IN семеен живот Всеки човек има различни проблеми, особено когато става въпрос за разногласия между двама души. Един от основните компоненти на всяко семейство е сексът, защото именно върху него се изгражда взаимната страст и желанието да се угоди на партньора.

Когато страстта утихне, мн двойките започват да чувстват, че не са толкова щастливи заедно и има достатъчно други потенциални партньори. Някой започва да търси любовник или любовница, а някой се развежда, осъзнавайки, че тази връзка е приключила. Какво да направите, ако съпругът ви вече не ви вълнува? Какви са начините за решаване на този проблем? Ще намерите отговорите по-долу.

Защо не искаш секс с любимия човек?

Понякога проблемът е в партньора, а понякога и в самата жена. Някои хора смятат, че ежедневието, а понякога и хората около тях са виновни. Ако внезапно осъзнаете, че любимият ви съпруг вече не ви вълнува, не бързайте да подадете молба за развод, има голяма вероятност всичко да не е толкова лошо. Това може да се случи поради факта, че сте прекарали твърде много време в работа и сексът е останал на заден план за вас.

Има голяма вероятност, че скъпаИзвестно време той се опитваше да ви впечатли, но скоро самият той се отчая. Може би е спрял да те вълнува, защото си е взел любовница и сега изобщо не се интересува от теб като жена. Или може би всичко зависи от вашето възприятие. Понякога една жена спира да иска секс, ако любимият й съпруг в даден момент й е казал нещо обидно или е действал по начин, който не е очаквала. Във всеки случай трябва да се грижите не само за себе си, но и за него, защото не е факт, че виновен е само вашият любим човек.

Какво трябва да направите, ако любимият вече не ви вълнува?

1. Опитайте се да събудите своя. Трябва да се опитате да фантазирате и да накарате тялото си да се изпълни с вълнение. Гледайте порнографски филми, четете еротични книги и помислете: с какъв мъж бихте искали да бъдете в момента? Ако видите любимия си съпруг пред вас, тогава проблемът е доста разрешим. Простото е, че той спря да се тревожи за вашата възбуда, нетърпелив да прави секс възможно най-скоро. Някои мъже постоянно се появяват пред любимата си в салонни панталони и опъната тениска, а след това се чудят защо тя не иска да има интимна връзка с него.

2. Кажете на съпруга си какво ви възбужда. Със сигурност бихте искали да видите до себе си привлекателен мъж, който не само ще говори красиво, но и ще изглежда красиво. Ето защо се опитайте да му предадете идеята, че би било хубаво да отидете на фитнес, по-често да носите стилни неща, които наскоро сте му подарили и правете модерна прическа. Така след време ще можете да видите до себе си мъж, който би развълнувал въображението ви. Ако не работите върху себе си или върху съпруга си, тогава ще видите някой, който не се възбужда дори с помощта на специални хапчета.

3. Помислете за оплакванията си. Често жените, които изпитват липса на сексуално влечение към любимия си съпруг, таят негодувание към него, понякога без да го осъзнават напълно. Опитайте се да си спомните как е могъл да ви обиди или какво е направил, което не ви харесва. Понякога един ден не е достатъчен за това, а понякога дори е необходима помощта на специалист. За да изкопаете дългогодишно негодувание в душата си, трябва да сте честни със себе си и способността да признавате грешките си. Може би той каза, че фигурата ви е далеч от идеалната и сега не можете да се отпуснете, всеки път мислейки колко критично ще ви погледне и ще ви оцени. Може би е показал, че не е такъв в най-добрия си вид, прекомерно пиене или нещо друго.

4. Може би всичко се дължи на отношението му към тялото му. Желанието на жената да спазва правилата за хигиена не изчезва в зависимост от това колко дълго е омъжена. Мъжете често се стремят да бъдат перфектни само в началото на връзката. Всичко това може да повлияе негативно на качеството на секса, защото не всяка жена е готова да понася чужди миризми и растителност върху онези части на тялото, където не трябва да бъде.

Просто помолете любимия човек да обърне повече внимание на изтриването хигиена. Купете му ароматен душ гел, бръснач, дезодорант и тоалетна водакоето той харесва. Желанието за поддържане на хигиена е навик, който лесно се възпитава.

5. Чувствайте се добре дошли. Много жени престават да изпитват сексуално влечение към любимия си съпруг, но дори не осъзнават, че причината е в самите тях. Понякога това може да е неспособността да се чувстваш желан. Ако се приближите до огледалото и не забележите колко сте секси, има голяма вероятност мъжът, когото обичате, скоро да спре да ви кара да искате секс.

Какво трябва да направите, за да промените отношението към себе си? Купувайте красиво бельо, създавайте съблазнителни къдрици по-често и използвайте секси парфюм. Понякога дори маслото помага да се придаде на кожата бронзов оттенък или красив блясък. Научете се да трансформирате тялото си в нещо мистериозно и магическо. Няма нужда да нанасяте килограм коректори и руж, ще е напълно достатъчно красиви стрелции обемни мигли. Направете фотосесия в луксозно бельо, носете обувки по-често и се научете да ходите грациозно.

6. Посетете заедно секс шоп. Колкото и неудобно да е, трябва да се насилите да посетите магазин за възрастни. Понякога просто добавянето на няколко аксесоара към ежедневния ви сексуален живот може да промени всичко към по-добро. Просто свикнете с факта, че никой освен вас няма да се грижи за интимния ви живот, така че понякога е важно да закупите необичайно облекло, допълнителни аксесоари и различни подобрители на усещането. Не пропускайте да отидете до магазина със съпруга си, за да изберете нещо, което ще хареса и на двамата.

7. Отидете на консултация. Понякога проблемът седи дълбоко вътре и не е толкова лесно да стигнем до дъното му. Някои жени се справят сами, а други имат нужда от помощта на психолог. Може да се наложи да посетите само няколко сесии и проблемите ви няма да бъдат толкова критични. Ако изберете истински професионалист, има голям шанс да успеете да се отървете съществуващ проблемзавинаги.

Сексът в нашето общество играе огромна роля в самоутвърждаването. Скорошно проучване Дали девствеността е загубила своята добродетел? Стигма на връзката, свързана с това да си сексуално неопитен възрастен.показа, че девиците също не искат да влизат в отношения с други девици.

В същото време установената от нас „норма“ в количеството секс създава порочен кръг. Много жени са "готини мачо" и в същото време "женкари", малко жени са "губещи". Много мъже са момичета „с намалена социална отговорност“, за които „никой няма да се ожени“. Дева - „скучно в леглото“, „ще изневери“.

В резултат на това всички се озовават в края на надпреварата за разпознаване чрез секс. Така че, за начало ви предлагаме да запомните едно нещо: всеки има своя собствена норма за количество секс и ако е веднъж на всеки шест месеца и ви е удобно, тогава това е нормално. Дори пълно отсъствиесексът, ако не ви притеснява, също е нормален.

Но понякога либидото рязко намалява в сравнение с обичайното състояние. И това далеч не е необичайно.

Според проучване 30-40% от хората по света изпитват липса на интерес към секса поне няколко месеца в годината.

Причините за това явление са комплексни, тъй като либидото се влияе не само от емоционалното състояние, но и от приема на лекарства, здравословни проблеми (за които може би не знаете), стрес, физическа умора, фаза на цикъла и т.н.

Ще се опитаме да анализираме най-популярните от тях и да предложим решение на проблема.

Прием на лекарства

Еректилна дисфункция и намалено либидо - странични ефекти голямо количестволекарства. Антидепресантите могат да доведат до този резултат (30–80% изпитват това). Психофармакология за клинициста.хора, това е една от основните причини за отказ от лечение), опиоидни болкоуспокояващи, орални контрацептиви, антихистамини, лекарства против тревожност, лекарстваот плешивост, контрацептиви и много други.

Ако приемате някое от тези лекарства и изпитвате по-малко сексуално желание от обикновено, отидете при вашия лекар, опишете проблема и го помолете да намери алтернативно лекарство за вас.

Противно на общоприетото схващане, лекарства като виагра няма да ви помогнат, ако имате намалено либидо и тъй като проблемът в повечето случаи не се решава чрез притока на кръв към гениталиите. И възможните странични ефекти на Виагра не са по-добри:

• главоболие;
• разтройство;
• замъглено зрение;
• чувствителност на очите към светлина;
• внезапно намаляване или загуба на зрението на едното или двете очи;
• необичайно продължителна ерекция, която може да увреди пениса;
• неправилен сърдечен ритъм;
• удар;
• инфаркт, който може да доведе до смърт.

Ако не е възможно да спрете приема на някое от лекарствата, които намаляват либидото, „природната виагра“ може да помогне. Това е L-аргинин – аминокиселина, прекурсор на азотния оксид, която води до отпускане на гладката мускулатура на кръвоносните съдове. В резултат на това те се разширяват и кръвта тече по-свободно.

L-аргининът може също да увеличи микроциркулацията в репродуктивните тъкани, което води до повишена ерекция и сексуална чувствителност. Но вашият лекар трябва да предпише такова лекарство, тъй като решаването на проблема често изисква интегриран подход.

Здравословни проблеми

Причините за намаленото желание са един от най-популярните въпроси в блога за сексуално образование на Татяна Никонова. И понякога въпросът се формулира така: „Как да облекчим стреса от партньор, за да увеличим желанието му?“

В отговор Татяна разказа историята си.

Цялата миналата година по принцип не исках секс, а след това се оказа, че имам дефицит на витамин D. За други показания ендокринологът предписа конски дози за увеличаване нормално ниво, а сега наистина го искам. Въпрос: Как премахването на ненужните притеснения ще съживи желанието ми за секс? Няма начин. Как бих могъл да позная, че имам недостиг на витамини, ако лекарят не ме беше изпратил на изследване? Няма и начин. Как бих се почувствал, ако партньорът ми каже, че е унизен от моите откази? Под напрежение заради отговорност за нещо, за което нямам представа и не контролирам.

Общото здраве наистина оказва огромно влияние върху сексуалния ви живот. Например, повишаването на нивата на кръвната захар или просто постоянното присъствие на сладкиши в диетата може всъщност да изключи Индуцираната от монозахариди липогенеза регулира глобулиновия ген, свързващ човешкия чернодробен полов хормон.ген, който отговаря за половите хормони.

Ето защо, ако нямате желание от няколко седмици, но не приемате лекарства от горния списък, нямате проблеми във връзката или стрес, тогава най-добре не отлагайте посещението на лекар. Намаленото либидо може да бъде причинено от високо кръвно налягане, висок холестерол, тютюнопушене, промени в хормоналните нива, захарен диабети още много.

Умора и стрес

Умората не е краткотрайно състояние, което ще премине за един ден или което може да бъде пренебрегнато, защото „всеки се уморява“.

Ако наскоро в живота ви е имало силен шок - преместване, изпити, смърт на роднина, тогава най-вероятно желанието ще се върне, когато проблемът бъде решен или се справите с притесненията.

Но сериозна, дългосрочна промяна в живота е друга причина за намаляване на сексуалното желание. Емиграция, финансова нестабилност - всичко това ни принуждава да живеем в необичаен ритъм.

Раждането на деца обикновено променя живота за много години напред, а умората става постоянно състояние. Стресът кара тялото да произвежда кортизол, хормон, който е несъвместим със сексуалното желание.

В този случай може да помогне реорганизирането на ежедневието и разпределянето на отговорностите. Но това трябва да е постоянно, а не за една седмица, в противен случай умората бързо ще се върне или просто няма да има време да се оттегли.

Също така си струва да добавите повече време към режима си за любимия човек, дори за сметка на други неща. Продължителният стрес изтощава тялото и не след дълго липсата на желание вече не е единственият ви проблем.

Проблем в отношенията

Ако намаляването на сексуалното желание ви е намерило във връзка, тогава преди да проверите всички горни точки, трябва да отговорите на въпроса дали всичко в него ви подхожда.

Може би сексът в тази връзка никога не е бил страхотен и когато времето на влюбване отмина, стана твърде очевидно? Може би сте ограничени в изразяването на чувства и емоции и вашите сексуално желаниеникога не е било важно? Може би просто искате нещо ново, но не знаете? Може би сте станали по-малко склонни да искате да правите секс, но сте доволни от него, но вашият партньор не е?

Да се ​​говори за секс е трудно. Но има само един съвет - започнете да говорите за това. Партньор, който се отнася към вас като към личност и уважава вашите желания, ще ги приеме и ще е готов да издържи без секс дълго време, ако например се лекувате от депресия.

Всеки, който чака, трябва да помни: сексът може да не се върне. Особено ако проблемът все още е различна норма за всеки от вас. И никакво количество убеждаване и „идеално ухажване“ няма да накарат човек да иска повече, отколкото има нужда.

За мнозина сексуалната активност е важна част от живота и взаимоотношенията, но трябва да запомните, че проблемите с либидото са често срещани. Първо трябва да се погрижите за здравето си, а не да чакате то „да си отиде от само себе си“.

Мъжете често се обръщат към сексолозите с оплаквания, че съпругата не иска интимност, което е по-ниско от съпруга само поради необходимост. Но преди брака всичко беше съвсем различно - желанието на жената да прави секс беше не по-малко от това на партньора й и сексуалният им живот беше много богат и разнообразен. Случва се жените също да се свържат с:

„Женен съм от десет години. Ние сме добра двойка, имаме две прекрасни деца. Всичко щеше да е идеално, ако не беше спорът интимност. Уморен съм на работа, а също така се грижа за къщата и децата, така че вечер изобщо не ми се прави секс - имам само една мисъл в главата си - как да си легна възможно най-бързо.

Вече не остават сили за интимност. Съпругът ми, напротив, вечер е в пълна бойна готовност и моите откази му действат потискащо. Така се оказа, че правим секс само веднъж седмично, в петък, когато не съм толкова уморен. Съпругът ми е много недоволен от това. Първоначално той деликатно ми намекна, че иска по-често интимност, а напоследък започна директно да казва, че нашият полов живот не го удовлетворява. Сексът е единствената причина за нашите кавги; Дори предложих на съпруга ми да отиде на сексолог, но той отговори: „Защо така? Нито ти, нито аз имаме проблеми, просто трябва да го правим по-често.“ Какво съветвате?"

Сексолозите отговарят

Майчинството и бащинството не са толкова прости, колкото изглеждат. Появата на деца в семейството значително променя брачните отношения, включително в областта на интимността. Промяната на приоритетите не може да бъде пренебрегната. Младата съпруга фокусира повечето си интереси върху любимия си, но когато има деца от този мъж, значителна част от нейното внимание, загриженост и любов се прехвърлят към тях. Това е нормално, това е естествено, природата така е създала жените. Майките често и охотно прегръщат, целуват и галят своите бебета. В същото време жената несъзнателно, без да осъзнава, задоволява собствената си нужда от физическо докосване. Всички живи същества имат тази нужда. Без физически контакт хората изпитват тактилен глад и той може да бъде не по-малко остър от истинския глад. Това може да е точно това, което се случва с вашия съпруг.

Възможно е нуждата ви от интимност да е „задремала“, защото обръщате много внимание на децата си и им давате онази част от телесната си топлина, която е предназначена за съпруга ви. С една дума, той може да бъде разбран. Но и ние можем да те разберем. Недоволството на вашия съпруг, неговите упреци, исканията му за интимност превръщат това приятно занимание в допълнително мито— един от многото, пред които сте изправени като работеща майка на две малки деца. Твое решение семеен проблеме в следното. Препоръчително е да се освободите от част от домакинските си задължения, за да отделите повече време за себе си и тялото си. Това ще събуди вашето сексуално желание и ще върне интимността в спалнята ви. Отделете малко време, за да проведете честен разговор със съпруга си. Кажете му колко сте уморени и помислете заедно как можете да улесните домакинската си работа. Може би съпругът ви трябва сам да поеме част от домакинската работа или да организира живота ви по някакъв друг начин - например периодично да каните бавачка за децата или помощник по почистването на къщата, за да имате възможност да се отпуснете и да получите сила. И още един съвет към мъжа ти. Вместо да упреква жена си за липсата на желание, по-добре да попита какво я възбужда най-много, какво й доставя удоволствие.

Тъй като подобни въпроси възникват много често, публикуваме статия по темата за характеристиките на женското либидо.

Сексуалното желание на жената или защо съпругата не иска интимност

Сексуалното желание на жената до голяма степен зависи от хормоните. Либидото често намалява след раждането на дете и при заболяване на щитовидната жлеза, както и в резултат на прием на хормонални хапчета. Какво друго увеличава или намалява желанието за секс?

Хормоните често се обвиняват за липсата на желание за интимност. Вярно е, хормоните са до голяма степен отговорни за настроението и желанието на жената за интимност. Когато става въпрос за месечния цикъл на жената, наличието на циклични колебания в половите хормони оказва значително влияние върху нивата на либидото. И така, в първия етап от цикъла на овулация доминира естрогенът, което предизвиква по-голямо желание за секс. След овулацията хормонът прогестерон се увеличава в тялото на жената и либидото намалява. Либидото на жените е най-ниско точно преди менструация поради намаляване на нивата на прогестерон и естроген.
Чувствителността на ендокринната система обяснява честия спад на либидото след използване на хормонална контрацепция - много жени, за да се предпазят от нежелана бременност, по този начин съвсем неочаквано започват да губят настроението си и желанието за интимност със съпруга си.

Съпругата не иска интимност след раждането

Нивата на либидото, наред с други неща, също зависят от пролактина, хормон, произвеждан във високи концентрации при жените след раждането. Високите нива на пролактин блокират овулацията и причиняват намалено сексуално желание. Това природен феноменза да предотвратите следващата бременност да настъпи твърде бързо. Пролактинът дава време на тялото на жената да се възстанови и й позволява да се съсредоточи върху грижата за състоянието на бебето. Високи ниваНивата на пролактин могат да бъдат причинени и от други причини, като операция или тумор на хипофизата.

Хормоните на щитовидната жлеза също влияят върху желанието за интимност

Не всеки от нас знае, че една малка жлеза - щитовидната жлеза - също е отговорна за готовността за интимност или нежеланието за секс. Междувременно хипотиреоидизмът или болестта на Хашимото също причиняват намаляване на либидото. В този случай е необходимо да се консултирате с добър специалист, да проведете тестове за различни нива на хормоните на щитовидната жлеза и да получите подходящо лечение.

Малки неща, които влияят на интереса на жената към секса

Независимо от това женски хормони, избора на контрацептиви и техния ефект върху сексуалното желание, учените продължават да изучават и изследват какво влияе върху желанието на жената за секс. Ето някои интересни факти:

Шоколадът повишава желанието за интимност– черният шоколад повишава нивата на допамин, а съдържащите се в него биофлавоноиди са полезни за кръвоносните съдове, което подобрява кръвообращението. Дозите, съдържащи се в шоколада и захарта, могат да добавят енергия за любовни отношения. Шоколадът обаче наистина има „тъмна страна“ – преди две години светът излезе с изследване, което показа, че повече от една трета от жените предпочитат да ядат шоколад вместо... секс. Изследването е проведено от производител на десерти, но може да е много надеждно, като се има предвид, че жените често търсят утеха в сладкишите. Така че шоколад - да, но само в малки количества и само черен шоколад!

Изследванията показват положителен ефект на чашата и червеното вино върху женско желаниеполов акт. Червеното вино разширява кръвоносните съдове и увеличава притока на кръв към ключови зони на възбуда, но много големи количества алкохол имат точно обратния ефект – може да намали сексуалната активност, да действа като успокоително и да потисне либидото.
Червеният цвят се свързва със страстта и секса. В проучване, публикувано в Journal of Experimental Psychology, изследователите установиха, че жените искат мъже, облечени в червено, защото е по-секси.

Защо една жена не иска мъж - причини

„В началото правихме секс три пъти на ден, навсякъде. Сега тя вече не ме иска, не иска интимност. Когато правим това, винаги е по моя инициатива и тя често отказва."
Това е много често срещана ситуация, в която двойките често попадат след година или две връзка или брак.

1. Желанието на мъжа за секс не зависи от неговото емоционално състояние. Може би се е скарал с жена и след това след 10 минути има желание за интимност с нея. Желанието на жената за секс се определя изцяло от емоционалната й връзка със съпруга. Ако една жена се чувства комфортно, ако той е създал положителни емоции, жената иска мъжа и това увеличава желанието за интимност с него.
2. Много по-важно е жената да общува с партньора си преди акта. Ежедневно общуване, романтични жестове и любовна игра. Емоциите, свързани с тези жестове, я карат да иска интимност с мъже.
3. В началото на връзката мъжът изпитва възхищение към жената. Това естествено се случва и в отношението му към нея. Погледите, докосванията, целувките, милите жестове подхранват нейното въображение, емоциите засилват сексуалното й желание. С времето мъжът свиква и спира да се отнася към нея като към специална жена. Това води до отслабване на нейните емоции и съответно до намаляване на сексуалното й желание.
4. Когато един мъж иска интимност (или по-лошо, в случай на интимност с жена, като „ангажимент“), това влошава ситуацията. Ако мъжът настоява за секс, жената изпитва натиск и желанието за интимност изчезва напълно. Тя може да удовлетвори молбата му, но не изпитва никакви положителни емоции.

За много жени интимността с половинката им се превръща в неприятно задължение, което те избягват на всяка цена. Не е обичайно да се говори за това на глас и жената остава сама с нещастието си.

Причините за липсата на желание за интимност могат да бъдат както физиологични, така и психологически. Например, когато една двойка живее заедно достатъчно дълго, новостта на усещанията изчезва и възниква навик. Ето защо е важно в двойката да се появи някакъв интерес, тоест нещо, на базата на което съпрузите могат да бъдат интересни един на друг. Това важи особено за жените, които трябва да бъдат различни, за да въвлекат мъжете в естетиката на любовните отношения. Това означава не само формирането на женствени, привлекателни образи, но и как двойката прекарва свободното си време, доколко е въвлечена в кръга от семейни и социални задължения: работа, дом, компютър, телевизия и др.

Много е важно да имате и трета тема – общ интерес или хоби.Например, отидете на дегустация на вино или на някои курсове заедно, участвайте в фотография или готвене. Това е необходимо, за да можете да наблюдавате съпруга си не само когато той гледа към вас, но и когато вие и вашият съпруг гледате в една посока.

Следващата причина, която може да навреди на интимните отношения и да доведе до това те да бъдат бреме за жената, са вътрешните конфликти и конфликтите с партньора. Сексуалността ни принуждава да се отворим към нашите партньори, а конфликтите ни принуждават да се защитаваме.Следователно, докато конфликтните проблеми не бъдат разрешени, жената някак си продължава да игнорира сексуалния си живот. Например, при липса на физическа помощ от съпруга в ежедневието, съпругата го наказва с липса на секс. В този случай все още е необходимо да се измъкнете от конфликта и под някаква друга форма да помолите съпруга си да помогне с домакинската работа. В противен случай тази ситуация може да доведе до факта, че след седмица или две съпругът може да погледне по-отблизо своя съсед или секретар.

Ако вече е настъпил изблик на емоции, ще бъде полезно да говорите на глас за преживяванията си.Благодарение на тази рецитация, 50% отрицателна енергиясе превръща в рационален. Ако нищо не помогне, нямате абсолютно никаква сила, трябва да се обадите на глас по име: „Маргарита, събери се! Марго, ти можеш да се справиш със ситуацията!“ Такова лечение укрепва съзнанието и вярата в собствените сили.

Ако сте разочаровани от спътника си, спомнете си, че някога сте били очаровани от него.Възможно без специален труднаправи го пак. Просто трябва да отидете там, където вашият съпруг може да се представи особено добре. Нека, например, не знае как да глади риза или да прави ремонти в къщата, но как вкарва голове или пее красиво на сцената или чете чудесно поезия. Трябва да намерите нещо, което наистина ще взриви въображението ви и ще ви накара да се възхищавате на съпруга си, да го видите в светлината, където той е особено добър. Позволете на някаква нова емоция, която няма нищо общо с ежедневието, да повлияе на връзката ви и да я подобри.

Ако искате да подобрите отношенията си със съпруга си, не слушайте критиките на приятелите си към него.По-добре е изобщо да спрете да общувате с такива приятели, за да не разрушите брака си.

Не забравяйте, че сексуалността не е нещо, което се случва зад затворена врата на спалнята. Сексуалността е как приготвяте закуска, как оправяте косата си, как се усмихвате, т.е. поведението ви обикновен животи има проявление на вашата сексуална енергия. За да съживите интереса към интимните отношения, помогнете на мъжете да бъдат по-добри и да не се отказват от телесното удоволствие, което природата ни е дала.

Блог Много интересни статии

Създадохме екзистенциален речник специално за вас, за да можете да разберете значението на много думи. Това важи особено за нашия вътрешен свят. Трудно разбираме чертите на характера. Време е да сложим край на това! Сега ще намерите отговори на всички въпроси, които са ви измъчвали от много години. Например, какво е духовност? Дефиниция на категорията ОТГОВОРНОСТ. И още много. Ние преминаваме през всички тези категории в нашите обучения и на практика се учим да ги прилагаме Ежедневието:

Какво да направите, ако съпругът ви не иска секс

16.11.2018 12098

Противно на преобладаващия и широко разпространен стереотип, не само жените отказват секс. Според социологическо проучване, проведено във Великобритания, 62% от мъжете отказват да правят любов по-често от жените си. 42% правят секс веднъж на две седмици. Безмилостно е разрушен митът, че мъжете се нуждаят само от секс. Липсата на интимност води до развитие на комплекси и подозрения у жените и понякога става причина за развод. Преди да алармирате, да се оплаквате на приятели, да подозирате верните във всички смъртни грехове, трябва да разберете причината за откъсването. Днес ще се опитаме да разберем защо съпругът не иска секс, какво причинява студенина в отношенията и как да се справим с това.

причини

За да отговорите на въпроса: какво да правите, ако съпругът ви не иска секс, трябва да разберете защо. След като откриете причината, е лесно да намерите начини за решаване на проблема. Може да има няколко опции, така че бъдете търпеливи.

• Съпругът е работохолик

Голямо количество работа, стрес, постоянна преумора, липса на сън не е пълен списък от фактори, влияещи върху намаляването на сексуалната активност. Независимо от областта на заетостта, работата е от голямо значение за човека и отнема много сила и енергия. Отговорността за семейството, поетите задължения, желанието да разрешите всички проблеми наведнъж не ви позволяват да се отпуснете. Даже силно нервна системане могат да издържат на редовни и интензивни натоварвания.

Ако липсата на интимност е причинена от преумора на работното място и постоянен стрес, тогава оптималното решение на проблема ще бъде съвместна почивка. За да не се разсейва човек по време на почивка, лаптопите и другите средства за комуникация се изключват или оставят у дома. Основното нещо е да промените ситуацията, да се отпуснете и да се поддадете на сексуалното желание. Ако няма възможност да се отпуснете в обозримо бъдеще, направете си почивка у дома: запалете свещи, пригответе вкусна вечеря, включете музика или вземете пълна пяна. Възможните опции са ограничени само от вашето въображение и желанията на вашия съпруг.

Така нареченият мениджърски синдром не позволява да се избяга от работните проблеми дори в домашна среда. Постоянният стрес и напрежение имат Отрицателно влияниевърху желанието на мъжа да прави секс.

• Здравословни проблеми

Хормонални нарушения, сърдечни заболявания, депресия, заболявания на пикочната и репродуктивната система водят до намаляване на сексуалната активност. Приемът на антидепресанти е една от най-честите причини за намалено желание. Трудността при решаването на този проблем е, че мъжете избягват да посещават лекари. Ето защо, ако подозирате нещо, спешно уговорете час за лекар на съпруга си и настоявайте за лечение.



Мъжете рядко признават, че се чувстват зле или се оплакват от здравето си, защото постоянно се стремят да изглеждат силни.

• Технически прогрес

телевизори, Мобилни телефони, игрови конзоли и други джаджи заемат много внимание и свободно време. Елементарното желание да проверите имейл се превръща в едночасово скитане из интернет в търсене на новини, снимки и комуникация с приятели. Лесно е да се реши такъв проблем. Достатъчно е да се съгласите, да се съгласите, че всеки съпруг има час и половина, за да разреши всички проблеми в Интернет. Някои дни, като почивните дни, могат да минат без технология. Ще се изненадате колко свободно време ще имате след такъв „информационен глад“. И определено ще намерите за какво да похарчите освободените си минути.

• Причината си ти

Нежеланието на съпруга да прави секс и постоянното забавяне на работа може да бъде причинено от по-прозаични причини. Липсата на взаимно разбиране, хармонията между съпрузите, сексуалната откъснатост на жената, прекомерната грижа или придирчивото отношение се отразяват негативно на либидото. Когато съпругът рядко иска интимност и не поема инициативата, проблемът може да е в самата съпруга. Не натрупвайте сексуална енергия и не принуждавайте съпруга си да „изплати брачния си дълг“. Опитайте се да създадете условия, интимна атмосфера, така че сексът да стане страстен и желан, а не просто поредното задължение.



• Секс отстрани

Вариантът е жесток и труден, но е възможен. В този случай проблемът е скрит много по-дълбоко и изисква цялостно решение. Ако не сте готови да се примирите с предателството, не се колебайте да се разведете. Ако позволите на семейния живот да продължи, помислете за условията за комфортно съществуване заедно.

Когато мъжете бъдат попитани за причините за изневяра, повечето от отговорите са неудовлетвореност от сексуалния живот в семейството.

• Монотонност

Причината е, че съпругът е престанал да иска интимност и може да се скрие в ежедневието и рутината. полов живот. Интимният живот на семейството е продължение и резултат от духовната близост. Ако мъжът не се интересува от проста комуникация, тогава с течение на времето той започва да избягва интимността, като се позовава на умора, желание да се отпусне и т.н.

• Различни биоритми, темпераменти

За някои е по-добре да правят секс сутрин, но за други обядът е най-доброто време. Необходимият брой полови актове зависи и от темперамента и сексуалната активност на партньорите. Важното тук е умението да преговаряте и да намирате варианти за комфортен съвместен живот.

• негодувание

Понякога мъжът използва секса като наказание. Например, ако съпругата е била невнимателна или не достатъчно нежна към него, съпругът имитира болест или умора, за да избегне интимността. Ако вашият съпруг използва секса като манипулационна техника, обсъдете ситуацията и разберете каква е причината.



Горният списък не е изчерпателен и се допълва в зависимост от индивидуалните особености на партньора. Ако съпругът не иска интимност със съпругата си, можете да разберете причините от самия него. Времето, прекарано заедно, и хобитата ще помогнат за съживяването на предишната страст и връщането на отношенията на предишното им ниво. Основното е взаимното желание на партньорите.

Ако съпругът не иска интимност с жена си, съветите на приятелите му няма да помогнат. Необходим е интегриран подход, следвайки препоръките на професионални сексолози и психолози, за да върнете отношенията на предишното им ниво.

Първото нещо, с което психолозите препоръчват да започнете, е откровен разговор със съпруга/та. За да предприемете действия, разберете причините. Съвместните почивки и пътувания укрепват отношенията. Новата среда ще позволи на вашия съпруг да ви види от друга страна. Интимният живот на ново място става по-разнообразен.

Променете отношението си към съпруга си; може би сте спрели да обръщате необходимото внимание на секса и сте го превърнали в монотонен. Отидете в салон, сменете прическата си, купете секси бельо: в това облекло вашият съпруг определено ще ви забележи. Добавете малко романтика към изображението: свещи, вино, розови листенца. Някои смятат това за примитивни методи, но повярвайте ми, романтиката постепенно изчезва от семейния живот, а с нея и взаимният интерес.

Ако мъжът не поеме инициативата, връзката е станала безвкусна, някои психолози препоръчват пренареждане на къщата, извършване на ремонт или дори промяна на мястото на пребиваване. Кооперативна дейностви сближава и една различна среда ще започне обратното броене на нов живот. Упражняването заедно също ви дава тласък.



Мъжката сексуалност и либидо пряко зависят от зрителното възприятие. Понякога гледката е достатъчна, за да се почувствате развълнувани женско тялов красиво дантелено бельо. В брака зависимостта на мъжа от визуална стимулация често води до криза в интимните отношения. Това може да бъде причинено от промяна във фигурата на съпруга, нейния външен „ежедневен“ вид. За мъжете е изключително важно партньорката им да остане стройна и грациозна. Най-често сексуалните проблеми възникват в семейства, където жената е наддала много. Моля, приемете тази информация сериозно. Според проучвания и социологически проучвания представата на мъжа за успеха на брака до голяма степен зависи от външния вид на партньора му.

Когато сте изпробвали всички методи и нито един от тях не е помогнал, можете да се обърнете за помощ към специалист. Професионален психолог или сексолог ще ви помогне да разберете проблема и да премахнете причините. Уважението между партньорите със сигурност е добро, но силно семейни връзкисе основават на страст и любов.

Основната задача на жената е да накара мъжа си да я гледа с погледа на любовник, да й подарява цветя, да я кани на срещи и да прави спонтанни подаръци. Тогава в семейството ще царува хармония.