Acum este timpul pentru una dintre problemele mele preferate de alăptare...Lipsa laptelui...

Aproximativ 9 din 10 mame care se plâng de lipsa laptelui gândesc într-adevăr atât de nerezonabil, că se ghidează numai după propriile sentimente și comportamentul copilului. Dar acești indicatori sunt părtinitori și cel mai adesea explicați din alte motive.

Există expresii ale mamelor care arată ca niște gemeni și chiar le-ai auzit de la prietenele tale sau le-ai spus chiar tu. Cu mici variatii...

„Sânii mei nu sunt plini ca înainte, nu mai explodează cu lapte, s-au moale și simt că sunt goli…”

De obicei, astfel de cuvinte pot fi auzite de la mami la 2-3 luni de lactație. Cel mai adesea, aceasta se datorează debutului stadiului normal de lactație – lactația matură. Când laptele nu se mai produce pentru viitor, iar glanda mamară se adaptează la nevoile bebelușului, iar laptele vine exact cât are nevoie pentru o singură hrănire. Astfel, natura a oferit o oportunitate pentru corpul mamei să nu lucreze pentru uzură.

O precizare importantă este că cu cât o mamă a crescut mai mulți copii, cu atât mai repede poate veni acest moment.Într-o zi, mama celui de-al 4-lea copil a apelat la mine! Ea a alăptat ea însăși toți copiii! Și toți urmașii s-au îngrășat bine, inclusiv nou-născutul. Ea a spus că cu fiecare bebeluș avea din ce în ce mai puțin lapte și s-a îndoit de capacitatea ei de a-l hrăni pe micuț. S-a dovedit că o afecțiune similară (sânii nu erau umpluți, nu izbucneau, erau moi) a apărut mai devreme, la ultimul copil, lactația matură a fost stabilită după o lună de hrănire. Este minunat că mama s-a dovedit a fi foarte atentă și echilibrată, am discutat cu ea ce anume se întâmplă, că moliciunea sânului și senzația de neplinătate nu au afectat capacitatea de a hrăni copilul. Acum ea continuă cu succes să alăpteze.

De aceea, dragi mamici, daca observati o schimbare in starea sanului si in curgerea laptelui, nu va faceti griji si nu va faceti griji. Nu fugi imediat la farmacie pentru un amestec și o sticlă, nu bea o grămadă de produse lactogenice, nu începe să bei ceai cu lapte în litri (mai ales că această rețetă de lactație nu ajută în niciun fel). Mai bine, relaxează-te, uită-te la micuțul tău fericit, evaluați dacă urinarea, frecvența scaunului și . Dacă totul este bine în acest sens, atunci nu ai de ce să-ți faci griji.

Am luat în considerare opțiunea dacă organizarea alăptării copilului a fost corectă. Dar destul de des există situații în care s-au făcut erori semnificative în organizarea hrănirii:

• Bebelusul a fost suplimentat cu un amestec, fara o necesitate extrema;
• Puștiul a primit o suzetă și a început să-i dedice mult timp;
• Atașamentele de noapte au fost omise ();
• Mama a păstrat intervalele dintre hrăniri sau a limitat timpul de alăptare;
• Bebelușul a fost suplimentat cu apă în cantități mari.

În acest caz, la această vârstă a bebelușului, greșelile încep să se facă simțite. Și producția de lapte poate scădea cu adevărat. Și în acest caz, dacă alunecările nu sunt eliminate, lactația nu își va recăpăta puterea deplină, chiar și în ciuda utilizării constante a agenților lactogeni.

„Totul a fost bine, dar dimineața m-am trezit și nu aveam ce hrăni! Laptele a dispărut!”

Trebuie să spun imediat, mămici, dacă ați alăptat normal înainte, atunci laptele nu poate merge nicăieri peste noapte, nici măcar într-o săptămână, nu poate dispărea nicăieri! Alăptarea este un proces hormonal și nu este atât de ușor să o oprești. Chiar dacă experimentezi asta, stai calm, nu întinde mâna spre biberon, încearcă să te relaxezi și alăptează mai des pe parcursul zilei. Bebelușul va crește cu siguranță producția de lapte prin supt și totul se va rezolva.

„Am lactostază și copilul nu vrea să alăpteze, probabil că laptele s-a ars sau a devenit fără gust” sau „Mi-e teamă să hrănesc copilul din cauza stagnării”

Primul ajutor pentru orice lactostază este suptul bebelușului și cu cât face mai des acest lucru, cu atât mai repede, împreună cu copilul, veți face față. Dacă aveți primele semne de lactostază, începeți să aplicați firimituri pe acest sân mai des. La urma urmei, dacă hrăniți sânii mai puțin bolnavi, atunci mamelonul și areola se vor umfla din ce în ce mai mult și va fi mai greu pentru bebeluș să apuce bine sânul și să-l elibereze din laptele care stagna. De aceea, cel mai adesea copilul refuză să-l ia.

Uneori se întâmplă ca, din cauza stagnării, laptele să capete un gust sărat și mamei, după ce a gustat, să se teamă să-și hrănească copilul cu un astfel de lapte. De fapt, un astfel de lapte nu este deloc periculos pentru bebeluș, tocmai atunci când stagnează, nivelul de săruri din lapte crește și capătă un astfel de postgust. Poți și trebuie să mănânci! După eliminarea lactostazei, gustul este complet restabilit.

„Am încercat să exprim, dar nu a funcționat” sau „Nu am lapte, doar 40 de grame de la doi sâni!”

Cantitatea de lapte exprimată nu este un indiciu al lipsei de lapte, și nu este nevoie să vă bazați pe el. Și există explicații pentru asta.

În primul rând, chiar cea mai tare pompa de san Nu se compară cu alăptarea naturală, puterea vacuumului la sugerea bebelusului si miscarile naturale sub forma de valuri ale limbii fac usurinta si simpla sugerea laptelui de la san. Glanda mamară răspunde cu ușurință la sugerea bebelușului nativ, la apropierea și la mirosul acestuia și ea însăși dă lapte, reflexul de ejectare a laptelui se activează și laptele este aruncat în gura copilului. Și atunci când pompați, nu contează dacă o faceți cu mâinile sau cu ajutorul unei pompe de sân, este posibil ca acest reflex să nu funcționeze și să nu puteți exprima o cantitate mare.

În al doilea rând, în orice afacere ai nevoie de o abilitate și această abilitate trebuie, de asemenea, învățată. Prin urmare, dacă dintr-un motiv oarecare nu ați reușit să exprimați o cantitate semnificativă de lapte, acesta nu este un motiv să vă supărați, să trageți concluzii de amploare și să planificați o campanie pentru amestec.

Mai citim: si alege o pompa de san si invata corect

„Bebeluşul meu atârnă de piept sau doarme foarte puţin şi cere din nou sânul. Probabil că nu am suficient lapte.”

Adevărul este că pentru un pui de om, hrănirile frecvente sunt justificate biologic. Specia noastră de mamifere, și orice s-ar putea spune, acest lucru este adevărat, aparține unor astfel de specii care practic nu se despart de copil, îl poartă cu ei, îl hrănesc conform oricărei dorințe de a săruta glanda mamară.

Laptele matern al unei femei conține grăsimi ușor digerabile care sunt digerate destul de repede. Timpul record pentru care laptele matern poate fi digerat este de doar 30 de minute.. Prin urmare, solicitarea frecventă a sânului este comportamentul normal al bebelușului în primele luni de viață. Și acesta nu este un indicator al lipsei de lapte.

Nu trebuie scazut nici ca pentru un nou nascut pieptul este, fara exagerare, totul! Acesta este un mod de a comunica cu mama, de a te simți confortabil, în siguranță, aproape, o modalitate de a goli intestinele și de a scăpa de disconfort, unii bebeluși fac pipi când alăptează. Cu ajutorul sânului, copilul se adaptează la noul mediu după naștere, acesta este firul care leagă copilul și mama, ca și cordonul ombilical din burtă, aceasta este o continuare firească a sarcinii și a nașterii unui copil. Prin urmare, hrănirile frecvente sunt importante atât pentru mamă, cât și pentru copil, mai ales în primele luni de hrănire.

„Copilul este îngrijorat sub sân, plânge și cred că plânge pentru că nu am suficient lapte”

De fapt, motivele acestui comportament sunt cărucioarele și un cărucior mic și nu în primul rând este senzația de foame și lipsă de lapte.

Vom nota doar câteva dintre ele, de fapt pot fi încă multe dintre ele și este mai bine să tratăm motivele individual.

• Dacă un copil este hrănit uneori din biberon, atunci la o anumită etapă începe intenționat să-l ceară. De asemenea, poate atinge suzeta;
• Copilul nu se simte confortabil supt sau îl doare ceva;
• Erori de hrănire, de exemplu, schimbări prea frecvente ale sânilor ();
• Modificări ale fluxului de lapte, unor bebeluși nu le place prea mult fluxul de lapte, altora îl încetinesc. Acest lucru poate și ar trebui să fie luptat;
• Banal;
• Bebelușul a fost pus să aștepte prea mult sânul și nu mai este capabil să facă față resentimentelor și se poate arcui și refuza sânul;
• Alăptarea din diverse motive care nu au legătură cu lipsa laptelui.

După cum puteți vedea, bebelușul poate să nu se comporte astfel pentru că nu aveți suficient lapte, acesta este ultimul și nu primul lucru la care ar trebui să vă gândiți într-o astfel de situație.

„Copilul nu doarme deloc ziua! Și dacă dai amestecul, se năpustește pe sticlă și după ce amestecul adoarme câteva ore!”

Și din nou se face concluzia - nu este suficient lapte, nu este așa cum ar trebui, nu este gras, nu este hrănitor etc.

Când vorbește cu mama, se dovedește aproape întotdeauna că bebelușul adoarme în brațele ei și poate dormi o oră și jumătate, dar când încearcă să treacă la pătuț, se trezește imediat și totul începe în cerc (citiți un articol pe tema asta:). Sau copilul se trezește inevitabil când încearcă să-l defăimeze cu o coloană, iar apoi urmează o lungă culcare, rău de mișcare și alte delicii. Este important să înțelegeți că o persoană mică, pentru a se simți în siguranță și în siguranță, are nevoie să simtă căldura, mirosul și apropierea mamei sale, și nu numai când este treaz. Acest lucru este firesc și normal pentru el. De regulă, ajută la rezolvarea problemei somnului plin al copilului și a mobilității mamei. Și câștigă din ce în ce mai multă popularitate în rândul mamelor care alăptează.

Cu toate acestea, multe mame, primesc un mesaj de la generația mai în vârstă: „Nu învăța la mâini!” si dorind sa ia o pauza de a fi purtati in maini, incep sa dea amestecul si sunt uimiti ca bebelusul poate dormi 3 ore fara sa se trezeasca. Unele mame percep acest lucru ca pe o binecuvântare și încep să se îndoiască de necesitatea alăptării în principiu. Dar aici trebuie să sapi mai adânc și să-ți dai seama de ce, se întâmplă asta? Iar trucul este că amestecul conține o proteină străină, din cauza căreia amestecul se absoarbe mai lent și mai greu, copilul cade într-un somn adânc, nu pentru că se simte bine și este plin, ci pentru că toată puterea lui merge în digerarea amestec. În plus, bebelușul, atunci când suge un biberon, îl suge adesea în timp ce amestecul continuă să curgă, ca urmare, poate mânca prea bine, apoi somnul poate intra deja într-o etapă stresantă. Cred că fiecare mamă înțelege că asta nu este bine.

O altă cale de ieșire din situația lor, pe care o găsesc mamele, este să trimiți un copil mic la plimbare timp de 3 ore cu tata sau bunica. Și totul pare să fie bine, păpușa doarme pe stradă, mama se odihnește. Dar, la sosirea acasă, copilul se lipește de piept cu o strângere de moarte și poate să nu-l lase timp de câteva ore, temându-se să-l piardă din nou. Pentru a preveni acest lucru, în primele luni de hrănire, este mai bine dacă plimbările nu durează mai mult de o oră..

Dragi mamici, cand incepeti sa va plangeti ca bebelusul nu scapa cu ea, nu doarme fara voi, se atarna de piept, ca nu aveti timp sa faceti nimic prin casa, va rog sa va amintiti ca timpul este foarte trecator si cu acest copil nu se va mai întâmpla. Că copilul tău va fi mic doar o dată și că are atât de mare nevoie de tine, o va face abia acum.

„Dimineața, sânul este plin de lapte, iar seara este puțin lapte și copilul este îngrijorat de sân. Înseamnă asta că nu este suficient lapte?

Pentru a înțelege ce se întâmplă, trebuie să cunoașteți fiziologia lactației. Noaptea și dimineața devreme are loc vârful producției de prolactină, hormonul de lactație, iar laptele este produs în mod activ. În plus, noaptea de hrănire, de regulă, mai rar decât în ​​timpul zilei, laptele se acumulează și dimineața sparge pieptul. În timpul zilei, bebelușul are o mulțime de motive pentru a aplica, hrănirea devine mai frecventă, pieptul este golit mai des. Asta nu înseamnă deloc că nu există lapte sau că nu este suficient, pur și simplu nu se acumulează și debitul său slăbește oarecum. Acest lucru poate fi deranjant pentru cel mic, mai ales dacă uneori primește un biberon sau o suzetă. Astfel de copii chiar nu le place un flux slab, dacă eliminați obiectele străine de suge, situația se normalizează treptat.

De obicei, seara, firimiturile acumulează oboseală, impresii ale zilei, copiii se pregătesc să meargă la culcare și, prin urmare, seara poți observa adesea că mamele se hrănesc non-stop. Este important să înțelegeți că un astfel de comportament este, ca de obicei, normal.

Uneori, comportamentul prea neliniştit seara, poate fi rezultatul unei naşteri dificile, stimulării în timpul naşterii, ameliorării durerii. De asemenea, în cazuri rare, este logic să solicitați ajutor de la un osteopat cu experiență.

După cum puteți vedea, seara „atârnă” pe piept nu se datorează lipsei de lapte, ci din motive complet diferite, de exemplu, particularitățile lactației și sistemul nervos al copilului.

Asa ca, dragi mamici, am trecut prin situatii obisnuite si am ajuns la concluzia ca este imposibil sa ne bazam suspiciunile cu privire la lipsa laptelui doar pe propriile sentimente si comportamentul firimiturii. De cele mai multe ori, aceste suspiciuni sunt complet nefondate.

Dacă anxietatea nu te părăsește, nu o număra pentru muncă, urmărește numărul de urinare la un copil pe zi, analizează dinamica creșterii în greutate, acest lucru te va salva pe tine și pe copilul tău de o hrănire suplimentară nerezonabilă. Dacă rezultatele nu vă mulțumesc, puteți presupune o lipsă reală de lapte, încercați să acordați atenție aplicării corecte, frecvenței hrănirii și luați în considerare introducerea unei hrăniri suplimentare, dacă este necesar.

Mai citim:

Cum să creșteți lactația de lapte matern acasă (remedii populare și pastile) -

Cum să restabiliți lactația - 10 recomandări de top -

Sfaturi fundamentale pentru mamele care alăptează despre alăptare -

Ghid video

Viitoarele mamici așteaptă cu nerăbdare prima întâlnire cu bebelușii lor. Și, desigur, se gândesc la modul în care își vor hrăni bebelușii. Ce să faci dacă laptele nu vine după naștere? Sau dintr-o dată este mai puțin lapte și bebelușului nu îi ajunge? Ce să faci dacă nu există lapte matern deloc?
În timp ce unele mame sunt chinuite de problemele de mai sus, altele decid să renunțe din timp la alăptare în favoarea amestecurilor, pentru a nu le strica „frumusețea” sânilor.

Alăptarea naturală este cheia dezvoltării corecte a bebelușului, deoarece laptele matern conține peste 400 de componente naturale necesare unui organism în creștere.
Oricât de mult încearcă oamenii de știință să deducă formula ideală, până acum au fost dezvoltate doar aproximativ 40 de componente ale nutriției artificiale. În plus, laptele matern conține celule stem, care până acum nu pot fi înlocuite cu nimic.
În timpul alăptării se stabilește și se menține o legătură emoțională între mamă și copil, iar aceasta are un efect pozitiv asupra dezvoltării și întăririi firimiturii. Prin urmare, dacă există cel puțin o oportunitate minimă de a continua alăptarea, ar trebui să se depună eforturi pentru aceasta.

Cu ce ​​să hrănești copilul în primele zile?

Multe mame tinere sunt sigure că laptele apare imediat odată cu nașterea unui copil. Pentru ei, devine o descoperire că în primele zile poate să nu fie deloc. Dar pentru a hrăni copilul, chiar și cantitatea de colostru care este produsă imediat după naștere va fi suficientă. Nu este necesar să se suplimenteze bebelușul cu amestecuri, așa cum ne sfătuiesc unele bone pline de compasiune din maternități. Natura este astfel concepută încât bebelușul poate aștepta 2-3 zile înainte de sosirea laptelui matern, experimentând sațietate de la câteva picături de colostru.
Este necesar sa aplicati bebelusul la san cat mai des, pentru a asigura captarea corecta a mameloanului (ideal este complet ascuns in gura bebelusului, impreuna cu areola). Acest lucru accelerează producția de lapte în corpul mamei.

Părea!? semne false

Mamele care alăptează sunt caracterizate de griji excesive, indiferent de motiv. Inclusiv, dacă bebelușul se comportă neliniștit, plânge, nu doarme bine, mama decide că nu are suficient lapte matern.
Un gând similar o poate vizita și ca urmare a recomandărilor și sfaturile persistente de la rude, rude, pediatri. Alții le poate părea că mama nu are suficient lapte propriu pentru a hrăni copilul, din cauza dimensiunii mici a sânilor. Sau nu este deloc capabilă să alăpteze, deoarece toate femeile din familia ei nu și-au putut alăpta copiii.
Cum să înțelegeți că nu există suficient lapte matern pentru un copil?

Semne de hipogalactie

Pentru a înțelege că vorbim despre producția insuficientă de lapte matern (hipogalactie), puteți utiliza următoarele criterii:

• copil nelinistit
• Creștere minimă în greutate care nu respectă standardele (mai puțin de 500g / 700g pe lună)
• Reducerea cantității de urină excretată de sugar pe zi (în mod normal, aproximativ 10-15 urinare)
• Scaunul bebelușului este mai dens, mai uscat, mai puțin frecvent decât de obicei.

După ce ați observat toate aceste semne la un copil (individual, ele pot indica alte probleme), trebuie să vă gândiți cum să stabiliți alăptarea.
Un fenomen comun de lipsă temporară de lapte se numește criză de lactație. În creștere, copilul are nevoie de lapte din ce în ce mai consumat. În corpul mamei, pot apărea scurte probleme, perioade în care glanda mamară este ajustată pentru a produce cantitățile necesare de nutriție. O criză de lactație poate apărea la sfârșitul a 1,3, 5 luni de viață a unui copil.
Multe mame trezesc panică, observând că până seara nu este suficient lapte matern. Nu trebuie să vă fie teamă că copilul va rămâne flămând noaptea. Hrănirea de noapte compensează lipsa laptelui seara.

Motivele

De ce există mai puțin lapte matern? Există mai multe motive pentru aceasta:

1. Tulburări hormonale care au dus la subdezvoltarea glandelor mamare, anomalii de dezvoltare.
2. Toxicoză severă la sfârșitul sarcinii.
3. Vătămarea mamei în timpul nașterii, sângerare, infecție.
4. Microtraumatisme ale mameloanelor (fisuri), mastita.
5. Boli infecțioase ale mamei care alăptează.
6. Erori de nutriție.
7. Încălcări ale rutinei zilnice.
8. Stres, situații dificile de viață.
9. Regimul de hrănire incorect, inclusiv pauze lungi, ducând la scăderea cantității de lapte produsă.

Cum să restabiliți lactația

• Refuzați hrănirile „de regim”, hrăniți copilul la prima sa cerere. Hrănirea conform regimului inhibă producția de lapte matern.
• Aplică copilul la sân la fiecare 1,5-2 ore cel puțin o dată.
• Practicați zăvorul corect pe sân, evitând traumatismele la mamelon și înghițirea aerului de către copil.
• Aplică copilul alternativ pe sânii din stânga și din dreapta. Alternarea poate apărea în timpul unei singure hrăniri.
• Exprimați lapte după hrănire. Cu cât copilul consumă mai mult lapte într-o singură hrănire (sau exprimat de mamă), cu atât mai mult devine data viitoare.
• Masați sânii înainte de pompare.
• Luați lichid după cum este necesar.
• În timpul alăptării, mama și copilul creează o oportunitate de contact piele pe piele. Acest lucru stimulează producția de hormonul iubirii (oxitocină), care afectează producția de lapte.
• Dormitul cu bebelușul și hrănirea nocturnă au un efect benefic asupra creșterii cantității de lapte. Noaptea se produce hormonul prolactină, care controlează intensitatea formării laptelui matern.
• Plimbați-vă în aer curat cu bebelușul, mâncați corect, eliminați stresul care afectează negativ fluxul de lapte.
• Acordați-vă emoțional la restabilirea alăptării.
• La sfatul unui consultant în alăptare sau al unui medic, luați medicamente, ceaiuri de plante pentru a îmbunătăți lactația.
• Utilizare

Dacă laptele a dispărut, sau din cauza bolii mamei sau a copilului, alăptarea a fost imposibilă, este foarte posibil să se restabilească hrănirea, cu răbdare și respectând regulile enumerate mai sus.

Procesul de recuperare necesită timp și răbdare. În plus, este necesar să se suplimenteze bebelușul cu amestecuri sau să se introducă treptat alimente complementare timpurii. Biberoanele, tetinele, suzetele trebuie ținute la distanță. Lăsați bebelușul să satisfacă nevoile de supt prin sânul mamei. Pentru ca hrănirea naturală să fie o prioritate pentru bebeluș, completați-o cu o lingură, o seringă fără ac, folosiți sisteme suplimentare de hrănire la sân.

Prevenirea

Cum să preveniți eventualele probleme legate de alăptare?
Eliminați tulburările din timpul zilei, mențineți o alimentație adecvată, practicați alăptarea frecventă, co-sleelingul și alăptarea nocturnă, beți aproximativ 2 litri de lichid pe zi, exprimați laptele rămas, luați acid folic/vitamine pentru mamele care alăptează.
Și, cel mai important, vă faceți mai puține griji și nu vă gândiți la probleme inexistente. O adevărată incapacitate de a alăpta este foarte rară, în 2-3 cazuri din 100. Vă puteți verifica îndoielile cu privire la acest lucru vizitând un medic.
La

Aproape fiecare mamă care alăptează un bebeluș mai mult de șase luni trebuie să facă față unei situații în care pare că laptele a dispărut sau cantitatea acestuia a scăzut considerabil.

Există într-adevăr mai puțin lapte, sau pur și simplu pare?

După stabilirea cu succes a alăptării, uneori se pare că nimic nu va interfera cu alăptarea. Dar, în acest proces, majoritatea au senzația că nu există suficient lapte matern. Nu încetează deloc să fie produs, dar apare gândul că copilul nu are suficientă hrană.

Sentimentul poate fi dictat pur și simplu de anxietatea crescută a mamei și nu are nicio bază. Bufeurile s-au oprit, nu este posibil, ca înainte, să se exprime cu ușurință din piept, s-a oprit să curgă - acestea și alte semne nu înseamnă deloc că există mai puțin lapte. Doar că hrănirea a devenit la cerere, nu există exces.

Dar uneori cantitatea de lapte chiar scade. Semne ale lipsei de lapte în timpul alăptării:

• rămânând în urma programului normal de creștere. Acest caz necesită o vizită la pediatru pentru a identifica alte cauze posibile și pentru a prescrie hrănire suplimentară.
• Un sân este complet golit prin hrănire, iar un copil care s-a saturat recent cu el are nevoie în mod clar de suplimentare. În același timp, dă dovadă de entuziasm, nu lasă mamelonul, nu adoarme pe piept.
• Copilul pare satul, dar face pauze mai scurte decat inainte intre alaptari si are nevoie din nou de san.
• Testul scutecului umed: dacă copilul a devenit mai puțin probabil să urineze, acesta este și un motiv pentru a vă gândi dacă are suficientă mâncare.

Principalele motive pentru dispariția lactației

Există multe explicații pentru care laptele poate deveni mai puțin sau mamei i se pare că se epuizează. Ele sunt dictate atât de cursul firesc al evenimentelor, cât și de tacticile greșite de îngrijire a unui copil.

criza de lactație

Acesta este un concept al căruia nu toate mamele înțeleg esența. Unii oameni cred: o criză înseamnă că a avut loc un fel de eșec în timpul alăptării.

„De fapt, nu există crize de lactație”, spune Nina Zaichenko, un cunoscut blogger video, consultant în domeniul alăptării. - Ceea ce se numește în mod obișnuit o criză de lactație (la 1,5, 3, 6 luni ale unui copil) nu are legătură cu alăptarea dumneavoastră. Astfel de perioade sunt marcate de crize de creștere la copii. Copilul crește brusc în greutate și înălțime și începe să necesite mai mult lapte, aplicat mai des. Mama se gândește: „Probabil, cantitatea mea de lapte este scăzută”. De fapt, nevoia de lapte a crescut. Corpul începe să „înțeleagă” că trebuie să producă mai mult. Nu se întâmplă instantaneu. De obicei, producția crește după aproximativ două zile.

Compoziția laptelui matern corespunde diferitelor perioade de vârstă ale copilului. Deoarece bebelușul crește foarte repede, mai ales în primul an de viață, corpul mamei nu este întotdeauna capabil să se adapteze rapid la schimbări.

Uneori este nevoie de până la câteva zile pentru a se adapta, iar această perioadă scurtă este percepută în mod eronat ca fiind dispariția lactației. În acest moment, poate exista sentimentul că o mamă care alăptează are puțin lapte. De fapt, corpul feminin pur și simplu ajustează compoziția cantitativă și calitativă a hranei unice pentru copii.

Atașarea necorespunzătoare

Erorile in procesul de adaptare reciproca a mamei si bebelusului la alaptare pot determina scaderea cantitatii de lapte. Acest lucru este posibil atunci când copilul este obișnuit. Corpul mamei în acest caz funcționează strict la cerere: ceri mai mult - primești mai mult. Si invers.

Prinderea incorectă face ca procesul de hrănire să fie neproductiv, adică, în același timp, bebelușul aspiră mai puțin lapte decât ar avea cu poziția corectă.Ca urmare, se îngrașă mai rău, urinează mai puțin (și mama ar trebui să observe acest lucru) , este obraznic din cauza stării de semi-foame, necesită o adăugare. Este important să ghidezi bebelușul la începutul fiecărei hrăniri, să corectezi cu blândețe greșelile de captură, învățându-l să o facă corect.

Sfecuri și suzete

Fiecare nou-născut are un reflex de sugere, care s-a format în uter și se estompează mai aproape de 3-4 ani. Nevoia de supt trebuie satisfăcută în copilărie.În caz contrar, în viitor sunt posibile diverse manifestări nevrotice: suge degete, păr, țesut și multe altele.De aceea, suzetele sunt recomandate bebelușilor hrăniți artificial.

Alăptarea la cerere ar trebui să răspundă pe deplin acestei nevoi în copilăria timpurie. Dacă părinții decid să învețe un bebeluș care alăptează la un mamelon, mai devreme sau mai târziu se pot confrunta cu faptul că laptele matern al mamei dispare. La urma urmei, sânul nu este doar hrană pentru copil, este înlăturarea tensiunii nervoase, un mijloc de a adormi, de comunicare cu mama și chiar de cunoaștere a lumii. Și dacă există suzetă, atunci va cere sânii mai rar. Și legea formării laptelui va funcționa din nou: mai puțină cerere - mai puțină producție.

În cazul hrănirii mixte, mameloanele de pe biberoane sunt, de asemenea, pline de pericol datorită faptului că mecanismul de extragere a laptelui din sân și biberon este diferit. Amestecul artificial este supt, iar copilul exprimă laptele matern. Se întâmplă adesea că este mai ușor să obțineți mâncare dintr-o sticlă. Prin urmare, pentru a economisi efort, se întoarce mai rar la piept și mai des la amestec. Ca urmare, laptele, care deja nu este suficient pentru hrănirea completă, devine și mai puțin.

Hrănire la oră

În anii sovietici, când literatura specială pentru mame nu era disponibilă pe scară largă, femeile mergeau devreme la muncă și nu existau specialiști care să susțină alăptarea, nimeni nu era deosebit de îngrijorat că mai devreme sau mai târziu laptele de la o femeie care alăptează va dispărea.

Potrivit mamelor și bunicilor, aceasta a fost o întâmplare comună. Și numai ani mai târziu, femeile au aflat că regimul strict de aplicare, pe care mulți pediatri au insistat de la spital, dăunează procesului natural de producere a laptelui. Și excluderea timpurie a hrănirii nocturne de dragul unui somn odihnitor - cu atât mai mult.

De fapt, principala condiție pentru conservarea laptelui pentru o lungă perioadă de timp este hrănirea la cererea copilului, inclusiv pe timp de noapte. Bebelușul este cel care stabilește de câtă hrană are nevoie. Și atașamentele de noapte reglează producția corectă de hormoni care stimulează formarea laptelui în glandele mamei.

Suplimentare și suplimentare

Multe mamici au invatat din experienta ca introducerea alimentelor complementare de la 6 luni (sau mai mult) reduce cantitatea de lapte din san. De fapt, acest lucru este rezonabil: un bebeluș care începe să mănânce alimente regulate nu mai are nevoie de nutriția naturală a mamei în aceeași cantitate. Există o înlocuire treptată a unui tip de aliment cu altul.

O tranziție lină va echilibra activitatea organelor digestive, nu va priva copilul de sprijin psihologic și confort, va netezi perioadele de tranziție și va sprijini imunitatea în timpul bolilor, al dentiției.

Dar toate acestea sunt adevărate dacă hrănirea complementară cu alimente obișnuite începe conform recomandărilor medicilor pediatri avansați - nu mai devreme de 6-8 luni.

În cazul hrănirii suplimentare cu formulă de până la șase luni, mama intră într-un cerc vicios: lipsa laptelui matern crește, devine mai mică, iar proporția de hrănire suplimentară crește.

Cu apa potabilă aceeași poveste. S-a dovedit de către experți că un bebeluș la cerere nu are nevoie de apă suplimentară chiar și în cele mai călduroase zile. Totul este in lapte si pentru satietate, si pentru a restabili echilibrul fluidelor. Oferindu-i bebelusului tau un biberon cu apa, provoci o scadere a cantitatii de lapte din san.

Sarcina noua

Se crede că o mamă care alăptează are puțin lapte poate fi din cauză că este din nou însărcinată. De fapt, dacă respectați regulile de bază pentru menținerea lactației, în acest caz există mai puțin lapte și nu schimbă gustul. Se crede că, dacă nu există nicio amenințare de avort spontan, puteți hrăni până la 3-4 luni, iar apoi, de dragul următorului copil, este mai bine să finalizați lactația.

Cu toate acestea, unele mame, cu permisiunea medicului obstetrician-ginecolog, continuă să hrănească până la naștere, iar apoi hrănesc doi copii deodată în tandem.

Stres, oboseală și dietă

După naștere, tinerele mame vor să se întoarcă rapid la vechile rochii sau chiar să pară și mai zvelte. Dar pasiunea pentru diete este plină de faptul că laptele poate dispărea. Dacă abordați cu înțelepciune perioada de lactație, atunci în acest timp puteți pierde în greutate semnificativ și vă puteți recăpăta forma anterioară fără înfometare.

În sine, producția de lapte necesită costuri energetice serioase pentru corpul feminin, de fapt este „fitness leneș”: nu faci nimic, iar caloriile (și multe, de la 500 kcal pe zi!) sunt cheltuite. Este important doar să luați în considerare cu atenție dieta unei mame care alăptează, eliminând caloriile goale (produse rafinate din făină, dulciuri de cofetărie), adăugând alimente bogate în vitamine și minerale.

De asemenea, este important de reținut că situația nervoasă din mediul alăptării, oboseala acumulată poate reduce și cantitatea de lapte.

Ce trebuie să faceți dacă se epuizează laptele

Ați analizat situația, ați găsit factori care vă permit să concluzionați: nu este suficient lapte.Ce ar trebui să fac? Acest gând poate fi înfricoșător. Dintr-o dată, este prea devreme pentru introducerea alimentelor complementare, copilul nu este obișnuit să mănânce din sticlă sau chiar refuză să o facă!? După ce ați îndeplinit o serie de condiții, vă puteți returna laptele.

metoda de cuibărit

Este cunoscută o modalitate veche de a îmbunătăți lactația - de a petrece zile și nopți cu copilul: somnul comun, comunicarea constantă întăresc legătura dintre mamă și copil, contribuie la stabilirea lactației. Natura înțeleaptă a apreciat că un copil fericit și bine hrănit nu poate fi decât lângă mama sa.

Hrănire la cerere

Dacă laptele de la o mamă care alăptează dispare, copilul însuși va face față problemei, indiferent cât de paradoxal ar suna. El trebuie să aibă acces constant la sân. Creierul mamei, prin stimularea regulată a mameloanelor de către bebeluș, înțelege rapid că este nevoie de mai mult lapte și creează toate condițiile necesare pentru aceasta.

Hrănirile de noapte

Hormonul prolactina este responsabil pentru cantitatea de lapte matern din corpul feminin. Se produce în principal noaptea, de la 3 la 8 dimineața. Prin urmare, hrănirea de noapte este cea care stabilește tonul pentru alăptare. Un copil care doarme liniștit noaptea nu stimulează corpul mamei să-i producă hrană. În astfel de condiții, lactația dispare treptat.

Îndepărtați înlocuitorii de mamo

Dacă o mamă care alăptează are puțin lapte, este important să se creeze condiții în care copilul va avea nevoie de mamă:

• și sticle.
• Nu folosiți leagăne balansoar o perioadă.
• Tot felul de perne confortabile, perne de încălzire care imită îmbrățișările și căldura mamei vor dăuna și mai mult lactației.

Este important în această perioadă dificilă să cultivi șederea comună a mamei cu bebelușul, fără a te înlocui cu nimic.

Ceaiuri lactice și suplimente alimentare

Ceaiurile lactice și suplimentele biologice, care sunt vândute în multe farmacii, sunt capabile să susțină alăptarea. De regulă, suplimentele alimentare și infuziile de apă pentru stimularea glandelor mamare includ următoarele plante: fenicul, schinduf, ruda de capră, mărar, chimen, anason, trifoi dulce, păducel și altele.

Care sunt argumentele date cel mai des de mamă pentru a explica că bebelușul nu are suficient lapte:

Mama nu mai simte zgomotul de lapte. Fluxurile de lapte (umplerea rapidă și puternică a sânilor cu lapte) se observă la femeile care alăptează în primele săptămâni după naștere când se stabilește lactația. Dupa a treia saptamana de lactatie, corpul femeii si productia de lapte se adapteaza la nevoile copilului, iar laptele incepe sa soseasca putin cate putin, dar constant. Prin urmare, o femeie care alăptează încetează să mai simtă bufeuri. Astfel, este important să înțelegem că absența bufeurilor este un proces fiziologic normal și nu un indicator al producției insuficiente de lapte.

Copilul este neliniştit în timpul hrănirii şi plânge. Această situație apare adesea nu pentru că mama are puțin lapte, ci pentru că bebelușul nu mănâncă pentru că îi este greu să-l ia. Acest lucru este adesea asociat cu atașarea necorespunzătoare a bebelușului de sân, o poziție inconfortabilă la hrănire, o formă neregulată a mamelonului mamei etc. În plus, bebelușul poate fi neliniștit în timpul hrănirii, deoarece are dinții sau dureri de burtă (colici intestinale).

Bebelușul cere adesea un sân și suge mult timp. Alăptarea prelungită nu poate fi atribuită indicatorilor insuficienței laptelui. Sânul mamei nu este doar o sursă de nutriție pentru firimituri, ci și un mijloc de confort, de confort emoțional și psihologic. Prin urmare, o dată copilul poate fi aplicat la sân pentru a mânca, iar celelalte două ori - pentru a se calma și a comunica cu mama.

Prin urmare, astfel de semne subiective cum ar fi somnul agitat, neliniștea sau plânsul în timpul stării de veghe sau alăptării, suptul lacom și îndelungat, lipsa laptelui atunci când se exprimă sânul, lipsa senzației de plenitudine a sânilor, scaunele dense rare la bebeluș nu sunt indicatori de încredere ai laptelui. deficienta.

Cum să determinați în mod fiabil că copilul are suficient lapte matern? Acest lucru se poate face în două moduri:

• evaluați creșterea în greutate a copilului;
• evaluați cantitatea de urină excretată (testul scutecului umed).

Controlul cântăririi copilului

Metoda de control al cântăririi copilului înainte și după hrănire, care era adesea oferită mamelor care alăptează în clinica copiilor, nu dă nicio idee despre cantitatea de lapte pe care o are o mamă. Faptul este că, dacă mama hrănește copilul la cerere, atunci cantitatea de lapte supt în diferite hrăniri poate varia foarte mult.

O mamă poate efectua un test de hrănire singură acasă, dar pentru aceasta trebuie să achiziționeze cântare electronice speciale pentru copii. Apoi, trebuie să cântăriți copilul înainte și după hrănire de mai multe ori (cel puțin cinci) pe zi. Trebuie să cântăriți copilul fără haine (sau în aceleași haine) și într-un scutec uscat proaspăt purtat.

Pentru a nu te confunda cu cifrele, este convenabil să faci un tabel cu coloane: timpul de hrănire, greutatea înainte de hrănire, greutatea după hrănire, cantitatea de lapte supt. După completarea tabelului, rămâne de calculat volumul mediu de lapte supt. Mai întâi trebuie să adunați cantitatea de lapte aspirat pentru toate hrănirile și să împărțiți la numărul de hrăniri. Așa că aflăm cantitatea medie de lapte aspirat per hrănire. Apoi, media trebuie înmulțită cu numărul de atașamente ale bebelușului la piept pe zi.

De exemplu, pentru 5 hrăniri, bebelușul a supt 40, 50, 40, 30, 60 g. Când adăugăm acești indicatori, obținem 220 g și împărțim la 5. Cifra medie pentru o hrănire este de 44 g. Dacă copilul este aplicat De 10 ori pe zi, apoi suge cam 440 g de lapte.

Acum rămâne de aflat dacă această cantitate de lapte matern este suficientă pentru bebeluș?

Pentru un calcul aproximativ al volumului zilnic de alimente pentru un copil mai mare de 10 zile de viață, se utilizează o metodă volumetrică. Această metodă ia în considerare greutatea corporală reală a copilului. Astfel, cantitatea zilnică de hrană pentru un copil de la 10 zile - 2 luni ar trebui să fie de 1/5 din greutatea corporală; de la 2-4 luni - 1/6 din greutatea corporală; de la 4-6 luni - 1/7 din greutatea corporală (dar nu mai mult de 1 litru) și de la 6-12 luni - 1/8-1/9 din greutatea corporală.

De exemplu, un copil are 3 luni și cântărește 5 kg 200 g. Pentru a determina cât lapte ar trebui să primească pe zi, aveți nevoie de 5.200: 6 = 866 (1/6 din greutatea corporală). Adică, acest copil ar trebui să sugă aproximativ 865 g de lapte pe zi.

În plus, puteți evalua creșterea în greutate pe săptămână. Pentru a face acest lucru, trebuie să cântăriți copilul și apoi să repetați cântărirea după 7 zile. Conform standardelor Organizației Mondiale a Sănătății, bebelușii în primele șase luni ar trebui să câștige în mod normal de la 125 la 500 g pe săptămână, adică de la 500 g la 2 kg pe lună.

Testul scutecului umed

Pentru a efectua acest test, mama va trebui să renunțe la scutecele de unică folosință pentru o zi și să numere numărul de urinări ale bebelușului pe zi.

Pentru a evalua rezultatele, tabelul va ajuta:

Din ziua 14, rezultatul este evaluat astfel: dacă există 12 sau mai multe scutece umede - există suficient lapte, 8-10 scutece umede - alăptarea este redusă, 6 sau mai puțin - copilul nu are suficient lapte și necesită acțiuni urgente a fi luat.

Dacă, folosind metodele de mai sus, mama a calculat că bebelușul într-adevăr nu are suficient lapte matern, în niciun caz nu trebuie să vă grăbiți și, fără a consulta un medic pediatru, să începeți să suplimenteze bebelușul cu formule de lapte. Bebelusul se va satura de formula, mai putin probabil sa ceara un san, iar acest lucru, la randul sau, va duce la o scadere si mai mare a productiei de lapte.

De ce nu este suficient lapte?

Cauzele producției insuficiente de lapte sunt cel mai adesea asociate cu erori în organizarea alăptării:

• atașare insuficient de frecventă la piept;
• captarea necorespunzătoare a sânului de către copil;
• suplimentare sau hrănire cu biberon;
• supt constant de suzetă între alăptari.

Nu este suficient lapte: luăm măsuri

Odată cu scăderea laptelui, este foarte importantă atitudinea și disponibilitatea mamei de a face tot ce îi stă în putere pentru a menține și normaliza procesul de alăptare. Următoarele sfaturi o pot ajuta în acest sens:

Aplicați corect copilul pe piept.

Pentru o lactație bună și pentru suptul eficient al bebelușului, este important să atașați corect copilul de sân. Dacă bebelușul suge incorect, nu poate suge suficient lapte, sânul este prost golit și cantitatea de lapte este redusă.

Pentru ca atasamentul sa fie corect, gura bebelusului trebuie sa fie larg deschisa, iar barbia sa atinga pieptul mamei. Cu prinderea potrivită, buzele inferioare și superioare ale bebelușului ar trebui să fie întoarse pe dos (și nu apăsate spre interior), copilul ar trebui să captureze nu numai mamelonul, ci și areola - zona întunecată din jurul mameloanului. Când suge, obrajii bebelușului se umflă, nu se retrag.

Hrănire la cerere.

Pentru o alăptare bună, trebuie să aplicați adesea copilul la sân. Aceasta este așa-numita hrănire la cerere, în care sânul este oferit bebelușului la primul semn al anxietății sale și de câte ori dorește. Intervalul dintre hrăniri nu trebuie să depășească 1,5-2 ore. Pentru a menține lactația completă la început, sunt necesare 10-12 aplicații pe zi. Cu cât bebelușul suge mai mult lapte, cu atât va fi produs mai mult în zilele următoare.

Trebuie avut grijă să vă asigurați că ambii sâni sunt oferiți de același număr de ori. Dacă hrăniți mai puțin de la un sân decât de la altul, atunci se va produce mai puțin lapte în el.

Durata hrănirii trebuie stabilită de copilul însuși, adică pentru fiecare copil va fi individuală, dar în medie cel puțin 15-20 de minute. Nu trebuie să luați sânul de la bebeluș înainte ca acesta să-l elibereze el însuși, altfel nu va primi lapte de spate foarte valoros, bogat în grăsimi și substanțe nutritive sănătoase, iar sânul nu va primi o „cerere” pentru producerea unei noi porții de lapte.

Asigurați-vă că hrăniți copilul noaptea.

Alăptarea de noapte este o modalitate excelentă de a menține lactația, deoarece noaptea producția de hormon prolactină, care stimulează lactația, este mult mai activă decât în ​​timpul zilei. Noaptea, se recomandă punerea bebelușului la sân de 3-4 ori, iar două alăptari ar trebui să cadă între orele 3 și 7 dimineața.

Stabiliți o rutină zilnică și odihniți-vă.

Un rol important în producția de lapte îl joacă factorul psihologic. Oboseala acumulata, oboseala fizica, stres - toate acestea pot duce la scaderea cantitatii de lapte, pe masura ce productia de hormon oxitocina scade. Prin urmare, pentru a stabili lactația, o mamă care alăptează trebuie să acorde în primul rând atenție regimului ei. Este important să vă organizați ziua astfel încât să aveți timp pentru somn și odihnă adecvat. Somnul ar trebui să fie de cel puțin 8-10 ore. Dacă bebelușul se trezește des și cere sâni noaptea, puteți organiza un vis comun cu el. În același timp, mama va avea ocazia să doarmă mai mult și să se relaxeze, deoarece nu trebuie să se ridice la copil. Când dormiți împreună, se declanșează un alt mecanism de lansare a laptelui și anume contactul corporal dintre mamă și copil. Contactul tactil piele pe piele promovează producerea de hormoni necesari pentru a crește lactația. De aceea, odata cu scaderea laptelui, este recomandat ca o mamica sa poarte copilul in brate sau in sling mai des, sa-l preseze de piele.

Plimbarea în aer curat este necesară nu numai pentru copil, ci și pentru mamă. Lipsa oxigenului are și un efect negativ asupra producției de lapte, așa că se recomandă ca o mamă care alăptează să petreacă 1,5-2 ore pe zi în aer curat. Experții au dovedit că starea de spirit a mamei afectează și producția de lapte matern. Nu ar trebui să vă gândiți în mod constant la lipsa laptelui și să vă faceți griji cu privire la hrănire. Anxietatea și rigiditatea interioară îi împiedică ieșirea. Trebuie să încercăm să eliminăm situațiile stresante și să rămânem calmi. Puteți cere ajutor și sprijin de la rude și soț care vă vor ajuta în îngrijirea copilului sau se vor ocupa de unele dintre treburile casnice.

Respectați regimul de băut.

Pentru o producție suficientă de lapte, o mamă care alăptează trebuie să respecte regimul de băut. Trebuie să bei suficient pentru a nu simți sete. În acest caz, cantitatea de lichid care intră în organism ar trebui să fie de cel puțin 2-2,5 l / zi. Pentru o lactație bună, se recomandă să beți băuturi calde cu 30 de minute înainte de hrănire.

Nu folosiți suzetă.

O suzetă este diferită ca formă de cea a mameloanului de la sân, iar suptul unui mamelon folosește mușchi diferiți decât sugea unui sân. Obișnuindu-se cu mamelonul, bebelușul poate începe să se încurce și să ia greșit sânul mamei.

Nu suplimentați sau suplimentați copilul dumneavoastră.

Suplimentarea bebelusului cu apa creeaza o falsa senzatie de satietate in bebelus si reduce nevoia de alaptare a sanului. Prin urmare, fără consultarea prealabilă cu un medic pediatru, acest lucru nu trebuie făcut, deoarece laptele matern pentru un copil este atât băutură, cât și mâncare.

Adesea, o scădere a laptelui poate apărea fără nicio cauză externă. Aceste afecțiuni se numesc crize de lactație și se datorează particularităților reglării hormonale. Cel mai adesea, astfel de crize apar în a 3-a, a 7-a, a 12-a săptămână de viață a unui copil. În aceste perioade, mama experimentează o schimbare temporară a fondului hormonal (o scădere a producției de hormon prolactină), care afectează producția de lapte. Corpul unei femei care alăptează se adaptează la noile nevoi de lapte ale unui copil în creștere. Crizele de lactație sunt un fenomen temporar și durează de obicei nu mai mult de 2-3, rareori 5 zile. Ele sunt ușor de tratat, punând copilul la sân mai des.

Daca, in ciuda eforturilor mamei, bebelusul nu este satul si nu se ingrasa bine, ar trebui sa ceri sfatul unui pediatru sau al unui consultant in alaptare.

Fiecare mamă visează să-și alăpteze copilul. Dar uneori femeile se confruntă cu probleme serioase atunci când încearcă să stabilească alăptarea. Cel mai adesea, tinerele mame se îngrijorează de lipsa laptelui în timpul alăptării. Dar nu da imediat semnalul de alarmă și începe să te uiți atent la amestecuri. Este probabil ca, ca urmare a unor eforturi, veți putea stimula producția mai intensivă de lapte.

De ce copilul meu nu primește suficient lapte în timp ce alăptează?

Există o mulțime de motive care duc la scăderea lactației. Aceasta:

1. Hrănire strictă. Unul dintre cele mai importante motive este atunci când mama pune copilul la sân doar la anumite intervale, ignorându-i cerințele. Astfel de hrăniri nu oferă suficientă stimulare a sânilor.
2. Atașarea la sân pentru o perioadă limitată de timp, când copilul dumneavoastră pur și simplu nu are timp să sugă cantitatea necesară de lapte.
3. Poziție incomodă pe care o ia mama în timpul hrănirii.
4. Lipirea. Copilul nu are suficient lapte atunci cand alapteaza daca ii oferi constant apa sau compot. Drept urmare, bebelușul se simte plin și suge mai puțin decât are nevoie.
5. Utilizarea biberoanelor și a suzetelor.
6. Aplicarea alternativă la diferite glande mamare în timpul unei singure hrăniri.
7. Tulburări hormonale.
8. Separarea pe termen lung a mamei și a copilului după încheierea nașterii.
9. Aplicare greșită.
10. Luați diuretice sau contraceptive hormonale.

Ce să faci dacă nu este suficient lapte în timpul alăptării?

Dacă bebelușul prezintă anxietate, „atârnă” continuu pe piept,