Energia feminină este forța ei. Cum să refaci energia feminină

Am decis să adun puțină informație, extrem de utilă pentru fete, fete, femei, într-un singur loc.

1. De la AAUUMM:Tehnica yogică antică.

„Am fost învățat exercițiul cu mult timp în urmă de primul meu profesor de yoga. Am vrut să găsesc o descriere pe internet, dar nu am putut să o găsesc. O voi spune în propriile mele cuvinte :)
Întins, așezat sau în picioare (la o stație de autobuz :) ... Începem să ne monitorizăm respirația ... Discutăm uniform, puțin mai încet decât de obicei ...
Pe inspirație:
- stoarceți mușchii perineului. În yoga, această contracție se numește moola bandha. În sanscrită, cuvântul moola înseamnă „bază”, iar cuvântul bandha înseamnă „clemă”. În timp ce respirăm, încercați să țineți moola bandha. Imaginați-vă cum crește energia din perineu până la fruntă ...

La expirație:
- relaxăm mușchii perineului și ne îndreptăm atenția asupra uterului. Imaginați-vă cum energia proaspătă umple abdomenul inferior, cum uterul se umple de putere, înflorește ca o floare. Imaginați-vă cât de frumoasă este floarea noastră, cât de proaspătă, câtă frumusețe și putere conține. Nu uitați de miros. Floarea emană un parfum subtil și strălucește

Facem 10-15 astfel de respirații, dar nu vă strângeți. Puteți începe cu o cantitate mai mică și crește treptat.
Fă-o cel puțin o dată pe zi.
După exerciții, pulsația și senzația de căldură pot apărea în partea inferioară a abdomenului.Acest lucru este bun, energia se mișcă, hrănește. Acest exercițiu ne umple cu energie feminină, ne vindecă organele feminine. În opinia mea, nu este necesar să descriem modul în care fericirea unei femei depinde de sănătatea organelor sale genitale :).
O femeie fericită sănătoasă \u003d copii sănătoși, un soț iubitor, bunăstare la toate nivelurile ființei.
Cu mult timp în urmă am citit texte yoghine (fără exilați, acestea erau cărți de hârtie) despre modul în care moola bandha este utilă femeilor. Mușchii puternici ai perineului fac o femeie frumoasă și carismatică. Și o femeie cu un uter puternic sănătos este, în general, o zeiță :)
În timpul cursurilor, amintiți-vă că aceasta este doar o parte a muncii pentru îmbunătățirea noastră. Câștigăm forță nu pentru curiozitate, nu pentru narcisism și sporirea mândriei, ci pentru ao folosi în scopuri pașnice :) ... Să IUBIM lumea, oamenii, pe noi înșine și să acceptăm totul și pe toți manifestarea lui Dumnezeu.

http://yogamam.blogspot.com/2011/01/blog-post_12.html

http://yoga-portal.narod.ru/kundal/p_bndh02.html

http://hatha.com.ua/pregnancy/prana_mula.htm

http://www.all-yoga.ru/page/1081

http://aauumm.ru/post194744194/

http://aauumm.ru/post194732587/

http://aauumm.ru/post194744363/

2. Centrul energetic al femeilor. Cum se găsește? Cum să umpli cu energie?

Închide ochii și relaxează-te. Realizez acest exercițiu în timp ce stau, dar este foarte posibil să te întinzi - principalul lucru este să atingi poziția corpului care nu te distrage de la exercițiu. Când vă simțiți gata, imaginați-vă că un curent de lumină albă pură - energia iubirii - pătrunde în coroana voastră (puteți numi acest curent energia bucuriei, energia zâmbetului - orice aveți nevoie acum). Începeți să „respirați” această lumină, simțiți cum vă umple de la tocuri până la coroană. Respirați încet și profund. În cele din urmă, concentrați-vă atenția asupra centrului vostru energetic feminin și prefaceți-vă că respirați acest lucru. Inspiră - și un flux de lumină a intrat în pântecele tău, expiră - a ieșit. Dacă nu vă puteți imagina, vă puteți ajuta punându-vă mâna pe stomac și „respirați” în locul pe care îl simte mâna.
Odată ce te simți confortabil cu această respirație, trebuie să mergi mai departe. Acum ne imaginăm că la inhalare absorbim energia de către uter, iar la expirație ne umple uterul, extinzându-l. Imaginați-vă cât de energic crește uterul nostru. Intrarea / expirarea și uterul devin de mărimea întregii burtă, inspirând / expirând și este mai îngustă, ca și corpul nostru. Treptat ajunge la dimensiunea camerei, a casei în care ne aflăm. Toate acestea le facem încet, încet, inspirând și expirând ușor și liber. În continuare, ne imaginăm cum uterul acoperă regiunea, orașul, țara, continentul nostru, Pământul. Cu fiecare inhalare și expirație, se umple cu energie din ce în ce mai mult, până când, în cele din urmă, devine de mărimea galaxiei noastre și apoi a întregului Univers. Simțiți cum se află întreaga lume în centrul vostru energetic, știți tot ce se întâmplă în orice punct al spațiului. Rămâneți în această stare de plenitudine, apoi începeți treptat să vă întoarceți „la dimensiunea voastră”: inspirați / expirați - și uterul s-a micșorat la dimensiunea Galaxiei, apoi a Pământului, apoi a continentului etc. Luați-vă timp, faceți-l treptat, astfel încât imaginația dvs. să aibă timp să-și imagineze tot ce aveți nevoie. Și acum v-ați întors deja la dimensiunea corpului, abdomenului ... și la dimensiunea obișnuită a uterului. Dar starea de plenitudine a rămas cu tine. Încercați să simțiți cum uterul pulsează (acest lucru nu funcționează imediat, dar vine în timp). Rămâneți în această stare și reveniți.

Apropo, puteți respira în același mod prin inimă, „îmbrățișând cu Iubire” întregul Univers. Este, de asemenea, o bună practică - în această lume nu poate exista prea multă Iubire, așa că nu vă fie frică să o împărtășiți.
Da, și mai mult ... La Mantek Chia și la antrenamentele lui Alla Sakaeva, am dat sfatul de a „împacheta energia” câștigată în timpul exercițiilor. Pentru mine, această expresie evocă o asociere persistentă cu „sărarea pentru iarnă”. Acestea. scopul „împachetării” este de a menține energia în centru, transformând-o într-una mai subtilă, nu lăsând-o „să dispară” în fleacuri.
Deci, cum să o faci .
Imaginați-vă că centrul dvs. de energie este centrul cadranului, cu numărul „3” pe mâna stângă și „9” lângă mâna dreaptă. Derulați energia, care este umplută cu centrul în sens invers acelor de ceasornic de 36 de ori, apoi în sensul acelor de ceasornic de 24 de ori (36 - sivolizează mișcarea Pământului în jurul Soarelui în timpul anului și 24 - mișcarea Lunii). Vă puteți ajuta cu mâna și apoi puteți muta energia doar mental. Mantek Chia sfătuiește să facă aceste mișcări spirale: „Mai întâi, derulați spirala în sens invers acelor de ceasornic din centru spre exterior. Apoi schimbați direcția spiralând energia spre centru în sensul acelor de ceasornic. Bobina dvs. nu trebuie să se extindă sub osul pubian și deasupra cutiei toracice. " În general, încercați să păstrați aceste cercuri cât mai mici posibil.

3. Sunete de vindecare. Sunetul uterului și ovarelor

În taoism, uterul și ovarele sunt considerate organe Yang care sunt asociate cu rinichii (Yin). Prin urmare, același sunet este pronunțat pentru uter și ovare ca și pentru rinichi. În mod tradițional, în practica sunetelor de vindecare, uterul și ovarele nu sunt considerate separat de rinichi. Dar în cartea „Secretele taoiste ale iubirii pentru femei”, scrisă de M. Chia și RK Abrams, există un exercițiu special, deoarece aceste organe sunt de o importanță deosebită pentru femei.
Așezați-vă mâinile pe șolduri, cu palmele în sus (poziția inițială). Simțiți-vă uterul și ovarele. Apoi respirați adânc și așezați-vă mâinile pe pelvis sau așezați-le direct pe bazin, cu palmele îndreptate spre voi. Cu fiecare expirație, trageți în abdomenul inferior, ca și când ar fi tras un buric spre coloana vertebrală.
Acest lucru vă va comprima organele genitale. Pe măsură ce expiri, pronunță sunetul „Cheeuuuu”, ca în cazul sunetului la rinichi. Imaginați-vă că o culoare purpurie murdară iese din voi și orice teamă de durere, temerile noastre feminine. Nu uitați să „închideți” spațiul din spatele acestei „rușine”.
În timp ce inhalăm, „scoatem” o culoare purpurie pur și ne umplem uterul și ovarele cu încredere în sine, feminitate și creativitate.
Repetați încă două ori.
Ajută la crampe menstruale, amintiri dureroase asociate organelor genitale.
În ciclul general al sunetelor de vindecare, executăm sunetul uterului după sunetul splinei în fața triplului încălzitor.
Nu uitați de zâmbetul interior - zâmbim în pântecele nostru și simțim cum ne zâmbește înapoi către noi.

Bărbatul și femeia diferă unul de altul nu numai extern, ci și spiritual și energetic. Lipsa energiei feminine afectează întotdeauna calitatea vieții, fetele încep să se simtă ca o floare care se estompează treptat. Pentru a vă simți calm și fericire, pentru a vă putea crea și dezvolta talentele, trebuie să învățați cum să umpleți rezervele de energie feminină și să vă abțineți de la activități care duc la pierderea ei.

Își ia originea din dragoste și grijă, în plus, dacă manifestările externe ale iubirii de la străini nu sunt suficiente, este necesar să căutați dragoste pentru voi în adâncul sufletului vostru, să învățați să aveți grijă de corpul vostru și de starea spirituală.

Important! O femeie cu drepturi depline, liberă și fericită, plină de energie, va putea găsi întotdeauna în sine resursele pentru diverse dezvoltări, o ieșire din situații dificile nefavorabile.

Energia feminină influențează adesea percepția unei femei din exterior. Acest lucru se observă în special la vârsta de 40 de ani și peste, când atractivitatea externă se estompează treptat în fundal. Energia internă este pe primul loc, aceasta este adevărata feminitate, iubire de sine și libertate - calități care sunt apreciate de bărbați.

Ce îndepărtează energia feminină?

Epuizarea energiei este imediat vizibilă din lateral. Acestea sunt așa-numitele „femei care și-au pierdut feminitatea și atractivitatea”. Unii cred că astfel de reprezentanți ai sexului frumos au uitat pur și simplu cum să fie femei.

De fapt, puteți enumera mai mulți absorbanți principali de energie care privează o femeie de armonie spirituală și energie internă. Și anume:

Încărcătură mare. În lumea modernă, femeile au drepturi egale cu bărbații, motiv pentru care sexul frumos a devenit mai independent. O femeie se poate angaja singură în reparații, poate ocupa o poziție de conducere la o întreprindere, poate atrage întreaga familie asupra ei, ajutând nu numai copiii, ci și părinții. Astfel de oameni nu au absolut timp pentru ei înșiși, așa că în timp își pierd feminitatea și atractivitatea naturală.
Eșecul de a elibera trecutul și de a merge mai departe.
Stres constant, boli fizice și psihologice.
Plângeri acumulate care sunt păstrate în sine, frici și experiențe nespuse.
Emoții negative pe care o persoană le experimentează în legătură cu sine, viața sa sau alte persoane. Acestea acumulează energie negativă, care distruge toate calitățile bune și nu le permite să se dezvolte din nou.
Muncă grea, ne iubită.
Timp liber și sport pentru bărbați (luptă, vânătoare, tragere)
Discutați cu oameni cărora nu vă place.
Critică și autoflagelare.
Lipsa iubitelor.
Îmbrăcăminte pentru bărbați, coafură, lipsă de bijuterii și îngrijire personală.
Lipsa unui somn adecvat.
Plângeri despre viață și despre oamenii din jur.
Viața mecanică prin inerție fără suflet.
Vorbire aspră, limbaj urât.

Energia feminină se numește lună, este modestă și liniștită, dar atrage întotdeauna privirea, există un anumit mister ascuns în ea. Energia masculină opusă este activitatea, veselia, munca grea. De aceea, împărțirea responsabilităților este modelată astfel încât munca grea să aparțină sexului mai puternic.

Pentru a-și simți natura în întregime și a fi umplută de energia feminină pierdută, fiecare doamnă a sexului frumos trebuie să învețe să se încânte singură și să aibă căldură și grijă de la oamenii din jur. Doar învățând să se asculte pe ea însăși, fata poate fi umplută cu energia necesară și strălucire.

Modalități de umplere cu energie feminină

Multe practici vizează returnarea energiei feminine. Exercițiul fizic este eficient numai atunci când este combinat cu exercițiul spiritual. Este important să ne străduim în continuare să atingem obiectivul, să lăsăm emoții negative în trecut și să reconstruim pentru a fi pozitivi. Există mai multe modalități prin care puteți ajuta în general la alinierea nivelului de energie feminină și să vă simțiți fericiți.

Modul de dormit

Corpul are nevoie de o anumită perioadă de timp pentru o odihnă sănătoasă, altfel fiecare persoană se va simți foarte repede nefericită, iritabilă și tensionată. Experții recomandă să vă culcați înainte de miezul nopții și să dormiți aproximativ opt ore pe zi.

Ridicându-vă mai devreme, puteți avea timp să efectuați mult mai multă muncă și să prindeți complet orele de vară. Dimineața puteți prepara cafea sau ceai ritual, puteți lua un mic dejun liniștit și puteți planifica mai mult timp.

Plăceri mici

Nu trebuie să uitați de copilul vostru interior, trebuie să acordați atenție și timp propriilor dorințe. Puteți face o listă, indicând în ea tot ce vă vine în minte, cu ceea ce ați dori să faceți sau să obțineți. Fiecare zi a ta ar trebui să fie plină de bucurii, care să facă din lumea ta un loc mai bun. Acest lucru vă va ajuta să vă reîncărcați complet cu energie pozitivă, să vă relaxați emoțional și să vă distrageți atenția de la probleme.

Emoții pozitive

Indiferent de prezența unor mici bucurii plăcute, uneori corpul are nevoie de o odihnă la scară mai mare - emoții care pot fi primite în timp ce călătoresc într-o altă țară sau vizitează persoanele dragi. Călătoria este deosebit de importantă, deoarece în timpul lor puteți face cunoștințe pozitive noi, puteți lăsa în urmă toate dificultățile vieții de zi cu zi, puteți dobândi noi cunoștințe și chiar puteți încerca noi activități interesante.

O modalitate bună de a fi umplut cu energie feminină este să vizitați locuri în care nu ați fost niciodată. Orașe diferite, țări diferite, stiluri de viață diferite - toate acestea sunt noi și neobișnuite. Vă recomand să ieșiți în natură cel puțin o dată pe lună - odihniți-vă în pădure, la mare, chiar departe de agitația orașului, unde puteți fi singuri cu gândurile voastre.

Pentru o schimbare, puteți să vă schimbați ruta obișnuită, să mergeți la serviciu sau să vizitați prietenii pe o nouă cale.

Comandă în casă

Oriunde ai fi, cel mai important lucru este dorința de a te întoarce acasă. Condițiile de viață confortabile afectează viața de zi cu zi, dacă o femeie nu vrea să se întoarcă acasă seara, va primi emoții negative la sfârșitul unei zile grele de muncă.

Acasă ar trebui să existe întotdeauna ordine și confort. Dacă apartamentul are nevoie de renovare pentru o lungă perioadă de timp, este timpul să ne apucăm de treabă și cel puțin să atârnăm perdele noi pentru a actualiza și reîmprospăta atmosfera. Cu cât locuința se transformă mai repede într-un cuib confortabil în care o femeie se poate simți în siguranță, cu atât îi va fi mai ușor să-și completeze energia.

Sport

O femeie se simte încrezătoare în ea însăși numai dacă îi place corpul ei. Corpul trebuie angajat, dar nu ar trebui să fie diete epuizante care consumă doar energie. Este mult mai bine să acordați atenție sportului de interes, puteți începe să vizitați piscina, deoarece înotul afectează toate grupele musculare, crește numărul de drumeții, jucați tenis sau călărie.

Îngrijire personală

Îngrijirea de sine se umple cu energie feminină: vizite la masaj, tratamente spa, salon de înfrumusețare. Toate acestea vor avea un efect pozitiv nu numai asupra stării externe, ci și asupra stării interne, vor ajuta la relaxare și reîncărcare cu emoții pozitive.

Îngrijirea corpului include și tratamente la domiciliu: geluri aromate și spume de baie, șampon parfumat plăcut, săpunuri realizate manual, măști nutritive pentru păr și produse de îngrijire a pielii.

Creare

Cel mai bun mod de a umple energia feminină este să îți faci forma de artă preferată. Cu ajutorul creativității, o femeie poate arunca emoții negative de la sine. De asemenea, poți atrage emoții pozitive din creativitate, te poți exprima, te poți simți ca o persoană talentată și semnificativă.

Alegerea creativității este grozavă. O femeie poate lua muzică sau cânta, scrie, fotografia (ca fotograf sau model), pictură sau design. Chiar și gătitul nu poate deveni o sarcină simplă de zi cu zi, ci creativitatea, dacă abordezi fiecare proces de gătit cu suflet, pregătește mâncăruri noi și interesante.

Frumoasă discuție

O conversație plăcută cu prietenii te poate încărca rapid cu energie feminină. Prin urmare, ar trebui să le dedicați cu siguranță timp. De asemenea, energia feminină poate fi extrasă prin comunicarea cu copiii, animalele de companie, cei dragi și cei dragi. Discutarea afacerilor comune cu oameni cu aceeași idee vă va oferi multă energie pozitivă.

Timpul pentru odihna

Chiar dacă programul de lucru este prea ocupat, trebuie să învățați cum să vă luați timp pentru odihnă. 20 de minute pe zi petrecute într-o atmosferă relaxată la o ceașcă de ceai ajută și la umplerea cu energie feminină.

Ai încredere în lume

Oamenii neîncrezători pierd în mod constant energie din cauza suspiciunilor și grijilor. Pentru a veni în armonie cu ea însăși, o femeie trebuie să învețe să creadă în cei dragi, să creadă în ea însăși și în propriile forțe. Acest lucru vă va ajuta să mergeți mai departe și să vă atingeți obiectivele. De asemenea, trebuie să crezi în viață, că circumstanțele se vor dovedi cu siguranță în cel mai bun mod, că totul nu se pierde.

Rugăciunea, cuvintele rostite care sunt importante pentru inimă, în special cuvintele de recunoștință, permit credincioșilor să fie plini de energie. Puteți mulțumi pentru orice: pentru ceea ce puteți vedea, auzi, merge sau respira.

Energia feminină (video)

Din acest videoclip veți afla de ce este nevoie de energia feminină și cum să fie umplute cu ea.

Energia feminină este esențială pentru fericirea fiecărei femei. Doar cu ea sexul frumos se poate simți fericit. Emoțiile și acțiunile negative risipesc energie, dar poate fi completată dacă ai grijă de tine în timp. Să ai grijă și să te iubești te va ajuta să refaci energia feminină, trebuie doar să depui eforturi suficiente.

Viața ta poate părea destul de bună pentru tine, dar făcând asta, tu, ca multe femei, s-ar putea să fi pierdut legătura cu energia ta feminină. Vrei să simți gustul vieții reale? Vrei să-ți recâștigi feminitatea? Apoi, aceste sfaturi simple vă vor fi utile. Energia feminină este ceva care se află în interiorul fiecărei femei, dar, în același timp, ea se poate liniști și nu poate apărea afară. Vrei să o trezești? Cauti o feminitate incredibila? Apoi, trebuie să faci o mică lucrare asupra ta. Din păcate, energia feminină este adesea considerată cea mai puțin importantă dintre cele două energii principale din societatea occidentală. De fapt, nu există nici una dintre ele, deoarece energiile masculine și feminine sunt jumătăți ale unui singur întreg. Se completează reciproc și creează echilibru. Dacă există o energie dezechilibrată, masculină sau feminină, atunci aceasta poate duce la probleme grave, deoarece echilibrul este de fapt extrem de important. Cum să eliberezi energia feminină afară? Cum să-i alimentăm în mod constant aprovizionarea?

Mișcare

Energia feminină este energia mișcării. Oceanele, uraganele și alte fenomene meteorologice sunt toate metafore pentru ea, deoarece acestea sunt mereu în mișcare, în continuă schimbare. Dacă ați rămas blocat în birou și nu ați fost foarte activ în ultima vreme, este timpul să vă mișcați corpul. Poate fi orice - o plimbare în parc, o cursă de yoga care se întinde sau chiar dansează în lenjeria ta în dormitor, după muzica ta preferată. În orice caz, energia ta feminină este activată împreună cu mișcarea.

Scoate-ți blugii

Deoarece energia feminină este mișcare pură, ei nu-i place să fie închisă sau limitată. Femeilor nu le place să li se spună ce să facă sau cum să se simtă, la fel cum un uragan nu ar vrea niciodată să fie îmblânzit. Blugii și pantalonii tind să fie restrictivi. Este timpul să aranjați un fel de „detoxifiere” și să purtați doar fuste și rochii timp de cel puțin o lună. Vezi cum te vei simți. Vi se pare mai ușor să navigați în viață în acest fel? Te simți mai puțin constrâns și mai feminin? Țesătura moale, care curge, este o reflectare a energiei feminine în mișcare.

Evidențiați timpul femeilor

Petrecerea timpului deliberat cu alte femei vă poate reîncărca serios energia feminină. Când ești în aceeași companie exclusiv cu oameni de genul tău, se întâmplă ceva incredibil. Îți este mult mai ușor să-ți dai jos măștile și să fii cine ești cu adevărat.

Au mai multe orgasmuri

Dacă bărbații își pierd rapid energia masculină, dacă ejaculează prea des, atunci femeile, dimpotrivă, obțin cu atât mai multe beneficii cu cât au mai multe orgasmuri. Fiecare persoană poate vedea ce se întâmplă cu fetele și femeile care experimentează deseori și constant orgasmuri - devin mai creative, simt conexiuni emoționale mai bune, intuiția lor funcționează mai bine și acestea sunt doar câteva dintre îmbunătățiri - lista completă este nesfârșită.

Prioritizați primirea

Energia masculină este o putere pătrunzătoare. Energia feminină este energie care vizează primirea, deschiderea. Când primești dragoste, atenție, forță, energia ta interioară se umple bine. Și nu este vorba doar de sex (deși joacă și un rol important). O puteți obține cu un masaj, pedichiură sau chiar o cină pregătită de altcineva. În cazul masajului, de exemplu, respiri calm și te relaxezi, ceea ce permite mâinilor terapeutului de masaj să pătrundă în stratul tău de stres, ceea ce are un efect extrem de pozitiv asupra energiei tale feminine. Deci, scoateți-vă calendarul și programați mai multe sesiuni de preluare pentru dvs.

Reuni

Femeile formează legături în primul rând prin comunicare verbală, în timp ce bărbații preferă atingerea. Nu este un secret faptul că femeile, când ajung la pubertate, încep să se preocupe mult mai mult de a deveni comunicatori verbali eficienți și liberi cu colegii lor. Astfel, energia feminină din tine este alimentată prin contacte extinse cu persoane apropiate - cu mama, tatăl, frații și surorile, prietenii apropiați și așa mai departe. Deci, oprește televizorul, sună pe cineva cu care nu ai mai vorbit de mult timp și împărtășește evenimentele care se întâmplă în viața ta. Nu vă stabiliți niciun obiectiv - spuneți doar ce vi s-a întâmplat și ascultați ce s-a întâmplat cu ei.

Răsfățați-vă

Bărbații se pot pierde cel mai adesea în gânduri, în timp ce femeile - în sentimente. Deci, dacă doriți să completați energia feminină, trebuie să vă răsfățați simțurile. Pentru a vă răsfăța simțul gustului, mâncați un baton de ciocolată, beți vin roșu sau delectați-vă cu orice altă mâncare preferată. Pentru a vă răsfăța atingerea, mergeți la cumpărături și atingeți toate țesăturile moi și gingase ale diferitelor articole de îmbrăcăminte. Alegeți un loc unde să vă răsfățați cât mai multe simțuri - și mergeți acolo. Lasă-ți capul și întoarce-te complet către corpul tău, adresându-te în mod conștient fiecăruia dintre cele cinci simțuri.

Crea

Energia masculină este distructivă, în timp ce energia feminină este creativă. Pentru a aduce ceva vibrant în viața ta, poți începe să desenezi, să scrii poezii, să compui versuri, să pregătești mese delicioase pentru tine și pentru ceilalți și așa mai departe. Și nu este nevoie ca poezia, felul tău de mâncare sau cântecul tău să fie bune - trebuie doar să fie create de tine. Uitați de așteptări și creați doar de dragul procesului de creație.

Înțelepții antici din Est credeau că energia feminină este baza tuturor fundamentelor. Psihologii ajung la concluzia că energia feminină este foarte importantă pentru un bărbat - ea este capabilă să-i dea aripi, să reînvie forțele de decolorare, să-l direcționeze în direcția corectă și să stimuleze acțiuni suplimentare. Este timpul să ne dăm seama ce este energia feminină, cum să-și alimenteze rezervele și cum să o folosim corect.

În total, există două energii în lumea noastră - masculin și feminin.

Energia masculină personifică curajul, asumarea riscurilor, agresivitatea și capacitatea de a conduce. Dar la bază, energia masculină este foarte slabă și are nevoie de reîncărcare regulată. Și un reprezentant al sexului mai puternic îl poate obține de la femeia sa, care îi dă tandrețe, afecțiune și pace. Un bărbat nu poate crea nimic fără energia feminină! Prin urmare, se dovedește că feminitatea este o energie feminină specială care stăpânește lumea.
Un reprezentant al sexului frumos, plin de forță feminină,este capabilă să-și inspire bărbatul, să îl protejeze de necazuri, greșeli, poate ierta și binecuvânta cu ușurință. Se crede că armonia vieții de căsătorie depinde de șaptezeci la sută de cantitatea de energie feminină. Și dacă există o lipsă a acestora din urmă, căsătoria se destramă. Un bărbat este înclinat în mod natural să urmeze atitudinile feminine, din acest motiv este incapabil să controleze relațiile de familie.

O femeie este chemată să devină o mamă bună, să armonizeze atmosfera din casă, creând liniște și frumusețe în jurul ei. Când o femeie nu se opune naturii sale feminine, orice ar face, se dovedește ușor și natural. Obține cu ușurință ceea ce vrea.

Cum se restabilește energia feminină - rolul hormonilor

Sănătatea fizică și psihologică a femeilor depinde de activitatea glandelor endocrine și de secreția de hormoni feminini speciali. Prin urmare, este extrem de important să monitorizați starea sistemului hormonal pentru a vă menține frumusețea, atractivitatea și forța feminină.

Oamenii de știință au efectuat numeroase experimente pe acest subiect și au constatat că femeile care au un comportament masculin ambițios suferă în mare parte de anumite tulburări hormonale. Acestea produc o mulțime de testosteron, care este un hormon sexual masculin care previne maturarea oului.

Iar acei reprezentanți ai sexului mai slab care nu pot concepe un copil ar trebui să schimbe prioritățile înrădăcinate în societatea noastră și, în loc să fie realizați în societate, să facă treburile casnice, să se acorde mai multă atenție. Toate acestea asigură umplerea energiei feminine.

Dacă o femeie are multă energie masculină și vrea să-și aranjeze viața personală, trebuie să își regândească comportamentul, să-și schimbe propriile acțiuni și atitudine față de lumea din jur. La urma urmei, un bărbat adevărat nu se uită niciodată la statutul social al unei fete, el este interesat și atras de energia ei feminină dătătoare de viață.

Există profesii care măresc cantitatea de energie masculină la femei. Aceasta este contabilitatea, tot ce ține de publicitate și comerț. Acest lucru trebuie luat în considerare dacă te străduiești să dezvolți adevărata feminitate în tine.

De asemenea, se crede că o femeie este energetic de trei ori mai puternică decât un bărbat. Prin urmare, dacă încearcă să devină lider în relație, aceasta va suprima invariabil energia masculină a soțului ei. Este important să mențineți un echilibru armonios!

Acest videoclip vă va spune, de asemenea, cum să creșteți energia feminină.

Ai suficientă forță feminină?

Dacă suferiți în permanență de sentimente de vinovăție, sunteți într-o stare de depresie, obosiți repede, viața dvs. personală se prăbușește în fața ochilor noștri - există semne de dezechilibru energetic pe fața dvs. În exterior, acest lucru se manifestă în patologiile părului.

De asemenea, puteți afla cantitatea de putere feminină în funcție de starea plantelor dvs. de interior. Sunt foarte sensibili la fluctuațiile de energie și dacă observați că se usucă rapid și se ofilesc - luați măsurile necesare!

De asemenea, vă sugerăm să faceți un test pentru cantitatea de energie feminină din voi. Urmați acești pași pas cu pas:

Stai într-o poziție confortabilă, acoperă-ți ochii. Vizualizați o frumoasă cale forestieră care vă duce într-o casă frumoasă.
Introduceți-l. Auzi sunetele muzicii relaxante, urmărește imaginile care atârnă pe pereții casei tale.
Mergeți într-o altă cameră cu șevalet, iar pe ea este o schiță a portretului dvs. integral, dar este alb-negru.
În apropiere este o paletă de culori, care reprezintă alb și roșu. Trebuie să ridici o pensulă și să îți aduci propriul portret la viață, dar fă-o fără să amesteci coloranți.
Când lucrarea este finalizată, trebuie să faceți un pas înapoi pe o distanță scurtă și să evaluați rezultatul. Ce schemă de culori va fi mai mult în imagine?

În mod ideal, roșul ar trebui să ocupe aproximativ 75 la sută din imagine (responsabil pentru esența feminină), iar albul - aproximativ 25 (esența masculină). Dacă obțineți un rezultat diferit, probabil că ar trebui să începeți să vă schimbați atitudinea.

Energia feminină cum să o trezească

Multe fete sunt interesate de întrebarea cum să refacă energia feminină.

Planeta patron a puterii feminine este Luna. Ea va ajuta sexul mai frumos să se umple de forța feminină pierdută. Pentru a face acest lucru, trebuie să efectuați un mic ritual magic - noaptea, când luna strălucește puternic pe cer, retrageți-vă într-o cameră liniștită (puteți merge la balcon) și cereți-i binecuvântări și sprijin.

De asemenea, atunci când Luna crește, rugați-o să vă mărească puterea feminină și să crească orice beneficii. Și când scade, roagă-te să scapi de orice afecțiuni, obstacole, invidie și alte lucruri.

O altă tehnică eficientă pentru a vă umple de energie feminină este să vă lăsați produsele cosmetice și apa în razele luminii lunii. Asigurați-vă că eliminați toate acestea cu primele raze ale soarelui, care personifică energia solară, masculină.

Cum să dezvolți o energie feminină care să atragă bărbații

Energia feminină este asigurată de activități tipic feminine.

Culoarea hainelor este de asemenea importantă - acordați-vă preferința tonurilor deschise care sunt lunare.

Bijuterii elegante... Bijuteriile nu numai că arată frumos, dar oferă și protecție energetică:

margele scurte - acționează ca un talisman pentru chakra gâtului;
mărgelele lungi sunt protecție pentru centrul energetic;
cercei agățați - protejează chakrele superioare;
brățări - ajută la protejarea canalului principal de energie care rulează de-a lungul coloanei vertebrale. Când facem mișcări cu mâinile, ne asigurăm protecția și accelerăm fluxurile de energie.

Dulciuri. Este posibil să fi observat că, dacă excludeți dulciurile din dieta dvs., starea dvs. de spirit se înrăutățește imediat și apar tulburări hormonale în organism. Și acest lucru nu este surprinzător, deoarece este dulce, care stă la baza sistemului hormonal feminin. De asemenea, pentru un nivel ridicat de tărie feminină, este necesar să consumați în mod regulat legume și să consumați produse lactate. Dar carnea ar trebui abandonată, deoarece contribuie la dezvoltarea agresivității necesare manifestării în sfera socială, dar nu și pentru familie.
Refuzul grabei. O metodă foarte eficientă pentru restabilirea forței feminine este să fii calmă și să nu te grăbești. Eliminați viteza agitată și constantă din viața voastră. Fă totul încet și cu plăcere.
Treburile casnice. Sunt o sursă foarte puternică de forță feminină. O femeie devine mai feminină atunci când pregătește mâncare delicioasă, aranjează un cuib de familie și face treburile casnice.

Dar există un punct important - trebuie să faceți toate acestea, într-o stare calmă, armonioasă, astfel încât treburile casnice să fie o bucurie și nu o povară.

Pentru energia feminină, este important să mențineți ordinea și curățenia, în special în bucătărie. Prin urmare, aranjați mai des o curățare globală, cumpărați articole de decor noi, iar starea dvs. de spirit se va îmbunătăți cu siguranță.

Dacă vă place să coaceți, acordați preferință aluatului de drojdie - acesta este cel care vă conferă putere feminină.

Planificare... Energia feminină se pierde din cauza problemelor neterminate. Prin urmare, este important să faceți planuri pentru viitor și să le realizați.
Vorbind cu prietenele... Este posibil să fi observat că comunicând cu prietenii, starea ta de spirit devine mai bună, ești umplut cu energie și încărcat cu pozitiv. Prin urmare, vorbiți mai des la telefon, organizați petreceri de burlaci și mergeți la cumpărături împreună.
Hobby-urile femeilor. Scopul lor este să creeze ceva frumos și să înfrumusețeze lumea din jurul lor. Un hobby feminin vă permite să dezvoltați senzualitatea și feminitatea.

Activitățile tradiționale ale femeilor sunt broderia, cusutul, desenul - care deschid oportunitatea unei exprimări libere a gândurilor și dansurilor lor - care nu permit stagnarea energiei și oferă o figură feminină seducătoare. Cântarea - determină purificarea chakrei feminine.

Puteți să completați echilibrul forței feminine dacă faceți în mod regulat următoarele:

lucreaza in gradina;
angajați-vă în cultivarea plantelor de interior;
mersul desculț în natură;
au picnicuri;
umblă sub lună.

Îngrijirea femeilor... O femeie, pentru a-și maximiza puterea feminină, trebuie să aibă grijă de cei care sunt lângă ea - aceștia pot fi atât oameni, cât și animale.

Prin urmare, practicați caritatea, răsfățați-vă mai des rudele cu surprize plăcute, ajutați-i pe cei dragi - toate acestea vor dezvolta forța feminină în voi.

Energia feminină oferă sexului frumos putere energetică. Când esența unei femei se manifestă pe cât posibil la o femeie, viața începe să se transforme într-un basm plăcut, în care toate visele se împlinesc cu ușurință și obții tot ce îți dorești. Prin urmare, trebuie să prețuiești cu atenție forța feminină în tine, să-ți iubești femeia interioară, să te răsfeți, să faci surprize plăcute. Numai în acest caz veți realiza schimbări pozitive în viața voastră.