Защо детето постоянно е непослушно и плаче? Този въпрос е от значение за родителите на бебета и деца в предучилищна възраст. Затова искаме да разгледаме този проблем по-подробно.

Защо детето е палаво

Повечето майки и бащи всеки ден се сблъскват с нежеланието на детето да яде, спи, облича, ходи на детска градина или на разходка. Бебето плаче, отказва да изпълни предложените изисквания, а понякога просто крещи или хленчи. Има няколко основни причини за това поведение:

• Физически – тази група включва различни заболявания, умора, глад, желание за пиене или сън. Детето се чувства зле, но не може да разбере защо се е случило това. Ето защо е толкова важно родителите да спазват дневния режим, да хранят, напояват и слагат бебето да си легне навреме.
• Детето изисква внимание - повечето детски избухвания могат да бъдат предотвратени чрез увеличаване на времето за общуване. Любовта на мама е важна за малкия човек като въздуха. Ако не получи нужното количество внимание, той ще го "дърпа" по всички налични начини. Следователно не е нужно да чакате бебето да започне истерия. Просто оставете делата си, изключете телефона, интернета и гушнете детето. Играйте с него, интересувайте се от новините и прекарвайте време заедно.
• Детето иска да получи това, което иска - малкото човече прекрасно разбира къде са болезнените точки на родителите и знае как да оказва натиск върху тях. Ето защо, ако мама или татко изплатят капризите финансово, тогава детето бързо ще се научи да използва новата схема. Много е важно да научите детето да преговаря, да търси нови решения на проблемите си.

Природата е подредила така, че детският плач предизвиква силна емоционална реакция при възрастните. Това е много добре, защото понякога размисълът спасява живота и здравето на малък човек. Ако детето плаче през цялото време, тогава трябва да разберете защо го прави.

Кърмачета

Много родители си спомнят възрастта от раждането до три или четири месеца с ужас. Защо през този период детето е постоянно непослушно и плаче? Могат да се разграничат следните причини:

• Бебето е гладно - понякога майката няма достатъчно мляко или изкуствената формула не е подходяща за него. Ако детето не наддава добре, тогава лекарите препоръчват започване на допълващи храни.
• Колики – Смята се, че се причиняват от газове в червата. Следователно, кърмещата майка трябва да следи диетата си и да изключи редица храни, съдържащи фибри. Освен това педиатърът обикновено предписва капки, които спомагат за подобряване на работата на стомашно-чревния тракт.
• Настинка или възпаление на ухото - лекарят ще помогне за отстраняването на този проблем. И майката трябва да докладва навреме за възникналите проблеми и промяната в поведението на бебето.
• Мокри пелени - много деца реагират остро на ненавременна смяна на бельото. Затова трябва да използвате памперси или да смените дрехите на бебето навреме.
• Чувство за самота - децата изпитват липса на възрастни и се успокояват веднага след като бъдат взети.

За съжаление, за неопитните родители е много трудно да определят защо детето е постоянно непослушно и плачещо. Затова те трябва да слушат внимателно бебето и незабавно да реагират на неговите нужди.

Капризи за една година

Когато бебето порасне, то се сблъсква с първите забрани. Често децата реагират много бурно: крещят, хвърлят неща, тропат с крака. Ако родителите са наясно с характеристиките, свързани с възрастта, тогава, доколкото е възможно, те ще могат да предотвратят Какво да правя, когато детето крещи и плаче (на 1 година)? Бебето е палаво по различни причини. Така че първо трябва да ги дефинирате:

• Детето е палаво от болест или вътрешен конфликт – не разбира защо се чувства зле и протестира по достъпен за него начин.
• Протестира срещу прекомерната опека - иска повече свобода, отказва предлагани дрехи или връщане вкъщи от разходка.
• Стреми се да копира родителите - нека участва в неговите дела. Благодарение на това можете постоянно да сте наблизо и в същото време да научите бебето си как да използва нови предмети.
• Реагира на емоционален стрес - прекомерната строгост и контрол предизвикват плач у детето. Затова се опитайте да се отнасяте към него като към човек, а не към обект, който безпрекословно трябва да изпълни вашата воля.

Не забравяйте, че има и невидими причини за детските сълзи. Понякога детето е постоянно непослушно и плаче само защото темпераментът му е от слаб тип. Това означава, че бебето бързо се превъзбужда, реагира рязко на стимули и моментално се уморява. С възрастта той ще се научи да контролира поведението си, но засега е важно да се следи ежедневието и навременната почивка.

Две години

В тази трудна възраст дори най-сговорчивите деца се превръщат в малки тирани. Родителите се оплакват, че не могат да се справят с капризите и изискванията на бебето. Много деца имат проблеми със съня, има повишена възбудимост, а понякога и първите избухвания. И така, какви причини за капризите могат да бъдат идентифицирани, когато детето е на 2 години:

• Социализация – на тази възраст детето трябва да научи нови за него правила за общуване и взаимодействие с други хора. Поради това той реагира остро на ограничения, които се отнасят до неговата независимост и свобода на действие.
• Развитие на речта – докато детето може да формулира с думи това, което чувства или иска да направи. Затова той облекчава нервното напрежение чрез крещи и плач.
• Неизразходвана енергия – много е важно през деня бебето да може активно да се движи и играе. Сковаността води до факта, че вечер не може да се успокои и да заспи.
• Емоционален стрес - бебето усеща емоциите на възрастните, трудно е за семейни конфликти и кавги на възрастни.

Когато детето е на 2 години, то навлиза във фаза на криза. Ето защо е толкова важно да се отнасяме с разбиране към личните му проблеми и да реагираме правилно на тях.

Криза от три години

Нов етап в развитието на бебето е придружен от бурна реакция от негова страна. На тази възраст той осъзнава себе си като личност, в речта му се появява местоимението „Аз“. Детето се опитва да направи всичко само, но не винаги успява. Затова „отмъщава“ на родителите си със сълзи и плач. Какво трябва да се направи? Психолозите съветват да се примирите със ситуацията и просто да я преживеете.

Какво да правите, ако детето постоянно е непослушно и плаче

Всеки родител намира своето решение на проблема. Не винаги избраният път ще доведе до положителен резултат, а понякога още повече влошава ситуацията. Какво да направите, ако бебето плаче:

Кога да посетите лекар

Експертите смятат, че е нормално бебето да показва недоволството си два или три пъти седмично. Ако детето постоянно е капризно и плаче, а още повече организира истински изблици на гнева, тогава това е причина да потърсите помощ от квалифициран специалист. Може би само няколко посещения при детски психолог ще помогнат за възстановяване на мира и спокойствието в семейството.

Заключение

Всеки родител трябва да разбере, че капризите в ранна възраст са нещо абсолютно нормално. Ето защо е толкова важно да се научите да разпознавате причините и да ги отстранявате навреме.

Много родители, когато видят плачещо дете, веднага се опитват да го утешат. Това е така, защото те не знаят: плачът помага на хора от всички възрасти да облекчат стреса. Плачът е състояние на физиологична възбуда, последвано от дълбока релаксация. Той е много ефективен за облекчаване на напрежението, понижаване на кръвното налягане и намаляване на сърдечната честота. Заедно със сълзите от тялото се отделят и хормоните на стреса и така се възстановява физиологичният му баланс.

Защо детето е палаво. Ефект на натрупване на стрес.

Бебетата използват плача не само като механизъм за намаляване на стреса, но и за да изразят своите нужди. С появата на речта комуникативната роля на плача намалява, той престава да служи като средство за предаване на съобщения.

Когато детето има някакъв проблем, сълзите намаляват неговия психо-емоционален стрес. Ето защо във всяка проблемна ситуация трябва да се направи всичко възможно, за да се премахне причината за дискомфорта. Ако някоя стресова ситуация се повтаря многократно, също е важно да се премахне източникът на стрес, когато е възможно.

Да предположим, че сте направили всичко възможно, за да премахнете причината за стреса. Следващата стъпка е да изслушате детето и да бъдете съпричастни към неговия плач. Препоръчвам винаги да взимате плачещи бебета. При по-големите деца това не е необходимо, но те винаги ще се чувстват по-добре, ако им обръщате внимание. Децата се нуждаят от някой, който да ги изслушва и да разбира чувствата им. Плачещите деца се нуждаят от нашето съчувствие и внимание; те трябва да знаят, че са обичани, независимо как се чувстват. Те имат нужда да изразят негативните си емоции, така че не ги игнорирайте и не ги разсейвайте, просто покажете, че ги разбирате и обичате.

Ние се стремим да направим нашите деца щастливи и в същото време да забравим колко е важно да им дадем възможност да изпитат пълната гама от емоции. Не бързайте да давате своето тълкуване защо детето плаче, по-скоро му кажете: „Много си тъжен. Изглежда, че трябва да плачеш." И също така се случва детето просто да има мълчалив и любящ свидетел на своите вътрешни преживявания, които може би са твърде трудни за описание с думи. И колкото по-малко е детето, толкова по-трудно му е да направи това.

Всички знаем така наречения ефект на натрупване. Нуждата от плач се натрупва, докато нуждата от освобождаването й стане толкова силна, че детето вече не може да се сдържа. В такъв момент всичко може да предизвика сълзи и причината им ще бъде неразбираема. Може да изглежда, че плачът е напълно несвързан със случващото се. Да предположим, че детето ви е гладно и иска нещо за ядене. Давате му последния крекер от кутията. Но тя се напука и детето започва да действа. Обяснявате му, че това е последният крекер. И тогава той започва да плаче и да крещи, възмутен от факта, че крекерът се оказа счупен. Всичко това не беше обидно събитие. Причината, поради която бебетата започват да плачат в тези ситуации, е натрупването на стрес. За да свалят напрежението, те използват най-малките претексти. Ако позволите на детето да плаче и да се възмущава заради такива дреболии, тогава след тези изблици на гняв то ще се успокои. Може би в бъдеще изобщо няма да обръща внимание на счупения крекер.

Какво да правим, ако детето е палаво. Освобождаване на чувствата

Много родители смятат, че децата им ги манипулират с плач, капризи и избухвания. Такива възрастни се чувстват така, сякаш са принудени да направят нещо и вярват, че имат два изхода от ситуацията:

1. „отстъпете“ на детето и му дайте това, което иска;
2. накарайте бебето да спре да използва плача, капризите и избухванията, за да постигне целите си.

Когато възгледите на възрастните се променят, те имат друг изход. Плачът сам по себе си е естествена нужда, подобно поведение на децата не е манипулация и прищявка. Възрастните трябва да възприемат сълзите на детето като нормално освобождаване на натрупани чувства.Животът става много по-лесен, когато родителите на плачещи бебета осъзнаят, че тук няма истински проблем и не трябва да правят нищо, освен да стоят близо до децата си.

Някои възрастни, заети с поведението на децата си, се поддават на капризите, бъркайки ги с истински нужди. В примера с начупената бисквита майката може да заведе детето до магазина, за да му купи нова опаковка. В резултат на такова възпитание децата обикновено стават по-взискателни и трудни. Това не се дължи на факта, че получават твърде много, а на факта, че никога нямат възможност да се освободят от натрупаните чувства с помощта на плач.

Ако родителите се „отдадат” в резултат на продължителния плач и изисквания на детето, то не успява да поплаче достатъчно и да се освободи от стреса си. Тогава бебето ще намери друга причина за хленчене и молби и това ще продължи, докато не му се даде възможност да изплаче напълно.

В същото време е погрешно да се поставят произволни граници на детето и да се игнорира задоволяването на нормалните му нужди, като във всеки случай се смята, че то просто трябва да поплаче. Това ще бъде авторитарно възпитание. Възрастните винаги трябва да се опитват да отговорят на нуждите на децата. Само когато изискванията на бебетата станат неразумни, може да се предположи появата на нужда от освобождаване на натрупаните емоции.

Капризите на детето - тест за сила?

Някои родители твърдят, че децата изискват невъзможното. Понякога това е вярно. Децата се чувстват по-уверени и сигурни, когато знаят ясно какво им е позволено да правят и какво се очаква от тях. Въпреки това, ако детето постоянно „тества родителите си за сила“, тогава той се нуждае от извинение за плач и възмущение. Ако бебето ви е постоянно неподходящо или постоянно моли за неща, които не трябва да докосва, запитайте се: „Търси ли извинение да плаче, за да облекчи напрежението си?“ Ако смятате, че точно това се случва, тогава е най-добре да отговорите на исканията му с уважително, но твърдо „не“ или физическо ограничение (например да държите бебето на ръце - но само). Това ще му позволи да освободи натрупаните чувства. В тази позиция възмущението на детето може да е насочено към вас. Пригответе се за това.

Татяна Чернева, психолог.

Детето ми почти веднага след като навърши 3 години, стана нереално капризно. Отказва да прави каквото и да било, ако не се интересува. Започна да бърка много. Много ме кара, понякога дори изпадам в истерия. Спестете!
Планираме да отидем в Тайланд след седмица, за да си починем, може би останалото ще настрои мен и бебето ми на по-положителни отношения.

Отговори на потребителите

Доколкото знам, от около 3 години децата започват да осъзнават, че светът е огромен. Детето започва да търси обяснение за повече събития в живота си, става все по-взискателно. Обърнете повече внимание на това как детето взаимодейства с външния свят. Той не само бърка :) Най-вероятно иска да опита много нови неща. :)

Струва ми се, че тук на лицето на прословутата криза от три години ("аз самият"). около тригодишна възраст детето започва да се осъзнава като личност. Той започва да се чувства като независима част от огромен свят, като по този начин донякъде се отделя от близките възрастни психологически. Детето с кука или измама се опитва да защити своята независимост и правото на самостоятелен избор „Ще – не искам, искам – не искам“. И веднага, ако той каза, че няма, тогава няма да го направи при никакви обстоятелства, дори ако самият той не харесва първоначалното си решение. Така детето се утвърждава, доказвайки на себе си и на другите своята свобода, макар и малка, от другите, шумно заявявайки своето „аз“. това е неизбежен и необходим етап от психическото развитие на всяко дете, съпроводен с капризи, инат и своеволие. За родителите това не е лесен момент, но това е времето, когато бебето вече започва да формира онова ядро, което в крайна сметка прави човек независим, зрял и успешен човек. Основното нещо тук е да не "счупите" детето, позволявайки му понякога да настоява за себе си, като му прави отстъпки. Освен ако, разбира се, няма да навреди на самото дете и няма да навреди на другите. Ясно е, че ако бебето иска да излезе босо навън през зимата, тогава възрастен не може да позволи това. Но е напълно възможно да оставите бебето да носи червена тениска вместо синя, ако те не се различават фундаментално една от друга. Като цяло, търпение, любов, гъвкавост на родителите и способност за компромис.

Мисля, че всички майки преминават през гневни избухвания. Моят също е на три и понякога ме кара здраво. Казаха, че скоро ще мине. Децата на тази възраст имат първата "преходна възраст", така да се каже. Дръж се!!!

И смятам, че майките сами провокират избухливостта до известна степен. Днес гледах сцената на улицата. Мама и син - тригодишни - вървяха пред мен. Тя му се скара за нещо. Детето паднало на земята, започнало да пищи, отказвало да стане. Тя някак си го остави, продължи напред. Synulya - крещи, чука на тротоара с крака. С една дума, сцената е грозна. Никой от моите синове или другия никога не се е държал така. Те знаеха точно какво да не правят и какво да правят.

Разбира се, всички деца капризничат от време на време – някои по-често, други по-рядко. Но понякога родителите забелязват, че детето е станало твърде капризно и хленчещо и без видима причина. Повишената капризност при детето причинява много проблеми и отнема много сила от възрастните. Защо детето стана хленчещо и как правилно да отгледате капризно дете, така че стигмата на „плачливо“ да не се придържа към него?

Причините, поради които детето стана много капризно и хленчещо

Сълзливостта на децата към родителите е един от най-мощните дразнители. В същото време сълзите и виковете на бебето могат да предизвикат различни емоции у възрастните от желанието да помогнат до отчаянието и яростта.

Струва си да се отбележи веднага, че възбудимостта на децата е няколко пъти по-силна от тази на възрастен. Това е съвсем нормално, тъй като психиката на бебето все още не е имала време да се формира напълно. Незначителен повод за възрастен може да се превърне в истинска трагедия за дете. Детето реагира със сълзи на всички онези моменти, които са свързани в съзнанието му с негативност. Плачът за него е израз на емоции, които той все още не знае как да сдържи. Въпреки това, родителите могат да бъдат сигурни, че детето е в състояние много бързо да превключи от лошо към добро и да забрави, че е било разстроено за нещо само преди минута.

Родителите трябва да бъдат възможно най-спокойни за сълзите на своето потомство. Колкото по-малко е детето, толкова по-често ще изразява проблемите си със сълзи. Ако детето е много капризно и хленчещо, в очите му се появяват сълзи твърде често, тогава може да има няколко причини наведнъж.

На първо място, причините за сълзливостта при децата са свързани с темперамента или индивидуалните черти на личността. Факт е, че по природа всеки човек има слаба или силна нервна система. Ако човек има слаби нерви, тогава дори в зряла възраст той ще се различава от другите с повишена чувствителност, склонност към меланхолични прояви и т.н. При бебетата това е по-изразено - от първите дни те имат повишена възбудимост, спят лошо и плачат много често .

Но понякога се случва детето изведнъж да стане капризно - защо се случва това? Това може да се дължи на някакъв вид стрес, например конфликти в детската градина или училище, развод на родителите или кавги в семейството. Всичко това може значително да отслаби психиката на детето и да направи бебето по-възбудимо. Доста често детето става капризно поради кризи, свързани с особеностите на възрастовото развитие на личността - например на възраст от една, три и седем години. Можете да пренебрегнете такива сълзи; с времето тази сълзливост ще изчезне сама.

Друга причина, поради която детето е много капризно, са вътрешните напрежения, които се превръщат в поведенческа форма на детето, която се оказа доста ефективна, за да привлече вниманието във всеки един момент. Родителите трябва да проследят бебето и да разберат в какви ситуации то започва да се разстройва и да скимти. Ако сълзите се появяват, когато родителите забраняват нещо на детето си или го ограничават в нещо, докато плачът често се развива в истерия, тогава трябва да помислите защо такова поведение се е превърнало в норма за него.

Все пак трябва да се помни, че причините, поради които детето е станало хленчещо, могат да бъдат доста сериозни. Например, ако детето има депресия или е преживяло насилие. Ако родителите забележат, че детето внезапно е станало хленчещо, капризно и напрегнато, загубило е интерес към живота и към това, което преди го е вълнувало много, или че започва да сънува кошмари, нервни тикове или други сериозни симптоми, то в това в този случай родителите трябва да отидат с детето на психолог. Специалист ще помогне да се идентифицира причината, поради която децата стават капризни и да даде препоръки за лечение.

Не забравяйте, че детските капризи вече са по-сериозно явление в сравнение с плачливостта и дори избухването. Всъщност това поведение е истинска проява на диктатурата на слабите. Бебето с помощта на писъци, сълзи и т.н. може да контролира родителите си и да получава това, което иска от тях. Възрастните, виждайки такова поведение на детето си, са готови на всичко, само и само то да спре да бъде капризно.

Как да се справим с капризно дете и да го отучим от сълзливост

Родителите могат да забележат, че детето реагира много остро на тъжни епизоди от филми и анимационни филми, на писъци и звуци и плаче, ако му разкажат ужасна история. Възрастните често не възприемат правилно сълзите на дете със слаби нерви:започват да се подиграват, да го увещават да спре да плаче и т.н.

Това не трябва да се прави, защото детето допълнително ще развие съмнение в себе си и сълзливостта няма да изчезне. С течение на времето психиката ще стане по-силна, повишената сълзливост на детето ще намалее, то ще може да се контролира, ще има все по-малко сълзи. В този случай е полезно родителите съзнателно да фокусират вниманието му върху положителните аспекти на живота, опитвайки се да го превключат от негативното към нещо положително.

Родителите често се страхуват от капризността на децата, така че те започват да потискат детето от самото начало и не позволяват на неговата независимост да се развива. Струва си да се каже, че развитието на психиката на бебето не може да се осъществи без появата на различни видове конфликтни ситуации. Често такива капризи възникват, когато на детето е забранено нещо, с помощта на възмущение и несъгласие, то се опитва да защити своята независимост.

В допълнение, избухването е чудесен начин да привлечете вниманието на възрастните. Случва се майката да върши работата си през цялото време, без да обръща внимание на детето, а бащата е постоянно на работа. Поради това състояние на нещата бебето трябва по някакъв начин да действа. Той избира най-лесния път и избухва, само за да получи известно количество родителско внимание.

Как да се справим с капризното дете и да не го превърнем в плачливо? Ако детето се лекува правилно, тогава самият изблик не е опасен. Родителите просто трябва да се подготвят да посрещнат това поведение на детето си. На първо място, ще трябва да отделите много време и усилия, за да научите бебето да разрешава конфликти и спорове без сълзи, освен това, благодарение на този подход, детето ще може безболезнено да преодолее един от най-важните преходни периоди в развитието на неговата личност. Трябва обаче да се помни, че той също трябва да дава личен пример.

Има няколко основни метода за отвикване на детето от сълзливост и справяне с детските капризи. Избухването е много по-лесно да се предотврати, отколкото да се справите с последствията по-късно. Ако мама или татко чувстват, че детето е на път да избухне в сълзи, тогава трябва да превключите вниманието му от опасната зона към положителното или поне неутралното. Не трябва да му крещите, трябва да говорите с приятелски тон, докато родителите трябва да запазят спокойствие. И освен това трябва постоянно да отделяте на детето достатъчно внимание.

Как да се държим с капризно дете и да превъзпитаме плачливо бебе

Ако не знаете как да се държите с капризно дете, използвайте следните препоръки от психолози. Ако все още не е възможно да се избегнат капризите, тогава, на първо място, детето трябва да бъде изолирано от свидетели, които могат да видят неговата истерия. Факт е, че много често децата работят за обществото. Детето трябва да бъде изведено от стаята, където са се събрали останалите възрастни. Можете да го пуснете обратно само ако се е успокоил. Това действие често води до най-положителните резултати за най-кратко време.

Когато бебето започне да се държи на претъпкано място, например в магазин, трябва твърдо да игнорирате всякакви прояви на истерика. На детето трябва да се каже, че разговорът с него ще се проведе едва след като се успокои.

Въпреки това, преди да използвате такива методи, трябва да се уверите, че психиката на бебето се развива нормално. Такива методи няма да работят при дете със слаба нервна система, те могат само да влошат състоянието му.

Трябва да превъзпитате капризно дете възможно най-бързо. Родителите трябва по всякакъв начин да покажат своето неодобрение към поведението на детето. Например, след поредния изблик на гняв майка може да каже, преди да отиде до магазина, че е била много разстроена от поведението му последния път. Поради тази причина сега тя взема детето със себе си, надявайки се, че то е направило правилните изводи след този инцидент. Трябва да се помни, че всички изисквания на бебето, които той прави по време на истерика, трябва да бъдат игнорирани. В противен случай подобни явления ще се случват все по-често.

Детето трябва да се научи да управлява емоциите си и да ги разпознава. По време на капризите му можете да му задавате насочващи въпроси, за да разбере причината за сълзите. Родителите трябва да му предложат алтернативни начини за изразяване на емоциите си. Например, бебето може да започне да къса стар вестник, да скача на един крак, ако е много ядосано за нещо. Той трябва да обясни, че възрастните също изпитват подобни емоции, но намират сили да не ги изразяват толкова ясно.

Родителите трябва да са постоянни винаги и навсякъде, особено ако детето е до тях. На обществени места трябва да се държите много спокойно, особено у дома. Децата отлично усещат онези моменти, когато техните капризи ще имат най-голямо въздействие върху родителите им. Веднага щом разберат в коя ситуация мама или татко имат най-малко твърдост, всичките им усилия ще бъдат насочени към това място.

Важен момент в процеса на отглеждане на капризно дете е одобрението на спокойно поведение. Когато детето успя да се справи с гнева си или някаква стресова ситуация, то трябва да бъде похвалено и насърчено. В бъдеще този метод трябва да се прибягва, ако бебето отново се опита да избухне. Бебето трябва да бъде гушкано, целувано и хвалено възможно най-често. Родителите са тези, които оказват основно влияние върху самооценката и самосъзнанието на децата.

За да се избегнат избухвания, е необходимо да се развие волята на бебето от ранна детска възраст. В същото време волята не е способността да настояваш на своето на всяка цена, а способността да се справяш с възникващите трудности. Децата трябва да се обучават сами, да се обличат, да оправят леглото, да избършат праха, да приберат играчките и т.н. За да се предотврати истерията, е много удобно да се приложи правилото на третото обаждане, т.е. родителите започват да говорете за края на някакъв бизнес предварително. Освен това на детето трябва да се даде възможност да разбере чувствата на другите хора. Колкото по-рано започне да прави това, толкова по-лесно ще се впише в заобикалящото го общество.

Статията е прочетена 23 420 пъти.