапевтите предписват това лекарство от първите седмици от развитието на бебето.

Така че, веднага щом разберете за интересното си положение, трябва да започнете да използвате този витаминен препарат. Понякога необходимостта от употребата му продължава през цялата бременност.

Защо се нуждаете от лекарството "Йодомарин 200" по време на бременност?

Тези таблетки съдържат единствената основна активна съставка - йод. Защо е толкова необходимо за бъдещите майки?

Йодът се произвежда от тялото за правилното функциониране на щитовидната жлеза. Този орган е много важен не само за бременните жени. Въпреки това, по време на периода на раждане на бебе, различни неизправности на щитовидната жлеза могат да повлияят негативно на здравето на плода. Липсата на йод води до забавяне на развитието на ембриона, влошаване на състоянието на бъдещата майка и дори може да доведе до спонтанен аборт или преждевременно раждане. Ето защо е толкова важно да приемате Йодомарин 200 таблетки по време на бременност.

Колко дълго трябва да приемате лекарството?

Струва си да се отбележи, че през първия триместър от развитието на бебето се образуват най-важните органи и системи. Липсата на йод през този период може да причини големи проблеми на бебето в бъдеще. След определеното време предписанието на лекаря може да бъде отменено или лекарството може да продължи до раждането.

До края на първия триместър ембрионът няма собствена щитовидна жлеза. Затова майчиният орган работи за двама. На този етап жената просто се нуждае от двойна доза йод. До края на този период всички бременни жени трябва да приемат Йодомарин 200 таблетки.

Употреба на лекарството

Като начало си струва да се каже, че има по-ниска доза от лекарството. Производителят произвежда и Йодомарин 100. За бременна жена или всеки възрастен такава порция ще бъде твърде малка. Най-често тази доза се предписва на малки деца и ученици. Бъдещите майки трябва да приемат Йодомарин 200 табл.

Трябва да приемате лекарството според стандартната схема. В някои случаи лекарят може да избере индивидуална доза след получаване на резултатите от теста. На възрастни и бременни жени се предписва една таблетка от лекарството "Йодомарин 200". За предпочитане е продуктът да се пие сутрин, по време на първата порция храна.

Заслужава да се отбележи, че естественият процес е получаването на витамини и други хранителни вещества по време на хранене. Поради това е препоръчително да приемате таблетки, съдържащи йод, по време на хранене. Приемайте лекарството с чиста вода в необходимото количество.

Освен за употреба по време на бременност, лекарството се препоръчва на всички хора с проблеми с щитовидната жлеза, причинени от йоден дефицит. Как да приемате Йодомарин 200 в този случай? Препоръчва се прием на една таблетка дневно. Курсът на лечение може да варира от шест месеца до няколко години.

Кога едно лекарство може да навреди на бъдеща майка?

Ако през първия триместър на бременността тези таблетки са необходими на всички жени, тогава след този период от време си струва да се консултирате с лекар, преди да продължите да приемате Йодомарин 200. Как може да ви навреди това полезно вещество?

От началото на втория триместър плацентата вече участва в развитието на детето. Ако жената има излишък от йод, това няма да се отрази на нероденото дете. Той просто няма да вземе това, което не му трябва. Въпреки това, излишъкът от това вещество може да повлияе негативно на здравето на бъдещата майка. Излишъкът от йод е също толкова опасен, колкото и неговият дефицит. Ето защо е необходимо да посетите ендокринолог и да преминете необходимите тестове, преди да вземете хапчета през втория триместър на бременността.

Какво може да замени лекарството?

Има аналог на "Йодомарин 200". Това лекарство се нарича "Калиев йод". Струва си да се отбележи, че неговата ценова категория е значително по-ниска от тази на таблетките Йодомарин 200. Въпреки това, има забележима разлика между тези лекарства - дозировката. Ако таблетките Йодомарин съдържат 200 mg йод, тогава неговият предшественик има доза от само 100 mg. Ако изберете по-евтино лекарство, ще трябва да го пиете два пъти повече.

Също така си струва да се отбележи, че аналогът на "Йодомарин 200" не вдъхва доверие сред съвременните специалисти. По време на бременност жената трябва да използва само надеждни и доказани витаминни добавки.

В някои случаи пълен витаминен комплекс може да бъде заместител на това лекарство. Предписва се на почти всички бъдещи майки и кърмачки. Въпреки това, когато избирате такава алтернатива, струва си да вземете предвид количеството на веществото, съдържащо се в таблетките, и, ако е необходимо, да го допълните с Йодомарин 200.

Цена на лекарството

Цената на този продукт зависи изцяло от размера на опаковката. Йодомарин 200 таблетки се предлагат в количества от 50 и 100 броя. Избирайки голяма кутия, можете да спестите малко пари.

Малка опаковка витаминен продукт ще ви струва от 100 до 200 рубли. Голяма кутия струва от 200 до 300 рубли. Необходимо е да се има предвид, че цената на лекарството може да варира значително в различните региони и дори в различните аптечни вериги.

Вместо заключение

Сега знаете защо лекарството "Йодомарин 200" е необходимо по време на бременност. Прочетете внимателно инструкциите, преди да вземете каквото и да е лекарство. Следвайте всички препоръки на специалиста и бъдете здрави!

Йодът е важен микроелемент, който трябва да присъства в тялото в правилното количество. По време на бременност всички процеси в тялото работят с повишена скорост, така че йодът се изразходва много по-бързо. Микроелементът е не само възможно, но и необходимо да се използва. Само местен гинеколог може да даде точна препоръка за дозиране след изследване.

Как и колко йод да приемате по време на бременност?

За да може бебето и самата бременна жена да имат достатъчно йод, тя трябва да приема 250 mcg от този елемент дневно. Само 4 mcg се усвояват самостоятелно, а останалите навлизат в организма с помощта на лекарства.

Много бъдещи майки се чудят: колко време трябва да се приема йод в дозирана форма? Всъщност това е необходимо през цялата бременност до раждането на бебето.

Какви храни съдържат йод?

Можете да обогатите тялото си, като ядете определени храни, а именно:

Йодът се съдържа в малки количества в следните храни:

• хлебни изделия;
• бисквитка;
• елда;
• слива;
• банан;
• царевица;
• боб;
• спанак и киселец.

Важно е да използвате йодирана сол при готвене, но не трябва да прекалявате, тъй като бременните жени трябва да намалят солта до минимум през втория триместър. Срокът на годност на такава сол е не повече от 6 месеца, но можете да закупите специална йодирана храна на рафтовете на магазините:

• яйца;
• хляб;
• бебешки бисквити;
• мляко;
• растение

Признаци на излишък или дефицит на йод при бременни жени

Можете да разберете дали бременната жена има достатъчно йод в тялото си, като направите тест у дома. За да направите това, ще ви е необходим алкохолен разтвор на йод. Трябва да се нанесе върху кожата с помощта на памучен тампон, който трябва да се използва за начертаване на три ивици. По-добре е да направите това вечер, а резултатите ще бъдат видими на сутринта. Ако ивиците останат и всички се виждат, тогава няма от какво да се притеснявате, ако една ивица липсва, а другите две са едва забележими, тогава трябва да се вземат мерки, но ако изобщо няма ивици, тогава се наблюдава йоден дефицит .

Можете също да дарите кръв за изследване на хормона тироксин, но това изследване е задължително през всеки триместър, благодарение на което лекарят определя количеството йод в тялото на бременна жена.

Дефицитът на йод причинява очевидни признаци като:

• сънливост;
• летаргия;
• постоянна умора;
• косопад;
• чупливост на ноктите;
• загуба на паметта;
• раздразнителност;
• втрисане;
• намален имунитет;
• запек.

Дефицитът на йод засяга особено тези хора, които не могат да забременеят дълго време и след продължително лечение. Липсата на йод може да причини спонтанен аборт, пропусната бременност, метаболитни нарушения, вътрематочно недоразвитие на плода, слабост на раждането и късна токсикоза.

Страничните ефекти от йоден дефицит са:

Излишък от йод

Бременните жени трябва да намалят количеството йод, ако е в излишък, тъй като може да бъде опасно за бебето. Дневното количество йод не трябва да надвишава 300 mg, в противен случай детето може да развие вроден хипотиреоидизъм.

Излишъкът от този елемент е рядък, но е опасен за живота и развитието на плода. Ето защо още няколко месеца преди началото на бременността трябва да контролирате количеството консумиран йод. В някои ситуации прекомерният прием на йод може да бъде фатален.

Признаци на излишък на йод:

• подуване на лицето, уртикария или ангиоедем;
• алергични прояви;
• кафяво покритие на езика;
• повръщане;
• диария;
• гадене;
• силно слюноотделяне.

Усвояване на йод с други елементи

Усвояването на йод от тялото е лесно в сравнение с други елементи. Тъй като е много важен, природата се е погрижила да няма намеса в консумацията му от организма.

Йодът взаимодейства слабо с:

• флуор;
• хлор;
• бром

Затова трябва да избягвате хлорирана вода, пасти за зъби с флуорид и успокоителни, съдържащи бром. Освен това има някои храни, които хората с йоден дефицит трябва да избягват:

• швед;
• карфиол и бяло зеле;
• репичка;
• ряпа;
• горчица.

Йодът се абсорбира добре със следните елементи:

• манган;
• селен;
• кобалт;
• мед;
• калций;
• калий;
• желязо;
• цинк;
• витамини А и Е.

Йодът като антимикробен агент

Бременните жени често се чудят дали могат да използват йод като антимикробен агент при натъртвания, порязвания и т.н.? Ако преди това всичко беше наред с употребата му, тогава по време на бременност може да възникне алергична реакция.

Бременните жени също могат да паднат, да се ударят, да се порежат и т.н., така че бурканче с йод винаги трябва да присъства в комплекта им за първа помощ. Що се отнася до йодната мрежа, тя трябва да се прилага според всички правила:

1. Преди лягане почистете тялото си.
2. Не можете да прилагате мрежата повече от три пъти седмично.
3. В този случай е подходящ 5% йод.
4. Не прилагайте йод в областта на сърцето или в засегнатата област (изгаряне, зачервяване).

Този метод на лечение е добър при настинки, когато лекарствата е по-добре да се избягват.

При натъртвания от падане трябва да се наложи лед, увит в марля, и едва след 12 часа може да се нанесе йод.

Ползите и вредите от йода

Йодът играе една от важните роли във функционирането на човешкото тяло и тъй като е част от следните хормони: тирокалцитон, тироксин, трийодтиронин, вторият и третият насищат цялото тяло с полезни вещества и оказват влияние върху растежа и развитието на вътрешни органи. В допълнение, тези хормони подобряват метаболизма. За да се предотврати неправилното функциониране на горните процеси, тялото трябва да бъде наситено с йод, особено при бременни жени.

Дефицитът на йод в тялото на бременната жена може да доведе до умствена изостаналост на бебето. И ако има липса на йод през първия триместър на бременността, тогава може да има спонтанен аборт.

Излишъкът от йод също не е добър, тъй като може да има лоши последици както за майката, така и за нероденото бебе, тъй като йодът е доста токсично вещество. Следователно, поради излишък на йод в организма, може да настъпи интоксикация, а също така може да се наруши функцията на щитовидната жлеза.

Противопоказания

Вече е известно, че йодът е важен както за бъдещата майка, така и за бебето, но е важно да се разбере, че излишъкът не е добър. Поради тази причина не трябва да приемате лекарства сами, без да се консултирате с лекар.

Употребата на йод е противопоказана при:

• повишена активност на щитовидната жлеза;
• бъбречни заболявания;
• нарушения на черния дроб;
• индивидуална непоносимост към йод.

Препарати, съдържащи йод

Има много лекарства и витаминни комплекси, които съдържат достатъчно количество йод. Забранено е да купувате такива лекарства сами, само гинеколог може да предпише подходящите добавки.

Има два начина за приемане на йод - перорален прием и външна употреба. Едва след направените тестове и ултразвуково изследване лекарят ще може да предпише лекарството, неговия прием и курс на лечение.

Перорално приложение

Могат да се отбележат най-модерните препарати, които съдържат йод и в необходимото количество за бъдещата майка и бебе:

1. Активен йод.Лекарството се абсорбира добре в тялото, допълвайки го с йод. Произвежда се под формата на таблетки, опаковани по 200 броя, които се приемат по време на хранене. Приблизителната цена на лекарството е 22 рубли.
2. Йодид.Предписва се от лекуващия лекар при йоден дефицит в организма по време на бременност. Лекарството се предлага под формата на таблетки, които се приемат веднага след хранене с мляко или чай. Противопоказания за употреба са: нефрит, диатеза, туберкулоза, хиперфункция на щитовидната жлеза, кожни заболявания. Цената на лекарството е 20 рубли за 100 mcg и 24 рубли за 200 mcg.
3. Йодомарин.В периода на раждане на дете дозата е 200 mcg на ден, но точната дозировка трябва да бъде предписана от лекаря. Форма на освобождаване: 100 mcg и 200 mcg (таблетки). Приблизителна цена 200 рубли.
4. Калиев йодид.Предлага се под формата на безцветни кристали или бял прах с горчиво-солен вкус. Лекарството се използва при заболявания на щитовидната жлеза или йоден дефицит при бременни жени. Цената на лекарството е 150 рубли.
5. Йодобаланс.Форма на освобождаване: таблетки от 100 или 200 mcg, приемани по 1 или 2 таблетки на ден. Това лекарство се предписва при йоден дефицит и нарушения на щитовидната жлеза. Можете да закупите това лекарство за 320 или 480 рубли.

Дозировката и продължителността на курса на всяко лекарство трябва да бъдат строго предписани от лекуващия лекар.

Външна употреба

Лекарствата за външна употреба на основата на йод са подходящи за бременни жени, но отново трябва да бъдат предписани от гинеколог, а не от приятел или съсед. Най-популярните лекарства:

1. 5% разтвор на йод.Разтвор за външна употреба, червено-кафяв цвят. Има антимикробни, заздравяващи рани и локално дразнещи свойства. Прониквайки в тялото, йодът влияе върху метаболизма. Йодът се използва за заздравяване на рани, порязвания, натъртвания, следоперативни конци и при невралгии. Приблизителната цена в Русия е 13 рубли.
2. Лукна йод.Лекарството съдържа йод, който има антимикробни и заздравяващи рани свойства при рани, натъртвания, порязвания и възпалителни процеси. Разрешено за употреба само през първия триместър на бременността. Цената на такова лекарство е 30 рубли.
3. Бетадин.Това лекарство съдържа йод и поливинил лиролидон полимер, а има и помощни вещества. Бетадин има бактерицидно, противогъбично, антивирусно и ранозаздравяващо действие. Лекарството може да се предписва както разредено с топла вода, така и неразредено. Можете да закупите това лекарство за 300 рубли.
4. Повидон-йод.Има антисептични, антимикробни и заздравяващи рани свойства. Способен да убива гъбички и вируси. Можете да правите вани или да лекувате засегнатите части на тялото с това лекарство. Цената на лекарството е 50 рубли.

Профилактика на йоден дефицит при бременни жени

По-добре е да се предотврати всяка болест, отколкото да се лекува по-късно, така че количеството йод в тялото трябва да се следи. Най-добрата превенция е балансираната диета и консумацията на храни, съдържащи йод, особено морски дарове, за да се осигури на майката и детето достатъчно от този елемент.

Ако лекарят смята, че пациентът се нуждае от йод в лекарства, той ще я изпрати на ендокринолог и след резултатите от теста ще предпише необходимото лекарство. Често класическите витамини, консумирани от бременна жена, съдържат достатъчно от този елемент.

Морският въздух, където се отделят йодни пари, играе добра роля в периода на раждане на дете. Почивката на море ще донесе големи ползи както на майката, така и на детето. Но е важно да се разбере, че летенето за дълги периоди от време е невъзможно.

Можете и дори трябва да приемате йод по време на бременност, но трябва да разберете, че излишъкът от йод в организма е много опасен за майката и детето. Следователно не можете сами да предписвате йод и да го приемате според инструкциите. Лекарят ще изчисли колко липсва даден микроелемент на майката и ще предпише подходящата дозировка.

Йодомарин се предписва все по-често по време на бременност. В този случай назначаването се извършва не от ендокринолог, а от гинеколог. Разбира се, по време на бременността нуждата на организма от минерали и витамини се увеличава, но дали всичко е толкова ясно по отношение на йода?

Функция на йода

Йодът е необходим на тялото ни за правилното функциониране на щитовидната жлеза. Той участва в производството на нейните хормони. При липса на йод в организма страда щитовидната жлеза. А нормалното функциониране на щитовидната жлеза е важно за функционирането на сърцето, нервната система и имунната система.

Повечето региони на нашата страна се считат за дефицит на йод. Това се дължи на факта, че храната ни е бедна на йод. Има много малко от него в растенията, рядко ядем морски водорасли, затопляме риба, богата на йод, унищожавайки този елемент; Освен това морската риба съдържа много соли на тежки метали, така че не е най-добрата храна за бъдещи майки. И не всеки е наясно с ползите от йодираната сол, въпреки че тя, а не обикновената трапезна сол, трябва да се използва при готвене. Ето защо по-голямата част от населението на нашата страна се препоръчва да приема 150-200 mcg йод на ден под формата на лекарства.

Трябва да се отбележи, че йодът е особено необходим по време на бременност. През този период от живота на жената нуждата от този микроелемент се увеличава. За съжаление, компенсаторните възможности на тялото на бъдещата майка не са безгранични и много скоро дефицитът на йод ще засегне бъдещото бебе.

През първия триместър на бременността се формират всички основни органи и системи на детето. Дефицитът на йод води до промени в хормоналните нива на майката, което от своя страна може да причини неуспех на всеки етап от формирането на плода. На първо място, дефицитът на йод може да повлияе на формирането на мозъка на детето. През първия триместър бебето все още не е формирало собствена щитовидна жлеза и е абсолютно зависимо от хормоните на майката.

За да избегнете проблеми след зачеването, трябва да започнете да пиете йодомарин, когато планирате бременност и поне 6 месеца, като по този начин можете добре да подготвите тялото за раждане на дете. Важно е да не губите време, в противен случай детето ви едва ли ще може да стане успешен ученик в бъдеще, да има добра памет и изобретателност.

Въпросът дали да се пие йодомарин по време на бременност, разбира се, трябва да бъде решен от лекаря. Но не можете да пренебрегнете тази препоръка, ако я получите. Дефицитът на йод може не само да провокира грешки в развитието на мозъка на детето, но и да задейства защитен механизъм. Тялото на майката ще се стреми да се освободи от допълнителния товар. В трудни ситуации спонтанните аборти са чести.

Вашият лекар трябва да Ви посъветва как да приемате йодомарин по време на бременност. Това ще зависи и от региона, в който живее жената. Ако има някакви съмнения относно вашето здраве, препоръчително е също да потърсите съвет от ендокринолог, като първо сте дарили кръв за хормони и сте направили ултразвуково изследване на щитовидната жлеза. Силно препоръчително е всички бъдещи майки да си направят кръвен тест за TSH (тироид-стимулиращ хормон) + fT4 (свободен тироксин) на 8-12 седмица.

Йодомарин 200 по време на бременност е най-често срещаното и безопасно лекарство. Според СЗО нуждата на бъдещата майка от йод е 200-250 mcg на ден. Ако на бременна жена е предписано лекарството йодомарин по време на бременност, дозата ще бъде 1 таблетка, съдържаща 200 mcg йод, или две таблетки от 100 mcg два пъти дневно. Точно! Не си струва да смазвате ноктите си с йод или да използвате други народни методи за обогатяване на тялото с този микроелемент. С изключение на консумацията на храни, богати на него, за които писахме по-горе.

Повишената нужда на организма от йод продължава през 9-те месеца на бременността и през целия период на кърмене. Съответно, отговорът на въпроса „колко йодомарин трябва да пиете по време на бременност“ ще бъде следният: целият му период. Задължително е да започнете да приемате хапчета няколко месеца преди планираната бременност, през всичките 9 месеца от бременността, по време на периода на кърмене и още шест месеца след това.

Йодомарин по време на бременност получава положителни отзиви от тези, които са го приемали, тъй като лекарството няма странични ефекти само ако жената страда от хипертиреоидизъм (повишена функция на щитовидната жлеза). За други това лекарство е безопасно при препоръчваните дози.

13.04.2019 11:55:00 Бързо отслабване: най-добрите съвети и методи Разбира се, здравословното отслабване изисква търпение и дисциплина, а бързите диети не водят до дългосрочни резултати. Но понякога няма време за дълга програма. За да отслабнете възможно най-бързо, но без глад, трябва да следвате съветите и методите в нашата статия!

13.04.2019 11:43:00 ТОП 10 продукта срещу целулит Пълната липса на целулит остава мечта за много жени. Но това не означава, че трябва да се отказваме. Следните 10 храни стягат и укрепват съединителната тъкан – яжте ги възможно най-често!

11.04.2019 20:55:00 Тези 7 храни ви правят дебели Храната, която ядем, оказва силно влияние върху теглото ни. Спортът и физическата активност също са важни, но второстепенни. Затова трябва да внимавате при избора на продукти. Кои ни правят дебели? Разберете в нашата статия!