Maria Sokolova

Timp de citire: 21 minute

A A

Și acum a sosit a 3-a săptămână de așteptare a bebelușului. În această perioadă are loc fertilizarea ovulului. Aceasta este o perioadă foarte importantă, deoarece chiar acum începe dezvoltarea fătului și migrarea oului, care se va alătura în curând cu uterul.

În această perioadă, oul se împarte, așa că în această săptămână este posibil să aveți gemeni sau chiar tripleți. Dar aceeași perioadă este periculoasă, deoarece ovulul poate să nu fie implantat în uter și, în cele din urmă, apare.

Ce înseamnă 3 săptămâni?

Merită să înțelegeți ce se înțelege prin „3 săptămâni”.

A 3-a săptămână obstetricală– Aceasta este a treia săptămână de la ultima menstruație. Acestea. aceasta este a treia săptămână începând din prima zi a ultimei menstruații.

A 3-a săptămână de la concepție- Acest .

A 3-a săptămână de la întârziere- Acest .

Semne de sarcină în a 3-a săptămână

Cel mai probabil, nici nu știi că ești însărcinată. Deși aceasta este cea mai frecventă perioadă în care o femeie află despre situația ei. Semnele unei situații interesante în acest moment nu au fost încă exprimate.

Embrion la 3 săptămâni

Este posibil să nu observați deloc modificări sau să le anulați ca semne tipice de PMS. Aceste simptome sunt tipice atât pentru prima lună de așteptare a unui copil, cât și pentru sindromul premenstrual:

• Umflarea sânilor;
• Somnolenţă;
• Letargie;
• Iritabilitate;
• Durere sâcâitoare în abdomenul inferior;
• Lipsa sau creșterea apetitului;
• Ameţeală.

Ce se întâmplă în corpul unei femei în a 3-a săptămână?

După cum știți, între a 12-a și a 16-a zi a ciclului menstrual, o femeie ovulează. Acesta este momentul cel mai favorabil pentru concepție. Cu toate acestea, fertilizarea poate avea loc atât înainte, cât și după aceasta.

Cu toate acestea, corpul fiecărei viitoare mame este individual. Unele femei încă nu au semne la 3 săptămâni, în timp ce altele pot prezenta toxicoză precoce.

În orice caz, nu are sens să cumperi; o analiză a casei nu va oferi un răspuns clar la o întrebare atât de importantă. Dacă aveți îndoieli, ar trebui să vizitați un ginecolog.

Recenzii pe forumuri

Este foarte important în acest moment să renunți la fumat și să nu mai consumi alcool și droguri. Acum trebuie să devii o „mamă bună” și să ai grijă de tine de două ori mai mult.

Desigur, trebuie să vă informați medicul dacă în această perioadă ați luat medicamente care sunt interzise femeilor însărcinate.

În plus, este foarte important să ai grijă de condiția ta fizică în această perioadă. Dacă ați fost la sală înainte de sarcină, atunci ar trebui să vă reconsiderați încărcătura și să o reduceți ușor. Dacă nu ai vizitat, atunci este timpul să ai grijă de tine. Amintește-ți doar că acum poziția ta nu este momentul să stabilești recorduri.

Recenzii de pe forumuri:

Nu am niciun simptom. Doar testul s-a stricat. L-am verificat de mai multe ori! Luni voi merge la o consultație, vreau să-mi confirm presupunerile.

Olga:

De trei zile merg pe jos. Parcă m-am îmbolnăvit de gripă. Amețit, greață, fără poftă de mâncare, fără somn. Nu stiu daca este sarcina, dar daca da, atunci sunt la 3 saptamani.

Sofia:

Fiecare fată este diferită! De exemplu, simptomele mele au apărut foarte devreme, la aproximativ 3 săptămâni. Mi-a făcut o poftă excesivă de mâncare, am început să alerg frecvent la toaletă, iar pieptul mi s-a îngrozit foarte mult. Și câteva săptămâni mai târziu am aflat că sunt cu adevărat însărcinată.

Vika:

Am început să am dureri dureroase în abdomenul inferior. Ginecologul a prescris medicamente și vitamine speciale. Se pare că aceste senzații sunt norma, dar în cazul meu este o amenințare de avort spontan.

Alyona:

Nu am niciun simptom. Perioada așteptată este o săptămână distanță, dar simptomele obișnuite ale sindromului premenstrual sunt, de asemenea, absente. Poate sunt insarcinata?

Dezvoltarea fetală la 3 săptămâni

În ciuda semnelor externe sau a absenței lor, în corpul tău se naște o nouă viață.

• La a 3-a săptămână, copilul este determinat de sexul său, dar nu vei afla în curând despre asta. Când embrionul intră în uter și se atașează de peretele său, începe să se dezvolte rapid.

• În această perioadă, hormonii bebelușului tău nenăscut comunică prezența lor corpului tău. Hormonii dvs. și, în special, estrogenul și progesteronul încep să funcționeze activ. Ele pregătesc condiții favorabile pentru șederea și dezvoltarea bebelușului tău.

• A fost în această perioadă placenta începe să se formeze, care iti va proteja si hrani copilul pe toata perioada, pana la nastere.

• „Copilul” tău acum nu arată deloc ca un om, încă acesta este doar un set de celule care măsoară 0,150 mm. Dar foarte curând, când își va lua locul în corpul tău, va începe să crească și să se formeze cu o viteză extraordinară.

• După embrionul este implantat în uter, începe o experiență comună. De acum înainte, tot ceea ce faci, bei sau mănânci, iei medicamente sau faci sport, chiar și obiceiurile tale proaste, le împarți între două persoane.

Fotografii și videoclipuri despre săptămâna 3

Fotografia unui embrion în a 3-a săptămână de sarcină

Ecografia la 3 saptamani

Poza fatului la 3 saptamani

Video: Ce se întâmplă în săptămâna 3?

În acest moment, mulți ginecologi sfătuiesc:

• Evitați activitatea fizică excesivă, care poate provoca menstruație și, în consecință, întreruperea sarcinii;
• Controlează-ți emoțiile și evită situațiile stresante;
• Revizuiți-vă dieta și excludeți din ea alimentele și băuturile nesănătoase;
• Renunțați la obiceiurile proaste (fumat, alcool, droguri);
• Evitați să luați medicamente care sunt contraindicate femeilor însărcinate;
• Începeți să luați acid folic și vitamina E;
• Începeți o activitate fizică moderată;
• Formalizează-ți relația cu viitorul tău tată în timp ce situația ta este încă necunoscută de nimeni și poți purta orice rochie.

Cel mai detaliat calendar de sarcină pe săptămână

Cum te-ai simțit sau te-ai simțit în a 3-a săptămână? Împărtășește-ți experiența cu noi!

A treia săptămână de sarcină este punctul de plecare pentru dezvoltarea copilului nenăscut. Dacă concepția nu a avut loc mai devreme, atunci la acel moment fertilizarea ovulului și, în consecință, nașterea unei noi vieți trebuie să fi avut deja loc - un eveniment enorm de semnificativ! Cu toate acestea, viitoarea mamă s-ar putea să nu știe încă despre acest lucru, deoarece o întârziere a menstruației apare în majoritatea cazurilor puțin mai târziu.

În primul rând, ar trebui să definiți conceptul de „3 săptămâni de sarcină”. Medicii ginecologi definesc această perioadă ca fiind a treia săptămână de la începutul ultimului ciclu menstrual. Într-o înțelegere simplă, „filistină”, aceasta este perioada de la momentul concepției sau 6 săptămâni obstetricale. Și dacă calculezi din ultima perioadă ratată, atunci a 8-a săptămână obstetricală.

Pentru a nu cădea în eroare și a evita confuziile, ar trebui să numărați din punct de vedere medical, mai ales că în clinica prenatală medicul marchează datele tocmai pe această scală de numărare. De fapt, se dovedește că 3 săptămâni obstetricale echivalează cu 1 săptămână embrionară, adică începutul existenței unei noi vieți.

Astfel, săptămâna a 3-a de sarcină este trecerea sarcinii planificate la categoria „adevărată”, începutul divizării ovulului fecundat, precum și trecerea acestuia de la trompa uterină la cavitatea uterină.

La sfârșitul celei de-a doua sau la începutul celei de-a treia săptămâni (12-16 zile) din momentul ultimei menstruații, femeile cu un ciclu standard experimentează ovulația - perioada cea mai reușită pentru fuziunea ovulului și spermatozoizilor. . Dar concepția se poate întâmpla puțin mai devreme sau puțin mai târziu - totul este foarte individual.

Într-o combinație nefavorabilă de circumstanțe, embrionul rezultat nu se deplasează în colțul desemnat de natură pentru dezvoltare, ci este fixat în trompa uterine - așa apare o sarcină ectopică. Acesta este principalul pericol al acestei perioade.

Semne, simptome și senzații în a 3-a săptămână de sarcină

Unele femei aflate deja în acest stadiu susțin că simt intuitiv nașterea unei persoane minuscule în interiorul lor. Dar majoritatea încă nu sunt conștienți de schimbările globale din corpul lor.

Cu toate acestea, există simptome care sunt adesea întâlnite la viitoarele mame în a 3-a săptămână de dezvoltare a fătului, a căror prezență poate sugera sarcina:

• modificări ale apetitului (creștere sau scădere);
• noi preferințe de gust extraordinare;
• oboseală ridicată;
• ușoară greață după mese;
• stare emoțională fluctuantă brusc;
• sensibilitate crescută la toate tipurile de mirosuri;
• deplasări frecvente la toaletă în moduri mici.

În plus, în a 3-a săptămână de sarcină, apare adesea o sensibilitate specială a sânului, în care chiar și atingerile ușoare provoacă ostilitate. Glandele mamare cresc ușor în dimensiune, mameloanele devin mai aspre și se întăresc. Trebuie remarcat faptul că acest simptom este, de asemenea, caracteristic sindromului premenstrual și, prin urmare, nu poate fi considerat izolat ca un semn al sarcinii.

Durerea abdominală este prezentă atât în ​​timpul sindromului premenstrual, cât și în timpul sarcinii (dar nu întotdeauna). Senzațiile de tragere apar adesea, dar nu provoacă prea multă îngrijorare. În același timp, femeile, de regulă, observă o schimbare a naturii secreției: devine mai abundentă, are o nuanță roz, bej sau gălbui și un miros ușor acru. Se remarcă, de asemenea, pete cu sânge, pe care uneori femeile le confundă cu „zile critice” care au loc înainte de program.

Sub influența hormonilor, în a 3-a săptămână de a fi într-o „poziție interesantă”, libidoul se modifică spre creștere sau scădere. Nu există contraindicații pentru a face dragoste în această etapă, cu excepția prezenței unei amenințări de avort spontan sau, de fapt, a reticenței femeii însăși.

Achiziționarea și efectuarea unui test de sarcină în această perioadă nu are sens, deoarece cantitatea de hCG din urină nu este încă suficient de mare pentru a fi detectată. Doar testele foarte sensibile pentru ovulația timpurie vor demonstra o a doua linie abia vizibilă, dar acest lucru va contribui doar la confuzia cu momentul. Prin urmare, este indicat să mergi la farmacie doar dacă observi o întârziere a menstruației.

Corpul feminin la 3 săptămâni de sarcină

La scurt timp după ce a avut loc fertilizarea, corpul viitoarei mame este complet reconstruit și începe să funcționeze într-un mod „special” necesar pentru dezvoltarea și creșterea persoanei mici.

Sistemul imunitar al unei femei la 3 săptămâni de sarcină încearcă să reziste la introducerea unui organism pe jumătate străin (de aceea apar greață și oboseală aparent nerezonabilă). Și pentru a evita respingerea embrionului, natura prevede eliberarea unei proteine ​​specifice care poate suprima sistemul imunitar al unei femei însărcinate.

În această perioadă, placenta începe să se formeze în jurul embrionului - un organ unic prezent doar la femeile însărcinate. Scopul placentei este de a furniza nutrienți și oxigen micii creaturi care s-a instalat în uter, precum și de a filtra elementele toxice.

Nu există modificări externe vizibile la femei în această etapă a sarcinii, dar în interior există o adevărată rafală hormonală. Estrogenul și progesteronul sunt sintetizați în cantitățile necesare, oferind condiții pentru avansarea copilului nenăscut în uter și consolidarea ulterioară în acesta. Acești hormoni vor influența în mod esențial dezvoltarea sarcinii în viitor.

Dezvoltarea fetală la 3 săptămâni de sarcină

În timpul fertilizării, care are loc de obicei la începutul celei de-a treia săptămâni de sarcină, embrionul este un zigot format dintr-o celulă. După o jumătate de zi, zigotul este împărțit în 2 celule egale, apoi în 4, și astfel procesul continuă în progresie geometrică.

Când un ovul fertilizat se împarte în 2 sau mai mulți zigoți, începe dezvoltarea gemenilor identici.

La aproximativ 3 zile după fuziunea cu succes a celulelor germinale, „omulețul din proiect” devine asemănător ca aspect cu o mură și constă din 20-30 de particule identice. În continuare, începe să se miște prin trompele uterine, ceea ce durează 3-4 zile, după care zigotul este implantat în peretele uterului. Procesul de pătrundere în endometru durează 36-40 de ore și este însoțit de sângerare, dar nu întotdeauna. Embrionul pare să aleagă locul cel mai favorabil pentru atașare. Aflând endometrul, face o mică depresiune și se lipește de perete cu ajutorul vilozităților speciale. În acest caz, fixarea poate apărea atât pe peretele anterior, cât și pe cel posterior al uterului.

În acest moment, celulele continuă să se dividă rapid și se formează un embrion în interiorul oului fertilizat. Acum legătura dintre mamă și copilul nenăscut devine continuă, iar cele două organisme încep să existe ca un tot unic: omul mic va primi resurse pentru alimentație și respirație de la mama sa.

Există trei tipuri de celule, a căror diviziune duce la formarea unui organism complex:

1. Ectoderm. Din aceasta rezultă formarea sistemului nervos, nas, urechi, ochi, păr, piele.
2. mezodermul. Datorită frunzei germinale mijlocii, se creează baza pentru formarea coloanei vertebrale, viscerelor, cartilajelor, mușchilor, vaselor de sânge, limfei, sângelui și gonadelor.
3. Endoderm. Aceasta este baza pentru dezvoltarea membranelor mucoase ale sistemului respirator, tractului gastrointestinal și ficatului.

În a 3-a săptămână de sarcină, fătul este neînchipuit de mic: este o minge de cel mult 0,2 mm în diametru și aproximativ 2-3 mcg în greutate. Dar în comparație cu starea în care s-a format embrionul, aceștia nu sunt deloc parametri mici, pentru că a crescut de câteva zeci de ori!

Viitorul bebeluș are deja tot materialul genetic primit de la părinți: 23 de cromozomi de la mama, respectiv de la tata. Se stabilește și sexul copilului. În această etapă are loc formarea tubului neural (așa-numita inimă rudimentară) și are loc formarea măduvei spinării și a creierului.

Până la sfârșitul celei de-a treia săptămâni de sarcină, fătul arată ca un nodul mic, ferm stabilit în grosimea endometrului. Acum, atât embrionul, cât și placenta în curs de dezvoltare vor suferi modificări rapide și vor începe să crească foarte rapid.

Video - a 3-a săptămână de sarcină: senzații, secreții, semne, dezvoltarea fătului

Alimentația viitoarei mame la 3 săptămâni de sarcină

Alimentația adecvată este unul dintre cele mai importante aspecte ale îngrijirii pentru dezvoltarea viitorului bebelușului în perioada de planificare, precum și pe parcursul sarcinii. Deoarece săptămâna 3 marchează începutul unei noi vieți unice și apariția unei legături ulterioare între mamă și copil, este extrem de important pentru o femeie să controleze ceea ce mănâncă.

În a treia săptămână de sarcină, trebuie să creșteți cantitatea următoarelor produse din meniul zilnic:

• pește (de preferință înăbușit sau fiert);
• legume și fructe proaspete;
• lactate și produse lactate fermentate cu conținut scăzut sau mediu de grăsimi;
• carne de curcan, carne slaba de vita, vitel, piept de pui;
• oua fierte tari;
• nuci (în special migdale) și stafide.

Toate aceste produse conțin o cantitate suficientă de microelemente valoroase, datorită cărora copilul nenăscut va construi mai activ celulele corpului său și se va dezvolta în conformitate cu normele.

Deosebit de utile la începutul sarcinii sunt fructele cu coaja galbenă (piersici, banane, caise, pepeni), pâinea integrală cu brânză tare, iaurturile naturale cu fructe de pădure, morcovii, fulgii de ovăz.

La 3 săptămâni de sarcină, sfatul de a „mânca pentru doi” nu este absolut relevant. Este suficient să creșteți conținutul zilnic de calorii obișnuit al meniului în regiunea de 2000 de calorii la 2200-2300 de calorii. Ar fi bine să distribuiți întregul meniu zilnic în 4-6 mese în porții mici – astfel puteți proteja tubul digestiv de suprasolicitari, care nu sunt deloc necesare în această perioadă.

Dar varietatea de fast-food, atât de larg prezentată în cafenelele moderne, nu este deloc indicată de mâncat, deoarece conține multe calorii în plus și nu are niciun beneficiu nici pentru copilul în curs de dezvoltare, nici pentru viitoarea mamă. Gustările de casă, cum ar fi sandvișurile și chiflele dulci, ar trebui, de asemenea, evitate dintr-un motiv similar.

Conform recomandărilor nutriționiștilor, cantitatea de alimente dulci și sărate ar trebui redusă semnificativ, deoarece acestea provoacă adesea o creștere a toxicozei precoce. În același timp, dacă oricare dintre produsele sănătoase provoacă respingere, atunci nu trebuie să vă forțați să îl mâncați - este mult mai ușor și mai eficient să găsiți un înlocuitor.

În primele etape ale sarcinii, este incredibil de important să fii atent la orice manifestări ale corpului tău și să reții că doar alimentele care îți place pot aduce adevărate beneficii. Multe viitoare mamici observa in a 3-a saptamana de sarcina ca apetitul lor a scazut brusc. Aceasta este o reacție absolut normală la restructurarea întregului organism și adaptarea lui la noul „chiriaș”. La o dată ulterioară, va veni cu siguranță dorința de a mânca din poftă.

Consumul de cafea și ceai ar trebui redus, dar făcut treptat. Se știe că un exces de cofeină poate afecta negativ sistemul nervos al copilului nenăscut și poate împiedica accesul oxigenului prin placentă. Cu toate acestea, schimbările prea drastice ale stilului de viață obișnuit al viitoarei mame nu vor aduce nici un beneficiu.

Acidul folic este stocat cel mai mult timp în carne și produse lactate, dar este aproape imposibil să-l obțineți în întregime din alimente. Prin urmare, merită să cumpărați această componentă în farmacii sub formă de capsule și, de asemenea, să încercați să vă „aplecați” pe frunze de salată verde și o varietate de cereale.

În primele etape ale sarcinii, acidul folic este cea mai importantă vitamină pentru o femeie, a cărei deficiență poate duce la tulburări de dezvoltare ale fătului, naștere prematură, precum și probleme în dezvoltarea mentală a copilului nenăscut. În plus, ar trebui să luați complexe de vitamine concepute special pentru femeile însărcinate.

În a 3-a săptămână de sarcină, este important să bei vitamine care conțin seleniu, deoarece acest microelement participă activ la construcția tubului neural al embrionului.

În plus, în această perioadă este foarte important să consumi alimente bogate în iod (care favorizează dezvoltarea adecvată a glandelor sexuale ale bebelușului nenăscut), zinc (afectează creșterea fătului), calciu (formează dinți și oase) și proteine ​​(ajută la formarea de sânge suplimentar în corpul femeii și construiește mușchii și țesuturile embrionului).

Regula de bază privind stilul de viață al unei femei în a 3-a săptămână de sarcină este îngrijirea de sine și atenția atentă la propria bunăstare. Pe fundalul unei scăderi naturale a apărării organismului, este necesar să se evite răcelile și orice afecțiuni în general, deoarece tratarea femeilor însărcinate este întotdeauna dificilă din cauza contraindicațiilor la utilizarea multor medicamente. În plus, multe infecții pot provoca chiar un avort spontan sau pot duce la tulburări grave de dezvoltare ale fătului.

Pentru dezvoltarea favorabilă a noii persoane mici, viitoarea mamă ar trebui să urmeze câteva recomandări simple:

• Reduceți intensitatea activității fizice. Nu este nevoie de o cheltuială suplimentară de energie atunci când corpul lucrează deja într-un mod intens.
• Făcând plimbări regulate într-un ritm calm, saturează organismul cu oxigen și reduce foarte mult riscul de avort spontan.
• Preia controlul asupra cantității de lichid pe care o bei. Este suficient să consumați aproximativ 1,5 litri pe zi, inclusiv nu numai apă plată, ci și lapte, chefir și sucuri. Dar dacă nu există tendință de edem, atunci puteți crește norma la 2 litri.
• Încercați să nu fiți nervoși și să nu vă implicați în conflicte: stresul și tulburările mamei dăunează copilului nenăscut și pot duce chiar la avort spontan.
• Consultați un specialist pentru a lua anumite medicamente.
• Renunțați la alcool și este mai bine să faceți complet, deoarece nu există o doză „sigură” pentru un făt în curs de dezvoltare.
• Renunță la fumat dacă nu ai făcut-o deja.

După cum vedem, sarcina poate fi un stimulent excelent pentru o femeie să-și reconsidere obiceiurile și stilul de viață, să aibă mai multă grijă de sănătatea ei, pentru că acum responsabilitatea crește.

Fotografie cu ultrasunete a fătului la 3 săptămâni de sarcină

Într-un stadiu atât de timpuriu, o examinare cu ultrasunete pentru a confirma sarcina este efectuată transvaginal folosind un senzor special. Embrionul apare ca un punct minuscul pe un fundal întunecat. După câteva săptămâni, „bulgărele” va începe deja să semene cu contururile unei persoane în miniatură.

Trebuie remarcat faptul că ultrasunetele nu sunt întotdeauna capabile să arate prezența sarcinii la o perioadă atât de scurtă.

Fotografie cu burta la 3 saptamani de sarcina

În acest stadiu, uterul se mărește ușor, dar nu există modificări externe în abdomen.

A sosit a 3-a săptămână de sarcină. Ce nou va apărea în aceste zile în viața unei femei? Cu ce ​​bucurii și anxietăți sunt asociate această perioadă? Cele mai importante puncte, informații și sfaturi - totul pentru viitoarele mămici.

Două opinii asupra termenului limită

Pentru comoditate, orice medic va număra din prima zi a ultimei menstruații a unei femei. Conceptul de termen obstetric se bazează pe acest sistem. Conform unui alt sistem (embrionar), perioada se calculează de la mijlocul ciclului. În acest moment apar cel mai adesea ovulația și concepția.

În practica obstetrică, a treia săptămână este perioada de fertilizare. Oul s-a maturizat și se deplasează spre cavitatea uterină. La un moment dat, un spermatozoid pătrunde în el, iar apoi zigotul va continua să se miște. Această nouă celulă are un set complet de cromozomi și este capabilă să se divizeze foarte rapid.

Conform metodei embrionare, odată ce o singură celulă își dezvoltă deja o activitate viguroasă și își trăiește activ viața specială, ascunsă. Dar viitoarea mamă? Dacă nu știe încă exact despre sarcina ei, probabil că ghicește. La urma urmei, menstruația ei a întârziat deja aproximativ o săptămână.

Pentru a evita confuzia în rânduri , (termeni de sarcina: obstetrica si embrionara).

De la presupuneri la certitudine

La trei săptămâni după concepție, un test de farmacie va arăta aceleași două dungi.În același timp, nivelul hormonului hCG din corpul femeii va crește. Un test de sânge adecvat va confirma sarcina. Dar dacă vorbim despre a treia săptămână obstetrică, sarcina abia a început și nu este încă determinată. Mai mult decât atât, o femeie poate încă să-și facă ciclul menstrual.

Conform cercetărilor medicale, 70-75% din ouăle fecundate sunt respinse de corpul feminin chiar înainte de fixarea în cavitatea uterină. Acest lucru se întâmplă din mai multe motive:

• defecte celulare inițiale;
• tulburări hormonale;
• boli infecțioase;
• stres.

Uneori, respingerea are loc fără nicio condiție prealabilă. Deoarece embrionul nu a început de fapt să se dezvolte, acest fenomen nu este considerat un avort spontan. Femeia poate, în principiu, să nu știe ce s-a întâmplat. Pentru ea, într-o zi va veni pur și simplu următoarea menstruație.

A treia săptămână de la concepție este momentul să luați o decizie dacă sarcina nu numai că nu a fost planificată, ci și nu a fost permisă. Orice se poate întâmpla în viață. De fapt, nicio metodă de contracepție nu este 100% garantată. Și uneori partenerii tratează această problemă importantă cu neglijență.

În orice caz, dacă întrerupi o sarcină nedorită, atunci acum. Numai decizia de a avorta trebuie echilibratăși acceptat cu toată responsabilitatea. Orice acțiune trebuie să aibă loc conform instrucțiunilor și sub supravegherea unui medic. „Acțiunea amatorilor” aici poate duce la cele mai nefavorabile consecințe.

Sentimentele viitoarei mame

În a treia săptămână obstetricală, totul merge ca de obicei pentru o femeie. Dar la trei săptămâni după concepție pot exista o mulțime de experiențe noi.

De exemplu, o femeie începe să recunoască cu exactitate strugurii întunecați și ușori după miros. Chiar dacă înainte nu se putea lăuda deloc cu un simț al mirosului acut. Și atunci începe să fie incredibil de iritată de mirosul apei de toaletă a bărbatului ei iubit.

Gusturile alimentelor se pot schimba, de asemenea. Varza murată sau castraveții devin poate cele mai delicioase alimente, iar tipul tău preferat de brânză provoacă brusc dezgust. Poate că acesta este un preludiu pentru a gusta ciudateniilor. Printre viitori și consacrați tați, există legende întregi despre soțiile care mâncau hering cu smântână sau cereau căpșuni în februarie.

Și cea mai activă și plină de viață femeie se transformă brusc într-o „frumusețe adormită”. Se pare că te-ai odihnit complet și nu ai suprasolicitat. Dar în același timp, mai mult decât orice altceva, vreau să adorm.

Toate astfel de senzații apar la o femeie din cauza modificărilor hormonale și fizice. Corpul este intens reglat pentru a funcționa într-un mod special. De asemenea, viitoarea mamă poate observa:

• sensibilitate crescută a sânilor, în special sfarcurilor;
• vizite frecvente la toaletă datorită relaxării mușchilor netezi ai intestinelor și activității crescute a ureterelor;
• constipație periodică;
• greață (care poate duce la vărsături).

Ce vor observa alții?

Semnele obiective sunt absente în a treia săptămână obstetricală, dar pot fi foarte vizibile cu o abordare embrionară. Testul sau testul de sânge a fost probabil făcut și s-a primit confirmarea. Gândurile despre copil pot afecta semnificativ aspectul viitoarei mame. Ea devine mai feminină, mai grațioasă și pare să înflorească.

Cu toate acestea, în același timp, o femeie se poate „scădea” brusc și poate deveni iritată. Rudele sau cei dragi vor vedea o creștere sau scădere notabilă a apetitului.

În timpul unui examen medical, medicul va observa simptome specifice: umflarea sânilor și creșterea dimensiunii uterului pacientului.

Embrion sau fat? Ce se întâmplă înăuntru?

Din punct de vedere obstetric, în a treia săptămână încă nu a avut loc o sarcină cu drepturi depline. Deocamdată, uterul se pregătește să primească un ovul fecundat.

Dacă embrionul nu s-a implantat încă în cavitatea uterină, acum acest lucru se va întâmpla cu siguranță. Întregul proces este destul de complex, durează aproximativ patruzeci de ore. În primul rând, embrionul produce o proteină imunopresoare deosebit de importantă. Faptul este că jumătate din celulele embrionului sunt străine de corpul mamei - la urma urmei, ele „provin” de la tatăl copilului. Fără un „semnal” proteic special, uterul nu va accepta niciodată viitorul făt - sistemul imunitar nu va permite acest lucru.

Fixarea embrionului în uter dă naștere unui alt proces important. Acest placentaţie. Prin intermediul acestuia, fătul din uter primește toate substanțele nutritive necesare.

Cum arată viitorul copil? Până acum totul este destul de prozaic. Embrionul este în stadiul de morula - un bulgăre dens și rotund de celule. Morula se transformă rapid într-un blastocist. Aceasta înseamnă că în interiorul nodulului se formează o cavitate cu lichid fetal, în care apoi copilul se va dezvolta.

Dimensiunea fătului (embrionului) este neglijabilă. Până la sfârșitul celei de-a treia săptămâni după concepție, are un diametru de 0,1-0,2 mm, iar greutatea sa este de 2-3 micrograme (mcg, o miime de gram). Și în acest mic grăunte de nisip există deja aproximativ 250 de celule vii. Foarte curând va începe formarea și dezvoltarea principalelor sisteme ale corpului fetal, iar inima micuță își va număra primele bătăi.

Notă pentru mămici!

Buna fetelor) Nu credeam ca ma va afecta si pe mine problema vergeturilor si o sa scriu si despre asta))) Dar nu e unde sa ma duc, asa ca scriu aici: Cum am scapat de intindere semne dupa nastere? Mă voi bucura foarte mult dacă te ajută și metoda mea...

Termenul pare să vorbească de la sine. Teoretic, pe lângă uter, un ovul fecundat se poate implanta și în alte zone ale sistemului reproducător feminin (de exemplu, pe ovar sau în trompele uterine).

Procentul de sarcini extrauterine este foarte mic, dar trista posibilitate există întotdeauna. Când să bănuiești că ceva nu este în regulă? Durerea severă în creștere este primul semnal al posibilelor probleme. În acest caz, stomacul doare nu de jos, ci de la stânga sau la dreapta. Acesta este de obicei locul unde embrionul nu este implantat corect. Durerea se intensifică atunci când medicul palpează. Cei mai experimentați specialiști pot stabili chiar și locația implantării.

În zilele noastre, au fost dezvoltate metode blânde pentru a scăpa de sarcina ectopică. Nu dau consecințe negative și nu interferează cu maternitatea în viitor.

Întreruperea spontană a sarcinii

Avortul spontan este respingerea unui făt deja implantat în cavitatea uterină.. Poate fi declanșată de mulți factori. Semnele principale sunt sângerare sau pete constante, durere ascuțită și senzații de trage în abdomenul inferior și în partea inferioară a spatelui. Consecințele depind de cât de repede au reacționat femeia însăși și medicii.

Este important ca viitoarea mamă să-și amintească că durerea ușoară este frecventă în primele etape ale sarcinii. Aceleași modificări hormonale sunt de vină. Corpul se adaptează la noua stare, iar partea inferioară a spatelui și abdomenul inferior „răspund” la aceasta.

În timpul sarcinii, la 3 săptămâni de la momentul concepției, apare uneori înghețarea. Apoi testul (atât de farmacie, cât și de hCG) confirmă mai întâi sarcina și apoi pare că „nu o mai vede”. Totuși, menstruația mea nu vine. Detectarea unei sarcini înghețate necesită o abordare atentă și un diagnostic amănunțit.

Este necesar să faci o ecografie?

Într-o sarcină normală, o ecografie în a treia săptămână obstetricală poate fi necesară pentru a confirma că a avut loc ovulația. La trei săptămâni de la concepție, o scanare în timpul unei sarcini normale va fi practic neinformativă. Embrionul va arăta ca un punct mic pe fundalul cavității uterine.

Dar dacă se suspectează o sarcină ectopică, se bazează pe rezultatele ecografiei că locul de atașare a embrionului va deveni clar și se va lua o decizie privind acțiunile ulterioare. Pentru o mai mare fiabilitate, ultrasunetele pot fi efectuate transvaginal, adica prin vagin. Procedura este efectuată cu atenție, cu atenție și nu provoacă disconfort.

Va exista vreo descărcare?

În timpul celei de-a treia săptămâni de sarcină, orice scurgere specială nu este tipică. În timpul numărării obstetricale, poate fi eliberat mucus relativ gros și dens. Protejează oul de infecții externe - ce se întâmplă dacă concepția are loc sau s-a întâmplat deja?

Secrețiile mucoase puternice, în special cu un miros neplăcut, pot fi un semnal de boală. Este mai bine să consultați un medic.

Pe măsură ce fătul se implantează, pot apărea sângerări minore de implantare. Aceasta este doar o scurgere maro slabă sau pete roz sau sângeroase.

Dacă sunteți în a treia săptămână de concepție, sarcina este confirmată și brusc începe să curgă sânge, aceasta poate însemna un avort spontan.

Temperatura corpului: limita dintre normal și boală

Dacă perioada embrionară este de trei săptămâni, este normală o ușoară creștere a temperaturii (37,2 ° C) fără semne de răceală. Cu toate acestea, 37,5 sau mai mult este deja un semnal de pericol.

Când vizitează un medic, o femeie trebuie să-l avertizeze despre o sarcină posibilă sau confirmată. Medicul va ține cont de acest lucru atunci când alege metodele de tratament.

Pentru mulți oameni, o răceală este o boală ușoară care poate fi tratată singură. Inclusiv antibiotice. Acest lucru este 100% inacceptabil pentru o femeie însărcinată. Antibioticele, chiar și cele topice, trebuie prescrise numai de medic. Și poate face asta doar în cazurile cele mai extreme și severe. Efectele secundare ale acestui grup de medicamente pot provoca multe complicații diferite la embrion.

Sarcina in 3 saptamani si sex

A treia săptămână obstetricală nu va fi completă fără sex. Când plănuiți să rămâneți însărcinați, viața intimă a unui cuplu urmează de obicei un anumit program. În mod ideal, sexul ar trebui să aibă loc în ziua ovulației, cu 2-3 zile înainte și 2-3 zile după aceasta. Acest lucru îmbunătățește calitatea spermei și crește probabilitatea de concepție.

În a treia săptămână după concepție, viața sexuală a viitorilor părinți poate rămâne aceeași sau se poate schimba. Unele femei experimentează o atracție crescută față de tatăl copilului. Alții notează o scădere a libidoului. Ambele sunt normale și nu ar trebui să fie un motiv de îngrijorare.

Există, de asemenea, un semn destul de rar de sarcină care nu apare aproape niciodată. După actul sexual, o femeie poate simți o durere puternică și ascuțită în vagin și labii. În acest caz, viața intimă oferă mamei însărcinate disconfort, chiar și un sentiment de teamă. Din fericire, astfel de sentimente trec curând.

Dacă viața intimă a viitorilor părinți amenință să se deterioreze, este important să luați măsuri din timp. Principalul lucru în acest moment este încrederea între o femeie și soțul ei (partenerul). Este imperativ să explici unui bărbat că se întâmplă schimbări în dorință, că rămâne o persoană iubită și dorită. Viitorul tată va avea nevoie de răbdare și atenție față de celălalt semnificativ.

Viața intimă va trebui să fie oprită complet dacă există o amenințare de avort spontan.

Nutriție pentru viitoarea mamă

1. Mesele sunt mici, de 4-5 ori pe zi.
2. Pentru prezența deplină a proteinelor, aveți nevoie de carne slabă și, dimpotrivă, de pește gras (conține acizi importanți), precum și de leguminoase și lactate. Ciupercile sunt, de asemenea, o proteină, dar astfel de alimente pot fi dure pentru stomac.
3. Legume și fructe proaspete - pentru a oferi vitamine și microelemente. Niciun complex de vitamine farmaceutic nu va fi cu adevărat eficient dacă mama nu primește vitamine naturale din alimente.
4. Fără sucuri colorate! Acesta este un beneficiu zero și o mulțime de calorii.
5. Este indicat să abandonați chiflele albe și să treceți la pâine grosieră.

O altă recomandare nutrițională va ajuta viitoarele mămici cu toxicoză timpurie. Un atac de greață poate apărea oriunde: la locul de muncă, la mers pe jos, în mijloacele de transport în comun. Uneori se „răsturnează” atât de mult încât puterea unei femei o părăsește literalmente. În plus, vărsăturile în locuri publice reprezintă un stres psihologic puternic. Ce să fac?

Este recomandabil să găsiți experimental acel „delicios” care va ajuta la suprimarea unui atac de greață. Ar putea fi orice. O sticlă de apă minerală carbogazoasă va ajuta dacă aciditatea stomacului crește în timpul greaței. Cineva poartă cu ei un măr într-o pungă de plastic și mușcă puțin câte puțin când apare greața. O bucată de brânză, un biscuit sau altceva poate ajuta - viitoarea mamă trebuie să experimenteze cu atenție.

În caz de vărsături bruște, este mai bine să purtați în geantă o geantă specială și șervețele umede.

Alte „a se face” și „a nu”

O viitoare mamă poate și ar trebui să aibă grijă de ea și de copilul ei nenăscut. Acest lucru ar trebui făcut în toate cazurile: dacă sarcina este planificată, permisă sau a fost deja detectată. Principalele recomandări sunt aceleași ca în prima și a doua săptămână:

• Luând vitamine. Medicul trebuie să decidă ce medicamente sunt necesare.
• Dacă, dintr-un motiv oarecare, alcoolul și țigările sunt încă prezente în viața unei femei, ele trebuie „alungate” imediat și pentru o lungă perioadă de timp. În a treia săptămână de la concepție, orice factori negativi sunt periculoși pentru embrion.
• Trebuie depus toate eforturile pentru a evita șocul nervos. Doar emoții pozitive. Dar nu ar trebui să fie excesive. După ce a experimentat un fel de ridicare morală, viitoarea mamă poate observa cu mare surpriză că devine foarte obosită chiar și din experiențele pozitive.
• Nu ridicați obiecte grele și nu efectuați lucrări fizice dificile. Dacă viitoarea mamă face sport, sarcina va trebui să fie reconsiderată, sau chiar să schimbe tipul de activitate. Cel mai adesea, viitoarelor mamici li se recomanda inotul (pentru propria placere) si yoga.

În a treia săptămână de la concepție, este important ca viitoarea mamă să-și amintească: acum nu este singură și împărtășește tot ce i se întâmplă cu copilul ei. Acordarea atenției asupra ta va face a treia săptămână de așteptare fericită și fericită.

A 3-a săptămână de sarcină este perioada de apogeu. Acum se decide dacă o femeie va rămâne însărcinată sau nu.

Oricât de paradoxal sună, ultimele două săptămâni de sarcină nu sunt încă sarcină. Cert este că, conform standardelor medicale, sarcina se numără din prima zi a ultimei menstruații. Adică fiind „în a doua săptămână de sarcină”, o femeie nu este încă însărcinată, de fapt.

Până în a 3-a săptămână, ovulul unei femei a trecut din stadiul de ovulație și a fost complet pregătit pentru fertilizare. Numai când fertilizarea are succes putem afirma faptul: femeia este însărcinată.

Din acest moment începe existența și dezvoltarea reală a fătului.

Semne de sarcina la 3 saptamani

Este aproape imposibil să determinați sarcina la 3 săptămâni acasă. Un test expres de la o farmacie nu va arăta nimic.

În cele mai multe cazuri, femeia nu observă niciun semn special de sarcină. Simptome posibile similare cu sindromul premenstrual.

Cu toate acestea, unele femei încă de la începutul sarcinii se plâng de somnolență, greutate în abdomenul inferior, sâni umflați și sensibilitate crescută la mirosuri.

În plus, la 3 săptămâni pot apărea simptome neplăcute precum nevoia frecventă de a urina și chiar tulburări intestinale. Problemele cu scurgeri mici maronii sunt frecvente.

Sarcina este încă practic invizibilă pe corp. O crestere de 2-3 centimetri in talie va fi observata doar de cei care isi masoara meticulos si zilnic volumele.

Ce să faci și ce nu în timpul celei de-a 3-a săptămâni de sarcină

În acest moment, ar trebui să aveți grijă de siguranța dvs. Încercați să minimizați stresul, nu suprasolicitați și nu vă supuneți corpul la activități fizice intense. Este foarte important ca în această perioadă femeia să nu ia medicamente puternice și antibiotice.

Alcoolul și nicotina, desigur, ar fi trebuit deja uitate, deoarece o femeie care bea și fumează a priori nu poate suporta și dă naștere unui copil complet sănătos.

Cum arată un bebeluș în a 3-a săptămână de sarcină?

La a 3-a săptămână de sarcină (după obstetrică), fătul este un ansamblu de celule cu gene. Până acum este doar o „minge” goală, foarte mică, care se află în faza activă de dezvoltare și formare. Această „minge” este plasată într-un sac miniatural care conține lichid amniotic.

Din punct de vedere științific, această acumulare de celule se numește zigot, care se dezvoltă și crește, grăbindu-se prin trompele uterine către uter.

La o săptămână după fertilizare are loc implantarea, care durează mai puțin de două zile: embrionul este atașat de mucoasa uterină.

În această perioadă, „se pune bazele” pentru viitoarele organe interne ale bebelușului. Prin urmare, trebuie să vă monitorizați cu atenție propria sănătate.

Încă din primele zile de planificare a sarcinii (!) și nici măcar de la apariția „poziției” în sine, medicii sfătuiesc să renunțați la obiceiurile proaste și să treceți la un stil de viață sănătos. Aceasta înseamnă că până în săptămâna 3 ar fi trebuit să-ți fi pregătit deja corpul pentru testele fizice viitoare și să te fi pregătit mental pentru a crea o viață nouă.

După ce vei afla că ești însărcinată, va trebui să-ți ajustezi activitatea fizică. Exercițiile grele din sala de sport ar trebui înlocuite cu cursuri speciale de fitness pentru viitoarele mame.

Confuzia de sentimente

Vestea sarcinii trezește emoții complet diferite la diferite femei. Chiar și cei care s-au planificat și s-au pregătit pentru un nou rol experimentează sentimente foarte amestecate și chiar frică. Excitarea, anxietatea și chiar o ușoară panică sunt reacții absolut normale.

Nu ar trebui să vă așteptați la bucurie necondiționată, abnegație sau alte schimbări drastice ale caracterului din partea dvs. Mai este mult timp înainte să ne gândim totul și să ne asumăm misiunea importantă a maternității.

La sfârșitul celei de-a doua săptămâni, a avut loc în sfârșit concepția mult așteptată. Ovulul și sperma fuzionează împreună pentru a forma prima celulă a copilului nenăscut. Prin urmare, săptămâna 3 de sarcină este prima săptămână de dezvoltare reală a fătului. Să ne dăm seama ce schimbări au loc în această perioadă în corpul feminin.

Simptome și semne la 3 săptămâni de sarcină

Saptamana a 3-a de sarcina obstetricala este o perioada in care femeile de multe ori nici nu isi imagineaza ca se dezvolta deja o noua viata in interiorul lor. În schimb, așteaptă primele semne ale perioadei care se apropie. Dar sunt manifestări externe ale sarcinii observabile într-o perioadă atât de timpurie? Medicii asigură că nu încă.

Cu toate acestea, starea de bine a unei femei în săptămâna 3 poate suferi modificări provocate de o creștere bruscă a concentrației de progesteron și estrogen în sânge. În ciuda faptului că semnele sarcinii sunt individuale pentru fiecare viitoare mamă, unele dintre ele sunt cele mai frecvente:

• Sensibilitate crescută la nivelul glandelor mamare.
• Modificări ale apetitului, apariția unor noi nevoi gustative.
• Creșterea temperaturii bazale.
• Oboseală excesivă.
• Frecvența crescută a urinării.
• Schimbări bruște de dispoziție.
• Simțul mirosului crescut, sensibilitate la arome puternice.
• Tulburări ale tractului digestiv, a căror cauză este o creștere a concentrației de progesteron în sânge. Mușchii netezi ai intestinelor se relaxează sub influența acestui hormon.
• Greață, toxicoză precoce.
• Secreții sanguine (secreții de implantare) neînsoțite de dureri severe.

Dezvoltarea embrionului și senzațiile femeii

Nucleii spermatozoizilor și ovulului conțin jumătate din setul de cromozomi. Și numai după fertilizare, care a avut loc la sfârșitul a 2 săptămâni, se formează prima celulă a viitorului copil, numită zigot. Conține deja toți cei 46 de cromozomi - câte 23 de la tată și de la mamă. Zigotul începe să se divizeze continuu. Din el se formează celule noi. La 3 zile de la fertilizare, arată deja ca o mură și constă din 15-30 de celule complet identice.

După fuziunea cu spermatozoizii, ovulul începe să se deplaseze de la trompele uterine spre uter. Această călătorie durează 3-4 zile. Un embrion se naște în interiorul oului fecundat (blastocist). După ce a ajuns la endometrul uterului, începe să pătrundă acolo. Implantarea durează nu mai mult de 40 de ore. Dacă are succes, atunci până la sfârșitul a 3 săptămâni embrionul va fi atașat în siguranță de stratul nutritiv. După aceasta, va începe stabilirea unei legături multilaterale între făt și corpul matern.

Încă de la început, blastocistul produce și intră în sânge hormonii care sunt necesari pentru dezvoltarea cu succes a ovulului fertilizat. Acestea sunt hCG, estrogen și progesteron. A treia săptămână coincide și cu începerea producției unei proteine ​​speciale care „adoarme” sistemul imunitar al viitoarei mame. În caz contrar, proteina străină a embrionului ar fi pur și simplu respinsă de sistemul imunitar.

Spre sfarsitul a 3 saptamani lungimea fatului poate ajunge la 0,18 mm. Masa sa este de aproximativ 2-3 mcg. Numărul de celule va crește la două sute și jumătate. În ciuda dimensiunilor microscopice ale fătului, acesta are deja un impact grav asupra bunăstării femeii însărcinate, provocând o restructurare fiziologică vizibilă a corpului ei.

Secreții din tractul genital

Săptămâna 3 este momentul în care o fată însărcinată începe pentru prima dată să experimenteze așa-numita sângerare de implantare. Este cauzată de implantarea unui ovul fertilizat în mucoasa uterului. Începutul acestui proces, pe lângă o cantitate mică de spotting, asemănător sângelui, este indicat și de durerea în abdomenul inferior. Nu trebuie să vă faceți griji.

Adesea, femeile care suferă de sângerare abia vizibilă o confundă cu debutul prematur al menstruației. Dar nu durează mult. Descărcarea ar trebui să fie mică: literalmente câteva picături. După 2 zile, „daub” ar trebui să se oprească - perioada de implantare durează aproximativ 40 de ore.

Multe persoane incep sa suspecteze sarcina abia dupa 7-14 zile, cand devine evident ca menstruatia nu a sosit la timp. Rețineți că, în cazul unei sarcini normale, menstruația și ovulația nu vor mai apărea pe toată perioada de gestație. Motivul este o modificare a concentrației de hormoni feminini din sânge. Progesteronul și estrogenul încep să fie produse de ovare încă din a treia săptămână.

Medicii spun că cantitatea de lichid eliberată în timpul celei de-a 3-a săptămâni de sarcină poate varia foarte mult. Dar trebuie să fie omogen. Mirosul este puțin acru. Culoarea poate avea o nuanță roz, maro sau gălbui. Dacă natura secreției este diferită, aceasta poate indica o boală infecțioasă a tractului genital. În acest caz, trebuie să consultați imediat un medic.

Dureri de stomac

Săptămâna 3 poate fi marcată de dureri abdominale sâcâitoare, similare cu durerea din timpul menstruației. Ovulul fertilizat pătrunde treptat în endometru, ca și cum ar răzui celulele din acesta. Dacă plănuiați să rămâneți însărcinată, știți că o astfel de durere poate indica faptul că actul sexual care a avut loc în ultima săptămână a dus la fertilizare.

Sânii la 3 săptămâni de sarcină

Un alt semn care poate ajuta cu adevărat la determinarea debutului sarcinii în stadiile incipiente este creșterea sensibilității glandelor mamare. Fiecare atingere a acestora provoacă disconfort. În plus, sfarcurile devin mai aspre decât de obicei. Sânul în sine crește ușor. Adevărat, simptome similare sunt tipice pentru sindromul premenstrual. Prin urmare, aspectul lor nu poate indica clar debutul fertilizării.

Test de sarcina

A treia săptămână este prea devreme pentru a determina debutul fertilizării folosind un test. Faptul este că există încă foarte puțin hCG în sânge. Uneori, însă, un test cu sensibilitate maximă poate arăta o a doua linie abia vizibilă - de exemplu, dacă ovulația a avut loc cu câteva zile mai devreme decât ar fi trebuit. Dar totuși, testul ar trebui făcut după o întârziere.

HCG și teste

Singura modalitate de a determina în mod fiabil sarcina la 3 săptămâni este să faceți un test pentru nivelul gonadotropinei corionice umane din sânge. Cel mai bine este să faceți acest lucru în a 10-12-a zi după data estimată a concepției sau după o întârziere de două zile a menstruației. În stadiile incipiente, concentrația „hormonului sarcinii” în sângele femeilor crește foarte repede, dublându-se la fiecare 2-3 zile.

Cu toate acestea, valoarea diagnostică este atinsă numai în perioada menționată mai sus. Până la sfârșitul primei - începutul celei de-a doua săptămâni după concepție, nivelul de hCG din sânge poate ajunge până la 150 mU/ml. În urină, concentrația sa este cu un ordin de mărime mai mică. Adică, până la sfârșitul celui de-al treilea, există o singură modalitate de a determina în mod fiabil dacă fertilizarea a avut loc sau nu. Și aceasta este o analiză de laborator, nu un test de sarcină.

Nutriție pentru viitoarea mamă

În primele săptămâni de sarcină, să mănânci pentru doi nu este deloc necesar. 2300 kcal pe zi vor fi suficiente pentru viitoarea mamă (dacă a consumat aproximativ 2000 kcal înainte de sarcină). Corect ar fi să împărțim dieta zilnică în 4-5 mese. Porțiile ar trebui să fie mici, dar suficiente pentru a satisface complet senzația de foame. Dacă doriți să luați o gustare între mese, fructele de pădure, fructele, fructele uscate și nucile vor fi benefice.

Femeile însărcinate trebuie să consume zilnic încă 25 de grame de proteine, 45 mg de fier, 800 mg de calciu și aproximativ 0,5 mg de acid folic. Aceste substanțe pot fi obținute de către organism din pește, produse lactate (în primul rând brânză de vaci), pâine integrală, fructe și legume proaspete. Ei bine, acidul folic este conținut în cantități suficiente în vitamine speciale pentru femeile însărcinate. Există multe videoclipuri utile postate pe Internet dedicate subiectului nutriției în timpul sarcinii.

De asemenea, este important să bei cel puțin un litru și jumătate de apă purificată în fiecare zi. Medicii recomandă consumul de ceai și cafea tari în cantități strict dozate. Adevărat, nu este nevoie să le uiți complet în timpul sarcinii - un refuz brusc al cofeinei, care a devenit obișnuită pentru organism, poate provoca o scădere a tensiunii arteriale. Ei bine, este indicat să renunți complet la alcool și nicotină dacă nu ai făcut-o înainte.

Deja din primele zile după concepție se observă modificări ale apetitului. O femeie însărcinată poate să simtă foame sau, dimpotrivă, să refuze să mănânce. Viitoarele mamici devin pretentioase si extrem de capricioase. Mâncărurile preferate dinainte încetează să le trezească interesul. În același timp, apar din ce în ce mai multe nevoi exotice - de exemplu, perele verzi sau paste uscate. Există, de asemenea, o aversiune față de anumite mirosuri, de exemplu, carnea de pui. Mai târziu vor provoca greață sau chiar vărsături.

Sex

A 3-a săptămână de sarcină obstetricală poate fi însoțită de o creștere sau, dimpotrivă, de o scădere a dorinței de intimitate sexuală. Tot în săptămâna 3, bunăstarea și starea emoțională a femeii suferă modificări. Sunt posibile atacuri de greață și vărsături. Toate acestea, cuplate cu o creștere a sensibilității glandelor mamare, pot provoca o atitudine negativă față de intimitatea sexuală.

Dacă o femeie este predispusă la avort spontan, sarcina se poate termina cu avort spontan în primele săptămâni din următoarele motive:

• Pe fondul modificărilor echilibrului hormonal în primele săptămâni de sarcină, sistemul nervos al viitoarei mame este prea excitabil. Acest lucru afectează tonusul uterului, astfel încât impactul fizic asupra organelor genitale feminine, a abdomenului inferior și a regiunii lombare duce la contracția mușchilor uterului.
• În timpul orgasmului, ritmul cardiac crește. În același timp, crește și presiunea. În a 3-a săptămână de sarcină, embrionul nu este încă foarte ferm atașat de peretele uterului, așa că presiunea ridicată poate provoca respingerea acestuia.

În ciuda acestor factori, medicii sfătuiesc să nu înceteze să facă dragoste la 3 săptămâni de sarcină. Sexul are un efect pozitiv asupra organismului, menținând tonusul muscular și întărind sistemul cardiovascular. Iar endorfinele eliberate de organism în timpul orgasmului se numesc hormoni ai bucuriei - sunt responsabili pentru o bună dispoziție.

Contraindicațiile pentru intimitatea în a 3-a săptămână de sarcină sunt: ​​amenințarea cu avort spontan, experiența anterioară a nașterii premature și prezența infecțiilor cu transmitere sexuală la partener. În alte cazuri, nu există restricții privind sexul. Este recomandabil să nu puneți prea multă presiune pe stomacul femeii. De asemenea, nu ar trebui să renunți la preludiu. Dacă în timpul sexului o femeie simte durere sau disconfort în zona pelviană, acesta este un motiv pentru a consulta un medic.

Alcool

A 3-a săptămână de sarcină este cea mai importantă perioadă pentru așa-numitul ovul fertilizat. Poate fie să pătrundă în mucoasa uterină, unde va continua să se dezvolte, fie să fie respins de ea. Consumul de băuturi alcoolice în acest moment reduce semnificativ probabilitatea implantării cu succes a ovulului fertilizat.

Daca implantarea are succes, in cateva zile (incepand din saptamana a 4-a de sarcina) va incepe etapa initiala de formare a celor mai importante organe ale fatului. Toate substanțele care intră în corpul mamei vor ajunge la embrion prin sânge. Abuzul de alcool poate provoca anomalii de dezvoltare, tot felul de malformații și defecte.

Răceli și febră în stadiile incipiente

Dacă ții o diagramă a temperaturii bazale, cel mai probabil știi deja că ești însărcinată. La urma urmei, în ultimele 4-5 zile nu a scăzut sub +37°C. O ușoară creștere a temperaturii este normală în primele săptămâni de sarcină. În corpul feminin încep să apară schimbări, de exemplu, nivelurile hormonale se modifică.

Există opinia că în primele 2 săptămâni după concepție, embrionul este protejat de toți factorii externi, inclusiv de medicamente. La urma urmei, embrionul va începe să primească nutrienți din corpul mamei numai atunci când „rezerva” nutrițională a oului este epuizată. Potrivit unei alte opinii, viitoarea mamă trebuie să evite efectele negative asupra fătului chiar și într-un stadiu atât de timpuriu.

Dar nu ar trebui să atribuiți sarcinii o creștere a temperaturii la +38°C sau mai mare. Adesea, cauza febrei în primele săptămâni de sarcină este o infecție respiratorie acută sau gripă. Tratamentul bolilor infecțioase nu poate fi lăsat la voia întâmplării. Cu toate acestea, încercați să minimizați cantitatea de medicamente pe care o consumați, în special cele care conțin aspirină. Compresele și ceaiul cald vor ajuta la reducerea febrei. Dacă un astfel de tratament nu are efect, mergeți imediat la medic.

Ecografia si fotografia fatului la 3 saptamani

Fotografia de mai jos, obținută cu ajutorul ultrasunetelor, arată cum începe să se dezvolte embrionul. Embrionul însuși din fotografie este un mic punct luminos situat în interiorul unui punct întunecat. Acesta este ovulul fertilizat. Vor mai trece câteva săptămâni, iar în contururile embrionului se vor putea distinge rudimentele viitoarei persoane.