Как да разбереш дали си добър човек? Ти господар ли си на съдбата си? Вие ли сте.

Всичко, което ни заобикаля, влияе по един или друг начин на представата ни за себе си. Емоциите, които изпитваме, са показатели за това дали се справяме добре или зле в живота. Защо не се съобразяваме с мнението на другите? Склонни сме да се оценяваме взаимно и на каквито и обективни и градивни неща да се основава критиката, тя все пак има емоционален и субективен оттенък.

Представете си, че човек прилича на ябълка: има външна черупка и сърцевина. Разбира се, ние сме съставени от много повече слоеве. Но ние ви предлагаме по-опростена версия. Това ще ви помогне да погледнете на нещата от различна гледна точка и да създадете платформа, където по-лесно да формирате мнение за хората.

Това, което забелязваме първо у другите, може да се нарече точно така. Има много теории за това на какво обръщаме внимание в момента, когато виждаме друг за първи път. Всеки от тях е правилен по свой начин, защото някой оценява вашия външен вид, докато други оценяват вашата походка, жестове или глас. Вашата външна обвивка или кора може да има напълно различен вкус, отколкото си мислите.За да определите неговите характеристики, попитайте бариста, който ви прави кафе на работа всеки ден, или клиентите, които ви виждат за първи път, какво могат да кажат за вас в момента. Не забравяйте, че не винаги си струва да разчитате на мнението на другите за вас, но това може да ни отвори очите за това, което напълно не виждаме в себе си. Смятат ли ви за приятел? Искат ли другите да ви опознаят по-добре? Можете да се убеждавате колкото искате, че сте добросърдечен човек, но ако другите ви виждат като агресивен и груб, тогава трябва да преосмислите мнението си за себе си.

Частта, която е най-голямата от всички, може да се нарече пулпа. Така ви виждат вашите близки, каква част от вашите мисли и душа можете да поверите на вашите приятели, семейство и любими хора. Те контактуват с вас повече от другите, вие прекарвате огромно количество време с тях и най-важното се държите искрено и откровено. Вижте как се държите в тяхната компания: позволявате ли им да се държат неучтиво, да обсъждат другите, да са груби и да дърпат одеялото върху себе си. Ако можете да идентифицирате нещо в поведението си, което изглежда лошо, значи все още има нещо във вас, което си струва да промените.Иначе никой не ти забранява да се мислиш за добър човек.

Всеки от нас има нещо в себе си, което няма да сподели дори с тези, на които има дълбоко доверие. Когато анализирате вътрешния си свят, околните няма да ви помогнат, защото дори не знаят за това. Бъдете напълно честни със себе си. Представете си някаква нереалистична ситуация, в която трябва да избирате между алтруизъм и егоизъм, и я преувеличете. Например, влак се движи по релсите и прегазва петима души или чанта с много пари.

Да си Човек в съвременния свят е трудно, а да си добър е още по-трудно.Това идва с отговорност за примера, който давате. Във всеки случай няма само класически злодеи или принцеси на Дисни. Всички ние сме симбиоза от добро и лошо, както и светът около нас. Ето защо, ако смятате, че имате недостатък, не бързайте да го коригирате. Може би това ви прави това, което сте.

За да определите дали сте емпат, вижте шестте точки по-долу. Ако тези моменти ви изкарват от равновесие и ви карат да се притеснявате, най-вероятно сте емпат. Емпатите са много...

За да определите дали сте емпат, вижте шестте точки по-долу. Ако тези моменти ви изкарват от равновесие и ви карат да се притеснявате, най-вероятно сте емпат.


Емпатите са много чувствителни към емоциите, настроението и енергията на другите. Това означава, че те се стресират от неща, за които по-малко чувствителните хора не се интересуват. Ето шест неща, които влияят негативно на емпатите.

1. Несъответстващо поведение

Когато общуваме, винаги обръщаме внимание на речта, действията, езика на тялото и енергията на нашите събеседници. Емпатите са в състояние да забележат, когато думите на хората не съответстват на езика на тялото или енергията им. Това означава, че емпатите може да се чувстват неудобно да бъдат около хора, които се преструват и се държат по неестествен начин.

Например, когато човек говори топли думи, но езикът на тялото и енергията му показват, че се чувства нетърпелив или ядосан, емпатът ще усети тази разлика, което ще го накара да се чувства тревожен. Ето защо емпатите обикновено могат лесно да разберат кога човек лъже и кога казва истината.

Когато имат работа с лъжци, емпатите се чувстват нервни и неудобни, защото знаят, че не могат да им се доверят. Ако ви е трудно да общувате с хора, които излъчват противоречиви вибрации, тогава вероятно сте емпат.

2. Отрицателна

Емпатите не са перфектни хора. Имат и лошо настроение. Те, както всички останали, понякога могат да се държат лошо. Въпреки това се опитват да бъдат максимално позитивни. Те правят това, защото знаят колко лесно емоциите могат да бъдат предадени на другите.

Ако някой от членовете на вашето семейство или колеги от работата е в лошо настроение, след известно време всички хора около него ще бъдат в същото настроение.

Емпатите са особено чувствителни към тези енергийни трансфери. Ето защо те не обичат да бъдат около тези, които излъчват негативизъм или клюкарстват. Емпатите харесват щастливи, позитивни хора.

Но тъй като са много чувствителни към нуждите на другите, им е трудно да избягват хората, които се нуждаят от тях. Емпатите често са привлечени от онези, които излъчват негативност, защото ги виждат като благодарни слушатели, които ще се примирят с техните оплаквания.

Ако ви е много трудно (изтощава ви, води до лошо настроение) да общувате с хора, които излъчват негативизъм, то определено сте емпат.

3. Агресивно поведение

Емпатите не могат да понасят агресивно поведение, включително викове и крясъци, силно затръшване на врати и, разбира се, всякакъв вид насилие. Повечето хора не обичат да са около хора, които са в агресивно настроение, защото това кара всички да се чувстват неудобно.

Въпреки това, емпатите са най-засегнати от това поведение, тъй като са склонни да имат много чувствителна нервна система. Да бъдеш сред ядосани хора може да ги накара да се чувстват много тревожни и неспокойни.

Ако забележите, че гневът и агресията влияят негативно на вашето физическо и емоционално благополучие, тогава най-вероятно сте емпат.

За един бизнесмен е много важно да умее да преговаря правилно. Резултатът от една среща много често зависи от дипломатичността на двете страни. Отговаряйки искрено и обективно на въпросите от теста, ще можете да оцените способността си да водите бизнес преговори както с партньори, така и със служители на компанията.

5 точки - изключително вярно,
4 точки - почти винаги вярно,
3 точки - несигурна оценка,
2 точки - това обикновено не се случва,
1 точка - това никога не се случва.

1. Не се страхувам да давам инструкции на подчинените и да нося отговорност за неизпълнението им.

3. Опитвам се да взема предвид коментарите на другите хора.

4. По време на дискусии и спорове успявам логично да обоснова своята гледна точка.

5. Вярвам, че служителите ми трябва да се справят със задачите си без външна помощ.

6. Когато ме критикуват, защитавам невинността си с всички сили.

7. В спор изслушвам аргументите на опонентите си.

8. Планирам всяко събитие предварително.

9. Склонен съм да признавам грешките си.

10. Когато се получат предложения от служители, аз изразявам своите възможности.

11. Винаги се опитвам да помогна на тези, които имат проблеми.

12. Аргументите ми са предимно убедителни.

13. Моят ентусиазъм се предава на другите.

14. Изслушвам всички предложения и се стремя да ги приложа максимално.

15. Признавам моята гледна точка за единствената правилна.

16. Напълно разбирам критичните коментари, дори ако са изразени по груб начин.

17. Опитвам се да изразявам мислите си ясно и ясно.

18. Не се притеснявам да призная своята некомпетентност, ако се случи.

19. Активно защитавам позицията си.

20. Представям чуждите идеи като свои.

21. Когато решавам някакъв проблем, винаги мисля какво биха направили другите в тази ситуация. Опитвам се да търся убедителни аргументи.

22. Готов съм да съветвам служителите как по-добре да организират работата си.

23. Когато планирам перспективите за моята професионална дейност, аз съм напълно безразличен към това, което другите мислят за това. Техните планове не ме засягат.

24. Винаги се интересувам от мненията на другите хора, дори и да не съвпадат с моето.

25. Ако някой не е доволен от моето решение, аз се опитвам да го променя.

26. Настоявам за проектите си и се опитвам да накарам другите да се съгласят с мен.

27. Не крия своите проблеми, планове и намерения.

28. Полагам всички усилия проектите ми да получат подкрепа.

29. Чувствата на другите не са ми безразлични.

30. Не се опитвам да изслушвам събеседниците си. Лесно ми е да изразя мнението си.

31. Изслушвам критики и едва след това излагам аргументи в своя защита.

32. Последователно изразявам мислите си.

33. Вярвам, че другите също имат право да изразят своята гледна точка и винаги им давам тази възможност.

34. Слушам внимателно разсъжденията на опонентите си и се опитвам да открия непоследователност в тях.

35. За да покажа на събеседниците си, че следвам хода на техните разсъждения, трябва да променя гледната си точка.

36. Не съм склонен да прекъсвам събеседниците си.

37. Не настоявам на моята гледна точка, ако не съм сигурен в нея.

38. Винаги съветвам хората какво трябва да направят в дадена ситуация, дори и да не се интересуват от моето мнение.

39. Емоционалната ми реч насърчава хората да работят по-активно.

40. На срещите винаги се опитвам да накарам всичките си колеги да говорят, дори тези, които обикновено не искат думата.

Резултат

За да определите дали вашият стил на преговори е дипломатичен, ще ви трябват два показателя: Сума А и Сума Б. За да получите първия резултат, изчислете общия брой точки по точки 1, 3, 5, 7, 9, 11, 14, 16 , 18, 20, 22, 24, 27, 29, 31, 33, 35, 36, 37, 40. След като сумираме точките за точки 2, 4, 6, 8, 10, 12, 13, 15, 17, 19, 21, 23, 25, 26, 28, 30, 32, 34, 38, 39, ще получите втория резултат. И двете числа трябва да са между 20 и 100.

След това сравнете резултатите. Ако сбор А е поне с 10 точки повече от сбор Б, вие сте отличен дипломат. Това означава, че се стремите да вземете предвид гледните точки на другите хора и да отдавате голямо значение на мненията на служителите по вашите проекти. Хората са доволни да работят под ваше ръководство, защото благодарение на вас те се чувстват съпричастни към всички дела на компанията.

Ако сбор B е с повече от 10 точки по-висок от сбор A, най-вероятно вашият стил на преговори е авторитарен и безцеремонен. На срещите се опитвате да държите инициативата в ръцете си. Основното за вас е да реализирате собствени проекти. Не се интересувате от мнението на партньорите си и те практически нямат възможност да го изразят. Изразявате своята гледна точка твърдо и категорично, без да чакате одобрението на служителите. В същото време винаги имате много нови планове и идеи.

В някои ситуации е приемлив авторитарен стил на провеждане на среща. Необходимостта от подобно поведение обикновено възниква, когато няма достатъчно време за обсъждане на всички детайли на проблема. И все пак трябва да прибягвате до него само в крайни случаи, особено ако в бъдеще ще трябва да се справяте с тези партньори повече от веднъж.

Дипломатическият подход към въпроса е подходящ в ситуации, когато решение може да се вземе само след одобрението на всички участници в срещата, както и когато има големи разногласия по този въпрос. Дипломатическият стил на обсъждане на проблем е добър само ако и двете страни имат достатъчно време и имат еднакво разбиране по въпроса.

С други думи, трябва да изберете стил на преговори, като вземете предвид задачите и конкретните обстоятелства. Според психолозите както дипломатичното, така и авторитарното поведение могат да имат положително въздействие върху резултата от срещата (разбира се, ако е подходящо за ситуацията).

Ако разликата между Сума А и Сума Б е по-малка от 10 точки, вашият стил на поведение е двусмислен и може да се промени в зависимост от обстоятелствата.

40 изследвания, които разтърсиха психологията Хоук Роджър Р.

ВИЕ ЛИ СТЕ ГОСПОДАР НА СЪДБАТА СИ?

Основни материали:

Ротър Дж. У. (1966). Обобщени очаквания за вътрешен срещу външен контрол на подкреплението. Психологически монографии, 80,1-28.

Контролирате ли последствията от собствените си действия или те се определят от някаква външна сила? Замислете се: когато ви се случи нещо хубаво, хвалите ли се за това или си мислите какъв късметлия сте? Когато се случи нещо лошо, себе си ли обвиняваш или обвиняваш съдбата? Същият въпрос може да бъде формулиран по-психологически: Вярвате ли, че има причинно-следствена връзка между вашето поведение и неговите последствия?

Джулиан Ротър, един от най-влиятелните психолози, предполага, че хората се различават значително по начина, по който приписват отговорност за това, което им се случва. Когато хората вярват, че последствията от техните действия зависят от късмета, съдбата или други сили, това означава, че такива хора имат, както го нарече Ротър, външен (външен) локус на контрол(локус означава местоположение). Обратно, ако хората вярват, че тяхното собствено поведение и характеристики на личността са отговорни за последствията от техните действия, те ще имат вътрешен (вътрешен) локус на контрол.В своята често цитирана статия от 1966 г. Ротър казва, че тенденцията да се разглеждат събитията от гледна точка на вътрешен или външен локус на контрол може да се обясни от гледна точка на теорията за социалното обучение.

Според тази теория по време на детството, започвайки в ранна детска възраст, човек научава определени модели на поведение, защото те са комбинирани с някаква форма на подкрепление. Това подсилване увеличава очакването, че поведението ще продължи да произвежда желаното подкрепление. Когато такова очакване вече съществува, подкреплението може да не се появи и тогава очакването изчезва. Следователно, подсилването понякога зависи от поведението, а понякога се случва само по себе си (вижте B. F. Skinner за обсъждане на тези зависимости). По време на развитието някои деца са по-склонни да се сблъскат с факта, че техните действия имат пряко влияние върху появата на подкрепление, докато други са по-склонни да се сблъскат с факта, че подкреплението е главно резултат от действието на определени външни фактори. Ротър твърди, че вашият общ опит в обучението създава у вас обобщено очакване за това дали подсилването се контролира от външни или вътрешни сили.

„Тези обобщени очаквания“, пише Ротер, „ще бъдат отразени в характерни различия в поведението в ситуация, която в обществото може да се разглежда или като „случай“, или като „резултат от уменията и неспособностите на самия човек“ и може да доведе до индивидуални различия при специфични условия” ( стр. 2). С други думи, вие сте обучени да тълкувате последствията от вашето поведение като резултат от външни или вътрешни сили, които ще повлияят на бъдещото ви поведение в почти всички ситуации. Ротър вярваше, че мястото на контрол, външно или вътрешно, е важна част от вашето аз, вашата личност.

Да се ​​върнем на въпроса, поставен в началото на главата. За кого се смятате: външен или вътрешен? Ротър искаше да проучи разликите в тази черта, вместо просто да пита хората за нея, и затова разработи тест, който измерва локуса на контрол на личността. Сега, когато беше възможно да се измери тази характеристика, Ротър можеше да проучи как тя влияе на човешкото поведение.

Теоретични основи

Ротър се зае да тества две основни идеи. Първо, той посочи възможността за подобряване на теста по такъв начин, че да бъде достатъчно надежден за измерване на степента на външност-вътрешност на човек в живота. Второ, той предположи, че хората биха показали доста стабилни индивидуални различия в интерпретацията си на причините за подкрепление в едни и същи ситуации. Ротър реши да провери хипотезата си чрез сравнително изследване на хора с външенИ вътрешнилокус на контрол в различни контексти.

Метод

Ротър разработи скала, съдържаща серия от двойки твърдения. Всяка двойка съдържа твърдение, отразяващо външен локус на контрол, и твърдение, отразяващо вътрешно място на контрол. Субектите бяха инструктирани да изберат „едно твърдение от всяка двойка (и само едно), което смятате, че най-много се отнася за вас. Уверете се, че сте избрали този, който наистина мислите, че е верен за вас, а не този, който смятате, че е верен като цяло, или този, който желаете да е верен за вас. Това е измерение на личната вяра: няма правилни или грешни отговори” ​​(стр. 26). Тестът беше проектиран така, че всеки участник в теста трябваше да избере едно твърдение от всяка двойка и да не може да избира и дветеили никой.

Тестът на Rotter е претърпял много ревизии и промени. В първоначалния си вид той съдържаше 60 двойки изявления, но след обширни тестове за надеждност и валидност беше прецизиран и намален до 23 двойки. Към тях бяха добавени 6 елемента, които не бяха свързани със задачата, които бяха въведени, за да скрият истинската цел на теста. Такива „пълнители“ често се използват в такива техники, защото ако участниците в теста можеха да отгатнат какво измерва тестът, те биха могли да променят отговорите си в опит да покажат най-добър резултат.

Ротър нарече теста си I-E скала (скала на вътрешната-външността). Забележка изд.),под това име тя е известна и до днес. В табл 1 съдържа примери за типични задачи от I-E скалата, както и примери за „пълнители“. Ако прегледате тези задания, ще видите кои твърдения отразяват присъща и външна ориентация. Ротър твърди, че неговият тест измерва степента, в която се изразява личностната черта на „външен или вътрешен локус на контрол“.

Следващата стъпка на Ротър беше да демонстрира, че тази характеристика може да се използва за прогнозиране на човешкото поведение в определени ситуации. Той съобщава за няколко проучвания (свои и чужди), в които оценките по I-E скалата (в различни форми) са анализирани във връзка с действията на човек в различни житейски ситуации. Тези проучвания откриха високи корелации между I-E резултатите и различни ситуации, включващи хазарт, политическа дейност, убеждаване, пушене, мотивация за постижения и съответствие.

маса 1

Примери за задачи и „пълнители“ в I-E скалата на Rotter

Задание # Изявления

2а. Много от нещастията, които се случват на хората, се дължат отчасти на липса на късмет.

b. Провалите са резултат от направени грешки.

11а. Успехът се постига чрез усърдие в работата; късметът няма нищо общо с това.

b. За да получите добра работа, трябва да сте на точното място в точното време.

18а. Повечето хора не осъзнават колко много животът им зависи от случайни събития.

b. Наистина няма такова нещо като „късмет“.

23а. Понякога не мога да разбера защо учителите ми дават такива оценки.

b. Има пряка връзка между това колко усърдно работя и моите оценки.

Задача # "Пълнители"

1а. Децата имат различни проблеми, защото родителите често ги наказват.

b. Източникът на проблемите на съвременните деца е, че родителите са твърде нежни с тях.

14а. Има наистина лоши хора по света.

b. Във всеки има нещо добро.

(Взето от Основни материали, стр. 13–14)

хазарт

Ротър докладва за връзката между поведението на човек при избора на залози в игра и неговия локус на контрол. Авторът установи, че вътрешните органи (по скала от 1-E) предпочитат да поставят със сигурност- в групи от числа. Хората с външен локус на контрол са по-склонни да поемат рискове. В допълнение, външните, като правило, са по-склонни да залагат на по-необичайни комбинации, наречени също и от хитростта на играча(например залог на число, което не се е появявало от доста време, с логиката, че точно сега Време е).

Политическа дейност

През 60-те години Ротър и колеги анкетираха афроамерикански студенти в южните щати относно дейности, свързани с движенията за граждански права. Резултатите показват, че тези, които маршируват и се присъединяват към групи за граждански права, са склонни да имат по-вътрешен локус на контрол.

вяра

В едно доста интересно изследване, споменато от Ротър, две групи ученици са избрани с помощта на I-E скалата - високо вътрешно и силно външно. И двете групи имаха сходни нагласи към системата от мъжки и женски клубове в университетските кампуси. Участниците в двете групи бяха помолени да се опитат да убедят други студенти да променят отношението си към тези организации. Вътрешните бяха по-успешни в убеждаването. Други проучвания показват, че хората с вътрешен локус на контрол са по-устойчиви на опитите на други хора да манипулират мнението им.

Пушенето

Вътрешността е взаимосвързана с високо ниво на самоконтрол. Двете проучвания, споменати от Ротър, установиха, че 1) пушачите са по-склонни да се екстернализират от непушачите; 2) хора, които са се отказали от пушенето след Главен хирурготпечата предупреждение за опасностите от пушенето върху цигарени кутии, се оказа по-вътрешно, въпреки че и вътрешните, и външните вярваха в валидността на това предупреждение.

Мотивация за постижения

Ако смятате, че сте отговорни за успеха на вашето предприятие, логично е да предположите, че трябва да сте по-мотивирани да постигнете успех от някой, който вярва, че всичко е въпрос на късмет. Ротър цитира проучване на 1000 гимназисти, които откриват положителни връзки между вътрешния локус на контрол по I-E скалата и 15 от 17 мерки за мотивация за постижения. Списъкът включваше планове за колеж, време, прекарано в домашните, и доколко родителите се интересуваха от представянето на децата си в училище. Всеки от тези фактори за постижения се открива по-често при ученици с вътрешен локус на контрол.

Съответствие

В друго проучване хората взеха тест за съответствие, предложен от Соломон Аш. В този тест желанието на субекта да се съгласи с неправилното мнение на мнозинството беше знак за съответствие (вижте статията на Asch в тази книга). Субектите получиха възможност да правят парични залози (парите бяха разпределени от експериментаторите) за правилността на техните преценки. В тази ситуация вътрешните хора е по-малко вероятно от външните да се съгласят с мнението на мнозинството и да залагат повече пари на собственото си мнение в условия, когато то противоречи на мнението на мнозинството.

Дискусия

При обсъждането на констатациите Ротър посочи възможните източници на индивидуалните различия, идентифицирани във външно-вътрешния локус на контрол. Той цитира няколко проучвания, които разглеждат възможните причини за разликите. Ротър представи три потенциални източника за развитието на вътрешни и външни ориентации: културни различия, социално-икономически различия и вариации в стила на родителство.

Едно проучване установи разлики в локуса на контрол между различните култури. В Съединените щати бяха сравнени три изолирани една от друга групи: индианци в Юта, мексиканци и кавказци. Оказа се, че местните жители на Юта са средно с висок екстернализъм, докато белите са с висок интернализъм. Мексиканците, по I-E скалата, бяха някъде по средата между другите две групи. Това проучване, което не контролира социално-икономическите фактори, демонстрира културни различия в мястото на контрол.

Ротър също цитира по-ранни, предварителни изследователски резултати, които показват връзка между мястото на контрол и социално-икономическото ниво, дори в рамките на една и съща култура. Оказа се, че колкото по-ниско е социално-икономическото ниво, толкова по-вероятно е човек да бъде външно ориентиран.

Ротер смята стиловете на родителство за очевиден източник на формиране на външна или вътрешна ориентация. Въпреки че не предоставя надеждна изследователска информация в подкрепа на това мнение, авторът вярва, че родителите, които използват награди и наказания непредвидимо и непоследователно, стимулират развитието на външен локус на контрол. (Последните проучвания по тази тема го представят по-подробно.)

Въз основа на стабилния характер на констатациите, Ротър заключи, че мястото на контрол е разпознаваема човешка характеристика, която е доста стабилна в различни ситуации. Освен това влиянието върху поведението от фактора външно-вътрешна ориентация е такова, че този фактор влияе различно на различните хора в сходни ситуации. Ротер също вярва, че локусът на контрол може да бъде измерен и че I-E скалата е доста ефективен инструмент за това.

И накрая, Ротер предложи хората с вътрешен локус на контрол (тези, които вярват, че могат да контролират съдбата си) са по-склонни от външния локус на контрол (1) да извличат информация от житейски ситуации, която е полезна за подобряване на ефективността на тяхното бъдеще поведение в подобни ситуации, (2) са по-склонни да поемат инициатива за промяна и подобряване на условията на живот, (3) ценят повече вътрешните умения и постигането на цели и (4) са по-устойчиви на манипулация от другите.

Допълнителни изследвания

След разработването на I-E скалата на Rotter, стотици проучвания са изследвали връзката между мястото на контрол и поведението. След това ще разгледаме кратко описание на редица изследвания, занимаващи се с многообразието на човешкото поведение.

В статия от 1966 г. Ротър разглежда въпроса за връзката между мястото на контрол и опасенията за здравето. Проведени са и други проучвания по този въпрос. В преглед на изследвания върху локуса на контрол Стрикланд (1977) пише, че интерналистите обикновено се чувстват по-отговорни за здравето си. Те са по-склонни да водят здравословен начин на живот (да не пушат и да се хранят здравословно) и да се занимават с по-малко рисково поведение, за да избегнат инциденти. Тези проучвания също установяват, че хората с вътрешен локус на контрол са по-малко податливи на стрес и страдат по-малко от заболявания, свързани със стреса.

Хипотезите на Ротър относно връзката между стила на родителство и локуса на контрол бяха частично подкрепени. Изследванията показват, че родителите на интернализирани деца показват повече любов към детето, са по-последователни в дисциплината и също така се опитват повече да възпитат у децата си навика да поемат отговорност за действията си. Родителите на екстернализаторите се оказаха по-авторитарни и строги и не дадоха на децата си възможност да контролират живота им (виж дискусията в Davis & Phares, 1969).

Друго доста интересно проучване показа, че концепцията за локус на контрол може да има приложения в социологията и изследванията на бедствия. Sims и Baumann (1972) прилагат теорията на Rotter, за да обяснят защо повече хора са убити от торнадо в Алабама, отколкото в Илинойс. Изследователите забелязаха, че смъртните случаи от торнадо са пет пъти повече в сравнение със западните САЩ и се опитаха да определят причината едно по едно, като отхвърлиха физическите обяснения като силата и интензитета на урагана (бурите обикновено са по-мощни в Илинойс). времето от деня, когато се случва дадено природно явление (еднакъв брой торнада е имало и в двата щата през нощта), вида на сградите (каменните къщи са също толкова опасни, колкото и дървените, но по различни причини) и качеството на системите за предупреждение (дори преди да съществуват системи за предупреждения, смъртността в Алабама беше същата).

След като изключиха всички фактори на околната среда, Симс и Бауман предположиха, че психологическите променливи могат да обяснят разликите и предположиха, че мястото на контрол е вероятна възможност. В четири окръга в Илинойс и Алабама, които са претърпели торнадо и смъртни случаи, изследователите проведоха проучване, базирано на модифицирана версия на скалата Rotter I-E. Те установиха, че респондентите от Алабама демонстрират значително по-голям външен локус на контрол в сравнение с респондентите от Илинойс. Въз основа на тези резултати, както и на отговорите на други въпроси от въпросника за поведението на торнадо, изследователите заключиха, че вътрешността е по-вероятно да допринесе за оцеляването по време на торнадо (тези хора приемат новините, представени в медиите, сериозно и предупрежденията към другите). Това е пряк резултат от вътрешното убеждение на хората, че тяхното поведение може да промени хода на събитията. В това проучване беше установено, че алабамците са „по-малко уверени в себе си като влиятелни лица на събитията и в способността си да действат ефективно... Данните... рисуват убедителна картина за това как личността на даден човек може да повлияе на качеството на взаимодействието му с природа" (Sims & Baumann, 1972, стр. 1391).

Съвременни разработки

Кажете, че стотици изследователи са използвали теорията локус на контрол Rotter, тъй като се появи през 1966 г., това означава силно подценяване на реалния мащаб на неговото приложение. В действителност има хиляди такива изследвания! Ако погледнете периода от 1997 до 2000 г., периодът от предишното издание на тази книга, ще намерите повече от 600 статии, които се позовават на ранните изследвания на Ротър. Това е значително по-често цитирано от всяко друго изследване, споменато в тази книга. Това, че толкова много хора разчитат на теорията на Ротър в своята работа, предполага общо съгласие относно влиянието и валидността на вътрешност-външносткато личностна характеристика. След това ще разгледаме няколко примера за такива изследвания от огромното разнообразие от трудове, базирани на изследванията на Ротър. Естествено е, че ако не чувствате лична, вътрешна сила и способност да контролирате събитията в живота си, тогава вероятно се чувствате безпомощни и безнадеждни, когато нещата не се получават за вас. Е, безпомощността и безнадеждността са два ключови симптома на депресията. (Този въпрос ще бъде обсъден по-подробно в този раздел на книгата, когато се обсъжда изследването на Селигман.) Връзката между локуса на контрол и депресията е потвърдена и разширена в работата на Янг и Клъм (2000). Това проучване показа как на децатастресът, причинен от обиди, нестабилността в семейството или общата негативна среда в него създават ниско самочувствие, екстерналност, а също така причиняват тежка депресия и суицидни тенденции по време на възрастен живот.

Много често, когато се обсъждат изследванията на Ротър, възниква въпросът за религиозната вяра. Много религиозни хора вярват, че понякога е необходимо да поставим съдбата си в ръцете на Бог; в рамките на теорията на Ротър това означава тенденция да има външен локус на контрол със съответните негативни последици. IN Вестник по психология и религияОписано е доста елегантно изследване по тази тема (Welton, Adkins, Ingle, & Dixon, 1996). Използвайки различни скали и подскали на теста за локуса на контрола, изследователите оцениха степента на интерналност в субектите, възприемайки контрол от други силни, вяра в съдбата и вяра в силата на Бог. Анкетираните, които са дали висока оценка на вярата в Божия авторитет, въпреки това са показали предимства, свързани с вътрешния локус на контрол. Авторите твърдят, че ако човек е екстернализатор по скалата на Ротър, но външната сила се възприема като идваща от мощно по-висше същество, тогава такива хора са много по-малко склонни да изпитват проблеми, обикновено свързани с външен локус на контрол (например, безсилие, депресия, ниски постижения, ниска мотивация за промяна).

Много междукултурни изследвания използват концепцията за локус на контрол като личностна характеристика. Например, руски учени са изследвали мястото на контрол и ангажираността към десните политически нагласи на авторитаризма сред студентите в Русия и Америка (Dyakonova and Yurtaikin, 2000). Резултатите показват, че сред американските студенти по-големият вътрешен локус на контрол е свързан с по-високи нива на авторитарна ангажираност; Не се наблюдава такава корелация сред руските студенти. Друго междукултурно проучване, използващо I-E скалата на Rotter, изследва психологическото приспособяване към диагнозата рак в една дълбоко суеверна колективистична култура (Sun and Stewart, 2000). Интересното е, че резултатите от това проучване показват, че „дори в култура, където свръхестествените вярвания са широко разпространени, той [вътрешният локус на контрол] е положително свързан, а мисленето за съдба е отрицателно свързано с приспособяването“ към сериозни диагнози като рак (стр. 177 ). Вниманието на изследователите, които се обърнаха към работата на Ротър, беше насочено и към следните проблеми: посттравматичен стрес, проблеми с контрола и стареенето, методи за подпомагане на раждането, справяне с неочакван стрес, шумна среда, академично представяне, престъпления на белите якички, възрастни деца на алкохолици, злоупотреба с деца, връзка между психичното здраве и природни бедствия, употреба на контрацептиви и превенция на ХИВ и СПИН.

Заключение

Външността-вътрешността обикновено се признава като относително стабилен аспект на човешката личност, който може да бъде измерен и е важен за прогнозиране на поведение в голямо разнообразие от ситуации. Колокация относително стабиленизползва се, защото локусът на контрол на дадено лице може да се промени при определени обстоятелства. Външните хора често придобиват значителна вътрешност, когато им е поверена власт и отговорност в хода на професионалната им кариера. Силно интернализиращите хора могат да станат по-външно ориентирани по време на стрес и несигурност. Освен това човек може да се научи да бъде по-вътрешен, ако му се даде възможност.

Концепцията на Ротър предполага, че вътрешните са по-адаптивни и по-ефективни в живота. Въпреки че по-голямата част от изследванията подкрепят това предположение, Rotter издава предупреждение в скорошната си работа (виж Rotter, 1975). Всеки човек, и особено вътрешният, трябва да бъде внимателен към околната среда. Ако човек се опита да промени неизменното, той е гарантиран разочарование, разочарование и депресия. Когато външните сили всъщностконтрол на последствията от човешкото поведение, най-реалистичният и здравословен подход в този случай би бил да се вземе една от външните референтни точки.

Литература

Davis, W., & Phares, E. (1969). Родителски предшественици на вътрешно-външен контрол на подкреплението. Психологически доклади, 24 f 427 436.

Д'яконова, Н. и Юртайкин, В. (2000). Авторитарна личност в Русия и в САЩ: Ценностна ориентация и локус на контрол. Въпроси Psikhologii, 4, 51–61. Ротър, Дж. (1975). Някои проблеми и погрешни схващания, свързани с конструкцията на вътрешното срещу външното подсилване. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 43, 56–67.

Sims, J. & Baumann, D. (1972). Заплахата от торнадо: Стилове на справяне на север и юг. Наука f 176, 1386–1392.

Стрикланд, Б. (1977). Вътрешен-външен контрол на армировката. В Т. Блас (ред.), Личностни променливи в социалното поведение: Хилсдейл, Ню Джърси: Ерибаум.

Sun, L., & Stewart, S. (2000). Психологическа адаптация към рака в колективна култура. Международен журнал по психология, 35 (5), 177–185.

Welton, G., Adkins, A., Ingle. S.. & Dixon, W. (1996). Божият контрол - 4-тото измерение. Вестник по психология и теология, 24(1), 13–25.

Янг, Б. и Клъм. G. (2000). Детският стрес води до по-късна суицидност чрез ефектите си върху когнитивното функциониране. Самоубийство и животозастрашаващо поведение, 30(3), 183–198.

От книгата Изкуството да търгуваш с помощта на метода Силва от Bernd Ed

От книгата Знам от какво имат нужда жените! [Уроци по съблазняване от як човек] от Белуши Джим

От книгата Когато повярваш, тогава ще видиш от Дайър Уейн

От книгата Самохипнотично лечение [Нетрадиционна техника за войници от специалните части] автор Уфимцев Вадим

Упражнение Господар на съдбата си 1. Седнете в поза за самохипноза.2. Затворете очи и освободете вниманието си, позволявайки му да се скита където пожелае, чакайки психиката ви да се отпусне.3. Отпуснете напълно цялото си тяло.4. За 3-5 минути се концентрирайте върху естествения си

От книгата Getting Things Done [The Art of Stress-Free Productivity] от Алън Дейвид

От книгата Търгувайки, за да спечелите. Психология на успеха на финансовите пазари от Киев Ари

От книгата Изкуството да бъдеш егоист автор Мамонтов Сергей Юриевич

Станете господар на живота си И така, вече знаете шестте основни препятствия, които срещаме по пътя към живота, който искаме да водим. Но познаването им е все още половината от битката. Сега нека се опитаме да научим как да ги преодолеем. Не си мислете, че те са непреодолими Можете да преодолеете всичко – дори

От книгата Щастието в личния живот... Съвети на психолог автор Петрушин Сергей Владимирович

Станете господар на живота си Биологичното съзряване не гарантира психологическо съзряване. За да станеш истински възрастен, е необходима вътрешна работа. Важна част от него е преразглеждането на отношенията с родителите. Промяната често се случва чрез криза на обичайния модел

От книгата Бог никога не мига. 50 урока, които ще променят живота ви от Брет Реджина

УРОК 25 Вашето щастие е във вашите ръце - и само във вашите. Вие сте изпълнителният директор на вашата съдба. Мъжете не могат да четат мисли. Всички жени знаят това, но толкова много карат своите съпрузи, гаджета, любовници да се опитат да постигнат това невъзможно.

От книгата Училище за мечти автор Панов Алексей

Част III. МЕЧТИ ЗА СЪДБАТА И ФОРМИ НА СЪДБАТА. ПЪТИЩАТА НА КЪСМЕТА Това трудно за определяне нещо, което се нарича съдба, явно е основното действие на всеки живот. Това действие не се редуцира или обобщава просто в един или друг сюжет. Защото екзистенциалната стойност на всяка съдба се определя не толкова

От книгата Ти можеш всичко! автор Правдина Наталия Борисовна

От книгата 50 упражнения, за да се научите да отказвате от Brecard France

Упражнение 24 Спасител ли си? С това упражнение можете да определите дали се позиционирате като Спасител, когато се съгласите с молба. За да разберете дали сте Спасител, отговорете на тези въпроси. Анализ на резултатите и

От книгата Ангелите сред нас от Virce Dorin

Как можете да разберете дали сте земен ангел? „Земен ангел“ е термин, който използвам, за да опиша хора, които: са силно чувствителни; те гледат на любовта и живота с простота (понякога наричана наивност); вярвайте в божествената сила на любовта

От книгата Как да вярваме в себе си от Дайър Уейн

Ти вече си всичко. Ти вече си завършен, вече си съвършен. Ти не ставаш всичко това, ти вече си всичко това! Въз основа на личен опит, помислете сериозно за това. Ако не се наслаждавате на живота сега, с това, което сте успели да натрупате до момента, с настоящото си състояние

От книгата Трудни хора. Как да изградим добри отношения с конфликтни хора от Хелън Макграт

Ако сте жертва, не позволявайте на тираните да триумфират. Подайте жалби до ръководството или властите. Споделете преживяванията си с някого. Пазенето им за себе си е вредно. Освен това ви става по-ясно, че това е нужно на тиранина, а не на вас.

От книгата Как да бъдем винаги щастливи. 128 съвета за облекчаване на стреса и безпокойството автор Гупта Мринал Кумар

Основни материали:

Ротър Дж. У. (1966). Обобщени очаквания за вътрешни срещу

Външен контрол на армировката. Психологически монографии, 80,

Вие контролирате ли последствията от собствените си действия или те се определят от някаква външна сила? Замислете се: когато ви се случи нещо хубаво, хвалите ли се за това или си мислите какъв късметлия сте? Когато се случи нещо лошо, себе си ли обвиняваш или обвиняваш съдбата? Същият въпрос може да се формулира

по-психологическа основа: Вярвате ли, че има причинно-следствена връзка между поведението ви и последствията от него?

Джулиан Ротър, един от най-влиятелните психолози, предполага, че хората се различават значително по начина, по който приписват отговорност за това, което им се случва. Когато хората вярват, че последствията от техните действия зависят от късмета, съдбата или други сили, това означава, че такива хора имат това, което Ротър нарече външен локус на контрол (локус означава местоположение). Обратно, ако хората вярват, че тяхното собствено поведение и личностни характеристики са отговорни за последствията от техните действия, те имат вътрешен локус на контрол. В своята често цитирана статия от 1966 г. Ротър казва, че тенденцията да се разглеждат събитията от гледна точка на вътрешен или външен локус на контрол може да се обясни от гледна точка на теорията за социалното обучение.

Според тази теория по време на детството, започвайки в ранна детска възраст, човек научава определени модели на поведение, защото те са комбинирани с някаква форма на подкрепление. Това подсилване увеличава очакването, че поведението ще продължи да произвежда желаното подкрепление. Когато такова очакване вече съществува, подкреплението може да не се появи и тогава очакването изчезва. Следователно, подсилването понякога зависи от поведението, а понякога се случва само по себе си (вижте обсъждането на тези зависимости в работата на B. F. Skinner). По време на развитието някои деца са по-склонни да се сблъскат с факта, че техните действия имат пряко влияние върху появата на подкрепление, докато други са по-склонни да се сблъскат с факта, че подкреплението е главно резултат от действието на определени външни фактори. Ротър твърди, че вашият общ опит в обучението създава у вас обобщено очакване за това дали подсилването се контролира от външни или вътрешни сили.

„Тези обобщени очаквания“, пише Ротер, „ще бъдат отразени в характерни различия в поведението в ситуация, която в обществото може да се разглежда или като „случай“, или като „резултат от уменията и неспособностите на самия човек“ и може да доведе до индивидуални различия при специфични условия” ( r. 2). С други думи, вие се настройвате да тълкувате

последствията от вашето поведение в резултат на външни или вътрешни сили, които ще повлияят на бъдещото ви поведение в почти всички ситуации. Ротър вярваше, че мястото на контрол, външно или вътрешно, е важна част от вашето аз, вашата личност.

Да се ​​върнем на въпроса, поставен в началото на главата. За кого се смятате: външен или вътрешен? Ротър искаше да проучи разликите в тази черта, вместо просто да пита хората за нея, и затова разработи тест, който измерва локуса на контрол на личността. Сега, когато беше възможно да се измери тази характеристика, Ротър можеше да проучи как тя влияе на човешкото поведение.

ТЕОРЕТИЧНА ОСНОВА

Ротър се зае да тества две основни идеи. Първо, той посочи възможността за подобряване на теста по такъв начин, че да бъде достатъчно надежден за измерване на степента на външност-вътрешност на човек в живота. Второ, той предположи, че хората биха показали доста стабилни индивидуални различия в интерпретацията си на причините за подкрепление в едни и същи ситуации. Ротър решава да тества своята хипотеза чрез сравнително изследване на хора с външен и вътрешен локус на контрол в различни контексти.

МЕТОД

Ротър разработи скала, съдържаща серия от двойки твърдения. Всяка двойка съдържа твърдение, отразяващо външен локус на контрол, и твърдение, отразяващо вътрешно място на контрол. Субектите бяха инструктирани да изберат „едно твърдение от всяка двойка (и само едно), което смятате, че най-много се отнася за вас. Уверете се, че сте избрали този, който наистина мислите, че е верен за вас, а не този, който смятате, че е верен като цяло, или този, който желаете да е верен за вас. Това е измерение на личната вяра: няма правилни или грешни отговори” ​​(стр. 26). Тестът е проектиран така, че всички да го тестват

Субектът трябваше да избере едно твърдение от всяка двойка и не можеше да избере и двете, или нито едно.

Тестът на Rotter е претърпял много ревизии и промени. В първоначалния си вид той съдържаше 60 двойки изявления, но след обширни тестове за надеждност и валидност беше прецизиран и намален до 23 двойки. Към тях бяха добавени 6 елемента, които не бяха свързани със задачата и бяха въведени, за да скрият истинската цел на теста. Такива „пълнители“ често се използват в такива техники, защото ако участниците в теста можеха да отгатнат какво измерва тестът, те биха могли да променят отговорите си в опит да се представят по-добре.

Ротър нарече теста си скала 1-E (скала на вътрешността-външността. – Ред.), под което име е известна и до днес. В табл 7.1 съдържа примери за типични задачи

ции от I-E скалата, както и примери за „пълнители“. Ако прегледате тези задания, ще видите кои твърдения отразяват вътрешна ориентация и кои отразяват външна ориентация. Ротър твърди, че неговият тест измерва степента, в която се изразява личностната черта на „външен или вътрешен локус на контрол“.

Следващата стъпка на Ротър беше да демонстрира, че тази характеристика може да се използва за прогнозиране на човешкото поведение в определени ситуации. Той съобщава за няколко проучвания (свои и чужди), в които оценките по I-E скалата (в различни форми) са анализирани във връзка с действията на човек в различни житейски ситуации. Тези проучвания откриха високи корелации между I-E резултатите и различни ситуации, включващи хазарт, политическа дейност, убеждаване, пушене, мотивация за постижения и съответствие.

хазарт

Ротър докладва за връзката между поведението на човек при избора на залози в игра и неговия локус на контрол. Авторът установи, че вътрешните (по I-E скалата) предпочитат да залагат със сигурност - на групи от числа. Хората с външен локус на контрол са по-склонни да поемат рискове. Освен това външните, като правило, по-често залагат на по-необичайни комбинации, наричани още трик на играча (например залог на число, което не се е появявало от доста време, с логиката, че сега е моментът).

Политическа дейност

През 60-те години Ротър и колеги анкетираха афроамерикански студенти в южните щати относно дейности, свързани с движенията за граждански права.

човек. Резултатите показват, че тези, които маршируват и се присъединяват към групи за граждански права, са склонни да имат по-вътрешен локус на контрол.

вяра

В едно доста интересно изследване, споменато от Ротър, две групи ученици са избрани с помощта на I-E скалата - високо вътрешно и силно външно. И двете групи имаха сходни нагласи към системата от мъжки и женски клубове в университетските кампуси. Участниците в двете групи бяха помолени да се опитат да убедят други студенти да променят отношението си към тези организации. Вътрешните бяха по-успешни в убеждаването. Други проучвания показват, че хората с вътрешен локус на контрол са по-устойчиви на опитите на други хора да манипулират мнението им.

Пушенето

Вътрешността е взаимосвързана с високо ниво на самоконтрол. Двете проучвания, споменати от Ротър, установяват, че: 1) пушачите са по-склонни да се екстернализират от непушачите; 2) хората, които са се отказали да пушат, след като Surgeon General е отпечатал предупреждение за опасностите от пушенето върху цигарените кутии, се оказаха по-вътрешни, въпреки че и вътрешните, и външните вярваха в валидността на това предупреждение.

Мотивация за постижения

Ако вярвате, че вие ​​сте отговорни за успеха на вашия бизнес, логично е да сте по-мотивирани да постигнете успех от някой, който вярва, че всичко зависи от късмета. Ротър цитира проучване на 1000 гимназисти, които откриват положителни връзки между вътрешния локус на контрол по I-E скалата и 15 от 17 мерки за мотивация за постижения. Този списък включваше планове за колеж, време, прекарано в домашни и колко

Родителите обаче се интересуваха от училищния успех на децата си. Всеки от тези фактори за постижения се открива по-често при ученици с вътрешен локус на контрол.

Съответствие

В друго проучване хората взеха тест за съответствие, предложен от Соломон Аш. В този тест желанието на субекта да се съгласи с неправилното мнение на мнозинството беше знак за съответствие (вижте статията на Asch в тази книга). Субектите получиха възможност да правят парични залози (парите бяха разпределени от експериментаторите) за правилността на техните преценки. В тази ситуация вътрешните хора е по-малко вероятно от външните да се съгласят с мнението на мнозинството и да залагат повече пари на собственото си мнение в условия, когато то противоречи на мнението на мнозинството.

ДИСКУСИЯ

При обсъждането на констатациите Ротър посочи възможните източници на индивидуалните различия, идентифицирани във външно-вътрешния локус на контрол. Той цитира няколко проучвания, които разглеждат възможните причини за разликите. Ротър представи три потенциални източника за развитието на вътрешни и външни ориентации: културни различия, социално-икономически различия и вариации в стила на родителство.

Едно проучване установи разлики в локуса на контрол между различните култури. В Съединените щати бяха сравнени три изолирани една от друга групи: индианци в Юта, мексиканци и кавказци. Оказа се, че местните жители на Юта са средно силно външни, докато бялото население се характеризира с висока вътрешност. Мексиканците, по I-E скалата, бяха някъде по средата между другите две групи. Това проучване, което не контролира социално-икономическите фактори, демонстрира културни различия в мястото на контрол.

Ротър също цитира по-ранни, предварителни изследователски резултати, които показват връзка между мястото на контрол и социално-икономическото ниво, дори в рамките на една и съща култура. Оказа се, че колкото по-ниско е социално-икономическото ниво, толкова по-вероятно е човек да бъде външно ориентиран.

Ротер смята стиловете на родителство за очевиден източник на формиране на външна или вътрешна ориентация. Въпреки че не предоставя надеждна изследователска информация в подкрепа на това мнение, авторът вярва, че родителите, които използват награди и наказания непредвидимо и непоследователно, стимулират развитието на външен локус на контрол. (Последните проучвания по тази тема го представят по-подробно.)

Въз основа на стабилния характер на констатациите, Ротър заключи, че мястото на контрол е разпознаваема човешка характеристика, която е доста стабилна в различни ситуации. Освен това влиянието върху поведението от фактора външно-вътрешна ориентация е такова, че този фактор влияе различно на различните хора в сходни ситуации. Ротер също вярва, че локусът на контрол може да бъде измерен и че I-E скалата е доста ефективен инструмент за това.

И накрая, Ротър предложи, че хората с вътрешен локус на контрол (тези, които вярват, че могат да контролират съдбата си) са по-склонни от външните да: 1) извличат от житейски ситуации информация, полезна за подобряване на ефективността на тяхното бъдещо поведение в подобни ситуации ; 2) по-често поемайте инициатива за промяна и подобряване на условията на живот; 3) ценят повече вътрешните умения и постигането на цели; 4) са по-устойчиви на манипулация от другите.

ДОПЪЛНИТЕЛНИ ИЗСЛЕДВАНИЯ

След разработването на I-E скалата на Rotter, стотици проучвания са изследвали връзката между мястото на контрол и поведението. След това ще разгледаме кратко описание на поредицата

изследвания, занимаващи се с многообразието на човешкото поведение.

В статия от 1966 г. Ротър разглежда въпроса за връзката между мястото на контрол и опасенията за здравето. Проведени са и други проучвания по този въпрос. В преглед на изследвания върху локуса на контрол Стрикланд (1977) пише, че интерналистите обикновено се чувстват по-отговорни за здравето си. Те са по-склонни да водят здравословен начин на живот (да не пушат и да се хранят здравословно) и да се занимават с по-малко рисково поведение, за да избегнат инциденти. Тези проучвания също установяват, че хората с вътрешен локус на контрол са по-малко податливи на стрес и страдат по-малко от заболявания, свързани със стреса.

Хипотезите на Ротър относно връзката между стила на родителство и локуса на контрол бяха частично подкрепени. Изследванията показват, че родителите на интернализирани деца показват повече любов към детето, са по-последователни в дисциплината и също така се опитват повече да възпитат у децата си навика да поемат отговорност за действията си. Родителите на екстернализаторите се оказаха по-авторитарни и строги и не дадоха на децата си възможност да контролират живота им (виж дискусията в Davis & Phares, 1969).

Друго доста интересно проучване показа, че концепцията за локус на контрол може да има приложения в социологията и изследванията на бедствия. Sims & Baumann (1972) прилагат теорията на Rotter, за да обяснят защо повече хора са убити от торнадо в Алабама, отколкото в Илинойс. Изследователите забелязаха, че смъртните случаи от торнадо са пет пъти по-високи на юг в сравнение със западните Съединени щати и се опитаха да установят причината. Едно по едно те отхвърлиха физически обяснения като силата и интензитета на урагана (бурите обикновено са по-силни в Илинойс), времето от деня, когато се случва природният феномен (еднакъв брой торнада, възникнали в двата щата през нощта), вида на сгради (каменни къщи и т.н.) също толкова опасни, колкото и дървените, но по различни причини) и качеството на системите за предупреждение (дори преди да съществуват системите за предупреждение, смъртността в Алабама беше същата).

След като изключиха всички фактори на околната среда, Сайм и Бауман предположиха, че психологическите променливи могат да обяснят разликите и предположиха, че локусът на контрол е вероятна възможност. В четири окръга в Илинойс и Алабама, които са претърпели торнадо и смъртни случаи, изследователите проведоха проучване, базирано на модифицирана версия на скалата на Rotter 1-E. Те установиха, че респондентите от Алабама демонстрират значително по-голям външен локус на контрол в сравнение с респондентите от Илинойс. Въз основа на тези резултати, както и на отговорите на други въпроси от въпросника за поведението на торнадо, изследователите заключиха, че вътрешността е по-вероятно да допринесе за оцеляването по време на торнадо (тези хора приемат новините, представени в медиите, сериозно и предупрежденията към другите). Това е пряк резултат от вътрешното убеждение на хората, че тяхното поведение може да промени хода на събитията. В това проучване беше установено, че алабамците са „по-малко уверени в себе си като влиятелни лица и в способността си да действат ефективно... Данните... рисуват убедителна картина за това как личността на човека може да повлияе на качеството на взаимодействието му с природата“ (Sims & Baumann, 1972, стр. 1391).

МОДЕРНИ РАЗРАБОТКИ

Да се ​​каже, че стотици изследователи са използвали теорията за локуса на контрола на Ротър, откакто се появи през 1966 г., означава силно да се подцени действителната степен на нейното приложение. В действителност има хиляди такива изследвания! Ако погледнете периода от 1997 до 2000 г., периодът от предишното издание на тази книга, ще намерите повече от 600 статии, които се позовават на ранните изследвания на Ротър. Това е значително повече от броя на цитиранията за всяко друго изследване, споменато в тази книга. Фактът, че толкова много хора основават работата си на теорията на Ротър, говори в полза на общото съгласие относно влиянието и валидността на вътрешността-външността като характеристика на личността. След това ще разгледаме няколко примера за такова изследване.

от огромно разнообразие от произведения, базирани на изследванията на Ротър. Естествено е, че ако не чувствате лична, вътрешна сила и способност да контролирате събитията в живота си, тогава вероятно се чувствате безпомощни и безнадеждни, когато нещата не се получават за вас. Е, безпомощността и безнадеждността са два ключови симптома на депресията. (Този въпрос ще бъде обсъден по-подробно по-долу, когато се обсъжда изследването на Селигман.) Връзката между локуса на контрол и депресията беше потвърдена и разширена в работата на Янг и Клъм (2000). Това проучване демонстрира как стресът в детството, причинен от злоупотреба, семейна нестабилност или обща негативна семейна среда, създават ниско самочувствие, екстернализиране и също причиняват тежка депресия и суицидни тенденции в зряла възраст.

Много често, когато се обсъждат изследванията на Ротър, възниква въпросът за религиозната вяра. Много религиозни хора вярват, че понякога е необходимо да поставим съдбата си в ръцете на Бог; в рамките на теорията на Ротър това означава тенденция да има външен локус на контрол със съответните негативни последици. Journal of Psychology and Religion описва доста елегантно изследване по тази тема (Welton, Adkins, Ingle, & Dixon, 1996). Използвайки различни скали и подскали на теста за локус на контрол, изследователите оцениха степента на интерналност в субектите, възприемания контрол от страна на влиятелни други, вярата в съдбата и вярата в силата на Бог. Анкетираните, които са дали висока оценка на вярата в Божия авторитет, въпреки това са показали предимства, свързани с вътрешния локус на контрол. Авторите твърдят, че ако човек е екстернализатор по скалата на Ротър, но външната сила се възприема като идваща от мощно по-висше същество, тогава такива хора са много по-малко склонни да изпитват проблеми, обикновено свързани с външен локус на контрол (например, безсилие, депресия, ниски постижения, ниска мотивация за промяна).

Много междукултурни изследвания използват концепцията за локус на контрол като личностна характеристика. Например, руски учени изследваха мястото на контрол и ангажираността към десните политически нагласи на авторитаризъм сред студентите в Русия и Америка (Дяконова

и Юртайкин, 2000). Резултатите показват, че сред американските студенти по-големият вътрешен локус на контрол е свързан с по-високи нива на авторитарна ангажираност; Не се наблюдава такава корелация сред руските студенти. Друго междукултурно проучване, използващо скалата 1-E на Rotter, изследва психологическото приспособяване към диагнозата рак в една дълбоко суеверна колективистична култура (Sun and Stewart, 2000). Интересното е, че резултатите от това проучване показват, че „дори в култура, където свръхестествените вярвания са широко разпространени, той [вътрешният локус на контрол] е положително свързан, а мисленето за съдба е отрицателно свързано с приспособяването“ към сериозни диагнози като рак (стр. 177 ). Вниманието на изследователите, които се обърнаха към работата на Ротър, беше насочено и към следните проблеми: посттравматичен стрес, проблеми с контрола и стареенето, методи за подпомагане на раждането, справяне с неочакван стрес, шумна среда, академично представяне, престъпления на белите якички, възрастни деца на алкохолици, злоупотреба с деца, връзка между психичното здраве и природни бедствия, употреба на контрацептиви и превенция на ХИВ и СПИН.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Външността-вътрешността обикновено се признава като относително стабилен аспект на човешката личност, който може да бъде измерен и е важен за прогнозиране на поведение в голямо разнообразие от ситуации. Фразата относително стабилен се използва, защото локусът на контрол на дадено лице може да се промени при определени обстоятелства. Външните хора често придобиват значителна вътрешност, когато им е поверена власт и отговорност в хода на професионалната им кариера. Силно интернализираните хора могат да станат по-външно ориентирани по време на стрес и несигурност. Освен това човек може да се научи да бъде по-вътрешен, ако му се даде възможност.

Концепцията на Ротър предполага, че вътрешните са по-адаптивни и по-ефективни в живота. Въпреки че по-голямата част от изследванията подкрепят това предположение, Rotter издава предупреждение в скорошната си работа (виж Rotter, 1975). Всеки човек, и особено вътрешният, трябва да бъде внимателен към околната среда. Ако човек се опита да промени неизменното, той е гарантиран разочарование, разочарование и депресия. Когато външни сили действително контролират последствията от поведението на човек, най-реалистичният и здравословен подход в този случай би бил да се вземе една от външните референтни точки.

ЛИТЕРАТУРА

Davis, W, & Phares, E. (1969). Родителски предшественици на вътрешно-външен контрол на подкреплението. Психологически доклади, 24,427-436.

D'yakonova, N. & Yurtaikin, V (2000). Авторитарна личност в Русия и в САЩ: Ценностна ориентация и локус на контрол. Въпроси на психологията, 4, 51-61.

Ротър, Дж. (1975). Някои проблеми и погрешни схващания, свързани с изграждането на вътрешно спрямо външно подсилване. Вестник за консултации и клинична психология, 43, 56-67.

Sims, J. & Baumann, D. (1972). Заплахата от торнадо: Стилове на справяне на север и юг. Наука, 176, 1386-1392.

Стрикланд, Б. (1977). Вътрешен-външен контрол на армировката. В T. Blass (Ed.), Личностни променливи в социалното поведение. Хилсдейл, Ню Джърси: Ерлбаум.

Sun, L., & Stewart, S. (2000). Психологическа адаптация към рака в колективна култура. Международен журнал по психология, J5 (5), 177-185.

\\elton, G., Adkins, A., Ingle, S., & Dixon, W. (1996). Божият контрол - 4-тото измерение. Вестник по психология и теология, 24 (1), 13-25.

Янг, У. и Клъм, Г. (2000). Стресът в детството води до по-късна суицидност чрез въздействието си върху когнитивното функциониране. Самоубийство и животозастрашаващо поведение, 30 (3), 183-198.

Колко си морален?

Основни материали: