Прекомерна самонадеяност. самонадеяност

Прекаленото самочувствие със сигурност е добро, при определени условия може да бъде голям плюс във всеки бизнес, но трябва да платите за такъв лукс и това възмездие се изразява в избягване на реалността. Разбира се, не е лесно да се намери средата между несигурността и твърде високото самочувствие, но това е възможно чрез балансиран анализ на собствените възможности и търсене на адекватно самочувствие. Най-важното при оценката на собствените възможности, и това съм го забелязвал много пъти, не е негативно свързано с неуспехи и гафове и, разбира се, грешките също трябва да се приемат за даденост от нас. Това е страхът от превишаване на границата, когато неуспехите влияят негативно на самочувствието, принуждавайки хората да изпомпват психиката си и често я изпомпват. Ако избирате между две злини, тогава разбира се се оказва, че все пак е по-изгодно да бъдете самоуверени, така че хората се издигат до безпрецедентни висоти, но това също помага да ги изместите.

Може би сте имали това в живота си, но може би не, тогава си представете ситуация, в която всичко ви се получава от време на време, правите всичко правилно, не правите грешки и побеждавате всички и всичко. Разбира се, за да си представите това, трябва да имате богато въображение, но очевидно е, че усещането за реалност в този случай може да започне да напуска човек, а това вече е погрешно възприета информация, неверни данни за анализ и, съответно началото на неадекватен отговор на ситуацията, което е неприемливо. Да си реалист не е лесно, бих казал, че тук е необходимо преди всичко да можеш да контролираш емоциите си, да се отървеш от тях почти напълно, за да не наклонят везните нито към ниско самочувствие, нито към високо самочувствие, поддържане на някакъв обективен баланс. Освен това да направя предпочитание за себе си и да кажа, че казват, че за момента е по-добре да спечеля, отколкото да бъда постоянно жертва на обстоятелствата, също е израз на неадекватен анализ на ситуацията с прекомерно самочувствие.

Можеш да спечелиш и да си на върха, без да си играеш с психиката, писах много пъти за хладнокръвие и спокойствие, виж какви хора седят на върха на пирамидата, това са реалисти в пълния смисъл на думата. Често се занимавах с хора, за които подобни разговори се възприемаха като поредната максима, тоест някаква морализаторска порция, насочена към понижаване на самочувствието им, като вариант от завист. Едва сега, като психолог, това е безполезно за мен и без това мога да намеря възможности да бъда възприеман правилно от другите, за да обезкриля другите. Няма приятели, всичко това е от категорията, когато много ясно се вижда отвън как човек започва да се унася, чието самочувствие излиза извън мащаба. Повтарям, всичко си има цена и напомпаното самочувствие, когато човек е толкова уверен в себе си, че поема товар над силите си, има и цена и това трябва да се помни.

Много психолози, предимно треньори, изпомпват психиката, например, на спортистите по такъв начин, че те са напомпали самочувствието, така че да не се страхуват от противника си, да вярват в собствените си сили, дори в тези, които нямат . Такива спортисти могат и постигат страхотни резултати, но ако си припомним рационализма на Мохамед Али, без съмнение най-великият боксьор в историята, става ясно, че трезво мислене не е по-ниско, а значително надхвърля прекомерно високото самочувствие. Няма да давам всички такива примери, има много от тях и всеки от вас, като се замисли, ще може да си спомни нещо подобно и тогава спортът все още не е индикатор, има повече приоритетни сравнения с подобни заключения. Ако сте уважаван читател сред тези, които идеално се справят с прекомерното си самочувствие, ако вашето напомпано самочувствие никога не ви е подвеждало, добре, това със сигурност е добре, все пак, обърнете внимание на онези моменти, които може да пропуснете или да не им придават значения, заедно с тяхната безсмисленост в собствените им очи.

Придвижете се малко към реализма, просто погледнете какво има и има нужда от внимание, в противен случай може да се превърне в тайна врата към вашите възможности, за да отслабите позицията ви. В крайна сметка точно така постъпват онези, които сядат и свалят силните от престола си, защото да обръщаш внимание на недостоен за твоето внимание бугър и още повече да се страхуваш от него е нещо неподходящо за самоуверен човек , Но напразно.

За разлика от самоуважението, което се основава на самочувствие, това е напълно необоснована убеденост на индивида в неговата идеалност и липса на недостатъци, както вътрешни, така и външни.

Необходимо е да се разграничат понятията самочувствие от самочувствие. Последното е субективна положителна оценка на собствените сили, възможности и потенциал, които са необходими за постигане на конкретна цел или изпълнение на задача.

Как хората ни виждат до голяма степен зависи от това как виждаме себе си. Прекомерното самочувствие често може да отблъсне другите, но в същото време се увеличава, когато индивидът придобива успех. Не винаги можем да видим границата, отвъд която нашето самочувствие се превръща в твърде високо самочувствие, а не всички фактори, които влияят на това, са ни подчинени.

Прекалена самоувереност

Някои погрешно вярват, че има определени положителни аспекти на самочувствието. Но. Напротив, изследванията в психологията доказват факта, че в повечето случаи причината за провала е именно прекалената самоувереност на индивида. Това води до факта, че силите и реалните перспективи се разглеждат изкривено, от идеализирана гледна точка, така че в резултат никога не се постига успех. Прекалено самоуверените хора не признават грешки, а когато се сблъскат с неуспехи, ги приписват на някакви външни обстоятелства. Те смятат своите за единствено правилни, докато по-често от другите са склонни към конфликти, в резултат на което в отношенията им възниква пълно неразбирателство.

Психолозите най-често говорят за самочувствието по негативен начин. То може да причини неуспех в много области на живота, тъй като развивайки се, пречи на индивида да възприеме истинската връзка между проблемите и вътрешните сили, нарушава адекватността на мисленето и засяга самочувствието. Разбира се, такъв вариант на събития не е изключен, когато такова вярване е полезно, но това е твърде опасна крайност. Освен това се отразява негативно на развитието на личността. Самоуверените хора не приемат грешките лично, следователно не могат да ги анализират, да ги приемат като опит и да не ги правят отново в бъдеще. Грешките за тях са нещо твърде естествено, резултат от изключително външни условия и комбинации от обстоятелства, провал.

В някои случаи самочувствието е реална заплаха за индивида. По-специално, когато проблемите са свързани с финансови проблеми или здраве. Говорим за самолечение, което рядко води до наистина положителен резултат.

Отличителният белег на самочувствието е, че то няма никаква основа. Самочувствието се основава на обективна оценка на възможностите и потенциала, които са подкрепени от минал успешен опит.

Самочувствие и увереност

В психологията доста ясно се разграничават самочувствието и увереността на всеки индивид. Парадоксът се крие във факта, че появата на самочувствие е първият и на практика основен признак за липсата на увереност на индивида в своите способности. Тоест изключва истинското самочувствие. Такива хора имат навика да крият своите недостатъци и комплекси дори от себе си, криейки се зад престорена смелост. Те се характеризират с показно и маниерно спокойствие, склонност към бравада и самохвалство, като в същото време се забелязва прекомерна агресия и раздразнителност.

Разбира се, всички подобни черти се залагат в детството и тяхната адекватност зависи от образованието. Неправилно възпитан по отношение на самочувствието и увереността, човек израства доста затворен, ядосан, суетен. Именно такива хора в бъдеще са склонни да се крият под маската на самочувствието, тъй като не искат да покажат истинския си „ външен вид“. В същото време те имат и неправилни амбиции. Те крият страха или дори комплексите си под постоянното желание да доминират навсякъде и да заемат доминираща позиция. Те прекалено обичат несъществуващия образ на своето „идеално аз“, който са създали, когато се срещнат с несъгласие с тяхното мнение.

Що се отнася до самоуверения индивид, той е в хармония с истинското „аз“. Такъв човек самостоятелно приема недостатъците и предимствата, може да ги коригира. Не е склонен към лицемерие, за разлика от уверения в себе си човек, отворен е към хората около себе си и от своя страна ги приема такива, каквито са в живота.

Така стигаме до извода, че самочувствието е нещо лошо. Не бива да прибягвате до крайности, защото дори отрицателните ни черти могат да играят определена положителна роля, в зависимост от ситуацията. Вашите недостатъци не трябва да се изкореняват изцяло, по-добре е да ги контролирате или дори да ги използвате в подходящия момент.

Самочувствието може да се използва, като се придържате към изразената учтивост в разговор, но не за предизвикване на конфликти, а за разрешаването им и смекчаването на обстоятелствата. Мислете възможно най-малко за това как изглеждате в очите на другите, насочете енергията си към мислене за истинските си дела. Да си уверен е добре, но не забравяйте да контролирате поведението си!

Психолозите дават редица съвети, с които е възможно не само да развиете чувството си за увереност в точния момент, но и да се научите как да го държите под контрол:

Организирайте гардероба си. Строгият стил в дрехите има положителен ефект върху самочувствието ви. Външният вид има много общо с отношенията с хората. Мъжете в това отношение са малко по-лесни, тъй като им е достатъчно да поддържат дрехите си чисти и редовно да се подреждат.
2. Практикувайте бърза походка. Всъщност няма значение къде точно отивате, дали е работа, среща, друг важен въпрос. Уверените хора бързат по-често от обикновено и вървят здраво и уверено. Придобивайки навика за бързо и прецизно ходене, можете да повишите чувството си за себе си и да повишите самочувствието си.
3. Внимавайте за стойката си! Човек, който демонстрира бавни и наклонени движения, отпуснати рамене и поглед, прикован към земята, не създава впечатлението на самоуверен индивид. Често те не се смятат за важни, страдат от ниско самочувствие, имат негативно отношение към собствените си дейности и успех. Добрата тренировка за стойка е ключът към самочувствието. Ако ходите изправени и гледате другите в очите, не само ще вдъхнете уважение от тях, но и вие самите ще почувствате прилив на сила и увереност.
4. Обърнете внимание да се запознаете с различни мотивационни речи. В наши дни не е толкова лесно да се намери добър говорител, така че можете да се опитате в тази роля. Напишете реч, която наистина ще ви мотивира. Развийте реч, защото това само по себе си ще ви позволи да се чувствате по-уверени и да повтаряте речта си всеки ден просто така или пред огледало.
5. Научете се да бъдете благодарни на себе си. Когато индивидът е строго фокусиран върху определен резултат, съзнанието му може да започне рефлекторно да предлага варианти за причините, поради които няма да е възможно да се постигне желаното. Така човек започва да говори за своите слабости и да се фокусира върху тях. За да избегнете това, започнете да благодарите на себе си за всичко, което сте успели да направите през деня. Повторете всичките си успехи и постижения в спомените си, дори връзките в личния си живот. Ако сравните списъка с вашите успехи, се оказва, че в живота вече сте постигнали доста.
6. Не се страхувайте да правите комплименти. Човек, който има негативно отношение към себе си, много често пренася отношението си към другите. Един банален навик да се говори добре за хората може да помогне да се излезе от тази ситуация. Ако преди сте обичали да обсъждате някого зад гърба му, тогава е по-добре да спрете така. Да се научите да говорите добре за другите ще увеличите симпатията на другите към вас, както и ще издигнете самочувствието ви на ново ниво.
7. Обърнете внимание на мястото, което заемате на обществено място. Несигурните хора винаги са склонни да заемат позиции, независимо дали става въпрос за училище, университетска аудитория, офис. Качете се на предните седалки, за да можете и вие да повишите нивото си на увереност.
8. Откажете се от навика да мълчите завинаги. Не се страхувайте да говорите в група или публично. Неуверените хора вярват, че другите рядко се съгласяват с чуждото мнение и още повече с личното им. Опитайте се винаги да говорите по време на масови дискусии. Това не само ще подобри ораторските ви умения, но и ще ви позволи да развиете правилното мислене, способността да убеждавате другите и да им предавате мислите си.
9. Вашият външен вид и дори физическа форма също оказват влияние върху собствената ви увереност. Ако индивидът не поддържа формата и ежедневния си тонус, тогава той ще почувства спад в енергията, а с това и липса на самочувствие. Експертите силно препоръчват дисциплинираните ежедневни упражнения като най-добрия начин за поддържане на енергия и създаване на положително настроение за целия ден.
10. Спрете да обръщате твърде много внимание на преживяванията си. Прекомерно потапяне в желанията, възможния ход на събитията, притесненията за бъдещи неуспехи или успехи... Всичко това ни кара да отклоним вниманието си от реалността на случващото се и на хората около нас. И обратното, ако се фокусирате върху реално време, няма да се притеснявате толкова за недостатъците, особено ако насочите дейностите си към постигане на успех. Колкото повече раздавате, толкова повече ще получите обратно под формата на признание от околните.

Всеки ден общуваме с хора, които са различни един от друг. Някой се държи скромно, а някой се опитва да привлече вниманието, единият охотно подкрепя разговора, другият тихо седи отстрани. Случвало ли ви се е да общувате със самоуверени хора? Със сигурност отговорът ще бъде положителен.

Много от нас имат погрешна представа за това какво е самочувствие. Често го бъркаме със самочувствие, арогантност или високо самочувствие. Да видим какво е самоуверен човек.

Самоувереност срещу увереност: Каква е разликата?

Самочувствието е преувеличена увереност в себе си и в собствените си способности, убеденост, че в характера на човека няма грешки и минуси. Необходимо е да се разграничи самочувствието от самочувствието. Психолозите отбелязват разликата между тези понятия.

Прекаленото самочувствие е признак за несигурен човек, който крие комплексите си под арогантност, агресивност, егоизъм и арогантност.

Самоувереността е характерна за хората, които обективно оценяват своите умения и способности, необходими за постигане на целите. Човек, който е уверен в себе си, смело изразява личното си мнение, не е лицемерен и не се радва на никого. Той отговаря адекватно на коментари и критики. Увереният човек приема хората такива, каквито са.

Самоувереният човек се стреми да доминира над хората. Характеризира се с прекомерна гордост и негодувание. Често влиза в спорове и влиза в конфликтни ситуации.

Самоуверените хора се характеризират с арогантност - надценяване на техните възможности, зад което се крие липса на самочувствие. Психолозите наричат арогантността отделен ум, който може всичко, знае и разбира всичко по-добре от всеки друг. Увереният в себе си човек реалистично оценява способностите си и ги използва правилно.

Например, човек с излишно самочувствие обявява на приятелите си каква интересна книга ще напише, но в крайна сметка така и не я започва. Един уверен в себе си човек ще напише и издаде книга без излишна самореклама.

прекалено самоуверен човек

Многобройни изследвания в областта на психологията показват, че прекомерната самоувереност може да бъде причина за много неуспехи.

Отрицателните аспекти на тази личностна черта включват:

необмислени действия (самоуверен човек първо прави и след това мисли);
неспособност да забелязват и коригират грешките си;
надценяване на своите способности;
арогантно отношение към хората (самоуверен човек се смята за по-добър от другите);
егоизъм.

Понякога излишъкът от самочувствие се появява със знак плюс. Това качество е полезно за тези, които заемат висока позиция. Кара човек да вярва в собствените си сили и да не спира дотук. Освен това увереният в себе си човек винаги е уверен в положителния изход от ситуацията и никога не се предава. Психолозите казват, че хората с излишно самочувствие живеят по-пълноценен живот от хората с ниско самочувствие.

Как да повишим самочувствието

За да увеличите самочувствието, следвайте тези съвети:

отделете много време на външния си вид (за да станете самоуверено момиче, трябва да се обличате модерно, да имате красива прическа и маникюр; за мъж, за да повиши самочувствието си, е достатъчно да носи чисти дрехи, да се пере и бръснене);
ходене бързо (самоуверените хора вървят уверено, енергично и целенасочено);
практикувайте правилна стойка: ходете с вдигната глава, дръжте гърба си изправен;
погледнете в очите на събеседника, за да направите положително впечатление;
бъдете учтиви и деликатни в общуването;
забелязвайте положителните неща;
маркетирайте се (напишете триминутна реч за вашите цели и силни страни и я рецитирайте пред огледалото);
правите комплименти (забелязвайки доброто в хората, косвено се разкривате от най-добрата страна);
спрете да клюкарствате;
седнете на първите редове на публични срещи (обикновено хората седят на задните седалки поради неувереност в себе си);
занимавайте се със спорт;
не се спирайте на преживяванията си, фокусирайте се върху света около вас.

Това поведение ще ви помогне да станете уверени в себе си и да получите приемане от другите.

Как да общуваме с нахален и самоуверен човек?

Хората с прекомерно самочувствие се срещат навсякъде: на работа, в градския транспорт или в най-близкия магазин. Тези, които ги срещат постоянно, можете да съчувствате. Човек с високо самочувствие е свикнал да се смята с две глави по-висок от другите.

Особено трудно е да общувате със самоуверен мъж. Неговата арогантност и увереност могат да обезоръжат всеки, което го накара да се почувства глупав.

Как да се държим с човек, чиято арогантност и голяма арогантност са доминиращи качества?

дайте на събеседника си "студен душ", като му зададете конкретен въпрос от сериала — Защо се държиш грубо?;
не отговаряйте на грубост с грубост, запазете добродушие и спокойствие;
игнорирайте самоуверения събеседник и не влизайте в конфликт с него;
не се поддавайте на провокации (отговорете на обидна фраза: „Благодаря, ще го взема предвид“или "Наистина ли мислиш така?");
не приемайте казаното от опонента като чиста истина.

Прекалено самоуверените хора са самотни и нещастни по душа. Желанието им да се покажат по-успешни и по-умни от вас е просто желание да се утвърдят пред себе си. Не допускайте, че другият се смята за по-добър от вас. Най-вероятно арогантното и самоуверено поведение сигнализира за проблеми в живота. Такива хора са много уязвими, уязвими и подозрителни. Тяхната показна арогантност е нещо като защитна обвивка.

Въпросът защо някои постигат успех, изпълнявайки всички желания, докато други, не по-малко талантливи и достойни, „остават зад борда“, все още е актуален. Причината най-често е проста: първата категория са самоуверените хора; второто просто не е достатъчно. Статията ще обсъди какво е самочувствие, как може да се увеличи и защо трябва да внимавате с „дозировката“ на полезна черта.

Какво е самочувствие

самоувереност- това е самочувствие; желанието да вървим напред, да се развиваме, да елиминираме слабостите, без да се занимаваме със самобичуване. Качеството, подобно на други характеристики на човек, е придобито, а не вродено. Формирането му се влияе от различни фактори, включително образование, материални и духовни придобивки, статус в обществото, околна среда и др.

Самочувствието може да се сравни с лекарство - в големи "дози" то анулира ползите, като носи само вреда. Хората, страдащи от излишъка му, рядко постигат височини, защото са лишени от способността да бъдат скептични към себе си, към резултатите от дейността си.

Прекалена самоувереност

Това качество не помага да се постигне нищо - по-често отрязва добрите начинания. Този, който има прекомерно самочувствие, не може да бъде критичен към себе си и това, което прави. Струва му се, че всяко негово творение е априори красиво, не изисква редактиране, а критиците просто ревнуват. В този случай е почти невъзможно да признаете пред себе си грешките, които сте допуснали.

Изглежда, че няма нищо лошо в прекомерното самочувствие - мнозина биха направили добре да станат по-упорити, да могат да премахнат безполезната критика. Но проблемът все още е там. Критиката не винаги е безполезна, важно е да я изслушаме, да можем да забележим недостатъците на направеното. Важно е да се придържате към златната среда – отговаряйте на валидни забележки и игнорирайте злонамерените коментари.

Как да повишим самочувствието

Хората, които постигат висоти в любимия си бизнес, са не само талантливи и целеустремени. Те са уверени в себе си и това качество им помага да постигнат целите си. Художник, който рисува брилянтни картини, ще остане неизвестен, ако вместо да организира изложби, го измъчват мисли за собствената си посредственост. Никой няма да знае за талантлив писател, ако сгъва ръкописите си у дома, в уединено кътче.

Самочувствието е необходимо за адекватен отговор на критика: готовност за коригиране на грешки и отхвърляне на неконструктивните твърдения на другите. Комплексите ви пречат да продължите напред, карайки ви да изоставите любимото си занимание след няколко негативни коментара. Уверените личности продължават да практикуват с двойно усърдие, като основната цел е постигането на целите, а не доказването на другия собствения си талант.

Има няколко ефективни съвета за повишаване на самочувствието. Те са по-глобални от препоръките да избирате нещата според фигурата, да правите повече снимки и да помните комплименти, но работят много по-ефективно.

Разберете критиката

Критиката се счита за разрушителна, предназначена да омаловажи. Но всъщност това е просто оценка на нещо (външен вид, представяне и т.н.). Критичните оценки са както положителни, така и отрицателни. Изслушването на всяко мнение е полезно умение заедно с развиването на критично мислене. Превръщането на всичко за другите не е опция, но да мислите за себе си и вашите истории/рисунки/снимки като безупречни също е лоша идея. Критиката може да бъде насочена към подобряване, коригиране на недостатъците; полезно е в умерени количества.

Празнувайте собствените си победи

Ако за един месец сте успели да се отървете от лошия навик, да се научите да лягате по-рано и да се събуждате без будилник, да преминете към здравословна балансирана диета - това вече може да се счита за голямо постижение. Някои неща остават незабелязани, защото резултатът не е светкавичен. Но те си заслужават да бъдат подчертани.

Цялостният образ е съставен от малки неща; личността се формира благодарение на малки, на пръв поглед, промени. Струва си да се възнаградите дори за малки постижения, но не спирайте, а продължете напред. Като зададете правилната посока и предприемете дори малки стъпки, можете да достигнете височини, които преди са изглеждали нереалистични.

Знайте как да се смеете на себе си

Нищо не повишава самочувствието така, както способността да се усмихваш на собствените си грешки. Всеки поне веднъж в живота си обличаше грозни неща, излизаше на улицата небрежно, усмихваше се на мъжа/жената на мечтите със забит между зъбите копър или мак, казваше глупости, обърка режисьорите и техните филми, правеше грешен номер, падна изневиделица, извика от - за нищо. Изобщо не е страшно, а през повечето време дори е смешно. Това е просто да се смеете на себе си близките сила не е достатъчно.

Възрастните са свикнали да бъдат сериозни и подобна ирония се приравнява с унижение. Но само тези, които са уверени в себе си, могат да се шегуват със собствените си грешки. Не е нужно да поддържат статута на неприкосновени и да изпепеляват с един поглед всеки, който ще се пошегува с „кралската личност“. Би трябвало да е по-лесно. Обкръжението няма да смята за глупав този, който умее искрено да се смее на себе си - напротив, те ще оценят способността за самоирония, което е рядкост.

Не се страхувайте да правите грешки

Съветът частично продължава предишния. Някои събития в живота ни карат да се чувстваме отвратително – раздяла с любим човек, уволнение, неуспешен проект, прекъсване на контактите със стари приятели... Често изглежда, че другите хора не са виновни за това, цялата отговорност се прехвърля към себе си. Но всеки прави грешки, не бива да се страхувате от това.

Неуспешните връзки са лоша причина да останете сами/сами до края на живота си, заобикаляйки привлекателните жени/мъже за километър. След като бъдете уволнени, препоръчително е да потърсите нова работа или да се отпуснете (ако е възможно) и да не си късате косата с викове „как да намеря мечтана професия, това е нереалистично“. Като се има предвид опита от минали грешки, недостатъци, е по-лесно да ги избегнем в бъдеще.

Познат страх – страхът да не правим нещата така, както бихме искали. Поради страха от „несъвършенство“ можете да сгънете ръцете си, забравяйки, че трябва да действате. Без опит и грешка няма да има опит, няма резултат. По-ефективно е да правите всичко несъвършено, неправилно, но да се поучите от това, отколкото да прекарате живота си в мисълта „нищо не е по-добро от лошото“.

Съсредоточете се върху вашите желания

От мисълта, че колегите са станали президенти на компании, спечелени пари за чужда кола и яхта, доверието няма да се увеличи. Но можете да спестите самочувствие, като се замислите дали това наистина е най-добрата мечта. Мнозина не са готови да поемат отговорност, като управляват компания - те са много по-удобни и по-интересни на обикновена позиция, дори и да е по-малко печеливша. Да, и яхтата може да бъде свързана само с морска болест. Човек, който следва чуждите мечти, воден от останалите, е обречен да загуби самочувствие. Когато той престане да следва останалото със завист, преминавайки към собствените си желания, животът става по-удобен, по-ярък, по-пълен.

Отхвърлянето на унизителни сравнения е началото на нов път. Увереността в силата укрепва духа; много по-лесно е човек да измисля нови проекти, да общува с другите, да генерира идеи, да постига цели. Той не може да бъде спрян от злонамерени изказвания като „няма да успееш“, подигравки и други нечестни начини. Самочувствието носи осезаеми ползи, които трябва да се използват максимално.

Самонадеяността е характеристика на човек, когато се проявява прекомерно високо мнение за себе си, поведение, достойнства, достойнства и т.н. Първоначално самонадеяността като качество на личността предполагаше само характеристика на отношението на човека към себе си, тоест оценка на неговите възможности и черти, но с течение на времето тази черта получава донякъде негативна конотация и се използва главно в контекста. когато човек демонстрира напомпано самонадеяност. Понятията за гордост, упоритост, арогантност са близки, но не и синоними, като в същото време се противопоставят такива черти като самоуважение, личностно развитие и разбиране на собствената духовна стойност вътре, вместо постоянно да се демонстрира пред другите.

Самонадеяността винаги се ръководи от външни аспекти, опитвайки се да докаже своята значимост и необходимост, а когато е изправена пред противопоставяне, налага това разбиране на другите. Налагането на мнение за личността, текущите събития и всякакви други точки е мотивирано от желанието за получаване на съгласие и подкрепа, но често среща съпротива.

Какво е

Самонадеяността се проявява, когато човек нарушава личните граници на други хора със своите решения или коментари, винаги съдържа елемент на агресия, дори и да няма такъв израз директно или физически. Раздутото самонадеяние на човек се ражда там, където няма ясни граници на собственото его, където често има психологическо сливане с друго и в резултат на това много важни ценностни преценки се поверяват не на вътрешен критик, а на значим външен обект. В такова състояние можеш да съществуваш само когато получаваш постоянни емоционални удари или комплименти, когато прозвучи критика или каквато и да е негативна забележка, тогава това веднага влиза в сърцевината на личността.

Така човек се предава на външния свят и при някакъв неуспех се ражда желание за защита и съпротива. В момента, когато прекомерната тщеславие се опитва да си върне самочувствието, значението на собствената личност може да бъде доказано пред друг, собствената значимост може да бъде наложена, а интелектуалните и други способности не се демонстрират на практика, а само се посочват, освен това в позиция на задължително превъзходство.

В онези моменти, когато психологически развитата личност ще постигне успех, любов, уважение със своите действия, преценки и възможни манипулации (като функция, която също се формира чрез развитието), инфантилите ще бъдат склонни да проявяват самонадеяност. Буквално е да принудиш другите да мислят и усещат по свой адрес това, което е замислено предварително. Като вариант на такова психическо насилие могат да се използват дълги лекции за подходящо поведение и като най-пламенната проява на тирания това е опит да се принуди човек да изпита някои емоции (например прилив на енергия при прекарване на време заедно и щастие от полагането на ежедневни грижи за нуждите на друг).

Тези, които имат надценено самочувствие, винаги трябва да постигнат въображаема справедливост, така че често стават заложници на разочароващи и токсични връзки, в които не са обичани, уважавани и неоценени, но се опитват да научат партньора си да се държи различно от време на време .

Как да увеличите егото си

Прекомерната самонадеяност е нещо, което постоянно се смята за проблем, като се пренебрегва факта, че самочувствието може да бъде намалено, което също трябва да бъде коригирано. На всяко ниво на материално богатство и отношение към скъпи хора, собственото мнение играе важна роля за формирането не само на настроението, но и на плановете за бъдещето, възможностите и дори способността да се забавлявате. Пониженото самонадеяние може да се издигне до адекватно ниво, където започват да се появяват нужди и действителна оценка на възможностите на човека, докато пак няма да има обрат в друга посока, когато човек не събира цената си, принуждавайки всеки да вземе своето. позиция относно вярата.

Основата за повишаване на самочувствието е култивирането на уважение към себе си и отстраняването на оценката на личността от влиянието на външни условия. За да направите това, трябва да приемете собствената си уникалност и да спрете да сравнявате. Точно както телата ни се различават, така се различават и способностите, уменията, психиката, емоционалните прояви и външните условия, които насърчават или възпрепятстват развитието на определени прояви. При постоянно сравняване срещате някой, който ви превъзхожда в определена област, а с външни оценки това само ще намали нивото на положително възприятие за себе си. Следователно, на първия етап, докато възприятието е свързано с външния свят, е необходимо да се дистанцират колкото е възможно повече от неговото влияние върху преценките.

На следващия етап е необходимо да замените всяка отправена към вас критика с анализ на грешките и търсене на по-добри варианти. Когато самият човек изразява негативност по отношение на способностите си, другите започват да правят същото, освен това по-късно ще му бъде трудно да повярва в собствените си сили. Необходимо е да се похвалите за малки постижения и да игнорирате неуспехите, само да вземете предвид натрупания опит. Научете се да приемате комплименти, благодарете и се съгласявайте, наслаждавайте се на красотата и уменията си, а може би и на онези аспекти, за които преди сте мислили негативно. Колкото по-малко обезценявате похвалата на другите, толкова по-често ще звучи тя, разкривайки нови страни на вашата личност, които преди не са били достъпни за вас или са смятани за заслужаващи да бъдат скрити.

Понякога само вашето мнение не е достатъчно и тогава е препоръчително да съберете около себе си повече позитивни хора или такива, които могат да видят много добро във вас. Понякога не е възможно да се промени отношението към себе си поради лична незрялост или е изключително зависимо от външната среда, когато човек се концентрира върху лошото. Това се случва, когато средата е доста токсична и спира опитите за подобряване на самовъзприятието, потапяйки по-дълбоко в по-ниско самочувствие. Тук е необходимо радикално да промените средата, без да съжалявате за изгубените връзки, тъй като при дългосрочно взаимодействие от този характер възниква сериозна деформация на личността, в резултат на което са възможни дори суицидни тенденции.

Включете се в активно самоусъвършенстване. За целта е подходящо съставянето на визуални списъци, евентуално с илюстрации, които ще отразяват вашите положителни качества и всякакви постижения. Не се фокусирайте само върху големи и значими събития. Помнете вашата доброта и ежедневното хранене на бездомни котки, способността да изрежете фигура от лист или да се приберете вкъщи без задръствания. И след като има списък с предишни постижения, можете да започнете да организирате нова личност, за която можете да планирате не само развитието на вашите умения, но и да маркирате такова начало с нов образ. Наистина променете нещо, а не просто актуализирайте - това е нов цвят на косата, вместо подрязване на нацепените краища, рокля в цвят, който го няма в гардероба и така нататък.

Как да се отървете от тщеславието

Когато тщеславието започне да разваля отношенията с другите, тогава човек научава за тази особеност, до този момент обикновено всички останали се смятат за лоши и неразбираеми, които трябва да обяснят многобройните си добродетели.

Когато човек е фокусиран само върху себе си, без да забелязва истинските причини за събитията и достойнствата на другите хора, се формира илюзорно възприятие за реалността, което впоследствие може да доведе до катастрофални събития от различни посоки. Навременното премахване на тщеславието може да бъде една от основните задачи, които формират нов, пълноценен живот, между другото, това е подходът, практикуван в много духовни учения.

На първите етапи е необходимо да спрете да се обиждате и да изисквате нещо от света и конкретен човек, вярвайки, че знаете какъв трябва да бъде той. Изключително приятно е, когато случващото се във външното пространство отговаря точно на вашите вътрешни очаквания, но както вие самите искате да сте свободни, така и другите могат да се проявят по различни начини. Ако позволите на другите да живеят както искат, тогава всички събития се развиват дори по-хармонично, отколкото когато контролирате всяка стъпка и преправяте вътрешното възприятие на човек. След като се появи приемането, негодуванието, гневът и необходимостта да се докаже нещо и да се предприеме нещо за насилствена промяна изчезват.

Разширете собственото си съзнание до нивото, където има разбиране за единството на всички живи същества и неорганични вещества. Това премахва постоянната нужда от победа, сравнение и конкуренция. Самонадеяността е предназначена да доказва своята коректност, изключителност и приоритет, но когато разберете, че всичко е едно, тогава няма такава нужда. Глупаво е да доказваш на тялото си, че лявата ръка е по-важна от ухото, точно същото чувство трябва да се появи във възприятието на обществото и твоя човек в него. Това включва и необходимостта винаги да си десен, което трябва да остане в миналото. Да се оставиш да грешиш и да слушаш другите ще подобри взаимоотношенията и може също да ти покаже уникални начини за решаване на проблеми или творчески предизвикателства, които не можеш да получиш, когато чуеш само себе си.

Включете се във всяка духовна практика или психотерапия, за да разберете по-добре кой сте, тогава само по себе си няма да има нужда да оценявате себе си чрез постижения и да се идентифицирате с определено ниво на умения. Когато човек разбира себе си като вътрешни компоненти на душата, а не физическа обвивка, когато неговите идеи и действия станат мерило на личността му, а не външни букви и позиции, тогава необходимостта от самоопределяне чрез външното изчезва. Колкото по-малко дефиниция чрез външното, толкова повече стабилност и по-малко негативно въздействие на самонадеяността, тъй като тя може да бъде всичко, да се промени, но да не се отнася към другите - достига адекватно реално ниво.