Fiecare femeie, oricât de bună are genetica, mai devreme sau mai târziu va veni un moment în care se va uita în oglindă și își va da seama că au apărut ridurile și umflăturile, iar urma a răcit de elasticitate. Puteți, desigur, să fiți trist și să decideți să lăsați totul așa cum este, dar cosmetologia modernă a oferit atât de multe modalități de a îmbunătăți starea epidermei, încât este o prostie să nu le folosiți. Unele se opresc la alegerea corectă a produselor de îngrijire, dar procedurile faciale anti-îmbătrânire după 35 de ani au cel mai bun efect.

Ce se întâmplă cu pielea după 35 de ani?

Chiar dacă îți îngrijești cu sârguință fața de la o vârstă fragedă, alegi cosmeticele potrivite și faci proceduri, schimbările legate de vârstă vor fi tot depășite, doar că pentru cineva vor apărea mai devreme, pentru cineva mai târziu. Acest proces depinde de mulți factori, este influențat de locul de reședință, genetică, muncă, prezența copiilor și caracteristicile generale ale corpului. În general, îmbătrânirea se manifestă prin următoarele:

• epiderma își pierde tonusul, unele părți ale feței și gâtului se lasă;
• apar riduri și pliuri;
• straturile pielii devin mai subțiri și necesită o hidratare sporită;
• un număr mare de celule moarte se adună la suprafață, așa că trebuie să folosești mult mai des exfoliante;
• unii dezvoltă pete de vârstă;
• formarea normală a colagenului în țesuturi este perturbată.

Nu sună foarte bine, dar problema este că schimbările apar imperceptibil pentru femeia însăși. Niciun reprezentant al sexului slab nu s-a trezit dimineața și nu a văzut în oglindă o bătrână șifonată, deși ieri era frumoasă și plină de putere. De aceea trebuie să începeți cât mai devreme îngrijirea anti-îmbătrânire a pielii pentru a păstra tinerețea.

Daca nu vrei sa apelezi la proceduri

Desigur, nimeni nu te obligă să alergi la salon și să faci injecții și masaje atunci când apare prima ridă mimica. Majoritatea doamnelor reușesc să-și mențină frumusețea cu ajutorul selecției corecte de produse cosmetice și cu utilizarea regulată a tratamentelor faciale acasă după 35 de ani. Cea mai bună îngrijire pentru o epidermă care se estompează ar trebui să fie construită în etape: mai întâi, curățarea temeinică, apoi hidratarea și hrănirea.

curatare

La o vârstă fragedă, multe fete au tenul gras sau mixt, dar cu cât se apropie de 40 de ani, cu atât pielea devine mai uscată și mai sensibilă. Prin urmare, nu puteți folosi săpun, spume de uscare și geluri pentru spălare, trebuie să alegeți produse delicate specializate pe care le oferă cosmetologia modernă.

Trebuie să vă spălați cel puțin de două ori pe zi, acest lucru vă va permite să saturați celulele cu umiditate și să le faceți mai elastice. Nu este nimic mai rău decât porii înfundați în mod constant, dacă ignori spălările de seară și te culci cu produse cosmetice, pielea feței și a gâtului cu siguranță nu îți va mulțumi. Dacă este posibil, ar trebui să te speli pe față dimineața, seara și imediat după ce ai venit acasă de pe stradă pentru a spăla murdăria acumulată în timpul zilei.

Apa nu trebuie să fie prea rece. Da, temperatura scăzută ajută la îngustarea porilor, dar pentru pielea care necesită o abordare delicată, umezeala cu gheață va avea un efect șocant. Nu va exista niciun beneficiu, dar va fi mai mult decât suficient rău. Puteți stropi de câteva ori cu apă rece după ce detergentul este spălat.

Infuziile din plante au un efect excelent, puteți cumpăra spume de curățare sau geluri cu extracte de plante medicinale sau puteți să le preparați singur și să le clătiți după spălare.

Îndepărtarea celulelor moarte

Toți sexul frumos sunt familiarizați cu peeling-urile și scruburile, la vârsta de douăzeci de ani puteți alege chiar și cele mai aspre opțiuni dacă nu există probleme cu sensibilitatea pielii. La treizeci și cinci de ani, alegerea peeling-ului trebuie abordată cu mare responsabilitate.

Multe femei le plac produsele care conțin acizi din fructe. Astfel de produse cosmetice se numesc gommages, ele exfoliază perfect stratul superior al epidermei și contribuie la reînnoirea acesteia. Sunt produse două versiuni de gommages: prima trebuie să fie rulată cu degetele împreună cu celulele moarte, altele sunt pur și simplu spălate cu apă.

Apropo de produse naturale de exfoliere de casă, merită menționate următoarele rețete:

• Mai multe miezuri de nucă se transformă în pulbere cu mojar și pistil, amestecate cu suc de lămâie, portocale, morcov sau varză (neapărat proaspăt stors!). Produsul se aplica pe fata si se distribuie printr-un masaj usor. Fără presiune, poate răni pielea!
• Pulberea de bodyagi cumpărată de la farmacie se diluează cu apă până la o suspensie cremoasă. Amestecul se aplică pe față, se lasă timp de 10-15 minute și se spală cu mișcări de masaj.

Dacă este nevoie să achiziționați un scrub gata făcut, trebuie să acordați atenție opțiunilor cu componente moi exfoliante, nu este recomandat să utilizați sâmburi de caise și alte particule agresive.

Hidratează și hrănește cu vitamine

După o bună curățare, pielea este gata să primească nutrienți; fără această etapă, orice proceduri cosmetice își pierd sensul. Următoarele vitamine vor ajuta la restabilirea pielii la calitatea anterioară:

• C - va reveni la culoarea normală, va elimina vânătăile și roșeața;
• A (sau retinolul) este cea mai puternică armă în lupta împotriva schimbărilor legate de vârstă;
• E (sau tocoferol) - stimulează producția de colagen și reînnoirea țesuturilor;
• B - strânge și începe procesul de întinerire.

Cele mai bune creme hidratante trebuie sa contina acid hialuronic si colagen. Primul ajută la îmbunătățirea calității epidermei și a dermului, iar al doilea creează o peliculă subțire pe piele care previne pierderea umidității.

Faceți măști acasă

Pentru cei cărora nu le plac produsele de îngrijire a pielii gata făcute sau nu au încredere în compoziția lor, există întotdeauna câteva rețete uimitoare pregătite, care includ ceea ce se găsește în frigider în majoritatea cazurilor:

1. Aceeași cantitate de făină de secară și lapte la temperatura camerei se amestecă și se aplică pe față. Păstrați amestecul timp de 10 minute, apoi clătiți cu apă și aplicați o cremă hrănitoare.
2. Se amestecă trei gălbenușuri de prepeliță, o linguriță de ulei de piersici și câteva picături de miere și se aplică timp de 20 de minute.
3. Făina din fulgi de ovăz proaspăt măcinat trebuie amestecată cu un ou și întinsă pe față și pe gât. Cu o astfel de mască, va trebui să stai întins o jumătate de oră, dar rezultatul merită: pielea este reînnoită și destul de strălucitoare.

Trebuie să faceți măști de cel puțin 2 ori pe săptămână, caz în care rezultatul va fi vizibil cu ochiul liber.

Proceduri de salon

Multe femei cred că se pot descurca cu măști de casă sau produse cosmetice de îngrijire a pielii gata făcute și nu au nevoie de proceduri cosmetice pentru întinerirea feței după 30 de ani. Unora le este, sincer, frică de ei! Pentru a înlătura îndoielile, ne vom opri asupra fiecărui soi separat.

Mezoterapie

Esența acestei intervenții anti-îmbătrânire este injectarea de nutrienți sub piele. Se fac „cocktail-uri” speciale, care includ vitamine, aminoacizi, extracte din plante, acid hialuronic etc. Principalul avantaj al injecțiilor este că, prin această metodă, substanțele medicinale nu pătrund în stratul superior al pielii - epidermă, ci în dermul mai profund.

Indicațiile pentru mezoterapie sunt următoarele:

• pete întunecate și îmbătrânite pe piele;
• apariția ridurilor în număr mare;
• scăderea elasticității epidermei și lăsarea acesteia;
• vene de păianjen;
• triunghi nazolabial pronunțat.

Dar există și contraindicații grave în care ședința nu este efectuată:

• probleme cu coagularea sângelui;
• procese inflamatorii cronice;
• imunitatea redusă;
• sarcina și alăptarea;
• boli ale inimii și ale vaselor de sânge;
• intoleranță individuală la componentele „cocktailului”.

Procedura cosmetică ajută la restabilirea elasticității, restabilirea unui ten frumos și stimularea proceselor metabolice în celule.

Cum se face mezoterapia facială (video):

Peeling profund

„Gândește-te, pot să mă descurc acasă!” Unii cititori se vor gândi. Dar cu siguranță există o diferență între procedura de acasă și ședința de salon. Cu o abordare profesională, celulele moarte sunt îndepărtate atât de la suprafață, cât și din straturile profunde ale pielii.

În funcție de preferințele clientului, maestrul alege compoziții cu acizi naturali de fructe sau mai multe opțiuni chimice. Unele peelinguri sunt nedureroase, altele necesită puțină anestezie. Cosmetologul poate sugera îndepărtarea fulgilor de piele moartă de pe suprafața pielii sau „ajungerea” mai adâncă dacă starea pielii o permite.

Există trei opțiuni pentru peeling cosmetic în saloane:

• superficial cu acizi slabi: fructe, lactic, salicilic;
• mediană cu acid tricloracetic sau retinoic;
• peeling profund cu fenol, care aparține categoriei intervențiilor chirurgicale și se face doar de către specialiști.

Nu puteți recurge la procedură dacă pielea reacționează prea puternic la efectele acizilor, există cicatrici cheloide sau inflamații pe față. Peeling-ul este anulat în timpul alăptării și al sarcinii, în faza activă a herpesului sau a temperaturii ridicate.

Tratamentele faciale anti-îmbătrânire după 30 de ani în saloane includ de obicei utilizarea de umpluturi. Senzațiile din timpul ședinței sunt neplăcute, deoarece substanțele utilizate pentru injectare au o structură asemănătoare gelului și sunt slab distribuite sub piele. Problema durerii este rezolvată prin utilizarea anestezicelor. Pot să apară câteva vânătăi după injecții, dar acestea vor dispărea până a doua zi.

Beneficiile filler-urilor sunt evidente: actionand din interior, netezesc ridurile si fac pielea supla, oferind un efect de intinerire. Substanțele nu se acumulează în organism, ele sunt inofensive și se dizolvă treptat, așa că procedura va trebui repetată periodic.

Terapia cu ozon

Eficacitatea sa este asociată cu efectul puternic de întinerire al ozonului. În timpul terapiei, celulele bătrâne mor, iar cele tinere încep să se dividă intens, reînnoind pielea. Aprovizionarea țesuturilor cu oxigen se îmbunătățește, metabolismul se accelerează.

Esența procedurii de salon este injectarea subcutanată a unui amestec de oxigen-ozon de 1 ml în diferite părți ale feței. În primul rând, un balon se umflă pe piele, dar pe măsură ce țesuturile sunt saturate, se rezolvă. După ozonoterapia, sunt garantate următoarele schimbări favorabile:

• tonusul normal al epidermei este restabilit;
• ridurile mici de pe față sunt netezite;
• pielea devine mai elastică;
• inflamația minoră și acneea dispar;
• rețeaua vasculară devine mai puțin pronunțată.

Contraindicatii:

• menstruaţie;
• traumatisme craniene grave în trecut;
• probleme cu glanda tiroidă;
• tumori maligne;
• alergie la ozon;
• convulsii;
• probleme de coagulare a sângelui.

Înainte de a începe ozonoterapia, este necesar să vă consultați cu un ozonoterapeut, care va determina cantitatea de gaz necesară pentru procedură. Injecțiile în sine sunt dureroase, așa că cosmeticianul poate sugera un anestezic. După ozonoterapia, pot apărea vânătăi, umflături, dureri la locul injectării acului.

Totul despre terapia cu ozon într-un singur videoclip:

Ridicare

Pentru majoritatea oamenilor, procedurile anti-îmbătrânire după 30 de ani, care sunt folosite de cosmetologia modernă, implică diferite tipuri de lifting. Există câteva cele mai bune proceduri care oferă un efect de lifting:

• Cursuri de masaj hardware. Prin utilizarea diverselor dispozitive care actioneaza asupra pielii cu impulsuri de curent, vibratii sau lumina, productia de colagen natural este stimulata activ. Îmbunătățirea metabolismului tisular
• redă feței un aspect înflorit, îmbunătățește culoarea pielii și ameliorează umflarea și vânătăile.
• Ridicarea RF, a cărei esență este expunerea la radiațiile de radiofrecvență. Înainte de procedură, un agent de contact special este aplicat pe față și pe gât, iar apoi un aparat special încălzește straturile pielii folosind impulsuri unde radio. Ridicarea RF este complet nedureroasă, se simte doar căldură plăcută. Nu trebuie făcută de gravide, persoane cu dermatoze, hipertensiune arterială, tumori, boli ale sistemului circulator.
• Strângerea firului. Această intervenție aparține categoriei de intervenții chirurgicale și este mult mai costisitoare decât masajul hardware și RF-lifting. In timpul sedintei se introduc fire de aur sau platina care formeaza rama fetei. Datorită procedurii, ridurile sunt netezite, colagenul natural începe să fie produs și acumulat în mod activ în locațiile firelor.

Înainte de a efectua orice procedură de strângere în salon, este imperativ să consultați un medic și să le faceți în instituții specializate.

resurfacing cu laser

Resurfațarea cu laser se efectuează folosind echipamente specializate care arde literalmente straturile superioare ale pielii, datorită cărora epiderma este reînnoită. Procedura este eficientă atât împotriva ridurilor și a modificărilor legate de vârstă, cât și împotriva cicatricilor de acnee, a pistruilor și a petelor de vârstă. Slefuirea ajută la ascunderea semnelor de îmbătrânire prematură a pielii, elimină vânătăile de sub ochi și face pielea feței și gâtului mai elastică.

Durata pentru zona feței este de aproximativ 15-30 de minute, în funcție de caracteristicile corpului pacientului. Durerea poate fi simțită, caz în care medicul va sugera medicamente pentru durere. Prima zi după resurfacing cu laser este cea mai dificilă din punct de vedere al reabilitării, apare umflarea, icorul este eliberat, fața doare. În a treia zi se formează o crustă, care dispare în cele din urmă după o săptămână.

Măcinarea nu trebuie făcută de femeile însărcinate, pacienții cu inflamații severe ale pielii, boli infecțioase, tumori maligne, dermatoză.

Cum se face resurfacing cu laser (video):

Miostimulare

Esența impactului este stimularea mușchilor faciali ai feței cu ajutorul descărcărilor electrice. Ca urmare, toate straturile pielii sunt strânse, a doua bărbie este îndepărtată, umflarea și lăsarea dispar. Dar trebuie să știți că impulsurile electrice afectează negativ materialele de umplere și distrug efectul Botox.

Înainte de începerea miostimularii cosmetice, fața este curățată temeinic, se unge pe ea un gel special sau se aplică o mască, apoi se pun electrozi. Puterea descărcărilor este selectată individual, dacă totul este făcut corect, atunci se simte doar o ușoară furnicătură nedureroasă. Procedura durează aproximativ 20 de minute.

Pielea necesită îngrijire de înaltă calitate în toate etapele vieții unei femei, dar după 35 de ani, această problemă trebuie tratată cu deosebită atenție. Consultați-vă cu cosmetologii, nu vă fie teamă să faceți proceduri și să fiți sănătos, frumos și fericit!

La medicul-cosmetolog Victoria Goncharuk a vorbit despre proceduri care stimulează producerea de noi fibre de colagen și luptă împotriva primelor modificări legate de vârstă, pigmentare, precum și alte probleme ale pielii care ne vizitează după 30 de ani.

Victoria Goncharuk Dermatocosmetolog, specialist Centrul de Servicii Estetice O2

lift clar

Refacerea feței fără deteriorarea stratului superior al pielii Clear lift poate fi efectuată de la vârsta de 25 de ani. Se bazează pe acțiunea unui fascicul laser care pătrunde în dermă până la 4 mm. si stimuleaza productia de colagen si elastina (proteine ​​care actioneaza ca un „schelet”). Pe lângă un efect de lifting pronunțat, procedura combate porii dilatați și imită ridurile. Slefuirea este practic nedureroasa si nu necesita pregatire speciala - dupa Clear lift nu exista perioada de reabilitare. Procedura durează aproximativ 30 de minute. Cursul complet constă din 4-7 sesiuni.

lift AFT

Super procedura! Recomandat in special celor care sufera de pigmentare si pori dilatati. În timpul procedurii, fluxul de lumină afectează straturile profunde ale pielii - datorită cărora este stimulată reînnoirea celulară. Potrivit pentru orice tip de piele. Numărul de sesiuni este selectat individual. Procedura este confortabilă și nedureroasă, după finalizare puteți aplica machiaj și puteți reveni la viața normală. AFT-lift face față bine ridurilor fine și porilor dilatați, normalizează circulația sângelui și îmbunătățește tenul.

Biorevitalizarea

O modalitate bună de a preveni și corecta schimbările legate de vârstă. Biorevitalizarea combate uscarea si deshidratarea pielii, ajuta la eliminarea primelor riduri si normalizeaza glandele sebacee. In timpul procedurii se injecteaza sub piele un preparat pe baza de acid hialuronic cu ajutorul celui mai subtire ac, a carui sinteza scade dupa 30 de ani. Se recomandă efectuarea biorevitalizării înainte de sezonul de încălzire, adică toamna sau începutul iernii.

Peelinguri superficiale și medii

Toamna vine în curând, soarele nu va fi atât de activ, ceea ce înseamnă că poți deschide sezonul de peeling. Acesta este cel mai simplu mod de a păstra tinerețea și frumusețea pielii. Peelingurile mediane (retinol, glicol, peeling pe bază de acid tricloracetic) îmbunătățesc tenul, uniformizează relieful, reduc numărul de riduri fine și pete de vârstă.

Mezoterapie

Această procedură nu are nevoie de introducere - cosmetologii o iubesc de mult pentru ușurința sa de implementare și rezultatele excelente. Constă în introducerea sub piele a „cocktail-urilor” terapeutice, a căror compoziție este selectată individual în funcție de starea și nevoile pielii fiecărei persoane. Există multe indicații pentru mezoterapie: riduri, pierderea elasticității și fermității pielii, umflături sub ochi, rozacee și acnee. Pentru rezultate tangibile, se recomandă să urmați un curs.

Materiale similare din rubrica

Noul nostru blogger Ksenia Vedischeva, dermatolog și cosmetolog, expert independent în domeniul hardware-ului, cosmetologiei și dermatologiei legate de vârstă, vorbește despre complexitățile îngrijirii faciale după 30 de ani.

Dragii mei, mă grăbesc să vă felicit. Ai intrat în epoca înfloririi frumuseții feminine. Tinerețea ta a „căpătat zeamă”, iar tineretul iscoditor cu tatuaje și păr mov a rămas în urmă. Mulți s-au hotărât deja la o profesie, s-au căsătorit, au avut copii. Fiecare dintre voi are o idee despre cum ați vrea să arătați - păr, machiaj, stil vestimentar. Vârsta de „puțin peste 30 de ani” este momentul să începi să ai grijă de tine în mod competent și sistematic.

123RF/Alena Ozerova

Ce înseamnă acest lucru? O fată vine la mine pentru o consultație. O voi sfătui să înceapă cu cel mai simplu, dacă nu a făcut nimic până acum.

Deseori îmi spun: „Am făcut asta, dar nu mă mai ajută”. În acest caz, este necesar să creați o imagine exactă a ceea ce vă place, ce a încercat deja clientul, ce i se potrivește. După aceea, principalul lucru este să acționați exact conform planului, la timp, iar apoi un rezultat excelent nu vă va face să așteptați.

Secretele unui profesionist

De regulă, o femeie în vârstă de peste 30 de ani înțelege deja la ce este predispusă pielea ei. Îți cunoaște tipul de ten - gras, predispus la uscăciune sau pete de vârstă. Dacă o fată are mușchi puternici prin natură, iar obrajii ei sunt sânge și lapte, atunci, odată cu vârsta, este probabil să apară căderea gravitațională a pielii. Cu un fizic astenic, fața este subțire, pielea este subțire și își pierde rapid umiditatea. În viitor, acest lucru este plin de un număr mare de riduri mici.

Acestea doua Fetelor de 30 de ani li se arată o abordare strict individuală a autoîngrijirii!În primul caz, masajul facial, crioterapia vor ajuta. În viitor, vom conecta metode hardware. Toate acestea confera o penetrare profunda, stimuleaza si intareste muschii, astfel forma fetei se pastreaza perfect. In al doilea caz, nu as recomanda sa faci un masaj! Sunt necesare proceduri speciale de îngrijire.

După 30 de ani, setul de proceduri cutanate necesare include:

• Mezoterapie. Aceasta include atât tehnica papulară, cât și nappa.
• Biorevitalizarea. Aceasta este injectarea acidului hialuronic, care folosește și papule, dar mai dense în comparație cu mezoterapia.

123RF/Râul Ivan

• Aparat. Care? Acesta este un subiect mare separat și cu siguranță îl voi aborda pe blog. Voi observa doar că după 30 de dispozitive sunt necesare. Îndepărtați venele post-acnee sau păianjenele, petele de vârstă etc.
• Seruri și fiole. Nu mai ai 20 de ani, pielea se subțiază. Este mai bine la aceasta varsta sa incepeti sa folositi seruri sau fiole: colagen, coenzima, acid hialuronic pentru a sustine pielea si a preveni schimbarile legate de varsta. Aceste substanțe pătrund în mod ideal în piele atunci când sunt utilizate împreună cu un dispozitiv cu microcurent pentru uz casnic. Eu personal o iau mereu cu mine pe drum. Cu el, puteți elimina întotdeauna rapid umflarea, introduceți medicamentele necesare și împrospătați pielea.

Ce să faci acasă?

Recomand tuturor să acorde o atenție deosebită autoîngrijirii acasă. Sunteți mai norocoși decât mamele voastre. Astăzi, multe proceduri au „plecat” acasă din saloane. Acest lucru este cu siguranță fiole despre care am menționat mai sus. Ele pot fi cumpărate pentru bani adecvați. De exemplu, pregătirile companiei ruse „Sysmetika”. De asemenea, farmaciile comercializează vitamine E, Omega-3-6-9, formulări Aevit. Toate aceste produse iti vor hrani pielea.

Măști din material textil și gata făcute, impregnat cu colagen, diverși compuși nutritivi. La fel și măști gata preparate pe bază de argilă cu cărbune activat, siliciu și alte ingrediente active. Acum există o selecție uriașă!

Măștile se aplică întotdeauna într-un strat subțire, fixăm masca din material pe față.

123RF/Piotr Marcinski

Dacă este posibil să stai întins cu masca timp de 15-20 de minute, este ideal, astfel încât efectul de lifting va fi mai bun. De asemenea, recomand să faceți tratamente cu parafină acasă o dată pe săptămână. Când, de exemplu, faci treburi casnice și ai la dispoziție o oră de timp liber, poți folosi plasturi sub ochi (tampoane cu gel care ajută la scăderea umflăturilor și a cearcănelor).

Este mai bine să îndepărtați măștile cu apă caldă, dar puteți folosi și un tonic. Apoi uscați cu un prosop și apoi aplicați produse de îngrijire a pielii: ser, cremă de zi sau de noapte. Aplicați întotdeauna crema în doze mici, cu mișcări de bătaie cu degetele. Nu întindeți plasa de colagen! Această metodă permite pielii să respire și să absoarbă toate substanțele benefice.

Aceste reguli, cu care trebuie neapărat să te obișnuiești la vârsta de 30 de ani+, stau la baza auto-îngrijirii. Vă vor servi peste 40-50 de ani, trebuie doar să le adăugați proceduri profesionale.

Desigur, pe lângă îngrijirea la domiciliu, sunteți liber să utilizați tehnici de feronerie de salon începând cu vârsta de 30 de ani. Nu există recomandări generale, determin planul de acțiune doar după o examinare amănunțită la consultație.

Ce zici de măsuri drastice?

După 30 de ani, pe lângă mezoterapie sau acid hialuronic, poate fi necesar și Botox. Vă voi povesti despre experiența mea. Primul Botox l-am introdus la 33 de ani pentru a preveni apariția ridurilor mimetice pe frunte. Fiecare caz este unic și se poate spune exact cine are nevoie de ce doar după o consultație personală. Dar regula principală este că la această vârstă toate medicamentele sunt administrate în microdoze.

Botox la vârsta de 30+ cu siguranță sfătuiesc fetele care suferă de hiperhidroză. Ajută să uitați de transpirația crescută în zona axilei timp de 8-12 luni și să nu vă fie rușine de petele umede urâte de pe articolele din mătase și cașmir.

Întrebarea care iese la gură despre buze. O să le spun fetelor de orice vârstă că sunt hipertrofiate buzele pompate sunt la modă, urâte, nu un semn de stil sau bogăție.

123RF/shurkinson

La 30 de ani, pentru a crea adevărata frumusețe, poți și ar trebui să te joci cu semitonuri, nuanțe.

Dacă nu ai indicații clinice, atunci la vârsta de „puțin peste 30 de ani” să te operezi este o nebunie completă! Nici la 45 de ani nu l-as recomanda tuturor. Acum multe probleme de îmbătrânire prematură a pielii, gravitate, cute ale pielii și așa mai departe pot fi rezolvate cu ajutorul tehnicilor de conturare și hardware. Dar din nou - totul este foarte individual!

Salvează tineretul pentru viitor

Vreau să vorbesc despre o tehnologie complet incredibilă care îți va permite să ai grijă de tine în viitor. Aceasta este cultivarea fibroblastelor din propria ta piele. În limbaj profesional, se numește SPRS.

Procedura este costisitoare, dar face minuni! O bucată microscopică de țesut este luată de la pacient în spatele urechii, din care sunt crescute fibroblaste de piele. Apoi sunt congelate si depozitate intr-un borcan medical special pentru a fi administrate aceluiasi pacient la varsta de 40-50-60 de ani. Ca urmare, acolo regenerarea altor celule și structuri, pielea devine mai tânără, ridurile de vârstă dispar.Înțeleg că la 30 de ani nu vrei să te gândești la problemele care vor veni la 60. Dar dacă găsești timpul și oportunitatea financiară de a îngheța celulele, atunci crede-mă, timpul va trece, iar în 20-30 de ani își va aminti cuvintele mele.

Cosmetice bune și diferite

În ceea ce privește mărcile, japonezii au produse cosmetice excelente. Îmi place în special ANDS. Produse fiole, seruri, măști, creme - vă pot recomanda cu siguranță marca Symmetika. Cosmeticele lor sunt făcute pe bază de siliciu și în îngrijirea obișnuită la domiciliu arată un rezultat vizibil. Imi plac si cosmeticele fiole BRUNO VASSARI, s-au dovedit foarte bine in ultima vreme. De asemenea, vă pot sfătui să utilizați acasă produse cosmetice bio de la diferite companii: Weleda, Dr. Houshka, Natura Siberica, Dr. Scheller, Acure Organics, Andalou Naturals, Melvita. În orice caz, trebuie neapărat să te uiți la compoziția cremei, trebuie să cumperi produse care nu conțin uleiuri minerale (ulei mineral) și siliconi (silicon, dimeticon, cuclometicon și altele).

Rezuma. Care este principalul lucru în îngrijirea de sine la domiciliu, începând de la vârsta de 30 de ani? Acest lucru este sistemic. Proceduri de îngrijire simple zilnice, aplicare atentă și atentă a produselor selectate corespunzător. Care se decide individual. Secretul principal este un nivel ridicat de respect de sine și dorința de a fi fericit, tânăr și frumos la orice vârstă!

În ciuda faptului că mulți consideră că vârsta de treizeci de ani este perioada de glorie a frumuseții feminine, femeile înseși la vârsta de 30 de ani sunt adesea nemulțumite de aspectul lor.

Acest lucru este explicat simplu - timpul pentru experimente a trecut și orice greșeală de îngrijire afectează imediat aspectul.

Pe de altă parte, dacă după 30 de ani dezvolți îngrijirea potrivită a pielii feței, curăță-ți tenul, urmezi toate recomandările, reflecția ta în oglindă te va încânta multă vreme de acum încolo.

Caracteristicile pielii în 30 de ani

După 30 de ani, pielea devine deshidratată. Lipsa de umiditate în celulele pielii, la rândul său, duce la o pierdere a elasticității acesteia și la apariția unei rețele de riduri fine.

La această vârstă, pielea devine deshidratată. Lipsa de umiditate în celulele pielii, la rândul său, duce la o pierdere a elasticității acesteia și la apariția unei rețele de riduri mici. Pe baza acestui lucru, îngrijirea facială la vârsta de 30 de ani trebuie să includă în mod obligatoriu utilizarea de creme hidratante și măști care să ajute. Ce măști de față sunt cele mai bune, citiți mai departe.

Performanța glandelor sebacee scade. Pe de o parte, la aceasta varsta, cosurile care au enervat in tinerete si dispar. Dar, pe de altă parte, elasticitatea și fermitatea acestuia se pierd. În acest sens, îngrijirea feței după vârsta de 30 de ani ar trebui să fie diferită de îngrijirea la o vârstă mai tânără. Cremele trebuie alese mai dense, cu un conținut ridicat de uleiuri. Uleiurile de argan, măceș, cătină, susan vor fi deosebit de utile.

Productie redusa de fibre de colagen si elastina. Acestea sunt principalele componente ale celulelor pielii, „cadrul” pe care sunt ținute, datorită lor, pielea arată tânără și elastică. Reducerea lor duce la pierderea elasticității și apariția primelor riduri. Avand in vedere schimbarile legate de varsta in piele, cosmeticele bune pentru fata dupa 30 de ani ar trebui sa contina elastina si colagen.

Circulația sângelui în celulele pielii este perturbată. Ca urmare, culoarea pielii se deteriorează. Ea devine plictisitoare, alimentația ei se înrăutățește. Pentru a evita acest lucru, trebuie să faceți regulat și să fiți sigur.

Cum să-ți îngrijești fața: regulile principale

Îngrijirea zilnică după vârsta de 30 de ani trebuie să constea neapărat în următoarele etape: curățare, tonifiere, hidratare, nutriție

Îngrijirea zilnică la această vârstă trebuie să constea neapărat în următoarele etape: curățare, tonifiere, hidratare, nutriție. Odihna bună, alimentația adecvată și absența stresului sunt, de asemenea, foarte importante.

Proceduri cosmetice de bază pentru față după 30 de ani: peeling (se poate face) de două ori pe an, sau, folosire.

Curățare și tonifiere
Pielea trebuie curățată de excesul de sebum, celule moarte, praf și murdărie.

În primul rând, vei îmbunătăți pătrunderea în piele a nutrienților conținuti de creme și loțiuni.

În al doilea rând, oferă pielii tale șansa de a respira mai bine.

Și în al treilea rând, preveniți posibila apariție a inflamației. În aceste scopuri, este mai bine să folosiți unele speciale. Iarna, laptele sau spuma ușoară pentru spălare sunt potrivite. Vara, poți opta pentru spumă sau gel.

Îngrijirea pielii feței după 30 de ani trebuie să conțină și o etapă de tonifiere. Datorită lui, pielea va restabili echilibrul acido-bazic și va fi saturată de nutrienți.

Hidratare și nutriție
Toate ambalajele cu produse cosmetice decorative indică vârsta recomandată pentru utilizare. Dacă vezi inscripția „după 30”, asta înseamnă că acest remediu conține toate substanțele necesare pentru a menține procesele care apar în organism la această vârstă.

dupa 30 de ani - cele care contin componente hranitoare si hidratante, filtre valoroase si neaparat protectoare de la soare (cu exceptia cremelor de noapte).

Pentru vară, cel mai bine este să acordați preferință cremelor sau loțiunilor ușoare. În timpul iernii, este de dorit să achiziționați mai multe creme grase și hrănitoare care să umple pielea cu substanțele necesare și să mențină echilibrul hidric al pielii.

Îngrijirea pielii feței după 30 de ani: proceduri obligatorii

În fotografie: pregătirea componentelor pentru prepararea unui scrub facial

Pentru ca pielea la această vârstă să rămână proaspătă și curată, necesită îngrijire și întreținere constantă.

Opțiunea ideală este un scrub care curăță pielea și măști cosmetice care curăță și se potrivesc. După 30 de ani, este bine să adăugați în măști fructe și fructe de pădure naturale: piersici, caise, cireșe, lămâie.

Scrub cu
Se prepară 3 lingurițe. fulgi de ovaz (zdrobit), cate 2 linguri suc de lamaie si aloe, 1 lingura. Sahara. Se amestecă toate componentele, dacă compoziția este prea groasă, se poate dilua cu apă minerală fără gaz. Aplicați amestecul pe față, masați timp de 2-3 minute, puteți lăsa 15-20 de minute. Clătiți cu apă caldă. Aplicați o cremă hrănitoare pentru pielea uscată.

Și
Alege argila care se potrivește cel mai bine tipului tău de piele (2 linguri), adaugă 1 lingură. miere lichidă și 1 lingură de ceai negru. Se amestecă pentru a face o pastă lichidă. Aplicați compoziția pe pielea curățată a feței, țineți timp de 25-30 de minute, clătiți cu apă caldă.

Cu abordarea corectă a îngrijirii pielii după vârsta de 30 de ani, pielea ta va arăta tânără și va străluci de sănătate.

Luați pătrunjel, adăugați 1 linguriță. fulgi de ovăz sau amidon de cartofi, aplicați amestecul pe față timp de 20 de minute, clătiți cu apă caldă, apoi clătiți fața cu apă rece.

Mască de drojdie
Gălbenușul de 1 ou, se diluează 20 g de drojdie proaspătă, se adaugă 3 picături de ulei esențial de piersici pentru a obține consistența smântânii. Aplicați compoziția pe fața curățată și țineți timp de 20 de minute, clătiți cu apă caldă. Aplicați crema.

Mască hrănitoare
Se macină pulpa unei banane cu 1 linguriță. smântână grasă sau smântână, adăugați 1 linguriță. amidon. Aplicați pe fața curățată timp de 30 de minute, clătiți cu apă rece.

Astfel, îngrijirea pielii după 30 de ani nu este dificilă. Urmând aceste recomandări simple, poți rămâne tânără și frumoasă mult timp.

FAQ

Irina, 33 de ani
-Bună ziua! Care sunt cele mai eficiente tratamente faciale la 30 de ani?

Există multe secrete și subtilități care compun îngrijirea pielii feței după 30 de ani, iar cele mai multe dintre ele necesită foarte puțin efort și timp. Este greu să întâlnești o doamnă care, la vârsta adultă, nu ar visa să arate ca o fată de optsprezece ani. Mulți dintre ei uită că o singură dorință nu este suficientă - sunt necesare proceduri constante, care pot fi efectuate chiar și acasă. Doar câteva minute pe zi nu te uita la serialele tale preferate, ci fii atent la tine - iar fața ta va străluci cu siguranță de prospețime, tinerețe și sănătate.

Pentru pielea lăsată, vârsta nu este un obstacol, iar momentul în care începe inevitabil să se acopere de riduri și să-și piardă elasticitatea nu poate fi evitat. Nu ar trebui să intrați în panică în avans - la urma urmei, îl puteți îndepărta semnificativ și puteți rămâne frumos pentru o lungă perioadă de timp. Poti efectua ingrijirea tenului fetei dupa 30 de ani acasa fara ajutorul unui specialist, cu putina rabdare. Și vă vom spune despre toate nuanțele de lucru cu pielea care are primele semne ale schimbărilor legate de vârstă!

De obicei, cu o nutriție bună și sănătate, pielea în 30 de ani nu are încă semne strălucitoare de îmbătrânire. Cel mai adesea, pe el se observă mici riduri imitative și o ușoară omisiune a ovalului. Este foarte posibil să lupți împotriva acestor schimbări cu o călătorie la un cosmetician de 1-2 ori la fiecare șase luni și produse cosmetice de înaltă calitate.

Ce se întâmplă cu pielea feței unei femei după 30 de ani?

Pentru a înțelege exact la ce trebuie să acordați mai multă atenție, ar trebui să înțelegeți ce procese au loc adânc în straturile epidermei:

• glandele sebacee sunt instabile, încetinind secreția;
• tonusul muscular scade (apar picioarele de cioara, numeroase riduri mici in apropierea buzelor si nasului, flascitatea se observa pe obraji);
• pielea devine uscată, își pierde umiditatea;
• fluxul sanguin este perturbat, drept urmare fața își pierde umbra;
• Elastină și fibrele de colagen practic nu sunt produse, ceea ce reduce și mai mult elasticitatea.

Acest lucru este suficient pentru a înțelege că nu puteți face fără îngrijire cuprinzătoare, iar lupta care urmează va fi serioasă. Nu ar trebui să sperați că cosmeticele decorative vor salva situația - dacă la început va fi destul de reușit să „acoperiți” defectele, după un timp nici măcar tone de fonduri nu vor putea ascunde ridurile sau flacabilitatea. Singura cale de ieșire aici este să efectuați proceduri care pot umple țesuturile pielii cu substanțe nutritive, hidratează, tonifică.

Înainte de a continua cu procedurile, ar trebui să vă dați seama care este îngrijirea corectă a pielii feței după 30. Există multe subtilități și nuanțe aici, deoarece fiecare piele este individuală și necesită un tratament special.

Primul pas în efectuarea procedurilor la domiciliu este să aflați pentru ce tip de piele să alegeți produsele:

• Normal. Fără defecte speciale - rețele vasculare, pete, strălucire uleioasă. Îngrijirea acestuia nu va provoca dificultăți, dar dacă o tratezi cu neglijență, glandele sebacee vor reacționa instantaneu și vor începe să producă grăsime mult mai intens.
• Combinate. Zona T este de obicei mai grasă decât restul zonelor, de asemenea, îmbătrânesc mult mai repede. Aceste locuri trebuie să acorde cea mai mare atenție în timpul procedurilor.
• Uscat. Se caracterizează prin uscăciune crescută și vasele de sânge care se găsesc printr-un strat subțire de piele. Fără îngrijire adecvată, devine rapid șifonată.
• Uleios. Lucrarea activă a glandelor sebacee este vizibilă la prima vedere - un strat gras este vizibil în mod constant pe față. Nu este nevoie să vă faceți griji pentru acest lucru după 30 de ani - de obicei devine combinat și necesită îngrijire regulată.

Îngrijirea normală a pielii

Procedura de îngrijire a pielii sănătoase a feței la 30 de ani ar trebui să înceapă cu o spălare cu apă rece și un masaj ușor (punct sau simplu bătut). Acest lucru va crește circulația sângelui, va îmbunătăți tonusul și va permite nutrienților să pătrundă în straturile epidermei.

Asigurați-vă că utilizați creme hidratante (măști, cremă). Este mai bine să nu folosiți preparate nutritive - acestea stimulează apariția ridurilor. Seara, curățați pielea cu un lapte special, gel sau mască.

Îngrijirea pielii uscate

Care este îngrijirea pielii uscate după 30 de ani și cum să prelungești tinerețea? Dimineața, asigurați-vă că vă ștergeți fața cu un tonic de curățare, masați, aplicați orice produs bogat în grăsimi (chefir, iaurt, smântână). Îți poți face propria mască de casă. O cremă hidratantă se aplică întotdeauna pe tot parcursul zilei.

Seara, repetă manipulările cu un tonic de curățare. Asigurați-vă că aplicați o cremă hidratantă (o puteți alterna cu o cremă hrănitoare).

4 greșeli fatale în îngrijirea tenului gras - cum să o îngrijești de fapt

Proprietarii nefericiți de piele grasă fac adesea greșeli care se reflectă imediat pe față sub formă de riduri, o împrăștiere de coșuri și puncte negre. Care sunt erorile lor de calcul și cum să ai grijă de tenul gras după 30 de ani fără greșeli?

Erori majore și remedieri:

1. Utilizarea apei fierbinți pentru spălare. Acest lucru stimulează glandele sebacee și provoacă strălucire uleioasă. Lichidul trebuie să fie rece sau ușor cald.
2. Utilizarea produselor cosmetice grase (achizitionate sau de casa). Datorită acestui fapt, apare acneea, care nu împodobește deloc fața. Compoziția trebuie să fie fără grăsimi, pe bază de plante.
3. Spălarea cu apă dură. Rezultatele procedurii sunt apariția iritației. Este mai bine să folosiți decocturi de salvie sau mentă pentru spălare - acest lucru nu numai că va avea un efect benefic asupra stării pielii, ci va oferi și o nuanță chiar sănătoasă.
4. Aplicarea pudrei de față grasă. Efectul după procedură este uimitor - pielea arată ca o mască cu straturi de cosmetice. Corectarea greșelii este ușoară - utilizați pudră liberă, aceasta va elimina sebumul.

Îngrijire combinată a pielii

Îngrijirea pielii mixte după 30 de ani este simplă, principalul lucru este să respectați cu strictețe recomandările experților:

• selectați preparate cosmetice destinate numai acestui tip;
• dacă se folosesc formulări la domiciliu, se preferă produsele de tip uleios și uscat, aplicându-le pe zonele corespunzătoare ale feței;
• asigurați-vă că faceți o curățare profundă săptămânal;
• confecționați măști pe bază de materiale vegetale (sânătoare, mesteacăn, șoricelă, castraveți, citrice).

Seara, aplicati o crema pentru ten mixt sau faceti o masca speciala.

Există o mulțime de trucuri care fac din îngrijirea feței la 30 de ani acasă o plăcere. Nu trebuie să mergeți la salon pentru asta, puteți face totul cu propriile mâini și arăta bine îngrijit și mereu tânăr.

Îngrijire pas cu pas:

1. incepe ziua cu o spalare corespunzatoare, folosind tonic sau lapte pentru asta, dar in nici un caz sapun;
2. luați micul dejun doar cu preparate sănătoase, includeți fructe, ierburi, legume în dietă, renunțați la dulciuri;
3. bea multe lichide - ceai verde, apa plata, bauturi vitaminice din fructe si sucuri;
4. folosiți produse speciale anti-îmbătrânire (cremă, mască, tonic, loțiune);
5. curăță și hrănește în mod regulat pielea cu măști;
6. Asigurați-vă că îndepărtați orice machiaj rămas înainte de a merge la culcare.

Alcoolul și țigările își lasă și ele amprenta pe față, așa că este mai bine să sacrifici câteva minute de plăcere și să obții în schimb o piele strălucitoare și tânără.

Hidratare și nutriție

Puteți combina două procese necesare în îngrijirea pielii acasă. Cea mai ușoară opțiune pentru hidratare și hrănire este să achiziționați produse speciale etichetate „după 30”. Le puteți folosi atât la 32, cât și la 45 - efectul acestui lucru nu se va schimba.

Cremele trebuie să conțină următoarele ingrediente:

• orice ulei esențial;
• nutrienți;
• vitamine;
• ingrediente hidratante;
• filtre UV.

Un mic truc - vara este mai bine să acordați preferință compozițiilor ușoare, dar iarna alegeți mai multe produse uleioase care vor proteja pielea de efectele nocive ale aerului înghețat.

Curățare și tonifiere

Pașii necesari în îngrijirea pielii ar trebui să fie tonifierea și curățarea, care vor scăpa de excesul de grăsime. Sfaturi pentru îngrijirea feței:

• folosiți produse speciale (lapte, gel de spălat);
• Îndepărtați în mod regulat praful și murdăria folosind exfoliante;
• toată fața trebuie curățată;
• asigurați-vă că utilizați măști de casă sau achiziționate.

Pielea trebuie să respire în mod constant, așa că este mai bine să nu abuzați de produse cosmetice.

Demachiere corectă

Regulile de îngrijire includ demachierea, în care femeile fac greșeli fatale. Puține cerințe:

• nu lăsați machiajul noaptea;
• îndepărtați cosmeticele decorative cu formulări speciale;
• nu folosiți niciodată forța și nu vă frecați energic ochii sau pielea;
• faceți zile de „descărcare”, lăsând fața să se odihnească.

Dacă după îndepărtarea machiajului de pe față există un ușor disconfort, este mai bine să experimentați cu un alt lapte sau spumă - există posibilitatea ca remediul să nu fie ales corect.

Remedii populare

Indiferent de când femeile în vârstă de 30 de ani își îngrijesc fața, toamna, primăvara sau iarna, acest lucru ar trebui făcut cu regularitate și cu grijă. Aici vor veni în ajutor remedii populare, care nu sunt inferioare ca eficiență față de medicamentele scumpe.

Cel mai adesea, aici sunt folosite materii prime vegetale - frunze, rădăcini, inflorescențe. Puteți adăuga produse de la frigider - brânza de vaci, smântâna și mierea au un efect la fel de eficient și hrănesc perfect celulele epidermei.

O privire deschisă asupra îngrijirii pielii din jurul ochilor de la vârsta de 30 de ani

Nu trebuie să uităm că îngrijirea facială zilnică ar trebui să includă și proceduri în zonele din jurul ochilor. Nu există cerințe speciale aici, dar măștile împotriva picioarelor de ciorb după 30 de ani ar trebui să devină un obicei necesar.

Puteți utiliza medicamente achiziționate sau formulări de casă pentru proceduri - nu există nicio diferență semnificativă între ele. Singura cerință este să le efectuezi constant, este mult mai ușor să previi ridurile decât să le combati mai târziu.

Îngrijirea gâtului

Îngrijirea corpului nu este doar tratamente faciale, și gâtului trebuie acordată atenția cuvenită. Nu trebuie să experimentați sau să inventați formulări speciale - pielea feței și a gâtului este practic aceeași, așa că puteți utiliza aceleași produse. Folosirea de formulări hrănitoare și hidratante pe gât este pur și simplu necesară, deoarece, de asemenea, devine rapid moale și își pierde elasticitatea.

Îngrijire facială zi și noapte după 30 de ani

Îngrijirea permanentă a pielii include nu numai proceduri de zi, ci și de seară:

1. spălat;
2. tonifiere;
3. aplicarea unei creme destinate doamnelor dupa 30 de ani;
4. curatare in profunzime;
5. demachiere;
6. aplicarea unui remediu de noapte (crema de 30 de ani).

Fiecare dintre aceste puncte trebuie urmat cu strictețe - doar asta garantează un rezultat de succes.

După 30 de ani, procedurile efectuate în salon sunt pur și simplu necesare, deoarece este puțin probabil ca formulările de acasă să poată pătrunde adânc în țesuturile epidermei. Pentru doamnele după 30 de ani, există o mulțime de proceduri de salon:

• peeling (vindecă și întinerește, curățarea particulelor moarte de piele);
• injectii (botox, acid hialuronic, mezoterapie) care hranesc celulele si redau elasticitatea, o nuanta frumoasa;
• masaj special (îmbunătățește microcirculația sângelui, împrospătează, netezește ridurile).

Procedurile necesare în acest sau acel caz sunt prescrise numai de un specialist, acordând mai multă atenție zonelor cu probleme.

Este deosebit de important să efectuați această perioadă de etape de îngrijire a pielii faciale după 30 de ani. Formulările de acasă sunt capabile să păstreze tinerețea, dar sunt supuse utilizării regulate.

Există multe trucuri în utilizarea remediilor de casă, unul dintre ele este că pielea trebuie mai întâi curățată și aburită - acest lucru va permite nutrienților să pătrundă la adâncimea maximă.

masca de riduri pe frunte

Unele femei încep îngrijirea abia după 30 de ani, ceea ce este absolut imposibil de făcut - procedurile trebuie efectuate mai devreme. Se recomandă utilizarea măștilor împotriva ridurilor de pe frunte de la vârsta de 25 de ani, acest lucru va permite bătrâneții târâtoare să nu vă ia prin surprindere.

• 45 ml miere (de preferință un produs lichid);
• 45 ml suc stors din struguri.

Se amestecă componentele, se aplică uniform pe o cârpă de tifon. Pune masca pe frunte, timp de un sfert de ora.

Masca de intinerire cu drojdie

Fiecare femeie care și-a îngrijit în mod regulat fața este bine conștientă de beneficiile neprețuite ale drojdiei. O mască pe bază de acest produs nu numai că întinerește, ci și netezește ridurile.

• 25 gr. drojdie (presată);
• gălbenuș de ou;
• ulei de sâmburi de piersici.

Amestecați ingredientele, așteptați un sfert de oră. Aplicați compoziția pe față, așteptați o jumătate de oră, clătiți.

Mască de albire

La 33 de ani, a treia condiție pentru îngrijire este folosirea unei măști de albire.

• 30 ml suc stors din citrice (lamaie, lime);
• ou;
• 2-4 ml ulei vegetal.

Se amestecă două compoziții - proteine ​​cu suc, gălbenuș - cu ulei. Aplicați amestecul de proteine ​​în mai multe straturi, ultimul strat este masa de gălbenuș. Se spală după un sfert de oră.

Mască antirid răcoritoare cu morcovi

În al treizeci și patrulea an, puteți conecta măști de morcovi care vă împrospătează perfect fața.

• 120 gr. morcovi (se transformă în groal cu răzătoarea);
• 15 gr. amidon;
• proteină.

Se amestecă ingredientele, se aplică pe față timp de o jumătate de oră, fără a lăsa zona decolteului nesupravegheată.

Mască verde cu vitamine

Compoziția măștii:

• 50 gr. verdeata tocata (patrunjel, spanac, salata verde);
• 15 gr. fulgi de ovaz (poate fi inlocuiti cu amidon).

Combinați ingredientele, întindeți uniform pe față timp de un sfert de oră.

Mască de argilă cu miere purificatoare și catifelată

• 25 gr. argilă (se acordă preferință albului);
• 10-12 ml miere;
• 10 ml ceai verde concentrat.

Transformați ingredientele într-un groal omogen, timp de 20 de minute. se aplica pe fata, fara a uita de gat si decolteu.

Mască cu ulei antirid

Asigurați-vă că finalizați procedura prin aplicarea unui nutrient.

• 90 ml ulei vegetal;
• 15 gr. inflorescențe de mușețel;
• 20 ml miere;
• 25 ml suc din fructele de cenușă de munte.

Se amestecă componentele, se încălzește până la omogenizare într-o baie de aburi, se aplică pe pielea feței timp de un sfert de oră.

Cuburi magice de gheață

Pielea feței după 30 de ani răspunde bine la cuburile de vitamine, pe care le poți pregăti singur. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de pătrunjel suculent și apă minerală.

Stoarceți sucul din frunzele de pătrunjel, amestecați cu apă minerală (1:5). Umpleți forme speciale pentru gheață, trimiteți la congelator. Ștergeți pielea zilnic (înainte de culcare și după trezire).

Mască de catifelare cu banane

Instrumentul nu numai că înmoaie, dar și hrănește celulele epidermei cu substanțe utile.

• 130 gr. banană
• 15-18 ml de smântână (se ia grasă);
• 7-9 gr. amidon.

Se zdrobește banana cu o furculiță, se adaugă restul ingredientelor. Aplicați timp de 15 minute.

Îngrijirea pielii cu probleme la 30 de ani constă nu numai în utilizarea tuturor tipurilor de măști, ci necesită și curățare regulată, care vă permite să scăpați de particulele de praf, celulele moarte și murdăria.

Puteți pregăti independent un scrub de cafea cu brânză de vaci, care nu acționează mai rău decât preparatele profesionale. Luați cafea măcinată și brânză bună de vaci în părți egale, aplicați pe piele cu mișcări de masaj, lăsați timp de 10 minute.

Gama moale indiană

Componentele produsului sunt capabile să pătrundă la o mare profunzime în epidermă, curățând delicat pielea de celulele moarte.

• 10 gr. praf de scorțișoară;
• 15 gr. pulpă de banană;
• 30 ml de chefir gras;
• 20 ml suc de citrice (lamaie, lamaie).

Amestecați componentele, simultan cu aplicarea, efectuați un masaj ușor. Se lasa 20 min.

Peeling profund

• 10 ml amoniac;
• 10 ml acid boric;
• 15 gr. săpun de gudron;
• 15 ml de glicerină;
• 1 filă. hidroperită.

Frecați săpunul pe răzătoare, adăugați componentele rămase. Aplicați doar 10 minute. Îndepărtați cu clorură de calciu prin saturarea unui șervețel cu multă soluție.

Dacă trebuie să vă puneți fața în ordine în doar o săptămână, nu trebuie să renunțați - este foarte posibil. Îngrijirea feței după 30 de ani, sfatul cosmeticianului pentru un efect rapid:

1. folosește o mască pentru tipul tău de piele o dată la două zile;
2. pielea uscată trebuie răsfățată cu preparate hidratante;
3. manipulări de efectuat nu numai cu fața, ci și cu gâtul;
4. crema destinata aplicarii de seara, se foloseste doar pana la ora 22.00 - aceasta va elimina umflatura;
5. introduceți ceaiul verde în dietă, și mai bine - înlocuiți cafeaua cu ea;
6. bea zilnic sucuri proaspat stoarse - varza, patrunjel sau telina;
7. efectuați presopunctura înainte de culcare.

De obicei, acești pași simpli sunt suficienți pentru a pregăti vacanța în doar o săptămână și a străluci asupra ei cu sănătate și prospețime.

După 30 de ani, nu ar trebui să începi să te pregătești pentru bătrânețea care se apropie rapid - viața continuă! Vrăjitoria zilnică cu remedii casnice peste față va duce cu siguranță la rezultate uimitoare.

Incredibil! Află care este cea mai frumoasă femeie de pe planetă în 2019!