Няма създадена теория

- Татяна Николаевна, какво е психологическа несъвместимост?

Само си представете: двама души се срещат, мъж и жена, влюбват се, струва им се, че любовта им е фантастично вечна и нищо не може да я разбие или унищожи. Времето минава. И започват да имат чувството, че нещо важно се губи. Външно това може да изглежда различно: от предателство и скандали до невъзможността да имате дете. Както показва практиката, много често страстната любов не е ключът към успешния семеен живот в бъдеще. Силните емоции могат да попречат на ориентацията на партньорите към личните характеристики или ще бъдат от вторичен характер; те намаляват точността на взаимоотношенията и взаимното разбиране и допринасят за идеализирането на партньора. И тогава в графата „причина за развода“ пише „героите не се съгласиха“, а в почти психологическата литература това се нарича психологическа несъвместимост.

Експертите смятат, че психологическата несъвместимост е неуспешна комбинация от темпераменти и характери на взаимодействащи хора, противоречие в житейските ценности, идеали, мотиви, цели на дейност, несъответствие в мирогледа, идеологически нагласи и т.н. Факт е, че тези характеристики са вродени, като цвят на очите и следователно непроменен. За разлика от личните характеристики, които могат да бъдат коригирани, разбира се, при желание от самия човек, а не от неговата среда.

Откога човечеството се занимава с този проблем?

Като цяло, за първи път в световната история несъвместимостта - набор от фактори, които пречат на хармонията на човешката двойка - беше сериозно обсъдена през предишния век. Един от идеолозите на несъвместимостта беше учител от Австрия Фридрих Телхер, който се смята за основател на теорията за трите биоритъма. Същността на теорията е следната: проявлението на човешката дейност (интелектуална, емоционална и физическа) има ритмичен характер. Всеки от нас има свой собствен ритъм, изчислен за няколко дни или месеци. Съвместимостта на човешките биоритми е ключът към хармоничните взаимоотношения.

Интелектуалният ритъм (33 дни) условно може да се нарече мъжки. Той отговаря за способността за асимилиране, запомняне и работа с информация. В неговата юрисдикция: логика, памет, реакция. Ако ритмите на тези партньори са несъвместими (например интелектуалните способности на жената повишават същите показатели при мъжа), лошото здраве и ниското самочувствие са гарантирани за съпруга. Според експерти мъжът се опитва да премахне стреса от чувството за интелектуален дисбаланс (несъвместимост на способностите) с помощта на чаша или друга жена. Ако ритмите съвпадат, пред партньорите се отварят нови хоризонти. Появява се чувство на увереност и стабилност, активира се саморазвитие и професионално усъвършенстване.

Емоционалният ритъм (28 дни) се счита за женски - и степента на неговата съвместимост има по-голямо влияние върху по-слабия пол. Този ритъм контролира сетивата. И ако, например, съпругът не е в състояние да поддържа емоциите си на същата дължина на вълната като съпругата си, ако в съвместния живот той цени други сетивни прояви, струва си да говорим за несъвместимост. Тази съвместимост е много важна за една жена. В края на краищата, единственото нещо, което тя очаква от любимия си, е пълно единство в чувствената сфера. Дори в престъпник със същите ритми като нея, тя ще търси положителни черти – и ще ги намери. Съвпадението на физическите биоритми (23 дни) означава здраве и пълноценен секс. Тяхната несъвместимост е в сферата на интимните отношения. Настъпват ли периоди на възбуда и спокойствие по различно време? Нито познаването на индийската технология, нито виаграта ще помогнат. Не трябва да забравяме, че до 58% от браковете се разпадат поради сексуална дисхармония. Съпрузите не винаги са наясно с причините за сериозния раздор в семейните отношения, причината често звучи като несходство на характерите, докато проблемът не е в характера, а в сексуалните различия.

Фойерверки и страст

Жана: „Омъжена съм от пет години и от пет години със съпруга ми има непрекъснати кавги, или той има оплаквания срещу мен, или аз имам оплаквания. Няколко пъти се опитвахме да се разделим, веднъж дори подадохме молба за развод и все още сме заедно. И винаги всичко завършва с бурно помирение и взаимни декларации за любов. Всеки би полудял от такава връзка. Вече не искам нищо бурно, искам нормална, доверителна връзка, той казва, че и на него му е писнало да живее така. Но не можем да направим нищо. Но и двамата вече имахме опит в предишни връзки, той дори беше женен преди мен, аз родих дъщеря без мъж. Но въпреки това светът не ни приема. Всичко е спокойно за месец-два и после пак започват скандали.”

Жана, колкото и да е парадоксално, психологическите несъответствия често се срещат в едни и същи типове. Първоначално се чувстват добре, защото си приличат, но след известно време двамата лидери започват да си вдигат скандали, като вас например. И двама мудни, безинициативни флегматични хора ще умрат от меланхолия, гледайки се един друг, защото всеки ден е като сън в пионерски лагер. Изглежда, че и двамата очаквате фойерверки и страст от една връзка, поради което взаимно се провокирате към скандали. Може би вие и вашият съпруг трябва да опитате някои екстремни хобита като скачане с парашут или рафтинг? Или може би трябва да отворите семеен бизнес, за да може съвместната ви енергия да върви в градивна посока? И тогава освобождаването на адреналин ще се случи по по-естествен начин.

Напред към щурма

Алексей: „С жена ми се срещахме две години, след което решихме да се оженим, тя не беше съгласна. Убедих я и вече цяла година всичко върви къмтам, че ще трябва да се разделим. Мисля, че вината е нейна. И тя е като мен. Факт е, че въпреки факта, че се омъжи, тя все още имаше всички навици на неомъжена жена. Тя може да прекара вечерта с приятелите си, без да ми казва. И тогава тя се учудва, че ругая заради късното й завръщане и не харесва точно това, което харесвам аз - срещи с роднините ми. Родителите ми са обидени от нейното такова безразлично и пренебрежително отношение, но тя просто казва, че не иска и това е, тя дори не ме среща наполовина в нищо. И аз много обичам жена си, но нищо не ни се получава.”

Алексей, трудно е да се поддържат отношения между хора, които имат малко общо и твърде много различия в емоционалните реакции, вкусове, интереси, желания, възгледи, цели, характери. Вие принадлежите, образно казано, към различни светове. По всички признаци не трябваше да се обединявате. Създава впечатление за изкуствен семеен съюз. Затова вашите кавги могат да ви поразят с абсурдност, абсурдност и незначителни поводи за конфликт. Те могат да бъдат избегнати или поне намалени и по този начин да се разреши конфликтът в семейството, но само ако единият от съпрузите започне да работи върху себе си, полагайки героични усилия да обуздае характера си. Готови ли сте да извършвате няколко подвизи всеки ден? След това продължете напред и щурмувайте крепостта, наречена „психологическа несъвместимост“.

Добра каша

Дария: „Съпругът ми обича компаниите, обича да бъде център на внимание. И не ми харесва, когато ме гледат и обсъждат по-късно. Но съпругът ми не разбира това, смее ми се, нарича ме „село“. И какво, чудя се, има толкова „градско“ в това, че въпреки факта, че не понася добре алкохола, той все още пие? Само защото не може да откаже на приятелите си, само защото се страхува да не успее да направи нещо навреме. И наскоро той каза, че не е забелязал как дъщеря му е пораснала, тя вече е на десет години и той е объркан да назове правилно рождения й ден. Но приятелите му са в центъра на вниманието му, въпреки че нямат нищо общо освен пиенето и барбекюто.”

Дария, изглежда, че вие ​​и вашият съпруг принадлежите към различни светове. Трябва да работите много върху връзката си, от една страна, сближавайки своите интереси, дейности, хобита и цели, а от друга, възпитавайки толерантност към различията на психологическо ниво. Също така е важно да работите върху поддържането на поне приблизително единство в емоционалното настроение: ако съпругът е оптимист, активен и позитивен, а съпругата е скептик и песимист, тогава е малко вероятно да сготвите добра каша от този емоционален раздор. Ако работите сериозно върху себе си в една връзка, тогава психологическата несъвместимост може постепенно да се превърне в добра съвместимост между хора, които се ценят един друг.

Само партньори

- Татяна Николаевна, възможно ли е тази психологическа несъвместимост да се превърне в нейната противоположност?

Психологическата несъвместимост е характеристика, която се проявява в условия на дългосрочно взаимодействие, при което проявите на стабилни черти на характера водят до дългосрочни и неразрешими противоречия без външна намеса. До известна степен проявите на несъвместимост могат да бъдат изгладени чрез намаляване на интензивността на комуникацията и увеличаване на разстоянието, което, за съжаление, е малко вероятно в брака. Всъщност само партньорите могат да решат дали тази несъвместимост е разрешима или не, психологът не може да дава категорични препоръки като „Вие сте несъвместими! Според психиатъра и сексолога, кандидат на психологическите науки Дили Еникеева, има само един вид несъвместимост, за която си струва да се разстроите - отвращение, което буквално е „отвращение“ на френски.

Тогава гаденето може да е истинско. Е, например, ако е алкохолик или не си мие краката през нощта. Една жена може да предизвика същото чувство у мъжа, ако мирише на пот, не се грижи за тялото си и се превръща в уличница. Ако имате съмнения относно съвместимостта в брака, не трябва да страдате и да обвинявате съдбата. Някои видове дисхармония могат да бъдат премахнати. Търпението и вярата в любовта ще помогнат. В крайна сметка желанието за поддържане на сърдечен съюз е най-добрата гаранция за победа над всяка несъвместимост, включително психологическа.

Уважаеми петъчни читатели! Имате възможност да поръчате теми за бъдещи разговори с психолог Татяна Луковникова. Очакваме вашите предложения и въпроси в редакцията или на тел. 27-28-28.

Може ли психологическата несъвместимост на партньорите да бъде причина за безплодие? В крайна сметка, ако жената и мъжът имат всичко наред с репродуктивната си функция, какво значение има съвместимостта на техните характери и темпераменти? Оказва се, че е така и е много важно. Има много случаи, когато съпрузи, които не са успели да заченат дете в съвместен брак, се разделят, намират нови партньори и изведнъж проблемите с раждането на дете за всеки от тях изчезват.

Какво е психологическа несъвместимост?

Психолозите идентифицират следните основни параметри на партньорската съвместимост. Това са физиология, социална среда, материално богатство, интелигентност, култура и възпитание, националност и религия, отношения с роднини и накрая най-важният фактор за съвместимост - любовта.

Физиологично партньорите може да са несъвместими по външен вид, възраст, темперамент, сексуална активност, енергия или здраве. Социалната среда представлява съвместимост в социалния статус, образованието и наличието на амбиция. Отношенията между жена и мъж, чиито интереси в тези области не съвпадат, често завършват с раздяла.

Що се отнася до материалното богатство, най-важното е отношението към парите и материалните ценности на двамата партньори. Ако има значителна празнина в интелектуалното развитие на съпрузите, те просто нямат за какво да говорят, което също не допринася за взаимното разбирателство. Значителни различия в културата и възпитанието на мъжете и жените могат да предизвикат взаимно раздразнение.

Ежедневната несъвместимост често се свързва с увереността на мъжа, че партньорката му, само защото е родена жена, е длъжна да „влачи“ цялата домакинска работа. Различните националности и религии между съпрузите също могат да създадат много проблеми. Причината за несъвместимостта може да бъде дори "ненормални" отношения с роднините на съпруга.

Всички горепосочени проблеми лесно могат да бъдат засенчени от наличието на истинска любов между жената и мъжа. Но при липсата на това усещане проявите на всички останали фактори на несъвместимост се увеличават многократно.

Как да определим дали има психологическа несъвместимост между партньорите?

Опитайте се да отговорите честно на следните въпроси:

1. Имате ли да говорите за нещо със съпруга/та, което не е свързано с материални проблеми? Имате ли интерес да си говорите и можете ли да говорите 2-3 часа?

2. Смятате ли, че обичате половинката си?

3. Дразнят ли ви някои от домакинските навици на вашия съпруг (съпруга), например планина от неизмити чинии, разпръснати дрехи из апартамента и т.н.?

4. Вашите резултати на IQ тест се различават с повече от 30 точки?

5. Могат ли отношенията ви с роднините на партньора ви да се нарекат враждебни?

За всеки положителен отговор на първите два въпроса си давайте 3 точки, а за всеки отрицателен отговор на въпроси 3-5 -1 точка. Ако спечелите 5 или повече точки, най-вероятно няма несъвместимост между вас.

Как психологическата несъвместимост влияе върху зачеването?

Както знаете, нашите емоции пряко влияят върху функционирането на всички вътрешни органи. Много заболявания, особено тези, свързани с патологии на имунната система, имат психологически причини. Отхвърлянето на партньора от страна на жената може да я провокира да развие антиспермални антитела, които значително намаляват вероятността от оплождане. Според изследвания на чуждестранни учени, при жена, която е необичана и не обича партньора си, дори фалопиевите тръби функционират по различен начин. Те не улавят яйцето толкова гладко и внимателно с фимбриите си. Депресията и умственото претоварване често водят до хормонален „провал“ при жената, което от своя страна не допринася за процеса на зачеване и раждане на дете.

Как да преодолеем психологическата несъвместимост?

Ако и двамата партньори признаят наличието на психологическа несъвместимост и се опитат да я преодолеят, това вече е половината от успеха. За да разберете по-добре мотивите зад действията на вашата „друга половина“, опитайте се по-често да се поставяте на негово (нейно) място. Правете секс не само с цел зачеване на дете. Не се дразнете от дреболии. Жените се съветват директно да кажат на мъжа си какво очакват от него. Мъжете често не разбират намеците. Мъжете също трябва да помнят, че неговата любима, само защото принадлежи към прекрасната половина, изобщо не е длъжна да носи цялата домакинска работа.

Ако сте положили всички усилия, но не сте успели да преодолеете психологическата несъвместимост, можете да се свържете със специалист (психолог, психоаналитик). Ако съпрузите не са съвместими един с друг и любовта в отношенията им отдавна е избледняла, често най-доброто решение е да се разделят. Не трябва да се опитвате да родите дете от нелюбим и „непознат“ човек, дори и вече да сте превъзмогнали... Все пак някъде съществува вашата истинска „половинка“, с която ще сте щастливи.

Психологическата съвместимост е способността на хората (двама или група) да бъдат в дългосрочни взаимоотношения, в които няма сложни конфликти на характера, които изискват външна намеса за разрешаване на конфликти или осигуряване на ефективно взаимодействие. Психологическата съвместимост може да се разграничи не само като индивидуално качество на човек, но и като характеристика на процеса на взаимодействие.

Факторите на психологическа съвместимост нямат обективни критерии за измерване; не е определено дали нивото на съвместимост е свързано с характерологичните типове. Освен това тази концепция не може уверено да се припише на конкретна психологическа сфера, т.к наличието или отсъствието на съвместимост е характерно за обозначаване на взаимоотношения в екип (социална психология), в интимно взаимодействие (семейна психология), както и като независимо определяне на една от чертите на личността (психология на личността).

Психологическата съвместимост на хората се основава на комбинация от черти и прояви, които допринасят за способността да изпитват минимум напрежение и максимум положителни емоции от дългосрочно общуване и пребиваване на една и съща територия. Но тези вродени качества не са единственото нещо, което определя нивото на съвместимост; трябва да се вземат предвид фактори на психологическа съвместимост, като общи цели и житейски ценности, социален статус и лични предразсъдъци, навици или последствия от травматично преживяване. Влияят начинът, по който управлявате собственото си време, умствени и материални ресурси, желанието за разбиране на нови неща, бързината и отговорността при вземане на решения, биоритмите и нивото на общителност.

Масата от моменти, които съставляват живота на един човек, може да доведе или до мигновена враждебност и пълно неразбиране, или до усещането, че познавате човека през целия си живот и можете да изживеете остатъка от него. Колкото по-голям е броят на факторите, които съвпадат, толкова по-високо е нивото на съвместимост, за което можем да говорим, но тежестта на важността на всяко съвпадение тук има значение (по-лесно е да се примириш с факта, че някой предпочита зеления чай пред черния, отколкото с разлика в религиите, особено ако е яростно наложена).

Социална и психологическа съвместимост

Обичайно е да се говори за социално-психологическа съвместимост в рамките на взаимодействието с хората в професионалния екип и обществото. Психологическата съвместимост на хората в обществото се основава на общността на целите (тъй като социалните сдружения имат обща цел), отношението към извършваната дейност (като проява на социални отношения), моралните и ценностни нагласи (като отразяващи фактори на вътрешната структура на социална група), както и личностните характеристики на всеки индивид. Като се вземат предвид характеристиките на всеки човек, е възможно да се помогне за подобряване на психологическата съвместимост в екипа и в резултат на това личният комфорт, микроклиматът и резултатите от производителността ще се увеличат. Микроклиматът, който се развива в социалния кръг, характеризира общото състояние и качество на взаимоотношенията на всички участници, включва емоционално-волеви, интелектуално-когнитивни и поведенчески компоненти, а също така има градация според нивата на осъзнаване на протичащите процеси.

Социално-психологическата несъвместимост може да бъде генерирана от разлика в социалния кръг, като основен компонент, влияещ върху личностното развитие. По този начин ще бъде доста трудно за хората, отгледани в семейства с различни нива на ценности и приоритети, да намерят общ език. Освен това наличието на съвместимост ще бъде повлияно не толкова от нивото на материална подкрепа, колкото от общността на моралните концепции. Разликата във възрастта и степента на научно образование са по-малко важни от нивото на обща култура и зрялост на личността. Човек, който познава класиката от цитати, който всяка година пътува до нови места и човек, който чете в училище само когато е принуден, и който не пътува извън града си, едва ли ще могат да разберат житейските нагласи на другия и безболезнено да съчетават живота си, дори ако са на една и съща възраст и ниво на доходи. Този пример и други подобни са валидни и за груповото взаимодействие.

Социалната съвместимост е лакмусов тест за участието на човек в определено общество. Въпреки това, границите, определени от оригиналната среда, могат да бъдат разширени, тъй като интернализираните ценности и механизми на взаимодействие не са биологично фиксирани. Добър пример са хората, които пътуват много по света, не на обиколки за разглеждане на забележителности, живеещи в хотел сред своите съплеменници, а тези, които отиват да изпитат живота на тези хора и места, където не са били. Постепенно твърдостта на нагласите се смекчава, критичността изчезва и вътрешният свят се изпълва с богат опит, който дава възможност да избирате, въз основа на кои концепции си струва да направите следващия избор.

Психологическа съвместимост и работа в екип в група

Способността на членовете на малката група да взаимодействат качествено, да предават информация и способността да намират оптималната комбинация за използване на уменията на всеки човек се характеризира с психологическа съвместимост в екипа. Видът на дейността на групата не е важен за формирането на прилична сплотеност, но всеки от видовете дейност има своя специфика, поради което характеристиките, които допринасят за установяването на най-благоприятния климат, ще бъдат различни.

Съвместимостта за един екип не означава равенство или сходство на хората и техните умения, по-скоро тук работи принципът на взаимно допълване на качествата и уменията. Творчески артист в издателство не може да се справи без дизайнер по техническо оформление, но може да спазва сроковете благодарение на точен мениджър. Тези хора имат различни ориентации в дейността, способностите, характера, но именно тяхното съвместно установено взаимодействие дава най-добър резултат.

Разглеждането на група като съвкупност от индивиди няма никакъв смисъл; необходим е подход, при който нейните дейности се оценяват като един жив организъм с различни системи от органи. Именно психологическата съвместимост в екип позволява да се повиши ефективността и да се изпълнят задачи, които не биха имали шанс да бъдат изпълнени без съвместно взаимодействие. По този начин степента на психологическа съвместимост е пряк показател за работоспособността на групата.

Екипната работа на екипа се определя от няколко фактора - резултатите от дейността, удовлетворението на самите участници от този резултат, както и положените усилия и емоционален принос на групата. Появата на добра работа в екип може да бъде повлияна от правилния подбор на хора за екипна работа, извършен върху анализа на техния характер и психологически характеристики (темперамент, сила на нервната система), социални параметри (пол, възраст, образование, ценности) , както и професионални качества. Например ремонтният екип трябва да включва специалисти с различни специализации (за да се справят с всяка задача), да бъдат подбрани според едно и също ниво на развитие (за да се осигури лекота на комуникация и приятелска среда), да бъдат комбинирани според темпераментните характеристики (така че някой може да носи отговорност и някой може да реагира бързо), докато би било грешка да се позволи на една жена да участва в такава работа сред други мъже (рискът от конкуренция и съответно нарушаване на работния процес се увеличава).

Психологическата годност и представянето на работата могат да включват мерки както за психофизиологична, така и за психосоциална годност, в зависимост от извършваната дейност. В някои процеси въпросът за добра съгласуваност в двете области е актуален, най-често това е работа в затворени системи (космодруми, заводи, лаборатории).

Видове психологическа съвместимост

Психологическата съвместимост има свои разновидности в зависимост от категориите, които доминират в осигуряването на комфортен престой заедно по време на определен тип взаимодействие.

Основното ниво (вродени показатели, присъщи на човека) на съвместимост е психофизиологично. Тази категория се основава на сходство в механизма на възникване и преживяване на емоции (вид, сила и възбудимост на нервната система), ниво на интелектуално развитие (способност за развитие, научаване на нови неща). Елементите на психофизиологичната съвместимост включват механизма на волевата проява, способността за постигане и контрол на емоционални прояви. Така хората с приблизително еднакво ниво на психофизиологично ниво ще се разбират по-бързо, както и хората с подобни прояви на емоционално-волевата сфера. При сериозни различия ще започнат да възникват трудности и недоразумения, когато един човек вече е реагирал и е хукнал да действа, докато другият все още анализира ситуацията.

Способността за синхронизиране и сходството на вътрешните ритми и темпове влияят върху съгласуваността на работата, например в предприятие на поточна линия, където способността за синхронизиране на дейностите с другите участници в процеса е приоритет. Но те също са много важни при изграждането на лични отношения, тъй като биоритмите и цикличната активност са различни за всеки; ако първоначално съвпада, това означава, че хората са съвместими по отношение на характеристиките на темпото, но ако не съвпада, идва способността за синхронизиране на помощ. Невъзможността да се постигне синхрон на действията и живота води до конфликти (фазите на сън и бодърстване не съвпадат, когато единият иска почивка, другият иска да прекарва времето си активно и т.н.).

Психофизиологичната съвместимост в брачния живот е изключително важна, тъй като ще повлияе не само на процесите на почивка (биоритми), нейното качество (активен и пасивен тип), но и на структурата на домакинството (нуждата от определено количество храна и светлина), както и сексуалната сфера, един от основните фактори за стабилизиране на семейните отношения. В същото време психофизиологичната съвместимост може да бъде практически нулева сред служителите в интелектуалната и творческата сфера. В изследователски институт няма значение скоростта, с която изпълнявате задачи с фина моторика, както и способността ви да ги правите съвместно, тук на преден план е умението да мислите аналитично и да общувате с голям брой хора.

Вторият тип е социално-психологическата съвместимост, чието наличие и формиране се определя пряко от развитието на социалното общество. Това включва характеристики, които се формират под влияние на непосредствената среда, идоли и доминиращи идеологии и нямат нищо общо с вродените характеристики на индивида. Това включва социални нагласи по отношение на установени порядки и морални норми, отношение към неща или явления, заложени на подсъзнателно ниво.

Социално-психологическата съвместимост се основава на отчитане на ценностите, стремежите и интересите на хората, докато доминиращата роля играе вътрешната активност, а не нейното проявление. И двамата може да се стремят да спечелят много пари, но единият да си купи второ имение, а другият да дари на сиропиталището, където е израснал, и тези хора едва ли ще намерят много общ език.

Социално-психологическата съвместимост е от значение за онези видове дейности, при които има комуникация и взаимодействие на лично ниво. Има малък ефект върху механичната работа или куриерската доставка, но има огромно влияние върху микроклимата при обсъждане на общи проекти или в семейния живот.

Психологическа съвместимост на съпрузите

Вярването, че наличието на силни чувства, обич, любов и интимно желание ще доведе до щастлив брак, е чудесна и често срещана грешка. Докато изглежда, че този човек е най-добрият, а променливият хормонален фон позволява на вашата психика и изобретателност да създават наистина невероятни неща, тогава изглежда, че можете да се примирите с всичко, да свикнете и да постигнете съгласие, само години по-късно се оказва, че не само е възможно да се съгласите, но дори и да говорите изобщо, няма какво да говорите с този човек и вие тръгвате в различни посоки. Това се случва поради липса на съвместимост и в някои отношения студеното изчисление (не материалното, а анализът на вашите психологически характеристики) може да бъде по-продуктивно и да донесе повече щастие от сляпата страст (сватовниците в древни времена наистина са знаели нещо) ,

Психологическата съвместимост на съпрузите до голяма степен се определя от това колко сходни са били условията им на възпитание. Това е новото ниво на култура, развитие и желание за разширяване на хоризонтите, особеностите на общуването с хората, изграждането на връзки и взаимодействието с парите. Историите, в които принцеса бяга със селянин, са приказки, защото в реалния живот той ще започне да я кара в градината призори в неделя сутринта, когато тя няма представа какво да прави там, и тя ще му рецитира откъси от произведенията на Сартр, където той няма да разбере нито дума.

Сходството на социален статус, образование и родителски семейства може да осигури минимално ниво на съвпадение. Ако има едни и същи идеи за разпределението на отговорностите в семейството, очакванията за полова роля един от друг, тогава ще се установи съвместимост в техните полови прояви; по-лошо е, когато и двамата съпрузи смятат, че другият трябва да тича наоколо.

Психофизиологичната съвместимост играе важна роля в семейния живот, проявяваща се чрез темпераментни характеристики, комбинацията от които пряко влияе върху броя и дълбочината на кавгите, начина на свободното време и реакцията на житейските събития. Това включва и сексуална съвместимост, не само по отношение на наличието на привличане, но и по отношение на честотата на нуждата, времето, което всеки иска да отдели за интимна комуникация, степента на откритост и експериментиране.

Най-високото ниво на брачна съвместимост е духовно, включително ценностни насоки, морални аспекти, цели и интереси. Браковете могат да съществуват, ако има само няколко компонента за съвместимост, но тогава човекът ще отиде другаде, за да задоволи разбирането на други гладни нужди. И ако можете да обсъдите особеностите на химическата реакция в ядрото на клетка на дълбоководен мекотел с вашите приятели биолози, тогава различен поглед върху проблемите на ценностите може да разруши брака, когато се окаже, че съпрузите имат коренно различно отношение, например към убийството.

Психологическата съвместимост на съпрузите няма незначителни аспекти, тъй като всеки може да се окаже болезнен или прекалено важен за другия, докато броят на факторите, които се вземат предвид в тези отношения, е най-голям. Можете да се срещате с приятели всеки ден или можете да чатите веднъж годишно по телефона, работните взаимоотношения са ограничени до определено време и набор от задачи, от които се изграждат точки за контакт, а бракът е система, в която хората са наблизо в почти всяка ситуация и през цялото време. Общият интерес към велосипедите сам по себе си не е достатъчен.

Във време, когато семейството едва започва да се оформя(началото на процеса на психологическа адаптация на членовете на семейството към условията на техния семеен живот и един към друг), в този случай се наблюдават забележими и неизбежни промени в психологията и поведението на членовете на младото семейство. Те се случват, като правило, доста бавно и с определени трудности, тъй като всеки от членовете на семейството, когато реши да се ожени, вече е формирана, стабилна личност, със свои собствени, повече или по-малко стабилни черти на характера, навици и възгледи .
Психологията на всички хора, без изключение, се различава по някакъв съществен начин и тези различия неизбежно започват да се проявяват във вътрешносемейните отношения на хората, особено в първите месеци и години от съществуването на семейството. Поради такива различия между членовете на семейството възникват противоречия, спорове и дори конфликти, които съпрузите трябва да разрешат. Това обикновено води членове на сравнително младо, новосъздадено семейство на психологическа консултация.

Типичните проблеми на младото семейство са:

1. Липса на правилно взаимно разбирателство между съпрузите
2. Психологическа несъвместимост на характерите
3. Несъвместимост на навиците, действията и действията на съпрузите
4. Значителни различия във възгледите на съпрузите по въпроси, които изискват известно единство на мненията в семейството.

Всеки от тези проблеми има своите варианти, индивидуално уникални за всяко семейство, както и свои специфични причини. В този случай е необходимо да започнете практическо психологическо консултиране, като проверите правилността на предположението за тези причини (след идентифициране на самия проблем).

Най-често срещаните проблеми в практиката на семейното консултиране.

Липсата на взаимно разбирателство между членовете на семейството може да се изрази по следните причини:

Неспособността на единия или двамата съпрузи да се разберат, да приемат гледната точка на някой друг
- неспособността на един или двамата членове на семейството да докажат на друг, че са прави по всеки важен въпрос от семейния живот
- трудност при постигане на съгласие между съпрузите по един или много въпроси от семейния живот
- желанието на единия или двамата съпрузи да се срещнат наполовина, когато обсъждат и вземат решения по всеки важен въпрос

Възможни причини за липса на взаимно разбиране:

- има твърде голяма разлика в нивото на образование, интелектуално развитие, житейски опит и възпитание на двамата съпрузи
- липса на майсторство на единия или двамата съпрузи в логиката на доказване на тяхната правота и неспособността на единия от съпрузите да убеди другия в каквото и да било
- неспособност на съпрузите да се изслушват внимателно и да се разбират
- невъзможност за превключване на вниманието по време на разговор от собствените мисли към това, за което говори партньорът
- изключителното желание на един от съпрузите да докаже на всяка цена, че е прав на другия съпруг и да вземе надмощие над него
- прекомерна увереност на единия или двамата съпрузи в безусловната правилност и непогрешимост на собствената им гледна точка
- неспособност на единия или двамата съпрузи да направят компромис, гъвкаво, в зависимост от ситуацията, да променят стратегията и тактиката на общуване помежду си, като вземат предвид преобладаващите условия
- предубедено отношение на единия съпруг към другия

Всички горепосочени причини могат да действат както заедно, така и поотделно.

Несъвместимостта на характерите на съпрузите в практиката на вътресемейните отношения може от своя страна да се изрази във факта, че:

- единият или двамата съпрузи не могат да разговарят спокойно помежду си, често се дразнят без основателна причина, изпускат нервите си
- действията от страна на единия съпруг предизвикват противопоставяне и негативни емоционални реакции от страна на другия съпруг
- единият или двамата съпрузи имат черти на характера, които са неприемливи в общуването с хората, например - демонстративно неуважение към партньора, обида на човешкото му достойнство

Несъвместимостта на навиците, действията и действията в семейния живот най-често се проявява в следното:

- навиците на един от съпрузите се оказват неприемливи за другия съпруг, дразнят го и му създават много проблеми
- единият или двамата съпрузи в различни житейски ситуации, които често възникват в семейното общуване, се държат по такъв начин, че поведението им не е подходящо един за друг
- действията, предприети от един от съпрузите, съзнателно или несъзнателно, създават проблеми на другия съпруг, пречат му да постигне собствените си цели
- единият или двамата съпрузи едновременно имат лоши навици, които са психологически неприемливи за повечето хора около тях, включително пиянство, нечистота и др.
- начинът на живот, към който е свикнал единият съпруг, не устройва напълно другия съпруг и му създава проблеми

От своя страна различията във възгледите на съпрузите по въпроси, които изискват единство на мнението в семейството, най-често могат да се проявят в следното:

- по въпросите на разпределението на ролите в семейството, например по въпроса кой трябва да бъде лидер, глава на семейството
- по въпросите на разпределението на отговорностите в семейството, например кой за какво трябва да отговаря
- по въпросите на разпределението на вътрешносемейния бюджет, например за какво трябва да се изразходват наличните средства
- по въпросите на оборудването на апартамента
- по въпросите на вътресемейния живот
- по въпросите на храненето
- по въпросите на обучението и възпитанието на децата
- по въпросите на организирането на семейни празници
- по въпросите на отношенията с роднини

Има много въпроси, по които могат да възникнат различия в мненията между съпрузитеи не е възможно да се координират позициите по всички тези въпроси, като се постигне пълно взаимно разбиране.

Как трябва да се решат всички тези въпроси в практиката на семейния живот?

На първо място е необходимо да се направи точна диагноза, т.е. разберете кои от горните проблеми и въпроси са от значение за съпрузи, които са кандидатствали за психологическа консултация. Факт е, че в почти всяко семейство възникват много проблеми и въпроси и някои от тях, като правило, са тясно свързани с други.

Типична ситуация, която принуждава съпрузите да се обърнат към психологически консултант, е, че в семейството възникват не един, а много проблеми, свързани в един възел, и самите съпрузи не могат да разплетат този възел. След като се обърнаха към психологически консултант, те се надяват на неговата помощ, но обикновено посочват само някои от тези проблеми, един или два, които според тях са най-важните.

По правило те мълчат за останалото или нямат представа поради следните възможни причини:

1. недостатъчно осъзнаване на същността на тези проблеми
2. подценяване на значимостта на проблемите
3. липса на вяра във възможността за разрешаването им
4. разбиране, че всички проблеми не могат да бъдат решени наведнъж

Това обикновено води до естественото желание на съпрузите първо да съсредоточат вниманието си върху един проблем и след това да се опитат да разрешат останалите.
Психологът-консултант трябва добре да разбира, че без точна диагноза и идентифициране на целия комплекс от взаимосвързани вътрешносемейни проблеми нито един от тях не може да бъде успешно и напълно решен.
Важно е също така идентифицираните проблеми да се подредят по определен начин според тяхната значимост и спешност на решение, да се определят основните и второстепенните. Основните са онези проблеми, които първо трябва да бъдат решени и чието решение води до решаването на всички останали проблеми.
Ако е твърдо установено, че основният проблем на съпрузите в техния семеен живот е липсата на взаимно разбирателство между тях, консултантският психолог се препоръчва да действа на етапи. На първо място е необходимо да научите съпрузите да се изслушват внимателно един друг (изслушването означава разбиране, но не непременно пълно съгласие за всичко).

Слушането означава:

Фокусиране върху това, което другият човек казва и преживява
- отклоняване на вниманието от собствените мисли и преживявания, докато слушате
- активна рефлексия върху това, което партньорът казва, с определена вътрешна нагласа за дълбокото му разбиране и без опити да оцени това, което чува, като „добро“ или „лошо“
- запомняне на мисли, факти, съобщени от говорещия, и логиката на неговите разсъждения
- разбиране защо говорещият смята, че е прав

Необходимо е да се обясни на клиента, който търси помощ, че никой от проблемите в семейните отношения не може да бъде решен, без да се научи да слуша внимателно и любезно другите членове на семейството.
След това е препоръчително да поканите клиента, за да се убеди сам, че все още не се е научил да слуша добре другите.
На практика това може да стане по следния начин: помолете клиента да си спомни съдържанието на последния разговор с половинката си (това трябва да е разговор, в който неразбирането на съпрузите е очевидно) и в тази връзка отговорете на следните въпроси:

За какво беше този разговор, какво беше съдържанието му?
· какво се опита да ви обясни и докаже вашият съпруг, в какво се опита да ви убеди вашият съпруг в този разговор?
· как го направи?
· за какво говори в началото и в края на разговора?
Какви аргументи използва, за да докаже, че е прав?
· Как се почувства вашият съпруг, докато разговаряше с вас?
· защо се е счел за прав в този разговор и не е съгласен с вас?

Ако клиентът се затруднява да отговори на поне един от тези въпроси, това означава, че той не е добър в изслушването на съпруга си и колкото повече такива въпроси му създават трудности, толкова по-малко е развита способността му да изслушва други хора.
В края на разговора клиентът трябва да бъде поканен да наблюдава внимателно себе си и процеса на слушане в продължение на една до две седмици по време на разговори със съпругата си, като се фокусира върху формулираните по-горе въпроси.

Веднага щом клиентът се научи бързо, лесно и точно да отговаря на формулираните от вас въпроси, това ще означава, че способността му да слуша вече е формирана и тогава ще бъде възможно да се премине към следващия етап от психологическото консултиране по тази тема, този етап се състои от диагностика и последващо развитие в способността на съпрузите да докажат своята правота в спорове помежду си в семейството.

Първата препоръка, която един психолог-консултант може да даде на клиента: Никога не трябва да започвате разговор с половинката си, като директно доказвате, че сте прави, като му налагате своята гледна точка. Първо трябва да изслушате другия човек и да се опитате да го разберете.

Разумността на подобно поведение е очевидна: друг човек никога няма да ви изслуша и да прояви желание да ви разбере, още по-малко да приеме вашата гледна точка, докато вие сами не проявите подобни стремежи към него.

Следващата препоръка може да бъде:: когато казвате нещо на събеседника си, е необходимо да следите неговите реакции, да търсите съгласие, разбиране, потвърждение от негова страна на това, което му се говори.

Ако вашият събеседник не е съгласен с вас,тогава това означава, че от момента, в който той ясно демонстрира несъгласието си с вас, той ще мисли повече за собствените си мисли, отколкото за това, което му казвате в този момент. Той ще бъде по-загрижен за намирането на убедителни контрааргументи, отколкото за правилността на вашите твърдения.

Ако отначало събеседникът не разбере нещо погрешно, тогава има много голяма вероятност той да не разбере какво ще бъде обсъдено по-нататък: в крайна сметка мислите на хората винаги логично и последователно следват една от друга.
Освен това неразбирането обикновено поражда неприятни преживявания, които се влошават, когато неразбирането нараства и събеседникът пренебрегва този факт.

Симптом на отхвърляне или неразбиране на едно лице от друго лице може да бъде липсата на положителни или отрицателни, вербални или невербални реакции от негова страна към изявленията на събеседника. След като забележите това, трябва незабавно да спрете разговора и да се опитате да разберете причините.

Трета практическа препоръка може да бъде:: никога не се стремете да продължавате да доказвате нещо или да убеждавате събеседника си в нещо, след като той е осъзнал и приел основното от казаното му, т.е. след като събеседникът вече е започнал да разбира вашата гледна точка.

Също така е важно да се даде възможност на събеседника да помисли и да вземе самостоятелно решение. Особено нежелателно е веднага след успешен опит за убеждаване да настоявате вашият съпруг да потвърди пълното си съгласие с вас с думи или конкретни дела. На всеки човек му трябва известно време, за да промени гледната си точка, а това почти никога не се случва моментално.

Следователно най-правилното и разумно поведение в този случай би било следното поведение на съпруга: изслушайте противоположната страна, след това изразете собствената си гледна точка, но не настоявайте за нейното незабавно приемане от другата страна. Трябва да имаме търпение и да чакаме. Ще мине време и всичко ще си дойде на мястото.
Необходимо е да се убеди съпругът, като се позовава на фактите, които той признава, и на същата логика на доказателствата, която е убедителна за него, дори ако изглежда на лицето, което убеждава, че има по-солидни факти и по-убедителна логика на доказателства от тази, която е достъпна и разбираема за неговия събеседник.
Можете да преодолеете трудностите на съпрузите да постигнат съгласие по обсъжданите въпроси по следния начин.

На първо място, когато започвате разговор със съпруга/та по някакъв спорен въпрос, трябва:

Бъдете готови да търсите компромис и да правите взаимни отстъпки
- изберете въпроси за обсъждане, по които е относително лесно да се постигне съгласие
- първоначално бъдете решени, че ако не може да се постигне взаимно разбирателство по други въпроси, тогава се задоволявайте с факта, че вече е постигнато съгласие поне по някои въпроси.

Освен това, ако все още е необходимо да се постигне взаимно разбирателство по всички въпроси, тогава те първо трябва да бъдат разпределени според степента на трудност и след това да започнат дискусията последователно с най-лесните въпроси, завършвайки с най-трудните въпроси.
Трябва да се помни, че приятелският тон, уважителното и внимателно отношение към събеседника допринасят за установяването на съгласие, а неуважителният тон и недружелюбното отношение пречат на това.

В човешките взаимоотношения действа принципът „добро за добро“.. От това следва, че ако някой иска да постигне отстъпки от друг човек, той сам трябва да направи отстъпки. Ако някой очаква уважение към неговото мнение, то той самият трябва да уважава мнението на другите хора. Мярката за нашата собствена готовност за компромис определя в повечето случаи в живота степента на готовност за компромис на другия човек, с когото общуваме.

Има още една важна забележка,относно ситуация, в която се търси компромисно решение: оказва се, че ако хората спорят в среда, която им доставя удоволствие и им създава усещане за комфорт, тогава те обикновено показват по-голяма готовност за компромис, отколкото когато средата не е достатъчно удобна за тях.
Как да накарате вашия съпруг да иска да се срещнат при разрешаването на всеки спорен въпрос?
Най-важното и задължително условие за постигане на компромис в този случай е демонстрирането от единия съпруг на другия на собственото му желание да се срещне с него наполовина.
Понякога това не е достатъчно. След това е необходимо да се включат други стимули в търсенето на компромис. Например, трябва да покажете на другия съпруг, че отстъпвайки пред вас, той в крайна сметка печели не по-малко, а дори повече, отколкото губи. Но подобен аргумент ще работи само когато успеете убедително да му докажете, че той наистина ще има полза от това да ви отстъпи. Между другото, не е задължително да правите това сами по време на разговор със съпруга си. Някой друг може да направи това вместо вас още преди да е започнал вашият личен разговор (разговор между самите съпрузи).
Понякога, за да постигнете тази цел - намиране на компромис или отстъпки - може да бъде полезно просто да бъдете търпеливи и да изчакате, отлагайки разговора, докато съпругът ви е в добро настроение и е в настроение да ви изслуша внимателно.
Още по-добре е, ако изчакате, докато той се почувства лично задължен да направи нещо добро за вас в замяна на вашата доброта към него. Най-благоприятният момент за започване на положителен разговор може да бъде, когато сте направили нещо хубаво за съпруга си и той е в настроение да ви отвърне със същото.

Ако причината за липсата на взаимно разбирателство между вас и вашия съпруг е разликата в нивата на интелектуално развитие, тогава има само един начин да се преодолее това препятствие: да общувате на ниво, което е достъпно и разбираемо един за друг. Трябва да говорите със съпруга си на езика, който е познат за него, и да се откажете от безплодните опити да промените нивото на интелектуално развитие на съпруга.

Както показва практиката на семейните отношения, разликата в нивото на интелектуално развитие между съпрузите не е толкова сериозна причина за възникването на непреодолими разногласия между тях. Много по-опасни са сериозните различия във възгледите им за живота, за културните и морални ценности, различията във възпитанието.
В случай на семейни конфликти, дължащи се на несъвместимостта на характерите на съпрузите, консултант-психологът може да препоръча на клиента да направи следното: необходимо е точно да се определи в какви черти на характера той, като съпруг, не е съгласен с неговите съпруга. Предварителен общ извод за това може да се направи въз основа на това, което самите съпрузи казват за това.
Освен това хипотезата, формулирана въз основа на техните отговори, може да бъде изяснена чрез специално психологическо тестване на клиентите. Такова тестване включва индивидуална оценка на личностните черти на всеки съпруг, за които те може да са психологически несъвместими един с друг.
Също така е препоръчително да се провеждат съвместни тестове на съпрузите. Това включва използването на групови тестове, при които всеки съпруг отговаря на едни и същи въпроси и получените отговори след това се сравняват между двамата съпрузи.

Когато предлагате на клиента конкретни практически препоръки относно психологическата съвместимост на характерите на съпрузите, е необходимо да имате предвид следното:

1. Характерът на хората се развива и стабилизира още в детството, така че не е възможно радикално да се промени при възрастните. От психологическа гледна точка е по-разумно съпрузите в семейството да се адаптират към чертите на характера на другия, отколкото да се опитват да ги променят.

2. Почти всяка черта на характера на човек има както положителни, така и отрицателни страни, така че пълното му унищожаване обикновено не носи само полза за човека и хората около него. В тази връзка е важно да разберете положителните и отрицателните черти на характера на партньора, но не и да поемете задачата да преработите напълно характера на съпруга. Ако се заемете да коригирате характера на друг човек, тогава трябва да сте психологически подготвени да приемете негативното, което неизбежно ще се появи в резултат на това в семейните отношения.

3. Трябва също така ясно да разберем, че чертите на характера на човек не съществуват независимо една от друга и представляват сложна, взаимосвързана система от черти. Това означава, че променяйки една черта на характера на човек, ние неизбежно влияем върху други черти на характера. Ето защо е необходимо да сме наясно какви последствия ще има промяната в една или повече черти върху характера на човека като цяло. Ако тези последствия са доста сериозни и предимно негативни, тогава е по-добре изобщо да не се опитвате да коригирате характера на друг човек.

4. Промяната в чертите на характера психологически винаги означава промяна в личността на човека и неизбежно води до промяна в поведението му.

Това може да породи много неочаквани проблеми и ще изисква адаптиране не само на самия човек, но и на другите хора около него към променена личност и ново поведение.
Няма ли това да доведе до неочакван резултат – още по-голямо влошаване на отношенията между съпрузите? На този въпрос също трябва да се получи много категоричен отговор предварително.

Психологът-консултант трябва да постави всички въпроси, формулирани по-горе, в началото на психологическата консултация на клиента, за да се опита след това заедно с него да намери отговори на тях, които биха удовлетворили клиента.

Ако след обсъждането на тези въпроси клиентът не се откаже от идеята си да промени характера на съпруга си, тогава трябва да бъде посъветван да действа в определена последователност.
Първо, край o изяснете на съпруга, че той наистина има черти на характера, които не подхождат на другия съпруг и които той ще промени.
Второ, трябва да постигнететака че този съпруг има собствено желание да се освободи от някои - отрицателни - и да придобие други - положителни - черти на характера.

Трето, необходимо еобещават и на практика оказват помощ на съпруга в усилията му да промени характера си. Ще му помогне много, ако съпругът се опита да не забелязва, да не реагира на неволните прояви от страна на съпруга на тези отрицателни черти на характера, от които той самият би искал да се отърве. Ще бъде необходимо внимателно да наблюдавате действията на съпруга, да забелязвате и активно да подкрепяте в поведението му желанието да се отървете от отрицателните черти на характера и да му помогнете да формира нови, положителни черти на характера.

Несъвместимостта на навиците, действията и действията е по-прост проблем от проблема с несъвместимостта на характерите на хората. Практическото му решение обаче изисква значителни усилия, тъй като поведението на човек е тясно свързано с неговия характер.
Ако е възможно по някакъв начин да се промени характерът на човек, тогава, като правило, поведението му като цяло се променя, включително навици, действия и постъпки. Но неуспехът да се промени характерът на човек не означава, че е невъзможно да се промени поведението му.

На първо място, самият човек трябва да се види отвън и да осъзнае, че наистина има лоши навици. Тогава на същия този човек трябва да се предложи доста ефективен начин да се отърве от лошите си навици. Препоръчително е да настроите клиента за дългосрочна и упорита работа върху себе си, тъй като формите на поведение, дори тези, които са станали обичайни за него, бързо се променят.

Ако съпрузите имат различни възгледи, първо трябва да разберете за какво точно имат различия във възгледите. Факт е, че, повлияни от негативните преживявания един с друг и свързаните с тях емоции, съпрузите понякога преувеличават степента и сериозността на различията си в мненията. Спокойният, обективен анализ на реалността, като правило, намалява значимостта на съществуващия проблем и ги успокоява.
Второ, необходимо е да се разбере защо са възникнали съответните несъответствия.За целта всеки съпруг трябва да има възможност в благоприятна среда да изрази и обясни своята гледна точка на другия съпруг и на свой ред да изслуша внимателно неговото мнение.
Трето, трябва да се работи, насочена към сближаване на позициите на двамата съпрузи.

В този случай арбитър между съпрузите може да бъде психолог-консултант или някой близък на съпрузите, например човек, чието мнение е доста авторитетно за съпрузите и който е лично заинтересован от сближаване на техните позиции и подобряване на техните взаимоотношения.

И накрая, четвърто, за да се предотвратят повтарящи се конфликти в семейството, е необходимо да се поканят двамата съпрузи да ги разрешат съвместно, като се ръководят от следните правила, които значително намаляват степента на разминаване в мненията и предотвратяват възникването на конфликти:

Правило 1. Изслушайте събеседника до края, без да го прекъсвате или критикувате.

Правило 2. Когато изразявате своята гледна точка, не я противопоставяйте на гледната точка на вашия съпруг. Признайте правото му да има собствена позиция по всеки въпрос от семейния живот, който не е задължително напълно да съвпада с позицията на другия съпруг.

Правило 3. Бъдете решени да намерите компромис по всеки въпрос и преди всичко потърсете общото в позициите на двамата съпрузи. Да се ​​опитват да обединят своите гледни точки по различни въпроси и ако това не може да стане, тогава отлагането на разговора по спорни въпроси не е бъдещето.

Правило 4. Не предприемайте никакви действия сами, без първо да ги съгласувате с другия съпруг, без да го информирате за това.

Правило 5. Изключете от своите изявления и действия всичко, което дразни събеседника, или което може да бъде възприето и изтълкувано от него по грешен начин.