Преди да тръгнете по туристически маршрут, не пречи да се посъветвате с опитни хора как да стегнете раница за поход. Не мислете, че този въпрос е по-малко важен от другите. От удобството и лекотата на движение зависи не само степента на умора в края на всеки ден от пътуването, но и здравето.

Създаването на правилния списък с неща е първото нещо, което трябва да направите, за да опаковате правилно раницата си за поход. И е по-добре да се погрижите за това предварително, защото тичането из магазините в последния ден е неблагодарна и много нервна задача. Нещо може да не се получи, нещо да не е както сте планирали и могат да възникнат много други проблеми, свързани с бързането и ограничен избор.

Списъкът може да варира в зависимост от времето на похода, неговата продължителност и района, в който отивате. Има обаче неща, които ще ви бъдат полезни навсякъде и ние ще ги изброим без забавяне.

• Палатка. Можете да се споразумеете по този въпрос с останалата част от групата и някой сам ще го вземе. Тогава другите ще носят други аксесоари.
• Спален чувал, съобразен с времето и височината.
• Karemat е туристически килим.
• Дъждобран.
  Допълнителен чифт обувки за почивка на краката ви при спиране.
• Резервни панталони, чифт е по-добре.
• Топъл пуловер за студено време.
• Няколко резервни тениски.
• Няколко смяна на бельо.
• Два или три чифта резервни чорапи.
• Топли чорапи.
• Леки панталони или шорти в случай на топлина.
• Бански костюм.
• Нечупливи, но не и за еднократна употреба (лъжица, чаша, шапка).
• Продукти за лична хигиена (сапун, кърпа, четка за зъби, паста за зъби, кърпички и др.).
• Комплект за първа помощ за лична употреба. Групата трябва да има общ комплект за първа помощ с необходимия набор от лекарства и превръзки, но няма да е излишно да вземете слънцезащитен крем, репелент за насекоми, няколко опаковки превръзки.
• Кибрит, запалка, фенерче, компас.
• Храна след споразумение с останалите членове на групата.
• Документи, пари.

Този или самостоятелно съставен списък, който трябва да включва най-важното, трябва да вземете със себе си в магазина и постоянно да го проверявате. Изпитано от времето и лошия опит - без такъв лист хартия определено ще забравите нещо.

И бих искал да обърна специално внимание на продуктите. Ако отивате на самостоятелно пътуване, как и какво да сложите в раницата си решавате сами, включително какви продукти ще вземете със себе си. Но ако се планира групово пътуване, някои неща трябва да бъдат съгласувани с другарите, за да няма недоразумения като изобилието от перлен ечемик при липса на чай. Няколко дни преди заминаването е необходимо да се съберете, да съставите списък с продукти, да го раздадете на всички членове на групата и веднага ден-два по-късно отново да проверите дали всеки е изпълнил задълженията си.

Опаковане на раница

За опитен турист въпросът как да опакова раница за поход не си струва. Ако имате всички необходими неща, той ще се справи с това в рамките на няколко минути. Но за начинаещ турист това е цяло изкуство. В идеалния случай трябва да се окаже така, че нищо да не лежи на гърба, да не се дърпа силно и да не се преобръща нито напред, нито назад, нито настрани. Презрамки, за да не търкат раменете си, а при резки движения в раницата нищо не тракаше и не се търкаляше. Да, и така, че ако е необходимо, можете бързо и без да се притеснявате да вземете предмет или нещо, което може да ви е необходимо, точно докато вървите.

Преди да започнете да опаковате раницата си, трябва да поставите всички избрани неща и предмети на пода или масата, като ги сортирате по тегло. Трябва да има три категории: тежки, средни и леки.

Тук веднага трябва да направим резервация, че е необходимо да стегнете раница за преходи в планината и за преходи в гората по различни начини. И основната разлика е, че катеренето в планината е по-удобно, когато центърът на тежестта на раницата е изместен към дъното, а не в средата, както при горския туризъм. Това се обяснява с факта, че при изкачване на планина човек върви, накланяйки се напред, а тежестта на рамото трябва да го балансира. Така се диша по-трудно, защото диафрагмата е прищипана, но това се компенсира от чести спирания, които и без това са необходими в планината.

Обмисляме реда за опаковане на раница за типичен горски поход.

В самото дъно се вписват обемни и леки неща. Най-често това е спален чувал.

След това трябва да поставите раницата на пода с ремъците надолу и да поставите стена, която ще приляга директно към гърба с нещо меко и леко, например смяна на дрехи, като го разпределите равномерно и не твърде тънко. Поставете всичко най-тежко върху него: храна, консерви, така че центърът на тежестта да е между раменете и долната част на гърба, по протежение на гръбначния стълб.

Запълнете останалото празно пространство с други неща: резервни обувки, съдове. Ако случайно носите тенджера, в която ще се готви храна за цялата група, по-добре сложете храната в нея. Така спестявате място и ще бъде много по-удобно да го получите.

Продуктите за лична хигиена трябва да се поставят в отделна торбичка. Ще миете зъбите си само сутрин и вечер, така че няма да имате нужда от тях на път.

Подредете в горната част и във външните джобове предмети, които може да ви потрябват по всяко време: кибрит, лична аптечка, фенерче, репелент за насекоми, карта, дъждобран.

По-добре е да прикрепите палатка, каремат отвън, както и колба с питейна вода. Съгласете се, че свалянето и развързването на раница всеки път, когато искате да отпиете няколко глътки вода, е върхът на абсурда.

Ако ви е поверено почетното задължение да бъдете фотохроник на цялото пътуване, трябва предварително да се определи и място за камерата. Той трябва да бъде надеждно защитен от атмосферни влияния и възможни механични повреди, но в същото време винаги под ръка. Интересни снимки сред природата се правят спонтанно, без дълга експозиция на ъгли и пози.

Окончателна подготовка

Една добре опакована раница трябва да отговаря на определени правила, чието неспазване може да се отрази много негативно на цялото пътуване. Защо ги поставихме в самия край? Защото те могат да бъдат проверени и коригирани само след като раницата вече е опакована. Така:

• Раницата трябва дори визуално да изглежда дори без изкривявания и издутини и не трябва да надвишава от едната страна.
• Не трябва да се издига над главата ви. Максимум едно ниво.
• Напълно сглобената раница трябва да тежи не повече от една трета от теглото на човека, който ще я носи.
• Случва се, че не всички неща се побират в раницата. В този случай не бива да бягате за по-обемна раница и да започвате отначало. Трябва да помислите внимателно и да оставите у дома това, което е с най-малка стойност за пътуването. В краен случай опитайте да уплътните меките неща или да поставите всичко в малко по-различен ред.

Е, след като приключите с опаковането на раницата за поход, трябва да я облечете, да регулирате всички презрамки и колан на кръста, да се разходите малко из стаята, като внимавате как се чувствате с такава тежест зад гърба. Въпреки че тази тежест е приятна заради очакването на всички прекрасни изненади и неописуеми усещания, които ви очакват в пряк контакт с природата.

За да не изпитвате дискомфорт и допълнителни затруднения в кампанията, е необходимо правилно опаковане на раницата. Тази статия ще ви помогне да научите как правилно да опаковате нещата в раница.

В магазините са представени голямо разнообразие от модели, но повечето от тях имат подобна структура - вертикална тръба с възможност за достъп отгоре и отдолу. Отгоре има клапан, който затваря тръбата и има едно или повече отделения. Основното отделение на раницата понякога е разделено на две части.

Съвременните раници са оборудвани с удобна и гъвкава система за регулиране на местоположението на раницата върху туриста. Трябва да се издърпа/разтегнераницата се впряга, така че раницата да не оказва натиск върху гърба, а да приляга добре към него. Раницата не трябва да провисва, тъй като това значително увеличава натоварването на гърба. Каишката за гърдите помага за фиксиране на раницата и няма да й позволи да се отклони от гърба, което е особено важно при преодоляване на препятствия. При нормално ходене не трябва да щраквате върху външните катарами, това може да попречи на удобното дишане. Туристическа раница трябва да бъде оборудвана с колан за кръста, което ще разтовари гърба, прехвърляйки част от натоварването (около 60%) върху таза и бедрата.

тежки нещатрябва да бъдат поставени доколкото е възможно по-близо до лумбалния гръбначен стълб. Не може да бъде:

Разпоредби и др.

Удобно е да се постави по-долу:
, парче облекло.

В средата на раницата (най-малко достъпна зона)трябва да има неща, които ти не го използвайте често:

смяна на дрехи, продукти за лична хигиена (с изключение на стоки от първа необходимост).

Килимът може да се развие и да се постави покрай стените на раницата в средата, образувайки още една тръба за неща, която предпазва от външни влияния, но тогава достъпът отдолу ще бъде блокиран. Освен това килимът в тази форма заема по-голямата част от вътрешното пространство. Обърнете внимание на различните видове килими.

Често килимът е фиксиран от външната страна (страна) на раницата. При спиране ще бъде лесно да го използвате, без да разопаковате раницата.

Горната част на раницатаразполагайте с онези предмети, които може да са необходими през деня: газова горелка, чайник, съдове и храна.

В кръпки джобовеудобно за поставяне на аптечка, фенерче, слънчеви очила, нож и др. - всичко, което трябва да бъде бързо достъпно и може да се изисква при прехода.

Въпреки факта, че раницата има голям брой закопчалки, не бива да я окачвате с много неща. Трекинг щеките могат удобно да се прикрепят към външната страна на раницата, ако не ги използвате дълго време в движение.

Нещата вътре в раницата са защитени от внезапен дъжд, ще отделите по-малко усилия, за да си проправите път през гъсталаци и храсти. Освен това естетическата страна на кампанията също е важна;)

Не забравяйте да монтирате и регулирате раницата спрямо вашата фигура и променящия се терен на похода.

Правилно прибрана и монтирана раница няма да се превърне в тежко бреме при поход. След няколко дни туризъм гърбът ви ще свикне, а раницата няма да създава допълнителни неудобства. Възможността за правилно опаковане на раница обикновено идва с опит. Всеки турист прави свои собствени корекции в горната схема.

Както казва старата мъдрост за пътуване,
нещата трябва да започнат да опаковат една седмица преди началото,
и разглобяване - веднага след връщането.
Животът доказа, че правим всичко обратното.

Приятели, продължаваме да се събираме за поход. Този път ще говорим за логиката и как най-добре да опаковате екипировката и да сгънете раницата.

Нека започнем с най-важното: опаковането на раница отнема време! Трябва да започнете да стягате багажа поне седмица предварително, а не да го правите вечерта преди полета. За удобство разделете целия списък с оборудване на категории и дайте на всяка една вечер. Така се развивате спокойно и без нерви и определено няма да забравите нищо. Така че нека започваме.

облекло

Цялата маса дрехи, които искате да вземете със себе си, трябва да разделите на няколко части:

1. Дрехите, в които директно отивате. В него ходим на туризъм и по-нататък, ако времето позволява, го обличаме всяка сутрин.
2. Мембранен комплект - сако и панталон. Няма да ги махнем далеч, ако времето изведнъж започне да се влошава. По същите причини можете да оставите тънко поларено яке.
3. Комплект дрехи, които ще използвате на паркингите. По правило това са топли дрехи, смяна на сухо бельо и др. Тези дрехи ще носите в лагера, през останалото време е опаковано в раница.
4. Неща, които рядко ще получите или ще са ви необходими само в края на пътуването. Такива неща включват дрехи, с които ще се върнете у дома, или смяна на бельо и чорапи. С една дума, ще разглеждате тази чанта на всеки три до четири дни.

В резултат получихме четири купчини. Не се нуждаем от опаковки за дрехи за бягане, обличаме ги всеки ден. Освен това няма смисъл да опаковате мембраната отделно, т.к. понякога е необходимо да го получите много бързо, а размотаването на торбите е само загуба на време.

По този начин трябва да добавим останалите две купчини. Можете да използвате компресионни торби: когато са компресирани, дрехите заемат по-малко място, но в бъдеще това може да усложни опаковането на раницата, т.к. празнините между "компресията" са неудобни за запълване.

Най-добрият вариант за опаковане на дрехи са леките херметични чанти. Ето например един. От една страна предпазват нещата от влага, а от друга, когато са сгънати, остават по-пластични и лесно могат да се опаковат плътно в раница.

И също така трябва да помислите къде ще поставите мръсни неща, поне същите чорапи. За да направите това, можете да държите и жертвен "херм" - той не пропуска вода, но и мирише. И отново жените ви ще ви благодарят :)

Спален чувал

С него, като правило, всичко е просто. В повечето случаи спалните чували са оборудвани с обикновени компресионни чували и можете безопасно да ги използвате. Но ако всичко е направено правилно, тогава си струва да го замените с компресор за налягане - често той е в състояние да компресира спален чувал много по-добре от обикновения чувал (това се отнася особено за спалните чували The North Face). И също така такава опаковка предпазва спалния чувал от вода, повярвайте ми, спането в мокър спален чувал е много неприятно.

продукти

Ще говорим подробно за опаковането и съхранението на продукти на поход в отделна статия, но тук ще говорим за общи точки.

Логиката на опаковането на продукта е да гарантира, че отделните съставки са подредени според ястията и предварително опаковани. По този начин, когато трябва да приготвите вечеря, не е нужно да измервате зърнени храни и тестени изделия от различни буркани и торби - ужасно неудобно е да правите това в предверието на палатката. Дойдохте на мястото, запалихте горелката, извадихте необходимия пакет с вечерята, отворихте го и го изсипахте в котела. Всичко вече е замерено и сглобено предварително както трябва. Остава само да се готви.

За опаковане използваме обикновени целофанови торбички за закуска: напълваме съставките, изпускаме въздуха и завързваме. Обвиваме получената торба с лента, така че тя няма да се разкъса в раницата и няма да се страхува от влага.

Крекери също се опаковат на порции. Пластмасовите бутилки с широк гърло са чудесни за захар и чай. А за съхранение на колбаси и сирене - изотермични торбички от супермаркетите.

Служители на AlpIndustria в района на Елбрус. Дългоочаквано спиране :)

Съдове, гориво и съдове за готвене

Тук има един нюанс. Ако готвите на газ, всичко е съвсем просто - газовите бутилки не изискват никаква опаковка и всяка торба с подходящ размер е подходяща за горелката като капак.

Ако имате бензин, тогава не щадете парите и купете специални контейнери за съхранение и пренасяне. За разлика от обикновените пластмасови бутилки, бензиновите пари не изтичат от тях и вашите неща и храна няма да миришат от тях след няколко дни. За самата горелка, по същите причини, най-добре е да закупите PVC херметична торба и тя трябва да се съхранява отделно от основните неща, например във вентил.

Ако готвите на бензин или на огън, тогава върху тенджерата остават въглеродни отлагания, които не винаги могат да бъдат напълно почистени. По този начин, за да не изцапате съдържанието на раницата, си струва да вземете калъф.

Като цяло тенджерата (тенджерата) сама по себе си е отличен пакет за кухненски прибори и ако в нея се постави и горелка, тогава е много добре.

"Желязо"

А именно ледоруб, дести, карабини и т.н. Брадвата се движи върху външното окачване на раницата и ще има нужда от опаковка само ако стигнете до мястото и се върнете със самолет и трябва да поставите ледоруба в раницата. Тук има два начина: можете да закупите защита за човката и щика в магазина или ако вие, като автора, сте склонни да загубите всичко, тогава можете да увиете човката и щика с вестник и да го хванете с лента, за да сте сигурни . Повторете процеса на връщане.

Същата ситуация и с котките. Има много готови калъфи за продажба или можете просто да съберете котките и да ги увиете в съветник или друга плътна материя.

Карабини, джумар и други малки парчета желязо се движат перфектно с колана в собствения си калъф. Точно преди да тръгнете, не забравяйте да маркирате карабините и другия си хардуер с цветна лента или лак за нокти.

Палатка

С палатка можете да правите различни неща. Можете да използвате собствен калъф, можете да правите изобщо без калъф или да го замените с херметична чанта и да носите самите дъги отделно. По-долу ще говорим за значението на този подход и плюсовете и минусите на различните опции.

Други неща

По правило на финала има куп малки неща, които също трябва да се направят.

За документиСега се продават доста херметични опаковки и тук бих ви посъветвал да не сте скъперници. Документите са важни. Освен това, по правило мобилните телефони се вписват добре с тях в такива случаи.

За комплект за първа помощима и доста готови калъфи с куп отделения и други джобове. Ето от какво да избирате. Или можете да използвате всяка херметична торба. Важно е тази чанта да се откроява от останалите неща и да може бързо да бъде идентифицирана като комплект за първа помощ.

Аксесоари за пранене изискват специална опаковка, пастата за зъби и четката ще се чувстват страхотно в обикновена найлонова торбичка. Сапунът може да се съхранява в обикновен пластмасов буркан. Между другото, не е необходимо да носите цял сапун със себе си, той може да бъде разрязан наполовина.

Готов! Събрахме и опаковахме нещата си, остава да ги сложим в раница.

Когато опаковате раница, трябва да спазвате правилото за разпределение на теглото: всички леки и обемисти неща се сгъват, а всичко тежко се поставя възможно най-близо до гърба и, ако е възможно, в областта на рамото остриета. Не забравяйте за центрирането: поставяме нещата равномерно, така че раницата да не надвишава от едната страна.

Второ, ние се опитваме да оставим нещата, които може да ни трябват през деня, горе, всичко останало отива долу. Започнете със спален чувал: той се събира първо сутрин и определено няма да ви трябва до следващата вечер, така че не се колебайте да го изпратите до самото дъно. Ако има свободно място, напълнете го с дрехи, които ще са необходими само на паркинга.

Помниш ли палатката? Това е само, първо го монтираме на паркинга, а на сутринта го събираме последен. Има смисъл да го държите на върха. Силно съветвам да не го носите навън (обикновено има място само за пяна и ледоруб отвън). Ако обемите на палатката и раницата позволяват, тогава палатката може да бъде поставена вътре в собствен калъф. Авторът предпочита отделно да сгъва арките по гърба на раницата и произволно да сгъва самата палатка отгоре, запълвайки празнините. В случай, че след дъжд сенникът не е успял да изсъхне, има лека херма.

• Ако раницата ви има странични джобове, можете да поставите там мембранен комплект - по-малко ровене из раницата в случай на дъжд.
• Всички малки неща се изпращат към клапана: фенерче, чаша, документи и т.н.
• Ако на колана ви има джобове, дръжте там слънцезащитен крем и резервни батерии за вашия навигатор.

Това всъщност е всичко. Процесът на опаковане на раницата ви е приятна работа, но ако направите всичко в последния момент, тази работа може да ви подлуди. Приятни пътувания на всички и ще се видим в планината!

Не е толкова лесно да опаковате нещата в туристическа раница за поход, особено за начинаещ. Необходимо е не само да вземете всичко необходимо със себе си, да спазвате препоръчителното максимално тегло, но и правилно да подредите всичко в раницата си, така че натоварването върху раменете и гърба ви да се разпредели равномерно.

Първото нещо, което трябва да направите в навечерието на пътуването, е да направите списък с необходимите неща и внимателно да проверите всички елементи от списъка за целостта, здравината и съответствието с изискванията. Например дъждобранът трябва наистина да предпазва от дъжда и да бъде издръжлив.

Списък с неща за похода

Ако планирате да отидете на кратка екскурзия между пролетта и есента, можете грубо да разгледате този списък с 25 задължителни неща:

1. Удобна и просторна раница с дъждобран.
2. Спален чувал с подходящ температурен режим. В идеалния случай с компресионна чанта.
3. Туристически килим (каремат, дунапрен).
4. Дъждобран.
5. Водоустойчива палатка (или 1 брой за група от 3-4 човека).
6. Туристически обувки. За предпочитане трекинг, не нов, здрав и неплъзгащ се.
7. Резервен чифт обувки.
8. Шисти при преминаване на брод и за лагера.
9. 2 чифта панталони.
10. 2 пуловера или пуловер.

11. Термобельо.
12. 2-3 тениски.
13. Ветроустойчиво яке в случай на хладно време.
14. Къси панталони за горещо време, включително бански.
15. Шапки (баф, бандана, шапка, шапка).
16. Слънчеви очила с калъф.
17. Бельо няколко комплекта.
18. 2 чифта топли чорапи, 3-4 чифта памук.
19. Лични прибори (чаша, купа, лъжица и сгъваем нож).
20. Продукти за лична хигиена (хартия, мокри кърпички, паста за зъби, сапун и др.).
21. Малка кърпа.
22. Личен комплект за първа помощ, включващ еластични бинтове, репелент срещу насекоми и слънцезащитен крем.
23. Фенерче, компас, кибрит.
24. Хоба (пяна седалка).
25. Чували за боклук.

Може също да имате нужда от паспорт, медицинска полица, застраховка за кърлежи, пари.
Продуктите не са включени в този списък, тъй като този проблем се решава индивидуално с групата. Но в съветите за опаковане на раница ще ги взема предвид.

Как да опаковам нещата в раница за пътуване

След съставянето на списъка, всички неща са събрани и готови за „евакуация“ в раница, всичко трябва да бъде опаковано правилно и компетентно. Първо, подредете всички неща на пода, като ги сортирате по тегло.

Най-тежките неща ще трябва да бъдат положени по-близо до гърба, в областта на лопатките. Така центърът на тежестта ще бъде оптимално разпределен. Ако пътувате по скалист терен, опаковайте най-тежките си предмети около бедрата си. Поставете всички тежки предмети в дъното на раницата си, като спален чувал.

В основното отделение на раницата трябва да поставите храна, съдове, обувки. Ако на раницата има ремъци, тогава палатката, карематът, трекинг пръчките трябва да бъдат фиксирани отвън. Има меки раници, които не държат формата си. След това е по-добре да поставите килима вътре, около периметъра на раницата, така че да стане твърд. По-добре е да поставите спалния чувал в самото дъно на раницата.

Първо, няма да имате нужда от него до първата нощ, и второ, за да можете веднага да оцените оставащото свободно пространство.
Под гърба е по-добре да сложите дрехи или нещо меко. Ако е възможно, подредете дрехите си така, че цялата стена на раницата, която е в контакт с гърба ви, да не е твърда.
Неща, които ще са необходими често, като продукти за лична хигиена, съдове, поставени на едно място, в малка чанта или тясна чанта. Поставете ги във външното отделение или някъде близо, за да можете да ги вземете по всяко време.

Поставете всичко много плътно, без да оставяте празнини. Бъдете особено внимателни, когато опаковате нещата си, ако имате гърне, кофа и т.н. Поставете всички дребни предмети, които трябва да са под ръка в джобовете си. Фенерче, кибрит, карта, дъждобран, аптечка, репелент от насекоми и слънцезащитен крем също трябва да се прибират по-близо във външните джобове.
Помислете за контейнер за питейна вода. Може да се прикрепи към раница. Подходяща е пластмасова бутилка или лека колба. Помислете и къде ще поставите камерата.

Общи правила

Преди да тръгнете на път, проверете раницата си за следното:

• Теглото на раницата не трябва да е повече от 1/3 от теглото ви.

• Раницата трябва да бъде сглобена без изкривявания.

• Раницата не трябва да е по-висока от главата.

• Ако всичко не пасва, оставете най-ненужните неща вкъщи или опитайте да трамбирате обемисти дрехи, като ги увиете в хранително фолио или компресионна торбичка.

• Регулирайте дължината и позицията на презрамките и колана за кръста.

Тук сте събрали раница, сега я облечете, като първо я сложите на хълбока си. Ако нищо не притиска, няма изкривявания, няма изместване на центъра на тежестта при накланяне, лесно ви е да дишате при закопчаване на колана на кръста, значи сте сглобили раница като опитен турист.
Хубаво време и страхотни преживявания!

Прочетете тази статия:

Какво да донеса

Преди пътуването не забравяйте да проверите списъка с необходимото оборудване при организаторите на пътуването. Можете също да се консултирате с организаторите или консултантите в магазина относно избора на облекло и екипировка. Няма да засягаме тази тема, тъй като тя заслужава отделна статия.

Списъкът с необходимите неща зависи от района, в който отивате на поход, неговата продължителност и време на годината. Но има някои общи "изисквания":

Разликата между равнинен терен и планински преходи

Трябва да се има предвид, че списъкът с неща за туризъм в равнинен терен и туризъм в планината е различен. В планините има повече температурни спадове, нестабилни метеорологични условия. Те могат да се променят за минути. Ето защо, когато планирате преходи в планински райони, трябва да обърнете повече внимание на процеса на събиране.

Първо, леките маратонки вече не са достатъчни тук. Струва си да закупите специални трекинг обувки: издръжливи, достатъчно високи, фиксиращи глезена. Второ, ще ви трябват по-топли дрехи. Струва си да помислите за гардероба си, за да можете бързо и лесно да се събличате и обличате, докато отивате. В края на краищата, когато карате нагоре, ще бъде горещо, а по време на спиране лесно можете да замръзнете и да настинете. И разбира се, трябва да запомните, че в планините има силна слънчева радиация, така че слънцезащитен крем и слънчеви очила с висока степен на защита са необходими!

Как да опаковам нещата

От правилното разпределение на нещата в раницата зависят възприемането на теглото му, комфорта при движение, способността бързо да намирате и получавате правилните неща и дори здравето ви.

Има определени правила за опаковане на раница:

• Моля, имайте предвид, че теглото на раницата не трябва да надвишава 25-30% от теглото ви.
• Слагаме всички най-тежки по-близо до гърба в областта от кръста до лопатките, като поддържаме баланса на тежестта отстрани, в противен случай или ще бъдете издърпани на земята, или ще се люлеете като махало, или ще претеглите на една страна . В същото време, ако вашият маршрут включва планински терен, тогава е по-добре да преместите тежестта малко надолу, тъй като при изкачване на планина човек се движи леко в наклон.

Тоест, поставяме спален чувал на самото дъно, той е доста лек и определено ще е необходим само в лагера. След това отзад имаме тежко оборудване: палатка, газово оборудване, храна. Отвън, на същото ниво, има екипировка със средно тегло, дрехи. Това, което може да ви е необходимо на пътя и често се използва, го поставяме в горния клапан на раницата.

Опитайте се да не окачвате оборудването отвън върху презрамките на раницата. Ако все пак закопчавате нещо, уверете се, че тези неща са компактни, плътно закопчани и не висят при движение. Така че няма да се придържате към дървета и клони, които могат да се срещнат по пътя.

• Често много въпроси предизвиква опаковката на туристически килим (пяна, каремат) за спане. Има няколко решения на този проблем. Първо, можете да закрепите пяната извън раницата със специални ремъци. Второ, пяната може да се навива вътре в раницата по такъв начин, че останалите неща да се прибират в нея. И третият, може би най-добрият вариант, е да замените пяната или постелката със самонадуваща се постелка. Той е не само по-компактен, но и е по-удобен и по-топъл да спите на него.
• По-добре е да подредите всички неща в пакети, тогава няма да има бъркотия в раницата. Можете да използвате компресионни торби, торби с цип или херметични торби. Последният ще осигури и допълнителна защита срещу влага.
• Помислете предварително какво може да ви бъде полезно по пътя или на спирка. Поставете тези елементи отгоре или във външните джобове на раницата си.
• Особено внимание трябва да се обърне на опаковките на храните. Първо, важно е да се съгласува менюто и списъка с продукти с цялата група, както и да се разпределят продуктите между участниците в пътуването.

#ДА СИ УЛЕСНИШ ЖИВОТА

За да не се налага да получавате всички консумативи всеки път, не трябва да ги слагате в една торба. По-добре е предварително да разпределите продукти за хранене и след това да разпределите готови комплекти продукти за едно хранене между членовете на групата.

• Не скривайте фотоапарата в раницата си или ще останете без красиви снимки от пътуването. Едва ли ще спрете специално, за да направите снимка. Вземането и връщането на камерата обратно е много дълго и обезпокоително, най-вероятно след няколко кадъра просто ще станете твърде мързеливи, за да го направите. И групата няма да ви чака. Малка камера се побира в джоба ви. За триизмерна камера е по-добре да изберете специален калъф със специална система за закрепване, която може да се закопчава към предната част на презрамките.

Пример за калъф, който се прикрепя към гърдите към презрамките на раницата

• Не забравяйте защитата от дъжд! Не забравяйте да вземете специален дъждобран на раницата си. Калъфът се избира според размера на раницата. Има раници, които се продават вече в комплект с калъфи. Калъфката за раница е най-лесният и удобен начин да предпазите нещата от вода. Но има минус - водата може да попадне под раницата и да намокри гърба ви. Друг вариант е да си сложите дъждобран (пончо) от дъжда върху себе си и раница. В този случай водата определено няма да влезе вътре. Но това ще причини неудобство. Ако по пътя или на спиране нещо трябва да се извади от раницата, тогава първо ще трябва да свалите наметката, след това раницата и след това да сложите всичко обратно в обратен ред.

#ВАЖНО

Ако се окаже, че нямате калъф или пончо, можете да поставите голяма чанта в раницата (дори торба за боклук ще стане) и да опаковате всичките си неща в нея. Разбира се, самата раница и съдържанието на джобовете ще се намокрят, но нещата вътре ще останат сухи.

По-добре е да опаковате документи, пари, карти и електроника в специални херметични кутии. Те се предлагат в различни размери.

• Ако палатката е предназначена за двама или повече души, тогава се съгласете предварително как да разпределите товара. Кой носи тежка палатка и който носи друго оборудване или продукти.
• Групата трябва да има обща аптечка. Предварително координирайте съдържанието му с всички членове на групата. Ако се присъедините към организиран поход, тогава, като правило, организаторите събират общ комплект за първа помощ. В този случай разберете предварително какво е включено в него. И винаги под ръка трябва да има лична аптечка с вашите индивидуални лекарства.

Персонализиране на раница

Усещането за тежест и комфорт при движение се влияе не само от правилното опаковане на раницата, но и от правилното прилягане на раницата за вас самите. Струва си да опитате сглобената раница и предварително да настроите системата за окачване, дори и у дома.

Трябва да започнете да настройвате, като регулирате височината на вашата височина, ако раницата има такава възможност. За да направите това, обличаме раница, така че коланът на кръста да пада върху тазовите кости. След това регулирайте височината на презрамките. Мястото на тяхното закрепване трябва да бъде приблизително в средата на лопатките.

Оформление на каишката на раницата

Следващата стъпка е да регулирате размера на колана за кръста и презрамките. Стягаме ги така, че основната тежест на раницата да лежи точно върху тазовите кости. След това регулираме ремъка на гърдите. Помага за фиксиране на презрамките. Но не го стягайте много, за да не пречи на дишането.

Стабилизиращите ремъци се регулират в посоката на движение в зависимост от терена. Колкото по-стегнато са те, толкова по-голям е контролът върху теглото, толкова по-малко са стегнати, толкова по-свободни са движенията. Ето защо, когато се движите по по-равни участъци от терена, е по-добре да ги разхлабите малко и да ги затегнете в трудни участъци.

Уверете се, че всички висящи краища на връзките и прашките са прибрани и не висят. В противен случай те могат да се хванат за нещо или дори да летят в лицето ви.

С опит, всеки пътник има свои лични лайфхакове за подготовка за пътуване. Един опитен пътешественик и водач, член на Асоциацията на планинските водачи на Русия, сподели своите тайни и съвети с нас