Повечето психолози са сигурни, че всяка двойка, която е била във връзка дълго време, е преминала през определени етапи на любовта. Има пет от тях и в тази статия ще разгледаме по -отблизо всеки от тях. Разберете къде точно вие и вашият партньор се основавате на текущото състояние на нещата и какво трябва да знаете абсолютно точно, за да може любовта ви да продължи много години.

Връзката между двама души е доста сложно нещо. Много хора спират да общуват, защото времето им заедно се е превърнало в празна фраза или в най -скучния филм, който може да бъде. Времето играе най -важната роля в такава връзка. И за двамата изглежда безкрайно и в крайна сметка все пак някой не може да го понесе. Има много причини за този резултат, но нека помислим защо някои хора може би са идеализирали любовта, без да осъзнават какви розови очила носят? Животът е пълен с рутина, някои дребни кавги, трудности и ежедневни проблеми, но ако осъзнаете това навреме, това ще ви помогне да възпитате истинско силно чувство.

1. Влюбване

Влюбваме се неочаквано и неволно. Определен химически разряд, който преминава между двама души, може да послужи за започване на страхотно чувство. Но влюбването не е съзнателен избор, а по -скоро проява на инстинкт. Да, тя определено може да задоволи желанието ни да обичаме и да бъдем обичани, но това е временно явление.
Когато сме влюбени, категорично не приемаме никакви възклицания и възражения в наша посока. Ние даваме цялата си енергия и емоции на партньора си, който за нас се превръща в най -важния и най -значим човек в целия свят. Но влюбването в крайна сметка преминава и ние се връщаме от небето на земята.

2. Състояние на двойката

Влюбването плавно се превръща в нещо повече, а именно в любовта. Усещаме силна връзка с партньора си и започваме да се изпълняваме като двойка. Растем и се развиваме заедно, вече ясно осъзнавайки от какво точно се нуждае всеки от нас. През този период мнозина започват да живеят заедно, да се женят или да се женят, а също така мислят за детето. Сега съюзът на двама души се подсилва от общи ценности и взаимно уважение. Именно през този период партньорът се превръща в неразделна част от живота ни.
3. Разочарование и откъсване


През този етап преминават много двойки, но за съжаление не всички могат да го преодолеят. Повечето разводи и раздяли са свързани основно с нея. Откъсването и разочарованието са вид синдром на махмурлук. Струва ни се, че цялата емоционална връзка е изчезнала и няма да има светло бъдеще. Всичко, което някога ни е тревожило за партньор, просто започва да дразни и гневи. Доста често в главата ми възниква въпросът дали съм направил / направил правилния избор? Но не разрушавайте веднага всички мостове. Този период е труден и за двамата, но ако подходите разумно, тогава всичко ще стане много по -добре.

4. Работете върху себе си в името на любовта

Ако сте преминали успешно третия етап, сега трябва да се борите за любовта си. В крайна сметка чувствата, ако са истински, никога няма да изчезнат, дори и да свалите розовите очила. Всеки, който искрено желае да бъде обичан и да се бори за любовта си, със сигурност ще бъде възнаграден. Важно е да разберете, че човекът до вас не е идеален човек и най -важното не би трябвало да бъде. В края на краищата всички ние имаме своите недостатъци, но това не отрича факта, че имаме и нещо добро. Трябва да сте търпеливи, да погледнете отново партньора си и да разберете, че работейки върху себе си и върху връзката, можете да постигнете много.

5. Любов, която е подвластна на всичко

Изграждането на силни взаимоотношения изисква огромна работа и от двете страни. Ако сте преминали през всички препятствия, които се срещат в живота на влюбените, тогава има чудесен вариант, че можете да изградите истинска любов, която ще бъде една за целия ви живот. Именно на този етап ще преминете към напълно различно ниво на отношения, където няма подценяване, а само силна вяра в такова понятие като „ние“ и „семейство“. Затова бъдете щастливи, грижете се един за друг и ценете всяка минута заедно.

Началото на нова връзка е придружено от буря от емоции. Чувстваме страст. Имаме чувството, че сме на вълнуващо пътешествие.

Като цяло отношенията преминават през 5 етапа и най -често се провалят на третия етап.

Ако любовта ви е достатъчно силна, за да премине успешно трети етап, връзката само ще се засили. Ще станете по -уверени един в друг и по -отворени.

Важно е да знаете за петте етапа на любовта. Тези знания ще ви помогнат успешно да преодолеете различни трудности, които възникват на един или друг етап.

« Силната любов дава сила на някого и силна любовдава смелост на някого ",–
Лао Дзъ

Първи етап: Всичко е ново. Всичко е невероятно и прекрасно.

Срещнахте някого. Всяка среща с този човек те кара да трепериш от щастие! Всяко докосване сякаш изпраща изпускане на ток през тялото ви, а целувките са изпълнени със страст, вълнение и желание за още.

През целия ден постоянно проверявате съобщенията си на телефона си. Искате да знаете какво мисли този човек за вас всяка минута. С тревога броите секундите до следващата си среща.

Вие общувате и разкривате различни страни от личността си на любимия. Опитвате се да определите най -добрия стил на общуване с него. Това е един вид игра, пълна с неочаквани обрати и открития. Флиртувате и (вероятно) правите много секс.

Може би този човек ви помага да изразявате чувството си за хумор по -често. Смеете се по -често от обикновено около него. Той може да подхранва желанието да действате безразсъдно във вас. Правите неща, които никога не бихте се осмелили да направите преди. Наслаждавате се на емоциите, които изпитвате около този човек. Искате това да продължава вечно.

Втори етап: Влюбен си. Имате съвместна рутина.

Вторият етап започва, когато вие и вашият партньор официално станете двойка. Вече разбрахте, че обичате този човек. Решили сте, че искате да бъдете един с друг.

Най -вероятно все още правите много любов. Сексът обаче вече е част от ежедневието. В същото време тя стана по -значима. Връзката между вас стана по -силна. По правило на този етап хората се женят и имат деца.

Спонтанността в отношенията се заменя с рутина. Вие и вашият партньор сте толкова близки, колкото винаги. Един с друг можете да бъдете това, което наистина сте. Всеки от вас има отговорности. Опитвате се да определите ролята си в семейния живот.

Трети етап: Вие сте изправени пред суровата реалност на живота.

За съжаление повечето двойки се разпадат на третия етап. Въпреки че все още обичате човека, сега нещата са различни.

Романтиката потъна в забрава. Нейното място беше заето от ежедневието. Децата и кариерата сега са на преден план. Започвате да се чудите какво се е случило с онези отношения, които някога буквално ви издигнаха на небето.

Може би целият въпрос е, че вие ​​и вашата половинка не сте доволни един от друг от хиляда години. романтични срещи... Цялата ви „романтика“ се свежда до гледане на телевизия и ядене на сладкиши в леглото. Може би дори се чувствате отвратени. Нещо повече, на себе си за всички онези шансове в живота, които сте пропуснали. Струва ви се, че тези възможности никога повече няма да ви бъдат представени.

Всички тези малки неща, с които сте се примирявали сега, изглеждат като огромни, изключително досадни недостатъци (в поведението / характера на вашата значима друга). Възможно е да мечтаете за различен живот. Мислите за всички неща, които бихте могли да направите. Имате чувството, че сте вързани за ръце и крака.

Именно на този етап започвате да се питате: „Наистина ли направих правилния избор тогава?“ На този етап двойките се разделят по -често от други.

Четвърти етап: Вашата двойка достига по -дълбоко разбиране.

Ако вие и вашият значим човек успеете да преминете през третия етап, ще започнете да се гледате по различен начин. Виждате и възприемате партньора си такъв, какъвто е в действителност.

Възможно е и двамата да сте се променили. Тези промени може да са засегнали кариерата и децата ви. Можеше да се преместиш в друг град или дори в друга държава. От началото на вашето живеейки заедноможеха да се случат много неща.

Вече не очаквате невъзможното един от друг. Станахте много по -добри в разбирането и обясняването на вашите нужди и желания. На този етап искрено си признавате, че преди (на третия етап от връзката) сте се чувствали нещастни.

Търсите начини да разрешите всичко съществуващи проблеми, стигнете до компромис и продължете напред в живота, въпреки всичките си (и неговите) недостатъци.

Пети етап: Обичате се отново и продължавате в живота.

Вие и вашата половинка признахте, че и двамата сте несъвършени. Помните, че се обичате толкова много.

Чувството на отвращение изобщо не възниква поради факта, че сме изключително ядосани от нещо в нашата сродна душа. Възниква, защото сме разочаровани от себе си. Това разочарование произтича от факта, че не спазихме обещанията, които дадохме за себе си. Не станахме това, което искахме да бъдем. Не постигнаха това, което искаха.

Но животът е непредсказуем. Може би и двамата имате подобни мечти, които никой от вас никога не е осъществил напълно.

Може би ще вземете съвместно решение да пътувате повече. Може би решавате, че трябва да прекарвате повече време заедно. Повечето По най-добрия начинда върнете романтиката в една връзка означава да комбинирате личностно развитиеи прекарване на време заедно.

« Новата любов е най -светлото чувство на тази планета. Силната любов е най -голямото чувство. Съживената любов е най -нежното чувство ",-
Томас Харди.

По -често приемаме ранните трудности в отношенията като начало на необратим край. Въпреки че всъщност това е един от етапите на развитие на любовта, който просто трябва да вземете и преживеете заедно.

Дори най -странните на пръв поглед отношения неумолимо се доближават до кулминацията на своето развитие. Идва момент, в който идеалната жена или мъж на мечтите вече не изглежда толкова идеален и специален, има криза в леглото, има много стоп фактори във взаимоотношенията и романтиката се е разпаднала.

Обикновено този етап от развитието на отношенията се възприема от мнозина като краят на цялата любовна история. За различните двойки той идва по различни начини - за някой по -рано, за някой по -късно, това е факт: той идва, освен това, решително и неотменимо. Мнозина изоставят всичко, което са придобили, като работят заедно, и тръгват, естествено, един по един, в търсене на „самия този“, без да знаят, че тази приказка няма край. След трудна раздяла винаги има друга раздяла с по -тежка степен на трагедия. Ето как караме този порочен кръг „от възхищение до разочарование“ отново и отново.

Причината за раздялата

Семейните психолози са сигурни, че това, което приемаме като точка на връщане, всъщност не е нищо повече от следващия етап в развитието на отношенията и в повечето случаи началото на истинската любов. Докато не се научите да го различавате и да контролирате емоциите си, рискувате да танцувате на рейка си до края на живота си.

Според психолозите има пет основни етапа в развитието на любовта, в които третият е най -трудният и противоречив. Ако вие и вашият партньор успеете да го преживеете, на финала ще можете да преместите планини заедно и да дадете подобни съвети на начинаещите търсещи истинска и чиста любов. Така че нека започнем:

Етап първи: влюбване

По -конкретно, влюбването е еволюционен трик, който обединява двама души, за да продължат човешката раса. Независимо дали ни харесва или не, в инстинктите си действаме сляпо, поддаваме се на животински пориви и получаваме резултата - искра, очарование от някой друг човек. Хормоните в този момент образуват експлозивен коктейл - кардиограмата на сърцето надвишава показателите, дишането става по -често и се появява лекота в тялото.

Всъщност чувството на вдъхновение само влошава състоянието на нещата, започваме да проектираме на новия сателит всички наши неосъществени желания и стремежи. Започваме активно да мислим за щастливо съвместно бъдеще и че този човек ще обърне света с главата надолу и ще ни даде щастие. Сега може да звучи цинично, но именно хормоните блокират нашите трезви и рационални възгледи за човек и отношенията ни с него. Но да се наслаждавате на това чувство не е забранено.

Втори етап: сдвояване

И така, вие сте заедно, влюбени сте, не е ли това причина да създадете перфектната двойка, която да покаже на всичко как да се обичаме. На този етап чувствата на влюбените стават по -дълбоки, те вече имат общи цели, хобита, приятели, победи. За да образуват силна двойка, им липсва само едно - печат в паспорта. Много двойки на този етап имат деца, кола, заеми, ипотеки, апартамент. Занапред и завинаги - те са единна единица на обществото.

Този етап е период на щастие и радост от факта, че сте започнали да живеете заедно и нищо, живейте и не се карайте. Хормоните са се забавили, но вече сте придобили духовна привързаност един към друг. Интимността е станала по -малко страстна, но по -стабилна и удовлетворяваща. Имаше чувство за сигурност. Точно сега мнозина започват да пропускат миналия порой от емоции, но все пак повече харесват стабилността.

Трети етап: разочарование

Естествено, знаехте, че отношенията не са лесни, но очевидно не бяхте готови за такъв удар. Силното раздразнение, емоционалното и физическото отхвърляне във вашата двойка възникнаха буквално от нулата. И това не е празно, но не ви пука. Сега розовите ви очила паднаха и виждате как любовта ви е почерняла и то отдавна. Наистина ли любовта е приказка за възрастни?

Споко, разочарованието е нормално, всички двойки преминават през това, въпреки че повечето на този етап се разпадат и изгарят всички мостове. Всички двойки са различни, така че някой решава да се раздели веднага, докато някой трупа недоволство и емоционално опустошение с години. През този период партньорите започват да се избягват, да остават до късно на работа, да водят децата и при майка си, да се карат и да осакатяват с думи. Напрегнатата ситуация в семейството влияе върху работата, води до стрес, намаляване на работоспособността, абсолютна депресия и други емоционални смущения. Ясно е, че влюбените не се опитват да излекуват любовта си - отчаянието им ги кара да търсят начини да избягат.

Защо? Много хора вярват, че да си нещастен в една връзка е нелогично и разрушително. В това има известен здрав разум, но преценката все още е напълно погрешна. Както във всяка система, изградена върху връзката на двама различни хора, системните сривове са чести. Основното тук е да поправите повредата и да не оставите всичко да си върви. Хората, преживели два развода, приеха това за даденост и съветват да не напускате човека, ако сте сигурни, че това е вашият човек, а да започнете да работите върху връзката, търсейки изходи от тази ситуация.

Психолозите сравняват този етап от връзката с вирусна програма, която не може да ви позволи да ви деморализира. Бъдете подготвени: вече няма да виждате един друг като „идеал“, ще се сблъскате с обикновен, нищо незабележим човек, когото сега ще трябва да обичате без помощта на хормони и илюзии. Не е лесно, но е възможно. Като приемете всичките му недостатъци и може би като се влюбите в тях, ще започнете да изграждате истинска любов.

Четвърти етап: истинска любов

След като всички страсти са утихнали, започва нов етап на дълбоко размисъл. Сега сте двама и не всеки човек сам за себе си и заедно започвате внимателно да анализирате всичко, което е разтърсило вашата любовна лодка. Именно на този етап се запознавате с приятел на приятел, запознавате се с вътрешните проблеми, които се простират от детството.

В четвъртия етап от развитието на любовта вие не сте толкова любящи, колкото психоаналитик един към друг. И това е изход от бездната на тревожност и вълнение, които родителите ви и други детски травми ви оставиха. Това са миналите сътресения, които преживяваме в детството, които се отразяват на нашия възрастен и съзнателен живот.

На този етап егоизмът остава зад кулисите: помагате си взаимно да излекувате всички минали рани и да станете по -силни. Естествено, любовната интимност става толкова дълбока, че измества всички егоистични намерения. Всеки конфликт на интереси изпада в нула, вече знаете как да го избегнете.

Пети етап: любов, която може да промени света

На този етап любовта достига своя абсолют. Не много хора достигат този етап, защото повечето хора, оцелели от кризата, предпочитат да останат на четвърто място. За някои дори това е огромен пробив, така че никой няма намерение да съди. Но ако въпреки това любовта ви е толкова силна, че може да вдъхнови света - не я крийте.

Това има своя собствена логика: вие и вашият партньор сте преодолели толкова много препятствия по пътя към щастието и не сте пречупили. И така, какво ви пречи да помагате на другите да ви настигнат? На този етап се развива мъдрост, която можете да предадете на децата си, след това на други хора и малко по -късно на благотворителни асоциации. Чувствата ви са толкова зрели, че не е нужно постоянно да ги храните - затова тя може да помогне за промяна на света.

Връзката е въпрос на две, съвместен проект, в който влизате в дългосрочен план. И само ако има желание и желание да доведат любовта си до абсолют, двама, хванати за ръце, са в състояние да стигнат до края. Желаем ви здрави отношения, сила и постоянство. Сигурни сме, че ще успеете да промените този свят, като го направите по -щастлив. Късмет, и не забравяйте да натиснете бутоните и

Кралица Елизабет II и принц Филип с деца

Във всяка, дори и най -страстната (в началото) връзка, един ден идва момент, в който мъжът на вашите мечти вече не ви изглежда толкова красив и интелигентен, сексът с него е престанал да бъде страстен и, честно казано, вие самите сте по -малко привлечени от него.

Обикновено на този етап се разпадат съюзите - при някои двойки това се случва по -рано, а при някои може да се случи дори след десет години брак. Преживявайки трудна раздяла, ние се втурваме отново в търсене на „тази“. Но веднага щом го открием, порочният кръг „от възхищение до разочарование“ се повтаря отново.

Каква е причината? Семейният психолог и съветник Джед Даймънд е уверен:

Това, което възприемаме като точка на връщане, всъщност не е нищо повече от следващия етап от нашата връзка - а в някои случаи дори началото на истинска, дълга и силна любов.

И ако не се научим да го разпознаваме навреме и да овладеем емоциите си, рискуваме да настъпим един и същ рейк отново и отново.

Като цяло, според експерта, всяка любовна връзка преминава през пет стандартни етапа. Третият е най -трудният, но ако успеете да го преживеете, на финала ще можете да преместите планини заедно.

Етап първи: влюбване

Принц Хари и Меган Маркъл

От чисто биологична гледна точка влюбването е само еволюционен трик за събиране на двама души, които биха могли да продължат човешката раса. Но когато сме страстни за някого, най -малко мислим за триковете на природата: главно защото сме под влиянието на хормоните допамин, окситоцин, серотонин, тестостерон и естроген. Именно този експлозивен коктейл ражда онези „пеперуди в стомаха“ - когато сърцето бие по -бързо и дъхът спира.

Чувството на въодушевление се засилва само от факта, че започваме несъзнателно да проектираме всичките си неосъществени мечти и надежди върху нов любовник. Започваме да мечтаем за светло бъдеще с него: за това как всички наши желания ще се сбъднат, как ще получим всичко, което не сме получили в детството, и няма да се сблъскаме с разочарованията, които преживяхме в минали отношения. Колкото и цинично да звучи, хормоните не ни позволяват да мислим разумно и логично, но това не бива да се срамуваме: в края на краищата неслучайно чувството да се влюбиш се счита за едно от най -вълнуващите в емоционален диапазон на човек. Не е грях да му се наслаждаваш.

Втори етап: сдвояване

Принц Уилям и херцогинята на Кеймбридж

На този етап чувствата на влюбените стават по -дълбоки, те имат общи цели - и в крайна сметка образуват силна двойка (главно чрез брак). В същото време те имат деца, заедно купуват кола, апартамент, планират бъдещето и демонстрират пред целия свят, че отсега нататък те са - както преди казвахме, „единна единица на обществото“.

Този етап е период на радост и удоволствие, които просто можете да бъдете заедно. Хормоните вече нямат същата сила, но усещате по -дълбока привързаност. Сексът също става, макар и по -рядко и по -спокоен, но по -смислен и все така удовлетворяващ. Има усещане за сигурност, подреденост и солидност. В този момент на много двойки малко им липсва миналата интензивност на емоциите, но все пак те харесват този етап от връзката си много повече, защото точно сега чувстват, че любовта им е стабилна, повече от всякога и нищо не може да я промени.

Но това е голяма грешка.

Трети етап: разочарование

Анджелина Джоли и Брад Пит

Разбира се, никой не е казал, че отношенията са лесни, но явно не сте били готови за такива трудности. Изглежда, че раздразнението и почти физическото отхвърляне един на друг са възникнали във вашата двойка без причина, без причина. Изведнъж осъзнавате, че идеалната ви любов е почерняла до основи и това продължава от много дълго време. Или може би изобщо нямаше любов?

Като цяло разочарованието е етапът, през който повечето бракове се разпадат. При различните двойки това протича по различни начини: някой бяга един от друг при първите сериозни разногласия, а някой живее с чувство на пълно неудовлетворение и скрита омраза с години. В този момент предпочитаме да оставаме по -късно на работа, караме се за всяка дреболия и според психолога се разболяваме още по -често. Трудната ситуация в семейството води до сривове на работното място, до намаляване на имунитета, до абсолютна апатия, мъжете могат да изпитат проблеми с ерекцията и т.н. Разбира се, всичко това по никакъв начин не допринася за лечението на отношенията - и от отчаянието много влюбени започват да търсят начини да избягат.

Моника Белучи и Винсент Касел

Третият етап от връзката може да бъде сравнен с вирус, преодолявайки който значително ще увеличите устойчивостта си към стимули. В този момент влюбените престават да се възприемат един друг като „идеал“: пред вас се появява обикновен човек, обичащ когото без помощта на хормони и илюзии от предишните два етапа не е лесно, но все пак е възможно.

Всъщност едва сега можем да кажем, че изграждате истинска любов, защото едва след третия етап започвате да се приемате един друг такива, каквито сте всъщност. Напълно.

Четвърти етап: истинска, трайна любов

Френският президент Еманюел Макрон и съпругата му Брижит Макрон

След като всички бури, съпътстващи третия етап, са отстъпили, започва етапът на дълбоко и задълбочено размисъл. Заедно започвате внимателно да анализирате случилото се с вас преди и защо сте били дестабилизирани от това, което ви дестабилизира. През този период ще се опознаете по -добре от всякога, защото често коренът на вашите взаимни (но за щастие вече минали) беди се крие в детството ви.

На четвъртия етап от отношенията хората вече не са толкова влюбени, колкото психолози един за друг. И с право: данните от много проучвания показват, че травмата, преживяна в детството (развод на родители, семейно насилие, изневяра) може пряко да повлияе на това как човек ще се държи, докато расте.

Пети етап: любов, която може да промени света

Кралица Елизабет II и принц Филип на 70 -годишнината от сватбата

Но това, според д -р Даймънд, е Абсолютът на Любовта. Не всеки достига този етап, защото много двойки, които преминават през криза, предпочитат да останат в четвъртия етап на връзката до края на живота си. И това не е лошо по свой начин, но все пак, ако любовта ви е толкова силна, че може да се разпространи в целия свят около вас, това не може да не вдъхнови.

Логиката тук е следната: вие двамата сте преодолели толкова много проблеми и пречки по пътя към щастието и не сте се отказали. Така че защо да не използвате положителния си опит в полза на другите? Тази спокойна мъдрост се излива първо в помощ на вашите деца, след това на децата на други хора, дори по -късно в благотворителни организации и т.н. Любовта ви вече е толкова зряла, че не е нужно да я подхранвате - затова логично търси изходи в други добри дела. Именно този етап е обобщение на всички изминали десетилетия на вашата връзка, когато любовта се превръща в това поетично чувство, което наистина е способно да промени света. Между другото, на този етап някои двойки започват да се занимават със съвместно творчество: пишат книги в съавторство, създават социални проектии т.н.

Любовта не се дава веднага. Много хора разбират това, но не много са готови да работят, за да обичат най -накрая искрено и дълбоко. Отдавна е забелязано, че истинско чувство се появява с годините, нужни са много изпитания и мъдрост, за да се влюбиш. Но да вървим по ред ...

Всички искаме истинска, дългосрочна любов - дори на 20 години, поне на 30, 40, 50 и така нататък. В същото време много бракове се разпадат и повечето хора не знаят защо. Психолозите смятат, че съществуват 5 етапа на любовта, които се различават един от друг по степента на емоционално вълнение, естеството на поведението на съпрузите, контакта в отношенията им ...

1 -ви етап: влюбване.

Влюбването е хитър трик, с който природата осигурява продължаване на човешкия род. Това прекрасно усещане се дължи на действието на хормоните: допамин, окситоцин, серотонин, тестостерон и естроген.

Освен това влюбването е приятно, защото ние проектираме всички наши мечти и надежди върху любимия човек. Представяме си, че той ще задоволи всички наши желания, ще ни даде всичко, което не сме получили в детството, ще изпълни всички обещания, останали неизпълнени в предишни връзки. Убедени сме, че ще бъдем влюбени завинаги.

Опиянени от „любовни хормони“, ние дори не го осъзнаваме.
Разбира се, за влюбените е лесно да отхвърлят мрънкачите като Джордж Бернард Шоу, който каза:
"Когато двама души са под влиянието на тази най -жестока, най -луда, най -измамна и най -преходна страст, те трябва да се закълнат, че ще продължат да остават в това свръхвъзбудено, ненормално и уморено състояние, докато смъртта ги раздели."

2 -ри етап: ставате двойка.

На този етап любовта ни се задълбочава и ние ставаме двойка. През този период имаме деца и ги отглеждаме.
Ако не сме на тази възраст, за да имаме деца, то на този етап връзката между нас става все по -силна и се развива. Това е време на единство и радост. Научаваме повече за другия човек и започваме да изграждаме живот за двама.
На този етап е по -малко вероятно да изпитаме чувство на безразсъдно влюбване. Чувстваме по -силна връзка с партньора си. На нас ни е топло и удобно.
Сексът може би вече не е толкова разпространен, но е дълбоко удовлетворяващ. Чувстваме се в безопасност, заобиколени от грижи, внимание и уважение. Чувстваме се близки и сигурни.
Често ни се струва, че това най -високо ниволюбов и очакваме тя да продължи вечно. Ето защо третият етап толкова често ни изненадва.

3 -ти етап: разочарование.

Никой не ни предупреди за третия етап на любовта и брака. Точно на този етап първите ми два брака се сринаха и за толкова много връзки това е началото на края.
През този период нещата започват да се объркват. Понякога това се случва постепенно, а понякога сякаш някой е натиснал бутон и всичко изведнъж се обърка. Малките неща започват да ни дразнят. Чувстваме се по -малко обичани и необходими. Чувстваме се в капан и искаме да излезем от него.
За съжаление, без третия етап, пътят към искрено, дълбоко чувство е затворен. За някои отвращението продължава няколко седмици или месеци, докато за други продължава години или се редува от време на време с други периоди.

Кавги, бурни сблъсъци, всеки се показва от най -неблагоприятната страна и всеки вижда другия само като бучка негативизъм и неправилност. Изглежда, че човекът се оказа грешен.
Много хора на този етап заключават: ние сме твърде различни, за да бъдем заедно, трябва да се разпръснем. Разводът в периода на разочарование е изпълнен с ходене в кръг.
Много мъже и жени, след като се разведат, отново се влюбват с течение на времето, засищат се и изпитват нова вълна на отвращение. Някои се оказват в своеобразна фуния за развод, когато всеки следващ брак се разпада отново и отново за ежедневието, недостатъците и егоизма.

4-ти етап: създаване на истинска, дълготрайна любов.

След фазата на разочарование идва фазата на изграждане. Това е втори шанс да намерите истинска, трайна любов.
Двойките, които се разделиха, за да се свържат и преминат през този етап, влизат в най -трайните и интимни отношения. Те ценят връзката си още повече, защото си спомнят, че са били на ръба на раздялата.
Някои двойки се разделят за постоянно (емоционално или физически), в страх от нова фаза на раздяла. Страхуват се от проблеми, изпълнение на задължения - защото не си позволяват да се насладят напълно на възродената взаимна интимност. Те се страхуват от нов раздяла и загуба на всички тези прелести на съвместните отношения.
Но който се страхува от неприятности, преминава покрай радостите на живота. Характерно за този период е също, че конфликтите и напрежението, причинени от раздяла, събуждат страстта в партньорите. Ето защо физическата интимност на този етап е от особено значение.

5 -ти етап: вие двамата променяте света.

Когато една двойка достигне този етап, връзката престава да ги наранява емоционално и раните от детството вече са зараснали под въздействието взаимна любов... Партньорите са в състояние безболезнено да разрешават конфликтите, осъзнавайки, че са естествена част от съвместния живот.
Разбирането с един поглед, духовното единство - това е любовта. Малцина стигат до този етап. В края на краищата първо трябва да се научите смирено и спокойно да приемате човек такъв, какъвто е, да се грижите за него безплатно, да приемате неговата индивидуалност. Етапът на любовта е по -висок от обикновеното привличане или навик, в любовта съпрузите се отварят и хармонично се допълват, недостатъците им са добре изгладени, а предимствата им са отразени един в друг. Хормоните този път вече не кипят, това е спокойно и радостно приемане на целия човек, почтеност.
Вероятно някои са срещали възрастни съпрузи, които се радват на компанията един на друг. По време на разговора те се увличат, усмихват се, лицата им излъчват тихо мъдро щастие и мир. И си струва да си припомним, че тези хора не живеят така от първия ден на срещата си, те са израснали любовта си, са дошли до нея чрез омраза и охлаждане.
Именно този етап е най -високата и последна точка в развитието на всяка връзка. Затова казвам, че през този период можете да промените света. Давате си един на друг толкова много сили, че за вас няма неразрешими задачи - и винаги имате мотивация да предприемете действия!

Според психолозите една двойка се нуждае от поне 7-10 години, за да стигне до приятелство и уважение, което в крайна сметка ще отстъпи място на искрената любов. Пожелаваме на всички да изпитат точно това чувство.