По време на бременност много жени се притесняват дали ще успеят да възвърнат фигурата си след раждането. Едно просто устройство - следродилна превръзка - ще помогне за решаването на възникналите проблеми.

Какво е

Какво трябва да направите, за да възстановите корема си след раждане? Превръзката ви позволява бързо да възвърнете фигурата си. Аксесоарът е моделиращо еластично облекло, което поддържа мускулите на матката и корема не само с лечебна, но и с козметична цел. Превръзката има много свойства. Този продукт:

• възстановява мускулния тонус;
• закрепва конци след цезарово сечение;
• облекчава стреса от гръбначния стълб;
• намалява болката в гърба;
• нормализира работата на стомаха;
• поддържа мускулите.

На въпрос дали е необходима превръзка след раждането, експертите дават смесени отговори. Някои хора го смятат за безполезно, докато други го смятат за много необходимо.

Основни разновидности

Имам ли нужда от превръзка след раждане? Само лекуващият лекар може да отговори на този въпрос. Всъщност в някои случаи такъв продукт може да причини вреда. Преди да закупите такова устройство, трябва да се консултирате със специалист кой модел е необходим. В момента има няколко разновидности:

• универсален модел;
• бикини;
• Бермуди;
• панделка колан;
• пола.

Всеки вид превръзка има свои собствени характеристики.

Универсален модел

Този продукт получи името си поради своята универсалност. Универсалната превръзка може да се използва както по време на бременност, така и след раждането на дете. Този продукт е предназначен за поддържане на коремната мускулна тъкан по време на носене на дете. През този период тясната част на превръзката е разположена отпред, а широката - отзад. Цената на такъв модел може да бъде 400-1100 рубли.

Бандаж под формата на бикини

Този вид превръзка е много по-удобна за носене след раждане, отколкото универсална. Отличителна черта на този модел е високата му талия, както и няколко нива на закопчалки. Превръзката е изработена само от плътна естествена тъкан. Основното предимство на бикините е, че когато се носят, те не се извиват и не се повдигат, осигуряват добра опора и стягат корема. В същото време те са практически невидими под дрехите. Разбира се, моделът има и недостатък - изисква ежедневно пране.

Превръзката под формата на бикини може да бъде закупена както от местни, така и от чуждестранни производители. Най-добрите модели се считат за продукти на Chicco и Bliss.

Бермудите

Как да използвате такава превръзка след раждане? Кога можете да носите оформящо облекло? След раждането трябва да се обърне специално внимание на бермудите. Тази превръзка покрива не само стомаха, но и стига до самите колене. Този модел е подходящ за тези, които искат да коригират бедрата и задните си части, както и да стегнат коремните си мускули. Този модел е невидим под дрехите.

Бермудите ви позволяват да придадете красива форма на фигурата си и да премахнете стриите. Кожата диша. Един от недостатъците е необходимостта от ежедневно измиване. Цената на такъв продукт е 600-3000 рубли.

Продуктова лента-колан

Тази следродилна превръзка е еластичен колан. Ширината му може да бъде от 27 до 30 сантиметра. В коремната област продуктът има удобна и доста плътна вложка. Диаметърът може да се регулира, ако е необходимо, с помощта на специални крепежни елементи. Цената на такъв модел може да бъде 500-1100 рубли. Това е най-евтиният вид следродилни превръзки.

Сред предимствата на колана си струва да се подчертае способността за намаляване на риска от образуване на херния. В допълнение, продуктът фиксира добре конците след цезарово сечение. Сред недостатъците на превръзката е, че тя се повдига дори под дрехите.

В какви случаи е необходима превръзка?

Трябва ли да нося превръзка след раждане или не? Този въпрос трябва да се обсъди преди раждането на бебето. В крайна сметка такова устройство изпълнява не само козметични, но и медицински функции. Ето защо в някои ситуации носенето на такъв аксесоар е просто необходимо. Но има случаи, когато използването на превръзка е противопоказано. Най-често продуктът се препоръчва за употреба:

• ако имате проблеми с гръбначния стълб, например сколиоза и радикулит;
• ако коремът е много увиснал;
• с намален мускулен тонус;
• със стрии;
• да възстановите фигурата си.

Ако една млада майка има подобни проблеми, тогава си струва да се консултирате със специалисти. Може би в нейния случай е необходимо да се носи универсална превръзка след раждането. Въпреки това си струва да се има предвид, че има и противопоказания.

Какви противопоказания съществуват

Струва си да се отбележи, че цезаровото сечение не винаги е индикация за използване на оформящо облекло. Ако е направен надлъжен разрез или шевовете имат нестандартна форма, тогава не се препоръчва използването на следродилна превръзка. Има и други противопоказания. Между тях:

• Наличието на шевове на чатала. В този случай оформящото облекло пречи на кръвообращението. Поради това заздравяването на шевовете отнема много време, а в някои случаи дори може да се възпалят.
• Появата на оток. Това явление често се среща при бъбречно заболяване.
• Прояви на алергии към материала, от който е направена превръзката.
• Има кожни заболявания.

Във всички горепосочени случаи носенето на превръзка след раждането е забранено. Това може само да навреди. Ако следвате препоръките на специалистите, такива продукти не причиняват негативни последици.

Как да изберем правилния

За да бъде превръзката полезна след раждането, трябва да изберете правилния продукт. В противен случай адаптацията ще предизвика само разочарование. Има няколко основни правила:

• Преди да отидете на пазар, трябва внимателно да измерите бедрата и талията си. В този случай трябва да намерите най-високата точка в тази област. Размерите на продукта ще бъдат посочени върху опаковката. Благодарение на това можете лесно да намерите желания модел.
• Препоръчително е да вземете бикини с един размер по-големи.
• Превръзката трябва да бъде направена само от естествени материали. Материята трябва да съдържа памучни влакна и еластан. Този материал позволява на тялото да диша дори при силно свиване.
• След раждането се препоръчва използването на оформящо облекло с няколко нива на закопчалки.
• Трябва да купувате такива продукти само в аптека, както и в специализирани магазини.
• Превръзка, която вече е била носена, може да не е полезна, тъй като материалът, от който е направена, може да е твърде тънък.

Трябва ли да използвам универсална превръзка?

Разбира се, такъв модел практически не губи свойствата си. Устройството може да се използва по време на бременност и след раждането на бебето. Ефективността на универсалната превръзка обаче е по-ниска от други видове продукти. Ето защо, ако искате бързо да стегнете коремните мускули и да възстановите фигурата си, трябва да помислите за закупуване на оформящо облекло, предназначено да възстанови мускулния тонус и да премахне стриите.

Струва си да се отбележи, че повечето от отрицателните отзиви са възникнали в резултат на неправилния избор и използване на превръзки. Ако имате някакви съмнения относно ефективността на продукта, трябва да се консултирате със специалисти.

Как да използвате превръзка правилно

Често възниква въпросът как да носите превръзка след раждането. Такива продукти имат лечебни свойства. Затова трябва внимателно да прочетете инструкциите, които винаги са приложени към продукта. Трябва да се уважава напълно. Нека да разгледаме правилата за носене, използвайки универсална превръзка като пример. Ето няколко основни нюанса:

• Необходимо е да се постави превръзка от всякакъв вид само в легнало положение.
• Широката част на продукта трябва да поддържа коремните мускули, а тясната част трябва да е разположена в долната част на гърба.
• Всички гънки трябва да са под еластичната лента.
• Не се препоръчва да затягате превръзката твърде плътно. Това може да наруши кръвообращението.
• Устройството не трябва да причинява дискомфорт.

Кога да носите продукта

Разбира се, веднага след раждането възниква въпросът кога да се използва превръзката. Преди всичко трябва да се консултирате с лекар. Ако няма противопоказания, тогава оформящото облекло може да се носи веднага след раждането. Това е особено вярно, ако продуктът е предписан от лекар за ускоряване на процеса на заздравяване на конците. Ако превръзката ще се използва като коригиращо и оформящо облекло, тогава тя може да се използва след раждането на бебето всеки ден.

Колко дълго да носите превръзка след раждане

Времето, необходимо за възстановяване на фигурата е различно за всяка жена. Периодът на носене може да бъде от три до шест седмици. Зависи от характеристиките на тялото на жената, както и от показанията. При някои матката се тонизира много по-бързо, докато при други, напротив, този процес отнема много време. Например, жени, които са имали цезарово сечение, ще могат да изхвърлят продукта веднага след като всички шевове заздравеят. Най-често това се случва след 4 седмици.

Трябва ли да нося следродилна превръзка през цялото време?

Различните видове следродилни превръзки изискват определен брой часове носене на ден. За да се избегне нарушаване на кръвообращението в коремната кухина, продуктът трябва да се използва не повече от 12 часа. В този случай трябва да правите почивка на всеки 3 часа.

Тези времена трябва да се спазват стриктно. Няма значение какъв модел превръзка се използва и какви са показанията.

Възможно ли е да лежи в превръзка?

Трябва ли да нося превръзка след раждане? Този въпрос интересува много жени. Вярно е, че не всеки знае как правилно да използва такъв продукт. Ако искате да лежите 15 минути през деня, не е необходимо да сваляте превръзката. Не се препоръчва обаче да се спи с продукта. Превръзката трябва да се отстрани преди лягане. В противен случай това може да доведе до образуване на нови гънки в коремната област. Това също е изпълнено с нарушено кръвообращение в коремната кухина.

Струва си да се отбележи, че не трябва да носите превръзка след раждането повече от 6 седмици. В края на краищата през този период матката се тонизира без външна помощ. По-нататъшното използване на превръзката ще бъде просто безполезно.

Има различни видове превръзки: за врата и гърба, коляно и глезен, китка, предмишница и други. Първото запознаване с този продукт за много жени се случва по време на бременност: той поддържа растящия корем, помага за равномерното разпределение на натоварването върху мускулите на корема и гърба, облекчава умората и болките в долната част на гърба. Въпреки това, дори в периода след раждането, превръзката може да се превърне в надежден помощник. Какво трябва да знаете, за да бъде носенето му удобно и ефектно?

Следродилен бандаж - предназначение и видове

Превръзката е специално медицинско изделие. Произвежда се от съвременни еластични, хипоалергенни, хигроскопични, устойчиви на износване материали. Може да бъде панделка или колан, бикини или пола, бермуди или клин, грация или корсет - в зависимост от зоната и степента на стягане. Продуктът е предназначен за поддържане, меко фиксиране на определени мускулни групи.

Следродилна превръзка:

• ще ускори процеса на свиване на матката, намалявайки нейния размер;
• нормализира вътреабдоминалното налягане;
• ще възстанови тонуса на мускулите на тазовото дъно, корема, матката;
• ще поддържа и укрепва мускулните групи, които са участвали в процеса на раждане и раждане на дете, ще стегне стомаха;
• ще възстанови правилното местоположение на коремните органи (след раждането някои от тях могат да пролабират);
• ще разпредели равномерно натоварването върху мускулния корсет;
• облекчава умората, болката в корема и кръста;
• ще закрепи конците след цезарово сечение, предотвратявайки тяхното разминаване и предпазвайки от механични повреди, ускорявайки заздравяването;
• ще служи като превенция на диастаза - отделяне на мускулите на правия корем след раждането.

Превръзката се носи в следродилния период с лечебна цел. Но можете да го носите и в козметиката, за да направите фигурата си стегната и стомаха ви плосък, защото след девет месеца бременност наистина искате да се видите стройни и красиви в огледалото възможно най-скоро. Просто първо се консултирайте със специалист.

Носенето на превръзка след раждане насърчава бързото свиване на матката и възстановяването на тонуса на мускулните влакна на предната коремна стена

Не трябва да вземате решение да използвате превръзка сами. Всяко лечение трябва да бъде предписано от лекар въз основа на медицинската история и като се вземат предвид индивидуалните характеристики на пациента.

Ако превръзката е предписана от лекар, правилно избрана по размер и носена стриктно според инструкциите, тогава тя е невидима под дрехите и практически не се усеща върху тялото. Жената може да изпита дискомфорт от носенето на продукта, ако тези условия не са изпълнени.

Разнообразие от модели бандажи

Има няколко вида следродилни превръзки. Всеки модел има своите плюсове и минуси. Изборът ще зависи от:

• характеристики на женската фигура;
• ход на бременността;
• начин на доставка;
• съпътстващи заболявания;
• очакван резултат.

В следродилния период често се използва бандажен колан или бикини. Устройствата със силна степен на фиксация (грации, корсети) се използват предимно за корекция на тялото за козметични цели няколко месеца след раждането на детето, не по-рано.

Модерното оформящо облекло е направено безшевно, което го прави възможно най-удобно и невидимо под дрехите.

Таблица: видове следродилни превръзки, техните характеристики, предимства и недостатъци

Фотогалерия: модели на следродилни превръзки

Бермудската превръзка има еластични вложки не само на корема, но и на бедрата и задните части Полукорсетната превръзка надеждно фиксира стомаха и талията, разпределя натоварването върху гръбначния стълб
Бандажен корсет след раждане се предписва за съпътстващи изкривявания на гръбначния стълб и проблеми с стойката Бандажният колан може да се носи в легнало или изправено положение Грациозният бандаж коригира позицията на гръбначния стълб, стяга кръста и повдига корема Бандажната пола стяга не само стомаха, но и задните части и горната част на бедрата
Бандажните бикини надеждно фиксират шева след цезарово сечение Бандажните клинове след раждане се използват за поддържане на корема и като компресионно облекло при разширени вени Универсална превръзка се носи с широката страна към гърба по време на бременност, а след раждане - към стомаха

Връзване на корема с пелена

Много хора смятат, че превръзката е аналог на връзване на корема след раждане с пелена или прашка. Но не е така.

От физиологична гледна точка ефектът от тези устройства е подобен: както превръзката, така и пелената подобряват състоянието на мускулния корсет, предотвратяват пролапса на органите и ускоряват свиването на матката след раждането. Но връзването само поддържа и повдига корема. А специалното устройство стяга, много по-удобно е за използване, а и изглежда много по-естетично – предназначението му е не само терапевтично, но и козметично.

Можете да завържете корема си с пелена или слинг - тази техника е доста ефективна за ускоряване на процеса на рехабилитация след раждане

Ако нямате превръзка под ръка в родилния дом, първо можете да използвате голяма пелена, слинг или друго подходящо по размер парче плат (около 0,5 м ширина и 2-3 м дължина) като заместител. Процедурата за обвързване се извършва на няколко етапа.

1. Легнете с лицето нагоре върху всяка равна, твърда повърхност.
2. Отпуснете се, изравнете дишането си.
3. Поставете пелената така, че да покрива стомаха в центъра от кръста до дъното.
4. Повдигнете таза и изнесете краищата на пелената зад гърба си, където ги кръстосвате и ги изнасяте отново напред.
5. Завържете краищата леко отстрани под корема. По този начин ще имате два слоя плат: единият ще покрива стомаха, а другият ще го поддържа, предпазвайки го от увисване.
6. Нагласете опъна на пелената така, че в легнало положение да можете да пъхнете дланта си между плата и корема.

Докато стоите, трябва да почувствате, че коремът ви се повдига. Но в същото време можете да стоите свободно с изправен гръб и нищо не ви създава дискомфорт. По-добре е да правите връзване след топъл душ или коремен масаж, когато мускулите са затоплени и отпуснати.

Както превръзката, така и връзването на пелената се използват по време на бодърстване, когато сте в изправено положение и сте изложени на стрес. По време на почивка, когато сте в легнало положение, превръзката (пелената) трябва да се отстрани.

Видео: превръзка в следродилния период - експертно мнение

Кой е показан и кой е противопоказан да носи превръзка след раждане

• анамнезата (медицинската история) записва всякакви нарушения на позата (лордоза, сколиоза, кифоза), както и радикулит и други патологии на гръбначния стълб и скелета;
• намаляване, свиването на матката е бавно или недостатъчно ефективно;
• мускулният тонус е значително намален (увиснал корем);
• появяват се стрии (стрии) по кожата на корема, бедрата и гърба;
• след операция с ивици (цезарово сечение) е необходимо да се предотврати разпадането на конците и да се предотврати механичното му увреждане (с изключение на конци с нестандартни размери или местоположение);
• има болка, дискомфорт в коремната област (отново това обикновено се случва след раждане чрез операция).

Въпреки това, носенето на устройство може да влоши хода на някои заболявания, да причини неудобство, да причини болка или да забави процеса на възстановяване на женското тяло. Следователно използването на превръзка след раждане е противопоказано в следните случаи:

• разкъсвания и конци в перинеума, надлъжни конци след цезарово сечение;
• алергични реакции (зачервяване, обриви, подуване, които се появяват по време на носенето на продукта);
• история на кожни заболявания;
• нарушения на кръвообращението в засегнатите области;
• нарушения във функционирането на сърцето и кръвоносните съдове (артериална хипертония);
• патологии на бъбреците и отделителната система (оток);
• хронични заболявания на коремните органи;
• проблеми в храносмилателната система, чести запек.

Списъкът с противопоказания за носенето на следродилна превръзка е доста впечатляващ. Само специалист може адекватно да оцени ситуацията и да прецени целесъобразността на използването му във всеки конкретен случай.

Кога да се носи

Обикновено, освен ако не е предписано друго, следродилна превръзка се носи веднага след края на родилния процес или на следващия ден. Много хора започват да го използват след изписване от болницата. Тази опция също е разрешена.

Как да не сбъркате при избора

Можете да закупите превръзка в аптека, в отдела за стоки за майки и бебета или в специализиран магазин за медицинско оборудване (медицински изделия). Най-често производителят поставя таблица с размери върху опаковката, въз основа на която се избира подходящ вариант. Ето защо, преди да отидете в магазина, измерете бедрата и талията си.

Препоръчително е да пробвате превръзката преди покупка, за да сте сигурни, че ви пасва. От това зависи комфортът при носене, както и терапевтичният и козметичен ефект. За съжаление, при закупуване на продукта в аптека, това не е възможно.

Обикновено на опаковката или в инструкциите за експлоатация можете да намерите таблица, въз основа на която е лесно да изберете подходящия размер на превръзката

Когато пробвате, уверете се, че превръзката не причинява неприятни усещания, не щипе и не търка никъде, шевовете не се вкопават в кожата и закопчалките я закрепват добре в правилната позиция. Обърнете внимание и на:

• марка - закупувайте само сертифицирани продукти от известни местни или чуждестранни производители, тогава няма да имате проблеми с работата на продукта;
• размер - трябва да съвпада с вашия, а бандажните бикини изберете един номер по-големи;
• материал - подходящ е само естествен, хигроскопичен, хипоалергенен (памук, лен с добавяне на еластанови влакна);
• закопчалки - по-добре е да изберете превръзка с многостепенни закопчалки, тъй като след раждането жената обикновено постепенно губи тегло, обиколката на талията и бедрата намалява, което означава, че е необходимо да можете да регулирате ширината на устройството ;

И още един важен момент - следродилната превръзка трябва да е нова.Този, който сте получили от сестра си или приятел, няма да е ефективен, тъй като еластичните влакна в него са склонни да се разтягат по време на употреба.

Видео: избор на следродилна превръзка

Как да го носите правилно

Към всеки продукт са включени инструкции за експлоатация. Описва подробно как да носите устройството правилно и как да се грижите за него. Как да поставите превръзката ще зависи от модела, който изберете:

• колан - легнал или изправен (но в началото, докато не научите, е по-добре да легнете);
• гащички (бермуди, клин, пола) и универсални - само легнало.

Когато поставяте превръзка, трябва да се придържате към следния алгоритъм на действия.

1. Продуктът се носи върху бельо, затова го облечете първо.
2. Легнете на твърда повърхност.
3. Поставете малка възглавница или възглавница под бедрата си, за да ги повдигнете малко.
4. Отпуснете се, изравнете дишането си (вдишайте дълбоко и издишайте няколко пъти).
5. Полежете така известно време, така че вътрешните ви органи да заемат оптимална позиция.
6. Бандажният колан трябва да минава отпред под корема, а отзад с долния си край покрай горната част на седалището. Носете бандажните бикини така, че еластичната вложка да е разположена симетрично на стомаха, не твърде ниско, но не твърде високо. Универсална - широка страна към корема.
7. Затегнете всички крепежни елементи, като регулирате (ако е възможно) превръзката, за да пасне на вашата фигура.
8. За да не притиска уредът вътрешните органи и да пречи на кръвообращението, в легнало положение дланта ви трябва да минава между него и корема (все едно галите корема си отгоре надолу). Това ще покаже, че превръзката е нагласена правилно. Моля, имайте предвид, че слабата фиксация ще направи носенето му неефективно.
9. След като поставите превръзката, станете бавно от легнало положение, в противен случай рискувате да предизвикате слабост, световъртеж и припадък.
10. Изправете се и по време на движение проверете дали ви е удобно в превръзката и дали е поставена правилно.

Превръзката пасва правилно, ако не я усещате върху себе си, когато я носите.В противен случай извадете устройството и го поставете отново, като внимателно проверите местоположението и фиксацията.

Докато стоите, можете да поставите превръзка под формата на колан (лента), други модели - само легнали по гръб, докато бедрата трябва да са повдигнати

Използването на превръзка ще бъде най-ефективно за вас, ако спазвате редица правила, когато я носите:

• обличайте, носете продукта и се грижите за него стриктно в съответствие с инструкциите, които винаги се предоставят от производителя (вижте на опаковката или вътре на отделен лист);
• в първите дни оставете да свикнете с превръзката - използвайте я не повече от 3 часа на ден с почивки;
• Не забравяйте да проверявате всеки път дали сте поставили устройството правилно;
• слушайте внимателно чувствата си - считайте всеки дискомфорт или болка в корема, долната част на гърба, шевовете като причина да се консултирате с лекар, за да разберете причините;
• носете превръзката не повече от 12 часа на ден, като правите половинчасови почивки на всеки 30 минути, тогава ще сте сигурни, че кръвообращението в коремната кухина има време да се възстанови;
• не спете в превръзка, носете я само когато сте будни и се движите;
• измийте превръзката в топла или студена вода, не я гладете, в противен случай еластичните вложки в нея ще загубят свойствата си.

След раждането превръзката обикновено се носи 4-6 седмици. в зависимост от това колко бързо се възстановяват мускулният тонус и размерът на матката.Решението за отмяна на устройството винаги се взема от лекуващия лекар.

В случай на цезарово сечение, използването на превръзката се спира, когато шевът е напълно затегнат. Месец и половина след раждането вече няма смисъл да носите продукта за медицински цели.

Оформящото облекло помага ли за намаляване на мазнините по корема?

Превръзката помага за по-бързо свиване и тонизиране на мускулните влакна на матката и корема и визуално коригира фигурата. Той обаче само частично помага за стягане на кожата на корема и не премахва мастните натрупвания, натрупани по време на бременността. Терапевтичният ефект от носенето на устройството се наблюдава в рамките на 1-1,5 месеца. след раждане. За козметични цели може да се използва по-дълго - слагайте, за да изглеждате по-стройни и стегнати. Но това не е решение.

Известно време след раждането матката се връща към предишния си размер, което означава, че коремът също намалява. С превръзка този процес протича с ускорени темпове. Но е малко вероятно да успеете да се върнете към предиродилната си форма, като използвате само оформящо облекло. Това ще помогне:

• правилно хранене и спазване на дневния режим;
• умерена физическа активност, включително редовно ходене;
• извършване на комплекси от упражнения, предназначени специално за жени в следродилния период.

Превръзката е помощник, но не и панацея. За някои майки не са необходими много усилия, за да се върнат към формата си преди бебето. Други трябва да работят усилено, за да изглеждат отново стройни и във форма след раждането на бебето си. Много е индивидуално.

Видео: за превръзката преди и след раждането

• Показания
• Противопоказания
• Отслабване с превръзка
• Рационален избор
• Характеристики на употреба

Много жени дори по време на бременност се замислят дали след раждането на бебето ще могат да възстановят предишната си красива и стройна форма. Изходът от тази ситуация може да се крие не само във физическата активност и гимнастиката.

Има следродилен бандаж - специално еластично облекло, което подпомага поддържането на коремните и маточните мускули за козметични и лечебни цели. Ефективно премахва допълнителния стрес от гръбначния стълб, намалява болките в гърба, нормализира корема, възстановява тонуса на мускулите, поддържа ги и закрепва конците при цезарово сечение. Въпреки това, както лекарите, така и обикновените хора имат различни гледни точки относно носенето му. Някои хора го смятат за много необходимо, други го смятат за безполезно, а трети го смятат за вредно. каква е истината

Показания

Въпросът дали е необходимо да се носи превръзка след раждането се решава изключително от лекар, тъй като това устройство не е толкова козметично, колкото терапевтично. Следователно в определени случаи е просто необходимо да се носи, а в други е противопоказано. Показания за постоянното му носене след раждането на бебето са:

• силна болка в коремната област (обикновено след цезарово сечение);
• изкривяване на гръбначния стълб, радикулит, сколиоза, които се влошават след раждане поради повишено натоварване;
• увиснал корем;
• намален тонус на мускулния корсет;
• стрии;
• въпреки това повечето млади майки знаят само една функция на това устройство, защо да носят превръзка след раждането: да възвърнат предишната си форма, стройните очертания на фигурата.

Ако една жена открие тези проблеми, тя трябва да се консултира с лекаря си дали е необходима превръзка след раждането в нейния случай. След преглед и разпит той ще предложи правилното решение и дори ще препоръча един или друг вид устройство, което ще бъде максимално ефективно и полезно за нея. Но могат да възникнат и заболявания и усложнения, които да служат като противопоказания за носенето му.

Имайте предвид, че...
... цезаровото сечение не винаги е индикация за носене на оформящо облекло след раждане. Напротив, той служи като противопоказание в случай на надлъжни или други нестандартни видове шевове.

Противопоказания

В някои случаи лекарят ще забрани на жената да носи оформящо облекло, но в същото време трябва да обясни защо не може да носи превръзка след раждането конкретно в нейния случай. Факт е, че може да влоши хода на някои заболявания и да не подобри, а да влоши състоянието на млада майка. Противопоказания за употребата му са:

• шевове по перинеума, тъй като превръзката пречи на кръвообращението и шевовете могат да заздравеят твърде дълго и дори да се възпалят;
• подуване поради бъбречно заболяване;
• проблеми със стомашно-чревния тракт;
• алергия към тъканта, от която е направена превръзката;
• кожни заболявания.

Във всички тези случаи носенето на превръзка след раждането е забранено, тъй като може да причини вреда. Поради пренебрегването на тези противопоказания и нежеланието да се консултирате с лекар, се появяват отрицателни отзиви и противници на това устройство. Въпреки това, ако се спазват медицинските препоръки, превръзката не може да има отрицателен ефект.

Отслабване с превръзка

Повечето жени се интересуват от въпроса дали превръзката помага за премахване на корема след раждане, тоест козметичните предимства на това устройство. Има и различни мнения и отзиви по този въпрос. Някои хора твърдят, че оформянето на тялото по този метод е много ефективно и носи максимални резултати. За някои в това отношение се оказа загуба на време и пари. Защо така? Всъщност стягащата превръзка след раждане помага за ускоряване на възстановяването на предишните форми при следните условия:

• балансирано, висококачествено хранене;
• дневен режим;
• пълноценен 8-часов сън;
• физическа дейност;
• редовно ходене;
• извършване на специални упражнения, предназначени за периода след раждането.

Само в този случай оформящото облекло ще помогне на жената да възвърне предишната си фигура. Ако го носите и в същото време преяждате, водите заседнал начин на живот и не спортувате, резултат няма да има. За да постигнете желания ефект, трябва да знаете как да носите превръзка след раждане и кой е по-добре да изберете, тъй като на съвременния пазар има много видове от тях.

Значителна разлика. Следродилната превръзка изпълнява функцията на стягане, пренаталната превръзка функционира като опора, следователно за първия тип бельо се използва плътен и еластичен материал.

Видове

Преди да закупите това устройство, проучете информацията за това коя превръзка е по-добра след раждането, защото в специализиран магазин или аптека ще ви бъде предложено разнообразие от модели, от които да избирате. Ще бъде добре, ако в момента на покупката знаете какви са предимствата и недостатъците на всеки.

• Универсален

Нарича се така, защото е многофункционален: превръзка преди и след раждането, предназначена да поддържа коремните мускули през цялата бременност (през този период тясната част на еластичната лента се поставя напред) и след нея (широката част трябва да е на стомахът). Цената варира от 300 до 1100 рубли.

• гащи (грация)

Този вид превръзка е много по-удобна от универсалната. Има висок горен плот и многостепенни закопчалки и е изработен от плътен плат. Плюсове: не се повдига, стяга корема добре, не се забелязва под дрехите. Минуси: Трябва да се мие ежедневно.

• Бермудите

За разлика от бикините, тази превръзка е с висока горна част, покрива бедрата, достигайки до коленете. Препоръчва се за употреба от тези, които след раждането искат да коригират не само корема, но и задните части и бедрата. Плюсове: премахва стриите, придава на фигурата красиви контури. Минуси: ежедневно пране. Цена - от 600 до 3000 рубли.

• Панделка колан

Бандажът представлява еластичен колан с ширина около 27-30 см. Има плътна, много удобна вложка в коремната област. Диаметърът може да се регулира с помощта на закопчалка. Цената е достъпна за всички: можете да закупите от 500 до 1100 рубли. Плюсове: фиксира конци след цезарово сечение, намалява риска от образуване на херния. Против: вози се под дрехите.

• Пола

Това е широка лента от еластична, силно разтеглива материя с велкро. Може да се носи върху дрехи и покрива талията и горната част на бедрата.

Много хора предпочитат да носят универсална, тоест пренатална и следродилна превръзка, за да не харчат пари. Трябва обаче да разберете, че отделно тези устройства са много по-ефективни. Ето защо, ако искате да коригирате фигурата си в най-кратки срокове, по-добре е да закупите оформящо облекло, предназначено специално за периода след раждането. Въпреки това, не само този нюанс трябва да се вземе предвид при избора на превръзка.

Малък съвет. Бандажните бикини могат да бъдат закупени както от местни производители (Bliss се е доказала добре), така и чуждестранни (например Chicco).

Рационален избор

За да извлечете максимума от покупката и да оцените резултата, трябва да имате предвид как да изберете превръзка след раждане, така че да ви хареса, а не да разочаровате.

1. Преди да отидете в магазина, трябва да измерите обема на бедрата (и да намерите най-широката им точка) и талията. На опаковката има таблица с размери, според която лесно можете да изберете модел за себе си.
2. Помолете да пробвате продукта преди покупка.
3. Бикините трябва да се купуват с размер по-голям.
4. Материалът на превръзката трябва да е естествен, т.е. може да съдържа памук (естествени влакна) или еластан. Позволяват на тялото да „диша” дори когато са стегнати.
5. По-добре е да закупите следродилно оформящо облекло с многостепенни закопчалки.
6. Купувайте продукта изключително в аптеки или специализирани магазини. Те ще Ви дадат професионален съвет.
7. Не трябва да очаквате ефективност от превръзка, която вече е била носена. Материята му се е разтегнала и е загубила своята еластичност.

След като сте направили своя избор и сте закупили оформящо бельо за коригиране на фигурата и укрепване на мускулите след раждането на вашето бебе, трябва да се запознаете с правилата за неговото използване. Повечето отрицателни отзиви се обясняват именно с нерационалното използване на устройството. Знанието как да носите правилно скоба след раждането може да ви помогне да извлечете максимума от него.

Характеристики на употреба

Обикновено жените, които са закупили оформящо облекло, имат доста голям брой въпроси за това как да ги използват правилно: кога могат да носят превръзка след раждането, колко дълго, как да я поставят правилно и други нюанси. Тъй като устройството има изразени не само козметични, но и лечебни свойства, то има инструкции за употреба, които трябва да се спазват.

• Кога мога да нося скоба след раждане?

Обикновено на въпроса дали е възможно да се носи превръзка веднага след раждането се отговаря положително: необходимо е, ако е предписано от лекар за по-бързо заздравяване на шевовете. Ако се използва само като оформящо облекло, то може да се носи всеки ден след раждането на бебето.

• Колко дълго да носите превръзка след раждането?

Този параметър е много индивидуален. Периодът на носене може да варира от 3 до 6 седмици. Зависи от показанията и характеристиките на женското тяло. При някои матката идва в тонус (повече за нейното възстановяване тук) много бързо, докато при други всичко се възстановява по-бавно. Например следродилна превръзка след цезарово сечение, предписана от лекар, може да бъде премахната веднага след зарастването на конците. Това обикновено се случва (ако всичко е минало добре) на 4-та седмица.

• Как правилно да носите универсална превръзка след раждане?

Универсална (или друга) превръзка след раждането трябва да се носи в легнало положение. Широката страна на еластичната универсална бандажна лента поддържа стомаха, а тясната страна трябва да е на долната част на гърба. В същото време няма нужда да се страхувате внимателно да приберете гънките на корема под еластичната лента. Не го стягайте обаче прекалено, за да не нарушите кръвообращението. Трябва да се чувствате удобно в това устройство, не трябва да има чувство на дискомфорт.

• Колко дълго трябва да носите превръзка след раждането? за един ден?

Различните видове следродилно бельо изискват различно време на ежедневна употреба. За да не се наруши кръвообращението в коремната кухина, не се препоръчва да се носи повече от 12 часа на ден, като се прави почивка на всеки три часа. Това важи за всички видове: няма значение дали носите превръзка след естествено раждане, за да коригирате фигурата си, или след цезарово сечение, за да заздравите следоперативните конци.

• Възможно ли е да лежите в превръзка след раждането?

Ако планирате просто да си починете от ежедневните дейности, като лежите на дивана за 10-15 минути, тогава можете да направите това в превръзка. Ако обаче това е следобедна дрямка и още повече нощна дрямка, тогава това устройство ще трябва да бъде премахнато. В противен случай може да провокирате появата на нови гънки по корема, ако заспите в неудобна поза или лошо кръвообращение.

Имайте предвид, че...
... не трябва да носите следродилна превръзка повече от 6 седмици. По това време матката се тонизира сама, така че това устройство се оказва напълно безполезно след този период.

Жените определено трябва да имат предвид защо се нуждаят от превръзка след раждането, кой модел е по-добре да изберат и дали е противопоказано в нейния случай. При най-малкото съмнение е препоръчително да потърсите помощ и съвет от лекар, тъй като този уред трябва да се носи не само с козметична цел (срещу стрии и за отслабване), но преди всичко с лечебна цел (за по-бърза мускулна възстановяване).

Бандажът е специално устройство, което помага за поддържане на коремните мускули за медицински или козметични цели. Има пренатални и следродилни превръзки. Следродилната превръзка ще премахне излишния стрес от гръбначния стълб, ще намали болките в гърба, бързо ще върне корема в норма, ще възстанови тонуса на коремните мускули, а по време на цезарово сечение ще закрепи шева, ще поддържа и укрепи мускулите на коремна стена.

Видове следродилни превръзки

Универсална превръзка.Най-икономичният, защото се използва както пренатално, така и следродилно. Представлява ластик, чийто един край е широк, а другият тесен. След раждането широката страна поддържа стомаха, тясната страна се носи на долната част на гърба. Цена от 300 до 1000 рубли.

Панделка - колан.Представлява широка, до 30 см широка еластична лента с плътна вложка в коремната област. Покрива почти целия стомах, като го издърпва плътно. Закопчава се с велкро, диаметърът на превръзката може да се регулира. Професионалисти:не е много скъпо (от 500 до 1000 рубли), стяга стомаха добре, след цезарово сечение фиксира добре конците и служи като превантивна мярка за постоперативна херния. минуси:когато се носи, може да се качи до горната част на корема, създавайки неудобство при ходене, особено ако се носи под панталон. Популярни марки: Fest, Bliss, Chicco.

Бинт - бикини (грация).Този тип превръзка е направена под формата на бикини. На корема има плътна вложка. Много модели имат многостепенни закопчалки отстрани, които ви позволяват да регулирате стегнатостта на шнура. Има модели с крепежни елементи отдолу, те ви позволяват да не сваляте превръзката, докато използвате тоалетната. Професионалисти:приляга идеално по тялото, не се надига, не се изплъзва и перфектно стяга корема. Позволява да носите плътно прилепнали дрехи, тъй като е практически невидим. минуси:Изисква ежедневно пране.

Също така има корсетни слипове(висока талия) и бермуди(с удължена линия на бедрата). Предимствата им: освен корема се стягат талията и ханша, заличава се появата на целулит и стрии, фигурата придобива красиви пропорционални очертания. Недостатъкът е същият като този на грациозните бикини: ежедневно пране. Цени от 600 до 3000 rub.

Бандаж - пола. Представлява широка еластична лента с велкро закопчалка. Облечена под формата на пола, обхващаща талията и ханша, като ги пристяга добре.

универсален бандаж панделка колан бикини грациозна бандажна пола

Избор на превръзка

Бъдете избирателни, когато избирате превръзка. Ако е избрано неправилно, това ще донесе само неудобство и мъка на собственика. Препоръките по-долу ще ви помогнат да избегнете грешки при покупка.

• Изберете вашия размер внимателно.Въоръжете се с измервателна лента и измерете талията и бедрата си в най-широката им точка. На опаковката на превръзката трябва да има таблица с размери, където ще намерите размера, който ви подхожда според вашите мерки. Още по-добре е, ако аптеката ви позволи да пробвате превръзката, преди да купите. Тук определено няма да сгрешите с избора на размер. Купете бикини с един размер по-големи от обичайните за вас. По принцип следродилната превръзка трябва да бъде със същия размер като дрехите, които жената е носила преди бременността. В случаите, когато тя е наддала повече от 12 кг по време на бременност, превръзката трябва да бъде избрана с един или два размера по-голяма.
• Изберете превръзка, която съдържа естествени влакна (памук), еластан и микрофибър.Тогава тялото ще „диша“, когато се свие. Добрата следродилна превръзка е направена от плътна еластична тъкан, държи добре, но не притиска стомаха. Тя трябва да пропуска въздуха и да абсорбира добре влагата.
• Обърнете внимание на крепежните елементи.Ако те са на няколко нива, това ще ви позволи да регулирате оптимално степента на прилягане на превръзката.
• Консултирайте се как най-добре да носите всеки тип превръзка.Сами преценете кое ще ви е по-удобно.
• Купете превръзка в аптека.В специализираните аптеки и магазини ще ви помогнат да изберете размера и да пробвате няколко модела. Благодарение на това можете да закупите модел, който е подходящ изключително за вас.
• Не трябва да вземате назаем от приятели или да купувате превръзка, която вече е била носена.По правило неговият материал вече се е разтегнал по време на употреба, частично е загубил еластичността си и няма да бъде толкова ефективен, колкото нов.

Ако превръзката е лесна за поставяне и сваляне, чувствате се удобно в нея, не усещате шевове или закопчалки, тогава можете да я купите.

Кога и как да се носи

Вашият лекар ще Ви каже дали имате нужда от превръзка и кога да я носите. Първо трябва да се консултирате, защото... има някои противопоказания.

Противопоказания:Противопоказан е при алергии, някои кожни и бъбречни заболявания, бавни контракции на матката, задържане на следродилни секреции (лохии) в маточната кухина, стомашни заболявания. Освен това лекарите не винаги позволяват носенето на превръзка след цезарово сечение (в случай на надлъжен шев или други нестандартни видове конци).

Можете да използвате колана до два часа след раждането (с разрешение на Вашия лекар). След цезарово сечение той ще облекчи болката в областта на шева и ще разпредели равномерно натоварването, което ще предотврати евентуалното му разминаване. Но обикновено се препоръчва да започнете да го използвате само след седмица (7 - 10 дни). Трябва да го поставите в легнало положение, леко повдигайки бедрата - в това положение мускулите са отпуснати, коланът ще прилепне по-плътно към тялото. Опитайте се да се издигнете бавно, докато носите превръзката. Внезапното покачване може да доведе до световъртеж, дори до припадък.

Затегнете колана, така че да не притиска корема ви твърде много. Ако почувствате дискомфорт, незабавно разхлабете колана. Обикновено върху опаковката има снимки с инструкции как правилно да поставите превръзката. Във всеки случай можете да се консултирате с лекар или медицинска сестра.

Превръзката се носи всеки ден в продължение на месец и половина (6 седмици следродилен период). Не забравяйте да правите почивки за половин час на всеки 3-4 часа носене. Не можеш да спиш в него.

Колко дълго да носите превръзката след раждане:

Направи си сам следродилна превръзка

Ако не искате да купувате превръзка в магазин, можете сами да направите повиване на корема след раждането или завързване. Ще ви трябва плътна тъкан с дължина три метра и ширина 50 см. Ако имате слинг шал, можете да го използвате (Вижте как да направите слинг шал със собствените си ръце).

Не гледайте на факта, че на снимката моделът е вързан изправен, просто е по-удобно да покажете как да го направите, но трябва да се вържете легнали.

Легнали по гръб, поставете плата на кръста си

Пресечете плата зад гърба си

Изнасяне на краищата напред

Оказаха се два слоя. Първият е широк и изправен плат. Той ще служи като джоб, където ще "сгънем" корема. Вторият слой ще служи като опора, така че стомахът да не падне.

Завързваме възел. По-добре е отстрани, така че възелът да не е върху матката.
На тази снимка ръката показва, че има два слоя. И те са различни. Широки и тесни.
Трябва да е удобно, не можете да го стегнете много, защото когато се изправите, тъканта ще стане още по-стегната.

Слагаме ръцете си под тъканта, дълбоко в стомаха. И - „поставяме“ целия корем отгоре, в джоба, над втория слой, който служи като фиксатор. Не се страхувайте да пъхнете ръцете си възможно най-дълбоко; често родилият корем е бездънен чувал.

Издърпайте корема си нагоре.

Текстови инструкции:

1. Легнете по гръб, поставете тъканта на кръста си, като първо я изправите.
2. Пресечете го зад гърба си, като отново изнесете краищата напред.
3. Сега има широка ивица на корема, тя се увива около стомаха (така наречения „джоб“).
4. Вкарваме два тесни края под долната част на корема, като ги завързваме малко отстрани. Резултатът е втора, тясна лента, която поддържа стомаха.
5. Поставяме ръцете си под широката лента възможно най-дълбоко, „поставяме“ стомаха в „джоба“ над тясната лента. Ставаме внимателно.
6. Имате ли чувството, че някой отзад ви е прегърнал отдолу по корема и го е повдигнал? Удобно ли е да стоите, лесно ли се диша, не ви ли прищипва колана? Направихте всичко както трябва. Чувствате ли се много стегнати? Легнете отново и завържете тъканта, като я разхлабите малко.

Трябва да го завържете за около 10-14 дни. Ако след свалянето на превръзката се чувствате така, сякаш никога не сте я сваляли, можете да махнете слинга.

Плюсове: мускулният корсет се укрепва, вътрешните органи „попадат“ на мястото си, премахва се излишното натоварване на гърба, стомахът се стяга. И, разбира се, като направите превръзка със собствените си ръце, значително ще спестите бюджета си.

Важно е да не пренатягате!

Няма значение кой модел следродилна превръзка ще изберете. Основното е, че го обличате и носите с желание и удоволствие.

По темата за следродилния период:

Как да отслабнете след раждане и да отслабнете бързо (няколко прости съвета).

Рехабилитационни упражнения след раждане - 14 прости упражнения.

Бандаж, помага ли за премахване на мазнините от корема след раждане? На всички ли се показва? Как да изберем и носим следродилна превръзка? Може да имате тези въпроси веднага след раждането. В статията ще говорим за всички нюанси.

Следродилна превръзка

Всяка млада майка иска да изглежда привлекателна и да се възстанови възможно най-бързо веднага след раждането на бебето. За това може да ви помогне бинт - това е добре познато и доказано средство, което помага да влезете във форма.

За какво е следродилна превръзка?

След раждането матката не придобива веднага първоначалния си размер, това отнема време. След известно време кожата на корема и коремните мускули също трябва да се свият. Може да изпитате болки в гърба или да издърпате шева след цезарово сечение. Необходима ли е следродилна превръзка в този случай? Необходими. Може да ви помогне да се възстановите по-бързо след раждането. Но само вашият лекар може да даде категоричен отговор на този въпрос. Това се дължи на много фактори. В зависимост от това как е протекло вашето раждане, дали е естествено или цезарово сечение. Не трябва да забравяме и конците по време на естествено раждане, както външни, така и вътрешни. Превръзката не е козметичен продукт и дали трябва да носите превръзка след раждането, няма да можете да разберете сами. Има определени показания и противопоказания за носенето му.

Как да изберем правилната следродилна превръзка?

Ако във вашия случай лекарят ви позволи да носите следродилна превръзка, тогава кой е по-добре да изберете.

Днес изборът на превръзки е много голям, моделите са разнообразни както по дизайн, така и по качество и цена. Как да изберем следродилна превръзка и на какво трябва да обърнете внимание:

• Модел. Въпреки че функцията на всички модели е една и съща - стяга корема, поддържа матката и коремните мускули, между тях също има разлика. Видове превръзки:
• Грейс. Има ниски и високи корсети с бикини, дебели вложки и много закопчалки. Добре фиксира и поддържа стомаха.
• Панделка. Той е еластичен и добре регулируем, но може да пълзи нагоре, понякога ще трябва да го коригирате.
• Бермудите. Подобни на бикините с панталони, но имат бикини, които достигат до средата на бедрото или средата на коляното. Това ви позволява да коригирате не само талията и корема, но и бедрата и задните части.
• Пола. Най-удобната следродилна превръзка след цезарово сечение, пасва перфектно и не се плъзга нагоре.
• Комбиниран. Използва се както преди, така и след раждане. Когато бебето пристигне, превръзката просто се обръща и се затяга, за да пасне.
• Превързочен материал. По-добре е да е естествена или хигроскопична - такава тъкан е в състояние да абсорбира влагата и да диша, което е много важно както през лятото, така и през зимата.
• Закопчалки. Те не трябва да притискат, търкат, пречат или драскат кожата или да захващат дрехите.

Как да изберем следродилна превръзка по размер?

Преди да изберете следродилна превръзка, трябва да опитате модела, който харесвате. В крайна сметка ще трябва да носите превръзката доста дълго време. Тъй като не можете да определите размера на следродилната превръзка на око, измервателната лента ще ви помогне. Тя трябва да измери обема на бедрата и талията ви в най-широката точка.

За всяка превръзка има таблица на опаковката, която показва тези измервания. По правило размерът на следродилната превръзка съответства на размера, който сте носили преди бременността, при условие че сте качили не повече от 12 кг по време на бременност.

Когато тази марка бъде превишена, тогава размерът на превръзката трябва да се увеличи с единица.

Как да носите правилно следродилна превръзка?

За да получите ефекта, който очаквате дори след цезарово сечение, трябва да знаете как да носите превръзка. Инструкциите за вашата превръзка трябва да показват това. Основното нещо, което трябва да имате предвид е, че при поставяне на превръзката коремната ви кухина не трябва да се притиска. Ако почувствате дискомфорт, това означава, че превръзката не е поставена правилно. Вашият лекар или медицинска сестра също ще могат да ви кажат как да носите правилно ортезата след раждането. Друг въпрос, който родилките често си задават, е дали е възможно да спите в следродилна превръзка. Много е важно да се спазва режимът на носене с превръзка в продължение на дни. Трябва ли да свалям следродилната превръзка през нощта? Да нужда. Но през деня се нуждаете от почивки от 40 минути на всеки 3 часа. Така мускулите ще започнат да работят по-бързо и ще добият тонус.

Как правилно да поставите следродилна превръзка?

Не е достатъчно да си купите превръзка, много е важно да знаете как правилно да поставите превръзка след раждането. Крайният резултат зависи от това как го правите. Всеки модел следродилна превръзка трябва да се сложи в легнало положение, с леко повдигнати бедра; именно в това положение мускулите са в физиологично положение. Трябва да ставате бавно, за да избегнете замайване или дори припадък.

Кога трябва да започна да нося следродилна превръзка?

Със сигурност имате друг въпрос: възможно ли е да носите превръзка веднага след раждането? Да, някои хора могат да го направят 2 часа след раждането, а някои след 7 дни само лекар може да ви каже кога точно можете да носите следродилна превръзка.

Колко дълго трябва да носите следродилна превръзка?

Колко дълго трябва да носите превръзка след раждането зависи от характеристиките на вашето тяло. Всичко е чисто индивидуално и е невъзможно да се каже колко дълго трябва да носите превръзка след раждането, тъй като всяка млада майка има различно развитие на мускулите и тип кожа.

Трябва ли да нося следродилна превръзка? Всяка жена решава за себе си. Но лекарите говорят за несъмнените ползи от използването на този медицински аксесоар.

Ползи от използването на превръзка след раждане

Веднага след раждането, легнала на дивана, жената вижда намаления си корем. Но веднага щом станете, се оказва, че не е намалял до предишния си размер, а прилича на този в 20 седмица от бременността. Ще отнеме много време, за да се свие матката, да се появи мускулен тонус, кожата да се свие и органите да застанат на мястото си.

След естествено раждане превръзката може да се използва няколко часа преди да се изправите за първи път. Има следните ефекти:

• подпомага свиването на матката;
• поддържа гърба ви и отнема част от товара от него;
• създава опора за вътрешните органи;
• привежда мускулите и кожата на корема в нормалното им положение, предпазвайки ги от увисване;
• Служи като профилактика на херния.

Много жени предпочитат универсална превръзка след раждане. Първоначално се използва от 20-та гестационна седмица и се носи с тясната страна към корема, а разширената страна служи за опора на гърба. Универсалността на превръзката е, че може да се обърне и да се използва като следродилна превръзка.

Видове превръзъчни продукти

Как да носите превръзка след раждане? Зависи от вида му:

1. Универсален. Поставете широката страна на корема и я затегнете зад гърба.
2. Бандажните бикини са подходящи след оперативно раждане. Те ще поддържат стомаха и ще укрепят шевовете.
3. Бермудите приличат на дълги шорти с висока талия. Тази превръзка премахва корема след раждане и коригира бедрата. Подходящ е за употреба след изписване от болницата.
4. Бандажната пола премахва бедрата и корема.

Противопоказания за използване на следродилна превръзка

За да решите дали да носите продукта веднага след раждането, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Има противопоказания за употребата му:

1. Конци на перинеума след разкъсване или епизиотомия. Превръзката притиска кръвоносните съдове и леко нарушава притока на кръв. Това не засяга състоянието на здрава жена, но може да наруши заздравяването на рани.
2. Патология на храносмилателната система.
3. Оток, причинен от бъбречно заболяване.
4. Дерматит или алергии от използваните материали.
5. Други кожни заболявания са екзема, възпалителни и гнойни патологии.

Ако една жена е имала епизиотомия по време на раждане и иска да носи оформящо облекло, тя може да го носи, след като шевовете заздравеят, около 14-ия ден след раждането. Няма вреда при използването на тези медицински принадлежности.

Правила за избор на следродилна превръзка

За да може компресионната превръзка след раждане да оправдае предназначението си, е важно да знаете как да я изберете преди закупуването. Няма нужда да разчитате на употребяван - може да се окаже разпънат и да не изпълнява функцията си.

Аптека или специализиран магазин за ортопедични продукти ще ви помогне да изберете правилния размер и вид продукт. Струва си да се обърне внимание на материала на продукта - той трябва да бъде естествен памук с добавка на еластан, този материал позволява на кожата да диша.

За да определите размера си, трябва да измерите бедрата си в най-широката им точка и да запомните приблизителния размер на талията си преди бременността. Бандажните бикини могат да бъдат закупени с един номер по-големи. Ако е възможно, опитайте покупката си.

Ако има оформящо облекло с няколко нива на закопчалки, тогава трябва да изберете тях. Този тип превръзка може да се адаптира по-добре от другите към характеристиките на вашата фигура.

Как да носите следродилна превръзка?

Превръзката може да се използва в деня на раждането, ако няма противопоказания.

Как да поставите превръзка след раждане? За универсална превръзка в легнало положение по-голямата част се поставя на корема, тясната част се закопчава на гърба. Трябва да се опитате да уловите всички гънки. Силата на опън се регулира индивидуално. Не трябва да е прекалено стегнато и да създава дискомфорт.

През деня превръзката се отстранява на всеки 3 часа, за да не се нарушава притока на кръв. Освен това се откопчава при дълги периоди на почивка и сън. В този случай коригиращият продукт ще попречи.

Въпросът колко дълго да носите превръзка след раждането се решава индивидуално. Обикновено този период е 4-6 седмици. По-продължителната употреба няма смисъл - матката има време да се свие, органите се връщат на мястото си и тонусът се връща към мускулите.

Ако една жена е недоволна от променената си фигура, тогава тя се коригира с помощта на специални упражнения, балансирана диета, кърмене, разходки на чист въздух и добър сън.

Превръзка и цезарово сечение

Превръзката след цезарово сечение ще помогне за възстановяване на увредените мускули и намаляване на напрежението им и ще поддържа вътрешните органи. Това ще улесни движението и грижите за детето и ще намали натоварването на гърба.

Противопоказанията за носене на превръзка след хирургично раждане са същите като след естествено раждане, а специален е надлъжен шев по време на операцията. Ако има възпаление на шевовете, спрете да носите превръзката.

Поставете коригиращия продукт в легнало положение, като фиксацията започва от бедрата, движейки се нагоре.

Продължителността на употреба се определя индивидуално от всеки човек. Лекарите препоръчват поне 4 седмици, докато шевовете заздравеят напълно. Максималният период е до 9 седмици.

Юлия Шевченко, акушер-гинеколог, специално за сайта

Полезно видео