Profesorii clubului de tenis unde a exersat Petya, în vârstă de 12 ani, nu au știut să facă față izbucnirilor de furie pe care le avea băiatul după fiecare înfrângere. Nici părinții nu și-au putut influența fiul și, ca urmare, au luat o decizie dificilă - să oprească cursurile timp de șase luni. În acest timp, micul sportiv talentat a trebuit să înțeleagă dacă vrea să continue antrenamentele și să-și reconsidere atitudinea față de victorii și înfrângeri.

Timur, în vârstă de 13 ani, a încercat nenumărate secțiuni sportive de-a lungul mai multor ani și le-a lăsat pe fiecare cu un scandal. Vinovații au fost antrenorii care au găsit vina și alți tipi care au fost geloși și au încercat să-l pună la cale, într-un cuvânt, pe toată lumea, cu excepția lui Timur însuși. Deși profesorii au asigurat în unanimitate că băiatul este foarte dotat și ar putea reuși atât la fotbal, cât și la atletism, până în clasa a IX-a a încetat cu totul sportul. Părinții au ridicat din umeri. Chiar și în timp ce juca fotbal cu băieții vecini la dacha, Timur a țipat și s-a certat până a rămas răgușit, refuzând să-și recunoască greșelile.

Ce concluzii se pot trage din aceste două povești? În primul caz, părinții lui l-au ajutat pe Petya să înțeleagă că tenisul nu este doar o distracție plăcută, ci și multă muncă. Și dacă doriți să faceți exerciții serios și să obțineți rezultate, atunci trebuie să tratați antrenamentul ca pe o muncă, și nu ca pe un joc. În al doilea caz, părinții au închis ochii la izbucnirile de furie, crezând că va dispărea de la sine când băiatul va crește. Poate că așa va fi. Dar regretul pentru prietenii pierduți și timpul pierdut poate persista chiar și până la vârsta adultă.

Este destul de ușor să realizezi că ignorarea sau răsfățarea izbucnirilor de furie ale copilului tău nu este abordarea potrivită. Este mult mai dificil să decideți ce să faceți. Orice adult înțelege că este imposibil să te bucuri cu adevărat de succes dacă nu știi să lucrezi cu înfrângerile tale. Iată un exemplu clasic. Când fizicianul Thomas Edison a vorbit despre crearea becului, a spus ceva de genul acesta: „A trebuit să fac mai mult de 700 de experimente, dar nu cred că am greșit de 700 de ori. Am demonstrat cu succes de 700 de ori că aceste metode nu muncă."

Dar un lucru este să credem în mod rezonabil că ceea ce nu ne ucide ne face mai puternici. Cu totul altceva este să fii calm cu privire la eșecurile de care suferă propriul tău copil. Care părinte poate rămâne calm atunci când fiul lor ia notă proastă la un examen pentru care s-a pregătit sincer? Sau este rezonabil să tratezi lacrimile unei fiice care nu-și găsește un loc pentru ea însăși din dragoste neîmpărtășită? Da, înțelegem că toate acestea sunt o prostie, iar pe viitor nu vor face decât să-i ajute pe copii să evite dezamăgiri mult mai grave. Dar câți dintre noi vor putea evita tentația de a îmbrățișa copilul și de a ne asigura cu fervoare că nu el însuși, ci altcineva este de vină pentru toate necazurile și necazurile lui?

Se pare că, pe de o parte, dorim ca copilul să învețe să aibă o atitudine constructivă față de eșecurile sale, să analizeze motivele care au condus la înfrângere și să încercăm să nu repete aceleași greșeli data viitoare. Pe de altă parte, suntem pregătiți pentru orice trucuri doar pentru a ne salva copiii de la dezamăgire. Această abordare de atac poate face mai mult rău decât bine.

Este imposibil să te bucuri cu adevărat de succes dacă nu știi să lucrezi cu geniile tale.

Părinții moderni încearcă să creeze copilului lor un sentiment de încredere în forțele și capacitățile lor. Și din acest motiv, mulți încearcă să transfere vina pentru greșeli de la copiii înșiși la altcineva. După un meci de fotbal pierdut, un copil este consolat de faptul că arbitrii au fost nedrepți, deși este mult mai rezonabil să spui: „Cred că ai fost distras și din această cauză nu ai jucat prea bine”. La urma urmei, sarcina părinților nu este să protejeze copilul de orice necaz, ci să-l învețe să facă față unei situații dificile.

Cu cât începi mai devreme să lucrezi la atitudinea constructivă a copiilor tăi față de eșec, cu atât vei avea mai multe șanse de a reuși.

Viziunea asupra lumii a copilului: fixă ​​sau flexibilă?

Psihologii vorbesc acum din ce în ce mai mult despre două tipuri principale de atitudini față de lume. Primul tip se numește „fix”, în care o persoană se percepe pe sine și abilitățile sale ca pe ceva neschimbabil. Oamenii cu o astfel de viziune asupra lumii, mai des decât ceilalți, se confruntă cu nevoia de a-și demonstra lor și altora mereu că sunt demni de tot respectul. Oamenii cu o viziune „mobilă” asupra lumii, dimpotrivă, cred că ei înșiși și capacitățile lor se pot schimba și dezvolta în funcție de situație și de experiența dobândită. Ei sunt cei care se adaptează la noile condiții de viață mai ușor decât alții.

Viziunea asupra lumii a unui copil depinde în mare măsură de părinții săi, ceea ce înseamnă că avem puterea de a influența modul în care se va raporta la victoriile și înfrângerile sale. Confruntat cu eșecul, un copil cu o viziune „fixă” asupra lumii se poate cădea sau se poate justifica în toate modurile posibile. Astfel de copii fie sunt foarte îngrijorați de înfrângere, fie o ignoră complet, pretinzând că nu s-a întâmplat nimic. Copiii cu o viziune „mobilă” asupra evenimentelor, dimpotrivă, vor încerca să depășească dificultățile pentru a da rezultate mai bune data viitoare. Desigur, se supără și atunci când se confruntă cu respingere sau înfrângere, dar după un anumit timp pot evalua corect ce s-a întâmplat cu adevărat și ce trebuie făcut pentru a schimba situația.

Pentru a-ți ajuta copilul să-și formeze o viziune „mobilă” asupra lumii și să-l înveți să învețe lecții din înfrângeri și apoi să le transforme în adevărate victorii, ascultă sfaturile psihologilor.

• Lauda pentru ceea ce este demn de lauda. Indiferent de nota cu care vine un elev acasă, concentrați-vă nu pe notă, ci pe ceea ce a învățat copilul, ce a fost interesant pentru el și unde aceste cunoștințe pot fi utile. Copiii ai căror părinți îi laudă nu pentru A, ci pentru capacitatea lor de a gândi și de a propune soluții nestandardizate, nu se tem de sarcinile dificile. Dimpotrivă, cu cât sarcina este mai dificilă, cu atât este mai interesant să o duci la bun sfârșit. Ce se întâmplă dacă un copil a muncit mult și a luat totuși o notă proastă? Asigurați-vă că îl lăudați pentru sârguința sa, pentru eforturile pe care le-a făcut. Dar nu încerca să transferi vina asupra unui profesor nedrept. Merită să spui ceva de genul acesta: "Știu că ai încercat cu adevărat, ești grozav! Dar se pare că nu ai înțeles prea bine acest subiect. Să ne gândim cum să-l rezolvăm."
  Profesorii de la școală cer de cele mai multe ori note bune de la copii, dar dacă un copil și-a asumat o sarcină dificilă și interesantă care s-a dovedit a depăși capacitățile sale, el este încă demn de respect. S-ar putea foarte bine să-l merite chiar mai mult decât cei care s-au limitat la abordări standard și au primit binemeritati patru și cinci. Crezi că a fi aventuros și a gândi în afara cutiei este mai important decât să obții o notă bună la un test de algebră? Dacă da, atunci anunțați copilul despre asta.
• Vorbește cu copilul tău despre succes și eșec. Cum îi poți explica copilului tău că câștigarea unui concurs sau obținerea unei note bune nu sunt singurele măsuri ale succesului? Încercați să le transmiteți copiilor că procesul de pregătire în sine este demn de respect și nu doar rezultatul. În mod ciudat, cu cât un copil își face mai puține griji cu privire la rezultate, cu atât se dovedește a fi mai bine. La urma urmei, doar în acest caz studentul se poate concentra asupra a ceea ce face în acest moment și își poate demonstra pe deplin cunoștințele. Spune asta: „Pentru mine, adevăratul succes este atunci când încerci cu adevărat să faci ceva din inimă și cu plăcere.” Probabil ați avut situații în care ați reușit să depășiți dificultățile în avantajul vostru. Spune-le copiilor tăi despre ele.
• Nu înfrumusețați faptele. Toată lumea *pierde la un moment dat — nu există excepții de la această regulă. Unii nu sunt primiți la școala de balet, unii sunt eliminați din competiție după primul meci, alții nu sunt admiși la gimnaziu. Asta e viața! Dar cu siguranță merită să vorbim despre ceea ce s-a întâmplat. Nu-ți asigura copilul că totul este în regulă. Dar nu te preface că nu s-a întâmplat nimic. Tăcerea formează în copil credința că s-a întâmplat ceva atât de groaznic, încât nici nu se poate vorbi despre el. Cea mai constructivă abordare ar fi: "Ei bine, nu am promovat examenul. Cum ne vom pregăti data viitoare?"
• Renunță la propriile ambiții. Uneori ceea ce părinții văd ca o înfrângere pentru copil. De fapt, doar le rănește propriile sentimente.

Nu confunda propriile tale dorințe din copilărie cu ceea ce își doresc copiii tăi.

"Anul trecut, echipa de creație în care este implicată fiica mea a plecat în turneu prin regiune. Au cântat numere de dans", spune mama Oksana, în vârstă de 11 ani. "Cu două săptămâni înainte de a pleca, am aflat că fiica mea era nefiind acceptat. Eram îngrozit, ea era gata să alerge în studio și să intre, ariciul era pe loc. Dar Oksana era surprinzător de calmă și a spus că nu vrea să danseze, ci să cânte și că a doua zi avea să fie o audiție pentru solişti. Înainte să am timp să fac ceva, Oksana a trecut de această audiție cu rezultate excelente."

Nu confunda propriile tale dorințe din copilărie cu ceea ce își doresc copiii tăi. Dacă ești mai supărat de eșec decât copilul însuși, se dovedește că aceasta este problema ta și tu ești cel care trebuie să o rezolvi. Reamintește-ți în continuare că aceasta este viața copilului tău, nu a ta. Și în primul rând, dorințele și aspirațiile lui sunt importante.

Fii liniștit, iar copilul se va calma și el. Copiii se supără adesea din cauza eșecurilor și înfrângerilor pentru că nu își pot exprima emoțiile în cuvinte, iar lacrimile și țipetele sunt singura modalitate de a-și exprima sentimentele. Acest lucru este destul de normal pentru copiii de patru sau cinci ani, dar un copil de 10 ani se poate controla deja destul de bine.

Ce să faci dacă un copil țipă din răsputeri, iar cei din jurul tău se uită cu milă la tine? În primul rând, ia copilul deoparte. Vorbește calm, ai milă de el și simpatizează. Spune: „Înțeleg că ești supărat”. Îmbrățișează, mângâie pe cap. Prima ta sarcină este să-ți calmezi copilul și apoi poți vorbi cu el despre ceea ce s-a întâmplat.

Cel mai adesea, copiii fie plâng și își fac griji mult timp, fie se retrag în ei înșiși, încercând să arate ca adulții. Și aici cel mai bine este să te joci împreună cu copilul. Întreabă ce ar vrea să facă, despre ce vrea să vorbească. Nu reacționați prea violent, clarificați că nu s-a întâmplat nimic rău.

Și în sfârșit, cel mai important sfat. Spune-i copiilor tăi în fiecare zi că îi iubești, indiferent de notele lor sau de realizările sportive. Îi iubești pur și simplu pentru că sunt, nu pentru că fac ceva bine.

Dacă un copil înțelege că părinții lui nu îl vor iubi mai puțin dacă ia o notă proastă, notele nu vor fi niciodată o tragedie pentru el.

WikiHow funcționează ca un wiki, ceea ce înseamnă că multe dintre articolele noastre sunt scrise de mai mulți autori. Acest articol a fost realizat de 31 de persoane, inclusiv anonim, pentru a-l edita și îmbunătăți.

Când copilul tău se luptă cu fricile de fantome, monștri sau orice altceva rău sau înfricoșător, îl poți ajuta să facă față acestor frici. Dați dovadă de înțelegere, ascultați cu atenție și încercați să folosiți sfaturile noastre pentru ca cu ajutorul dumneavoastră copilul să-și poată depăși frica.

Pași

Înțelegeți de ce îi este frică copilului dumneavoastră

Luați-vă temerile în serios

Nu râde de fricile copiilor. Ridicul nu va scuti un copil de frică; nu vor face decât să crească anxietatea și, în același timp, să-i scadă stima de sine. Acest lucru poate agrava problema și poate duce la dezvoltarea unei fobie (o etapă mai severă a fricii). Un copil este capabil să-și depășească frica cu ajutorul dragostei și al grijii tale. Neglijarea, dimpotrivă, va dezvolta în el doar sentimente negative.

Găsiți cuvintele potrivite. Nu-i spune copilului tău „nu mai plânge ca micuțul”, „nu e de ce să-ți fie frică”, „uite, prietenul tău nu se teme” și lucruri asemănătoare. Acest lucru îl va convinge că să-ți fie frică este greșit și rușinos și nu va mai împărtăși cu tine temerile sale. Spune-i copilului tău că toată lumea se teme uneori de ceva. Explicați-i că împărtășirea temerilor este în regulă, la fel și a cere ajutor.

Ajutați-vă copilul să depășească frica

Nu-ți forța copilul să facă ceva de care se teme. Constrângerea nu poate decât să crească frica. Gândește-te cum te-ai simți dacă ai fi forțat să ridici un gândac sau sări cu bungee. Oferă-i copilului timp să se obișnuiască și să învingă frica. Sprijină-l cu toată grija și dragostea pe care o poți.

Fii un model de comportament curajos. Copilul îți va repeta întotdeauna acțiunile. Dacă ești îngrozit sau furios, copilul tău va reacționa probabil la fel. El este sigur că ceea ce este sigur pentru tine este sigur și pentru el; dacă ești calm, atunci el se poate calma. Nu-ți speria copilul țipând de fiecare dată când încearcă să facă ceva potențial periculos care l-ar putea răni. În schimb, ajută-l cu calm și explică ce poate și nu poate face și, cel mai important, de ce.

Nu le arătați copiilor voștri personaje înfricoșătoare. Un copil mic nu vede încă diferența dintre realitate și ficțiune. Copiii sunt adesea speriați de personajele fantastice pe care le văd la televizor. Nu porniți filme și programe înfricoșătoare. De asemenea, ajutați-vă copilul să înțeleagă diferența dintre fantezie și realitate, spunându-i în termeni simpli cum sunt făcute filmele și desenele animate.

Invitați-vă copilul să se plimbe cu el prin casă sau încăpere care îi provoacă frică. Deschide toate ușile, uită-te sub pat; aprinde luminile și luminează o lanternă în colțurile întunecate pentru a arăta că nu este nimic acolo. Dacă copilul tău este speriat de sunete sau umbre, vorbește despre ceea ce ar putea fi de fapt cauza, dar nu râde și nu critica.

Folosește umorul împotriva fricii. Cereți-i copilului să descrie monstrul pe care și-l imaginează. Adăugați detalii ciudate acestui look, cum ar fi chiloți în carouri sau o pălărie prostească. Imaginați-vă că poate monstrul a intrat în baie pentru că își dorea foarte mult să meargă la toaletă sau că nu este chiar supărat, ci trist pentru că nu are prieteni. Include-ți copilul în joc, fă-l să râdă sau trezește-l simpatie. Acest lucru va face ca imaginea monstrului să fie mai puțin înfricoșătoare sau chiar drăguță.

• Umpleți o sticlă cu pulverizator cu apă și adăugați lavandă sau alt ulei parfumat (dacă copilul dumneavoastră nu este alergic). Pune o etichetă mare pe care scrie „Repelent pentru monștri” și spune-i copilului tău că niciun monstru nu se va apropia de ei acum pentru că, în primul rând, le este frică de apă, iar în al doilea rând, mirosul îl va face să strănute. Pulverizați de câteva ori în aer și asigurați-l pe copil că doar un monstru foarte prost ar îndrăzni să intre acum.
• Așezați o farfurie pe podea lângă ușă și puneți câteva bomboane în ea. Spune-i copilului tău că monștrii iubesc bomboanele mai mult decât orice altceva, dar le fac la fel de afectuoși și pufoși ca puii.
• Luați o minge de ață și desfășurați-o pe podea în jurul pătuțului bebelușului, creând o „barieră de monstru”. Spune-i copilului tău că niciun monstru nu poate depăși acest obstacol și, dacă încearcă, atunci bam! - și dispare, ca prin farmec.

1. Fă totul pentru ca copilul tău să se simtă iubit. Spune-i că ești mereu acolo pentru a-l proteja.

• Noaptea, laptele cald într-o cană specială va ajuta. Pentru aromă, puteți adăuga o pungă de ceai fără cofeină, cum ar fi rooibos cu vanilie.
• Puteți adăuga puțină lavandă în sticla de apă (din nou, dacă copilul dumneavoastră nu are alergii). Pulverizați-l în aer și spuneți-i copilului că vă va ajuta să îndepărtați toate lucrurile rele. Lavanda are un efect calmant si va ajuta bebelusul sa doarma linistit. În plus, chiar acțiunea pe care o faci îl va calma.
• Există multe cărți și filme despre fantome și monștri prietenoși.
• Dacă copilul tău se culcă, stai lângă el până adoarme.
• Citiți sau urmăriți ceva care nu este înfricoșător împreună cu copilul dvs. pentru a-l ajuta să-și imagineze creaturi mai drăguțe care l-ar putea vizita noaptea.
• Fii foarte atent când alegi filme de vizionat cu copilul tău, în special cele cu recomandare „doar însoțire parentală”. Dacă există un astfel de semn, citiți de ce a fost plasat. Dacă un film are scene înfricoșătoare, nu-l lăsați pe copilul dvs. impresionabil să-l privească până când nu devine mai mare. Căutați online recenzii de la alți părinți.

Ce tehnici psihologice poți folosi pentru a-ți depăși temerile dacă tu sau copilul tău ți-e frică de câini? Cinofobia poate fi vindecată relativ ușor. Mai ales la copii. Este mai dificil cu adulții - nu pentru că sunt mai complexi, ci pentru că adesea nu cred că pot fi ajutați. Dar este posibil.

Dacă copilul dumneavoastră i s-a întâmplat un fel de necaz: a fost mușcat de un câine, sau pur și simplu speriat, sau nici măcar nu a fost un câine, dar s-a întâmplat ceva, iar copilul se teme acum de câini sau de alte animale, puteți ajuta el cu asta. Nu este nevoie să ne gândim că asta este acum pentru totdeauna. Acest lucru este destul de reparabil, deși va trebui să lucrați la el. Același lucru este valabil și pentru tine, potrivit lui Sadie F. Dingfelder și Thomas Ollendick, renumiți psihologi pentru copii, specializați în cinofobie (frica de câini).

Mulți adulți sunt jenați și ascund adesea faptul că le este frică de câini sau alte animale și sunt absolut siguri că nu se poate face nimic în privința asta: trebuie doar să vă împăcați și să nu spuneți nimănui. De fapt, poți scăpa de orice fel de frică, în special de frica de animale, la orice vârstă.

Și la orice vârstă, principiul după care se face acest lucru rămâne în general același.

1. Nu judeca

Primul lucru de făcut dacă copilul tău se teme de câini este să nu-l mai judeci și să-l faci de rușine. Faceți alocații pentru mărimile copilului dvs. Acesta este un câine pentru tine - pentru el este un cal imens. E ciudat că îi este frică de ea? Și în general, bebelușul trebuie să înțeleagă că poate veni la tine cu oricare dintre problemele și temerile lui, chiar și cele „rușinoase”. Și îl vei proteja de orice. Inclusiv de la orice câine. Odată ce am convenit asupra acestui lucru, mergem mai departe.

2. Frica trebuie spusă...

Și ceea ce este mult mai important este să accepți. Pe măsură ce treci pe lângă un alt câine, ia copilul de mână, spune-i că este în siguranță din simplul motiv că este cu tine, dar nu-l vei supăra și nu-l vei proteja de orice fiară foarte, foarte groaznică. Și acum că este în siguranță, vorbește. Asigurați-vă că copilul articulează clar că îi este frică de câine. Temerile. BINE. Acum să trecem mai departe.

3. Ai grijă la cuvintele tale

Ai grijă ce cuvinte folosești atunci când îi vorbești copilului despre câini. Mai bine să nu spuneți că acest câine nu este supărat și - cel mai important - să nu subliniați niciodată că câinele nu mușcă.

„Nu vă fie teamă, acest câine nu mușcă” - evitați această expresie.

Un câine poate fi bun, bun, calm - toate adjectivele limbii ruse vă stă la dispoziție, dar nu este nevoie să discutați despre gradul potențialului său „nemușcător”. Nu este deloc nevoie să împărțiți câinii în cei care mușcă și cei care nu mușcă.

4. Scurtați distanța

Vino cu un traseu care te va obliga să te plimbi periodic cu copilul tău, de exemplu, lângă un parc pentru câini. In acelasi timp, tine-ti bebelusul ferm de mana (daca este inca mic, ia-l in brate) si aminteste-i ca se afla sub protectia ta si in siguranta absoluta.

Reduceți întotdeauna foarte ușor distanța față de parcul pentru câini. Și chiar dacă este un metru, atrageți atenția copilului asupra faptului că astăzi v-ați plimbat mult mai aproape de câini decât de obicei (chiar dacă a fost doar puțin) și cât de mândru ești că a fost atât de curajos. Am făcut-o și nu mi-a fost frică (chiar dacă mi-a fost frică).

5. Nu acordați atenție timpului.

Scopul tău final este ca copilul tău să nu se mai teamă de câini. Și nu contează cât timp îți ia. Pentru unii, o săptămână va fi suficientă, în timp ce pentru alții va dura un an întreg. Nu contează. Nu numărați niciodată cât timp a trecut de când ați început să lucrați la depășirea fricii din copilărie. Nu trebuie să fii iritat și îngrijorat. Anxietatea ta va fi transmisă copilului, iar acest lucru nu va face decât să vă împingă pe amândoi mai departe de obiectivul vostru.

6. Vorbește

Indiferent de cât timp îți ia, te-ai descurcat bine și ai ajuns deja în punctul în care poți să te plimbi cu copilul chiar lângă parcul pentru câini. Și deși îți strânge mâna din toată puterea, nu plânge și nici măcar nu te grăbește dacă încetini (și încetiniști treptat).

Sarcina ta este să ajungi la punctul în care tu și bebelușul tău să te poți opri la locul de joacă și să privești cum se joacă câinii.

Vorbește cu copilul tău. Observați amuzant, vesel, frumos. Poate că există un câine deosebit de jucăuș sau deosebit de mic acolo. Poate i-ai auzit numele? Sau poți veni cu o poreclă secretă pentru ea? Vorbește cu copilul tău despre câini.

7. Fii primul în toate

Când mini-victoria este câștigată și vă puteți opri deja și urmăriți câinii, faceți următorul pas. Lăsați copilul la o distanță sigură în timp ce vă apropiați de câine și, cu permisiunea proprietarului, mângâiați-l. Sau chiar să te joci cu el.

Și apoi întoarce-te din nou la copil și mergi la treaba ta, împărtășindu-ți impresiile în același timp. Spune-ne cum a fost să mângâiești câinele.

De primele câteva ori, nici măcar nu-i cereți copilului să vă urmeze exemplul. Fă să pară că el este cel care te aduce să te joci cu câinii, nu tu care îl aduci pe el.

8. Este timpul să mângâiați câinele

Pentru această etapă, ideal ar fi, desigur, să găsești pe cineva care cunoaște un câine. Întrebați-vă prietenii - cineva este probabil proprietarul unui câine liniștit și calm. Dacă acest lucru nu este posibil, căutați o persoană sănătoasă cu un câine pe același loc de joacă. La fel ca data trecută, mângâiați mai întâi animalul, dar de data aceasta oferă-l și copilului dumneavoastră.
face acelasi lucru. Dacă refuză, nu insista.

Și tot așa până când copilul este de acord. Ia-l mâna în a ta și mângâie câinele împreună și numai pe spate. Nu este nevoie să te apropii de capul câinelui - și aceasta este cea mai înfricoșătoare parte a câinelui - pentru prima dată.

Ca de obicei, l-am mângâiat o dată și gata, astăzi nu mai mângâiem pe nimeni.

Va fi o victorie dacă copilul va bate el însuși câinele pe spate. Discutați ce fel de câine este plin, pufos, cald. Nu este nevoie să vorbim despre cât de înfricoșătoare este sau nu. Nu folosi deloc aceste cuvinte.

Dacă ai reușit să-l faci pe copil să mângâie singur câinele măcar o dată, ești un părinte grozav și ai câștigat. Acum pregătește-te pentru faptul că copilul îți va cere să-i cumperi tu știi cui.

Orice mamă știe că pentru un copil fiecare călătorie la spital este mult stres. Chiar dacă aceasta este o simplă examinare preventivă, capul unui copil mai asociază haina albă, mănușile și o mască medicală cu durerea și frica. Și nu degeaba - la urma urmei, majoritatea medicilor kazahi încă mai cred că, din moment ce fac bine, atunci ce diferență are cum se întâmplă. Se întâmplă adesea ca copiii să fie rușinați, chiar intimidați; uneori, asistentele îi țin apăsat în timpul procedurilor. Cu toate acestea, cercetările moderne demonstrează că, cu cât relația dintre medic și pacient este mai de încredere, cu atât este mai eficient și mai rapid tratamentul.

Din fericire, în ultimii ani, universitățile medicale din Kazahstan au predat un curs separat de comunicare cu pacientul, care este obligatoriu pentru medicii generaliști. Dar majoritatea acestor medici merg la clinici private. Și, oricât de trist ar fi, în clinicile private atitudinea medicului față de tine și copilul tău va fi cât se poate de prietenoasă și loială, în timp ce în clinicile publice medicul pur și simplu nu va avea timp să vorbească cu tine.

Un neurolog pediatru cu șapte ani de experiență, director al Departamentului de Pediatri de la clinica Healthcity (MBA), Konstantin Pushkarev, a explicat de ce medicina plătită este mai benefică pentru psihicul copiilor și al părinților. Ideea este că o programare plătită, conform regulilor, durează cel puțin 30 de minute, în timp ce unui medic gratuit i se acordă 5-7 minute pentru fiecare pacient.

„Adesea este suficient să vorbiți doar cu pacientul și întregul istoric medical va fi clar în conversație”, spune neurologul pediatru Konstantin Pushkarev. „Dar clinica pur și simplu nu are suficient timp pentru asta.” În plus, medicii din clinici nu se deranjează și lucrează folosind metode vechi, nefiind atenți la disconfortul copilului. Iar medicii din clinicile private se dezvoltă în mod constant, participând la diverse forumuri, citind și ascultând prelegeri, inclusiv despre cum să comunice cu pacienții.”

Ar trebui să fie?

Ce ar trebui să facă un medic pentru a câștiga încredere într-un pacient mic? Dacă sunteți tratat într-o clinică, mergeți la prima întâlnire fără copilul dumneavoastră. Explicați medicului de ce și cât de mult îi este frică copilului dvs. și cereți mai întâi să vorbească doar cu copilul, fără a-l examina. Metoda turtei dulce este foarte eficientă - dă medicului un pachet de prăjituri. Când bebelușul tău intră în cabinet, cel mai probabil va intra în panică, dar tratarea oferită de medic, de regulă, ameliorează rapid stresul. Asociem genetic mestecatul cu siguranța.

Dar dacă totul este atât de rău încât un răsfăț nu ajută, atunci fursecurile trebuie înlocuite cu o jucărie și, de preferință, o jucărie foarte de dorit pentru copil. Lăsați medicul să pună o condiție: bebelușul va primi jucăria doar dacă nu se comporta pe toată durata vizitei și îl lasă pe medic să-și facă treaba. Dacă nimic din cele de mai sus nu ajută, mergeți la alt medic. Medicul trebuie pur și simplu să găsească o abordare a copilului și, dacă nu poate face acest lucru, tratamentul va duce doar la stres pentru toți participanții.

Apropo, nu se poate spune că există o problemă cu medicii din Kazahstan. Potrivit medicului, în Occident situația cu medicii liberi, mai ales pentru copii, este și mai gravă. De exemplu, dacă avem un neurolog pentru 7-10 mii de pacienți, atunci în Europa există un medic pentru 100 de mii (!) de copii. Medicii pentru copii din Germania lucrează în Elveția, pentru că nu sunt absolut destui specialiști proprii.

Ajută-te pe tine însuți (și pe copilul tău).

„Suntem obișnuiți să alergăm la medic cu fiecare strănut sau tuse”, spune Pușkarev. – Asta a rămas cu noi încă de pe vremea Uniunii Sovietice, când medicina era cea mai puternică din lume. Dar la acel moment, se acorda o mare atenție prevenirii bolilor, în timp ce acum aproape nimeni nu face prevenire, motiv pentru care strănutul și tusea au devenit o întâmplare obișnuită.”

Paramedicina va fi o salvare pentru părinți. Cert este că în Occident, părinții consideră că este necesar să urmeze cursuri de prim ajutor, dar aici doar câteva mame și tați pot să facă măcar o injecție intramusculară. Potrivit expertului, un medic este necesar doar dacă bebelușul vărsă necontrolat, are o temperatură ridicată de câteva ore, are convulsii, se sufocă sau găsești sânge în scaun. Puteți elimina cu ușurință toate celelalte simptome și, în majoritatea cazurilor, copilul se va vindeca pur și simplu datorită atenției sporite din partea mamei.

Cu toate acestea, există o altă față a monedei - părinții sunt leneși, ascund în spatele faptului că le este frică să-și răsfețe copilul. Și în loc să îmbrățișăm copilul, să stăm în pat cu el, să-i dăm ceai cald dintr-o linguriță și să vorbim (chiar dacă copilul încă nu poate vorbi), luăm gadget-uri și scriem simptomele bolii pe rețelele de socializare pentru a obține mai multe like-uri și consultări absolut inutile cu rudele, prietenii și străinii în general. Copiii se îmbolnăvesc adesea din cauza lipsei de atenție din partea părinților, amintiți-vă acest lucru.

Buna ziua!

Astăzi vom vorbi despre frica copiilor și despre cum să-l înveți pe copil să nu se teamă. Pentru început, este important să înțelegem că frica este o stare emoțională internă absolut normală (în majoritatea cazurilor) pe care atât copiii, cât și adulții o experimentează din când în când.

Dar fricile sunt diferite.Cea mai puternică frică de bază a oricărui copil – a fi abandonat de părinți, nedorit de ei, neiubit. Această frică din copilărie este comparabilă ca putere cu frica de moarte.

Din păcate, mulți dintre noi, în momentele de propria slăbiciune și neputință, folosim această frică din copilărie, dorind să obțină ascultare de la copil.

Cine dintre noi nu a auzit aceste amenințări tradiționale parentale:

„Dacă te comporți așa, îi voi da unchiului tău polițistul!”

„Acum câinele te va mânca!”

„Dacă îți muști unghiile, te duc la spital și o voi da medicilor!”

„Dacă treci prin bălți, te vei îmbolnăvi și vei muri!”

„Dacă țipi și faci atât de mult zgomot, Baba Yaga te va lua!”

„Dacă nu te oprești chiar acum, voi pleca și te las în pace!”

„Mă vei duce la mormântul meu!”

„Mă vrei mort?!”

Efectul unor astfel de manifestări ale slăbiciunii noastre este de obicei trist.

Mic de statura– plânge copilul, se lipește de noi, face furie.

Termen lung– cu un sistem nervos slab, copilul are temeri deosebit de persistente „de undeva”. Cu un sistem nervos puternic, copilul învață să mintă și să compună ușor. Acum știe că este normal să-și atingă scopul cu minciuni. Și atunci este pur și simplu inutil să-i spui cât de important este să fii sincer... Și-a învățat deja lecția de „onestitate”.

Ce alte frici din copilărie sunt comune?

Frica de apă (scăldat, spălarea părului), frica de creaturi fictive (brownie, Baba Yaga etc.), frica de întuneric, frica de a fi singur, frica de alți oameni (medici, de exemplu), de animale, de insecte. Adesea, aceste temeri nu au nicio bază în realitate. Dar acest lucru face ca însuși sentimentul de frică trăit de copil să nu fie deloc imaginar, ci puternic și real.

Copiii mai mari (adolescenții) au adesea frici de a vorbi în fața unui public, de a comunica și de a se exprima în public.

Și, bineînțeles, frica se întâmplă într-o situație de amenințare reală (teama de explozii în timpul războiului, frica de animale într-o pădure sălbatică întunecată, frica de altă persoană când prezintă cu adevărat pericol, frica de înălțimi, frica de apă (frica de înec) , etc.)

Iar al treilea grup de temeri, care nu poate fi ignorat, este fricile copiilor de boli mintale. În acest caz, copilul aude voci care spun ceva despre el sau între ele și vede ceva care nu este cu adevărat acolo (halucinații). În acest caz, este mai bine să nu ezitați, ci să contactați un specialist. Dar chiar și în acest caz, avem de-a face adesea cu imaginația unui copil deosebit de sălbatic. Dar tot merită să luați măsuri de precauție.

Din fericire, majoritatea fricilor din copilărie dispar de obicei de la sine.

Dar adesea reacția noastră este cea care agravează situația și nu îi permite copilului să-și depășească și să-și depășească frica.

Când comunic cu părinții, de multe ori simt marea lor îngrijorare dacă copilul arată frică. Adică, noi înșine trăim frica de frica copilăriei, oricât de ciudat ar suna. Ne este teamă că ceva nu este în regulă cu copilul nostru.

De exemplu, am observat recent cum o mamă a interacționat cu fiica ei speriată. Fetei îi era frică să meargă singură din camera ei la toaletă. Și a rugat-o pe mama ei să meargă cu ea. Și mama a experimentat o iritare puternică și nemulțumire față de copil. Ea a crezut sincer că comportamentul fiicei sale a fost „prostia și capriciu”, care nu ar trebui luate în serios. Ea a numit-o o slăbiciune inacceptabilă. Ca urmare, reacția ei a fost următoarea:

"Du-te repede! Nu te face de rușine”.

„Nu e nimic de care să-ți fie frică. Ce nonsens?!"

„Dacă nu pleci acum, voi pleca și nu-ți voi mai citi.”

„Dacă nu te duci acum, îi voi spune totul tatălui!” Și îți va fi rușine..."

Și aceasta nu este o situație rară, ci o reacție foarte frecventă a părinților.

La urma urmei, atunci când un copil începe în mod neașteptat să-și arate frica, acest lucru ne limitează mereu pe noi, viețile noastre. De exemplu, acum copilul doarme doar în patul părinților noștri sau acceptă să doarmă doar cu ușa deschisă sau plânge și se lipește la nesfârșit de noi în așteptarea protecției împotriva pericolelor imaginare.

Sentimentele pe care le trăim în acest moment sunt neînțelegerea (nedorința de a înțelege), iritația, furia, teama că ceva nu este în regulă cu copilul și că viața noastră se va schimba acum.

Drept urmare, acțiunile noastre duc la faptul că frica copiilor se intensifică de multe ori și se prelungește mult timp. Dacă ne autodepășim și ne comportăm corect, fricile din copilărie trec repede.

Care sunt acolo? regulile comportamentului nostru a ajuta un copil să nu-i mai fie frică?

1. Ajutând copilul să înțeleagă că frica este o emoție normală, pe care toată lumea o experimentează din când în când. Vorbim despre asta, dam exemple în care frica este definitiv învinsă până la urmă.

2. Este inutil să convingi un copil: „Nu-ți fie frică, nu e nimic acolo” sau „Nu-ți fie teamă, este doar niște apă.” Copilului va continua să-i fie frică. Trebuie să-ți ajuți copilul să-și cunoască temerile. Lasă-l să-ți spună cu detalii vii, cu toate detaliile, de ce anume îi este frică. Indiferent cât de absurde ți se pot părea aceste fantezii, fii serios și pune-ți copilului întrebări de conducere, de exemplu:

„Unde trăiește această creatură? Ce marime este rah, culori? De ce este periculos? Ce vrea? Și ce trăsături bune are? etc."

Greșeala multor părinți este că râdem de fricile copiilor, nu considerăm necesar să vorbim despre această prostie, încurajând astfel copilul să se retragă în sine împreună cu frica lui...

Dacă îi este greu copilului tău să vorbească despre asta, roagă-l să deseneze sau să sculpteze ceva de care îi este frică, apoi vorbește-i despre asta. Sau lasă-l să spună o poveste despre frica lui.

Îți amintești ce povești de groază inventam și spuneam în copilărie (despre o cameră întunecată, o mână roșie etc.)? Ei au jucat exact acest rol - în acest fel, copiii își exprimă temerile, le stropesc. Filmele de groază joacă același rol.

1. Permiteți copilului să simtă frică, trăiește-o, fiind în apropiere și susținând.
2. Dacă un copil experimentează frică într-o situație de pericol real, atunci Este important să jucați un eveniment înspăimântător și să exersați împreună modalități de a depăși pericolul. De exemplu, dacă orașul tău este bombardat în timpul războiului și copilului tău îi este frică de explozii, atunci este important să vorbești cu el despre asta (despre cum vei acționa când vor începe exploziile) și să te pregătești cu adevărat pentru această situație (de exemplu : întindeți-vă pe pământ, acoperindu-vă capul cu mâinile, alergați la adăpost, gândiți-vă și pregătiți împreună lucrurile necesare, pentru ca în caz de pericol să nu pierdeți timpul pregătindu-vă etc.)

Sau, dacă , este inutil să-i spui: „Câinele este bun, nu ai de ce să-ți fie frică. Uite ce mică este!” Este mai bine să-i spuneți copilului cum să se comporte corect, astfel încât câinele să nu atace (nu-i întoarce spatele, nu alerga etc.). Și exersați împreună. Copilul trebuie să înțeleagă realitatea: câinii sunt diferiți, uneori chiar pot mușca.

Și bineînțeles, este important să nu-ți arăți frica, pentru că copilul este ghidat, în primul rând, de noi în sentimentele sale. Și pentru a face acest lucru, ajută-te pe tine și pe copilul tău. Nu lupta cu frica ta, recunoaște-o, încearcă să o simți în corpul tău unde se află frica ta. Atunci tensiunea va scădea, pur și simplu pentru că psihicul nu trebuie să se întoarcă pe dos.

Astfel, copilul dumneavoastră va câștiga o experiență neprețuită a fricii.

1. În niciun caz nu-ți rușina copilul, nu-l numi laș sau chiar laș :). Și nu vorbi despre frica lui altor oameni în prezența copilului.

Dragi părinți, acest comportament va duce nu doar la scăderea intensității fricii, ci și la o relație mai strânsă cu copilul, la o mai mare înțelegere și încredere între voi!

De ce îi este frică sau de ce îi este frică copilului tău? Împărtășește-ți gândurile și experiențele în comentariile acestui articol!

Autor - Elena Shevchenko
Psiholog practicant, coach, autor de carti si prezentator de training-uri pentru parinti.
Efectuează consultații în Moscova și Voronezh sau prin Skype din orice oraș sau țară.
Pentru a aranja o consultație, scrieți prin e-mail sau Skype: El.Shev.

60 de comentarii